托福聽力中不少考生并不是不會，而是在考試的時候出現(xiàn)了走神的情況，導(dǎo)致自己的托福聽力材料沒聽清，這是非常不值得的，下面就教大家如何在托福聽力訓(xùn)練時解決這個問題。

　　走神的問題，其實(shí)說明是個pace的問題。一次聽完整的題目，不要把前期的單項(xiàng)練習(xí)的習(xí)慣帶到后面，后期一定要學(xué)會完整做題的習(xí)慣。走神自然解決寫作和口語階段可以參見幾經(jīng)總結(jié)有的放矢。口語要注意結(jié)合聽力體會結(jié)構(gòu)，結(jié)構(gòu)永遠(yuǎn)比內(nèi)容重要，后期復(fù)習(xí)，詞匯問題如果還沒有解決的同學(xué)，一定要做好詞匯整理工作，剩下的就是所謂結(jié)構(gòu)的考側(cè)。

　　所謂題型，所謂技巧，不過就是對講座結(jié)構(gòu)，說話結(jié)構(gòu)的規(guī)律在個案中集中體現(xiàn)。希望后期復(fù)習(xí)的同學(xué)們能夠具體體會ETS的思路，其實(shí)也就是學(xué)術(shù)場合的說話結(jié)構(gòu)。而這些結(jié)構(gòu)，也即說話思路，對口語的練習(xí)有著舉足輕重的作用。只是很多同學(xué)沒有能夠體會到這點(diǎn)，盲目做題，陷入焦躁和迷茫，

　　托福聽力走神有兩種情況：一是前面有聽不懂的內(nèi)容，導(dǎo)致后面意思銜接不上。二是莫名其妙就走神了，腦子一片空白。“高強(qiáng)度強(qiáng)制性托福聽力訓(xùn)練”是唯一有效解決方法。

　　具體方法是：選擇適合難度的托福聽力材料，每天至少聽一個section(5-7分鐘)，強(qiáng)迫自己集中注意力，一旦走神，把錄音停下來，倒回去，重頭一遍!聽單個section不成問題后，再兩篇連續(xù)聽，同樣，一旦走神，重頭再聽，依次類推。

　　練習(xí)時間：以錄音時間兩倍的量進(jìn)行練習(xí)，一直訓(xùn)練到考試。這個練習(xí)能使大腦的持續(xù)作戰(zhàn)能力延長到30分鐘以上。

　　另外，記托福聽力筆記也是防止走神的一個有效方法之一。

　　通過上面的介紹相信大家可以看出走神是可通過托福聽力訓(xùn)練解決的，大家不能每次托福聽力不好都賴自己走神的問題，這是有原因的，所以大家一定要通過托福聽力材料來克服這一點(diǎn)。