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關于身體健康的正能量句子300句
在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家肯定對各類句子都很熟悉吧，句子的組成部分，包括主語、謂語、賓語、定語、狀語、補語六種。其實很多朋友都不太清楚什么樣的句子才是好的句子，下面是小編精心整理的關于身體健康的正能量句子300句，歡迎閱讀與收藏。
1、人走一輩子，什么最珍貴？不是名，不是利，而是自己的生命！
2、身體，健健康康；日子，平平淡淡！這就是幸福！
3、私欲要節(jié)制，冷暖要注意。體檢要定期，有病要早醫(yī)。
4、健康的人，未來的路更平坦寬敞。
5、別管人生有多長，人生重要是健康。
6、人活一輩子，什么是唯一？不是愛，不是情，而是自己的身體！
7、身體健康可以創(chuàng)造萬千財富，但萬千財富不可能換來健康體魄。
8、健康生活，才能守護愛你的人和你愛的人。
9、每個人的身體，都是這個世界上獨一無二的。
10、百病由氣生，氣好百病消。
11、強健的體魄恢復時，智力和創(chuàng)造力才會再生。
12、欲得長生，腸中常清；欲得不死，腸中無屎。
13、每個人生來最好的天賦，不是過人的才氣，而是一個健康的身體。
14、人身體健康是第一！有健康才有一切！失去健康一切都白搭！
15、睡覺莫睡巷，最毒穿堂風。
16、早不酒，晚不茶。
17、一生只要健康在，幸�？鞓方园蚕�。
18、人老足先衰，腳寒百病生。
19、生者為過客，死者為歸人。天地一逆旅，同悲萬古塵。
20、我們都要好好活著，健健康康的，只有這樣，才值得。
21、生命歲月里，唯健康最重要。
22、人的身體只有一個，是不能糟蹋，不能揮霍的。
23、人的生命只有一次，是不可復制，重新粘貼的。
24、健康就是金子一樣的東西。
25、健康是1，沒有這個1，后面再多0，都沒有任何的用處。
26、善待自己，幸福無比；善待別人，快樂無比；善待生命，健康無比！
27、健康，是最大的財富。
28、神歡體自輕，意欲凌風翔。
29、好好鍛煉身體，讓自己健康地活著。
30、身體健康是人生最大的財富，別知道得太晚。
31、游山樂養(yǎng)法；對弈智養(yǎng)法；日光熙養(yǎng)法；氣功意養(yǎng)法。
32、不貪吃，就不生病。
33、健康來自健康的生活習慣，健康需要有樂觀開朗的生活態(tài)度。
34、身體、精神感到輕松歡愉，人才會想凌風飛翔，才會好好生活。
35、健康這份禮物的價值，真的是無比貴重。
36、飲酒勿過，名利勿鉆，閑氣勿生，胸懷要寬。
37、三天吃一只羊，不如洗腳再上床。
38、早睡早起，怡神爽氣，貪房貪睡，添病減歲。夜里磨牙，肚里蟲爬。
39、健康就是一個空心的玻璃球，掉下去以后就碎了。
40、冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫(yī)生開藥方。
41、人在家里，溫馨重要；人在世上，健康重要。
42、不閑著，就不生病。
43、忘掉過去，珍惜現(xiàn)在，享受今天，樂觀未來。
44、智力的發(fā)展取決于身體的健康，身體的健康取決于心理的健康。
45、為了保持年輕，為了保持健康，讓我們一起跑步吧！
46、如果你不去管理健康，在乎身體，那么健康，很可能就會離你而去。
47、健康靠清醒，明白，自律，自我管理。
48、人這一輩子，健康最重要。
49、人生一世，平安重要。
50、這個世界最脆弱的是生命，身體健康，很重要！
51、人生實不易，健康乃唯一。
52、睡前洗腳，勝吃補藥。
53、一日三棗，長生不老。
54、健康的身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的禁閉室。
55、要想睡得人輕松，切莫腳朝西來頭朝東。
56、借口騰不出時間去健身的人，遲早會騰出時間去看病！
57、身體健康，才是最大的自由！
58、睡覺不點燈，早起頭不暈。
59、四體勤勞，節(jié)制食欲，細嚼慢咽，飯后漱口，睡眠充足。
60、只有擁有健康向上的心理才能克服各種困難，遇到困難不屈服。
61、人生最重要的兩件事，一是身體健康，二是心態(tài)。
62、夏不睡石，秋不睡板。春不露臍，冬不蒙頭。白天多動，夜里少夢。
63、順應四季：春生、夏長、秋收、冬藏。
64、健康無價，健康第一，有了健康，啥都好辦。
65、健康，是一切的基礎，沒有健康，所有的都免談。
66、不亂補，就不生病。
67、補藥要少用，煙酒要少嘗。骨折要防止，運動要堅持。
68、吃鹽吃多了，不但讓你閑的想起我，還會讓你得高血壓。
69、大凡快意外，即是受病處。老年人隨事預防，當于快意處發(fā)猛醒。
70、為了自己的健康，我們應該養(yǎng)成好的生活習慣，這非常重要。
71、覺得自己做得到和做不到，只在一念之間。
72、目標越接近，困難越增加。但愿每一個人都像星星一樣，安詳而從容地不斷沿著既定的目標走完自己的路程。
73、不要指望別人栽培，只有自己努力的人，才能存活下來。
74、有時可能別人不在乎你，但你不能不在乎自己。
75、失敗并不意味你浪費了時間和生命，失敗表明你有理由重新開始。
76、在這個世界上取得成就的人，都努力去尋找他們想要的機會，如果找不到機會，他們便自己創(chuàng)造機會。
77、寂寞孤獨中，哪怕被愁倒了，人也要敢于在憂郁中放聲高歌。
78、聰明不是智慧，智慧一定聰明。
79、一個人有無成就，決定于他青年時期是不是有志氣。
80、被特別在乎的人忽略，會很難過。而更難過的是，你還要裝作不在乎。
81、沒有不會干的事，只有不去干的人。
82、時間，抓起了就是黃金，虛度了就是流水。
83、我們的報酬取決于我們所做出的貢獻。
84、年輕不是你玩的理由，而是你奮斗的資本。
85、世間成事，不求其絕對圓滿，留一份不足，可得無限美好。
86、請相信，這個世界上真的有人在過著你想要的生活。也請明白，那些人大都曾隱忍過你尚未經(jīng)歷的挫折。
87、歷經(jīng)了風吹雨打，只盼在坎坷路上，能有一顆心相隨。
88、青春的花種需要用辛勤的汗水來澆灌，一味地空想，只會讓它更快地夭折。
89、成功的關鍵在于相信自己有成功的能力。
90、終于體會到了，什么叫不可抑制的痛。謝謝你讓我學會，自己站起來，自己堅強。
91、別人擁有的，你不必羨慕，只要努力，你也會擁有。
92、每個人最終和自己越長越像。
93、最好的，不一定是最合適的；最合適的，才是真正最好的。
94、給予的最需要的方面不在物質財富范圍內，它存在于人性特有的領域。
95、每一天都想放棄，但每一天又都堅持下來了。沒有傘的孩子，必須努力奔跑。
96、世上并沒有用來鼓勵工作努力的賞賜，所有的賞賜都只是被用來獎勵工作成果的。
97、柔軟的時光，揉碎了執(zhí)著，荒蕪了等待。歲月，來時，腳步很輕，卻驚醒了時光。
98、當你在轉圈的時候，這個世界很大，可是如果你勇往直前，這個世界就很小。
99、如果你想得到，你就會得到，你所需要付出的只是行動。
100、人生就是這樣諷刺，真心對你的人，你把他當草；假意對你的人，你把他當寶！可笑！
101、誰都不是圣人，盡情舒展才華，勤能補拙，笑看繁華起落，開心快樂就好！
102、奮斗之路不可能都是坦途，它的上面有時布滿了荊棘。
103、在生命之旅中我們必須有這樣一種風度，失敗與挫折，僅僅是一個記憶，只會使我們更加成熟。
104、越努力，越幸運，自律的程度，決定你人生的高度。
105、生活是在繞圈圈，我們不停地走舊路，但是身邊的人卻從來不會相同。
106、沒有所謂失敗，除非你不再嘗試。
107、有些路需要一個人走，想去做的事情，去做就好了，別人沒那么在意你是什么樣子，你只需要為自己的生活負責。
108、對驕傲的人不要謙虛，對謙虛的人不要驕傲。
109、每個人都有潛在的能量，只是很容易被習慣所掩蓋，被時間所迷離，被惰性所消磨。
110、對待別人多一份寬容，你就會發(fā)現(xiàn)這樣的人生會多一份驚喜在等著你的。
111、誰說過人生苦短，我們有淚不輕彈。
112、努力是人生的一種精神狀態(tài)，往往最美的不是成功的那一刻，而是那段努力奮斗的過程。
113、抬頭看清屬于自己的那一片天空，炫耀別人沒有的快樂。
114、當你握著兩手沙子時，一定就拿不到地上那顆珍珠了。
115、如果有一天，我們不能在一起了，就把我放在你心里，我會永遠待在那里。
116、問路才不會迷路，留退路才不會有絕路。
117、生活是口味，不論酸甜苦辣，只要適合的口感，就是最好的。
118、無論正在經(jīng)歷什么，都請不要輕言放棄，因為從來沒有一種堅持會被辜負。
119、記�。耗闶悄闵拇L；走自己的路，何必在乎其它。
120、火把倒下，火焰依然向上。
121、無所不能的人實在是一無所能，無所不專的專家實在是一無所專。
122、人生最清晰的腳印，往往印在最泥濘的路上。
123、勇氣不是感覺不到恐懼而是感覺到恐懼也繼續(xù)做下去。
124、跌倒，撞墻，一敗涂地，都不用害怕，年輕叫你勇敢。
125、生命力的意義在于拼搏，因為世界本身就是一個競技場。
126、過去了，這就是你的成人禮，過不去，求饒了，這就是你的無底洞。
127、當一個人真正覺悟的一刻，他放下追尋外在世界的財富，而開始追尋他內心世界的真正財富。
128、把時間放在臉上，成就了美女。把時間放在學習上，成就了智慧。
129、不去追逐，永遠不會擁有。不往前走，永遠原地停留。
130、失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值。
131、生命的過程，無論是陽春白雪，青菜豆腐，都得嘗嘗是什么滋味，才不枉來走這么一遭！
132、每個人都會有不幸的時候，不要怨天尤人，也不要幸災樂禍。
133、要改變或者保留原狀都無所謂，做事本不應該有所束縛。
134、生活有艷陽高照，也有漫天寒意。
135、唯有你確定一個方向，使勁的跑起來，這個世界才會為你而讓路。
136、有勇氣并不表示恐懼不存在，而是敢面對恐懼�？朔謶�。
137、意外和明天不知道哪個先來。沒有危機是最大的危機，滿足現(xiàn)狀是最大的陷阱。
138、我相信，只要我朝著這個理想努力奮斗，堅持不懈，那么，我就一定會成功！
139、最值得欣賞的風景，是自己奮斗的足跡。
140、有了堅強的理由，一切順風順水，虛偽的懦弱，也會在真誠的諾言面前，顯得蒼白無力，無所適從。因此，堅強也就成了你人生中一道靚麗的風景！
141、人不必須要生得漂亮，但卻必須要活得漂亮。
142、原諒別人就是善待自己，批評別人就是虧待自己。
143、事業(yè)無需驚天動地，有成就行；情意無需甜言蜜語，真誠就行；金錢無需取之不盡，夠用就行；身體無需長命百歲，健康就行；兄弟姐妹無需以數(shù)而論，知己就行！
144、對未來，要抱最大期望；對目標，要盡最大發(fā)奮；對結果，要做最壞打算；對成敗，要持最好心態(tài)。不急不躁，不驕不餒，祝你把握好每分每秒，讓愉悅擁抱！
145、正因慈悲，因此寬��；正因寬恕，因此解脫。為了解脫，因此寬�。粸榱藢捤�，因此慈悲。
146、合理安排時刻，就等于節(jié)約時刻。
147、這個是世界上沒有天才，所謂的天才只是比普通人多了百分之一的天賦。如果這個天賦運用不好，那么他就可能變成百分之十的累贅。
148、思而后行，以免做出蠢事。正因草率的動作和言語，均是卑劣的特征。
149、有所成是正因用心。如果有很多機會，但不用心，就不會成長。
150、對待生命要認真，對待生活要活潑。
151、‘寬恕’為我們的生命增加了廣闊的空間。
152、以愛來奮斗，有愛，就要行動！我們是為愛和寬恕而生。
153、要成功，就要長期等待而不焦躁，態(tài)度從容卻持續(xù)敏銳，不怕挫折且充滿期望。
154、對人要和氣，但不好狎昵。
155、精神操守方，思想方法圓；目標志向方，行動決策圓；嚴以律己方，寬以待人圓。
156、憂思和沮喪是生命的殺手。
157、一個人最大的挑戰(zhàn)，是如何去克服自己的缺點。
158、勇敢和必勝的信念常使戰(zhàn)斗得以勝利結束。
159、每一天花一點時刻想想就應感恩什么，比如此刻心臟還沒退休。
160、只有經(jīng)歷人生的種種磨難，才能悟出人生的價值。
161、當我們在責備別人時，豈不是也在間接寬容自己。
162、生活不是林黛玉，不會正因憂傷而風情萬種。傷感日志大全看完哭了
163、恨是一支箭，最后會射向自己。
164、金錢地位與學歷是無法幫忙我們建立‘品格’增進‘智慧’的，唯有一顆感恩的心，才會在苦難中學習到這寶貴的功課，即品格的成長，智慧的成熟。
165、凡事只要看得淡些，就沒有什么可憂慮的了；只要不因憤怒而夸大事態(tài)，就沒有什么事情值得生氣的了。
166、求知要進一步想，處事要退一步想。
167、不埋怨，就是對自己的行為負責。
168、當你看不到別人的缺點時，你就能從別人的行為語言思想中得到無限的智慧。
169、關心自己的靈魂，從來不早，也不會晚。
170、讀一切好的書，就是和許多高尚的人說話。
171、生氣就是拿別人的錯誤來懲罰自己，不好苦了自己。
172、未來是屬于勤勉于此刻的人。千古在于此一日。
173、令人尊敬的人有共同的特性；懂得照顧，能體察別人的感受；懂得諒解，能同情別人的處境；言語溫和，行為有禮，常保自己完美的品質。
174、自私和不耐煩是行事做人的致命傷。
175、快樂的秘訣，不是做你喜愛做的事，而是喜愛你做正確的事，做正確的事就會獲得持久的快樂。
176、沒有傘的孩子，務必發(fā)奮奔跑！
177、有一些話，只能存放在自己心中，做為智慧的教育，說出來好像在訓導對方，反而顯出自己的愚癡。自己要做好，也要尊重別人。
178、聰明人的嘴藏在心里，愚蠢人的心擺在嘴里。
179、做一切好事要把握時機，也要把握因緣；因緣消逝才想做，就來不及了！
180、憎恨是靈魂的瘋狂，邪惡的生長。
181、沒有恨只有愛，沒有冷漠只有熱情，社會才溫馨，世界才和諧。
182、生命的美，不在它的絢爛，而在它的平和；生命的動人，不在它的激情，而在它的平靜。惟平和，才見生命的廣大；惟平靜，才見生命的深遠。
183、心靈的書籍（真正的經(jīng)典）是智慧的鑰匙。
184、用財富裝扮身軀，不如用道德美化心靈。
185、自私的心田里，永遠長不出幸福的花朵。
186、了解一個人需要的不是時刻，而是彼此撤去心防。
187、人的一生是由無數(shù)個這天總合而成，每個這天都充實的過，一生便會充實。
188、犯錯是平凡的，能夠改過自新或原諒別人，就是超凡的。
189、凡是有良好教養(yǎng)的人有一禁誡：勿發(fā)脾氣。
190、都說男生不容易，女生也有話要訴：女生不能太漂亮，易被傳言是花瓶；女生不能太聰慧，偶爾迷糊更可愛；女生不能太性感，招搖過市招閑話；女生不能太溫柔，反而認作沒主見；女生不能太強悍，缺少柔情男生婆；女生不能太可愛，過頭就變成幼稚。做女生也不簡單。
191、原諒是學習放下，不允許怨恨再控制你的生活。
192、每一個重復的脾氣都是習慣的養(yǎng)成，脾氣愈久，動作就愈成熟，直到你無難以控制。
193、友誼之光像燭火，四周黑暗的時侯最為耀眼。
194、禮儀的目的與作用本在使得本來的頑固變柔順，使人們的氣質變溫和，使他尊重別人，和別人合得來。
195、經(jīng)驗往往被人們當成愚蠢與悲傷的同義語。其實大可不必。假如我愿意井確實從經(jīng)驗中領悟，那么這天的教訓就會為明天的完美生活打下基礎。
196、事業(yè)無須驚天地，有成就行；金錢無須取不盡，夠花就行；朋友無須形不離，想著就行；兒女無須多與少，孝順就行；壽命無須過百歲，健康就行！
197、養(yǎng)成好的習慣是儲存健康，放縱不良陋習是透支生命，借口騰不出時間去健身的人，遲早會騰出時間去看��！
198、生命由天賦，壽命靠人為，生身靠父母，健康靠自己，遺傳只是健康的起跑線，養(yǎng)生保健才是生命的新起點，強健身體在于自己的精心塑造！
199、生命靠不斷吸收營養(yǎng)來維持，健康靠長期堅持鍛煉來鞏固；合理的膳食良好的心態(tài)和持之以恒的鍛煉，造就旺盛的生命！
200、三層單抵不了一層棉，好衣帽抵不了美容顏，年輕時憑歲數(shù)美，年老時靠健康美，內在充實的生命，才是久長的生命！
201、起居有序，飲食有節(jié)，運動有方，精神內守，樂觀豁達，能做到此幾條者，必是不祈善而有福，不求壽而自延！
202、有什么別有病，沒什么別沒錢，缺什么也別缺健康，健康不是一切，但是沒有健康就沒有一切。
203、人生最大的錯誤，是用健康換取身外之物；人生最大的悲哀，是用生命換取個人煩惱；人生最大的浪費，是用生命解決自己制造的麻煩！
204、飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒！節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運動養(yǎng)生！
205、腿懶手懶腦懶是衰老的催化劑，腿勤手勤腦勤是長壽的發(fā)動機，安逸和平庸的鴻溝只能用藥物去填充，健康和多彩的生活必須用運動來打造！
206、身冷的人和衣裳親近，有病的人和醫(yī)生親近，與其尋求靈丹妙藥，不如堵截致病之源；與其得病托關系看病，不如平時找場地運動！
207、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興！不怕待遇低，就怕命歸西，不怕掙錢少，就怕走得早！
208、事業(yè)無須驚天動地，有成就行；金錢無須取不盡，夠花就行；朋友無須形影不離想著就行；兒女無須多與少，孝順就行；壽命無須過百歲，健康就行。
209、善待自己，幸福無比；善待別人，快樂無比；善待生命，健康無比！
210、人生極為重要的三件事：用寬容的心對待世界，對待生活；用快樂的心創(chuàng)造世界，改變生活；用感恩的心感受世界，感受生活！
211、人生有三件事不能等：父母的孝心不能等；子女的教育不能等；自己的健康不能等！
212、養(yǎng)心會使身體得到調整，運動能使精神得到休息，養(yǎng)生要有豁達樂觀的心態(tài)，健身需要堅韌不拔的意志！
213、事業(yè)無須驚天動地，有成就行；金錢無須取不盡，夠花就行；朋友無須形影不離，想著就行；兒女無須多與少，孝順就行；壽命無須過百歲，健康就行！
214、沒一個朋友比得上健康，沒一個敵人比得上病魔，與其為病痛暗自垂淚，不如運動健身為生命添彩！
215、人生下來簡單活下來復難；小時候簡單長大了復難；愛很簡單恨很復難；世界簡單人心復難；賺錢簡單買健康復難，一簡單就快樂，一快樂就健康，簡簡單單快快樂樂，要快樂要健康哦。
216、在每日生活中，要懷著善心盡量努力利益他人。如果你能這么做，無論你提供他人或大或小的服務，都持續(xù)在造就自己成功（財富、長壽、健康等一切）的因。作者：海濤法師
217、其實，生活只要能夠平平淡淡，健健康康，安安穩(wěn)穩(wěn)，一切都是幸福了。幸福便在那點滴里，便在每天起床，都能夠看見親人坐在樓下等你的細微里。作者：滄�！ょR 出處：男子高校法則
218、從一定程度上說，人類生活、生命的意義都是由工作創(chuàng)造的意義所支撐的，真正理解了工作的意義，也就掌握了理解整個人生意義的“金鑰匙”。掌握了這把“金鑰匙”，我們就不難建立積極、健康的工作態(tài)度和人生態(tài)度。作者：稻盛和夫 出處：干法
219、小市民想要定居在兩個極端之間，在既沒有暴風，也沒有雷雨的適度健康地帶上過著生活。這樣的生活并不是做不到，不過必須犧牲那只顧絕對事物與極端事物所賦予的生活和強烈的感情。
220、爽口之味，過分皆成爛腸腐骨之藥；快心之事，過度便是敗身散德之媒，擇言則無禍，節(jié)食則無疾！
221、相識系于緣，相知系于誠，一個真正的朋友不論身在何處，總時時付出關和愛，愿好友平安幸福。
222、身體健康是人生中最大的幸福！你的安康，牽掛所有朋友的心。祝你早日恢復，笑口常開！
223、雖然健康常常不打聲招呼就出了門，但你只要重視它、呵護它，總有一天，他會自己回來的。
224、我們在快樂地生活。我喜歡快樂，喜歡自己的生活。但我更喜歡快樂地生活。快樂地生活，讓我的心情愉悅，讓我健康成長，讓我領悟到生命應該是快樂的。因為生命是短暫的，所以我們要積極地活著，快樂地生活。把有限的生命繁衍出無限的歡樂；而生命卻又是漫長，漫長到可以讓我們肆無忌憚地用快樂揮霍我們的青春。
225、一年好 景君須記，正是橙黃橘綠時。在這秋風送爽、碧荷飄香的美好季節(jié)，我校2008 級初一近2000 名新生為期四天的軍訓活動即將結束。四天來，我們的同學在教官、老師的帶領下，經(jīng)受了炎炎烈日的考驗，經(jīng)受了大運動量的考驗，我們的同學用健康的膚色、飽滿的精神、整齊的步伐、昂揚的斗志向學校交了一份令人滿意的答卷。四天來，我們的同學強健了自己的體魄。從站一會兒就可能暈倒的小學生，變成了口號響亮、步伐有力的強健的軍人，也使自己有了堅強的意志。四天來，我們的同學文明了自己的精神。在訓練中，教官、老師嚴格要求，同學們認真訓練，迅速提高了自己的集體意識和自己的紀律意識，知道了什么是鋼鐵般的紀律。四天來，我們的同學學會了基本的隊列、行走技術，體會到解放軍戰(zhàn)士訓練的刻苦，增強了國防意識，樹立了保衛(wèi)祖國的決心。四天的軍訓雖然很短暫，但我們的在軍訓中磨礪出堅強的意志、鋼鐵般的紀律、健康向上的決心，將是這短短四天軍訓中所獲得的最寶貴的財富，這意志、紀律、決心將會使我們的同學更好地渡過三年緊張而又豐富多彩的初中學習生活，圓滿地完成自己三年的學習任務！
226、人是為別人而生存的，首先是為那樣一些人，他們的喜悅和健康關系著我們自己全部的幸福，然而是為許多我們所不認識的人，他們的命運通過同情的紐帶同我們密切結合在一起。我每天上百次地提醒自己，我的精神生活和物質生活都依靠著別人（包
227、生活中每一件事情都因為您的態(tài)度而決定。認真對待每一件事情，您的生活和工作才可能健康和順利，一切困難都在您的眼前化為過眼云煙，不知不覺中，態(tài)度決定了一切。
228、安全是個很通俗的詞，從詞典查不出什么深刻的含義，只解釋為不受威脅，沒有危險。然而，它卻直接關系著我們每個人的生命與健康，牽系著每個家庭的幸福與溫暖，影響社會的穩(wěn)定與發(fā)展，與我們的生活緊密相連，息息相關。
229、良好的態(tài)度，美好的生活。美好的生活，健康的體魄。作者：劉一鳴
230、生活中，有時不好的境遇會不期而至，使得我們猝不及防，這時我們更要學會放棄。放棄焦躁性急的心理，安然地等候生活的轉機，作者在其著作中所記述的，就是面對人生際遇所保持的一種適度的跳高。讓自己對生活對人生有一種超然的關照，即使我們達不到這種境界，我們也要在學會放棄中，爭取活得灑脫一些。過分的急功近利是一種不健康的心態(tài)。放棄既是一種理性的表現(xiàn)，也不失為一種豁達之舉。 放棄是人生必須要做的抉擇，是成長過程中本應該面對的挑戰(zhàn)，是生存應該掌握的本領。 一生中要經(jīng)歷的不同勇氣來選擇放棄的問題，對于在生活中所遇到的大大小小的問題都有一定的啟示和幫助作用，讓處于紛繁復雜社會的每個人保持清晰的頭腦，走出迷茫，從容面對人生的每一次的勇氣來選擇放棄
231、另有一些常識如“每天保持有氧與無氧運動各一小時”，“英語、數(shù)學、健康、表達是人生基礎”之類，人們認為可做可不做，因為這些常識是基于比較大的時間跨度，而人們對長期的損失完全沒有想象力，其實你若是已經(jīng)在這些常識里生活，那么你無法想像自己會放棄任何一條，因長期看，那損失與觸電一樣慘重。作者：石康
232、人死了只是意味著他/她在陽間生命的結束，而陽間生命的結束卻很可能意味著他/她陰間生命的開始。所以人要把自己和親人的生死看得淡一點，對于自己要面臨的不要過于害怕，對于親人朋友的也不要過于牽掛。畢竟，有時候結束可能意味著新的開始。雖然生死很自然，但每個人的生死都不只屬于自己，還涉及到了周圍的親戚與朋友。他們是我們生活中的有緣人，在生活中會共患難，共命運，當你好的時候，他們?yōu)槟愀吲d，當你有事的時候，他們?yōu)槟銚鷳n。這些都是我們要珍惜自己生命的理由。所以，當我們活著的時候，就要珍惜自己的生命與健康。當我們不得不面對病患與死亡的時候，也沒有必要害怕與悲傷。作者：羅斌 出處：鬼節(jié)談生死
233、我們的幸福應當建筑在全體的本質上，所以以身體的健康為最幸福的首要，其次重要的是一種獨立生活和免于憂慮的能力作者：叔本華 出處：論名譽
234、快樂總和寬厚的人相伴，財富總與誠信的人相伴，智慧總與高尚的人相伴，魅力總與幽默的人相伴，健康總與豁達的人相伴。
235、人是動物，本來是好動的；勞動不只是為著生活，也是為著健康。作者：謝覺哉
236、好心情才會有好風景，好眼光才會有好發(fā)現(xiàn)，好思考才會有好主意。人可以不美麗，但要健康；人可以不偉大，但要快樂；人可以不完美，但要追求。把工作當享受，你就會竭盡全力；把生活當樂趣，你就會滿懷信心；把讀書當成長，你就會勤奮努力；把奉獻當快樂，你就會慷慨助人。
237、多吃蘿卜保健康，蘿卜可是菜中的人參，疏肝平氣。俗話說得好，吃蘿卜喝熱茶氣得大夫滿地爬——人參太貴，蘿卜可是平民食品。祝你身體永遠健康。
238、只有健康的、建立在無條件愛的基礎上的家長同孩子的相互關系，才能消除一切生活上的危機。作者：羅斯坎貝爾
239、鍛煉身體像銀行儲蓄，零存整取，積久即成巨款；養(yǎng)生健身如攀登高山，不斷攀沿，持之以恒必益壽延年！
240、并不是人人都追求幸福，有人認為幸福虛無縹緲不可靠，有人認為追求幸福還不如追求更值得稱贊的目標。持這種觀點的有政治家約翰·沙爾、評論家喬治·瓊·內森、物理學家阿爾伯特·愛因斯坦等。沙爾認為，幸福不值得一個偉大的國家或偉人去追逐。 內森始終認為，沒有一個幸福的人能創(chuàng)作出一流的繪畫、雕塑、音樂以及文學作品。 愛因斯坦對此更是不屑一提，他曾寫道："健康與幸福如此微不足道，我都能想象只有豬在享受。" 沙爾指出，那些人們最羨慕的人未必是最幸福的人。他還特別提到，我們的許多行為，目的并不是讓生活幸福，而是讓生活更富于挑戰(zhàn)性和有價值。事實上，"為其他事情寧愿犧牲幸福與快樂，至少與幸福一樣是人類生活的基礎"。
241、飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒！節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運動養(yǎng)生！
242、健康的心理使我領會了很多生活的真諦，讓我在成長的道路上取得了一個又一個的好成績。
243、養(yǎng)成好的習慣是儲存健康，放縱不良陋習是透支生命，借口騰不出時間去健身的人，遲早會騰出時間去看��！
244、生命需要去體會，體會其真實意義。 用微笑的態(tài)度處世，用快樂的心情生活。 多看些陽光、健康、快樂、溫暖，不是世界溫暖了，而是自己的心溫暖了。 活出一份生活的簡約。生活就是看看歲月，看看書本。作者：延參法師
245、多想想父母的困苦就會滿足今天的生活，多看看農(nóng)民種田的辛苦就會了解生活的艱辛，多聽聽病人的呻吟就會懂得健康的可貴，多瞧瞧冠軍的汗水就會明白金牌的付出。
246、生氣四害：血壓變高，血脂變稠，血色變紫，血管變細。引發(fā)腦塞，心肌梗死！長壽六戒六要：一戒縱欲，二戒名利，三戒吸煙，四戒暴食，五戒懶惰，六戒抑郁。一要限酒多茶，二要勤勞鍛煉，三要心胸開闊，四要細嚼慢咽，五要淡泊寧靜，六要清心寡欲。
247、生活的目的，在于：活得實在，活得自在，活出健康，活出品味，活出快樂，活出豪氣，活出尊嚴。 這就是幸福。
248、我理想的生活方式就是找一個與自己價值觀雷同的伴侶，找一個僻靜的地方建造一套山與水之間的房子踏著自然節(jié)奏；過著不快不慢的生活，夫妻恩愛，子女乖，父母身體健康足以，因為活著就是為了活的的幸福，然而幸福卻不是以錢權名利為代名詞，人生苦短，一輩子不過幾萬天，終歸塵土化塵埃，知曉因上努力，果上隨緣，事事不強求，為人一世只需謎一件讓你感到幸福的事情足以，傾聽內心的聲音，跟隨靈魂的呼喚！
249、父母良好的情感氣息，家庭和睦的生活氛圍，是培養(yǎng)孩子健康心理的環(huán)境基礎。作者：呂斌
250、讓孩子體驗健康的快樂~ 小孩和小孩的父親都生病了，其實家長生病也是影響孩子的機會。爸爸生病，更有機會以現(xiàn)身說法讓孩子看到健康才是有自由的，生病時，行動是受限制的�？瓷鐣嫌胁簧偕顭o憂的人樂此不疲于無病呻吟，尋蹤這些人小時候就體驗過不健康的生活模式：只要生病，就可以享受別人享受不到的好處，能吃到別人吃不到的東西，大人平時不允許的事，生病時就可以得到滿足……總之，這些人體驗到生病比平時更多的快樂和自由。有些家長全然覺察不到這種模式有害于孩子的成長。
251、世界保健日到了，我用‘樂觀’點亮‘關愛’，我用‘關愛’傳遞‘祝福’，我用‘祝�！腿ァ】怠�，我用‘健康’守護‘一生’，為好友送上一生的幸福，一生的安康！
252、在平凡的塵世里，拒絕平庸是我們健康而體面的生活資本
253、財富名利不會均等，時光對人卻很公平，有人有金山銀山，不一定有壽比南山，有人是粗茶布衣，也往往幸福百年！
254、在并非自愿的別離中， 在赤裸裸的寂寞中， 在死亡的階梯上， 我寫你的名字； 在重新恢復的健康上， 在已經(jīng)消除的危險上， 在沒有記憶的希望上， 我寫你的名字； 由于一個字的力量， 我重新開始生活， 我活在世上是為了認識你， 為了叫你的名字： 自由。
255、世界上最好的運動是步行：步行是中老年人良好的保健運動。只要步行堅持一年以上，有助于動脈粥樣斑塊消退，簡便易行且不用花錢。
256、上班族眼睛保護：看電腦久了易疲勞，時不時的休息很重要；偶爾遠眺放松好，顯示器的選擇也很重要；座椅可調節(jié)更加妙，資料放近點不用頻繁調。愿健康！
257、生存三寶：陽光空氣水；健身三寶：跑步跳繩爬樓梯；延壽三寶：放屁出汗打噴嚏！開心三寶：笑容，朋友，短消息。
258、眼白發(fā)黃藏肝病，鼻孔干燥是肺熱，嘴角破裂胃太累。眼通肝鼻通肺口通脾耳通腎舌通心，相由心生，全身健康都寫在臉上。
259、夏日炎炎烈日照，氣溫升高心煩躁。出門害怕太陽高，在家埋怨太悶了。心煩意燥易傷肝，心平氣和健康保。愿你調整心態(tài)不煩惱，開開心心每一秒。祝夏至健康快樂！
260、看盡風光無數(shù)，冰山雪花雕畫，做好身體養(yǎng)護，健脾護肝養(yǎng)胃，數(shù)盡人生前路，安全健康最主。溫馨提示，天氣多變，注意身體！
261、剩菜時間不宜過長，以不隔餐為宜。最好能五六個小時內吃掉。存放時間過長，食物中細菌就會釋放出化學性毒素，通過加熱也無法去除
262、速效干掉黑眼圈：一睡前反復用冷熱毛巾交替敷眼睛，增加血管縮張，促進血液循環(huán)。二再用喝剩的茶包濕敷眼睛上十五分鐘，消腫淡化色素！切記堅持！
263、寒冬瘙癢莫驚慌，妙招送你巧應對：熱水泡澡只會加劇，多穿棉服多吃菠菜；洗澡時間不宜過長，洗澡過后涂抹潤膚露，保持清潔寬松舒坦。愿你美美過寒冬！
264、數(shù)九寒冬，辣菜自然成了暖身佳品。怎么吃辣才能過癮不傷身？建議吃辣時，不妨配點甜酸食物。甜能遮蓋并干擾辣味，酸則可以中和堿性的辣椒素。
265、三字經(jīng)：邁開腿，管住嘴，八杯水。八分飽，八千步，子午睡。三分酒，不要醉。不攀比，不受罪。能對比，準富貴。有頭腦，沒心肺。養(yǎng)心湯，一百歲！
266、導致微胖肥胖者多食油炸快餐食品餅干含糖飲料，少食了蔬果。零食促使肥胖營養(yǎng)失衡。高熱量零食是健康殺手。兒童應少食尤忌。
267、秋來到，問聲好；體康泰，勿過勞；飲食均，粗細調；有愛好，意趣高；心態(tài)好，開懷笑；走跑跳，健體好；水多喝，少飲料；你我情，多嘮叨，祝你樂逍遙！
268、高溫酷暑在眼前。多補水，食清淡，戶外活動要銳減。心要靜，身要健，保持快樂每一天。送關懷，傳祝愿，降伏高溫樂無邊。
269、親愛的你最該感謝的人是誰？你迷惘時是誰指引你前進的方向？你寂寞時是誰點亮你平淡的生活？請在心里默念我的名字。天涼了記得穿衣服呀恩多穿衣服別感冒了
270、熬夜會使腸胃的血液循環(huán)變差，所以不能吃的太飽，并以清淡為主。可多吃胡蘿卜韭菜鰻魚等富含維生素A的食物，以及雜糧大白菜菠菜等富含B族維生素的食物。
271、天氣變得真快，北風悄悄吹來，出門外套要帶，睡覺記著要蓋，多吃水果青菜，還要記著補鈣，健康永遠相伴！
272、天氣在變壞，對你很牽掛；晚上被要蓋，小心腳凍壞；吃飯啃骨頭，這樣會補鈣；不要罵我壞，祝你能愉快！
273、天天忙碌，十分辛苦，注意身體，保重自己，為了家人，吃好睡好，千好萬好，身體要好！
274、天天三笑容顏俏，七八分飽人不老，相逢莫問留春術，淡泊寧靜比藥好。
275、我真想把世界上所有的陽光都采入你的心間，把健康和快樂扎一束最美的鮮花獻給你。愿你生命的每一天都健康快樂如鮮花般燦爛！
276、夏日高溫不退，生活枯燥無味，革命工作很累，向你友誼提醒，自己身體寶貴，白天多吃水果，晚上早點兒睡。
277、想想父母，吃藥不苦；想想親朋，打針不痛；想想心里的病就會好啦！祝你早日康復，變得生龍活虎。
278、煙少抽點，酒少喝點，牢騷少發(fā)點，心態(tài)好一點，心情舒暢一點，這樣你的身體就會健康多一點。
279、陽光照耀的地方有我默默的祝福，月光灑向地球的時候有我默默的祈禱，流星劃過的剎那我許個愿：祝愿正在看的你遠離病痛！
280、一笑煩惱跑，二笑怨憎消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑永不老，六笑樂逍遙，時常開口笑，壽比南山高！
281、用圣人的胸懷面對，用科學的方法支配，用皇帝的御飯養(yǎng)胃，用清潔的空氣洗肺，用嬰兒的感覺去睡，用燦爛的陽光曬被，病魔就會主動后退。
282、又是一年秋葉黃，一層秋雨一層涼，每日奔波挺辛苦，降溫別忘添衣裳，愛情身體勤補養(yǎng)，珍惜友情常想想，情長言未盡，惟愿我友多安康！
283、愿陽光替我深深地祝福，愿月光為我默默地祈禱，當繁星閃爍的時候，每一顆星都乘載我這個心愿：愿正在看的人遠離病痛，全家健康幸福！
284、送你健康三字經(jīng)：少食肉，曬太陽，雨中行，常唱歌，飯后息，挺起胸，靜坐思，天倫樂，步當行，行善事。愿你健康快樂每一天！
285、易發(fā)生昏厥的病人（尤其是老人），勿單獨外出行動，更不要自行爬高過橋過交叉路口等，以免因精神緊張誘發(fā)昏厥，作為家人應該注意！
286、上帝如果還能做點事的話，那就把所有的快樂送給你，把你的痛苦分給我一半。
287、每一次一休息，只是為了另一次的起步，痛苦中不呻吟，貧困中不埋怨，失敗中不頹喪，打擊中不屈服
288、我的好心請，全由你決定，你快樂所以我快樂，祝你每天開開心心，快快樂樂
289、健康是一個人最大的本錢，千萬不要為了金錢而丟掉本錢。沒有本錢也就沒有金錢。
290、運動，是健康的源泉，也是長壽的秘訣。盼您天天鍛煉，益壽延年。
291、人活得是好是壞，只要身體健健康康就好；日子是苦是甜，只要健健壯壯就好；未來的每一天，只愿快樂常相伴，幸福不離身。
292、這輩子，錢多錢少無所謂；這一生，名利高低算不了什么？人活著，就要沒病沒災，健健康康，就是這一世的福份；祝福你健康幸福。
293、暖暖的陽光照，柔柔的輕風笑，綿綿的歲月長，真真的祝福到。朋友，早安，愿你把好運交，永遠沒煩惱，快樂日子妙，幸福跑不了！
294、流水歲月似飛刀，刀刀無情催人老，每天一定要過好，圍爐不要吃太飽，電視莫要看通宵，身體健康最重要。
295、晨起眠不足，晚來閑暇長。歲月摧人老，鍛煉能壽延。暑期斗炎熱，冬季戰(zhàn)風寒。品得此中味，人生賽神仙。
296、每一次一休息，只是為了另一次的起步，痛苦中不呻吟，貧困中不埋怨，失敗中不頹喪，打擊中不屈服
297、當心靈趨于平靜時，精神便得永恒！把欲望降到最低點，把理性升華到最高點，你會體會到：平安是幸，健康是福，清心是祿，寡欲是壽！
298、人生不在于活得長與短，而在于頓悟的早與晚，生命不是用來更正別人的對與錯，而是來實踐自己精彩的生活！
299、人的一生可以做許多愚蠢的事情，但最愚蠢的是忽視自己的健康。運動可以代替保健品，但并不是所有的藥品和保健品都可以代替運動。健康靠事業(yè)，鍛煉靠毅力�；顒佣枷耢`芝草一樣，沒有必要費力去尋找仙子。每天蹦蹦跳跳，醫(yī)生遠離我。
300、打針吃藥受罪，不能出門無味，心情我能領會，平心靜氣才對，當你生病的時候，你的朋友一直在掛念著你，為你默默祈禱：希望你早日康復！
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