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勵志故事之奧運冠軍背后的故事
奧運會，全世界關(guān)注的話題，運動員們揮灑汗水拼搏多年所展現(xiàn)的舞臺。冠軍的光芒非常耀眼，背后的心酸卻很少有人知曉，臺上一分鐘，臺下十年功，運動員的勵志故事激勵著我們有夢想就要堅持，勇敢去拼!和小編一起回顧下奧運老將們的勵志故事吧。
冠軍背后的勵志故事：鄧亞萍的勵志故事
眾所周知，鄧亞萍從小就熱愛打乒乓球，她夢想著有朝一日能夠在世界賽場上大顯身手。卻因為身材矮小，手腿粗短而被拒于國家隊的大門之外。但她并沒有氣餒，而是把失敗轉(zhuǎn)化為動力，苦練球技，持之以恒的努力終于催開了夢想的花蕾——她如愿以償站上了世界冠軍的領(lǐng)獎臺。在她的運動生涯中，她總共奪得了18枚世界冠軍獎牌。鄧亞萍的出色成就，不僅為她自己帶來了巨大的榮耀，也改變了世界乒乒壇只在高個子中選拔運動員的傳統(tǒng)觀念。
鄧亞萍是乒乓球歷史上最偉大的女子選手，她5歲起就隨父親學(xué)打球，1988年進入國家隊，先后獲得14次世界冠軍頭銜;在乒壇世界排名連續(xù)8年保持第一，是排名世界第一時間最長的女運動員，成為唯一蟬聯(lián)奧運會乒乓球金牌的運動員，并獲得4枚奧運會金牌，其中包括單打和與喬紅組合的雙打。
童年的鄧亞萍，因為受當時體育教練父親的影響，立志做一名優(yōu)秀的運動員。但是她個子矮，手腳粗短，根本不符合體校的要求，體校的大門沒能向她敞開。于是，年幼的鄧亞萍跟父親學(xué)起了乒乓球，父親規(guī)定她每天在練完體能課后，必須還要做100個發(fā)球接球的動作。鄧亞萍雖然只有七八歲，但為了能使自己的球技更加熟練，基本功更加扎實，便在自己的腿上綁上了沙袋，而且把木牌換成了鐵牌。
對一個孩子來說，這是多么難能可貴!這不但要使身體備受煎熬，心里方面也要承受巨大的壓力。小小的她，每閃、展、騰、挪一步，都可以用舉步維艱來形容!
腿腫了!手掌磨破了!——這是家常便飯!但他從不叫苦，不喊累!負責訓(xùn)練的父親，有時心疼得掉眼淚!付出總有回報，由于鄧亞萍的執(zhí)著，10歲的她便在全國少年乒乓球比賽中獲得團體和單打兩項冠軍。
進入國家隊后，鄧亞萍都是超額完成自己的訓(xùn)練任務(wù)，隊里規(guī)定上午練到11時，她就給自己延長到11時45分，下午訓(xùn)練到6時，她就練到6時45分或7時45分，封閉訓(xùn)練規(guī)定練到晚上9時，她練到11點多。鄧亞萍為了訓(xùn)練經(jīng)常誤了時間，她就自己泡面吃。
在隊里練習(xí)全臺單面攻時，鄧亞萍依舊往腿上綁沙袋，而且面對兩位男陪練的左突右奔，一打就是2小時!在進行多球訓(xùn)練時，教練將球連珠炮打來，鄧亞萍每次都是瞪大眼睛，一絲不茍的接球，一接就是1000多個。
每一節(jié)訓(xùn)練課下來，汗水都濕透了鄧亞萍的衣服、鞋襪，有時甚至連地板也會浸濕一片，不得不換衣服、鞋襪，甚至換球臺再練。長時間從事大運動量、高強度的訓(xùn)練，從頸到腳，鄧亞萍身體很多部位都是傷病。為對付腰肌勞損，她不得不系上寬寬的護腰，膝關(guān)節(jié)脂肪墊腫、踝關(guān)節(jié)幾乎長滿了骨刺，平時只好忍著，實在痛的利害了就打一針封閉，腳底磨出了血泡，就挑破它再裹上一層紗布接著練。就算是傷口感染，擠出膿血也要接著練。
鄧亞萍的出色成就，改變了世界乒壇只在高個子中選拔運動員的傳統(tǒng)觀念。國際奧委會主席薩馬蘭奇也為鄧亞萍的球風(fēng)和球藝所傾倒，親自為她頒獎，并邀請她到洛桑國家奧委會總部做客…
冠軍背后的勵志故事：郭晶晶的勵志故事
寂若無人，4000多人的跳水館靜極了，連觀眾都出現(xiàn)了一種少有的平靜，因為前四輪動作比下來，跳板上的郭晶晶已經(jīng)成了“無敵”的代名詞，郭晶晶最后一輪走上跳板時很平靜，畢竟，她已經(jīng)歷了17年的水拍浪打。
錯練跳水
17年前的她只有6歲，還在幼兒園。
當時體校教練來挑小隊員，一眼就看上了她，她以為是去學(xué)游泳，便樂呵呵地跟教練去了。到跳水池前一站她就有點后悔，怎么都不肯往下跳，被教練逼著跳了一次吧，嘿，就選上了。
11歲時，郭晶晶一次隨隊趕赴南京集訓(xùn)，被當時的國家隊教練于芬看上了。于芬問她：“想到國家隊來么?”她天真地回答：“想!”一條輝煌的冠軍之路便逐漸在她面前鋪開。
1994年全國跳水錦標賽，郭晶晶獨攬女子十米臺和三米板的兩枚金牌后，人們都驚呼：中國又出了一個年僅13歲的奇才!
曾經(jīng)滄海
1994年和1995年兩年的異彩乍放，讓國人對她的期望值迅速攀升，但1996年的亞特蘭大奧運會，給她帶來了人生中第一次重大挫折。
雖然在女子十米跳臺的奧運預(yù)賽時，她的積分還領(lǐng)先于所有對手，但到?jīng)Q賽時卻因失誤終落第五。
之后她從板臺兼顧改到了專攻跳板，而“跳水天后”伏明霞的復(fù)出，使得郭晶晶往往只能屈居亞軍。來雅典前，郭晶晶參加了兩屆奧運，只撈回兩枚銀牌。
出征雅典
不管外界對郭晶晶是何種看法，中國跳水隊教練非常清楚郭晶晶的實力所在。帶過她的幾個教練都說這個隊員起跳有力，動作協(xié)調(diào)性好，悟性也高，若非“野心”不足，伏明霞在役時恐怕也會被郭晶晶擊敗。
事實的確如此。多年的積累使郭晶晶在伏明霞退役后迅速鞏固了中國在女子跳板上的霸業(yè)。2001年世錦賽、2002年世界杯、2003年世錦賽，每年跳水最高級別賽事的女子三米板單人冠軍都沒逃出她的手心。
出征雅典，心里有底的郭晶晶，求勝心很強。首戰(zhàn)便和隊友吳敏霞合作，奪取了雙人三米跳板的金牌。
心靜奪冠
單人預(yù)賽她跳砸了一個動作，但曾經(jīng)滄海的她已經(jīng)磨出了一顆平常心。平靜地比過半決賽后，郭晶晶規(guī)定動作的積分已經(jīng)升到了第一位，決賽四輪動作下來，郭晶晶幾近完美，將對手遠遠甩在身后。
最后一跳，郭晶晶平靜地理了理頭發(fā)，走板起跳，向外翻騰一周半接轉(zhuǎn)體兩周半，她在空中干凈地完成了動作，“刷”的一聲入水，現(xiàn)場的五星紅旗立即揮舞不止。出水后的郭晶晶笑容像碧 池中的漣漪漾了開來。
冠軍背后的勵志故事：跳水冠軍胡佳
胡佳，有人叫他“拼命三郎”，還有人叫他“戰(zhàn)神”。可怎么想，這幾個字也不該和一個21歲的男孩沾上邊。然而，為了久等4年的奧運冠軍夢，胡佳說，他只有拼，沒有退路!
2000年悉尼奧運會跳水隊選拔賽，隊內(nèi)的排名是田亮第一，黃強第二，胡佳第三。當時參加奧運會男子跳臺項目的名額只有兩名，胡佳是替補。
比賽前一個月，黃強訓(xùn)練中手腕骨折。本來一直是黃強和田亮配合雙人，隊里突然有一天通知胡佳：決定由他和田亮配合雙人。大家一下明白，胡佳從替補成為了正選。
胡佳也沒想到，自己還沒拿過一個單人的全國冠軍，甚至沒參加過一次世界性的大賽，竟然就要去奧運會了。一下子，輿論嘩然�！奥牭竭@個消息是不是特高興、特緊張?”當時幾乎每個記者都問了胡佳這個問題�！案吲d是一定的，但一點都不緊張�！焙逊治霎敃r的狀況：“首先，當時國外和我交過手的只有薩烏丁。奧運會前我們比過3次，兩次都是我贏他。心理上我沒負擔。2000年6月份在田亮的老家西安，我也贏過田亮一次。其他人反正都沒比過，也無所謂害怕。出生牛犢不怕虎，當時在我心里就一個感覺，我沒有對手!”
17歲的胡佳輕裝上陣，去了悉尼，對他來說，自己就是一張白紙，比賽的任何結(jié)果對他都正常。
悉尼的賽場，前3個動作胡佳跳得很好，第3個動作，7個裁判甚至有6個給了他10分。這個初出茅廬的小子在第3個動作之后高出田亮30分。第4個動作626B，胡佳一直告訴自己：“要跳得好一點，好一點，再好一點……”他上了跳臺，起跳、空中翻騰，都很完美，入水的一瞬，胡佳的身子向后傾了一下，大片水花緊隨其后，全場輕噓一聲!無疑，626B這個動作砸了。就因為這一個動作，田亮后來居上，竟比胡佳高出了50分，并以總成績高出胡佳21分的優(yōu)勢排在了第一。后面的兩個動作胡佳發(fā)揮穩(wěn)定，贏回了10分。但他還是輸了，輸給了田亮，也輸給了自己的稚嫩。拿到雙人和單人跳臺的兩枚銀牌，胡佳回國了。等待他的依然是鮮花和掌聲，可他卻特別不甘心：“如果入水的瞬間我能控制得再好一點，冠軍就是我的!”胡佳開始相信自己：“如果我有足夠的經(jīng)驗，我有實力成為奧運會冠軍!”
2000年之后，胡佳給自己定了個目標：戰(zhàn)勝田亮，而且是在田亮退役之前。”胡佳主動向隊里提出要求，給自己提高難度。于是，胡佳開始練習(xí)5255B這個當時難度系數(shù)最高的動作。緊接著的世界跳水錦標賽，胡佳第一次在國際上亮相這個動作，盡管只得了第4，但有人開始說，胡佳是“中國跳水難度第一人”。沒過多久，胡佳開始練習(xí)407B。這是個面對臺、向臺內(nèi)翻騰的動作，只要運動員稍不留神就可能碰臺，危險性很大。以前有人跳過，但在世界大賽上一直沒人敢用。
兩個動作是胡佳的殺手锏。為了練好它們，胡佳已經(jīng)記不清自己受過多少次傷。訓(xùn)練中，教練讓跳5個，胡佳要是不滿意，一定再給自己加5個，直到滿意為止。胡佳堅信，只要努力，總有一天會成功。
雅典，新的輪回
雅典奧運會，胡佳告訴自己，這次機會一定要抓住。但事情往往就不會那么隨人心意。雅典奧運會前3個月，胡佳的腳腕韌帶在訓(xùn)練中拉傷了�！爱敃r腳腫得很大，我想，完了，不會是韌帶斷了吧!可別成了第二個黃強。”還好，隊醫(yī)的診斷僅僅是拉傷。之后的兩個星期，胡佳在醫(yī)生的囑咐下臥床休息，而奧運前的4次大練兵，即2004年世界跳水大獎賽，也在胡佳臥床的同時展開。“奧運會就在眼前。別人都在抓住大賽機會多鍛煉鍛煉，而我……”胡佳感覺自己像一只掉隊的大雁，心亂如麻。離大獎賽最后一站——上海站的比賽還有一周，胡佳終于恢復(fù)到可以參加一些隊內(nèi)訓(xùn)練了。胡佳告訴自己，雅典奧運會前只有這一次大賽能夠練兵了，就算單腿跳，我也要去，說什么也不能再錯過了�！皞�沒全好，最好不要去�！鳖I(lǐng)隊和教練都給了胡佳這樣的建議。胡佳沒有改變主意。
比賽前一個星期，胡佳說，他是把一分鐘的訓(xùn)練時間當成兩分鐘來用，胡佳像瘋子一樣給自己加量，最后，打了兩針封閉，他上場了。整個比賽胡佳都覺得腳腕鉆心地疼，可胡佳還是贏了。那是他印象里最艱難的一次奪冠。隨著上海大獎賽的結(jié)束，雅典的戰(zhàn)鼓慢慢敲響。
胡佳又開始偷偷給自己加量，教練怕他練過，沒少批評他，胡佳有自己的想法：“哪個動作沒練到我滿意的程度，我一定會想辦法把它攻下來的。而且，我覺得自己的力量也不夠，要多練�！�
訓(xùn)練時間之外，胡佳每天還要拉著爸爸媽媽陪他打羽毛球。他一對二，老兩口輪流上，還是招架不住。
“雅典奧運會前的心情很復(fù)雜。之前失敗過那么多次，我都沒有放棄，就因為自己的信念沒有斷。盡管有時候練得都想吐了，可我還會鼓勵自己堅持下去�！�
北京時間8月29日凌晨，胡佳期盼的日子終于來了，他站到了自己最想站的位置——雅典奧運會男子單人10米跳臺的跳板上。和悉尼一樣，前3個動作胡佳發(fā)揮正常，排到第4。第4個動作407B，這個動作是胡佳在大賽上第一個用的，以前比賽，這個動作的成功率也有90%以上，他堅信自己不會再犯和悉尼奧運會同樣的錯誤。漂亮的起跳，近乎完美的翻轉(zhuǎn)，胡佳成功了，他把比分追到了第2。
最后兩個動作，307C和5253B，胡佳成功地完成了。最后一跳，胡佳得到了100.98的全場最高分!胡佳終于拿到了自己跳水生涯中的第一枚奧運金牌!
冠軍背后的勵志故事：鄭欽文：信念支撐，極速成長
成長歷程：鄭欽文2002年出生于湖北，從小展現(xiàn)出高運動天賦。2008年對網(wǎng)球產(chǎn)生興趣，2014年9月，12歲的她參加全國青少年網(wǎng)球排名賽，獲單、雙打兩項冠軍，后不斷征戰(zhàn)取得亮眼成績。2020年8月踏上職業(yè)征程，世界排名從第630位迅速提升，2024年初進入前十。
奧運背后：2024年巴黎奧運會，她在女單半決賽中戰(zhàn)勝世界排名第一的波蘭選手斯瓦泰克，闖入決賽。賽后她表示靠信念支撐，雖睡眠不足、身體疲憊到極限，但為祖國愿全力以赴。最終她奪得金牌，這是中國網(wǎng)球隊首枚奧運會女單金牌。她的堅韌、頑強性格在艱苦訓(xùn)練中磨練而成，父親的嚴格要求對她影響深遠。
冠軍背后的勵志故事：陳夢：與腰傷抗爭，終獲金牌
傷病困擾：陳夢曾因腰傷備受折磨，坐著最多能維持20分鐘，開會時經(jīng)常需向教練申請站一會兒。在腰傷期間，她每天的治療時間大概要用三個小時，那段時間她處于崩潰和消極的情緒中。
奧運奪金：盡管傷病帶來巨大痛苦，但陳夢沒有放棄。憑借頑強的毅力和艱苦的訓(xùn)練，她最終克服傷病，站在了奧運會的最高領(lǐng)獎臺上，為自己和背后支持她的人贏得了榮譽，她的金牌是對所有付出的最好回報。
冠軍背后的勵志故事：全紅嬋：刻苦訓(xùn)練，跳水天才
日常訓(xùn)練：全紅嬋的日常生活幾乎被訓(xùn)練填滿，每天長時間進行體能鍛煉、技巧練習(xí)和心理調(diào)適。這種高強度的訓(xùn)練是為了將她的競技狀態(tài)提升到最佳。
心理韌性：她以出色的技術(shù)和冷靜的心態(tài)著稱。面對比賽的巨大壓力，能夠保持專注，出色完成極具挑戰(zhàn)性的動作。例如在大賽中，她學(xué)會控制情緒，將注意力集中在即將執(zhí)行的動作上，抵御外界干擾，這種能力是通過無數(shù)次模擬比賽和心理訓(xùn)練逐漸培養(yǎng)起來的。
冠軍背后的勵志故事：陳若琳：傷病中堅持，家人是動力
奧運賽場表現(xiàn)：2016年里約奧運會，陳若琳身上傷病嚴重，但她依然選擇參賽，每一次跳躍都伴隨著難以想象的疼痛，最終憑借完美動作獲得女子雙人10米跳臺金牌。
家人的支持：奪冠后在央視體育頻道的特別節(jié)目中，與家人視頻連線。爺爺奶奶、爸爸媽媽的關(guān)心和鼓勵讓她感受到溫暖。她的家庭情況特殊，小時候父母離婚，爸爸重病，是外婆將她接回家撫養(yǎng)并讓她改姓陳，后來過繼給舅舅做女兒。在她心中，舅舅舅媽就是父母，外公外婆就是爺爺奶奶，他們給予的愛和支持，讓陳若琳在跳水道路上更加堅定勇敢。
冠軍背后的勵志故事：孫夢雅：克服傷病，奮勇爭先
傷病與挑戰(zhàn)：孫夢雅是皮劃艇運動員，在巴黎奧運會前，因傷病原因，在世錦賽的前一個月才開始訓(xùn)練，但她沒有被傷病打倒。
奧運奪冠：在女子雙人劃艇500米決賽中，孫夢雅劈波斬浪，奮勇爭先，一騎絕塵奪得冠軍，她克服傷病的精神和在賽場上的拼搏精神令人敬佩。
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