勵志書籍：喚醒心中的巨人
《喚醒心中的巨人》是2011年由中國城市出版社出版的圖書，作者是安東尼·羅賓。相關(guān)介紹請看下文。
內(nèi)容簡介
書中提供了一個基礎(chǔ)的循序漸進的課程，使你通過富于靈感和樂趣的軼事、例子和一步步扎實的策略，組成一個控制情緒和財政困難并獲得巨人般燦爛生活的程序，用來幫助你發(fā)現(xiàn)你的真實目的，并控制你的生活，激發(fā)你控制命運的能力。
書中提供了一個基礎(chǔ)的循序漸進的課程，使你通過富于靈感和樂趣的軼事、例子和一步步扎實的策略，組成一個控制情緒和財政困難并獲得巨人般燦爛生活的程序，用來幫助你發(fā)現(xiàn)你的真實目的，并控制你的生活，激發(fā)你控制命運的能力。
作者簡介
安東尼·羅賓斯(anthony.robbins)1960年2月29日出生于美國加利福尼亞。本來是一名貧窮潦倒的小伙子，26歲時仍然住在僅有10平方米的單身公寓里，洗碗盆也只能在浴缸里洗，生活一團糟，人際關(guān)系惡劣，前途十分暗淡。 然而自從他發(fā)現(xiàn)內(nèi)心蘊藏著無限的潛能之后，生活便開始大為改觀，成為一名充滿自信的成功者�！∪缃�，他是一位白手起家、事業(yè)成功的億萬富翁，是當(dāng)今最成功的世界級潛能開發(fā)專家�！∷麉f(xié)助職業(yè)球隊、企業(yè)總裁、國家元首激發(fā)潛能，渡過各種困境及低潮。曾輔導(dǎo)過多位皇室的家庭成員，被美國前總統(tǒng)克林頓、戴安娜王妃聘為個人顧問;曾為眾多世界名人提供咨詢，包括南非總統(tǒng)曼徳拉、前蘇聯(lián)總統(tǒng)戈爾巴喬夫、世界網(wǎng)球冠軍安德烈·阿加西等。
師從美國成功學(xué)之父、NLP創(chuàng)始人約翰·葛瑞德，現(xiàn)已成為當(dāng)今世界第一潛能開發(fā)大師。
在超過二十五年時間，安東尼·羅賓有幸與來自八十個國家的五千萬人接觸。他成為了傳奇人物，他在領(lǐng)導(dǎo)、談判、業(yè)務(wù)重組和超卓表現(xiàn)等心理學(xué)范疇中都是領(lǐng)導(dǎo)者，不少領(lǐng)袖均邀請安東尼·羅賓為他們在最短的時間里做出最持之以恒的改變。當(dāng)中的領(lǐng)袖包括前美國總統(tǒng)布什、克林頓，南非總統(tǒng)曼德拉，前蘇聯(lián)總統(tǒng)米哈伊爾·戈巴喬夫，前英國首相撒切爾夫人，法國前總統(tǒng)密特朗，戴安娜王妃和德蘭修女。他也擔(dān)任過王室人員、美國議員、美國軍隊、美國海軍陸戰(zhàn)隊和三位美國總統(tǒng)的顧問。
圖書目錄
序言
第一卷 釋放你的力量吧
第一章 命運之夢
第二章 決定：開啟能力的道路
第三章 塑造人生的力量
第四章 信念系統(tǒng)：創(chuàng)造與毀滅的力量
第五章 改變是馬上可以做到的嗎
第六章 如何改變?nèi)松械娜魏问拢荷窠?jīng)鏈調(diào)節(jié)術(shù)
第七章 如何獲得你想要的
第八章 問題即答案
第九章 終級成功詞匯
第十章 引喻的力量
第十一章 十大有力情緒
第十二章 擬出自己期望的未來
第十三章 十三心智挑戰(zhàn)
第二卷 學(xué)會控制——主宰系統(tǒng)
第十四章 終極影響力：你的主宰系統(tǒng)
第十五章 人生價值觀：個人指南針
第十六章 心則：不快樂嗎?這就是原因
第十七章 心范：人生的網(wǎng)絡(luò)
第十八章 自我認定：拓展的鑰匙
第三卷 七天塑造人生
第十九章 第一天——情緒決定命運：惟一的成功
第二十章 第二天——健康決定命運：是痛苦的監(jiān)獄，還是快樂天堂
第二十一章 第三天——關(guān)系決定命運：分享與關(guān)懷
第二十二章 第四天——財務(wù)決定命運：小步快走來致富
第二十三章 第五天——完美無缺：行為準(zhǔn)則
第二十四章 第六天——善用你的時間和生命
第二十五章 第七天——休閑娛樂：即使上帝也要休息一天
第四卷 命運課堂
第二十六章 終極挑戰(zhàn)：一個人究竟能做什么
喚醒心中的巨人讀后感
一開始，我承認我是為了應(yīng)付作業(yè)才選擇看《喚醒心中的巨人》的。但是，看著看著，我深深地被這本書給吸引了。在這本書中，安東尼·羅賓斯給了讀者一個循序漸進的過程，讓我們在許多故事中找到靈感，讓我們逐步學(xué)會激發(fā)自己的'潛能，激發(fā)我們控制命運的能力。他從夢想開始，逐步寫到影響的力量、情緒的作用，時間的利用，健康與生命，最終向我們提問“一個人究竟能做什么?”
安東尼·羅賓斯認為，我們每個人的體內(nèi)都潛藏著這種“炸藥”——你內(nèi)心無窮的創(chuàng)造力。數(shù)個世紀(jì)以來，其威力讓那些善用它的人步入成功，也使那些企圖濫用它的人走向毀滅。當(dāng)你挖掘并利用體內(nèi)的炸藥時，一定要小心翼翼，為潛意識里的第一次爆炸做好準(zhǔn)備，用它轟走你的錯誤思想，打開一條改變你、完善你整個生命歷程的嶄新通道!用它來移除你停滯不前、恐懼、疑慮、擔(dān)憂、緊張、灰心、憎恨、貪婪、偏見的高山。不過提醒你，當(dāng)你靠近它、捧起它時，一定要拿好，并且只能用它去干好事。
安東尼·羅賓斯告訴我們?nèi)松袥]有哪個人能免去做錯決定的經(jīng)歷，然而我們并不要因此就不再做決定，而是要不管做了什么樣的決定都要保持彈性的心態(tài)，看看它會有什么樣的結(jié)果，然后從中吸取經(jīng)驗，作為日后做出更佳決定的參考。成功源于正確的判斷，正確的判斷源自于經(jīng)驗，而經(jīng)驗又源自錯誤的判斷。人生中那些看似錯誤或痛苦的經(jīng)驗有時候卻是最寶貴的，一個人當(dāng)他成功就容易自得意滿，但一個人當(dāng)他失敗時就會戒慎恐懼，從而會好好決定出一條更成功的人生道路。我們必須用心地從所犯的錯誤中學(xué)習(xí)，而不是一味自責(zé)，否則日后依然會重蹈覆轍。
書中有這樣一段情節(jié)，農(nóng)夫約翰費爾特為使兒子馬歇爾將來有出息，將他送至城里，跟他的朋友——一個成功的商人戴維斯學(xué)習(xí)經(jīng)商。一段時間過后，父親進城打探兒子長進如何，沒曾想被戴維斯當(dāng)頭一棒：“馬歇爾生來就不是經(jīng)商的料，即使留在我店里一千年，也學(xué)不成一個真正的商人，你最好還是帶他回鄉(xiāng)下跟你學(xué)種地吧!”這句話深深的刺痛了馬歇爾強烈的自尊心。憤恨之余，他并沒有放棄自己，沒有跟父親回鄉(xiāng)下，而是毅然獨自跑到大都市芝加哥，從當(dāng)伙計起步。歷經(jīng)千辛萬苦闖蕩天下，在自強不息中找回自信，終于成長為聞名于世的大商人。在談起往事時，馬歇爾非常感謝戴維斯當(dāng)年那些刻薄的話語對他所產(chǎn)生的刺激。人只有遇到比自己強大得多的對手，并受到打擊，才能使自己的潛能和極限得到挖掘。
人生有時就是這樣，許多事是在瞬間注定的，有些本來看上去很偶然的一件小事，就可能使一個人的人生態(tài)度從此發(fā)生轉(zhuǎn)變。我們中間的大多數(shù)人都具有非凡的潛在能力，但這種潛能大部分時間里都處于一種酣睡的狀態(tài)，它一旦被喚醒，就會做出許多令人神奇的事情。大量實踐表明，自尊心對于事業(yè)的成功簡直是一種奇跡，它是喚醒心中巨人的良方。有了它，你就會獲得取之不盡、用之不竭的動力。
人生中最大的損失莫過于失掉自尊和自信。我以為，對每一個希望獲得成功的朋友來講，一要學(xué)會選擇。生活為每個人都提供了一個平臺，要學(xué)習(xí)的東西實在太多，不會選擇就會無所適從，浪費時間。二要自我加壓。俗話說：“響鼓也要重錘敲。”低頭需要勇氣，抬頭需要實力。成功的機遇歷來都青睞有準(zhǔn)備者，任何一種成功都不會從天而降，必須靠厚重的知識底蘊和經(jīng)驗積淀作支撐。三要心態(tài)正確，競技體育的魅力就在于比賽結(jié)果的不確定性。人生也是如此，總是變幻莫測，付出了不一定都能取得成功，但每個成功者的背后都能看到奮斗者的足跡。人的一生都要經(jīng)過幼年、少年、青年、壯年、老年，盡管人們不知道內(nèi)在的能量何時才能釋放出來，但對處在每個年齡段的人來說，惟有珍惜生命，把握好每一天，不放棄任何一個機會，從容應(yīng)對各種困難和挑戰(zhàn)。有了這樣的心理準(zhǔn)備，就能逢兇化吉，遇難呈祥，隨時變不利因素為有利因素，心中的巨人才能早日被喚醒，我們才能早日走向成功。
讀完這本書，我覺得我們對于未來的期待才是最美好的事物，如果沒有期待，一切早就注定，那人生將是多么的無趣。人生要有意義就要從心里覺醒，積極的生活，要以永不止息的成長及學(xué)習(xí)作為人生的指標(biāo)，恒久不變地付出愛心，我們每個人都是奇跡。
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