跑步正能量的句子

　　無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家都經(jīng)常接觸到句子吧，從句法角度說(shuō)，句子是使最大的語(yǔ)法單位。你知道什么樣的句子才能算得上是好的句子嗎？下面是小編為大家收集的跑步正能量的句子，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

跑步正能量的句子1

　　1、每一次的跑步都是一次新的開(kāi)始，不斷挑戰(zhàn)自己，才能不斷突破自我。

　　2、最近體重一直呈上升趨勢(shì)，真的有一種想吃東西出來(lái)的沖動(dòng)，這個(gè)夏天真的懶得死，我決定明天就開(kāi)始，我要跑步，我愛(ài)跑步，我要減肥。

　　3、跑步，讓女性找到自我，堅(jiān)定內(nèi)心，走向更加美好的未來(lái)。

　　4、這個(gè)清明節(jié)，我選擇奔跑，用腳步踏碎疲憊和無(wú)助，邁向自由和希望的彼岸。

　　5、擰緊頭帶，擊敗每一步的困難，成為不可阻擋的女生力量。

　　6、每次他跑完馬拉松，都給了他極大的快樂(lè)和自信。我認(rèn)為這種自信也包括寫(xiě)作。

　　7、跑步打卡是我每天給自己的一份心靈獎(jiǎng)賞，不僅讓我更強(qiáng)健，更讓我享受生活的美好。

　　8、在生活的起伏中，堅(jiān)持打卡跑步是我最大的精神支持，讓我保持積極與健康的態(tài)度。

　　9、滾動(dòng)的石頭上不長(zhǎng)苔，移動(dòng)的身體上才長(zhǎng)苔。

　　10、堅(jiān)持每天跑步打卡，讓每一天都過(guò)得充實(shí)而有意義。

　　11、不要覺(jué)得被這么多人關(guān)注很酷。其實(shí)你只需要被一個(gè)人注意到。

　　12、健康的身體是所有成功的基礎(chǔ)，每一次堅(jiān)持跑步打卡都是邁向成功的一小步。

　　13、用跑步的力量，感受清明節(jié)的深意，用奔跑疏解內(nèi)心的情緒，重拾生活的勇氣。

　　14、堅(jiān)守初心，磨礪意志，跑步使我更加堅(jiān)強(qiáng)。

　　15、跑步是一種堅(jiān)持不懈的運(yùn)動(dòng)，每一次打卡都是向自己的勇氣和毅力致敬。

　　16、每一次打卡，都能看到自己不斷進(jìn)步的身影，堅(jiān)持跑步是無(wú)限磨礪自己的`過(guò)程。

　　17、揮別疲憊，擁抱跑步，這是你離真正的自我最近的舞臺(tái)。

　　18、跑步仿佛給予我了翅膀，我在空氣中翱翔，盡情地暢想著遠(yuǎn)方的風(fēng)景，跑步帶給我無(wú)盡的想象力與勇氣。

　　19、跑步女性，以汗水澆灌自信，用堅(jiān)持鑄就無(wú)限可能！

　　20、慢慢地走在廣場(chǎng)中央，腳下，是軟綿綿的草。你看，天空上，月亮的旁邊，有一顆特別閃亮的星星。星星伴著月亮，月亮伴著星星，就像，你伴著我，我伴著你。

　　21、每一次成功的打卡都是對(duì)自己的再次肯定，堅(jiān)持跑步讓我不斷超越自我，成為更好的自己。

　　22、跑步是一種讓身體和心靈同步奔跑的感覺(jué)，讓我更加投入到當(dāng)下的生活中。

　　23、很多事情都是自然而然的。你不能急躁，也不能急躁。美麗的境界是來(lái)之不易的。等到你吃飽了眼前的苦，未來(lái)的甜自然就來(lái)了，你也能享受到內(nèi)心的平和。

　　24、我奔跑在城市的街道上，感受到人們的眼神變幻，他們或許羨慕，或許欣賞，或許鼓勵(lì)，但無(wú)論怎樣，我只為自己的力量歡呼。

　　25、每一次的跑步都是一次與自然的邂逅，我聞著大地的芳香，感受著陽(yáng)光的溫暖，找回了生活中那份純粹的快樂(lè)。

　　26、人生就像一杯茶，不會(huì)苦一輩子，但會(huì)苦一陣子。如果沒(méi)有苦難的開(kāi)始，就不會(huì)有以后的甜蜜。苦甜就像一曲交響曲，一曲我們生命的交響曲。拒絕“苦”，等于關(guān)上了“甜”的大門(mén)。爬得越高，穿過(guò)的荊棘就越多。所以寧可歡歡喜喜的問(wèn)他們，強(qiáng)如憂(yōu)愁接待他們。兩種態(tài)度，兩種生活，自己的人生要自己做決定。

　　27、與其對(duì)挫折嘆氣，不如把它們看作是你完成任何大事之前必須經(jīng)歷的準(zhǔn)備工作。

　　28、眼角的余光掃到一道銀色的弧線(xiàn)，想睜大眼睛看清楚，隱約看到。是天使眼淚劃過(guò)翅膀的痕跡嗎。

　　29、人們往往認(rèn)為自己是天生瘦弱的，任何不好的事情發(fā)生都合情合理，有了這樣一種共同的心態(tài)，就會(huì)克服很多困難。

　　30、在清明節(jié)這個(gè)特殊的日子里，我選擇奔跑，不僅紀(jì)念先人，更要向未來(lái)邁進(jìn)。

　　31、跑步是對(duì)自己的挑戰(zhàn)，也是一個(gè)不斷突破自我的過(guò)程。

　　32、跑步的每一步，都是身體與內(nèi)心之間的互動(dòng)和協(xié)調(diào)，是實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

　　33、追趕你的速度，逐漸發(fā)現(xiàn)自己忽略了腳下的足跡！

　　34、堅(jiān)持打卡，不僅意味著完成任務(wù)，更是為了給自己更多的機(jī)會(huì)去挑戰(zhàn)和突破自己的極限。

　　35、拉開(kāi)身體的枷鎖，奔跑在自由的大地上，釋放自己的激情和熱情，讓人生充滿(mǎn)活力和無(wú)限可能。

　　36、跑步不只是為了刻苦，更是為了享受成長(zhǎng)的過(guò)程。每一次打卡都是自己不斷進(jìn)化的見(jiàn)證。

　　37、在這個(gè)祭掃之際，我選擇用跑步的方式向逝去的親人致敬，用腳步傳遞思念的溫度。

　　38、無(wú)論風(fēng)雨還是酷暑，跑步的心永不止步。

　　39、跑步，讓女性收獲健康、自信和無(wú)窮動(dòng)力！

　　40、如果七夕沒(méi)有收到你男朋友的禮物

　　41、跑步是一種信仰，是對(duì)內(nèi)心最真實(shí)的表白。無(wú)論何時(shí)何地，我們都要堅(jiān)持自己的信念，勇往直前。

　　42、在跑步的路上，你與心靈在對(duì)話(huà)，你與自己的潛力共舞。

　　43、跑步是女性的力量，是展現(xiàn)自我魅力的舞臺(tái)！

　　44、跑步是我與清明節(jié)最好的結(jié)合，疾走于繁忙的都市中，讓心靈得到安寧的撫慰。

　　45、跑步讓我感受到身體的力量，也讓我擁有了追求更高更遠(yuǎn)的信心和勇氣。

　　46、每一次跑步，都是對(duì)自己的挑戰(zhàn)，也是對(duì)生活的熱愛(ài)。

　　47、愛(ài)，是一種感覺(jué)。愛(ài)一個(gè)人，會(huì)不停的為她付出。愛(ài)上一個(gè)人時(shí)，我永不拋棄、永不放棄。

　　48、跑步女性，不斷超越自我，成為生活的贏家！

　　49、跑步女性，不怕跌倒，只為站得更高、跑得更遠(yuǎn)！

　　50、每天早晨，醒來(lái)就有一種沖動(dòng)，想要穿上跑鞋，迎接跑步的美好。

　　51、奔跑的汗水是我?jiàn)^力拼搏的證明，每一次踏出的步伐都向我證明自己的堅(jiān)韌與毅力。

　　52、每一次打卡都是小小的勝利，在汗水中感受自己的成長(zhǎng)和快樂(lè)。

　　53、勇敢邁出第一步，跑步女性勇往直前，挑戰(zhàn)極限！

　　54、跑步是一個(gè)屬于自己的冒險(xiǎn)，超越自我，突破極限。

　　55、確定一定以及肯定，我已經(jīng)愛(ài)上你，永遠(yuǎn)都不放棄，你是我的唯一

　　56、對(duì)于任何一次跑步而言，系好鞋帶出門(mén)是最難的時(shí)刻。一旦上路，你肯定不會(huì)后悔。

　　57、跑步是一種自我約束的方式，它既讓人強(qiáng)健了身體，也能讓人構(gòu)建自己的人生目標(biāo)。

　　58、當(dāng)我奔跑的心靈越過(guò)疑慮的陰影，那一刻，我成為了全新的自己，擁抱了未知的挑戰(zhàn)，跑步給我?guī)��?lái)了無(wú)限的希望與力量。

　　59、簾卷西風(fēng)不逝，比黃花薄�！�李清照，醉花吟。

跑步正能量的句子2

　　1、堅(jiān)持跑步就像堅(jiān)持生活的態(tài)度，向自己展示無(wú)盡努力與正能量。

　　2、我就是討厭我在乎的人在乎我討厭的人我有什么辦法

　　3、天空的陰霾絲毫不能動(dòng)搖我心中的陽(yáng)光，我在雨中奔跑，將堅(jiān)持與努力融入每一步的節(jié)奏。

　　4、無(wú)論風(fēng)雨還是日曬，堅(jiān)持跑步是你與自己的約定，給自己無(wú)盡能量。

　　5、跑步的汗水滴落在土地上，就像一顆顆珍貴的信仰，我堅(jiān)定地向前。

　　6、當(dāng)你跌倒時(shí)，不要畏懼，要學(xué)會(huì)站起來(lái)，繼續(xù)前行。

　　7、跑步讓我明白，人生就像長(zhǎng)跑，重要的不是速度，而是堅(jiān)持不懈地向前奔跑的勇氣。

　　8、跑步是一種磨練意志力的過(guò)程，只要你足夠堅(jiān)持，成功就在不遠(yuǎn)處等著你。

　　9、跑步能夠讓你逐步擺脫一切消極因素，變得更加樂(lè)觀向上。

　　10、寧?kù)o的公園中，我與大自然融為一體。樹(shù)葉沙沙作響，鳥(niǎo)兒歌唱，仿佛在為我的跑步加油助威。

　　11、跑步能夠讓你不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步，成為更好的自己。

　　12、生命短暫，如果你沒(méi)有在你還有精力和激情的時(shí)候去追求你想要的，你可能會(huì)錯(cuò)過(guò)這一點(diǎn)。

　　13、跑步是生命的詩(shī)篇，每一步都銘刻著堅(jiān)強(qiáng)和勇氣，讓你的足跡在人生的舞臺(tái)上綻放光芒。

　　14、無(wú)論何時(shí)，只要邁開(kāi)腳步，正能量和健康都將伴隨左右。

　　15、我跑步，不僅是為了鍛煉身體，更是為了追逐自己的夢(mèng)想。跑步讓我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和自信，我相信自己可以走得更遠(yuǎn)。

　　16、每一次呼吸，都讓跑步女性變得更加無(wú)畏，更有活力！

　　17、在追逐太陽(yáng)的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己所追尋的并不只是一個(gè)終點(diǎn)，而是對(duì)自己內(nèi)心的肯定和超越。

　　18、無(wú)論你有多少人在看，你每跑一步都是為了自己。

　　19、感受雨水洗刷我的汗水，融入大自然的懷抱，我在雨中奔跑，成為勇往直前的自己。

　　20、要想成功，你必須有成功的激情，也必須相信自己會(huì)成功這一事實(shí)!——AnitaRoddick

　　21、跑步是一種走出舒適區(qū)的勇氣，只有不斷挑戰(zhàn)自己，才能更進(jìn)一步。

　　22、雨水滋潤(rùn)著大地，也滋養(yǎng)著我的毅力和決心，我注視前方，無(wú)畏風(fēng)雨，只為追尋更好的.自己。

　　23、跑步帶給我健康和自信。我深信，只要堅(jiān)持鍛煉，我一定能成為更好的自己。

　　24、我在奔跑的過(guò)程中，思緒清晰，思考著人生的意義和目標(biāo)。

　　25、每一次跌倒都是一次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，不要放棄，勇敢地迎接挑戰(zhàn)。

　　26、在跑步的旅程中，你不是在趕時(shí)間，你是在迎接挑戰(zhàn)。

　　27、跌倒是不可避免的，但真正重要的是怎么應(yīng)對(duì)跌倒，勇敢面對(duì)并勇敢站起來(lái)。

　　28、每一次腳步的踐行，都是對(duì)追夢(mèng)的最好證明，堅(jiān)持跑步打卡，實(shí)現(xiàn)自己的努力與夢(mèng)想。

　　29、溪邊黑群行，天在清溪底。天上有青云，人在行云里。

　　30、當(dāng)我感到疲憊時(shí)，身邊奔跑的人們的加油聲和目光都是我最大的動(dòng)力。

　　31、跑起來(lái)，讓汗水成為你與自己堅(jiān)定的約定，釋放無(wú)限正能量。

　　32、堅(jiān)持跑步，讓你的每一次努力都變得有價(jià)值。

　　33、在跑步的過(guò)程中，我深吸一口新鮮空氣，感受到肺部充滿(mǎn)活力。這種自由的感覺(jué)讓我覺(jué)得自己擁有無(wú)限的可能。

　　34、跑步教會(huì)了我面對(duì)困難時(shí)要堅(jiān)持不懈，只要努力就能邁向成功。

　　35、嚇到了俄，對(duì)你們有什麼好處 你們、怎麼就這樣呢?？ 不敢想像，怕傷心。

　　36、堅(jiān)持跑步，感受身體的律動(dòng)，讓每一步都是對(duì)生命的敬意。

　　37、跑步是生活的縮影，只有疲憊和堅(jiān)持才能換來(lái)成功和滿(mǎn)足。

　　38、在跑步的道路上，我們相互激勵(lì)，相互扶持，展現(xiàn)出姐妹之間無(wú)盡的溫暖和情誼。

　　39、千萬(wàn)不要因?yàn)榈�倒而止步，跌倒只是磨礪你意志的過(guò)程。

　　40、雨中的跑步，如同生活中的挫折和困難，每一滴雨都是磨難，我無(wú)愧于迎接這份歷練。

　　41、跑步，讓壓力和疲倦在呼吸間融化，喚醒心靈中的力量。

　　42、人生中，方向比努力更重要。我們手中沒(méi)有的總是比我們手中擁有的更奇怪。要了解生命，我們必須回顧過(guò)去。但是要想生活得好，你必須繼續(xù)前進(jìn)。我們都應(yīng)該保持一顆平靜的心，平靜地面對(duì)這一切。

　　43、跑步和閱讀，都是生命旅程中的靈魂滋養(yǎng)，讓我們從繁瑣的生活中獲得清新的力量，也讓我們?cè)谂c自己內(nèi)心的對(duì)話(huà)中感受到正能量的喜悅。

　　44、跑步讓我體驗(yàn)自由自在的快感，書(shū)籍讓我獲得前人的智慧，正能量源源不斷。

　　45、跑步后，我感到心曠神怡，仿佛渾身都充滿(mǎn)了能量和快樂(lè)，我知道這種感覺(jué)來(lái)自于我對(duì)健康生活的熱愛(ài)和追求。

　　46、每一次呼吸，都讓我感受到生命的力量，感激著能夠奔跑的機(jī)會(huì)。

　　47、每天堅(jiān)持瑜伽課，每天堅(jiān)持跑步，還有每天堅(jiān)持這個(gè)時(shí)候，通常我會(huì)想到做運(yùn)動(dòng)，于是坐言起行，立即跑步去了。

　　48、清晨的陽(yáng)光透過(guò)窗戶(hù)灑進(jìn)房間，我迫不及待地穿上運(yùn)動(dòng)鞋，迎接跑步給我?guī)��?lái)的愉悅和快樂(lè)。

　　49、每一次邁出的腳步都是一次超越，每一次呼吸都是對(duì)生命的感恩。跑步教會(huì)了我如何堅(jiān)持自己的步伐，邁向更美好的未來(lái)。

　　50、只有把運(yùn)動(dòng)當(dāng)做一種生活方式，才能發(fā)現(xiàn)跑步帶來(lái)的莫大的益處和改變。

　　51、跑步教會(huì)我堅(jiān)持，每一次打卡都是對(duì)自己內(nèi)心堅(jiān)韌的見(jiàn)證。

　　52、早晨的晨跑是我與自己對(duì)話(huà)的時(shí)間。我在奔跑中釋放著內(nèi)心的壓力，掃除自己身上的疲憊和消極情緒。每一次的出汗，都是我對(duì)自己的鼓勵(lì)和證明。晨跑的正能量一直激勵(lì)著我，讓我每天都能以積極樂(lè)觀的態(tài)度迎接新的挑戰(zhàn)。

　　53、雨滴從臉頰滑落，我感受著它們背后的堅(jiān)持，仿佛在告訴我，在這樣的天氣里，不放棄才是最重要的。

　　54、跑步是對(duì)自己的挑戰(zhàn)，只有不斷超越自己，才能進(jìn)一步成長(zhǎng)。

　　55、跑步是一種釋放壓力的好方法，讓我們身心愉快，生活更加有活力。

　　56、奔跑的足跡留下了堅(jiān)持和毅力，這是我努力實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的象征。

　　57、那些看不見(jiàn)的起點(diǎn)線(xiàn)背后，是無(wú)盡的可能和機(jī)遇。

　　58、跑步是一場(chǎng)與自己的對(duì)話(huà)，在奔跑的腳步里，我逐漸揚(yáng)起了沉淀的塵埃，愈發(fā)堅(jiān)定了前行的勇氣。

　　59、每一次踏出的步伐都是對(duì)自己勇氣的告白，向無(wú)限可能挑戰(zhàn)。

　　60、跑步健身，不僅是對(duì)身體的呵護(hù)，更是對(duì)內(nèi)心深處力量的釋放。

　　61、早上跑步，不僅僅是鍛煉身體，更是讓我靜下心來(lái)，思考人生的機(jī)會(huì)。

　　62、早晨的微風(fēng)輕拂著我的臉龐，我邁開(kāi)堅(jiān)定的步伐，開(kāi)始了日常的晨跑之旅。這一刻，我感受到了如何將正能量注入我的每一次呼吸。身體漸漸適應(yīng)，節(jié)奏越來(lái)越穩(wěn)定，我不禁展露出自信的笑容。

　　63、每一次的疲憊都是重新定義極限的機(jī)會(huì)。

　　64、沒(méi)有什么能夠阻止你超越自己的腳步，用正能量塑造更好的自己。

　　65、早上跑步，給我充滿(mǎn)活力的一天注入了新的能量。

　　66、跌倒不是失敗，失敗是因?yàn)闆](méi)有勇氣再次嘗試。勇敢地站起來(lái)，繼續(xù)前行吧！

　　67、每一次腳步都是你向目標(biāo)邁進(jìn)的勇氣，堅(jiān)持下去，你會(huì)收獲更多！

　　68、跑步除了需要身體的鍛煉，更需要自身的發(fā)揮與肯定，這樣才能達(dá)到更高的成長(zhǎng)與發(fā)展。

　　69、雨絲穿透我的發(fā)絲，我心中升騰起對(duì)未來(lái)的熱望，我要在這片濕漉漉的世界中尋找到屬于我的光芒。

　　70、跑步是一項(xiàng)困難且挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)，跌倒只是暫時(shí)的失敗，堅(jiān)持才是最重要的。

　　71、無(wú)論是挑戰(zhàn)個(gè)人極限還是享受大自然的美好，早上跑步都是一種正能量。

　　72、跑步不僅是一種身體上的鍛煉，更是一種心靈的療愈，讓我在運(yùn)動(dòng)的瞬間與自我和解，找回生活中迷失的平衡與自信。

　　73、當(dāng)你感到疲倦無(wú)力時(shí)，記得你的身體可以承受的更多。

跑步正能量的句子3

　　1、跑步可以是一個(gè)人的孤單，也可以是一個(gè)人的狂歡，喜歡揮汗如雨的自己，感覺(jué)自己跟自己談了場(chǎng)戀愛(ài)。

　　2、跑步，游泳，烘培，看書(shū)，整理簡(jiǎn)單的人際關(guān)系，好好的陪伴你們！

　　3、慢跑了30分鐘，渾身都是汗水。卻感覺(jué)特別的舒服，這是我堅(jiān)持跑步的第54天！

　　4、今年新低，激動(dòng)��！堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，不求減得快但求減得健康！多次試過(guò)堅(jiān)持跑步依然高居。

　　5、曾有人對(duì)我說(shuō)過(guò)，跑步是最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，只是一直一直重復(fù)著相同的動(dòng)作罷了。

　　6、人不是因?yàn)樗ダ喜磐Ｖ古懿�，而是因�(yàn)橥Ｖ古懿讲潘ダ稀?/p>

　　7、經(jīng)常跑步的人知道。那種所謂痛快淋漓的奔跑是不會(huì)一直存在的。跑得時(shí)間越長(zhǎng)便會(huì)越痛苦，越麻木。

　　8、不要把跑步太當(dāng)回事，也別把跑步不當(dāng)回事。

　　9、每天堅(jiān)持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體！兒子，加油吧。

　　10、跑步是一個(gè)過(guò)程，一個(gè)享受的過(guò)程，沐浴清晨的第一縷陽(yáng)光，貪婪的吮吸著青草的芳香，感受著露珠的生機(jī)。

　　11、無(wú)論你身在何處，跑步都是應(yīng)對(duì)孤獨(dú)最好的方式。

　　12、老公帶著小朋友出去玩了，這兩天堅(jiān)持早起跑步，曬黑就曬黑，健健康康的'才是美。

　　13、對(duì)于任何一次跑步而言，系好鞋帶出門(mén)是最難的時(shí)刻。一旦上路，你肯定不會(huì)后悔。

　　14、靠跑步也可以撐起一個(gè)家，能跑的人總會(huì)出頭。

　　15、跑步是人們認(rèn)識(shí)自我，了解自我，獲得自立的經(jīng)典方式。

　　16、人生就像跑步機(jī)，只有不斷奔跑，超越自我，才能不被它拖著被動(dòng)的后退。

　　17、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開(kāi)身體。

　　18、跑步作為生活最大的隱喻，因?yàn)闆](méi)有付出就沒(méi)有回報(bào)。

　　19、如果你可以征服心理，那跑步的其他對(duì)你來(lái)說(shuō)就簡(jiǎn)單多了。

　　20、最好的跑步態(tài)度：不高估跑步的好處，不低估傷病的危害。

　　21、跑步是一輩子的事情，而不是幾個(gè)半馬，幾個(gè)全馬，或者幾個(gè)星期不間斷的跑量訓(xùn)練。

　　22、連續(xù)跑步追趕你的速度，漸漸發(fā)覺(jué)自己忽略腳下的足跡！

　　23、天氣給力，打個(gè)跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要載孩子去讀書(shū)，很久沒(méi)跑這么短的路程了！

　　24、最近在和跑步抗衡，雖然跑的不遠(yuǎn)，但是是我目前為止堅(jiān)持最長(zhǎng)的跑步記錄了。

　　25、心情這么郁悶，跑步還要堅(jiān)持！為自己加油！

　　26、想夏天、想陽(yáng)光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。

　　27、跑步不是讓你加倍進(jìn)食的理由，因?yàn)榕懿秸咭矔?huì)長(zhǎng)胖的。

　　28、唯一能堅(jiān)持自律的只有跑步，運(yùn)動(dòng)應(yīng)該能產(chǎn)生興奮感，如果你想堅(jiān)持一件事就從跑步開(kāi)始吧，因?yàn)槠渌�的太難了！

　　29、做一個(gè)幸福的人，讀書(shū)、跑步、努力工作，關(guān)心身體和保持好心情，成為最好的自己。

　　30、一個(gè)人跑步，正是一個(gè)人品味孤單，品味生命的時(shí)刻。

跑步正能量的句子4

　　1.“砰”的一聲槍響，起跑線(xiàn)像一條繃緊了的弓弦，瞬間射出了六支“彩色的箭”。

　　2.凡真心嘗試助人者，沒(méi)有不幫到自己的。

　　3.跑跑跳跳渾身輕，不走不動(dòng)皮肉松。

　　4.如果你想成為你想成為的人，那就拼了命的天天努力，不要只是嘴上說(shuō)說(shuō)。即使到最后沒(méi)有成功，也不會(huì)有“遺憾”二字。

　　5.水的清澈并非因?yàn)樗�不含雜質(zhì)，而是在于懂得沉淀；心的通透不是因?yàn)闆](méi)有雜念，而是在于明白取舍。人生如行路，一路艱辛，一路風(fēng)景，人生要把該放下的放下，讓心輕松。

　　6.說(shuō)了你又不聽(tīng)，聽(tīng)又不懂，懂又不做，做又做錯(cuò)，錯(cuò)又不認(rèn)，認(rèn)又不改，改又不服，不服也不說(shuō)，那叫我怎么辦？

　　7.所謂英雄，其實(shí)是指那些無(wú)論在什么環(huán)境下都能夠生存下去的人。

　　8.我們并不需要用太華麗的語(yǔ)言來(lái)包裹自己，因?yàn)槲覀円�做最真�?shí)的自己。

　　9.選幾個(gè)自認(rèn)為能靠得住的人組成良好、穩(wěn)固、有力的人際關(guān)系的核心。這首選的幾個(gè)人可以包括自己的朋友、家庭成員和那些在你職業(yè)生涯中彼此聯(lián)系緊密的人。他們構(gòu)成你的影響力內(nèi)圈，因?yàn)樗麄兡茏屇惆l(fā)揮所長(zhǎng)，而且彼此都希望對(duì)方成功。

　　10.遇病吃藥，一時(shí)之效；鍛煉身體，長(zhǎng)久之道。

　　11.把握現(xiàn)在、就是創(chuàng)造未來(lái)。

　　12.悲傷就去跑步吧，這樣眼淚流的就不至于太著痕跡。

　　13.別人可以幫你照亮前方的路，卻不能指引你到終點(diǎn)，眼前的十字路口分別通往何處，還是得靠自己抉擇。

　　14.不管進(jìn)行什么鍛煉，都要堅(jiān)持，這樣，才可見(jiàn)成效。

　　15.不管追求什么目標(biāo)，都應(yīng)堅(jiān)持不懈。

　　16.不開(kāi)心的時(shí)候，一個(gè)人跑跑步，打打籃球，出點(diǎn)汗，就開(kāi)心了。

　　17.不要期望每次跑步都比上次有進(jìn)步，這樣可能會(huì)讓你受傷。

　　18.不要讓別人知道你的想法。讓朋友低估你的優(yōu)點(diǎn)，讓敵人高估你的缺點(diǎn)。痛苦不象死亡那樣無(wú)可挽回！如果你沒(méi)有時(shí)間和家人在一起，你就永遠(yuǎn)無(wú)法成為真正的男人。永遠(yuǎn)不要恨你的敵人，這樣會(huì)影響你的判斷力。

　　19.不要以苦難為借口，不要自暴自棄。這世界是公平的，上帝關(guān)了一扇窗，但他同時(shí)會(huì)為你打開(kāi)另一扇門(mén)。眾生是平等的，只要你永不放棄，只要你艱苦奮斗，總可以過(guò)上幸福的生活！還是伊索說(shuō)的好：“如果你受苦了，感謝生活，那是它給你的一份感覺(jué)；如果你受苦了，感謝上帝，說(shuō)明你還活著。

　　20.曾經(jīng)的拼搏，收獲總是寥寥；堅(jiān)韌與執(zhí)著，結(jié)局未必稱(chēng)心。我們可以坦然接受失敗，但無(wú)法面對(duì)心靈的懦弱，拒絕了奮斗和堅(jiān)持，又怎能保持完整的自我？我們扭轉(zhuǎn)不了世界，但只要努力，我們總可以改變自己。只要做著自己喜歡的事情，追隨著內(nèi)心的感受和直覺(jué)，抒發(fā)屬于自己的聲音，那么我們就未曾輸過(guò)。

　　21.成功不是將來(lái)才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續(xù)累積而成。

　　22.成長(zhǎng)如同參加跑步比賽，看到別人比自己跑得快時(shí)并不一定會(huì)著急悲傷，唯有被同一起跑線(xiàn)上的人日漸超越時(shí)，才會(huì)著急悲傷。

　　23.聰明人是快樂(lè)的，自以為聰明的才煩惱。幫助別人減輕三分煩惱，自己就會(huì)享受七分快樂(lè)。

　　24.大步流星，狂奔如飛，兩腳生鳳，健步如飛。

　　25.當(dāng)一個(gè)人先從自我的內(nèi)心開(kāi)始奮斗，他就是個(gè)有價(jià)值的人。

　　26.點(diǎn)點(diǎn)滴滴的苦痛與歡樂(lè)許許多多的錯(cuò)過(guò)微微小小的改變，凝合起來(lái)，從而造就了一條人生之路。人生路上，每一步落腳的體驗(yàn)讓我們透過(guò)生活中的小事來(lái)一點(diǎn)一滴看人生。然后一點(diǎn)一滴看人生的每一點(diǎn)滴經(jīng)驗(yàn)的凝聚，便鑄就了輝煌的人生。

　　27.讀書(shū)之于精神，恰如運(yùn)動(dòng)之于身體。

　　28.飯后百步走，活到九十九。

　　29.奮哥戴上儒迪眼鏡，嫩綠耐克藏在其中。紅色棉服護(hù)體在外，帥氣發(fā)型飄向蒼穹。

　　30.給自己一份好心情，讓世界對(duì)著你微笑：給別人一份好心情，然后讓生活對(duì)我們微笑，好心情是人生的財(cái)富，讓好心情與我們時(shí)時(shí)相伴。

　　31.更新你的思想，你就能獲得新生。

　　32.機(jī)會(huì)遠(yuǎn)比安穩(wěn)重要，事業(yè)遠(yuǎn)比金錢(qián)重要，未來(lái)遠(yuǎn)比今天重要。

　　33.健身留住青春心，運(yùn)動(dòng)帶來(lái)全家福。

　　34.今天，下雨了�？粗�街上的人狼狽不堪地奔跑，突然我覺(jué)得自己不開(kāi)心了。

　　35.就像是跑步一樣，追不到想追的人，等不到想等的人，這種無(wú)力感，只有自己知道。

　　36.樂(lè)于助人是好事，但別給人造成錯(cuò)覺(jué)，把你對(duì)他的好當(dāng)成理所當(dāng)然。

　　37.路就在腳下，你無(wú)力改變終點(diǎn)，但卻能決定腳踏出的方向。

　　38.沒(méi)有必然的等待結(jié)果，只有懂得抓住機(jī)遇的人。

　　39.沒(méi)有過(guò)不去的坎，只有放不下的心。人生不如意之事十之八九，與其沉浸在痛苦之中，不如坦然接受。

　　40.沒(méi)有經(jīng)歷痛苦的人，不會(huì)強(qiáng)大；沒(méi)有流過(guò)淚水的人，不會(huì)有堅(jiān)強(qiáng)。當(dāng)下定決心大干時(shí)，世界會(huì)為你讓路，當(dāng)滿(mǎn)腦子全是目標(biāo)時(shí)，只剩下方法和成功，我們不一定贏在起跑線(xiàn)，但一定贏在轉(zhuǎn)折點(diǎn)！只有相信和堅(jiān)持才能取得勝利，只有努力和行動(dòng)才能拿到結(jié)果！

　　41.沒(méi)有天生的信心，只有不斷培養(yǎng)的信心。

　　42.每個(gè)人都有潛在的能量，只是很容易。被習(xí)慣所掩蓋，被時(shí)刻所迷離，被惰性所消磨。

　　43.每個(gè)人都有他自己的時(shí)間測(cè)度，這依賴(lài)于他在何處并如何運(yùn)動(dòng)。

　　44.內(nèi)心充實(shí)的人，不需要得到別人的認(rèn)可，因?yàn)槟阒�道你是個(gè)怎么樣的人，在你的內(nèi)心，你就是國(guó)王。

　　45.你看著我在，演、嘴在笑淚在掉的表情。

　　46.你們揮舞著充滿(mǎn)力量的雙臂看著實(shí)心球化成美麗的弧線(xiàn)我著實(shí)在心里佩服你們你們拋出了自己的最佳水平。

　　47.努力工作，快樂(lè)生活，愛(ài)家庭，愛(ài)孩子，承受一切該承受的，然后快樂(lè)一切可以快樂(lè)的。生命原本就是一個(gè)追尋的過(guò)程，學(xué)會(huì)擔(dān)當(dāng)，學(xué)會(huì)原諒，學(xué)會(huì)扛起責(zé)任和義務(wù)，哼一支小曲，悠然前行。

　　48.努力維系的關(guān)系，稍有松懈就會(huì)崩塌支離破碎，這樣的結(jié)局早已注定。與其小心翼翼的偽裝，不如坦坦蕩蕩的面對(duì)。

　　49.跑步教會(huì)我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。

　　50.跑步是一個(gè)跑出去的過(guò)程，更是一個(gè)把自己找回來(lái)的過(guò)程。我希望你在跑出去的時(shí)候，別忘了再把自己給找回來(lái)。

　　51.青春的腳步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，將會(huì)在你們的身上盡情體現(xiàn)。迎接自我，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我!我們相信你們一定能行，加油吧，運(yùn)動(dòng)員!終點(diǎn)就在眼前!

　　52.熱愛(ài)工作，投身事業(yè)，在這一過(guò)程中，抑制私心，陶冶人格，同時(shí)積累經(jīng)驗(yàn)，提高能力。這樣，才能獲得周?chē)�人們的信任和尊敬�?/p>

　　53.人活著就是為了解決困難。這才是生命的意義，也是生命的內(nèi)容。逃避不是辦法，知難而上往往是解決問(wèn)題的.最好手段。

　　54.人生是一個(gè)永不停息的工廠，那里沒(méi)有懶人的位置。工作吧!創(chuàng)造吧!

　　55.人生中會(huì)發(fā)生什么并不重要，重要的是你如何去應(yīng)對(duì)它，世上沒(méi)人能贖回過(guò)去，珍惜你的眼前，別等失去再追悔回不去的曾經(jīng)。

　　56.如果可以，誰(shuí)也不愿一個(gè)人孤獨(dú)的流淚，那份灑脫只是裝出來(lái)安慰自己的。

　　57.如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！

　　58.灑過(guò)淚，流過(guò)汗，堅(jiān)韌鑄造王者風(fēng)度!敢拼搏，不服輸，霸氣早成，成功我屬!!

　　59.社會(huì)的狂飆奔跑著，以襲擊的法式推翻墻壁，……叫醒在人們心里的精靈。

　　60.身體的健康因靜止不動(dòng)而破壞，因運(yùn)動(dòng)練習(xí)而長(zhǎng)期保持。

　　61.生活是無(wú)路的荒土上奔跑的腳踏車(chē)，無(wú)障礙順暢時(shí)你會(huì)很愉快。

　　62.生命的活力在于血液循環(huán)，身體的健康在于堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。

　　63.思想大門(mén)洞開(kāi)，情緒輕松愉快，鍛煉、營(yíng)養(yǎng)、藥物，健康恢復(fù)快哉!

　　64.思想開(kāi)朗，情緒輕松愉快，是健康的根本。體腦并用，鍛煉第一，是我多年的體會(huì)。

　　65.所謂美麗的女人，大美為心凈，中美為修寂，小美為貌體。

　　66.他跑起來(lái)的速度就像墜落的隕石。

　　67.體育鍛煉適體適時(shí)適項(xiàng)適量健身效果好，動(dòng)靜結(jié)合有勞有逸有律有度健心方法佳。

　　68.體育之基，只有深植于全民健身運(yùn)動(dòng)之中，才能持久而蓬勃地發(fā)展。

　　69.我要去工作因此最后這是一場(chǎng)純膽量的比賽，如果是這樣的話(huà)，我是唯一能夠贏得人。

　　70.想放棄了的時(shí)候，想想自己當(dāng)初為了什么。

　　71.心情這么郁悶，跑步還要堅(jiān)持！為自己加油！

　　72.性燥傷脾胃，心寬病不找。

　　73.要成功，先發(fā)瘋，下定決心往前沖!

　　74.要想獲的榮耀，就要比別人更吃的苦，全力沖吧。

　　75.一個(gè)人如果可以任由自己的體型橫向發(fā)展，怎么能夠說(shuō)明其對(duì)生命質(zhì)量的精致追求呢?

　　76.一路跑過(guò)去，一路享受清新寧?kù)o的感覺(jué)，速度并不快，有節(jié)奏地調(diào)整呼吸，五步一吸氣五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。

　　77.一勤生百巧，一懶生百病。

　　78.一日一練一日功，十日不練一場(chǎng)空。

　　79.遺憾的是，下雨，沒(méi)能堅(jiān)持跑步，有些小失落，其實(shí)應(yīng)該風(fēng)雨無(wú)阻的。

　　80.勇士搏出驚濤駭流而不沉淪，懦夫在風(fēng)平浪靜也會(huì)溺水。

　　81.用心思考造成用心人生，消極思考造成消極人生。

　　82.有時(shí)候，成功者只是堅(jiān)持夢(mèng)想不放棄的人。

　　83.有一天我死了，我的健身生涯也就結(jié)束了。

　　84.于是，大伙跑得更快了，腳下像生了風(fēng)似的，一溜煙兒地跑回家。

　　85.魚(yú)和熊掌不可兼得，只有放棄些什么，你才能得到你更想要的。

　　86.與其花百元看醫(yī)生，不如花一元去健身。

　　87.運(yùn)動(dòng)健將們，用你的實(shí)力，用你的精神，去開(kāi)拓出，一片屬于你的長(zhǎng)跑天地！

　　88.運(yùn)動(dòng)勁出來(lái)，歇著病出來(lái)。

　　89.在想的時(shí)候運(yùn)動(dòng)，耗的就是一種興致，在最適宜運(yùn)動(dòng)的時(shí)候運(yùn)動(dòng)，拼的就是一種余力，在不適合運(yùn)動(dòng)的時(shí)候運(yùn)動(dòng)，靠的就是一種名叫挨摔的能力。

　　90.在這陽(yáng)光明媚，萬(wàn)里無(wú)云的日子里，我校迎來(lái)了第九屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。在這熱鬧的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地上，我們一年級(jí)組雖然年齡最小，但是我們的志氣不比任何年級(jí)組低。努力吧!做最好的自己!

　　91.在做抉擇時(shí)，首先要考慮的就是的利益，其次要考慮的是上司的利益以及有沒(méi)有觸犯到別人的利益，最后考慮的才是公司和集體的利益。至于同事利益，根本無(wú)需考慮。

　　92.我們能夠輕易的躲開(kāi)一頭大象，卻總是躲不開(kāi)蒼蠅。使我們不愉悅的，也往往是一些芝麻綠豆般的小事。生活中的小細(xì)節(jié)莫輕視，多用點(diǎn)心把愉悅掌握！

　　93.這是時(shí)間的磨練，這是毅力的考驗(yàn)。雖然前途茫茫，但只要努力，總會(huì)勝利到達(dá)成功的彼岸。運(yùn)動(dòng)員們，不要因?yàn)榍巴久Ｃ６�灰心喪氣，不要因�(yàn)槌煽?jī)不理想而放棄自己。茫茫中，勝利永遠(yuǎn)屬于你。

　　94.真正的朋友不是在一起有聊不完的話(huà)，而是即使不說(shuō)一句話(huà)也不覺(jué)得尷尬。

　　95.至少花費(fèi)一些你訓(xùn)練的時(shí)間，你一天的其他時(shí)間，關(guān)注你在訓(xùn)練中做的和想像著怎么成功。

　　96.注意自己的修養(yǎng)，你就是孩子的第一位老師。

　　97.總是很喜歡跑步，想必生來(lái)就喜歡。經(jīng)常一個(gè)人走著走著就拔腿跑了起來(lái)，并且每次都故意裝出一副要趕赴火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)的樣子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以為哪出事故了。呵，其實(shí)我只是喜歡跑步而已。

　　98.走路會(huì)撞到，跑步會(huì)摔跤。人無(wú)論做什么事情都有可能受傷。人生只要活著就會(huì)不停地受傷的。

　　99.走路是極好的運(yùn)動(dòng)，人應(yīng)該養(yǎng)成走長(zhǎng)路的習(xí)慣。

　　100.做人智商不高沒(méi)關(guān)系，情商不高也問(wèn)題不大，但做人的格局定是要大。如果一點(diǎn)點(diǎn)挫折就讓你爬不起來(lái)，如果一兩句壞話(huà)就讓你不能釋?xiě)�，那你的格局就太小了。做人有多大的氣，那就�?huì)有多成功。

　　101.拼！拼！拼！生命需要運(yùn)動(dòng)，世界需要自動(dòng)。運(yùn)動(dòng)員們，我們是雄心勃勃的一代我們是勇?tīng)?zhēng)第一的一代。

　　102.春風(fēng)不解意，年年此時(shí)來(lái)。不知人已倦，還攜百花開(kāi)。

　　103.很久沒(méi)跑步，跑起來(lái)有點(diǎn)吃力，做任何事都需要堅(jiān)持才會(huì)有作用。

　　104.每一個(gè)成功，都只不過(guò)是堅(jiān)持把小事做到了極致而已。

　　105.跑步是極好的運(yùn)動(dòng)，人應(yīng)該養(yǎng)成走跑步的習(xí)慣。

　　106.人人皆可參與體育運(yùn)動(dòng)，不管你是男或女，年長(zhǎng)或年幼，健康或殘疾，貧窮或富有，體育運(yùn)動(dòng)是人的一種權(quán)利，人人皆可樂(lè)在運(yùn)動(dòng)是人類(lèi)社會(huì)的理想境界。

　　107.盛暑溽籠蒸，欣然隴上登。芙蓉凝露俏，玉鏡拂風(fēng)澄。片片云飛去，盈盈鳥(niǎo)倏騰。年華要趁早，健步即長(zhǎng)征。

　　108.水停百日生毒，人歇百日生病。

　　109.一旦尋求贊許成為一種需要，做到實(shí)事求是是幾乎就不可能了。如果你感到非要受到夸獎(jiǎng)，并常常做出這種暗示，那就沒(méi)人會(huì)于你坦誠(chéng)相見(jiàn)。同樣，你不能明確地闡述自己在生活中的思想與感覺(jué)。你就會(huì)為迎合他人的觀點(diǎn)與喜好而放棄自我價(jià)值。

　　110.有信念的人經(jīng)得起任何風(fēng)暴。

　　111.不斷奔跑，才能更靠近夢(mèng)想。

　　112.大事堅(jiān)持原則，小事學(xué)會(huì)變通。

　　113.當(dāng)你周?chē)�都是米的時(shí)候，你很安逸;當(dāng)有一天米缸見(jiàn)底，才發(fā)現(xiàn)想跳出去已無(wú)能為力。有一種陷阱，名叫安逸!別在最能吃苦的年紀(jì)選擇安逸!沒(méi)有危機(jī)!是最大的危機(jī)!自己不上進(jìn)，危機(jī)無(wú)處不在吞噬你的理想和靈魂，混下去很容易，混上去太難了!

　　114.讀萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路，勇闖天下。

　　115.改變能改變的，接受不能改變的，順應(yīng)社會(huì)，適者生存。

　　116.告訴你，我好想跑步，因?yàn)榕懿娇梢园蜒蹨I蒸發(fā)掉。

　　117.幻想的路總是為有信念的人準(zhǔn)備著。

　　118.練出一身汗，小病不用看。

　　119.沒(méi)有人與你做對(duì)，只是角度不同。

　　120.你給世界一個(gè)什么姿態(tài)，世界將還你一個(gè)什么樣的人生；每一種選擇都有不同的結(jié)局，就像走不同的路就會(huì)有不同的風(fēng)景；有些傷口，時(shí)間久了就會(huì)慢慢長(zhǎng)好，有些委屈，想通了也就釋然了；不怕別人比你強(qiáng)，就怕比你強(qiáng)的人比你還努力！

　　121.你若是個(gè)人物，到哪都是焦點(diǎn)，你若是個(gè)廢物，到哪都有人唾棄。

　　122.逆境就像蚌中的沙子，最終總能綻放出珍珠般耀眼的光芒。

　　123.跑步的過(guò)程，就是不斷進(jìn)取的過(guò)程。跑步中，我強(qiáng)烈感受到了青春活力的躍動(dòng)。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個(gè)安排：早晨，我去跑步。

　　124.跑步是為了遇見(jiàn)更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那個(gè)愿意和自己和解的自己，是那個(gè)遵循人體運(yùn)轉(zhuǎn)規(guī)律的自己，是那個(gè)跌倒后拍拍土還能站起來(lái)的自己。

　　125.如果你想成為最好的跑步者，從現(xiàn)在開(kāi)始。不要浪費(fèi)你的余生考慮你能不能做這個(gè)。

　　126.如果想改善自己的跑姿，你需要學(xué)會(huì)如何放松。我們的手和前臂可以調(diào)控緊張感，所以當(dāng)你在跑步的時(shí)候，可以把注意力集中在手臂上。

　　127.傷心了難過(guò)了，一個(gè)人靜靜，不要在任何人面前掉眼淚，我不能原諒我的懦弱。

　　128.生活還再繼續(xù)，我微笑著原諒了自己。

　　129.生活就像騎自行車(chē)，要想保持平衡就要不斷運(yùn)動(dòng)。

　　130.勝利者不是跑得最快的人，而是拒絕認(rèn)輸?shù)娜恕?/p>

　　131.時(shí)間就是這個(gè)樣子，徜徉其中尚覺(jué)得慢，一旦定睛回望，彈指之間。生命那么短，世界那么亂，我不想爭(zhēng)吵，不想冷戰(zhàn)，不愿和你有一秒遺憾。

　　132.世上無(wú)難事，只需你的全心全意。

　　133.所謂堅(jiān)強(qiáng)就是，失去感情的時(shí)候還嘻嘻哈哈。

　　134.她就像一只輕盈的燕子，早飛得沒(méi)影兒了。

　　135.體操和音樂(lè)二個(gè)方面并重，才能夠成為完全的人格。因?yàn)轶w操能鍛煉身體，音樂(lè)可以陶冶精神。

　　136.外邊的太陽(yáng)再大，也透不過(guò)你在我心中留下的那一片烏云。

　　137.為了美好的明天，你必須努力奔跑起來(lái)，加油。

　　138.為什么你感覺(jué)累，因?yàn)槟阋恢卑炎约悍旁谂懿綑C(jī)上！何不試著抱著個(gè)大皮球，做做瑜珈呢？

　　139.我們倒下去要爬起來(lái)，受到挫折要戰(zhàn)斗得更好。

　　140.我們都有夢(mèng)想。但是為了使夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)，這就需要很多艱難的決定，奉獻(xiàn)，自律和努力。

　　141.我們所愛(ài)的跑步運(yùn)動(dòng)，相比較其他所有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目所具有的巨大優(yōu)勢(shì)就是：我們不需要球，球隊(duì)或者場(chǎng)地；甚至于有些跑步者，他們連鞋都不需要。我們所需要做的就是站在一處，想像自己在一個(gè)圓的中心，選擇360度內(nèi)的任何一個(gè)可以前行的方向，朝著那個(gè)方向奔跑就是了。

　　142.我自信，故我成功；我行，我一定能行。

　　143.無(wú)論是背單詞，還是跑步，暗戀一個(gè)人，這輩子，除了活著，我堅(jiān)持最長(zhǎng)的事就是聽(tīng)你的歌，因?yàn)槲覜](méi)有故事，只有一場(chǎng)最長(zhǎng)的電影。

　　144.物質(zhì)是生命的基礎(chǔ)，運(yùn)動(dòng)是生命的源泉。

　　145.喜歡一個(gè)人上路，沒(méi)有方向和歸宿，只想找一個(gè)適合自己的地方停留。

　　146.要想身體保健康，體育鍛煉是良方。

　　147.有多少次揮汗如雨，傷痛曾添滿(mǎn)記憶，只因?yàn)槭冀K相信，去拼搏才能勝利�？傇诠奈枳约海�要成功就得努力。熱血在賽場(chǎng)沸騰，巨人在賽場(chǎng)升起。相信自己，你將贏得勝利，創(chuàng)造奇跡；相信自己，夢(mèng)想在你手中，這是你的天地。

　　148.有健康就有希望有希望就有一切。

　　149.愛(ài)父母，因?yàn)樗麄兘o了你生命，同時(shí)也是愛(ài)你愛(ài)的最無(wú)私的人。

　　150.按照自己的喜歡的方式生活叫追求，要求別人按照自己的方式生活叫自私。

　　151.把堅(jiān)持變成習(xí)慣，把習(xí)慣變成性格，沒(méi)有誰(shuí)比誰(shuí)更幸運(yùn)，只有誰(shuí)比誰(shuí)更努力。

　　152.把身體上與精神上的訓(xùn)練相互變成一種娛樂(lè)，說(shuō)不定就是教育上的最大秘訣之一。

　　153.把壓力放進(jìn)冰箱變成動(dòng)（凍）力。

　　154.別人如何看待都不重要，只要你自己明白那些歲月里發(fā)生過(guò)什么，你又是如何度過(guò)，一分一秒都沒(méi)有辜負(fù)，有這份自知，也就足夠足夠了。

　　155.別人撒鹽傷不了自己，除非你身上有潰爛之處。

　　156.不管你干什么，都會(huì)有兩種結(jié)果:一種是笑話(huà)，一種是神話(huà)。如果你半途而廢，只能成為別人眼中的笑話(huà);但如果你成功了，你就變成她們眼中的神話(huà)。社會(huì)就是現(xiàn)實(shí)!要么不做，要么做好。

　　157.不好不情愿地工作。不情愿，就必須沒(méi)熱情，沒(méi)激情，沒(méi)動(dòng)力，就不會(huì)用心……那么，自然，在工作時(shí)，你就不會(huì)窮盡智力。做不窮盡智力的工作，就是浪費(fèi)性命。

　　158.不為失敗找理由，要為成功找方法。

　　159.不為鮮花的圍繞，不為剎那的榮耀，只有執(zhí)著的信念，化作不停的奔跑，心中燃燒著夢(mèng)想，腳下不停的步伐，你用行動(dòng)述說(shuō)著過(guò)程的重要，沒(méi)有無(wú)盡的終點(diǎn)，沒(méi)有無(wú)法攀登的險(xiǎn)峰，希望載著終點(diǎn)在向你微笑，拼搏吧!經(jīng)歷是一種精彩，迸發(fā)你全部的能量，成功是你汗水的寫(xiě)照。

　　160.不言體育而空言道德，空言智識(shí)，言者暗矣，聽(tīng)者心厭矣，究于事實(shí)何俾之有?

　　161.不要問(wèn)我為什么跑步，問(wèn)你自己為什么不跑。

　　162.不在乎不在乎的，在乎值得在乎的。

　　163.不知道你是否還記得，那個(gè)籃球場(chǎng)上鳩拙奔跑的我。

　　164.步子邁開(kāi)，讓我們飛馳在紅色跑道上，用我們的淚水和熱血，更改歷史的記錄，起立吧，歌唱吧！為我們的勇士加油！

　　165.曾有人對(duì)我說(shuō)過(guò)，跑步是最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，只是一直一直重復(fù)著相同的動(dòng)作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說(shuō)的的確沒(méi)錯(cuò)，但每當(dāng)我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會(huì)對(duì)當(dāng)初他那種輕松不屑的語(yǔ)氣咬牙切齒。

　　166.超越對(duì)手，超越自我，是我們的目標(biāo)，是我們的信念，在清涼的初冬，在喧囂的田徑場(chǎng)上，你們點(diǎn)燃了似火的熱情，無(wú)論成敗，我們都為你們感到自豪，你們永遠(yuǎn)是我們的驕傲！

　　167.成功是別人失敗時(shí)還在堅(jiān)持。

　　168.除了自己，任何人都無(wú)法給你力量。沒(méi)有口水與汗水，就沒(méi)有成功的淚水。

　　169.春風(fēng)吹，陽(yáng)光照，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上真熱鬧，運(yùn)動(dòng)會(huì)廣播稿。雖然我們年齡小，但是我們志氣高，努力吧!拼搏吧!奮斗吧!今天練就好身體，只為祖國(guó)立功勞!

　　170.大多的時(shí)候，都是生活選擇你，然后而不是你去選擇生活，盡管如此不情愿，可是必須去面對(duì)，這就是人生。我只是站在原地，慢慢承受著，學(xué)會(huì)隱忍，我會(huì)努力，我會(huì)回歸最初的淡漠，再見(jiàn)，自以為是的青春，再見(jiàn)，想象中的美好，當(dāng)現(xiàn)實(shí)赤裸裸的告訴你必須去面對(duì)的時(shí)候，除了微笑，只能微笑。

　　171.大多數(shù)人想要改造這個(gè)世界，但卻罕有人想改造自己。

　　172.但是，不要總想在自身之外尋開(kāi)心。令你開(kāi)心的事不在別處，就在你身上。因此，找出自身的情緒高漲期用來(lái)不斷激勵(lì)自己。

　　173.當(dāng)你不夠強(qiáng)大的時(shí)候，你想要一個(gè)小小的機(jī)會(huì)，都沒(méi)有。當(dāng)你足夠牛的時(shí)候。你的面前有一萬(wàn)個(gè)機(jī)會(huì)，你擋都擋不住，當(dāng)你足夠優(yōu)秀，你想要的一切都會(huì)主動(dòng)來(lái)找你。

　　174.當(dāng)你米缸里都是米的時(shí)候，你很安逸；當(dāng)有一天米缸見(jiàn)底，才發(fā)現(xiàn)想跳出去已無(wú)能為力。有一種陷阱，名叫安逸！謹(jǐn)記：別在最能吃苦的年紀(jì)選擇安逸！混下去很容易，混上去卻太難了！

　　175.當(dāng)失敗不可避免時(shí)，失敗也是偉大的。

　　176.倒下的時(shí)候，生命又怎能屹立！歪歪斜斜的身影，又怎耐的住風(fēng)雨的洗禮。你若有一個(gè)不屈的靈魂，腳下才會(huì)有一方堅(jiān)實(shí)的土地。昨天的失敗已經(jīng)過(guò)去，勝利不僅僅是一個(gè)美好的話(huà)題。

　　177.冬日寒潮雪后晴，夏天衣服羽般輕。參差光影轉(zhuǎn)身過(guò)，多少人生原地行。血壓已低如酒醉，筋膜稍解欲功成。獨(dú)憐寒士吟茅屋，一上高樓垂大名。

　　178.鍛煉自己即刻行動(dòng)的能力。充分利用對(duì)現(xiàn)時(shí)的認(rèn)知力。不要沉浸在過(guò)去，也不要耽溺于未來(lái)，要著眼于今天。當(dāng)然要有夢(mèng)想、籌劃和制訂創(chuàng)造目標(biāo)的時(shí)間。不過(guò)，這一切就緒后，然后一定要學(xué)會(huì)腳踏實(shí)地、注重眼前的行動(dòng)。要把整個(gè)生命凝聚在此時(shí)此刻。

　　179.給自己留了后路相當(dāng)于是勸自己不要全力以赴。

　　180.工作中，你要把每一件小事都和遠(yuǎn)大的固定的目標(biāo)結(jié)合起來(lái)。

　　181.過(guò)去的事情可以不忘記，但一定要放下。

　　182.何謂守舊?就是過(guò)于恐懼而不敢戰(zhàn)斗，過(guò)于肥胖而不能奔跑。

　　183.和對(duì)自己有惡意的人絕交。人有絕交，才有至交。

　　184.和一群有夢(mèng)想的人一起奔跑，就是最美好的生活方式！

　　185.很多時(shí)候我們總是低估了自己，對(duì)自己不夠狠，從而錯(cuò)過(guò)了遇到一個(gè)更加優(yōu)秀的自己。逼自己一把，很多事并不需要多高的智商，僅僅需要你的一份堅(jiān)持，一個(gè)認(rèn)真的態(tài)度，一顆迎難而上的決心。

　　186.很多事先天注定，那是“命”；但你能夠決定怎樣應(yīng)對(duì)，那是“運(yùn)”！

　　187.狠抓基礎(chǔ)是成功的基礎(chǔ)，持之以恒是勝利的保證。

　　188.回顧我的一生，我意識(shí)到每次我被好事拒之門(mén)外的時(shí)候，我其實(shí)走向另一條更成功的路。

　　189.即使手中沒(méi)有橙色的光芒，也可以用紅色和黃色調(diào)配出太陽(yáng)。。

　　190.加油吧，運(yùn)動(dòng)健兒們！陣陣有力的步伐，聲聲有勁的吶喊，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上灑下我們青春的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。旗搖搖，鼓聲聲，這里擋不助的是青春活力；槍聲響起，“預(yù)備起跑”，擋不助的是健兒們?nèi)缁鸢愕臍鈩?shì)。

　　191.堅(jiān)持打卡跑步的第天，但愿越活越年輕！

　　192.堅(jiān)持跑步第四天，沒(méi)吃晚飯的第四天。堅(jiān)持下來(lái)，會(huì)瘦下來(lái)的，體力會(huì)上去的。

　　193.堅(jiān)信一句話(huà)：沒(méi)有人會(huì)讓你輸，除非你不想贏。

　　194.健康是幸福的主要因素，鍛煉是健康的重要保證。

　　195.健身的汗水洗盡生活的煩惱，強(qiáng)健的體魄創(chuàng)造明天的幸福。

　　196.精神成人，知識(shí)成才，態(tài)度成全。

　　197.競(jìng)爭(zhēng)給了我們寶貴的經(jīng)驗(yàn)，無(wú)論你多么出色，總會(huì)人外有人。然后所以你需要學(xué)會(huì)謙虛。努力勝過(guò)別人，能使自己更深地認(rèn)識(shí)自己；努力勝過(guò)別人，便在生活中加入了競(jìng)爭(zhēng)“游戲”。不管在哪里，都要參與競(jìng)爭(zhēng)，而且總要滿(mǎn)懷快樂(lè)的心情。要明白最終超越別人遠(yuǎn)沒(méi)有超越自己更重要。

　　198.就像花兒準(zhǔn)備了春、秋、冬，就是為了紅透整個(gè)盛夏。就像雪花經(jīng)歷了春、夏、秋就是為了潔白整個(gè)嚴(yán)冬。蹲下，昂首，出發(fā)……輕輕的一抬腳，便牽動(dòng)了全場(chǎng)的目光瀟灑的迫揮揮手，便滿(mǎn)足了那一份無(wú)言的等待。迎著朝陽(yáng)，你們踏歌而去，背著希望，我們等待你們的歸來(lái)。

　　199.決定你明天的不是今天，而是過(guò)去的抉擇。

　　200.看得遠(yuǎn)。要高瞻遠(yuǎn)矚，有戰(zhàn)略眼光，萬(wàn)不可因小失大，因貪圖眼前利益而影響全局。

　　201.科學(xué)的運(yùn)動(dòng)，是爽心悅目的花朵；是詩(shī)情濃郁的歌曲。

　　202.路上的艱辛，只有自己知道。路過(guò)的快樂(lè)，只有自己明了。

　　203.馬是奔跑的冠軍，驢是行走的模范。馬背上的騎手威風(fēng)，驢背上的騎手愜意。

　　204.沒(méi)有傘的孩子必須努力奔跑！

　　205.每當(dāng)跑步時(shí)，迎面撲來(lái)的涼風(fēng)，絲絲滲入身體每一個(gè)細(xì)胞，連混亂的腦袋，也被洗滌得一干二凈。心情不好時(shí)，可以乘著風(fēng)，把煩惱全丟在腦后；心情好時(shí)，也可以乘著風(fēng)，帶著快樂(lè)，飛馳在這恬靜的黎明黃昏。跑步，不只是運(yùn)動(dòng)，不只是享受，而是感動(dòng)。

　　206.每個(gè)人的人生都有兩條路，一條用心走，叫作夢(mèng)想；一條用腳走，叫作現(xiàn)實(shí)。如果心走得太慢，現(xiàn)實(shí)就會(huì)蒼白；如果腳走得太慢，夢(mèng)想就不會(huì)高飛。人生的精彩，莫過(guò)于心走得很美，又與腳步合一。

　　207.每個(gè)人都會(huì)有一段覺(jué)得特別黑暗的日子，那是歲月給你的歷練。別把時(shí)間浪費(fèi)在別人的口水中，勇敢面對(duì)每次挫折。走過(guò)那段艱難的時(shí)光，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己遠(yuǎn)比想象中更強(qiáng)大。

　　208.每天堅(jiān)持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體！兒子，加油吧。

　　209.每一個(gè)不曾努力的日子，都是對(duì)生命的辜負(fù)。

　　210.妹妹沒(méi)命地跑呀，快跑到我眼前了，我忙閃身出來(lái)，妹妹一頭撞在我懷里了。

　　211.迷失了雙眼，卻可以樂(lè)觀地聆聽(tīng)一切。

　　212.做一件事情，只有最初五分鐘熱情的，叫失敗者;最后五分鐘仍有熱情的，叫成功者。

　　213.磨刀不誤砍柴工，鍛煉不誤干活工。

　　214.你不是因?yàn)樽兝隙�停止跑步，你是因�(yàn)橥Ｖ古懿讲抛兝稀?/p>

　　215.你可以這樣理解impossible(不可能)——I'mpossible(我是可能的)。

　　216.你可以做智者，也可以做愚公，但你不能讓一群智者去做愚公做的事，還要求他們像愚公們一樣為你鼓掌。

　　217.你是飛翔的鷹，你是奔跑的鹿，你是兇猛的豹，你是飛揚(yáng)的火焰呀，你是快捷的閃電!百米一瞬，百步激揚(yáng)，明亮的嗓音，明亮的容顏。你是英雄!

　　218.你是否經(jīng)常狠不下心來(lái)做事，對(duì)自我不夠狠，對(duì)別人也不夠狠。然后因此，你總是黏黏糊糊，總是不忍心去拒絕別人，總是下不了決心讓自我過(guò)的更好，總是纏綿過(guò)往不能自拔……完了，優(yōu)柔寡斷的你，務(wù)必狠一次，否則你永遠(yuǎn)也活不出自我。

　　219.努力就能成功，堅(jiān)持確保勝利。

　　220.偶爾也要現(xiàn)實(shí)和虛偽一點(diǎn)，因?yàn)椴荒菢幼龅脑?huà)，很難混。

　　221.跑步vs不跑步的人，在每天看來(lái)沒(méi)有任何區(qū)別。在每月看來(lái)差異也是微乎其微，在每年看來(lái)差距雖然明顯，但好像也沒(méi)什么了不起的。但在每5年來(lái)看的時(shí)候，那就是身體和精神狀態(tài)的巨大分野。等到了10年再看的時(shí)候，也許就是一種人生對(duì)另一種人生不可企及的鴻溝。再忙，也要跑步！

　　222.跑步不傷膝蓋，不負(fù)責(zé)任的跑步才傷膝蓋。

　　223.跑步的這幾個(gè)小時(shí)、幾十分鐘，人好像穿越了一條紛擾繁雜的河流，來(lái)到水波不興的湖面，什么也阻止不了你內(nèi)心的平靜和安然。

　　224.跑步的最終歸宿，不是快，而是快樂(lè)。

　　225.跑步會(huì)讓你的品格韌性增強(qiáng)，在壓力面前，你會(huì)變得游刃有余。堅(jiān)韌會(huì)讓你能更好地處理不好的處境。跑步的人，絕對(duì)是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人。

　　226.跑步讓我明白人生就像一場(chǎng)馬拉松。如果你猶豫了，別人就會(huì)輕而易舉的超過(guò)你，如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點(diǎn)，最后你就會(huì)獲得成功，享受成功的喜悅。

　　227.跑步是跑步，跑馬拉松是跑馬拉松，馬拉松僅是跑步項(xiàng)目中的一個(gè)小項(xiàng)目而已。

　　228.跑步是一輩子的事情，而不是幾個(gè)半馬，幾個(gè)全馬，或者幾個(gè)星期不間斷的跑量訓(xùn)練。

　　229.噴泉之所以漂亮是因?yàn)樗�有了壓力；瀑布之所以壯觀是因?yàn)樗龥](méi)有了退路；水之所以能穿石是因?yàn)橛肋h(yuǎn)在堅(jiān)持。人生亦是如此，獻(xiàn)給每一位正在努力奔跑奮斗的人。

　　230.疲倦不會(huì)令我停下來(lái)，沖線(xiàn)后我便會(huì)停下來(lái)。

　　231.青春象一只銅鈴，系在我們的手臂上，只有不停地奔跑，她才會(huì)發(fā)出悅耳的聲音。

　　232.青春一張張興奮不已的面容，一顆顆緊張而激動(dòng)地心，一陣陣震耳的掌聲、一聲聲助威的吶喊，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上處處激蕩著青春的旋律，加油!我們的運(yùn)動(dòng)健兒!

　　233.讓跑步服務(wù)于我們，服務(wù)于生活，因跑步的存在讓生活更加充實(shí)。而不是變成跑步的奴隸，千萬(wàn)不要“淪為物役”。

　　234.人，記事不能記仇，記事可以增長(zhǎng)知識(shí);記仇可以增加煩惱。

　　235.人必須像天上的星星，永遠(yuǎn)很清楚地看出一切希望和愿望的火光，在地上永遠(yuǎn)不熄地燃燒著火光。

　　236.人便需要經(jīng)歷，曲折中，才有更多的風(fēng)景。就算是留有余香，回味，也不過(guò)是另一種路過(guò)。如此，就一直走下去吧，明天誰(shuí)也不知道，花開(kāi)花落也不曾為了誰(shuí)。徒留那無(wú)變動(dòng)思念連成線(xiàn)罷了。

　　237.人的一生也不可能順順利利，總會(huì)遇到一些風(fēng)風(fēng)雨雨。要經(jīng)歷風(fēng)雨，就必須把自己磨練成一個(gè)對(duì)待困難不折不撓的強(qiáng)者，在哪里跌倒就在哪里爬起來(lái)。沒(méi)有人會(huì)甘于做弱者，讓生命流失在無(wú)聲的歲月間。

　　238.人格的完善是本，財(cái)富的確立是末。

　　239.人生活的世界上好比一只船在大海中航行，最重要的是要辨清前進(jìn)的方向。

　　240.人生能有幾回搏，此時(shí)不搏待何時(shí)。拼！拼！拼！拼出我們的豪情，也拼出我們斗志昂揚(yáng)的氣概。在賽場(chǎng)上，我們英姿颯爽！

　　241.人生如茶，粗品是苦的，細(xì)品是香的。

　　242.人生需要時(shí)時(shí)提醒，責(zé)任需要時(shí)時(shí)敲打。

　　243.人生至善，就是對(duì)生活樂(lè)觀，對(duì)工作愉快，對(duì)事業(yè)興奮。

　　244.人要對(duì)自己誠(chéng)實(shí)，愛(ài)情沒(méi)有紅綠燈，不會(huì)告訴你何時(shí)該走，何時(shí)該停，只能憑直覺(jué)勇敢的走下去。

　　245.人一簡(jiǎn)單就快樂(lè)，一世故就變老。

　　246.人最好不要錯(cuò)過(guò)兩樣?xùn)|西，最后一班回家的車(chē)和一個(gè)深?lèi)?ài)你的人。

　　247.任何一個(gè)可信的道理都是真理的一種形象。

　　248.如果沒(méi)有健康，智慧就無(wú)法表露，文化就無(wú)法施展，力量就無(wú)法戰(zhàn)斗，知識(shí)就無(wú)法利用。

　　249.如果難過(guò)，就抬頭望天吧，它那么大一定可以包容你所有委屈；如果想哭，就去跑步吧，把眼淚變成汗水蒸發(fā)掉。

　　250.如果你變得焦慮，加速。如果你變得喘不過(guò)氣，減速。你爬山就是在焦躁不安和筋疲力盡之間找一個(gè)平衡。

　　251.如果你打算提高，就和那些能夠幫助你找到最佳狀態(tài)的人在一起，感受他們的激勵(lì)和鼓舞，這樣做了后，你一定會(huì)有所收獲。

　　252.如果你只是等待，發(fā)生的事情只會(huì)是你變老了。

　　253.如果在勝利前卻步，往往只會(huì)擁抱失敗;如果在困難時(shí)堅(jiān)持，常常會(huì)獲得新的成功。

　　254.若要身體健，天天來(lái)鍛煉。

　　255.上唯一不能復(fù)制的是時(shí)間，唯一不能重演的是人生，該怎么走，過(guò)什么樣的生活全憑自己的選擇和努力，人生很貴，請(qǐng)別浪費(fèi)！

　　256.身體既是心智的基礎(chǔ)，發(fā)展心智不能使身體吃虧。

　　257.身體越煉壯，腦子越用越靈。

　　258.生活常常被比成馬拉松，但是我認(rèn)為它更像短跑；長(zhǎng)時(shí)間的艱苦工作被短暫的時(shí)刻打斷，那時(shí)我們得到機(jī)會(huì)盡可能的表現(xiàn)自己。

　　259.生活就是條船，但是可不要忘記在救生艇上高歌。

　　260.生命不是要超越他人，而是要超越自己。

　　261.生命只有一次，每一寸時(shí)光都是限量版。有夢(mèng)想就去追；有計(jì)劃就去做。別再說(shuō):“我不行”“再等等”“我害怕”。拼盡力，去做想做的事，去愛(ài)想愛(ài)的人。去成為想成為的自己。

　　262.失敗的教訓(xùn)來(lái)得比你想象的還快，但這是世界上最美好的事情。

　　263.失敗是什么？沒(méi)有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走過(guò)了所有通向失敗的路，只剩下一條路，那就是成功的路。

　　264.時(shí)間給勤勉的人留下智慧的力量，給懶惰的人留下空虛和悔恨。

　　265.時(shí)間是生命，動(dòng)作是性命。

　　266.時(shí)間是治療心靈創(chuàng)傷的大師，但絕不是解決問(wèn)題的高手。

　　267.世界上沒(méi)有比結(jié)實(shí)的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣服。

　　268.世上沒(méi)有比結(jié)實(shí)的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳。

　　269.事業(yè)無(wú)需驚天動(dòng)地，有成就行；情意無(wú)需甜言蜜語(yǔ)，真誠(chéng)就行；金錢(qián)無(wú)需取之不盡，夠用就行；身體無(wú)需長(zhǎng)命百歲，健康就行；兄弟姐妹無(wú)需以數(shù)而論，知己就行！

　　270.收斂自己的脾氣，偶爾要刻意沉默，因?yàn)闆_動(dòng)會(huì)做下讓自己無(wú)法挽回的事情。

　　271.樹(shù)高千尺系根壯，人活百歲靠健身。

　　272.數(shù)九嚴(yán)寒天氣寒，鍛煉自己莫間斷。

　　273.誰(shuí)也不可能輕易成功，它來(lái)自徹底的自我管理和毅力。

　　274.思念一個(gè)人的滋味，就象是喝了一杯冰冷的水，然后一滴一滴凝成熱淚。

　　275.所貴勇者，為其行義也。

　　276.他的速度是如疾風(fēng)快如閃電。

　　277.她飛跑著，兩條腿像鐘擺一樣機(jī)械地抬起落下，又抬起，再落下。

　　278.她接過(guò)接力棒，像脫韁的野馬一樣，急速地向前奔去。

　　279.太陽(yáng)每天都是新的，而新的太陽(yáng)總會(huì)給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創(chuàng)造。同樣需要去歌唱，去舞蹈去跑步。

　　280.騰不出時(shí)間去健身的人，遲早會(huì)騰出時(shí)間去看病。

　　281.天塌下來(lái)，有個(gè)高的人幫你扛著，可是你能保證，天塌下來(lái)的時(shí)候，個(gè)兒高的人沒(méi)在彎腰嗎?之后，還不是得靠自己!

　　282.天天練身子，遠(yuǎn)離藥鋪?zhàn)印?/p>

　　283.投資健康，積蓄健康，收獲健康。

　　284.玩不僅讓我們保持年輕，而且還維持我們對(duì)相關(guān)事情嚴(yán)重性的看法。跑步就是玩，因?yàn)榧词刮覀兒芘�力做的最好，這就是解脫。

　　285.逶迤壩上任遨游，健步馳奔傍水流�？v目高歌天地闊，登高長(zhǎng)嘯壯懷稠。長(zhǎng)風(fēng)萬(wàn)里如東海，燈火三更為九州。奮起前行無(wú)畏怯，初心耿耿志相酬。

　　286.微笑，可以融化沉重的臉;欣賞，可以鼓舞沮喪心田;幫助，可以減輕人生重?fù)?dān);分享，可以激勵(lì)奮發(fā)潛力;我們每天快樂(lè)一點(diǎn)點(diǎn)，生活就會(huì)精彩一點(diǎn)點(diǎn)!

　　287.為理想，早起三更，讀迎晨曦，磨槍挫劍，不懼兵臨城下!

　　288.問(wèn)候不一定要穩(wěn)健其事，但肯定要熱忱悅耳。

　　289.我從不是愛(ài)運(yùn)動(dòng)的孩子，卻一直無(wú)可救藥的迷戀著運(yùn)動(dòng)鞋。也許，有時(shí)候，喜歡并不需要理由，只是一種單純的傾心。從此，在每個(gè)寂靜的夜晚，為之輾轉(zhuǎn)，因其難眠!

　　290.我跟你說(shuō)，這是個(gè)殘酷的社會(huì)。你別以為有才華很厲害，外表更重要。

　　291.我們的身邊總是太多讓人陶醉的情話(huà)，太少可以依靠的肩膀。

　　292.我們現(xiàn)在做的工作，也許過(guò)于平淡，也許雞毛蒜皮。但這就是工作，是生活，是成就人事的不可缺少的基礎(chǔ)。對(duì)于敬業(yè)者來(lái)說(shuō)，凡事無(wú)小事，簡(jiǎn)單不等于容易。

　　293.我跑，來(lái)源于我對(duì)跑步的激情，而不僅僅因?yàn)榕懿绞且豁?xiàng)運(yùn)動(dòng)。每次當(dāng)我走出家門(mén)，我知道自己為什么出來(lái)，我將去何處，那一刻我會(huì)將身心凝聚在一處：一個(gè)能給我獨(dú)處和內(nèi)心平安的地方。跑步對(duì)我而言，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了體育鍛煉的層次，它帶給我的回報(bào)是一個(gè)又一個(gè)精神上的勝利。

　　294.我跑步因?yàn)檫@是生活的象征。你必須迫使自己克服這些障礙。你也許感覺(jué)你做不到。但是然后你發(fā)現(xiàn)你內(nèi)部力量，并且意識(shí)到你有能力，遠(yuǎn)超出你以為的。

　　295.我一看見(jiàn)媽媽來(lái)了，興奮得像燕子展翅似的撲了已往。

　　296.希望不要下雨，可以讓我堅(jiān)持跑步，而不是跟著舍友打了一晚桌球。

　　297.夏游泳，冬長(zhǎng)跑，一年四季廣播操。

　　298.現(xiàn)在的努力不過(guò)是為了改變討厭的自己，以及不如意生活環(huán)境。加油吧，心懷夢(mèng)想的熱血青年！

　　299.現(xiàn)在很痛苦，等過(guò)陣子回頭看看，會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)那都不算事。

　　300.羨慕別人，就是高估了別人擁有的，同時(shí)低估了自己擁有的。

　　301.想好再說(shuō)，不該說(shuō)的不要說(shuō)。你覺(jué)得你說(shuō)出來(lái)是坦誠(chéng)，別人只會(huì)覺(jué)得你是口無(wú)遮攔的傻子。

　　302.想哭時(shí)就去跑步吧，或者去兜風(fēng)也不錯(cuò)。

　　303.信心加認(rèn)真聽(tīng)講加檢查等于好成績(jī)。

　　304.幸福快樂(lè)自己找，想找隨時(shí)都會(huì)找到。憂(yōu)愁煩惱別人給，無(wú)論誰(shuí)給也不要。

　　305.性格決定命運(yùn)，選擇大于努力。

　　306.學(xué)練并舉，成竹在胸，敢問(wèn)逐鹿群雄今何在?師生同志，協(xié)力攻關(guān)，笑看燕趙魁首誰(shuí)人得。

　　307.養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳。

　　308.要堅(jiān)持真理―――不論在哪里也不要?jiǎng)訐u。

　　309.要瘦一定要付出代價(jià)的。怕吃苦的太嬌氣的就不要開(kāi)始了。沒(méi)有好方法，就是忍。不要問(wèn)我怎么忍，就是不要去吃。

　　310.一杯清水因滴入一滴污水而變污濁。一杯污水卻不會(huì)因一滴清水的存在而變清澈。

　　311.一個(gè)人的美麗，并不是容顏，而是所有經(jīng)歷過(guò)的往事、在心中留下傷痕褪去，令人堅(jiān)強(qiáng)而安謐。所以，優(yōu)雅不是訓(xùn)練出來(lái)的，而是一種閱歷。淡然不是偽裝出來(lái)的，而是一種沉淀。從某種意義上說(shuō)，人永遠(yuǎn)都不會(huì)老，老去的只是容顏，時(shí)間會(huì)讓一顆靈魂，變得越來(lái)越動(dòng)人。

　　312.一個(gè)人可以不用長(zhǎng)得太好看，懂太多事，然后明白哪只手夾雪茄更迷人，對(duì)所有紅酒的年份倒背如流，但你得有自己的氣場(chǎng)，這很重要。

　　313.一個(gè)人上班，一個(gè)人住，一個(gè)人跑步，一個(gè)人開(kāi)車(chē)，所有的都開(kāi)心。

　　314.一個(gè)人有生就有死，但只要你活著就要用最好的方式活下去!

　　315.一去二三里，煙村四五家。亭臺(tái)六七座，八九十支花。

　　316.一條路，人煙稀少，孤獨(dú)難行。卻不得不堅(jiān)持前行。因?yàn)樗�的盡頭，“種著”夢(mèng)想。

　　317.以前的我有三個(gè)愛(ài)好：運(yùn)動(dòng)看書(shū)愛(ài)你;現(xiàn)在的我有三個(gè)習(xí)慣：運(yùn)動(dòng)看書(shū)以及想你。

　　318.毅力可以征服任何一座高峰。

　　319.擁有千萬(wàn)財(cái)富，沒(méi)有健康，還是享受不了。

　　320.有大目標(biāo)，須有大動(dòng)作;有大追求，須有大改變。

　　321.與其聽(tīng)著別人的故事流淚，不如在自己的故事里放縱大笑。

　　322.欲望是無(wú)窮的，別過(guò)；人生是平淡的，別倦；身體是自我的，別糟；愉悅是有限的，別貪；美色是他人的，別戀；愛(ài)人是自我的，別厭；鈔票是消費(fèi)的，別攢；生活是豐富的，別煩；假期是休閑的，別忙；人格是高貴的，別賤；感情是純潔的，別污；兄弟姐妹是永遠(yuǎn)的，別淡；權(quán)力是暫時(shí)的，別專(zhuān)。

　　323.院子里的花開(kāi)了，跑步時(shí)與那香氣撞了個(gè)滿(mǎn)懷，兩圈過(guò)后，待我細(xì)細(xì)尋覓，卻覓不到那花，也嗅不到那香氣了。

　　324.運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上有你們的步伐，那是辛苦汗水的抒發(fā)，你就像天邊的云端，有彩霞的絢麗色彩。奔馳的駿馬，飛奔的步伐讓你的勝利在前方等待。為你們祝福，為你們喝彩!

　　325.運(yùn)動(dòng)使人健康、使人聰明、使人快樂(lè)。

　　326.運(yùn)動(dòng)是青春的主旋律，思考和準(zhǔn)備將伴隨我們一生，你我應(yīng)該忘卻過(guò)去，把握今天，為明天正準(zhǔn)備。

　　327.運(yùn)動(dòng)是生命的滋潤(rùn)劑，健身是青春的美容師。

　　328.在沒(méi)有結(jié)果發(fā)生的時(shí)候不要抱有太大的希望，不然希望越大，失望也越大。

　　329.在你不訓(xùn)練的時(shí)候，世界上某個(gè)地方的某個(gè)人卻正在苦練。如果你們?cè)诒荣愔邢嘤觯�他一定�?huì)贏你。

　　330.我們每個(gè)人都需要工作，我想工作就應(yīng)是一種創(chuàng)造的過(guò)程，創(chuàng)造自身價(jià)值的過(guò)程，用愛(ài)去創(chuàng)造，在創(chuàng)造中尋找樂(lè)趣和好處才是工作的最高境界。

　　331.長(zhǎng)期跑步有傷害嗎？有，會(huì)傷害到你的同齡人。

　　332.找個(gè)需要你負(fù)責(zé)的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很難放棄一次跑步。

　　333.這麼多年了，還能看見(jiàn)你向幸福奔跑的背影，挺好的。

　　334.這世上無(wú)論是誰(shuí)，都沒(méi)有平白無(wú)故的成功，也沒(méi)有一帆風(fēng)順的坦蕩。再有光芒有成就的人，都是從一件件小事、一天又一天積累起來(lái)的。你所看到的光鮮，都是無(wú)數(shù)流汗的日日夜夜組成的。

　　335.真理是時(shí)間的孩子，不是權(quán)威的孩子。

　　336.真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否發(fā)奮地去實(shí)現(xiàn)自我，喊出自我的聲音，走出屬于自我的道路。

　　337.只有運(yùn)動(dòng)才可以除去各種各樣的疑慮。

　　338.只有自己足夠好，才不會(huì)懼怕任何模樣的未來(lái)。

　　339.職場(chǎng)真言：頭腦醒目一點(diǎn)，處世低調(diào)一點(diǎn)，為人謙遜一點(diǎn)，做事積極一點(diǎn)，待人和善一點(diǎn)。

　　340.周末堅(jiān)持打卡，跑步，去享受別人到不了的世界。

　　341.自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰(zhàn)勝自己是最可貴的勝利。

　　342.走得慢，只要不喪失目標(biāo)，也比漫無(wú)目的地徘徊走得快。

　　343.最重要的就是不要去看遠(yuǎn)方模糊的，而要做手邊清楚的事。

　　344.昨天下午我與妹妹進(jìn)行了一場(chǎng)別開(kāi)生面的跑步比賽，這場(chǎng)比賽我現(xiàn)在都忘不了，因?yàn)檫@場(chǎng)比賽發(fā)生的時(shí)間，地點(diǎn)，是我最忘不了的。

　　345.做對(duì)的事情比把事情做對(duì)重要。

　　346.做一個(gè)簡(jiǎn)單的人，踏實(shí)而務(wù)實(shí)。不沉溺幻想。不庸人自擾。

跑步正能量的句子5

　　1、一年之計(jì)在于春，一天之計(jì)在于辰。愿你在早晨起床后心境好好，胃口棒棒，福運(yùn)佳佳，笑口開(kāi)開(kāi)，朋友們?cè)缟虾茫?/p>

　　2、從今以后，別再過(guò)你應(yīng)該過(guò)的人生，去過(guò)你想過(guò)的人生吧！

　　3、每個(gè)人都有幸福，每個(gè)人都很樂(lè)意生活，每個(gè)人都必須幸福地生活。

　　4、雖長(zhǎng)不滿(mǎn)七尺，而心雄萬(wàn)丈。

　　5、永懷最初的夢(mèng)想，帶著最初的自己，奔向更遠(yuǎn)的遠(yuǎn)方。

　　6、人的才華就如海綿的水，沒(méi)有外力的擠壓，它是絕對(duì)流不出來(lái)的。流出來(lái)后，海綿才能吸收新的源泉。

　　7、如果你的面前有陰影，那是因?yàn)槟愕谋澈笥嘘?yáng)光。

　　8、生命中最值得欣慰的，莫過(guò)于一覺(jué)醒來(lái)，你發(fā)現(xiàn)太陽(yáng)還在，你還活著，周?chē)�的一切依舊美好。

　　9、每一個(gè)成功者都有一個(gè)開(kāi)始。勇于開(kāi)始，才能找到成功。

　　10、盡最大之力，不做后悔之事。

　　11、旭日東升，照你前行，春風(fēng)得意成功；明月在空，拂面微風(fēng)，星辰送來(lái)美夢(mèng)；甜也融融，苦也融融，臉上時(shí)時(shí)笑容；好運(yùn)涌動(dòng)，快樂(lè)奔騰，祝你幸福一生。

　　12、人生本來(lái)就是一場(chǎng)即興演出，沒(méi)有做不成的夢(mèng)，只有不早醒的人。

　　13、不知道會(huì)遇見(jiàn)什么，只知道陽(yáng)光這么好，別辜負(fù)了這么美好的今天。

　　14、再長(zhǎng)的路，一步一步也能走完；再短的路，不邁開(kāi)雙腳也無(wú)法到達(dá)。

　　15、你的幸福，就是我的快樂(lè)。

　　16、如果你相信自己，然后再加上一點(diǎn)點(diǎn)運(yùn)氣，那你所以夢(mèng)想就都能實(shí)現(xiàn)。

　　17、人生最重要的一課，是你要為你的人生負(fù)責(zé)。

　　18、學(xué)會(huì)忘記，善忘是一件好事。要樂(lè)觀，要積極，要笑。你看，你一開(kāi)心，世界就變得美好了！

　　19、腳步怎樣才能不斷前時(shí)?把腳印留在身后。

　　20、生命，是一樹(shù)花開(kāi)，或安靜或熱烈，或寂寞或璀璨。

　　21、生活一定是把壓軸的好運(yùn)留給了你，現(xiàn)在才會(huì)讓你經(jīng)歷這么糟糕的日子。

　　22、志之所趨，無(wú)遠(yuǎn)勿屆；志之所向，無(wú)堅(jiān)不摧。

　　23、低頭的人，永遠(yuǎn)不會(huì)撞到矮門(mén)。

　　24、讓每一天都有機(jī)會(huì)成為你人生中最美好的一天。

　　25、沒(méi)有一個(gè)人是完美的，但是卻有追求完美的人，因此變得堅(jiān)強(qiáng)。

　　26、你笑，全世界都跟你笑；你哭全世界只有你一個(gè)人哭。

　　27、財(cái)產(chǎn)是一時(shí)的友人，而朋友才是永恒的財(cái)富；聲譽(yù)是一時(shí)的光榮，做人才是永遠(yuǎn)的基本；學(xué)歷是一時(shí)的常識(shí)，學(xué)習(xí)才是永久的智慧！

　　28、每一個(gè)人的成功之路或許都不盡相同，但我相信，成功都需要每一位想成功的人去努力、去奮斗，而每一條成功之路，都是充滿(mǎn)坎坷的，只有那些堅(jiān)信自己目標(biāo)，不斷努力、不斷奮斗的人，才能取得最終的成功。但有一點(diǎn)我始終堅(jiān)信，那就是，當(dāng)你能把自己感動(dòng)得哭了的時(shí)候，你就成功了！

　　29、別人擁有的，你不必羨慕，只要努力，你也會(huì)擁有，自己擁有的，你不必炫耀，因?yàn)閯e人也在奮斗，也會(huì)擁有，多一點(diǎn)快樂(lè)，少一點(diǎn)煩惱，不論富或窮，地位高或低，知識(shí)深或淺，每天開(kāi)心笑，累了就睡覺(jué)，醒了就微笑。

　　30、以?shī)^斗底色成就光彩人生。

　　31、快樂(lè)是一種發(fā)自?xún)?nèi)心的情感，是一種清澈明確的內(nèi)心感覺(jué)。

　　32、對(duì)自己要有信心，失敗是向成功靠近一步，失敗了不要后悔。

　　33、迎上風(fēng)雨，勇敢面對(duì)，相信走過(guò)風(fēng)雨后，彩虹的美麗就在前方的風(fēng)景處等你。

　　34、昨晚多幾分鐘的準(zhǔn)備，今天少幾小時(shí)的麻煩。

　　35、最有效的資本是我們的信譽(yù)，它24小時(shí)不停為我們工作。

　　36、男兒不展同云志，空負(fù)天生八尺軀。

　　37、生命的價(jià)值不依賴(lài)我們的所作所為，也不是我們結(jié)交的人物；而是取決于我們本身。

　　38、人的`一生總會(huì)面臨很多難以抉擇的單選題，得與失是并存的。

　　39、要想贏，就一定不能怕輸。不怕輸，結(jié)果未必能贏。但是怕輸，結(jié)果則一定是輸。

　　40、成功的名字叫斗爭(zhēng)，翻新的名字叫摸索，長(zhǎng)進(jìn)的名字就攀登，英勇的名字叫攀緣，勤懇的名字叫耕耘，謙遜的名字叫傾聽(tīng)，幸福的名字叫滿(mǎn)意。

　　41、人的一生可能燃燒也可能腐朽。我不能腐朽，我愿意燃燒起來(lái)。

　　42、幸福是自由的，它無(wú)法恢復(fù)，不能承受一絲毀滅，它是溫室里的溫柔花，無(wú)法承受現(xiàn)實(shí)。

　　43、生命的完整，在于寬恕、容忍、與博大的愛(ài)心，如果沒(méi)有這一切，你擁有了所有，也是虛無(wú)。

　　44、不要為了迎合所有人，把自己過(guò)得這么累，費(fèi)盡心思讓所有人都開(kāi)心，你會(huì)忘了自己該怎么笑。

　　45、要寬容待人，你少找點(diǎn)兒別人的麻煩，麻煩也會(huì)少找你的。

　　46、童年的事讓我開(kāi)心，讓我回味無(wú)窮，讓我難以忘懷。

　　47、嘗試去把別人拍過(guò)來(lái)的磚砌成結(jié)實(shí)的地基，生活就不會(huì)那么辛苦了。

　　48、我正在努力變成自己喜歡的那個(gè)自己。

　　49、你要做的就是別人換不掉的，那你做不到怪誰(shuí)，就是你自己沒(méi)用!

　　50、我們要學(xué)會(huì)珍惜生活的每一天，因?yàn)檫@每一天的開(kāi)始，都將是我們余下生命之中的第一天。

　　51、我幸福我有深?lèi)?ài)我的他我開(kāi)心我有深?lèi)?ài)我的她

　　52、當(dāng)你停下來(lái)休息的時(shí)候，別忘了別人還在奔跑！

　　53、學(xué)會(huì)寬容，要有一顆寬容的愛(ài)心!

　　54、人生還得靠自己。不要活成菟絲花，沒(méi)有了依靠就倒下，要活就活成仙人掌，扔到哪里都能開(kāi)花。早上好

　　55、如果我們把每個(gè)人的不幸堆一堆由大家均分，大多數(shù)人都甘愿接受一份，欣然離去。

　　56、世界上沒(méi)有一個(gè)人是只靠自己一個(gè)人的力量就可以達(dá)到成功的，成功的背后一定有許多人在有意或無(wú)意識(shí)地幫助你，你要永遠(yuǎn)感激他們。

　　57、總有一天，你會(huì)站在最亮的地方，活成自己曾經(jīng)渴望的模樣。

　　58、所謂開(kāi)心，就是做了有意義的事情而從內(nèi)心倍感滿(mǎn)足！而不是嘲笑哪個(gè)人而感到開(kāi)心，那只是讓人覺(jué)得愚昧的笑。

　　59、沒(méi)有人可以帶走你的痛，所以也別讓任何人帶走你的幸福。

　　60、人生有一道難題，那就是如何使一寸光陰等于一寸生命。

跑步正能量的句子6

　　1、跑步是讓你追求健康、追求美好生活的另一種方式。

　　2、跑步如同這個(gè)世界的動(dòng)脈，因?yàn)樗�讓我們的人生更美好、更充�?shí)，早晨的跑步更是讓我們的一天變得元?dú)鉂M(mǎn)滿(mǎn)！

　　3、跑步是讓你擁有積極心態(tài)、健康身體的最佳方式之一。

　　4、早上的跑步，猶如每天的開(kāi)端。它提供了全新的機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)，讓我們發(fā)揚(yáng)友愛(ài)、辦實(shí)事、盡善盡美！

　　5、志存高遠(yuǎn)，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，不畏困難的前行，讓我們勇往直前的跑步心，融入陽(yáng)光和正能量！

　　6、跑步讓你充滿(mǎn)自信、勇氣、追求勝利和成功的力量。

　　7、早上起來(lái)，讓我們奮起直追，向著自己的目標(biāo)勇敢跑步！我們的內(nèi)心，綻放著前所未有的正能量！

　　8、跑步是讓你擁有健康身心的有效途徑。

　　9、跑步是讓你遠(yuǎn)離疾病、擁有健康身體的良方。

　　10、跑步是讓自己變得更加健康、更加有活力的良方。

　　11、跑步給我們帶來(lái)的陽(yáng)光與正能量，讓我們?cè)缟掀鸫矔r(shí)，能以更好的狀態(tài)開(kāi)始新的一天！

　　12、跑步是讓你遠(yuǎn)離疾病、更健康的重要手段。

　　13、跑步讓你舒緩壓力、增強(qiáng)自信、充滿(mǎn)活力。

　　14、早上的跑步，讓你享受健康運(yùn)動(dòng)與美好生活。

　　15、跑步讓你充滿(mǎn)能量、飛躍自我、超越極限。

　　16、跑步讓你深刻地感受健康身體、積極心態(tài)和健康人生的`重要性。

　　17、早晨的跑步，讓你感受到生命的力量、生命的活力和健康的身體。

　　18、笑容，希望，與自信是跑步帶給我們的禮物！讓我們一起奮力跑步，追逐夢(mèng)想吧！

　　19、讓健康成為人生的一部分，每一天早上的跑步，為我們帶來(lái)無(wú)限動(dòng)力和快樂(lè)！

　　20、太陽(yáng)升起，我們跑著奔跑著，像是在為這個(gè)新的一天打拼。但是，我們知道這場(chǎng)奔跑不只是為了奮發(fā)向上，更是為了追逐夢(mèng)想！

　　21、使勁跑，明天會(huì)更好；共勉，早安。

　　22、一次次的跑步，我們都不斷更新自己，無(wú)論成功或失敗，讓我們始終保持好奇，堅(jiān)持到底！

　　23、早上的跑步，讓你積累體力、充滿(mǎn)正能量，健康生活。

　　24、勇猛向前沖！無(wú)論是跑步的起點(diǎn)還是終點(diǎn)，都是不斷向前沖的旅程！早安！

　　25、跑步是保持身體健康、放松心情的好方法。

　　26、以草原為路，以陽(yáng)光為伴；跑步，是人生的一場(chǎng)無(wú)私奉獻(xiàn)，定能為我們帶來(lái)豐富的收獲！

　　27、堅(jiān)定的信仰，伴著勇敢奔跑的腳步，一定會(huì)成就人生的輝煌！

　　28、跑步讓我們破壁前進(jìn)，走向未來(lái)的光輝，讓我們一起奔向前方的勝利！

　　29、在跑步的軌跡中，腳步愈加堅(jiān)實(shí)，內(nèi)心不斷提升。讓我們?yōu)榕懿将I(xiàn)上一顆真誠(chéng)的心！

　　30、在跑步的路上，低頭看自己就會(huì)迷失，抬頭看別人會(huì)受挫，穩(wěn)住心態(tài)，全力向前，才能跑出最好的自己！

　　31、跑步讓你沐浴陽(yáng)光、迎接生命的美好，充滿(mǎn)正能量。

　　32、跑步是讓你感受自然、健康、積極和美好生活的良藥。

　　33、跑步讓你保持健康活力，充滿(mǎn)自信和勇氣。

　　34、跑步讓你感到活力四射、精神飽滿(mǎn)。

　　35、早上的跑步，讓你充滿(mǎn)能量和信心，更有動(dòng)力。

　　36、每天的跑步，讓你保持健康、塑造好身材。

　　37、早晨跑步是讓你打開(kāi)生命活力的鑰匙。

　　38、有些人看似努力，實(shí)際都是在做表面功夫，浪費(fèi)了時(shí)間，也麻痹了自己。有些人不聲不響，努力做好每一件事，日積月累，最終獲得想要的結(jié)果。真正的努力不是敷衍應(yīng)付，而是認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)后持之以恒地付出。早安!

跑步正能量的句子7

　　1、那時(shí)候時(shí)光緩慢的緩緩地前行著，我們?cè)诤竺嫱蒲酵蒲娇伤�一�?dòng)也不動(dòng)。到現(xiàn)在時(shí)光快速的快快地奔跑著，我們?cè)谇懊鎿跹綋跹娇伤�一停也不�！?/p>

　　2、在陽(yáng)光下一路奔跑，笑聲不斷，快樂(lè)洋溢，把所有的快樂(lè)留給了所有的掠過(guò)我身旁的風(fēng)，讓它把我的快樂(lè)捎給我的每一個(gè)朋友。

　　3、讀書(shū)，去別人的靈魂里偷—窺。旅行，去陌生的環(huán)境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程。冥想，去自己內(nèi)心的秘境里探尋。

　　4、同樣的路，有人漫步，有人奔跑，有人駕車(chē)方式不同，結(jié)果就不同。同樣的命運(yùn)，有人笑著抗?fàn)帲�有人哭著哀求，有人靜默地承受態(tài)度不同，結(jié)果相異。

　　5、如果你習(xí)慣聽(tīng)著音樂(lè)跑步，那嘗試著戒掉，你應(yīng)當(dāng)聽(tīng)自己的腳步聲，聽(tīng)自己的配速和跑步姿態(tài)。

　　6、我們這一生是匆忙的，總在毫不停歇地向前奔跑，只為了看更多的景，走更遠(yuǎn)的路。

　　7、只要還跑在路上，我就可以斷定，美好的事物，一定會(huì)發(fā)生。

　　8、馬是奔跑的冠軍，驢是行走的模范。馬背上的騎手威風(fēng)，驢背上的騎手愜意。

　　9、我們以為一直在往前奔跑，越跑越興奮，直到光線(xiàn)明亮的瞬間才發(fā)現(xiàn)，我們并沒(méi)有跑，還是在原來(lái)得迷宮里亂轉(zhuǎn)，只是比平時(shí)跑得更激動(dòng)更迷亂而已。

　　10、一個(gè)女人必須有五樣?xùn)|西：揚(yáng)在臉上的自信，心中的善良，心進(jìn)的血液，脊梁兩側(cè)的滲漏，霸氣，鐫刻進(jìn)生命的'堅(jiān)強(qiáng)！

　　11、在這漫長(zhǎng)而短暫的奔跑中，有疾走，有慢跑，有沖刺，需要我們?cè)谄鹋苤�前，靜心屏氣深思熟慮，要知道自己怎么跑，學(xué)會(huì)長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，摒棄情感用事；跑多久，是考驗(yàn)速度，還是體現(xiàn)耐力；跑到哪，方向跑錯(cuò)了，跑得再快也無(wú)濟(jì)于事。

　　12、一開(kāi)始你感覺(jué)要死掉了，然后你感覺(jué)到重生。

　　13、奔跑，不一樣的步伐，我愿意配合你們的腳步

　　14、青春的樂(lè)園，我們要盡情地奔跑，不會(huì)怕跌倒，更無(wú)需怕受傷。從哪里跌倒，就在哪里把傷口撫平。

　　15、人生的遺憾，不是曾經(jīng)跌過(guò)多少跤，而是不曾瘋狂過(guò)，不曾奔跑過(guò)。

　　16、哪怕你能生吃鐵錘，口能?chē)娀穑�智商高到腦漿每天從雙耳流出，但你仍然有做不到的事：比如拉屎的時(shí)候不能跑步。

　　17、總有一個(gè)人會(huì)對(duì)你好，當(dāng)你向前奔跑時(shí)，摔倒了別忙著起身，回頭看看是不是一直有個(gè)人在你身后擔(dān)心著你。

　　18、那些遠(yuǎn)在它方的人兒們，此刻是不是也在奔跑，奔跑沒(méi)有理由，奔跑只是為了奔跑

　　19、記住在你進(jìn)步過(guò)程中肯定會(huì)出現(xiàn)平臺(tái)期，會(huì)有一段艱苦的過(guò)程。

跑步正能量的句子8

　　1、跑步不僅是一種身體上的鍛煉，更是一種心靈的療愈，讓我在運(yùn)動(dòng)的瞬間與自我和解，找回生活中迷失的平衡與自信。

　　2、邁開(kāi)堅(jiān)定的步伐，我踏上了追逐夢(mèng)想的起點(diǎn)，奔向了自己理想中的未來(lái)。

　　3、我跑步，不僅為了贏得比賽的榮耀，更是為了挑戰(zhàn)自我和超越極限的勇氣。

　　4、在跑步的過(guò)程中，我和自己的內(nèi)心對(duì)話(huà)，釋放出壓抑已久的情感，讓心靈得到了舒展和治愈。

　　5、跑步，讓我的心像腳步一樣輕盈，釋放出正能量的波瀾。

　　6、跑步并非只是追逐速度和成績(jī)，而是在每一次踏上起跑線(xiàn)時(shí)，都能找回自己、超越自己，享受那一刻純粹的自由與快樂(lè)。

　　7、奔跑的瞬間，感受到身體每一寸肌膚都在為自己奮斗，每一次呼吸都是對(duì)生命的珍惜。

　　8、跑步是我生活中最美妙的時(shí)刻，讓我感受到無(wú)限的正能量。

　　9、風(fēng)雨聲聲，讀書(shū)聲聲，家事聲聲，天下大事聲聲。

　　10、跑步仿佛給予我了翅膀，我在空氣中翱翔，盡情地暢想著遠(yuǎn)方的風(fēng)景，跑步帶給我無(wú)盡的想象力與勇氣。

　　11、跑步讓我擁有了追求自由的勇氣，無(wú)論是奔跑在城市的喧囂中還是大自然的懷抱里，我都能找到屬于自己的片刻寧?kù)o和自由。

　　12、跑過(guò)無(wú)數(shù)個(gè)日出和日落，每一次呼吸都像是與大自然揮手致意，感受到生命的鴻蒙和寧?kù)o。

　　13、跑步，是我與自然融為一體的方式，感受大自然饋贈(zèng)給我的寧?kù)o和美麗。

　　14、在跑步的世界里，每一步都是我向夢(mèng)想邁出的踏實(shí)而有力的步伐。

　　15、每一次與朋友一起跑步，我都能感受到團(tuán)結(jié)和友誼的力量，我們一同揮灑汗水，一同追尋理想，無(wú)論前方有多遠(yuǎn)，我們都不會(huì)停下腳步。

　　16、希望是我們沒(méi)有的，我們沒(méi)有。這就像地球上的路一樣，沒(méi)有路。當(dāng)許多人走的時(shí)候，它就變成了一條路。一位智者說(shuō)，一個(gè)人處處心神不寧，不可能得到愉快的結(jié)果；這樣一個(gè)人的不幸有什么好奇怪的嗎？

　　17、我奔跑在城市的街道上，感受到人們的眼神變幻，他們或許羨慕，或許欣賞，或許鼓勵(lì)，但無(wú)論怎樣，我只為自己的力量歡呼。

　　18、跑步是我的態(tài)度，是我的人生哲學(xué)，讓我成為一個(gè)更加堅(jiān)韌、更加積極的人。

　　19、每當(dāng)汗水與快樂(lè)交融在一起，我知道，跑步讓我向夢(mèng)想進(jìn)發(fā)。

　　20、跑步讓我感受到自己的極限，也激發(fā)了我對(duì)生活的熱愛(ài)和對(duì)未來(lái)的希望。

　　21、每一次跑步都是一次與自然的親密接觸，我能聞到青草的清香、感受到陽(yáng)光的溫暖，這讓我的心靈得到了真正的治愈與滋養(yǎng)。

　　22、當(dāng)我感受到耳邊風(fēng)聲和腳步聲交織在一起時(shí)，我仿佛站在了時(shí)間的'邊緣，感受到了生命的無(wú)限可能。

　　23、巍峨的大自然似乎與我有了某種默契，當(dāng)我奔跑在山間林蔭之中，我感受到了自然的力量和萬(wàn)物的呼吸。

　　24、不管風(fēng)雨，不管寒暑，我都堅(jiān)持著跑步的節(jié)奏，因?yàn)槟鞘俏曳e極向上的態(tài)度與人生態(tài)度。

　　25、在奔跑的過(guò)程中，觸摸大地的每一次腳踏實(shí)地，都是對(duì)自己堅(jiān)持品質(zhì)的肯定，讓我愈發(fā)相信，只要不停歇，夢(mèng)想就會(huì)到達(dá)終點(diǎn)。

　　26、在奔跑的路上，我與自己的內(nèi)心對(duì)話(huà)，釋放出沉淀已久的思緒和煩憂(yōu)。

跑步正能量的句子9

　　1、跑步是一場(chǎng)與自我的對(duì)話(huà)，是自我探索與良性成長(zhǎng)的過(guò)程。

　　2、跑步不僅讓我健康明朗，更讓我充滿(mǎn)積極向上的正能量，讓我迎接生活的挑戰(zhàn)。

　　3、跑步就像是與自己對(duì)話(huà)的一場(chǎng)旅行，你會(huì)發(fā)現(xiàn)更多關(guān)于自己的秘密。

　　4、雨水滋潤(rùn)著大地，也滋養(yǎng)著我的毅力和決心，我注視前方，無(wú)畏風(fēng)雨，只為追尋更好的自己。

　　5、跑步讓我感受到生命的活力和自信，讓我充滿(mǎn)正能量去面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。

　　6、跑步不僅讓身體得到鍛煉，更讓我心靈得到凈化，這份正能量讓我更加堅(jiān)強(qiáng)和樂(lè)觀。

　　7、在跑步的過(guò)程中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)內(nèi)心變得更加堅(jiān)強(qiáng)和自信。

　　8、當(dāng)我感到壓力山大時(shí)，我會(huì)選擇去跑步，因?yàn)榕懿绞墙鈮旱淖詈梅绞�，讓我重新找到生活的�?dòng)力。

　　9、跑步是我的'信仰，我的力量，我的靈魂。

　　10、跑步是一種解放自己的方式，跑步讓我感到自由自在，讓我忘記煩惱，找到內(nèi)心的平靜。

　　11、清晨的跑步讓我的心靈得到凈化，讓我更加堅(jiān)定地走向夢(mèng)想。

　　12、跑步教會(huì)我如何承受困難和面對(duì)挫折。

　　13、跑步讓我品味生命的真諦，體驗(yàn)生命的奇妙。

　　14、跑步讓我成為一個(gè)更有力量、更有力量、更有責(zé)任的人！

　　15、跑步讓我從容、機(jī)智、自信地面對(duì)世界的每一份挑戰(zhàn)和考驗(yàn)。

　　16、堅(jiān)持不懈的跑步，才能讓你變得越來(lái)越強(qiáng)大和自信。

　　17、人生就像一場(chǎng)馬拉松，跑步讓我懂得了堅(jiān)持、勇敢、拼搏，讓我更加堅(jiān)強(qiáng)，更加勇敢面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。

　　18、擁抱跑步，釋放自我，成為最好的自己！

　　19、跑步，一步步超越自己的極限，永不止步！

　　20、清晨的跑步是我每天的必修課，讓我始終保持健康、積極和向上的心態(tài)。

　　21、跑步讓我的心情愉悅，讓我的身體得到鍛煉，讓我的心靈得到凈化，讓我重新找回自己。

　　22、在靜謐的清晨，跑步是我與自己對(duì)話(huà)的時(shí)刻，讓我更加了解自己的內(nèi)心世界。

　　23、跑步是一種記錄，記錄生命不斷向前的周期律。

　　24、每次跑步，我都感受到身體和心靈得到的雙重鍛煉，正能量滿(mǎn)滿(mǎn)。

跑步正能量的句子10

　　1、擁有一個(gè)堅(jiān)定的信念，踏上跑步的征程，無(wú)論多么困難，都要堅(jiān)持不懈地追求，因?yàn)槟愕呐�力都不�?huì)白費(fèi)。

　　2、每一次站起來(lái)，都是一次對(duì)自己的告白。跑步，增強(qiáng)自信，奔向未來(lái)。

　　3、跑步后，我感到心曠神怡，仿佛渾身都充滿(mǎn)了能量和快樂(lè)，我知道這種感覺(jué)來(lái)自于我對(duì)健康生活的熱愛(ài)和追求。

　　4、跑步是一種釋放壓力的方式，和跑步一起流下的汗水，也是將所有的煩惱一一洗刷的力量。

　　5、跑步讓我在挑戰(zhàn)中不斷成長(zhǎng)，也讓我意識(shí)到了自己的潛能所在并擁有了爆發(fā)的動(dòng)力。

　　6、跑步不僅能讓你身體強(qiáng)壯，更能讓你的心理狀態(tài)變得更加穩(wěn)定。

　　7、只有把運(yùn)動(dòng)當(dāng)做一種生活方式，才能發(fā)現(xiàn)跑步帶來(lái)的莫大的益處和改變。

　　8、不管你跑步有多慢，你仍然超越了那些只呆在沙發(fā)上的人。

　　9、跑步是呼吸和慢跑的相結(jié)合，可以讓你感受到少見(jiàn)的人類(lèi)能力和力量，開(kāi)拓思維、提升行動(dòng)力等綜合功能能力。

　　10、跑步是我的態(tài)度，是我的人生哲學(xué)，讓我成為一個(gè)更加堅(jiān)韌、更加積極的人。

　　11、雨中的跑步，如同生活中的挫折和困難，每一滴雨都是磨難，我無(wú)愧于迎接這份歷練。

　　12、每一次跑步，都是女性戰(zhàn)勝自我、改變自己的機(jī)會(huì)，只要堅(jiān)持，總會(huì)迎來(lái)美好。

　　13、為了更健康的身體，跑步女性?shī)^勇向前，不畏艱辛！

　　14、奔跑的足跡留下了堅(jiān)持和毅力，這是我努力實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的象征。

　　15、跑步是與自己對(duì)話(huà)的方式，讓每一步都透露著積極的力量。

　　16、跑步不只是一種運(yùn)動(dòng)方式，更是一種心靈的凈化，透過(guò)流汗的瞬間，放飛內(nèi)心的憂(yōu)愁與煩惱。

　　17、在跑步的過(guò)程中，我深吸一口新鮮空氣，感受到肺部充滿(mǎn)活力。這種自由的感覺(jué)讓我覺(jué)得自己擁有無(wú)限的可能。

　　18、跑步是一種尋求自我的方式，讓你更加了解自己的身體狀況和心理需求。

　　19、在終點(diǎn)的那一刻，挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝困難的成就感油然而生，讓我更加堅(jiān)定向前的決心。

　　20、跑步不僅讓我健康明朗，更讓我充滿(mǎn)積極向上的正能量，讓我迎接生活的挑戰(zhàn)。

　　21、雨絲穿透我的發(fā)絲，我心中升騰起對(duì)未來(lái)的熱望，我要在這片濕漉漉的世界中尋找到屬于我的光芒。

　　22、跑步路上充滿(mǎn)坎坷，跌倒只會(huì)讓你更堅(jiān)強(qiáng)，更勇敢。

　　23、跑步的汗水滴落在土地上，就像一顆顆珍貴的信仰，我堅(jiān)定地向前。

　　24、跑步帶給我健康的身體和積極的心態(tài)，讓我在生活中保持樂(lè)觀和積極的態(tài)度。

　　25、雨水滋潤(rùn)著大地，也滋養(yǎng)著我的毅力和決心，我注視前方，無(wú)畏風(fēng)雨，只為追尋更好的自己。

　　26、每一次的疲憊都是重新定義極限的機(jī)會(huì)。

　　27、雨滴從臉頰滑落，我感受著它們背后的堅(jiān)持，仿佛在告訴我，在這樣的天氣里，不放棄才是最重要的。

　　28、無(wú)論風(fēng)雨還是日曬，堅(jiān)持跑步是你與自己的約定，給自己無(wú)盡能量。

　　29、清晨的街道，別樣的美麗。我與跑步的步伐，一起奔跑在街頭巷尾，留下健康和活力的身影。

　　30、清晨起來(lái)，擁抱新的一天。跑步讓我充滿(mǎn)了能量和活力，我毫不猶豫地向前奔跑。

　　31、早晨的微風(fēng)輕拂著我的臉龐，我邁開(kāi)堅(jiān)定的步伐，開(kāi)始了日常的晨跑之旅。這一刻，我感受到了如何將正能量注入我的每一次呼吸。身體漸漸適應(yīng)，節(jié)奏越來(lái)越穩(wěn)定，我不禁展露出自信的笑容。

　　32、跑步是對(duì)自己的挑戰(zhàn)，只有不斷超越自己，才能進(jìn)一步成長(zhǎng)。

　　33、跌倒并不可怕，可怕的是沒(méi)有勇氣再次站起來(lái)繼續(xù)前行。

　　34、在終點(diǎn)前的最后一刻，你應(yīng)該是揮灑汗水的強(qiáng)者，而不是疲倦的棄權(quán)者。

　　35、每一次跑步都是一次挑戰(zhàn)，只有克服了困難才能真正的成長(zhǎng)。

　　36、勇敢邁出第一步，跑步女性勇往直前，挑戰(zhàn)極限！

　　37、快步邁著腳步，讓跑步成為你追尋夢(mèng)想的道路。

　　38、跑步不僅是一種運(yùn)動(dòng)，更是一種生活態(tài)度。

　　39、每一天，早上跑步都給我?guī)��?lái)振奮和自信。我相信只要堅(jiān)持下去，未來(lái)的路將更加美好。

　　40、跑步是生命的詩(shī)篇，每一步都銘刻著堅(jiān)強(qiáng)和勇氣，讓你的足跡在人生的舞臺(tái)上綻放光芒。

　　41、晨光灑滿(mǎn)大地，陽(yáng)光照亮了我前行的道路。我感受到來(lái)自太陽(yáng)的溫暖，仿佛它在為我加油打氣。

　　42、天空的陰霾絲毫不能動(dòng)搖我心中的陽(yáng)光，我在雨中奔跑，將堅(jiān)持與努力融入每一步的節(jié)奏。

　　43、跑步教會(huì)我堅(jiān)持，每一次打卡都是對(duì)自己內(nèi)心堅(jiān)韌的見(jiàn)證。

　　44、當(dāng)我在跑步中超越自我，我也在不斷超越生活中的困難和挑戰(zhàn)。只要保持努力和堅(jiān)持，一切都會(huì)變得充滿(mǎn)希望。

　　45、用跑步喚醒懶散的身體，讓正能量充盈心靈，煥發(fā)生命的活力。

　　46、跑步的過(guò)程中，你會(huì)感受到自己更加自由，更加自在。

　　47、每一步的踏實(shí)扎實(shí)，都讓我感受到自己內(nèi)心的力量和正能量的涌動(dòng)。

　　48、在晨光中，腳步敲擊著大地，心跳與節(jié)奏合二為一，跑步是一種奔向希望的力量。

　　49、跑步讓我更加感受到生命的熱情和力量，讓我成為真正的自己。

　　50、不管風(fēng)雨，不管寒暑，我都堅(jiān)持著跑步的節(jié)奏，因?yàn)槟鞘俏曳e極向上的態(tài)度與人生態(tài)度。

　　51、每一次呼吸，都讓我感受到生命的力量，感激著能夠奔跑的.機(jī)會(huì)。

　　52、跑步，不僅可以創(chuàng)造奇跡，也能讓生命變得更加精彩。

　　53、跑步，讓壓力和疲倦在呼吸間融化，喚醒心靈中的力量。

　　54、別低頭，只有指尖觸底，你才能看到真正的輝煌。

　　55、我們不是約定好了的嗎？如今我赴約了，你卻已娶了別人。

　　56、跑步不是一項(xiàng)任務(wù)，更是一種生活態(tài)度和積極的人生哲學(xué)。

　　57、跑完十公里，汗水滴落在地，也滴下了我心中所有的煩惱。我想，只要堅(jiān)持跑下去，煩惱也會(huì)隨之遠(yuǎn)離。

　　58、跑步不僅是一種身體上的鍛煉，更是一種心靈的療愈，讓我在運(yùn)動(dòng)的瞬間與自我和解，找回生活中迷失的平衡與自信。

　　59、當(dāng)我感到疲憊時(shí)，身邊奔跑的人們的加油聲和目光都是我最大的動(dòng)力。

　　60、千萬(wàn)不要因?yàn)榈�倒而止步，跌倒只是磨礪你意志的過(guò)程。

　　61、那些看不見(jiàn)的起點(diǎn)線(xiàn)背后，是無(wú)盡的可能和機(jī)遇。

　　62、當(dāng)你感到疲倦無(wú)力時(shí)，記得你的身體可以承受的更多。

　　63、早上，我邁開(kāi)腳步，感受清晨的空氣，身體充滿(mǎn)了活力。

　　64、跑步帶給我健康和自信。我深信，只要堅(jiān)持鍛煉，我一定能成為更好的自己。

　　65、無(wú)論是在早晨還是傍晚，每一次的跑步都讓我感受到陽(yáng)光和正能量的滋潤(rùn)。

　　66、當(dāng)我在風(fēng)中奔跑時(shí)，那種自由和暢快的感覺(jué)讓我充滿(mǎn)正能量，讓我對(duì)生活充滿(mǎn)期待。

　　67、無(wú)論你有多少人在看，你每跑一步都是為了自己。

　　68、跑步是生活的縮影，只有疲憊和堅(jiān)持才能換來(lái)成功和滿(mǎn)足。

　　69、在早晨的微光中，我尋找到了屬于自己的力量。無(wú)論是身體上的健康，還是心靈的愉悅，晨跑帶給我了全方位的正能量。每一次屬于自己的短暫獨(dú)處，都能讓我重新找回內(nèi)心深處的堅(jiān)強(qiáng)和勇氣。

　　70、早上跑步，一邊欣賞著街道兩旁的花草，一邊聆聽(tīng)著鳥(niǎo)兒的歌聲，我仿佛置身于一個(gè)美好的夢(mèng)境之中。

　　71、不論是剛開(kāi)始跑步的初心，還是邁過(guò)一個(gè)個(gè)里程碑的成就感，我都深深明白，早上的晨跑帶給了我許多正能量。人生如同一場(chǎng)馬拉松，我們需要耐心、堅(jiān)持和積極的心態(tài)來(lái)戰(zhàn)勝各種困難。早上的晨跑，正是我助力自己向前邁進(jìn)的一大法寶。

　　72、早晨的跑步不僅鍛煉了身體，更磨礪了我的意志力和堅(jiān)持力。

　　73、女人跑步，是獨(dú)立自由的象征，也是向健康與美好生活的追求。

　　74、跑步能夠讓你挑戰(zhàn)自己的極限并在其中取得成就感。

　　75、跑步是探索自己內(nèi)在力量的方式，不要輕易停下腳步。

　　76、跑步是一種向前邁進(jìn)的方式，前面不會(huì)有捷徑，但這條路讓你走得更加坦蕩。

　　77、每一次跑步都是一種奮進(jìn)，只有充分釋放潛力，才能感受到無(wú)盡的滿(mǎn)足和不斷的成就。

　　78、跑步讓我明白，人生就像長(zhǎng)跑，重要的不是速度，而是堅(jiān)持不懈地向前奔跑的勇氣。

　　79、女性的步伐，不僅能征服自然的山川，更能征服內(nèi)心的困境。

　　80、在外面跑步的過(guò)程中，你會(huì)遇見(jiàn)不同的人、看到不同的景色。這讓你的人生豐富多彩，變得更加有趣。

　　81、奔跑的瞬間，感受到身體每一寸肌膚都在為自己奮斗，每一次呼吸都是對(duì)生命的珍惜。

　　82、每當(dāng)疲憊的時(shí)候，我告訴自己要堅(jiān)持下去，因?yàn)橹挥懈冻雠�力，才能看到收獲的果實(shí)。

　　83、在晨光中，我逐漸進(jìn)入了自己的世界。腦海中不斷涌現(xiàn)著解決問(wèn)題的創(chuàng)意和新的目標(biāo)設(shè)定，這些靈感讓我為未來(lái)充滿(mǎn)了期待。晨跑讓我能夠清晰地思考，讓我感受到無(wú)限可能性的存在。

　　84、成功不是遙不可及的，只要你愿意為之付出努力。

　　85、放飛腳步，釋放心靈，讓正能量充滿(mǎn)你的跑步旅程。

　　86、跑步，讓人有內(nèi)在的力量和勇氣去奮斗，變得強(qiáng)大、成長(zhǎng)、成功。

　　87、每一次堅(jiān)持，都是向自己的勇氣致敬。

　　88、無(wú)論你是想減肥塑形，還是想增強(qiáng)心肺功能，跑步都可以幫助你實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

　　89、當(dāng)你跌倒時(shí)，不要感到羞恥，因?yàn)橹挥薪?jīng)歷跌倒，才能更加堅(jiān)強(qiáng)。

　　90、跑步讓我體驗(yàn)自由自在的快感，書(shū)籍讓我獲得前人的智慧，正能量源源不斷。

　　91、每次跑步，我都感受到身體和心靈得到的雙重鍛煉，正能量滿(mǎn)滿(mǎn)。

　　92、跌倒不是失敗，失敗是因?yàn)闆](méi)有勇氣再次嘗試。勇敢地站起來(lái)，繼續(xù)前行吧！

　　93、跑步是一項(xiàng)困難且挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)，跌倒只是暫時(shí)的失敗，堅(jiān)持才是最重要的。

　　94、在跑步的旅程中，你不是在趕時(shí)間，你是在迎接挑戰(zhàn)。

　　95、沒(méi)有什么能夠阻止你超越自己的腳步，用正能量塑造更好的自己。

　　96、隨著太陽(yáng)的升起，我的心情也隨之明朗起來(lái)。跑過(guò)公園，我看到一對(duì)年輕夫婦手牽手一起慢跑，他們的笑容流露著深深的愛(ài)意和幸福。這個(gè)美好的景象充滿(mǎn)了積極向上的力量，激勵(lì)著我繼續(xù)努力。

　　97、跑步讓我忘卻一切煩惱，把所有負(fù)擔(dān)都放在身后，讓我重新開(kāi)始。

　　98、感受雨水洗刷我的汗水，融入大自然的懷抱，我在雨中奔跑，成為勇往直前的自己。

　　99、早晨的晨跑是我與自己對(duì)話(huà)的時(shí)間。我在奔跑中釋放著內(nèi)心的壓力，掃除自己身上的疲憊和消極情緒。每一次的出汗，都是我對(duì)自己的鼓勵(lì)和證明。晨跑的正能量一直激勵(lì)著我，讓我每天都能以積極樂(lè)觀的態(tài)度迎接新的挑戰(zhàn)。

　　100、起跑線(xiàn)并不是終點(diǎn)線(xiàn)，只要你堅(jiān)持下去，你將無(wú)法預(yù)料自己能達(dá)到何種高度。

　　101、跑步就像一場(chǎng)對(duì)抗自我的戰(zhàn)斗，每次堅(jiān)持打卡都是贏得自己的重要一戰(zhàn)。

　　102、跑步讓我更加勇敢面對(duì)一個(gè)全新的未來(lái)，這讓我看到了本我之外的奇妙世界。

　　103、堅(jiān)持跑步就像堅(jiān)持生活的態(tài)度，向自己展示無(wú)盡努力與正能量。

　　104、與風(fēng)一起狂奔，與陽(yáng)光一起燃燒，用跑步堅(jiān)定自己的力量與信念。

　　105、跑步讓我成為一個(gè)更有良知、更有品德和愛(ài)心的行者。

　　106、跑步，讓自己成為生活中的勇者，用正能量照亮前行的道路。

　　107、約定的承諾在哪，你的心或許已成泡沫，化為所有

　　108、跑完五公里的跑步，我感到自己的身體煥發(fā)出無(wú)窮的力量，仿佛可以征服整個(gè)世界！

　　109、跑步的時(shí)候，我能夠與自己獨(dú)處，思考著人生的種種。跑步成為了我釋放壓力和思考的方式。

　　110、在奔跑中，我能感受到鮮活的力量，一步一步地超越自己的極限，喚醒了沉睡的活力，讓生命在奔跑中燃燒。

　　111、當(dāng)你跌倒時(shí)，不要畏懼，要學(xué)會(huì)站起來(lái)，繼續(xù)前行。

　　112、每一次踏出的步伐都是對(duì)自己勇氣的告白，向無(wú)限可能挑戰(zhàn)。

　　113、在晨曦中奔跑，我仿佛與大自然融為一體，心情愉悅。

　　114、跑步讓我重拾自信，讓我感受到自己的力量，讓我成為更好的自己。

　　115、堅(jiān)持跑步，感受身體的律動(dòng)，讓每一步都是對(duì)生命的敬意。

　　116、跑步是對(duì)自己的禮物，通過(guò)跑步釋放壓力，感受生活中的美好與正能量。

　　117、堅(jiān)持跑步，讓你的每一次努力都變得有價(jià)值。

　　118、跑步是讓你改變生活方式并健康生活的偉大方法。

　　119、當(dāng)你感到疲憊時(shí)，不要停下來(lái)，要堅(jiān)持跑下去，因?yàn)橹挥锌朔�困難才能贏得勝利。

　　120、用堅(jiān)持托起自己的夢(mèng)想，然后用努力來(lái)實(shí)現(xiàn)它。

　　121、跑步是一股無(wú)形的力量，讓我們感受生命的力量。

　　122、跑步也可以讓我們更加堅(jiān)持自己的信仰和準(zhǔn)則，讓我們更加堅(jiān)定自己的理想和追求。

　　123、跑步使我有機(jī)會(huì)欣賞大自然的美景，感受到生活中小而美的瞬間。

　　124、跑步并不完美，但它能讓女性變得更加完美自信，讓步伐越來(lái)越輕盈自由。

　　125、不要害怕前進(jìn)的路上會(huì)遇到的困難，因?yàn)橹挥锌朔�困難才能看到真正的自己。

　　126、跑步教會(huì)我策略性地思考問(wèn)題，積極地解決困難。

　　127、早晨的陽(yáng)光溫暖而柔和，照耀著我的前行，讓我充滿(mǎn)希望。

　　128、每一次奔跑，都是你向心理和身體的自我提升。

　　129、冥想著一切美好的事物，我收獲了滿(mǎn)滿(mǎn)的正能量。迎接我回家的時(shí)候，我感受到自己煥發(fā)出的自信和活力，這將伴隨我整個(gè)新的一天。每天早上的晨跑，是我培養(yǎng)積極心態(tài)和健康身體的源泉。

　　130、今天早上，我迎著清晨的微風(fēng)，跑步在公園里。感受到陽(yáng)光的溫暖，我心情也隨之變得愉悅起來(lái)。

　　131、跑步是磨練意志的過(guò)程，只有堅(jiān)韌不拔的人才能登上勝利的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。

　　132、堅(jiān)信自己，不要輕易屈服，只有堅(jiān)持才是勝利的關(guān)鍵。

　　133、跑步讓我更有意義，更有目的地生活。

　　134、跑步不僅是體育運(yùn)動(dòng)，更是對(duì)夢(mèng)想的追逐。堅(jiān)持奔跑，勝利就在前方等待著你。

　　135、跑步能夠讓你不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步，成為更好的自己。

　　136、早晨的日光透過(guò)樹(shù)葉的縫隙，撫摸著我的臉龐。在那一刻，我感受到了無(wú)盡的力量和希望。

　　137、每一次跌倒都是一次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，不要放棄，勇敢地迎接挑戰(zhàn)。

　　138、雨滴敲打在我身上，我笑著迎接挑戰(zhàn)，不畏濕透的衣裳，堅(jiān)定地邁著步伐。

　　139、跌倒是不可避免的，但真正重要的是怎么應(yīng)對(duì)跌倒，勇敢面對(duì)并勇敢站起來(lái)。

　　140、雨滴落在我的肌膚上，帶走了我心中的煩憂(yōu)和壓力，我重新找回堅(jiān)持和勇氣，帶著憧憬奔向終點(diǎn)線(xiàn)。

　　141、跑步是我釋放壓力和負(fù)面情緒的最佳方式，讓身體和心靈得到清洗。

　　142、跑步是生命的源泉，讓我們更加積極、健康和精彩。

　　143、在跑步中，你能夠獲得許多意想不到的驚喜和快感。

　　144、在追逐太陽(yáng)的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己所追尋的并不只是一個(gè)終點(diǎn)，而是對(duì)自己內(nèi)心的肯定和超越。

　　145、跑步教會(huì)我聆聽(tīng)內(nèi)心的聲音，找到自己的方向。

　　146、每一次邁出的腳步都是一次超越，每一次呼吸都是對(duì)生命的感恩。跑步教會(huì)了我如何堅(jiān)持自己的步伐，邁向更美好的未來(lái)。

　　147、早上的晨跑帶給我了無(wú)盡的正能量，它讓我更加自信、積極，也讓我更加關(guān)注自己的身體和心靈健康。無(wú)論是沐浴在朝陽(yáng)下，還是在清晨的寧?kù)o中沉思，晨跑成為了我與自己對(duì)話(huà)、成長(zhǎng)和堅(jiān)持的象征。它提醒著我，正能量的力量是無(wú)限的，只要我們敢于去追尋，就能夠在無(wú)盡的早晨中找到屬于自己的動(dòng)力和希望。

　　148、跑起來(lái)，讓汗水成為你與自己堅(jiān)定的約定，釋放無(wú)限正能量。

　　149、跑步讓我變得更強(qiáng)大，讓我能夠更成熟地面對(duì)自己和世界。

　　150、跑步是一場(chǎng)與自己的對(duì)話(huà)，在奔跑的腳步里，我逐漸揚(yáng)起了沉淀的塵埃，愈發(fā)堅(jiān)定了前行的勇氣。

　　151、無(wú)需擔(dān)心速度，用心去感受每一次呼吸間散發(fā)出的正能量。

　　152、跑步不僅讓身體得到鍛煉，更讓我心靈得到凈化，這份正能量讓我更加堅(jiān)強(qiáng)和樂(lè)觀。

　　153、跑步仿佛給予我了翅膀，我在空氣中翱翔，盡情地暢想著遠(yuǎn)方的風(fēng)景，跑步帶給我無(wú)盡的想象力與勇氣。

　　154、跑得快不代表就一定厲害，跑得久不代表就一定有毅力，只有堅(jiān)持奔跑，才會(huì)看到真正意義上的成長(zhǎng)。

　　155、跑步使我無(wú)法停止思考，思考更深層次的問(wèn)題。

　　156、跑步的腳步聲像是我逐漸走出自卑的敲門(mén)聲，告訴世界我已經(jīng)做好了改變自己的準(zhǔn)備。

　　157、要想成功，你必須有成功的激情，也必須相信自己會(huì)成功這一事實(shí)！——AnitaRoddick

　　158、每一步，都是離成功更進(jìn)一步的機(jī)會(huì)。

　　159、用跑步激發(fā)出生活中的動(dòng)力，感受正能量在身體中流動(dòng)的快感。

　　160、無(wú)論是挑戰(zhàn)個(gè)人極限還是享受大自然的美好，早上跑步都是一種正能量。

　　161、早上跑步，我看到了生活的美好。感受著街道上的繁忙和寧?kù)o，我更加珍惜每一個(gè)與人們相遇的機(jī)會(huì)。

　　162、跑步，不僅僅是為了改變身體的狀態(tài)，也是一種改變思維的方式，讓你有更開(kāi)闊的眼界去看待生命。

　　163、跑步和閱讀，都是生命旅程中的靈魂滋養(yǎng)，讓我們從繁瑣的生活中獲得清新的力量，也讓我們?cè)谂c自己內(nèi)心的對(duì)話(huà)中感受到正能量的喜悅。

　　164、每一次跑步，都是你對(duì)懶散生活的親切嘲諷。

　　165、在這個(gè)祭掃之際，我選擇用跑步的方式向逝去的親人致敬，用腳步傳遞思念的溫度。

　　166、早上跑步，不僅是鍛煉身體，更是讓我與周?chē)�的大自然進(jìn)行深刻的對(duì)話(huà)。

　　167、跑步教會(huì)了我面對(duì)困難時(shí)要堅(jiān)持不懈，只要努力就能邁向成功。

　　168、跑步是續(xù)寫(xiě)生命篇章的方式，將正能量融入每一頁(yè)，創(chuàng)造充實(shí)而有意義的旅程。

　　169、沒(méi)有借口，只有努力。運(yùn)動(dòng)，讓自己活得更加精彩。

　　170、跑步的路上，我和自己對(duì)話(huà)，釋放著內(nèi)心的負(fù)面情緒，最終充盈于正能量。

　　171、繼續(xù)向前奔跑，超越自己的極限。

　　172、跑步讓身體的每一個(gè)細(xì)胞都沐浴在陽(yáng)光下，充滿(mǎn)活力。

　　173、早晨奔跑的時(shí)間如同一本啟迪智慧的書(shū)籍，讓我收獲了勇氣和智慧。

　　174、跑步的節(jié)奏讓我忘卻煩惱，煥發(fā)出無(wú)限的正能量。

　　175、每一次的呼吸都是活力的源泉，每一次的腳步都是一次重生，跑步賦予我恒久的活力與歡愉。

　　176、濕漉漉的雨水洗滌我疲憊的心靈，讓我感受到自然的力量和恢復(fù)的渴望。

　　177、跑步讓我感受到生命的活力和自信，讓我充滿(mǎn)正能量去面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。

　　178、每一次的奔跑，都是積累，都是沉淀，都是對(duì)生活最真實(shí)的追求和表達(dá)。

　　179、沒(méi)有人可以跑你的路，沒(méi)有人可以代替你的付出。堅(jiān)持跑步，讓自己變得更加強(qiáng)大。

　　180、無(wú)論陽(yáng)光燦爛，雨水傾瀉，跑步的勇士總是不屈不撓。

　　181、無(wú)論你跑得多快，都比那些坐在沙發(fā)上什么都不做的人好。

　　182、跑步不需要多么追求速度，而是要讓自己享受身心的愉悅，讓自己在微笑中超越自己。

　　183、跑步讓我感受到自己的極限，也激發(fā)了我對(duì)生活的熱愛(ài)和對(duì)未來(lái)的希望。

　　184、寧?kù)o的公園中，我與大自然融為一體。樹(shù)葉沙沙作響，鳥(niǎo)兒歌唱，仿佛在為我的跑步加油助威。

　　185、早上跑步，給我充滿(mǎn)活力的一天注入了新的能量。

　　186、不管你身處何地，跑步都是最適合的鍛煉方式，讓女性活力無(wú)限。

　　187、在跑步的道路上，我們相互激勵(lì)，相互扶持，展現(xiàn)出姐妹之間無(wú)盡的溫暖和情誼。

　　188、跑步健身，不僅是對(duì)身體的呵護(hù)，更是對(duì)內(nèi)心深處力量的釋放。

　　189、對(duì)于跑步女性而言，每一步都是征服自我的壯舉！

　　190、用正能量的節(jié)拍邁開(kāi)腳步，跑出生活的樂(lè)章。

　　191、雨水打在我身上，轉(zhuǎn)瞬即干，像我在跑步中失去的汗水，是一種告別過(guò)去，準(zhǔn)備展示新的自己的象征。

　　192、用汗水寫(xiě)下堅(jiān)持，用自己的力量點(diǎn)亮生活的希望之光。

　　193、跑步是一種釋放壓力的好方法，讓我們身心愉快，生活更加有活力。

　　194、跑步需要耐心和恒心，也需要從容和暢想，只有所有因素都協(xié)調(diào)到位，才會(huì)取得真正的成果。

　　195、成功者不是不犯錯(cuò)誤，而是能夠從錯(cuò)誤中汲取教訓(xùn)，勇敢前行。

　　196、生命是一場(chǎng)長(zhǎng)跑，跑出精彩，才能跑出自己。

　　197、跑步是一件小事，卻可以讓你領(lǐng)略大自然的壯麗，感悟生命的意義。

　　198、我在奔跑的過(guò)程中，思緒清晰，思考著人生的意義和目標(biāo)。

　　199、無(wú)論何時(shí)，只要邁開(kāi)腳步，正能量和健康都將伴隨左右。

　　200、跑步除了需要身體的鍛煉，更需要自身的發(fā)揮與肯定，這樣才能達(dá)到更高的成長(zhǎng)與發(fā)展。

跑步正能量的句子11

　　1、我每時(shí)每刻都在提醒自己，控制自己的節(jié)奏，而不是要嘗試跟隨他人的腳步。因?yàn)槲遗茉谖业穆飞�，而不是其他人的路上�?/p>

　　2、我們以為一直在往前奔跑，越跑越興奮，直到光線(xiàn)明亮的瞬間才發(fā)現(xiàn)，我們并沒(méi)有跑，還是在原來(lái)得迷宮里亂轉(zhuǎn)，只是比平時(shí)跑得更激動(dòng)更迷亂而已。

　　3、人在跑步時(shí)總會(huì)有覺(jué)得特別疲憊的時(shí)候，如果我們能在這個(gè)時(shí)候咬咬牙堅(jiān)持下去。身體就會(huì)變得越來(lái)越輕松，而且還會(huì)讓人覺(jué)得跑多遠(yuǎn)都不在話(huà)下。

　　4、不想跑步，買(mǎi)高檔跑鞋也沒(méi)用。不懂愛(ài)情，換男女朋友也不行。不懂經(jīng)營(yíng)家庭，換愛(ài)人仍難以幸福。不懂管理，換員工和客戶(hù)無(wú)事于補(bǔ)。不懂積累，換公司換老板換老師改變不了命運(yùn)。不懂基本養(yǎng)生，補(bǔ)品再好醫(yī)院再好也難長(zhǎng)壽。自己是一切問(wèn)題的根源，要想改變一切，首先要改變自己。

　　5、不知道你是否還記得，那個(gè)籃球場(chǎng)上笨拙奔跑的我。

　　6、總有一個(gè)人會(huì)對(duì)你好，當(dāng)你向前奔跑時(shí)，摔倒了別忙著起身，回頭看看是不是一直有個(gè)人在你身后擔(dān)心著你。

　　7、們以為一直在往前奔跑，越跑越興奮，直到光線(xiàn)明亮的瞬間才發(fā)現(xiàn)，我們并沒(méi)有跑，還是在原來(lái)得迷宮里亂轉(zhuǎn)，只是比平時(shí)跑得更激動(dòng)更迷亂而已。

　　8、在陽(yáng)光下一路奔跑，笑聲不斷，快樂(lè)洋溢，把所有的快樂(lè)留給了所有的掠過(guò)我身旁的風(fēng)，讓它把我的快樂(lè)捎給我的每一個(gè)朋友。

　　9、奔跑，累了可以休息，粗重的氣息可以平緩

　　10、馬是奔跑的冠軍，驢是行走的模范。馬背上的騎手威風(fēng)，驢背上的騎手愜意。

　　11、不知道你是否還記得，那個(gè)籃球場(chǎng)上笨拙奔跑的我。

　　12、我們以為一直在往前奔跑，越跑越興奮，直到光線(xiàn)明亮的瞬間才發(fā)現(xiàn)，我們并沒(méi)有跑，還是在原來(lái)得迷宮里亂轉(zhuǎn)，只是比平時(shí)跑得更激動(dòng)更迷亂而已。

　　13、開(kāi)一個(gè)跑步博客，定期讀他人的跑步日記。

　　14、如今，人們?cè)絹?lái)越難以找到時(shí)間一個(gè)人待著，或思考或什么都不想。這種情況通常是很無(wú)奈的，因?yàn)橐�兼顧工作和生活，壓力巨大，�?shí)在無(wú)暇獨(dú)處。跑步剛好可提供一條極好的途徑，讓我們從諸多煩事中抽離，有時(shí)間讓頭腦自由遐想。跑步時(shí)，無(wú)郵件，無(wú)電話(huà)，無(wú)尖叫孩童，只有雙腳敲打人行道的聲音充當(dāng)著凝神思索的背景音。

　　15、我最孤獨(dú)的時(shí)候你永遠(yuǎn)見(jiàn)不到我，因?yàn)槲抑挥性谀悴辉谖疑磉叺臅r(shí)候才最孤獨(dú)。

　　16、我跑，來(lái)源于我對(duì)跑步的激情，而不僅僅因?yàn)榕懿绞且豁?xiàng)運(yùn)動(dòng)。每次當(dāng)我走出家門(mén)，我知道自己為什么出來(lái)，我將去何處，那一刻我會(huì)將身心凝聚在一處：一個(gè)能給我獨(dú)處和內(nèi)心平安的地方。跑步對(duì)我而言，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了體育鍛煉的層次，它帶給我的'回報(bào)是一個(gè)又一個(gè)精神上的勝利。

　　17、如果你想成為最好的跑步者，從現(xiàn)在開(kāi)始。不要浪費(fèi)你的余生考慮你能不能做這個(gè)。

　　18、跑步能否堅(jiān)持下來(lái)，和它帶給你的感覺(jué)息息相關(guān)。如果你覺(jué)得跑步一點(diǎn)兒都不好玩、很枯燥、跑起來(lái)也很痛苦，你就不會(huì)有激情，盼著穿上跑鞋，走出家門(mén)的那一刻。而這種感覺(jué)又源于你的心態(tài)，正面的積極心態(tài)對(duì)待跑步，是你把跑步作為生活中一部分的法寶。

　　19、如果想改善自己的跑姿，你需要學(xué)會(huì)如何放松。我們的手和前臂可以調(diào)控緊張感，所以當(dāng)你在跑步的時(shí)候，可以把注意力集中在手臂上。

　　20、玩不僅讓我們保持年輕，而且還維持我們對(duì)相關(guān)事情嚴(yán)重性的看法。跑步就是玩，因?yàn)榧词刮覀兒芘�力做的最好，這就是解脫。

　　21、你應(yīng)該有些合理的理由來(lái)跑你人生的第一個(gè)馬拉松，因?yàn)榕芡暌粋�(gè)馬拉松后，你將不再是那個(gè)原來(lái)的你。你一定是自己有意愿來(lái)跑馬拉松，千萬(wàn)不要因?yàn)槟憷习寤蛘吣愕呐渑荚��?jīng)跑過(guò)，你也要來(lái)試試。

　　22、生活常常被比成馬拉松，但是我認(rèn)為它更像短跑；長(zhǎng)時(shí)間的艱苦工作被短暫的時(shí)刻打斷，那時(shí)我們得到機(jī)會(huì)盡可能的表現(xiàn)自己。

　　23、人在跑步時(shí)總會(huì)有覺(jué)得特別疲憊的時(shí)候，如果我們能在這個(gè)時(shí)候咬咬牙堅(jiān)持下去。身體就會(huì)變得越來(lái)越輕松，而且還會(huì)讓人覺(jué)得跑多遠(yuǎn)都不在話(huà)下。

　　24、我跑步因?yàn)檫@是生活的象征。你必須迫使自己克服這些障礙。你也許感覺(jué)你做不到。但是然后你發(fā)現(xiàn)你內(nèi)部力量，并且意識(shí)到你有能力，遠(yuǎn)超出你以為的。

　　25、不要期望每次跑步都比上次有進(jìn)步，這樣可能會(huì)讓你受傷。

　　26、每當(dāng)跑步時(shí)，迎面撲來(lái)的涼風(fēng)，絲絲滲入身體每一個(gè)細(xì)胞，連混亂的腦袋，也被洗滌得一干二凈。心情不好時(shí)，可以乘著風(fēng)，把煩惱全丟在腦后；心情好時(shí)，也可以乘著風(fēng)，帶著快樂(lè)，飛馳在這恬靜的黎明黃昏。跑步，不只是運(yùn)動(dòng)，不只是享受，而是感動(dòng)。

　　27、我們可以為某一場(chǎng)比賽訓(xùn)練或者達(dá)到頂點(diǎn)，但是跑步是一生的運(yùn)動(dòng)。

　　28、我們所愛(ài)的跑步運(yùn)動(dòng)，相比較其他所有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目所具有的巨大優(yōu)勢(shì)就是：我們不需要球，球隊(duì)或者場(chǎng)地；甚至于有些跑步者，他們連鞋都不需要。我們所需要做的就是站在一處，想像自己在一個(gè)圓的中心，選擇360度內(nèi)的任何一個(gè)可以前行的方向，朝著那個(gè)方向奔跑就是了。

　　29、比起跑步，我更喜歡走路，喜歡走路時(shí)看到的風(fēng)景，以及走路速度變化帶來(lái)的感覺(jué)。

　　30、讓跑步服務(wù)于我們，服務(wù)于生活，因跑步的存在讓生活更加充實(shí)。而不是變成跑步的奴隸，千萬(wàn)不要“淪為物役”。

　　31、當(dāng)你發(fā)現(xiàn)生活上的每一個(gè)挫折，都比跑步要困難時(shí)，跑步就變成一塊糖，給你堅(jiān)持的信念。

　　32、跑步vs不跑步的人，在每天看來(lái)沒(méi)有任何區(qū)別。在每月看來(lái)差異也是微乎其微，在每年看來(lái)差距雖然明顯，但好像也沒(méi)什么了不起的。但在每5年來(lái)看的時(shí)候，那就是身體和精神狀態(tài)的巨大分野。等到了10年再看的時(shí)候，也許就是一種人生對(duì)另一種人生不可企及的鴻溝。再忙，也要跑步！

跑步正能量的句子12

　　1、患得患失，瞻前顧后，無(wú)病呻吟，都是因?yàn)槟慊畹眠�不夠精彩。

　　2、人生不管有多么迷茫，或許記得，或許遺忘，我們都不能在回憶里徘徊，未來(lái)一定會(huì)有份溫柔的目光鎖定你。我們前進(jìn)的動(dòng)力，其實(shí)不在別處，全在自己。態(tài)度決定一切，實(shí)力捍衛(wèi)尊嚴(yán)！就算跌倒，也要豪邁的笑！早安！

　　3、曾經(jīng)輸?shù)舻臇|西，只要你想，就一定可以再一點(diǎn)一點(diǎn)贏回來(lái)！如果你想收獲更多，那就從這個(gè)清晨開(kāi)始努力吧！早安！

　　4、也許你錯(cuò)過(guò)了上一站的美好，才遇見(jiàn)了下一站的驚喜。面對(duì)復(fù)雜，保持歡喜。加油，別讓人生輸給心情！早安！

　　5、你的遇事慌亂、抱怨、一臉苦相、不敢扛事兒、推脫、找借口、邏輯不清、沒(méi)有反饋、不拘小節(jié)、不動(dòng)腦、不走心的舉動(dòng)都會(huì)出賣(mài)你，陽(yáng)光、沉穩(wěn)、樂(lè)觀、抗擊打、思路清晰、勇于奉獻(xiàn)、耐得住寂寞、不怕犯錯(cuò)、有進(jìn)步、打雞血的每一天會(huì)成就連自己都驚訝的未來(lái)。

　　6、每天早起跑步，使我身心輕松，早安！

　　7、每天醒來(lái)通知自己：理由少一點(diǎn)，肚量大一點(diǎn)，嘴巴甜一點(diǎn)，脾氣小一點(diǎn)，舉動(dòng)快一點(diǎn)，效率高一點(diǎn)，微笑露一點(diǎn)，腦筋活一點(diǎn)終點(diǎn)站

　　8、送你一杯早茶，茶香飄滿(mǎn)情意，意在請(qǐng)你幫我推廣，廣聚人氣，氣死你，兩塊五一杯，掏錢(qián)。哈哈，逗你玩呢，早上好�。�

　　9、輕輕睜開(kāi)眼，鳥(niǎo)兒歡叫甜；微微打開(kāi)窗，清新滿(mǎn)心間；匆匆洗個(gè)臉，信心一整天；出門(mén)見(jiàn)個(gè)喜，處處道早安：晨起快樂(lè)！

　　10、一年之計(jì)在于春，一天之計(jì)在于晨。早上敞開(kāi)祝福門(mén)，問(wèn)候早早添精神。事業(yè)架起紅火鍋，生活支起聚寶盆。開(kāi)心舒心享不盡，順風(fēng)順?biāo)�好前程�?/p>

　　11、過(guò)去的習(xí)慣，決定今天的你，所以，過(guò)去的懶惰，決定你今天的一敗涂地。

　　12、我們苦苦追尋著幸福，但其實(shí)幸福離我們很近，柔和的陽(yáng)光，清爽的涼風(fēng)，溫馨的世界，盡在這個(gè)清晨為我們敞開(kāi)心扉，早安！

　　13、人的一生注定會(huì)遇到兩個(gè)人，一個(gè)驚艷了歲月，一個(gè)溫柔了時(shí)光。

　　14、小雨淅瀝瀝，淋濕了這六月的天。很久沒(méi)有見(jiàn)到這樣的雨了，柔軟纏綿，一如你的目光，輕輕拂過(guò)我落寞的雙肩。聞一箋書(shū)香，佇立窗前，對(duì)友道一聲：早安！

　　15、懂放心的人找到輕松，懂遺忘的人找到開(kāi)心，懂關(guān)懷的人找到朋友，懂珍惜的人找到愛(ài)情，千萬(wàn)個(gè)心愿，無(wú)數(shù)個(gè)祝福，你快樂(lè)我就滿(mǎn)足！早安！

　　16、有沒(méi)有人愛(ài)，我們也要努力做一個(gè)可愛(ài)的人。不埋怨誰(shuí)，不嘲笑誰(shuí)，也不羨慕誰(shuí)，陽(yáng)光下?tīng)N爛，風(fēng)雨中奔跑，做自己的夢(mèng)，走自己的路。

　　17、要成功，就要長(zhǎng)期等待而不焦躁，態(tài)度從容卻保持敏銳，不怕挫折且充滿(mǎn)希望。早安！

　　18、溝溝坎坎是生命的本相，你要跨越，要奔走，荊棘刺林，狼牙交錯(cuò)那是必然。歲月不做聲，不等于沒(méi)有話(huà)語(yǔ)權(quán)。紅塵的盡頭，一只土鱉它不是甲殼蟲(chóng)，也不是人眼里充斥的麻錢(qián)，它能穿透圓墳，讓人間的陰陽(yáng)兩界相互譏笑。

　　19、清晨的風(fēng)，驅(qū)逐煩躁的心情；清晨的霧，阻擋憂(yōu)傷的腳步；清晨的露，譜寫(xiě)快樂(lè)的音符；清晨的祝福，指引幸福的旅途；朋友，早安喲！

　　20、失敗，是因?yàn)榍啡蹦托模粺�惱，是因�(yàn)榍啡遍_(kāi)心；冷漠，是因?yàn)榍啡睙嵝�；孤�?dú)，是因?yàn)榍啡闭嫘模粺o(wú)謂，是因?yàn)榍啡标P(guān)心；逃避，是因?yàn)榍啡睈?ài)心；滄桑，是因?yàn)榍啡蓖�心。多一點(diǎn)耐心、開(kāi)心、熱心、真心、關(guān)心、愛(ài)心、童心，愿你快樂(lè)生活每一天。

　　21、你若跌倒，趴地上哭，沒(méi)人會(huì)伸手拉你。你若摔得半死，還爬起來(lái)繼續(xù)拼搏，大家都會(huì)為你讓開(kāi)道路，甚至頂你！不堅(jiān)強(qiáng)，懦弱給誰(shuí)看？我永遠(yuǎn)相信一句話(huà)：當(dāng)善良的人徹底撕下面具的時(shí)候，你會(huì)連跪下的機(jī)會(huì)都沒(méi)有！

　　22、道一聲清晨的祝福早上好！說(shuō)一聲清晨的關(guān)心吃早餐了嗎？問(wèn)一聲清晨的關(guān)懷昨晚睡的好嗎？真心送一句清晨的祝福愿你一天情緒愉快！

　　23、很多時(shí)候，不快樂(lè)并不是因?yàn)榭鞓?lè)的條件沒(méi)有齊備，而是因?yàn)榛畹眠�不夠簡(jiǎn)單。

　　24、生活只有兩種選擇：重新出發(fā)，做自己生命的主角；抑或停留在原地，做別人的配角。

　　25、早上好，鬧鈴在吵，喜鵲在叫，你在笑，我在祈禱：愿你天天沒(méi)煩惱！愿你永保青春不顯老！

　　26、早上好，送你清新的問(wèn)候，溫馨的祝福，清晨，美好的開(kāi)始，祝你今天精神棒棒，活力多多，心情好好，一切都好！

　　27、路上的艱辛，只有自己知道。路過(guò)的快樂(lè)，只有自己明了。

　　28、不吃油膩的東西，讓身體更清潔；不做不可及的夢(mèng)，讓睡眠更安恬；不穿不合腳的鞋，讓步伐更悠閑；不跟無(wú)謂的潮流走，讓心情更寧?kù)o；不緬懷無(wú)法回頭的`過(guò)去，讓生活更快樂(lè)用心去愛(ài)，真誠(chéng)去交，不求深刻，只求簡(jiǎn)單。簡(jiǎn)單每一天，幸福每一天。

　　29、沒(méi)多少人的人生是容易的，你吃過(guò)的苦，受過(guò)的累，總有一天，會(huì)變成生活對(duì)你的嘉獎(jiǎng)。早安！[太陽(yáng)][太陽(yáng)]

　　30、每天都冒出很多念頭，那些不死的才叫做夢(mèng)想。

　　31、每個(gè)人內(nèi)心深處都渴望成功，可問(wèn)題是大多數(shù)認(rèn)為自己無(wú)法成功，他們不相信通過(guò)奮斗可以成功，于是放棄了夢(mèng)想，最終果然走向了失敗。

　　32、走過(guò)一些路，才知道辛苦；登過(guò)一些山，才知道艱難；趟過(guò)一些河，才知道跋涉；道一聲問(wèn)候，才知道這就是幸福。早安，我的朋友！

　　33、問(wèn)候一聲，周末好，微風(fēng)吹走一周的操勞，帶來(lái)周末的美好，送一份美麗的心情，送一份青春不老，發(fā)一條祝福短信給你，祝周末快樂(lè)！

　　34、生活壞到一定程度就會(huì)好起來(lái)，因?yàn)樗鼰o(wú)法更壞。努力過(guò)后，才知道許多事情，堅(jiān)持堅(jiān)持，就過(guò)來(lái)了。加油！

　　35、過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)要總結(jié)，未來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)要預(yù)防，這才是智慧的。昨天已經(jīng)過(guò)去，而明天還沒(méi)有來(lái)到。今天是真實(shí)的。

　　36、我們要抱著樂(lè)觀去奮斗，我們往前一步，就是進(jìn)步，不要有著憤嫉的心，固執(zhí)的空想，要細(xì)觀察社會(huì)病源。我們于熱烈的感情以外，還要有沉靜的崐？研究，于痛苦困難之中，還要領(lǐng)會(huì)他的樂(lè)趣。

　　37、就算跑最后一名又怎樣，至少我又運(yùn)動(dòng)精神。而且我一定會(huì)跑完全程，只要跑到終點(diǎn)我就成功了！

　　38、人生從來(lái)沒(méi)有真正的絕境。無(wú)論遭受多少艱辛，無(wú)論經(jīng)歷多少苦難，只要一個(gè)人的心中還懷著一粒信念的種子，那么總有一天，他就能走出困境，讓生命重新開(kāi)花結(jié)果。

　　39、沒(méi)有不進(jìn)步的人生，只有不進(jìn)取的人！

　　40、生活中，你說(shuō)的話(huà)可能會(huì)傷到別人，但有時(shí)候，你的沉默會(huì)讓人傷得更深。但何時(shí)說(shuō)，何時(shí)沉默，有些人究其一生都無(wú)法參透。

　　41、能夠在這個(gè)世界上獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷的人，必定是專(zhuān)心致志于一事的人。偉大的人從不把精力浪費(fèi)在自己不擅長(zhǎng)的領(lǐng)域中，也不愚蠢地分散自己的專(zhuān)長(zhǎng)。其實(shí)，這個(gè)偉大的秘密一直擺在我的眼前，只是我的眼睛看不到它。

　　42、早上醒來(lái)，送你個(gè)真心的祝福，愿我的祝福帶給你好運(yùn)無(wú)數(shù)，工作輕松又舒服，祝你今天開(kāi)開(kāi)心心度。早安，朋友！

　　43、人生，原來(lái)就是一個(gè)懂字。世界很大，個(gè)人很小，沒(méi)有必要把一些事情看得那么重要，痛疼，傷心，誰(shuí)都會(huì)有，生活的過(guò)程中，總有不幸，也總有傷心，就像日落、花衰，有些事，你越是在乎，痛的就越厲害，放開(kāi)了，看淡了，慢慢就淡化了。只是，我們總是事后才明白，懂生活，很難，會(huì)生活，更難。

　　44、我握住一把清晨的陽(yáng)光，輕輕放在你的床上，愿你從睡夢(mèng)中醒來(lái)時(shí)，心中充滿(mǎn)了早晨的寧?kù)o與安詳，那是我為你送上的早安！

　　45、在別人肆意說(shuō)你的時(shí)候，問(wèn)問(wèn)自己，到底怕不怕，輸不輸?shù)钠�。不必害怕，不要后退，不須猶豫，難過(guò)的時(shí)候就一個(gè)人去看看這世界。多問(wèn)問(wèn)自己，你是不是已經(jīng)為了夢(mèng)想而竭盡全力了？

　　46、每一個(gè)人的成功之路或許都不盡相同，但我相信，成功都需要每一位想成功的人去努力、去奮斗，而每一條成功之路，都是充滿(mǎn)坎坷的，只有那些堅(jiān)信自己目標(biāo)，不斷努力、不斷奮斗的人，才能取得最終的成功。但有一點(diǎn)我始終堅(jiān)信，那就是，當(dāng)你能把自己感動(dòng)得哭了的時(shí)候，你就成功了！

　　47、一個(gè)人的特色就是他存在的價(jià)值，不要勉強(qiáng)自己去學(xué)別人，而要發(fā)揮自己的特長(zhǎng)。這樣不但自己覺(jué)得快樂(lè)，對(duì)社會(huì)人群也更容易有真正的貢獻(xiàn)。

　　48、生活不是林黛玉，不會(huì)因?yàn)閼n(yōu)傷而風(fēng)情萬(wàn)種。

　　49、天是冷的，心是暖的，對(duì)你的祝福是永遠(yuǎn)的！人是遠(yuǎn)的，心是近的！對(duì)你的思念是不變的！愿新的一天工作順利，辦事成功啊。

　　50、人生有兩條路，一條需要用心走，叫做夢(mèng)想；一條需要用腳走，叫做現(xiàn)實(shí)。早安，朋友，請(qǐng)努力工作吧！

　　51、你的汗水灑在跑道，澆灌著成功的花朵開(kāi)放。你的歡笑飛揚(yáng)在賽場(chǎng)，為班爭(zhēng)光數(shù)你最棒。跑吧，追吧在這廣闊的賽場(chǎng)上，你似駿馬似離鉉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹強(qiáng)

　　52、你們揮舞著充滿(mǎn)力量的雙臂看著實(shí)心球化成美麗的弧線(xiàn)我著實(shí)在心里佩服你們你們拋出了自己的最佳水平

　　53、一根小小的木棒，連接的是團(tuán)結(jié)和友愛(ài)一根小小的木棒，傳遞的是勇氣和力量一根小小的木棒，演繹的是奮斗和拼搏加油吧！讓這激動(dòng)人心的時(shí)刻，一直回蕩在我們心中！

　　54、踏上跑道，是一種選擇。離開(kāi)起點(diǎn)，是一種勇氣。馳騁賽場(chǎng)，是一種勝利。

　　55、運(yùn)動(dòng)健將們，用你的實(shí)力，用你的精神，去開(kāi)拓出，一片屬于你的長(zhǎng)跑天地！

　　56、溫暖的陽(yáng)光灑在賽場(chǎng)上，男子乙組標(biāo)槍的比賽即將開(kāi)始。賽場(chǎng)上，一道道優(yōu)美的弧線(xiàn)將輕盈地劃過(guò)天空。健兒們用手中的標(biāo)槍向距離的權(quán)限發(fā)起一輪又一輪的挑戰(zhàn)。標(biāo)槍在空中輕盈的姿態(tài)，是健兒們強(qiáng)健的力量和熟練的技巧的結(jié)合。誰(shuí)能在這場(chǎng)激烈的競(jìng)爭(zhēng)中獲勝？讓我們拭目以待，讓我們?yōu)樗麄儏群啊⒅�威吧！只有將力量與技巧合二為一的人，才能獲得勝利的桂冠！

　　57、有多少次揮汗如雨，傷痛曾添滿(mǎn)記憶，只因?yàn)槭冀K相信，去拼搏才能勝利�？傇诠奈枳约海�要成功就得努力。熱血在賽場(chǎng)沸騰，巨人在賽場(chǎng)升起。相信自己，你將贏得勝利，創(chuàng)造奇跡；相信自己，夢(mèng)想在你手中，這是你的天地。當(dāng)一切過(guò)去，你們將是第一。相信自己，你們將超越極限，超越自己！相信自己，加油吧，健兒們，相信你自己。

　　58、年輕的我們自信飛揚(yáng)，青春的氣息如同出生的朝陽(yáng)，蓬勃的力量如同陽(yáng)光的揮灑。此時(shí)此刻，跑道便是我們精彩的舞臺(tái)，聲聲加油便是我們最高的獎(jiǎng)項(xiàng)！論何成功，談何榮辱，心中的信念只有一個(gè)：拼搏！8蕭瑟的秋風(fēng)，擋不住你們破竹的銳氣。

　　59、廣闊的綠茵場(chǎng)，是為你們搭建的舞臺(tái)。張揚(yáng)吧，年輕的心，我們將為你永遠(yuǎn)喝彩！

　　60、泰戈?duì)栐谠?shī)中說(shuō)，天空沒(méi)有翅膀的影子，但我已飛過(guò)；艾青對(duì)朋友說(shuō)，也許有人到達(dá)不了彼岸，但我們共同擁有大海。也許你們沒(méi)有顯赫的成績(jī)，但運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上留下了你們的足跡。也許你們沒(méi)有獎(jiǎng)品，但我們心中留下了你們拼搏的身影。所有的努力都是為了迎接這一剎那，所有的拼搏都是為了這一聲令下。

　　61、就像花兒準(zhǔn)備了春、秋、冬，就是為了紅透整個(gè)盛夏。就像雪花經(jīng)歷了春、夏、秋就是為了潔白整個(gè)嚴(yán)冬。蹲下，昂首，出發(fā)。輕輕的一抬腳，便牽動(dòng)了全場(chǎng)的目光瀟灑的迫揮揮手，便滿(mǎn)足了那一份無(wú)言的等待。迎著朝陽(yáng)，你們踏歌而去，背著希望，我們等待你們的歸來(lái)。

　　62、也許流星并不少見(jiàn)，但它燃燒的剎那，留給人間最美麗的回憶！也許笑臉并不少見(jiàn)，但勝利的喜悅，總會(huì)留給世界精彩的一瞬！是的，那些曾經(jīng)美妙的東西只有短短的一瞬間，但那卻把最輝煌的一刻留給了人間。勝利，是每個(gè)人所追求的，勝利的喜悅，是勝利與重新開(kāi)始的轉(zhuǎn)折，勝利是新的開(kāi)始！

　　63、不長(zhǎng)不短的距離，需要的是全身心全程投入，自始至終你們都在拼全力此時(shí)此刻，你們處在最風(fēng)光的一刻，無(wú)論第幾堅(jiān)持勝利的信心，只要跑下來(lái)，你們就是英雄

　　64、這是意志的拼搏。這是速度的挑戰(zhàn)。勝利在向你們招手/勝利在向你們呼喚

　　65、不為鮮花的圍繞，不為剎那的榮耀，只有執(zhí)著的信念，化作不停的奔跑，心中燃燒著夢(mèng)想，腳下不停的步伐。

　　66、你用行動(dòng)述說(shuō)著過(guò)城的重要，沒(méi)有無(wú)盡的終點(diǎn)，沒(méi)有無(wú)法攀登的險(xiǎn)峰，希望載著終點(diǎn)在向你微笑，拼搏吧！經(jīng)歷是一種精彩，迸發(fā)你全部的能量，成功是你汗水的寫(xiě)照。

　　67、雖然你們?cè)趫?chǎng)上的時(shí)間很短暫，但你們的身影依然停留在人們的腦海里，因?yàn)槟銈兪琴悎?chǎng)上最可愛(ài)的人

　　68、不為掌聲的注釋不為刻意的征服不為失敗的痛苦只有辛勤的汗水化作成功的腳步

　　69、心中堅(jiān)定的信念，腳下沉穩(wěn)的步伐，你用行動(dòng)告訴我們一個(gè)不變之理，沒(méi)有走不完的路，沒(méi)有過(guò)不了的山，成功正在終點(diǎn)沖著你高高的招手，用你那頑強(qiáng)的意志去努力，去迎接終點(diǎn)的鮮花與掌聲，相信成功一定是屬于你。

　　70、跑步是跑步，跑馬拉松是跑馬拉松，馬拉松僅是跑步項(xiàng)目中的一個(gè)小項(xiàng)目而已。

　　71、成年人的世界就是：一邊崩潰，一邊堅(jiān)持，不管是生活還是馬拉松。

　　72、跑步是一個(gè)跑出去的過(guò)程，更是一個(gè)把自己找回來(lái)的過(guò)程。我希望你在跑出去的時(shí)候，別忘了再把自己給找回來(lái)。

　　73、我超越了昨天的自己，哪怕只有一丁點(diǎn)兒，才更為重要，在長(zhǎng)跑中，如果說(shuō)有什么必須戰(zhàn)勝的對(duì)手，那就是過(guò)去的自己。

　　74、跑步不傷膝蓋，不負(fù)責(zé)任的跑步才傷膝蓋。

　　75、跑步是為了遇見(jiàn)更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那個(gè)愿意和自己和解的自己，是那個(gè)遵循人體運(yùn)轉(zhuǎn)規(guī)律的自己，是那個(gè)跌倒后拍拍土還能站起來(lái)的自己。

　　76、跑步的最終歸宿，不是快，而是快樂(lè)。

　　77、我不是為別人在跑，而為自己在跑。

　　78、奇跡不在于我跑完了，奇跡在于我有勇氣起跑。

　　79、只要愿意為了變得更好而去改變，堅(jiān)持去做好一件對(duì)的事情，比如跑步，終有一天，你會(huì)和成長(zhǎng)后的自己相遇。

　　80、跑步是一輩子的事情，而不是幾個(gè)半馬，幾個(gè)全馬，或者幾個(gè)星期不間斷的跑量訓(xùn)練。

　　81、能堅(jiān)持跑步的人，至少有個(gè)好身體。

　　82、最好的跑步狀態(tài)：不是快，而是強(qiáng)大；對(duì)一個(gè)跑者最好的稱(chēng)贊：不是快，而是堅(jiān)強(qiáng)。

　　83、境況越是糟糕，我們就越拼命去跑。

　　84、不要把跑步太當(dāng)回事，也別把跑步不當(dāng)回事。

　　85、最好的跑步態(tài)度：不高估跑步的好處，不低估傷病的危害。

　　86、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。

　　87、對(duì)于任何一次跑步而言，系好鞋帶出門(mén)是最難的時(shí)刻。一旦上路，你肯定不會(huì)后悔。

　　88、堅(jiān)定，執(zhí)著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點(diǎn)點(diǎn)凝聚！力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)線(xiàn)上漸漸明亮！時(shí)代的強(qiáng)音正在你的腳下踏響。

　　89、青春的腳步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，將會(huì)在你們的身上盡情體現(xiàn)。迎接自我，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我！我們相信你們一定能行，加油吧，運(yùn)動(dòng)員！終點(diǎn)就在眼前！

　　90、口渴只是一刻，疲倦只是一時(shí)，榮耀卻是一生。

　　91、無(wú)論你相信你能或者不能，你也許都是對(duì)的。

　　92、為了到達(dá)終點(diǎn)線(xiàn)，你必須嘗試很多不同的路線(xiàn)。

　　93、跑步的最終歸宿，不是快，而是快樂(lè)。

　　94、如果你可以征服心理，那跑步的其他對(duì)你來(lái)說(shuō)就簡(jiǎn)單多了。

　　95、跑步是人們認(rèn)識(shí)自我，了解自我，獲得自立的經(jīng)典方式。

　　96、有些地方不歡迎你，但外面的路屬于你。

　　97、今天不想跑，所以才去跑。

　　98、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做個(gè)謙卑的人。

　　99、我也是一個(gè)普通人，跑步也是我的生活，我生活里該有這些。

　　100、我的腿開(kāi)始移動(dòng)，我的思想開(kāi)始漫游。

　　101、心理意志是需要鍛煉的肌肉，就像身體的肌肉。

　　102、跑步的原始之美在于它簡(jiǎn)單中的優(yōu)雅。

　　103、是你在黑暗中艱苦訓(xùn)練，令你在跑道上盡顯光芒。

　　104、跑步不是在與別人較量，而是在與自己的內(nèi)心作斗爭(zhēng)。

　　105、人生像馬拉松，重要的不是贏在起跑線(xiàn)，而是大家終點(diǎn)見(jiàn)。

　　106、能堅(jiān)持跑步的人，至少有個(gè)好身體。

　　107、跑出來(lái)的好身體，是多少保單都換不來(lái)的。

　　108、每一天，跑步是一個(gè)巨大的問(wèn)號(hào)。

　　109、你不是因?yàn)樽兝隙�停止跑步，你是因�(yàn)橥Ｖ古懿讲抛兝稀?/p>

　　110、我和任何人一樣有很多疑慮。站在起跑線(xiàn)上，我們都是懦夫。

　　111、長(zhǎng)期跑步有傷害嗎？有，會(huì)傷害到你的同齡人。

　　112、必勝的信念必須是準(zhǔn)備好的，否則是沒(méi)有用的。

　　113、跑步鍛煉的不是體能而是意志。

　　114、不是因?yàn)樽兝隙�不跑步，而是沒(méi)有跑步開(kāi)始衰老。

　　115、飛向月亮，即使錯(cuò)過(guò)，你還是可以著陸與星際之間。

　　116、沒(méi)有足夠勇氣冒險(xiǎn)的人將會(huì)一事無(wú)成。

　　117、不要把跑步太當(dāng)回事，也別把跑步不當(dāng)回事。

　　118、跑步不會(huì)死，但是不跑我想死！

　　119、追求卓越，享受痛苦的人，會(huì)成為最終的贏家。

　　120、靠跑步也可以撐起一個(gè)家，能跑的人總會(huì)出頭。

　　121、最好的跑步態(tài)度：不高估跑步的好處，不低估傷病的危害。

　　122、奇跡不是我完成的，奇跡是我有勇氣開(kāi)始。

　　123、生命的重點(diǎn)不在于獲勝而在于打得漂亮。

　　124、跑步作為生活最大的隱喻，因?yàn)闆](méi)有付出就沒(méi)有回報(bào)。

　　125、心動(dòng)不如行動(dòng)。

　　126、要跑得快到好像被追債似的。

　　127、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。

　　128、跑步不傷膝蓋，不負(fù)責(zé)任的跑步才傷膝蓋。

　　129、在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。

跑步正能量的句子13

　　1、跑步是讓你追求健康、追求美好生活的另一種方式。

　　2、早晨的跑步是開(kāi)始新的一天的最佳方式。

　　3、早上的跑步，讓你享受自然的美好，放松身心。

　　4、跑步讓你充滿(mǎn)能量、飛躍自我、超越極限。

　　5、跑步是讓你身心放松、情緒愉悅的良藥。

　　6、在陽(yáng)光下奔跑，我們迎向無(wú)數(shù)的機(jī)會(huì)。讓我們一起奮力前進(jìn)，追逐自己的夢(mèng)想！

　　7、早上開(kāi)始一天的跑步，讓你充滿(mǎn)正能量。

　　8、跑步是讓你克服困難、充滿(mǎn)自信的良藥。

　　9、跑步讓你的身體充滿(mǎn)無(wú)窮的能量和活力。

　　10、跑步讓你充滿(mǎn)力量、堅(jiān)定信心、自信向上、勇氣相伴，走向成功和幸福的重要途徑。

　　11、跑步是讓你在生活中充滿(mǎn)正能量的一種方式。

　　12、跑步讓你感受生命的美好，充滿(mǎn)正能量。

　　13、跑步讓你的身體充滿(mǎn)活力、快樂(lè)和力量。

　　14、跑步是太陽(yáng)下最美好的體驗(yàn)，它是我們不斷前進(jìn)的動(dòng)力，不斷微笑的動(dòng)態(tài)。一起跑步吧！

　　15、跑步是讓你擁有健康休閑、健康身體和積極心態(tài)的最佳方式之一。

　　16、早上跑步，讓我們感受到人生無(wú)限的可能性，讓我們更加堅(jiān)定自己的目標(biāo)和信念！

　　17、生命不是一場(chǎng)賽跑，但我們卻愿花費(fèi)數(shù)年跑步來(lái)完成一口氣的夢(mèng)想！

　　18、早上的跑步，讓你充滿(mǎn)陽(yáng)光、健康、自信和勇氣。

　　19、跑步讓你感到活力四射、精神飽滿(mǎn)。

　　20、跑步是讓你擁有健康、積極、自信的人生態(tài)度的一種方式。

　　21、早安！今天，我們要繼續(xù)堅(jiān)定地向前跑！

　　22、早晨的跑步，讓你清醒、充滿(mǎn)活力。

　　23、跑步讓你體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣、生命的美好和健康的生活。

　　24、跑步是讓你解壓、釋放能量、充滿(mǎn)正能量的一種方式。

　　25、讓健康成為人生的一部分，每一天早上的跑步，為我們帶來(lái)無(wú)限動(dòng)力和快樂(lè)！

　　26、早晨的跑步，讓你擁有健康、活力、自信和勇氣。

　　27、勇猛向前沖！無(wú)論是跑步的起點(diǎn)還是終點(diǎn)，都是不斷向前沖的旅程！早安！

　　28、奔跑吧，朝著自己的目標(biāo)，全身心地追逐！讓每一個(gè)清晨的跑步都成為自我的進(jìn)化！

　　29、跑步是釋放身體和心靈的良藥，讓你感受生命的美好。

　　30、努力跑步，讓唯一的限制就是我們對(duì)自己的期望！早上，讓我們用一篇篇完美的跑步來(lái)譜寫(xiě)自己的生命樂(lè)章！

　　31、跑步是讓你擁有積極心態(tài)、健康身體的最佳方式之一。

　　32、跑步是最好的'減壓、緩解壓力的良方。

　　33、勇敢而信念的跑步，讓我們建構(gòu)人生理想的藍(lán)圖，創(chuàng)造說(shuō)走就走的夢(mèng)想！

　　34、跑步是讓你享受生命的最佳方式之一。

　　35、早晨的跑步，讓你感受到生命的力量、生命的活力和健康的身體。

　　36、跑步是讓你擁有健康、活力、美好生活的方式。

　　37、跑步讓我們贏得了健康與能量，達(dá)成了夢(mèng)想與目標(biāo)，讓我們一起振奮精神，迎接人生的每一個(gè)挑戰(zhàn)！

　　38、跑步就像是高速公路上馳騁的跑車(chē)。堅(jiān)持跑下去，就能看到前方不遠(yuǎn)處的美好！

　　39、跑步讓你充滿(mǎn)力量、幸福、自信和勇氣，擁有美好的人生。

　　40、追尋夢(mèng)想，讓我們像飛馳的獵豹一樣奔跑！深呼吸，腳下奔馳，向自由，向未來(lái)！

　　41、早上的跑步，讓我們重拾活力和勇氣，讓我們的身體與心靈重新獲得新的生命力！

　　42、早上的跑步是健康生活的重要組成部分，讓你擁有健康的身體和精神。

　　43、跑步是燃燒激情的火焰，讓我們?cè)陉?yáng)光的洗禮中，盡情釋放自己的能量！

　　44、跑步深化了我們對(duì)自己的了解和對(duì)生命的理解，它讓我們親身體驗(yàn)到自己的力量和耐力！

　　45、跑步是讓你擁有健康、快樂(lè)、充實(shí)生活的重要方式之一。

　　46、早晨的新鮮空氣和萌芽的陽(yáng)光，是跑步的最佳時(shí)機(jī)。讓我們踩著地面奔跑，吸收大自然的點(diǎn)滴能量！

　　47、跑步不論累不累，都要堅(jiān)持下去！因?yàn)槲覀冎�道，只有�?jiān)持才能走向勝利！

　　48、跑步是讓你充滿(mǎn)動(dòng)力、積極進(jìn)取和成功的方式。

　　49、跑步是讓自己變得更加健康、更加有活力的良方。

　　50、跑步是保持身體健康、放松心情的好方法。

　　51、跑步是讓你享受運(yùn)動(dòng)快樂(lè)，擁有健康身體的最好方式。

　　52、跑步是讓你充滿(mǎn)信心、義無(wú)反顧、勇往直前的良藥。

　　53、一次次的跑步，我們都不斷更新自己，無(wú)論成功或失敗，讓我們始終保持好奇，堅(jiān)持到底！

　　54、跑步是讓你享受運(yùn)動(dòng)、擁有健康、追求勝利和成功的良藥。

　　55、跑步讓你擁有健康身體、積極心態(tài)和自信人生的好習(xí)慣。

　　56、除了下雨，每天都晨跑，開(kāi)學(xué)到現(xiàn)在，起先的一個(gè)人跑到現(xiàn)在的舍友也和我一起跑，挺開(kāi)心的，貴在堅(jiān)持吧。

　　57、早上的跑步，讓你享受健康運(yùn)動(dòng)與美好生活。

　　58、跑步讓你深刻地感受運(yùn)動(dòng)的美好、健康的身體和積極的人生。

　　59、堅(jiān)定的信仰，伴著勇敢奔跑的腳步，一定會(huì)成就人生的輝煌！

　　60、早晨的跑步讓你充滿(mǎn)生命的活力，快樂(lè)迎接新的一天。

　　61、早晨的跑步，讓你擁有清新、活力、光彩照人的新一天。

　　62、每天的跑步，讓你保持健康、塑造好身材。

跑步正能量的句子14

　　1、一個(gè)人過(guò)，干凈利落。

　　2、不要努力成為一個(gè)成功者，要努力成為一個(gè)有價(jià)值的人。早安!

　　3、每天堅(jiān)持讀書(shū)、跑步、敷臉、泡腳成為了我的生活方式，偶爾做做飯，也是一種樂(lè)趣吧。

　　4、因?yàn)楹ε虏排懿�，因�(yàn)榕懿�，時(shí)光才不負(fù)。

　　5、跑步會(huì)讓你的品格韌性增強(qiáng)，在壓力面前，你會(huì)變得游刃有余。堅(jiān)韌會(huì)讓你能更好地處理不好的處境。跑步的人，絕對(duì)是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人。

　　6、自以為擁有財(cái)富的人，其實(shí)是被財(cái)富所擁有。

　　7、清涼的早晨就做健身操，抬腿伸手一二一，天天鍛煉身體好。

　　8、他像雷電一般，霎時(shí)消失地?zé)o影無(wú)蹤。

　　9、為什么你感覺(jué)累，因?yàn)槟阋恢卑炎约悍旁谂懿綑C(jī)上！何不試著抱著個(gè)大皮球，做做瑜珈呢？

　　10、人總要學(xué)著改變，讓自己變得優(yōu)秀。從不浪費(fèi)糧食，堅(jiān)持跑步開(kāi)始！

　　11、跑步讓我明白人生就像一場(chǎng)馬拉松。

　　12、腦力運(yùn)動(dòng)無(wú)進(jìn)展的時(shí)候，只能靠體力活動(dòng)發(fā)泄下了，跑步真的是一項(xiàng)最自己和自己過(guò)不去的運(yùn)動(dòng)了

　　13、人生最困難的時(shí)候，也許正是轉(zhuǎn)變的時(shí)候：改變固有的思想，人生就可能迎來(lái)轉(zhuǎn)機(jī)。幸運(yùn)，總是離努力的人更近一些。早安!

　　14、今日不運(yùn)動(dòng)，來(lái)日悔晚矣。

　　15、一直在原地的運(yùn)動(dòng)是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠(yuǎn)為一樣?xùn)|西原地踏步呢！

　　16、每一天都是一個(gè)開(kāi)始。深呼吸，從頭再來(lái)。早安!

　　17、沒(méi)有一勞永逸的開(kāi)始，也沒(méi)有無(wú)法承受的結(jié)束。人生中，你需要把握的是：該開(kāi)始的，要義無(wú)反顧地開(kāi)始；該結(jié)束的，就干凈利落地結(jié)束。

　　18、運(yùn)動(dòng)這東西真的是要堅(jiān)持，開(kāi)始跑步的時(shí)候兩圈就上頭，多跑了幾次之后5圈也可以跑完。不能再加了！

　　19、成功者永不放棄，為設(shè)計(jì)而執(zhí)著。

　　20、人生像馬拉松，重要的不是在起跑線(xiàn)，而是大家終點(diǎn)見(jiàn)。

　　21、戀愛(ài)不是談的，是墜入的。有一天，在沒(méi)有察覺(jué)到的時(shí)候，頭朝下墜下去。早安!

　　22、比你強(qiáng)的人是不會(huì)嘲笑你的，那都是比你弱的人才會(huì)干的事！目的是把你變得跟他們一樣弱。張開(kāi)大嘴四處嚷嚷只是人的本能，閉上嘴巴用心思考才需要人的智慧。

　　23、運(yùn)動(dòng)是心情的“興奮劑”能讓人欣快、有精神，難過(guò)時(shí)更要?jiǎng)悠饋?lái)。

　　24、痛快跑的感覺(jué)遠(yuǎn)比坐在家里想象跑要好得多

　　25、在三伏天里堅(jiān)持跑步，對(duì)跑步絕對(duì)是真愛(ài)。

　　26、一個(gè)人住，一個(gè)人跑步，一個(gè)人開(kāi)車(chē)，所有的都開(kāi)心。

　　27、不必聽(tīng)任何人說(shuō)話(huà)，只需眺望周?chē)�的風(fēng)光，凝視自己便可。這是任何東西都無(wú)法替代的寶貴時(shí)刻。

　　28、每個(gè)人的結(jié)果都是死亡，只是中間的過(guò)程不同，我們活的就是那個(gè)過(guò)程。

　　29、開(kāi)一個(gè)跑步博客，定期讀他人的跑步日記。

　　30、一旦想到有人需要你，你就很難放棄一次跑步。

　　31、很久沒(méi)有跑步了，連續(xù)兩天運(yùn)動(dòng)下來(lái)，腿上屁股上許多塊肌肉微微有些酸。很享受這樣的酸痛，付出時(shí)間和汗水得到的正反饋。

　　32、青春的逝去并不可怕，可怕的是失去了勇敢地?zé)釔?ài)生活的心。早安!

　　33、跑步是件很簡(jiǎn)單的事，只要你想，跑步會(huì)提供給你深入了解它的機(jī)會(huì)。

　　34、躺在被窩里的人，并不感到太陽(yáng)的溫暖。早安!

　　35、最美的一天，早上去跑跑步，回來(lái)吃個(gè)飯，中午看會(huì)書(shū)，懶洋洋睡個(gè)午覺(jué)。

　　36、每天多鍛煉跑步一會(huì)，這樣我的運(yùn)動(dòng)步數(shù)也能和你離的近一點(diǎn)啦。

　　37、一個(gè)人跑的時(shí)候更能鍛煉自己的意志！不偷懶加油！

　　38、新的一天，為什么還要被這些煩人的事情困擾呢?找個(gè)沒(méi)人的空地，大聲的吼叫出來(lái)吧!去你的生氣，去你的煩悶，去你的偏袒，去你的無(wú)奈，去你的死心眼，去你的暴躁。丟到昨天的苦惱，今天重新出發(fā)。各位朋友，早安。

　　39、冬天下雪時(shí)候，和家人、未來(lái)戀人一起吃年夜飯、一起堆雪人的喜悅。

　　40、有，會(huì)傷害到你的同齡人。

　　41、她們動(dòng)作協(xié)調(diào)有力，在冰面上輕快地飛馳，仿佛兩只飛燕，在緊貼地面飛翔，你追我趕，互不相讓。

　　42、忍耐和堅(jiān)持是痛苦的，但它會(huì)逐給你好處。早安!

　　43、在你不訓(xùn)練的時(shí)候，世界上某個(gè)地方的某個(gè)人卻正在苦練。如果你們?cè)诒荣愔邢嘤�，他一定�?huì)贏你。

　　44、跑步的人是孤獨(dú)的，內(nèi)心更是豐富的。

　　45、每天打卡跑步的初衷是想不靠藥物治愈一下失眠狀態(tài)，誰(shuí)知道開(kāi)始跑步以后每晚失眠更嚴(yán)重了。

　　46、我喜歡跑步，心情不好的我，更喜歡用跑步當(dāng)成我的發(fā)泄武器！

　　47、記住要仰望星空，不要低頭看腳下。無(wú)論生活如何艱難，請(qǐng)保持一顆好奇心。你總會(huì)找到自己的路和屬于你的成功。早安!

　　48、青春就像一段路，看著很長(zhǎng)，跑著跑著就美了。

　　49、我愿能朝著太陽(yáng)生長(zhǎng)，不卑不亢，清澈生活。早安。

　　50、跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡，甚至忘記一個(gè)退休老人的身份。每天早晨，當(dāng)我跑步進(jìn)入公園，沐浴在鳥(niǎo)語(yǔ)與清風(fēng)之中，我總是感到莫名的亢奮。有時(shí)我甚至想，我每天都來(lái)為新一輪太陽(yáng)的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼號(hào)，這座城市或許因?yàn)槲叶�更加亮麗，更加生�?dòng)，我是多么地自豪！

　　51、慢跑了30分鐘，渾身都是汗水。卻感覺(jué)特別的舒服，這是我堅(jiān)持跑步的第54天！

　　52、如果每當(dāng)想你的時(shí)候，我將得到一朵鮮花，我希望我將永遠(yuǎn)在花叢中蕩漾

　　53、10泰戈?duì)栐谠?shī)中說(shuō)，天空沒(méi)有翅膀的影子，但我已飛過(guò)；艾青對(duì)朋友說(shuō)，也許有人到達(dá)不了彼岸，但我們共同擁有大海。

　　54、也有跌宕起伏，但一旦你經(jīng)歷了，你就會(huì)覺(jué)得什么都難不倒自己。

　　55、喜歡在最枯燥的腳步交替中尋找樂(lè)趣，在呼吸瞬間，把握屬于自己的節(jié)奏。

　　56、老子一點(diǎn)也不喜歡跑步。只是單純的壓抑不開(kāi)心需要發(fā)泄。

　　57、我的心意，和清晨的陽(yáng)光一起，把快樂(lè)帶到你的心底，讓你和我一起，伴隨清風(fēng)吹起，把一天的快樂(lè)舉起。早安!

　　58、命運(yùn)是改變不了的，改變自己才能決定命運(yùn)。

　　59、但更好的自己并不一定是更快的'自己，而是那個(gè)愿意和自己和解的自己，是那個(gè)遵循人體運(yùn)轉(zhuǎn)規(guī)律的自己，是那個(gè)跌倒后拍拍土還能站起來(lái)的自己。

　　60、用你的心去跑。

　　61、唯有擁有想跑則跑想停則停的坦蕩，才會(huì)擁有一個(gè)真正恣意的人生

　　62、筋骨衰老七病八痛，關(guān)鍵在于多多運(yùn)動(dòng)。

　　63、孤獨(dú)的運(yùn)動(dòng)，誰(shuí)逼你都沒(méi)戲，就得是心中那把火點(diǎn)燃了，自己心甘情愿了，才會(huì)堅(jiān)持下去。

　　64、今天心情很不好，但是要控制自己的脾氣。所以只有用跑步來(lái)發(fā)泄了。

　　65、更是一個(gè)把自己找回來(lái)的過(guò)程。我希望你在跑出去的時(shí)候，別忘了再把自己給找回來(lái)。

　　66、一個(gè)人在操場(chǎng)上跑步，心里很平靜，我就知道，在孤單的這條河里，我已學(xué)會(huì)了游泳。

　　67、不要我的我不要，不愛(ài)我的我不愛(ài)，把燈關(guān)上連背影都不會(huì)存在。

　　68、無(wú)論做什么，不管想什么，初心是什么，結(jié)果得到什么，你都要善良，一如既往。

　　69、為了到達(dá)終點(diǎn)線(xiàn)，你必須嘗試很多不同的路線(xiàn)。

　　70、做人要講信用，既然說(shuō)了要每天跑步減肥，就要天天說(shuō)。

　　71、生活就是運(yùn)動(dòng)。人的生活就是運(yùn)動(dòng)。

　　72、青春的樂(lè)園，我們要盡情地奔跑，不會(huì)怕跌倒，更無(wú)需怕受傷。從哪里跌倒，就在哪里把傷口撫平。

　　73、跑步，不去顧及已經(jīng)走過(guò)的路，我要向前走。

　　74、跑步，游泳，烘培，看書(shū)，整理簡(jiǎn)單的人際關(guān)系，好好的陪伴你們！

　　75、勤奮的人都有共同的追求，懶惰的人各有各的理由，勤奮或懶惰，全部在于自己。早安!

　　76、最近在和跑步 抗衡，雖然跑的不遠(yuǎn)，但是是我目前為止堅(jiān)持最長(zhǎng)的跑步記錄了。

　　77、跑步的好處就是可以把怒氣發(fā)泄到汗水中，還能提高速度

　　78、多動(dòng)腦累不壞你，好多事情你一定要學(xué)，但是不一定要做，學(xué)到手總有用上的一天。

　　79、迷失的人就迷失了，相遇的人會(huì)再相遇。早安!

　　80、已經(jīng)堅(jiān)持跑步大概兩周了，雖然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。

　　81、若可以跑，便不要走。走不到，就爬吧。永不放棄。

　　82、跑步不是，像平常所見(jiàn)，僅僅是關(guān)乎你在最后一場(chǎng)比賽做的，或者你上個(gè)禮拜跑了多少哩數(shù)。它是，更重要的方式，關(guān)于整個(gè)團(tuán)體，還關(guān)于欣賞其他跑步者跑的哩數(shù)。

　　83、當(dāng)我停下腳步，我相信一定還有人，繼續(xù)奔跑。

　　84、因?yàn)椴幌肱�，所以才繼續(xù)跑，這才是長(zhǎng)跑者思維

　　85、得有這么一件事，是你熱愛(ài)的，是你堅(jiān)持的跑步。

　　86、奔跑，不一樣的步伐，我愿意配合你們的腳步

　　87、最好的跑步，就是你在一個(gè)陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動(dòng)。獨(dú)自跑步，不受羈絆，沒(méi)有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠(yuǎn)，跑多遠(yuǎn)。

　　88、不知道你是否還記得，那個(gè)籃球場(chǎng)上笨拙奔跑的我。

　　89、駿馬是跑出來(lái)的，人也一樣。

　　90、跑步是治療抑郁癥的良方。

　　91、跑步不是讓你加倍進(jìn)食的理由，因?yàn)榕懿秸咭矔?huì)長(zhǎng)胖的。

　　92、一次運(yùn)動(dòng)，就像是一次排毒和救贖，排除身體和情緒的毒素，救贖逐漸疲憊的靈魂和精神。

　　93、生活中，很多時(shí)候都需要我們要耐心，耐心做人，耐心做事，更要耐心生活。早安!

　　94、沒(méi)有一項(xiàng)事物會(huì)像跑步這樣溫雅，深沉，而荒唐，也沒(méi)有一項(xiàng)事物會(huì)像跑步這樣野蠻，狂放。

　　95、從早到晚心情逐步被消耗殆盡，晚上去跑步發(fā)泄一下就好了，出門(mén)放風(fēng)真的很重要！

　　96、疲倦不釵彝Ｏ恚逑吆笪冶慊嵬Ｏ懟/p>

　　97、愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人，可傾訴的朋友也多。遇到困難，朋友可以幫忙出謀劃策解決問(wèn)題；遇到了感情危機(jī)或親人離去，朋友可以給予理解和陪伴，都會(huì)讓人心情變好。

　　98、用日記來(lái)記錄心情，用跑步來(lái)發(fā)泄內(nèi)心，當(dāng)你能夠和一本日記，一顆綠植說(shuō)悄悄話(huà)的時(shí)候，哪里還有什么孤獨(dú)。

　　99、先做小事，先賺小錢(qián)。這是為了累積坐大事賺大錢(qián)的條件。

　　100、希望是火，失望是煙。生活就是，一邊點(diǎn)火，一邊冒煙。但無(wú)論如何冒煙，都不要喪失心中之火。

　　101、幾十分鐘，人好像穿越了一條紛擾繁雜的河流，來(lái)到水波不興的湖面，什么也阻止不了你內(nèi)心的平靜和安然。

　　102、莫名的心情不好，不想遷怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步來(lái)發(fā)泄。

　　103、我所做的只是在自己炮制的愜意的空虛和懷舊的靜默中不斷奔跑，這是一件很美妙的事，不管別人怎么說(shuō)。

　　104、美麗的清晨，美麗的你，親愛(ài)的，早上好!

　　105、這世間青山灼灼星光杳杳，春風(fēng)翩翩晚風(fēng)漸漸，也抵不過(guò)你眉目間的星辰點(diǎn)點(diǎn)。早安，親愛(ài)的。

　　106、最難過(guò)的莫過(guò)于當(dāng)你遇上一個(gè)特別的人，卻明白永遠(yuǎn)不可能在一起，或遲或早，你不得不放棄。

　　107、一個(gè)人上班，一個(gè)人住，一個(gè)人跑步，一個(gè)人開(kāi)車(chē)，所有的都開(kāi)心。

　　108、每天不讓自己吃那么多堅(jiān)持了，一個(gè)月加跑步散步疊加，一到半晌就餓了。

　　109、最近一周有點(diǎn)飄，需要運(yùn)動(dòng)，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要?jiǎng)悠饋?lái)！

　　110、生命的重點(diǎn)不在于獲勝而在于打得漂亮。

　　111、堅(jiān)持4天跑步，一天偷懶，每天吃到撐，體重沒(méi)有變。

　　112、一個(gè)人的能量大小，取決于內(nèi)心信念的堅(jiān)定程度。早上好!

　　113、跑步是一個(gè)過(guò)程，一個(gè)享受的過(guò)程，所有的朋友伸伸懶腰都來(lái)跑步吧，沐浴清晨的第一縷陽(yáng)光，貪婪的吮吸著青草的芳香，感受著露珠的生機(jī)，一起來(lái)跑步吧，給生命另一抹亮麗的色彩……

　　114、在陽(yáng)光下一路奔跑，笑聲不斷，快樂(lè)洋溢，把所有的快樂(lè)留給了所有的掠過(guò)我身旁的

　　115、每個(gè)人都有他自己的時(shí)間測(cè)度，這依賴(lài)于他在何處并如何運(yùn)動(dòng)。

　　116、隨心所欲不逾矩的那份自在和心胸才能真正包容收納萬(wàn)物。所謂物格指的是內(nèi)在而非表象。某些人表演得再貌似高尚和淑女也終究抵不了內(nèi)心骯臟的事實(shí)。時(shí)間而已。

　　117、跑步是極好的運(yùn)動(dòng)，人應(yīng)該養(yǎng)成走跑步的習(xí)慣。

　　118、什么叫生不逢時(shí)？就拿看電視來(lái)說(shuō)吧。小時(shí)候只能乖乖地陪著父母看新聞聯(lián)播、鐵道游擊隊(duì)。好不容易當(dāng)家作主了，又只能陪著小孩子看喜羊羊和光頭強(qiáng)。

　　119、跑步教會(huì)我的，是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。

　　120、運(yùn)動(dòng)就是堅(jiān)持，因?yàn)榕懿�，今天的步�?shù)又突破了兩萬(wàn)步。

　　121、有秘密的感覺(jué)很微妙，那種淡淡的顧慮，誘惑沉沉。

　　122、你改變不了過(guò)去，但你可以改變現(xiàn)在;你不能控制他人，但你可以掌握自己。早安!

　　123、別不好意思為難別人，也別不好意思說(shuō)不，那些好意思為難你的人也不是什么好人。早安!

　　124、跑步真的會(huì)使人快樂(lè)，它會(huì)分泌多巴胺，僅次于談戀愛(ài)

　　125、是你在黑暗中艱苦訓(xùn)練，令你在跑道上盡顯光芒。

　　126、想休假、想夏天、想陽(yáng)光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。

　　127、畢竟，你不屬于我。不眠的夜，思念的夜，像是在奔跑的夢(mèng)，又婉如追月的嫦娥，流連著，那綿綿不絕的感傷。此時(shí)月華如水，有了多少落地塵埃的惆悵。

　　128、歲月催人老，運(yùn)動(dòng)抗衰老。

　　129、總是很喜歡跑步，想必生來(lái)就喜歡。

　　130、愿你成為自己喜歡的樣子，不抱怨，不將就，有野心，有光芒!早安!

　　131、現(xiàn)在是半夜12點(diǎn)10分，剛剛夜跑結(jié)束，就是想發(fā)泄一下情緒才出來(lái)跑步

　　132、你要明白，再燙手的水還是會(huì)涼，再飽滿(mǎn)的熱情還是會(huì)退散，再愛(ài)的人還是會(huì)離開(kāi)，所以你要乖，要長(zhǎng)大，不再?gòu)埧诰褪莵?lái)日方長(zhǎng)，而要習(xí)慣走人茶涼。

　　133、每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做著相同的事，也許這就是習(xí)慣與堅(jiān)持。

　　134、我們可以為某一場(chǎng)比賽訓(xùn)練或者達(dá)到頂點(diǎn)，但是跑步是一生的運(yùn)動(dòng)。

　　135、早上早點(diǎn)朋友圈短語(yǔ)

　　136、堅(jiān)持跑步第二周，還是3公里，一半跑一半快走。

　　137、努力過(guò)后，才知道許多事情，堅(jiān)持堅(jiān)持，就過(guò)來(lái)了。早安!

　　138、不僅要活的像鉆石一樣閃耀，還要像鉆石一樣堅(jiān)強(qiáng)。早安，各位。

　　139、當(dāng)貪婪、憤恨、嫉妒傲慢、恐懼來(lái)臨，先深呼吸一下，冷靜看自己反應(yīng)，有沒(méi)有過(guò)度?情緒反應(yīng)完，請(qǐng)它真的離開(kāi)。多養(yǎng)成積極正面思維。當(dāng)我們管理好了自己的心靈花園，那么你的人生才會(huì)遇上美境。早安!

　　140、時(shí)代豐富了你我的眼，卻迷亂了你我的心。早安!

　　141、一個(gè)人若想學(xué)會(huì)滑冰，那么他一定要做好在冰上摔跤的準(zhǔn)備。早安!

　　142、這個(gè)世界能輕而易舉，毫不費(fèi)力做到的，只有貧窮和衰老，其他的都需要努力，早安!

　　143、日子匆匆到除夕，發(fā)個(gè)短信送如意。燈籠高掛對(duì)聯(lián)貼，來(lái)年萬(wàn)事皆順利。送走兔年應(yīng)龍年，來(lái)年又是幸福年！

　　144、跑步真的是發(fā)泄情緒很好的方式，帶著耳機(jī)，好像與世隔絕一樣，汗水眼淚都揮發(fā)了。

跑步正能量的句子15

　　1、曾經(jīng)以為清晨的自己，總是懶洋洋的躺在被子里，晨跑運(yùn)動(dòng)是可望而不及奢侈品�？扇缃瘢�努力一把之后才發(fā)現(xiàn)，呼吸著清晨空氣的運(yùn)動(dòng)，是人間天堂才能享受到的美好生活，諸如獲得怎樣的自由？而我一直在獲得自由的路上努力奔跑，加油！

　　2、我已經(jīng)很久不跑步開(kāi)始跑步，真的是久違的跑步，我覺(jué)得這一切讓自己現(xiàn)在好不適應(yīng)！

　　3、堅(jiān)持不懈：堅(jiān)持不斷，目標(biāo)始終不改。

　　4、愛(ài)跑步愛(ài)生活，伸伸腿，身心舒爽；彎彎腰，精神飽滿(mǎn)；挺挺胸，神采飛揚(yáng)；跳跳舞，永遠(yuǎn)年輕，一起來(lái)健身，擁有健康，永顯年輕！擁有活力，幸福永遠(yuǎn)！

　　5、跑步和人生一樣，在堅(jiān)持的這條道路上，都需要持續(xù)奔跑，直到生命的盡頭。

　　6、一百米短跑比賽我們的小張同學(xué)跑的非常快，他像雷電一般，霎時(shí)消失地?zé)o影無(wú)蹤。他風(fēng)一般速度，我一眨眼，他已沒(méi)了蹤影。他跑起來(lái)的速度就像墜落的隕石。大步流星，疾走如飛，兩腳生風(fēng)，健步如飛。

　　7、因?yàn)槌颗苡兄�于身體健康和心情愉悅，同時(shí)通過(guò)發(fā)朋友圈可以分享自己的運(yùn)動(dòng)成果和感受，激勵(lì)自己和朋友們一起堅(jiān)持健康生活

　　8、我有一個(gè)愛(ài)好就是喜歡跑步。我怕會(huì)有一個(gè)習(xí)慣，就是需要人陪伴。

　　9、沒(méi)有比跑步更能磨練意志力的運(yùn)動(dòng)，只要我們堅(jiān)定不移，就一定能超越自我。

　　10、最近的工作壓力真的太大，很久不跑步開(kāi)始跑步，讓我感覺(jué)這樣的跑步，讓自己振奮一下精神！

　　11、當(dāng)我迎著清晨的微風(fēng)奔跑在道路上時(shí)，我感受到了生命的力量和堅(jiān)強(qiáng)的決心。

　　12、在方面，跑步勵(lì)志視頻除了能夠激發(fā)人的內(nèi)心，還可以提供運(yùn)動(dòng)的技巧和注意事項(xiàng)，幫助觀看者更好地進(jìn)行跑步運(yùn)動(dòng)，讓運(yùn)動(dòng)效果更加明顯。

　　13、除了跑步團(tuán)建外，還可以設(shè)計(jì)一些小游戲、團(tuán)體推薦等等多種團(tuán)建活動(dòng)，以更好地激勵(lì)隊(duì)員

　　14、肯定合格。這個(gè)速度已經(jīng)很快了，相當(dāng)于自行車(chē)的速度了。

　　15、我要做一個(gè)自律的女青年，再大的風(fēng)我也要堅(jiān)持跑步，因?yàn)橹挥羞@樣才能鍛煉自己自律的一個(gè)品質(zhì)，讓自己堅(jiān)持跑步，并且跑步也可以促進(jìn)新陳代謝，讓自己更加年輕

　　16、激情歲月的時(shí)光才能完美的展現(xiàn)出自我的能量，跑步的時(shí)候飽含激情，飽含動(dòng)力，才能讓自己跑步，跑出自己的一份節(jié)奏，跑出自己的一份未來(lái)！

　　17、姐妹跑步真的是太快樂(lè)了，因?yàn)槟阍诤湍愕慕忝茫�跑步的時(shí)候你就會(huì)發(fā)現(xiàn)了原來(lái)，運(yùn)動(dòng)是一件浪漫的事情，因?yàn)槟闵磉呌腥伺隳阋黄鹋懿�，然后你又覺(jué)得你是有人陪的，有人愛(ài)的，所以說(shuō)姐妹在一起跑步真的是太浪漫了也太快樂(lè)了，然后還能兩個(gè)人一起運(yùn)動(dòng)兩個(gè)人一起變好，兩個(gè)人一起，變健康

　　18、一年之計(jì)在于春。春天，人的氣血活躍，最宜鍛煉身體。年輕女性可選擇戶(hù)外活動(dòng)，如登山、跑步、騎車(chē)等；老年女性可以打打太極拳、踏青。人體正氣強(qiáng)盛，抵抗力提高，自然不怕疾病侵襲。

　　19、炙熱的太陽(yáng)給了我無(wú)限勇氣，三伏天是我的跑步戰(zhàn)場(chǎng)，我要沖向終點(diǎn)，超越自己。

　　20、這句話(huà)可以激勵(lì)人們勇敢追求夢(mèng)想，不斷努力，不辜負(fù)自己，勇往直前，一生一世跑步，收獲成功。跑步不僅可以提升身體素質(zhì)，更可以提升心理素質(zhì)，增強(qiáng)自信心，激發(fā)潛能，提升自我意識(shí)，讓自己更加堅(jiān)強(qiáng)，勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)，不斷超越自我，跑出一個(gè)更美好的自己。

　　21、跑步可以改變?nèi)说男睦砗途�神狀態(tài)。

　　22、堅(jiān)強(qiáng)不屈：不輸給困難，從不后退，始終發(fā)奮向前。

　　23、想要提升跑步,就要積累一定的跑量,具有一定的數(shù)量,但是高質(zhì)量的訓(xùn)練才能讓你更快的提升。跑步,不必要求數(shù)量,而是要注重質(zhì)量。

　　24、但是，可以通過(guò)多方面的渠道獲取靈感和創(chuàng)意，例如關(guān)注跑步圈子的動(dòng)態(tài)、了解跑步人群的需求、多閱讀相關(guān)的跑步資訊和文章等。

　　25、今天和小伙伴們一起跑步，雖然累了一點(diǎn)，但是收獲滿(mǎn)滿(mǎn)，身體健康最重要！

　　26、每一天都是新的開(kāi)始40度的高溫天氣也要堅(jiān)持跑步愿秋風(fēng)不燥歲月靜好你我皆安！

　　27、你可以加入當(dāng)?shù)氐呐懿骄銟?lè)部——可以咨詢(xún)你當(dāng)?shù)氐呐懿缴痰甑倪\(yùn)動(dòng)中心或者娛樂(lè)社區(qū)來(lái)找到，或者你既然看到這里了，不妨加入跑組吧

　　28、由此我早上睡覺(jué)，一般下午4點(diǎn)多堅(jiān)持去公園跑步。在跑步的同時(shí)認(rèn)識(shí)了一班都是下午去跑步的朋友，他們有的堅(jiān)持跑了幾十年。不論刮風(fēng)下雨，風(fēng)雨不改，如果有一天不跑步，就覺(jué)得今天好像還有什么事沒(méi)做似的，憑著堅(jiān)強(qiáng)的信念，持之以恒堅(jiān)持著。生命在于運(yùn)動(dòng)，跑步有益身心健康，全身運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體，感冒都少很多。

　　29、涼爽的早上，起床之后先去外面進(jìn)行晨跑，沿著跑道前進(jìn)的時(shí)候還能看看初升的太陽(yáng)，欣賞清晨的第一縷陽(yáng)光。

　　30、此外，堅(jiān)持跑步也是一種堅(jiān)強(qiáng)的意志力和毅力的表現(xiàn)，能幫助我們?cè)谏�活中更好地面�?duì)挑戰(zhàn)。

　　31、在這里舉行跑步團(tuán)建活動(dòng)，我相信大家一定會(huì)在本次的團(tuán)跑步團(tuán)建過(guò)程中一定會(huì)取得更加良好的成績(jī)，這次跑步團(tuán)建對(duì)單家來(lái)說(shuō)是非常重要的`，既能夠鍛煉身體，也能夠提高身體的素質(zhì)，這樣才能夠在自己的工作崗才能夠取得更加良好的好成績(jī)s

　　32、歲的年齡身體素質(zhì)和各個(gè)方面機(jī)能都處于下降階段，安全是第一位的。我覺(jué)得這個(gè)年齡段的最佳配速應(yīng)該在8分鐘左右，慢跑是這個(gè)年齡段的最佳運(yùn)動(dòng)了。

　　33、向成功進(jìn)發(fā)：創(chuàng)造自己的未來(lái)，向成功進(jìn)發(fā)！

　　34、跑步讓我擁有積極向上的心態(tài)，我相信只要努力，就能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

　　35、"讓汗水在夏日的陽(yáng)光下飛舞，釋放內(nèi)心的熱情，奔跑向自由與成就！"

　　36、又是一天的晨跑，跑的我一身都是汗，可惜這么美的身材還沒(méi)有人來(lái)欣賞，讓我孤芳自賞的對(duì)著鏡子一直照下去吧！練得這么好，也不知道給誰(shuí)？

　　37、跑步不僅能夠鍛煉身體，更能夠鍛煉團(tuán)隊(duì)的默契和配合能力，從而打造高效的團(tuán)隊(duì)。

　　38、成功路上：每時(shí)每刻抓住機(jī)會(huì)，踏上成功的路上。

　　39、其實(shí)做好熱身以后，跑起來(lái)并不會(huì)覺(jué)得很冷。并且有種很舒適的感覺(jué)。跑步之前最好穿兩件透氣易干的衣服，跑到一半以后就可以褪去一件，這樣既不會(huì)很冷，也不會(huì)出汗多。我以前冬天早上跑步基本都是這樣做的，跑完以后最好立馬換干爽的衣物，做好拉抻

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