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考研倒計(jì)時 抗干擾有良方

發(fā)布時間:2017-08-14 編輯:8029
  考研復(fù)習(xí)已經(jīng)到了非常關(guān)鍵的時期,如果在這段時間里能夠咬牙堅(jiān)持下去,那么你的成功已經(jīng)觸手可及?墒窃谶@艱苦的拉鋸戰(zhàn)中,不少同學(xué)輕言放棄,非?上。有的同學(xué)在這一段時間顯得非常迷惘,不知道怎樣更好地面對考研。那么如何在最后一個多月克服外界的干擾,找對復(fù)習(xí)的方向呢?
  克服外界干擾
  考研實(shí)際上也是在考驗(yàn)?zāi)愕亩,特別是在后期,能否抗拒外界干擾、堅(jiān)持在座位上安心學(xué)習(xí),甚至成為決定考研是否成功的關(guān)鍵因素。這段時期的外界干擾主要有三個部分,工作的誘惑,學(xué)習(xí)條件不佳,外界環(huán)境不好。那如何抗拒外界干擾,取得最后勝利呢?
  工作的誘惑 到了11月份,各公司開始大規(guī)模招聘,復(fù)習(xí)的同學(xué)此時最容易在找工作和復(fù)習(xí)兩件事上難以抉擇,想考研但怕失敗后沒有退路,想找工作又怕影響了復(fù)習(xí)。這種搖擺的心態(tài)最不可取,它會導(dǎo)致你既不能好好復(fù)習(xí)又不能找好工作。這時候應(yīng)該首先檢驗(yàn)自己考研的決心是否真的很強(qiáng)烈,為了全心投入,就應(yīng)完全放棄找工作,這樣考研的動力就會很大。如果不是那種愛冒險(xiǎn)的同學(xué),最好是把同學(xué)的簡歷模板拿過來簡單做一份,在招聘會上遇見還過得去的單位就簽一個,為自己留條退路,復(fù)習(xí)確實(shí)能安心很多。
  學(xué)習(xí)條件不佳 由于高校的擴(kuò)招,不可避免地出現(xiàn)自習(xí)室不夠用的現(xiàn)象,往往在尋遍了很多教室找不到座位后,會產(chǎn)生厭煩情緒。這時你應(yīng)該耐心點(diǎn),仔細(xì)找找,也可以和其他同學(xué)結(jié)為戰(zhàn)友,在占位時互相幫助。另外,很多考研的同學(xué)在校外租了房子,這樣學(xué)習(xí)場地就有保障。大家普遍租的是民房,條件很差,要注意冬天的保暖工作。
  學(xué)習(xí)環(huán)境不好 找到工作的同學(xué)往往非常放松,成天到處游玩,這對于正在煎熬的考研一族是一個很大的刺激,同時由于長時間學(xué)習(xí)產(chǎn)生的疲倦感,人會焦不安并產(chǎn)生厭學(xué)情緒。這時先要不斷鼓勵自己克服困難,想些考上研究生后的美麗生活;如果實(shí)在不行的話可以適當(dāng)放松放松,查閱考研信息或稍微運(yùn)動一下。處在環(huán)境不好的情況,又不能在校外租房的同學(xué),可以找?guī)孜豢佳袘?zhàn)友,相互鼓勵和促進(jìn)。也可以考慮和其他人換宿舍,換到考研環(huán)境相對好的地方。
  考研最后幾天很關(guān)鍵
  在考研復(fù)習(xí)進(jìn)行到12月時,心理壓力會很大,一方面可能會懷疑自己的能力,另一方面可能極其盼望考試馬上進(jìn)行,這兩種心態(tài)都會影響你的復(fù)習(xí)效果,需要好好調(diào)整心態(tài),以平常心走下去。同時,當(dāng)你面前的參考書一天天變薄,你已經(jīng)復(fù)習(xí)過的知識越來越多,你的信心自然也會越來越強(qiáng),這對你又是一個促進(jìn)作用。
  考前的最后幾天過得怎樣,可以說是考研成敗的關(guān)鍵。記住,考研不是高考。你當(dāng)初應(yīng)付高考的方法,考研是不適用的。最后幾天,絕對不能放松,因?yàn)榻?jīng)過一段時間的調(diào)整,你的狀態(tài)正在上升,應(yīng)該保證平時的學(xué)習(xí)時間和精力的投入,使得考試時狀態(tài)順利達(dá)到高峰。一旦松懈下來,首先狀態(tài)的調(diào)整會受影響;其次,你會在進(jìn)入考場時緊張不起來,這是致命的。
  本階段有些同學(xué)感到心理、生理有些不適,焦慮增加效率降低,這是很普遍的。這個時期,需要做一些適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,不要總覺得自己還有大量的書要看,其實(shí)每個同學(xué)的心態(tài)都是一樣的。要保持冷靜,不要在中間就敗下陣來,考研不僅是能力的考量也是體力的較量,考生們一定要放松心態(tài),按部就班地復(fù)習(xí),盡快掌握一些規(guī)律性的東西,多跟有經(jīng)驗(yàn)的人切磋,合理安排時間,勞逸結(jié)合,集中優(yōu)勢兵力,突破關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
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