最新的心理學(xué)書籍

時間：2020-11-24 08:54:42 勵志書籍我要投稿

2017最新的心理學(xué)書籍

　　對于已經(jīng)看了不少心理學(xué)書籍的讀者來說，網(wǎng)上重復(fù)又重復(fù)的書單已經(jīng)不能滿足你們了，“最近看點什么書好?”成為掛在你們嘴邊的口頭禪。如下是勵志網(wǎng)為大家整理的2017最新的心理學(xué)書籍，歡迎大家借鑒。

2017最新的心理學(xué)書籍

　　1、《共情力》

　　【關(guān)鍵詞】共情力減壓方法認(rèn)知行為療法

　　作者：亞瑟·喬拉米卡利(Arthur Ciaramicoli)，哈佛大學(xué)前講師，曾任職于哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院

　　共情力是一種能夠理解別人的獨特經(jīng)歷并且能對此進行反應(yīng)的能力，這是對心理咨詢師的常見要求。

　　和共情力高的人談話，你會感覺到很舒服。比較有意思的觀點是，作者認(rèn)為培養(yǎng)共情的能力可以減壓。

　　這本書會讓人忍不住要一口氣看完，書中有效的方法論也讓這本書成為了壓力自助手冊。

　　該方法首次將共情能力和認(rèn)知行為療法相結(jié)合，在心理學(xué)和神經(jīng)學(xué)領(lǐng)域具有開拓性。

　　國內(nèi)研究心理理論和共情力方面的大牛，北京大學(xué)的蘇彥捷教授，也對本書作了相當(dāng)高的評價。

　　值得每個為壓力所困擾的人一試。

　　2、《瘋狂成癮者》

　　【關(guān)鍵詞】暗黑心理成癮腦機制癮君子逆襲成心理學(xué)大牛

　　作者：馬克•劉易斯(Marc Lewis)博士，諾貝爾會議演講嘉賓、TED演講者、欲望與成癮研究專家，著名發(fā)展心理學(xué)家、神經(jīng)科學(xué)家，多倫多大學(xué)榮譽教授、奈梅亨大學(xué)教授，師承新皮亞杰學(xué)派代表人物羅比·凱斯。

　　對某件事情的極度渴望就是成癮，這么說來，差不多人人都是成癮者。

　　只不過有的是對shopping成癮，有的`是對煙草成癮，有的是對知識成癮罷了。

　　作為發(fā)展心理學(xué)家和神經(jīng)科學(xué)家的劉易斯博士早就看透了這一點，他用一本書揭露了自己不堪回首的作為癮君子的前半生，目的就是讓我們大家都意識到成癮這個問題

　　除了小說般的描寫，成癮(更確切地說是欲望)的機制也被他用深入淺出的語言呈現(xiàn)了出來，

　　因為他堅信，我們對大腦有多一點了解，成癮對我們就少一點挾制。

　　希望國內(nèi)也多出一些這種好玩又燒腦的書。

　　3、《安慰劑效應(yīng)》

　　【關(guān)鍵詞】安慰劑效應(yīng) 心理作用疾病

　　作者：莉薩·蘭金(Lissa Rankin)，博士，醫(yī)生、作家、演說家、藝術(shù)家

　　一本書講透安慰劑效應(yīng)，諸如《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》、《美國醫(yī)學(xué)會雜志》這樣的醫(yī)學(xué)頂級期刊的引用也是新手拈來。

　　作者本身是接受過傳統(tǒng)西方醫(yī)學(xué)教育的醫(yī)生，卻開始審視傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的弊端：

　　忽視了心理的重要力量，而安慰劑效應(yīng)的作用機理不就是對疾病的痊愈抱有積極的期待的結(jié)果嘛。

　　很多心理影響身體的著名研究都涉及到了，如格蘭特研究，塞利格曼的樂觀主義、赫伯特·本森的放松反應(yīng)技術(shù)等，

　　作者用了很多權(quán)威文獻和實證支持的案例來證明心理的強大作用，閱讀的體驗特別動人。

　　本書獨創(chuàng)六步自我療愈法。這六個步驟將幫助你找出生命中的哪個環(huán)節(jié)出了問題，是心理健康、創(chuàng)造力、環(huán)境，還是工作和人際關(guān)系等?以便你信任內(nèi)在的指引，為自己制定一個個性化的治療計劃，幫助你的身體做好接受奇跡的準(zhǔn)備。

　　本書亦獲TED五大受歡迎演講者、《脆弱的力量》作者布琳·布朗等人力薦

　　我們終將與疾病相遇，這是一本每個跟疾病打交道的人都該一讀的生命之書。[購書入口]

　　4、《神秘的榮格》

　　【關(guān)鍵詞】人格投射人格面具集體潛意識榮格

　　作者：楊韶剛，廣東外語外貿(mào)大學(xué)政管學(xué)院應(yīng)用心理學(xué)系教授，長期從事西方心理學(xué)史、道德心理學(xué)和社會心理學(xué)研究，尤其在精神分析心理學(xué)、人本主義心理學(xué)與道德心理學(xué)的研究方面多有建樹。

　　愛上一本書，始于封面，陷于書名，忠于正文。

　　最喜歡看《神秘的榮格》中關(guān)于投射、阿尼瑪和阿尼姆斯的部分。

　　投射是我們會把自身潛意識的東西不自覺地轉(zhuǎn)移到另外一個人身上。

　　比如，有些不良少年，別人無意中看他一眼，他就動手打人，認(rèn)為別人瞧不起他;

　　阿尼瑪是男性潛意識心靈中的女性傾向，阿尼姆斯是女性潛意識心靈中的男性傾向。

　　舉個栗子：盡管一個男人可能有若干理由去愛一個女人，然而這些理由只能是一些次要的理由，因為主要的理由在于他的潛意識之中。

　　男人們無數(shù)次嘗試過與那些同自己的阿尼瑪相沖突的女人結(jié)合，其結(jié)果不可避免地總是導(dǎo)致對立和不滿。