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美國留學之教你如何從不適應(yīng)到適應(yīng)

發(fā)布時間:2017-12-17 編輯:結(jié)珍

  初到美國的留學生們一定會非常不適應(yīng),大部分留學生都是第一次走出國門,離開生活十幾年的祖國和家鄉(xiāng),突然面臨一個全然陌生的環(huán)境,大部分學生會感受到無助和寂寞。其實這和心態(tài)有很大的關(guān)系。到美國留學剛開始的一段時間,不能在生活中的細節(jié)去調(diào)整自己,那將會令自己今后的留學生活變得更加難熬。

  適應(yīng)午睡時間

  美國的生活畢竟不會和國內(nèi)的生活一樣。無論從生活節(jié)奏、文化背景、生活習俗等都有很大的差異,需要用最短的時間適應(yīng)美國的生活,這是留學的第一步。大多數(shù)赴美的留學生都會提到這一點。

  美國的學校和國內(nèi)的時間安排有點不同。在國內(nèi)的絕大部分學校中,學生會有安排午休時間,這樣能提高下午和晚上的學習更有效率。但是在美國,上課時間是從早上9點左右到下午5點,中間沒有午休時間,很多中國學生剛來時,就不太適應(yīng),腦子在下午像是裝著漿糊。

美國留學的日常生活之住宿小貼士

  適應(yīng)文化環(huán)境

  比起文化環(huán)境和氛圍的,在美國生活、學習和研究環(huán)境都算比較容易適應(yīng)。“美國人喜歡晚上去酒吧看球、聊天,特別是棒球,而且大學生球賽也特別受歡迎,日常生活中體育運動也是他們聊天的主題。學習之外,所關(guān)心和談?wù)摰拇蠖嘁彩沁@方面的內(nèi)容。中國留學生在國內(nèi)很少接觸到棒球的比賽,一些其他的體育賽事也不是經(jīng)常關(guān)注,這可能就會產(chǎn)生一定的隔閡。

  雖然融入美國社會需要一段時間, 但在適應(yīng)美國文化的過程中,需要逼自己去學習和適應(yīng)得更多,因此眼界拓寬了,知識面也更加廣泛。適應(yīng)期雖然是比較痛苦,但是蛻變的效果也會是喜人的。

  清晰表達自己想法

  美國開放式的教學方式,很多留學生表示,一開始并不適應(yīng),到后來卻漸漸喜歡起這種教學方式。在美國有很多自我表達和表現(xiàn)的機會,美國的課堂也不想國內(nèi)的這樣嚴肅和認真,這樣不僅讓留學生更好地了解了美國大學生的知識水平和思維方式,而且?guī)椭芸爝m應(yīng)了美國的科研環(huán)境。所以在美國,外向的人相對會比較容易適應(yīng),內(nèi)向的人可能需要適當改變。

  另外,出門在外的感冒發(fā)燒,因為美國沒有一些像國內(nèi)的小診所,看病要預約,就算在學校看病也要預約。如果預約滿的話,可能就沒辦法及時看病就醫(yī)。在美國留學,這些一點一滴都需要童鞋們慢慢去適應(yīng)和改變。

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