2015年度的研考初試終于在浩大的聲勢(shì)中落幕了，幾家歡喜幾家憂(yōu)。慶幸的是，我是那幾家中的幸運(yùn)者。作為一個(gè)如假包換的跨地區(qū)、跨專(zhuān)業(yè)、跨專(zhuān)業(yè)的三跨生，最后看到成績(jī)時(shí)，實(shí)在是萬(wàn)般滋味在心頭。寫(xiě)下一點(diǎn)個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，跟大家分享。

　　從準(zhǔn)備考研到上戰(zhàn)場(chǎng)考試，總共加起來(lái)整整三個(gè)月。我本科是英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)，跨考心理學(xué)學(xué)碩，從零基礎(chǔ)開(kāi)始，最后能取得還不錯(cuò)的成績(jī)，我自己總結(jié)了以下幾點(diǎn)可供大家參考。

　　一、制定計(jì)劃，勞逸結(jié)合

　　有一個(gè)科學(xué)的計(jì)劃對(duì)于準(zhǔn)備考研來(lái)說(shuō)真的事半功倍。比如每天可以制定類(lèi)似下表的時(shí)間表，每天按時(shí)完成，并在一天結(jié)束后對(duì)自己的表現(xiàn)進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。像我是每周到周五要求自己嚴(yán)格按照時(shí)間表來(lái)學(xué)習(xí)，如果每天完成度能達(dá)到80%以上，就獎(jiǎng)勵(lì)自己周末可以和朋友們出去玩或者休息，以此作為動(dòng)力勞逸結(jié)合。畢竟，雖然考研是人生中很重要的一部分，但因此放棄所有的娛樂(lè)活動(dòng)也是不明智的。往往勞逸結(jié)合才能更高效地學(xué)習(xí)。如果只是一味地埋頭苦讀，得不到良好的休息，也會(huì)對(duì)考研產(chǎn)生消極心理和抵觸情緒，而考研也不是一朝一夕的事，長(zhǎng)此以往，必然是得不償失的。考研要考，但不要把自己當(dāng)機(jī)器人。

　　二、找到適合自己的記憶策略

　　既然選擇了考研這條路，就要做好背誦和記憶大量知識(shí)點(diǎn)的準(zhǔn)備。那么如何在短時(shí)間內(nèi)快速深刻地背下這些知識(shí)點(diǎn)呢?死記硬背雖然也是種方法，但實(shí)在是痛苦而且耗時(shí)太長(zhǎng)。

　　比如教育心理學(xué)中有加涅的學(xué)習(xí)結(jié)果分類(lèi)，分別是：言語(yǔ)信息、動(dòng)作技能、智慧技能、認(rèn)知策略和態(tài)度。如果只是死記硬背的話(huà)，恐怕會(huì)有遺漏或者和別的分類(lèi)混淆。我就編了個(gè)小故事：阿南在首都北京(這是言語(yǔ)信息)，學(xué)習(xí)打高爾夫球(動(dòng)作技能)，他了解高爾夫的規(guī)則(智慧技能)，每天從天亮訓(xùn)練到天黑(認(rèn)知策略)，他很愛(ài)高爾夫球(態(tài)度)。通過(guò)這樣一個(gè)和我自己聯(lián)系比較密切的小故事，我就把這幾個(gè)分類(lèi)都記住了，而且也理解了這些分類(lèi)的具體內(nèi)涵，無(wú)論是考選擇題或者論述題都沒(méi)有問(wèn)題了。其實(shí)心理學(xué)的知識(shí)真的是來(lái)源于生活，所以記憶的時(shí)候，花一些心思去想如何聯(lián)系生活來(lái)記憶，真的可以記得又快又牢固。

　　還有，喜歡社交軟件的同學(xué)也可以好好利用它。我自己比較喜歡微博，申請(qǐng)了一個(gè)微博的小號(hào)，每天睡前把當(dāng)天學(xué)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)發(fā)在微博上，以后復(fù)習(xí)的時(shí)候回顧起來(lái)也很方便。

　　三、善于總結(jié)，勤做筆記

　　到考研結(jié)束，短短的三個(gè)月里，我整理出了十幾本筆記。筆記從大段大段的文字變成條理清晰的1234，也從厚變薄。最初的時(shí)候我也是毫無(wú)頭緒，只是機(jī)械性地把書(shū)上自己覺(jué)得是重點(diǎn)的東西都抄下來(lái)，對(duì)于到底抄的是什么，也一知半解。但慢慢隨著學(xué)習(xí)的深入，大概就像古話(huà)說(shuō)的吧：讀書(shū)百遍，其義自現(xiàn)。而且抄一遍真的比只是用眼睛瀏覽一遍更有印象。 其實(shí)每一次的筆記整理都是一次總結(jié)思考的過(guò)程，通過(guò)不斷總結(jié)，自己也能歸納出所謂的重難點(diǎn)了。到考前沖刺時(shí)，這些筆記就能發(fā)揮到至關(guān)重要的作用了。 四、找一個(gè)好的輔導(dǎo)班

　　我了解到每年跨專(zhuān)業(yè)報(bào)考心理學(xué)的同學(xué)也真的不在少數(shù)，對(duì)于一個(gè)零基礎(chǔ)的考生來(lái)說(shuō)，一個(gè)好的輔導(dǎo)班就好像是去到陌生城市的GPS導(dǎo)航了，能避免我們走很多彎路。心理學(xué)其實(shí)是偏向理科的，每年考試的難點(diǎn)都在統(tǒng)計(jì)測(cè)量和實(shí)驗(yàn)這幾塊，這些也是相當(dāng)拉分的科目。之前聽(tīng)說(shuō)要學(xué)統(tǒng)計(jì)的時(shí)候其實(shí)特別猶豫，因?yàn)槲沂堑湫偷奈目粕�，一直以�?shù)學(xué)白癡自居，很害怕學(xué)不好這幾門(mén)課。他講課的方式并不按照書(shū)上的順序來(lái)，而是把所有知識(shí)串聯(lián)起來(lái)融會(huì)貫通地講。他一直強(qiáng)調(diào)學(xué)統(tǒng)計(jì)建立一個(gè)清晰的框架非常重要，并且，不僅要知其然，還要知其所以然。他能把復(fù)雜的數(shù)學(xué)知識(shí)講得深入淺出，最后到考試前，我反而是對(duì)統(tǒng)計(jì)和測(cè)量最有信心。教實(shí)驗(yàn)的張宇老師也非常有趣，我把上他的課當(dāng)做是看單口相聲，聽(tīng)了幾段段子之后，也對(duì)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)有了大概的了解。能讓學(xué)生又快樂(lè)又輕松地學(xué)習(xí)的老師還蠻難得的。 最后想說(shuō)，不要被自己幻想中的巨獸所嚇倒，我也并不是一個(gè)非常聰明的人，取得好成績(jī)，靠的也是一步一腳印的堅(jiān)持和努力。曾經(jīng)也有人跟我說(shuō)過(guò)，“跨專(zhuān)業(yè)很難考”、“名牌大學(xué)競(jìng)爭(zhēng)太大”、“誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)都沒(méi)考上你怎么可能考上”、“本科不是重點(diǎn)大學(xué)的復(fù)試容易被黑幕”……但是我堅(jiān)持下來(lái)了，并且也有好的收獲，那些質(zhì)疑的聲音也都變成了“恭喜”。

　　考研其實(shí)不是一件很難的事情，當(dāng)然這個(gè)前提是你需要謹(jǐn)慎選擇學(xué)校并且付出努力。人在看不到自己的進(jìn)步時(shí)，就會(huì)夸大一件事情的難度，并且低估自己的能力。不要覺(jué)得自己比別人差，大家都是一起在復(fù)習(xí)，實(shí)際上到后期，努力的程度也就代表你的成績(jī)，前提是有效地努力，不要只是單純地花的時(shí)間多過(guò)別人。不要讓別人影響你的決定，自己想做的事，趁年輕就趕緊去做。雖然過(guò)程中也有很多心酸苦澀，但千萬(wàn)不要把它當(dāng)成一件痛苦的事。我經(jīng)歷過(guò)了，在這之中得到的快樂(lè)也不計(jì)其數(shù)。現(xiàn)在回望，我可以堅(jiān)定地說(shuō)：很值得。