激勵(lì)人養(yǎng)生的句子集錦
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家或多或少都接觸過一些經(jīng)典的句子吧，不同的句子在語言環(huán)境中的意義和作用大有不同。那什么樣的句子才算得上是經(jīng)典呢？以下是小編幫大家整理的激勵(lì)人養(yǎng)生的句子，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
激勵(lì)人養(yǎng)生的句子 篇1
1、人生最大的財(cái)富是希望，人生最大的資本是健康。人生最大的幸福是快樂，人生最大的幸運(yùn)是平安！
2、少年夫妻老年伴，彼此體貼多照管。吃苦享樂在一起，神仙羨慕好伴侶。
3、夏不睡石，秋不睡板，春不露臍，冬不蒙頭。
4、久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋。
5、經(jīng)風(fēng)雨，見世面，勤活動(dòng)，多鍛煉，精神安，體魄健。
6、嗜欲正濃時(shí)，能斬?cái)�；怒氣正盛時(shí)，能按捺；此皆學(xué)問得力處。
7、正直地生活。不要得意忘形。誠實(shí)工作的人會(huì)有光明的前途。
8、心中歡樂，強(qiáng)身健體;心中煩愁，傷神減壽。
9、一個(gè)有勃勃生機(jī)與廣泛興趣的人，可以戰(zhàn)勝一切不幸。一個(gè)明智地追求快樂的人，除了培養(yǎng)生活賴以支撐的主要興趣之外，總得設(shè)法培養(yǎng)其他許多閑情逸致。
10、惡有惡報(bào)，善有善報(bào)，不是不報(bào)，時(shí)機(jī)未到，時(shí)機(jī)一到，一切都報(bào)。惡人大都命短，好人一生平安。
11、寬宏大度容天地，得容人處且容人。忍一時(shí)風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空。
12、壽命的縮短和精力的虛耗成正比；壽命的延長和心情的悲哀成反比。
13、藥補(bǔ)食補(bǔ)，莫忘神補(bǔ)。藥療食療，莫忘神療。
14、“四不”益壽又延年：不急不惱百年不老，不懶不讒益壽延年。
15、那是一種怎樣的感受，放蕩不羈的年紀(jì)你從來也沒停下你的腳步。
16、忠言逆耳利于行，良藥苦口利于病�！�
17、婦女節(jié)送你女性養(yǎng)生法：1開心，面對我時(shí)長掛笑容；2細(xì)心，做好每一件我交代的事；3貼心，永遠(yuǎn)把我放在第一位。記住了嗎
18、內(nèi)心的歡樂，是一個(gè)人過著健全的、正常的、和諧的生活所感到的喜悅。
19、美麗在于健康，多運(yùn)動(dòng)，多喝水，快樂每一天，健康每一天。世界保健日快樂！
20、逍遙以針勞，談笑以藥倦。南北朝文學(xué)理論家劉勰《文心雕龍?養(yǎng)氣》
21、千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。
22、一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。
23、倘遇不快之事別氣惱，生氣催人老，歡樂變年少。
24、天怕烏云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心靈的疾病，比肌體的疾病更危險(xiǎn)。
25、世上無難事，只要肯登攀；要想身體健，就得肯鍛煉。養(yǎng)生不怕不成功，就怕心不誠。不怕練不成，就怕心不恒。
26、世界保健日，關(guān)注生命，關(guān)愛健康，規(guī)律起居，飲食平衡，平和心態(tài)，勞逸結(jié)合，身心俱健，幸福生活由此開始！祝你健康生活好姿態(tài)，快樂成長每一天！
27、一日三笑，人生難老。一日三惱，不老也老。
28、我委屈時(shí)，如果你懂，只要給我你的懷抱讓我只在你面前脆弱就夠了。
29、難能之理宜停，難處之人宜厚，難為之事宜緩，難成之功宜智。
30、習(xí)勤成樂，習(xí)樂養(yǎng)心，有利健身;習(xí)逸成惰，習(xí)惰成疾，有害身體。
31、生氣四害：血壓變高，血脂變稠，血色變紫，血管變細(xì)。引發(fā)腦塞，心肌梗死！
32、睡得好，起得早，七分飽，煙酒拋;多笑笑，常跑跑;少煩惱，永不老。
33、人無泰然之習(xí)性，必?zé)o健康之身體。博弈圣首藏。
34、要想長生，尿中長清；要想不死，腸中無滓。
35、生命在于運(yùn)動(dòng)，生命在于休息。保持樂觀情緒，遵循生活規(guī)律。白天按時(shí)運(yùn)動(dòng)，身體就會(huì)康寧。晚上按時(shí)休息，精神就會(huì)安逸。
36、少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁禍?zhǔn)住?/p>
37、形恃神以立，神須形以存。晚唐詩人詩論家司空圖
38、不欲極饑而食，食不過飽，不欲極渴而飲，飲不過多。——葛洪
39、有了健康才有未來，健康能為生命添彩，不要在乎眼前平凡，健康體魄奮斗本錢。世界保健日，祝愿正在奮斗的人們都有健康的身體，早日開創(chuàng)美好時(shí)代！
40、今天的早餐是蛋炒飯，爸爸做的永遠(yuǎn)都那么好吃。
41、身體要過著一種有規(guī)則的、有節(jié)制的生活，方才能保持健康�！涿兰~斯
42、冬季養(yǎng)生配方，我來跟你分享：西紅柿預(yù)防感冒，馬鈴薯保護(hù)血管，熱紅茶蓄養(yǎng)陽氣，牛肉增強(qiáng)抵抗力，牛奶補(bǔ)鈣營養(yǎng)高，生姜促血驅(qū)寒妙，愿你冬日身體好！
43、千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是"真經(jīng)"。
44、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身體健康。不生百病，不用藥方。
激勵(lì)人養(yǎng)生的句子 篇2
1、養(yǎng)生之道，莫先于飲食。——清·劉承干《嘉業(yè)堂叢書》
2、養(yǎng)性之道，莫久行、久坐、久臥、久視、久聽——宋·蒲虔貫《養(yǎng)生要錄》
3、放松是鋪墊，困倦是經(jīng)驗(yàn)，微笑是情節(jié)，美麗是了解，黑夜是一頁，最華麗的詩頁，讀出你的生活朝氣蓬勃，讀出你的健康活力無限，祝朋友每天快樂。
4、與其救療于有疾之后，不若攝養(yǎng)于無疾之先�！ぶ煺鸷唷兜は姆ā�
5、如果每過一天，氣溫下降一度，我將為你儲(chǔ)存零下365度的思念。如果每過一天，心情就回暖一度，我會(huì)在快樂的零點(diǎn)等你。早安，這個(gè)冬天不太冷!
6、粥飯為世間第一補(bǔ)人之物�！濉ね跏佬邸峨S息居飲食譜》
7、花開的日子，笑看綻放。雪飄的瞬間，記住美麗。濃濃的情誼，心里珍藏。深深的思念，心里醞釀。小雪的到來，指尖傳達(dá)。問候的溫暖，暖你心懷。
8、知恬逸自足者，為得安樂本。——明·高濂《尊生八箋》
9、腰腹下至足脛?dòng)贸兀厣现令^欲得稍涼�！巍て羊灐娥B(yǎng)生要錄》
10、夜臥早起三月春，緩形無努志逆生�！骸ぬ蘸昃啊娥B(yǎng)性延命錄》
11、養(yǎng)生者，心欲求寐愈難�！濉げ芡潯独侠虾阊浴�
12、早上醒來笑一笑，心情快樂精神好；活絡(luò)脛骨扭扭腰，生活健康每一秒；事業(yè)芝麻開花節(jié)節(jié)高，好運(yùn)連連天天妙！祝你度過美好的一天！愿清晨的問候給你帶來一份清爽的心情！早安！
13、要長壽，讀書花月隨前后�！鳌ず臒ā额愋抟E》
14、涌泉二穴，精氣所生之地，寢時(shí)宜擦千遍。——清·尤乘《壽世青編》
15、每天吃一顆糖，然后告訴自己：今天的日子，果然又是甜的。每天對著太陽微笑一下，然后告訴自己：太陽公公又帶來嶄新的一天。早安！
16、正氣存內(nèi)，邪不可干�！端貑枴みz篇刺法論》
17、衣服厚薄，欲得隨時(shí)合度。是以暑月不可全薄，寒時(shí)不可極厚�！巍て羊灐娥B(yǎng)生要錄》
18、早安！哪一朵花沒有香，哪一陣風(fēng)沒有輕，哪一顆星沒有光，哪一份祝福不會(huì)長。在我人生的思潮里，思念一直有一個(gè)方向。就像是每一條河都有浪，每一艘船都有港，在我的夢境里，始終是你用清脆的聲音把友誼清唱。
19、風(fēng)吹過，清清爽爽，云飄過，悠悠然然，雨淋過，清清涼涼。雨后的天空格外敞亮，心情也開始奔放，走過、路過，不要錯(cuò)過，敞開心扉，用微笑面對。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，一切是那么美好。帶著明媚的心情出發(fā)，一路上有你，生活是如此甜蜜，早安！
20、過去的得失，別太在意；明天的事情，別太惦記；忙碌的日子，該休息時(shí)就休息；快樂的時(shí)候，不要壓抑自己。身體才是本錢，平安就是幸福。祝你事事順意！早安，愿你有個(gè)美好一天！
21、治身養(yǎng)性謹(jǐn)務(wù)其細(xì)，不可以小益為不平而不修，不可以小損為無傷而不防�！獣x·葛洪《抱樸子》
22、粉紅的朝霞，貼上了窗花。剪醒了幽夢，燦爛了笑靨。給心一個(gè)梳妝，精神更抖擻；把心交給希望，心大天地就大。早安，朋友！
23、早上好，一束陽光照在身，祝你天天都開心，財(cái)神家中去，夢想變成真，今天中大獎(jiǎng)，明天去上任，朋友的祝福全都是真心。
24、元?dú)鈱?shí)，不思食;元神會(huì)，不思睡;元精足，不思欲;三元全，陸地仙。——明·胡文煥《養(yǎng)心要語》
激勵(lì)人養(yǎng)生的句子 篇3
1、房子修的再大也是臨時(shí)住所，只有那個(gè)小木匣子才是永久的家，切記：不妄求則心寬，不妄做則心安，屋寬不如心寬，身安不如心安!
2、坐看閑云寵辱不驚,閑看庭前花開花落,生活,最重要的就是淡定。
3、一輪明月已上林梢，漸覺風(fēng)生袖底，月到波心，俗慮塵懷，爽然頓釋�！陡∩洝ら|房記樂》
4、采幾粒南國的紅豆，捧幾捧北國的冰雪，再加入幾片清涼的薄荷，融入濃濃的祝福，為你釀制一杯清新透心涼的冰水，愿你清涼一夏天！煩惱燥熱全散去！
5、健康，也是整整陪伴我們十幾年得好伙伴，好朋友，我們可以說是形影不離!
6、疲勞時(shí)別喝咖啡濃茶，否則會(huì)對心血管系統(tǒng)造成巨大的傷害；
7、婆婆思想有可能老舊了一點(diǎn)，媳婦做為晚輩，要理解，要體諒。
8、人生三處：發(fā)現(xiàn)長處，理解難處，不忘好處。
9、表達(dá)感謝感激感恩的話，我就會(huì)告訴她："你要休息。
10、初春的種子已經(jīng)發(fā)芽了，我的短信已經(jīng)來到了，送你一顆給力希望種，為你種下一個(gè)幸福年，愿你一春好心情，祝你給力好生活，平安又甜蜜。
11、健康是成功的命脈，是成功的本錢。
12、心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒。
13、優(yōu)游樂閑靜，恬淡養(yǎng)清虛。
14、多才惹得多愁，多情便有多憂。
15、人生不過三萬天，成功失敗均坦然，是非恩怨莫在意，健康快樂最值錢。
16、客戶坤勢以載之語句，話語在媽媽告訴我道理的那一刻。
17、吃燉盅，每天早上好心情。
18、老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼。天下可運(yùn)于掌。孟子
19、善良，一剎那成永恒的'幸福。
20、靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。
激勵(lì)人養(yǎng)生的句子 篇4
1、患生于多欲，禍生于多貪。
2、得神者昌，失神者亡。
3、不汲汲于富貴，不戚戚于貧賤。
4、謗來不戚，譽(yù)至不喜。
5、怠慢則不能不開精，險(xiǎn)躁則不能理性。
6、才所不逮而困思之，傷也;力所不勝而強(qiáng)舉之，傷也。
7、五谷為養(yǎng)，五菜為充，五果為益。
8、惜氣存精更養(yǎng)神，少思寡欲勿勞心。
9、養(yǎng)生者，心欲求寐愈難。
10、飲食節(jié)制常常使人頭腦清醒思想敏捷。
11、人能執(zhí)天道生殺之理，法四時(shí)運(yùn)用而行，自然疾病不生，長年可保。
12、夜臥早起三月春，緩形無努志逆生。
13、以富而能富人者，欲貧不可得也：貴而能貴人者，欲賤不可得也;以達(dá)而能達(dá)人者，欲窮不可得也。
14、樹怕剝皮，人怕傷心。
15、陰之所生，本在五味，陰之五宮，傷在五味。
16、食過則成積聚，飲過則成痰癖。
17、君若欲壽，則順察天地之道。
18、人法地，地法天，天法道，道法自然。
19、飽暖安樂，縱情恣意，如是夭折者多。
20、身體的健康在很大程度上取決于精神的健康。
21、仁人之所以多壽者，外無貪而內(nèi)清靜，心平和而不失中正，取天地之美以養(yǎng)其身。
22、治已病，不若治未病。
23、養(yǎng)心莫善于寡欲。
24、嗜欲使人氣淫，好憎使人精勞。
25、氣、神，養(yǎng)生家謂之三寶。
26、思索生知，慢易生憂，暴傲生怨，憂郁生疾。
27、食能排邪而安臟腑，悅神爽志，以資血?dú)狻?/p>
28、多言則背道，多欲則傷生。
29、舉世而譽(yù)之，而不加勸;舉世而非之，而不加沮。
30、
31、四時(shí)陰陽者，萬物之根本也，所以圣人春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰，以從其根。
32、惱一惱，老一老;笑一笑，少一少。
33、牢齒之法，早朝叩齒三百下為良。
34、琴醫(yī)心，花醫(yī)肝，香醫(yī)脾，石醫(yī)腎，泉醫(yī)肺，劍醫(yī)膽。
35、酒色之類，使人志氣昏酣荒耗，傷生敗德。
36、憂愁、顧慮和悲觀，可以使人得病，積極、愉快和堅(jiān)強(qiáng)的意志樂觀的情緒，可以戰(zhàn)勝疾病，更可以使人強(qiáng)壯和長壽。
37、知恬逸自足者，為得安樂本。
38、日出而作，日入而息。
39、養(yǎng)成簡單樸素的生活習(xí)慣，是增進(jìn)健康的一大因素，使人對于生活必需品不加挑剔。
40、食欲少而數(shù)，不欲頓多難消，常如飽中饑，饑中飽。
41、冬三月，天地閉藏，水冰地坼，無擾乎陽，早臥晚起，以待日光。
42、夫百病者，多以旦慧、晝安、夕加、夜甚。
43、身體要過著一種有規(guī)則的、有節(jié)制的生活，方才能保持健康。
44、春日融和，當(dāng)眺園林亭閣虛敞之處，用抒滯懷，以暢生氣。
45、儉、和、靜四字可以延年。
食飲有節(jié)，起居有常。
46、世上最高級的三個(gè)醫(yī)師：節(jié)食博士、安寧博士、快活博士。
47、善攝生者，先除欲念。
48、樂之方至，樂而弗驕;患之將至，思而弗憂。
49、夏為蕃(草秀)，天地氣交，萬物華實(shí)，夜臥早起，無厭于日。
50、谷肉果菜，食養(yǎng)盡心，無使過之，傷其正之。
51、養(yǎng)生之道，莫先于飲食。
52、聲色者敗德之具，思慮者殘存之本。
53、齒，骨之窮也，朝朝琢齒，齒不齲。
54、吃飯先喝湯，不用請藥方。
55、一種美好的心情，比十服良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚。
56、年青人有的是健康，因而他也就浪費(fèi)健康。一旦覺得健康值得寶貴的時(shí)候，那猶如已經(jīng)把錢失掉的敗家子，是已經(jīng)失掉健康了。
57、保生者寡欲，保身者避名。
58、久立先養(yǎng)足，久夜先養(yǎng)目。
59、以治氣養(yǎng)生，則后彭祖;以修身自名，則配堯舜。
60、心亂則百病生，心靜則萬病息。
61、使身體充滿精力的最有效的辦法是快活的習(xí)慣。
62、陰平陽秘，精神乃治;陰陽離決，精氣乃絕。
63、養(yǎng)心莫善于寡欲。欲不可縱，欲縱成災(zāi);樂不可極，樂極生衰。
64、善養(yǎng)生者，若牧羊然;視其后者兩鞭之。
65、世上最好的醫(yī)生是飲食有度、保持平安與喜悅的心情。
66、凡食物不能廢咸，但少加使淡，淡則物之其味真性俱得。
67、陰陽者，天地之道也，萬物之綱紀(jì)，變化之父母，生殺之本始，神明之府也。
68、服餌不備五味四氣而偏食之，久則臟腑偏傾，而生其病矣。
69、事從容則有余味，人從容則有余年。
70、百歲之壽，益人年之正數(shù)也，猶物至秋而死，物命之正期也。
71、天地萬物之理，皆始于從容，而卒于急促。
72、散步不需要伴侶，東望西望沒人管，快步慢步由你說，這不但是自由，而且只有這種時(shí)候才特別容易領(lǐng)略到“前不見古人，后不見來者”那種“分段苦”的味道。
73、忠言逆耳利于行/，良藥苦口利于病。
74、暴喜傷心，暴努傷肝，暴恐傷腎，過衰傷肺，過思傷脾。
75、心要常操，身要常勞。
76、生身以養(yǎng)壽為先，養(yǎng)身以卻病為急。
77、久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋。
78、善養(yǎng)生者，先除欲念。
79、人生如天地，和煦則春，慘郁則秋。
80、體欲常勞，食欲常少。
81、正氣存內(nèi)，邪不可干。
82、出則以車，入則以輦，務(wù)以自佚，命以曰招蹶之機(jī)。
83、按摩為養(yǎng)生之一術(shù)。
84、人的健全，不但靠飲食，尤靠運(yùn)動(dòng)。
85、衣服厚薄，欲得隨時(shí)合度。是以暑月不可全薄，寒時(shí)不可極厚。
86、春生夏長，秋收冬藏，是氣之常也，人亦應(yīng)之。以一日分為四時(shí)，朝在為春，日中為夏，日入為秋，夜半為冬。
激勵(lì)人養(yǎng)生的句子 篇5
1：送你西瓜：苦瓜，幫你清熱消暑笑哈哈；給你綠豆：涼茶，愿你清涼度夏樂開花。朋友，夏至啦，愿你清爽一夏！涼快一夏！夏至快樂！
2：千古之名言，望君切莫忘。若要身體安，三分饑和寒。吃飯七成飽，飽食傷胃腸。穿戴適當(dāng)少，衣多難清閑。耐點(diǎn)饑和寒，益壽又延年。
3：備點(diǎn)姜，小病不慌全掃光，中暑姜汁是良方，一杯喝下解暑強(qiáng)，腹瀉適當(dāng)吃些姜，清除病菌功效棒，姜湯加入鹽和醋，腰肩疼痛敷一敷。愿快樂安康！
4：梨有降火的作用，可預(yù)防感冒中暑等。夏季可以和薄荷同煮粥，薄荷清涼，其中加入紅棗還有補(bǔ)血的作用，常吃可防流感。
5：夏至天，暑相連；養(yǎng)生道，有所變；飲清淡，食營養(yǎng)；重降溫，防暑氣；多遮陽，勤防曬；常運(yùn)動(dòng)，保健康；小貼士，短信傳。愿你：夏日多健康！
6：立夏麥呲牙，怕熱把扇拿，消暑祛濕吃菜瓜，心寬體健笑哈哈，工作進(jìn)步獎(jiǎng)金加，親情友情情無價(jià)，平安如意好年華。立夏快樂哦。
7：夏季養(yǎng)生有道，分享給你可好，芳香食物醒脾，佩蘭陳皮入粥，荷葉包上大米，煮熟祛濕獨(dú)到，茶類解暑最佳，多吃山楂葡萄，溫馨關(guān)懷送上，快樂安康到老！
8：炎夏養(yǎng)生忙，秘籍來分享，蓮子心泡水，心火掃光光，心煩出汗多，西瓜綠豆湯，飲食太雜亂，葡萄排毒忙，桑拿天濕重，薄荷拌生姜，關(guān)懷送到，快樂安康！
9：夏至來到雨量多，氣溫增高潮濕大，健身養(yǎng)生快行動(dòng)。精神輕松求愉快，切忌惱怒和憂郁，晚睡早起午小憩。適當(dāng)接受陽光照，順應(yīng)旺盛補(bǔ)陽氣。
10：夏季晚睡早起，午睡不可錯(cuò)過。居室通風(fēng)涼爽，防止暴曬濕熱。飲食清淡即可，補(bǔ)水莫待口渴。常備消暑藥物，防患未然最妥。祝你度夏快樂！
11：夏至來臨，飲食養(yǎng)生宜多吃“苦”：苦味蔬菜，清熱去毒；萵筍芹菜，解熱祛暑；苦瓜菜肴，調(diào)脾除疲；苦味飲料，醒腦提神；苦荬菜肴，避暑開胃。
12：夏季運(yùn)動(dòng)很重要，清晨傍晚時(shí)段好；湖邊公園空氣鮮，散步慢跑廣播操；淡鹽開水綠豆湯，補(bǔ)鹽消暑不可少；沖頭淋浴忌冷水，寒濕疾病會(huì)困擾；只要用心鍛煉好，酷暑炎夏都嚇跑。
13：夏季飲食養(yǎng)生：立夏之后陽氣長，陰氣漸弱漸不強(qiáng)，相對人體內(nèi)與臟，肝氣漸弱心漸強(qiáng)，補(bǔ)腎助肝調(diào)胃養(yǎng)，清淡蔬果和粗糧，多進(jìn)稀食多喝湯。
14：熱火朝天夏日炎，防暑降溫記心間，跑跑步，多鍛煉，喝喝茶，潤心田，多吃酸，少吃甜，睡午覺，補(bǔ)睡眠，營養(yǎng)均衡�？到�。盛夏時(shí)節(jié)，愿您健康平安！
15：夏季的清風(fēng)，陣陣清涼透心底；夏季的綠葉，片片思念掛滿懷；夏季的思念，深深戀戀在心底；夏季的問候，條條祝福是真情。絲絲涼意為你帶來清爽好心情！
16：冰鎮(zhèn)啤酒解暑好，朋友相聚樂逍遙；炎熱難耐怎么辦，立刻洗個(gè)熱水澡；太涼的食物別多吃，不要長時(shí)間吹空調(diào)；工作時(shí)候別太累，有害健康易疲勞；降溫解暑有妙招，炎熱季節(jié)也挺好。
17：夏季好睡眠，妙招來幫你，入睡關(guān)風(fēng)扇，感冒不來煩，胸腹莫受涼，再熱蓋條毯，熱水擦涼席，晾干不生菌，切勿睡地板，濕邪傷身體，關(guān)懷送上，快樂安康！
18：也許一毛錢買不到珍貴的書籍，也許一毛錢買不到漂亮的衣服，但是一毛錢可以傳遞我最真誠的問候，最衷心的祝福。夏季炎熱，注意防暑。
19：酷暑關(guān)懷清爽到，養(yǎng)生食物大盤點(diǎn)，綠茶檸檬抗氧化，補(bǔ)充維C西蘭花，每天七克巧克力，可可粉能降血壓，晚餐紅薯降脂忙，三文魚可抗抑郁。愿快樂安康！
20：夏季飲食重清淡，大魚大肉靠邊站，多喝湯水多吃菜，小腸小胃少負(fù)擔(dān)，唱唱笑笑心情燦，憂郁煩惱隨風(fēng)散，飯后散步好悠閑，身體還要多鍛煉，養(yǎng)生短信多轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，快樂如意幸福添！
激勵(lì)人養(yǎng)生的句子 篇6
1、冬至飛雪花影疏，清波蓮花夢中舞，雪掛長空獨(dú)凄苦，看似清幽思無數(shù)，相逢更閑離別淚，淹沒冰心看玉壺。冬至快樂！
2、家家搗米做湯圓，知是明朝冬至天。平安皮包如意餡，冰天雪地不覺寒。冬至快樂！
3、冬至到，刺骨寒；晝短夜長美夢笑；享天倫，吃餃餃；煲熱湯，驅(qū)寒冷；發(fā)短信，送祝福：祝你身安康業(yè)有成事事順！
4、煩惱忘了，心放寬了，笑容"至"不住；愛情深了，情誼真了，甜蜜"至"不��；心氣高了，精力旺了，運(yùn)氣"至"不�。慌笥讯嗔�，祝福到了，幸福"至"不�。欢�?xí)r節(jié)，一份祝福送給我至親至愛的朋友，愿你憂愁忘了，好運(yùn)臨了，快樂"至"不住。
5、年年此節(jié)遇。冬至大如年，濃重好歡聚。情暖數(shù)九天，二十四節(jié)氣。冬至陽氣起，吉日慶賀喜。�？鞓范�！
6、冬至天地間，福至你手頭。愿你把煩惱冰凍，把憂傷雪藏，讓快樂陽光在心底照耀，讓好運(yùn)輕風(fēng)在身邊圍繞。冬至?xí)r節(jié)，請接受我至誠的祝福。
7、一聲問候，給你加一身棉；一句關(guān)懷，給你添一點(diǎn)暖；一語祝福，給你增一點(diǎn)溫；愿它在寒冷的冬天，為你送去溫暖相伴，幸福綿綿，好事連連！
8、吃了冬至飯，一天長一線。今日冬至，太陽開始回來了，春天也越來越近，愿我的短信及我的祝福能象這冬至的陽光，為您驅(qū)走嚴(yán)寒，送去溫暖。
9、冬至大如年，北方冬至宰羊吃餃子吃餛飩；南方冬至之夜全家歡聚一堂共吃赤豆糯米團(tuán)冬至長線面。游子都要回家過冬節(jié)，表示年終有所歸宿。這一天，餃子的香氣米團(tuán)的香氣羊肉的香氣縈繞在空氣里，溫暖著神州大地散散淡淡的冬陽。
10、老師，你還記得我嗎？我是那個(gè)經(jīng)常給您添麻煩的孩子。冬至了，我祝您全家幸福，萬事順意。冬至快樂！
11、我最真摯的朋友，冬至到了，感謝你的關(guān)懷感謝你對我做的一切……請接受我最真心的祝愿：一生平安、如意、健康、快樂！
12、關(guān)懷不是今天才開始，祝福也不是今天就結(jié)束，最誠摯的祝福，最溫馨的關(guān)懷，在今日冬至來臨達(dá)到極致，一盤餃子表真情，老師，愿您天天開心！
13、氣始于冬至，養(yǎng)恰逢其時(shí)。來適量運(yùn)動(dòng)，固旺盛精力。進(jìn)營養(yǎng)好料，求延年益壽。成圓圓好事，做連連好夢�；钭栽跒t灑，得幸福歡笑。
14、祝福父母親冬至快樂的短信息，希望天下子女在節(jié)日里都永遠(yuǎn)不要忘記親愛的爸爸媽媽們！節(jié)日里送去我們溫馨的祝福短信。
15、歲月有手，帶走深秋的風(fēng)景；歲月有聲，奏響初冬的音樂；歲月有情，包裹溫暖的問候；歲月輪回，對你的祝福永相隨。祝你冬至快樂！
16、吃了冬至飯，一天長一線，今日冬至，太陽開始回來了，春天也越來越近了，愿我的短信及我的真情能像這冬至的陽光，為您驅(qū)走嚴(yán)寒，送去溫暖的希望。冬至快樂！
17、人間今宵喜團(tuán)圓，良宵美景莫蹉延。寄語白雪飄飄，與你共賞冬至。冬至快樂！
18、冬至到，寒風(fēng)嘯，食熱粥，放紅棗，牛羊肉，御寒妙，火鍋香，別貪嘴，補(bǔ)津液，蓮藕高，吃堅(jiān)果，栗子寶，天干燥，多蔬果，獼猴桃，營養(yǎng)高，晚喝湯，最養(yǎng)胃。關(guān)懷到，愿安康！
19、天寒地動(dòng)冬至到，祝福暖陽把你照，開心湯、寬心粥、真心酒擺好等你來聚；瑞雪飄揚(yáng)冬至來，問候火爐把你烤，回憶城，記憶堡，追憶國敞開大門等你來坐。冬至想你念你，祝愿你一天比一天快樂！
20、關(guān)懷不是今天才開始，祝福也不是今天就結(jié)束，千言萬語在心中，一盤餃子表真情，關(guān)懷祝福永不止，一條短信訴真心，祝朋友冬至快樂。
21、冬至節(jié)氣天更冷，小雪大雪地封嚴(yán)，小寒大寒冰如鐵，即將迎來新一年，盼望冰消雪化時(shí)，和君共沐艷陽天。愿朋友身體棒棒，冬日吉祥，開心笑開顏。
22、冬至到了關(guān)懷傳，雪花飄落思念起，水餃煮熟就送去，吃下幸福咽肚里。祝幸福相伴，快樂相隨。
23、冬至已到，天氣寒冷，添衣加被；魚肉蛋類，營養(yǎng)均衡，合理搭配；堅(jiān)持鍛煉，身體強(qiáng)健，疾病不擾；貼士傳情，祝你幸福，愿你快樂，吉祥如意。
24、冬至到，喜來到；祝福到，人來到；天氣冷，愛心到。早晨天氣冷，穿衣要保暖；身體要健康，飯菜要周到；穿衣要風(fēng)度更要溫度。朋友，注重身體！
25、晚上笑一笑，睡個(gè)美滿覺，早晨笑一笑，全天生活有情調(diào)，工作之余笑一笑，滿堂歡喜又熱鬧，煩惱之時(shí)笑一笑，一切煩惱全忘掉，祝冬至快樂，笑口常開。冬至快樂！
26、今天是冬至，祝朋友們玩得開心過得快樂。
27、又是一天，忙碌的一天。末日和冬至。本想好好過，好好地吃頓飯，開開心心地給媽媽打個(gè)電話，可是，此刻，做完手頭工作的當(dāng)下，竟然飄著些許心酸。
28、冬至請不要吃狗肉，狗是我們最忠實(shí)的朋友。冬至讓我們一起吃湯圓餃子和火鍋，朋友家人相聚，團(tuán)圓又快樂。冬至快樂！
29、一句問候，為你在寒冬里送去一絲溫暖；一句祝福，希望為你抵擋住寒冷的侵襲；一絲掛念，希望你在冬天里能每一天過得幸福。世界問候日，對你的情誼永遠(yuǎn)不變。
30、冬至到，問候到：常用熱水泡泡腳，臉上常帶微微笑，加強(qiáng)鍛煉身體好，寢食規(guī)律精神飽。冬至多多吃水餃，溫暖一冬難度小。冬至了，祝你身體健康，心情舒暢。
31、日月如梭過得快，又是一年冬至到，朋友掛念送問候，一聲祝福一聲暖，真摯友情長相伴，幸福一年勝一年。冬至到了，祝幸福永無歸期，快樂與你常伴。
32、冬至，預(yù)示著你：機(jī)會(huì)將至、好運(yùn)將至、成功將至、幸福將至，健康快樂與你保持一致！祝冬至快樂！
33、冬至冷，春節(jié)暖。冬至出日頭，正月冷死牛。所以，為了過一個(gè)暖和年，冬至冷點(diǎn)沒什么。冬至陽氣起，陽氣由衰而盛，寒冬將逝，春當(dāng)不遠(yuǎn)，把情緒放晴吧。
34、吃吃餃子，過好日子，看看信息，找找樂子，保暖鍛煉，注意身子，天氣寒冷，邁邁步子，飲食均衡，管好肚子，笑口常開，多賺銀子，遇事心寬，不出亂子，送上祝福，幸福一輩子。祝冬至快樂！
35、節(jié)氣變化快，冬至已到來，北風(fēng)呼嘯吹，雪花紛紛飛，發(fā)條短信告，外出要穿襖，保暖要做好，天寒別感冒，健康樂逍遙，快樂身邊繞，幸福沒煩惱，天天開口笑！祝冬至快樂！
36、冬至到，祝福送，短信關(guān)懷早送到，愿你：煩惱憂愁全拋掉，寒風(fēng)冷意都趕跑，幸福平安來開道，開心快樂緊擁抱，暖和真情來儲(chǔ)藏，幸福一生樂逍遙。冬至快樂！
37、冬至將來臨，短信送上關(guān)切：愛心暖你，熱情敷你，癡心想你，關(guān)切對你，衷心祝你，幸福如昔，暖和似火，預(yù)祝冬至快樂！
38、鄭重提醒：今天冬至，別忘懷吃餃子，若忘懷了。成果嚴(yán)重：一不漂亮了，二沒法帶眼鏡了，三沒法聽甜言蜜語了……吃餃子可防止耳朵被凍掉。冬至快樂！
39、冬至問候在飛揚(yáng)，日子更比從前長，寒潮襲來雖然強(qiáng)，我的思念如太陽，照來暖和喜洋洋，祈愿新年更吉祥，祝愿出路很輝煌，愿你快樂最久長。
40、一念冬來，一念雪落，從今千萬日，此日又初長。冬至，深冬的問候，落了誰的心間，安了誰的溫暖。冬至，祝諸位安康！
激勵(lì)人養(yǎng)生的句子 篇7
1．飲食要衛(wèi)生，一熱二鮮三干凈。
2．喝開水，吃熟菜，身體健康少病害。
3．魚吃新鮮米吃熟。
4．臭魚爛蝦，送命冤家。
5．人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。
6．粗糧雜糧營養(yǎng)全，既保身體又省錢。
7．白菜蘿卜湯，益壽保健康。
8．吃飯先喝湯，到老不受傷。
9．常吃素，好養(yǎng)肚。
10．飯前一碗湯，氣死好藥方。
11．十里以外去趕嘴，不如在家喝涼水。
12．蔬菜是個(gè)寶，餐餐不可少。
13．剃頭常洗澡，身體自然好。
14．常洗衣，常洗澡，常曬被服疾病少。
15．春不減衣，秋不加帽。
16．冬不蒙首，春不露背。
17．情極百病生，情舒百病除。
18．寡欲精神爽，思多血?dú)鈧?/p>
19．體弱病欺人，體強(qiáng)人欺病。
20．不要虛胖，但求實(shí)壯。
21．表壯不如里壯。
22．小孩不蹦，必定有病。
23．藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。
24．吃洋參，不如睡五更。
25．能吃能睡，長命百歲。
26．要想身體強(qiáng)，煙酒不要嘗。
27．酒吃頭杯，茶吃二盞。
28．吃生蘿卜喝熱茶。
29．睡前洗腳，勝吃補(bǔ)藥。
30．寒從腳下起，病從口中入。
31．冬不蒙頭，春不露背。
32．白天多動(dòng)，夜里少夢。
33．名醫(yī)難治心頭病。
34．感冒不是病，不治要了命。
35．去年進(jìn)補(bǔ)，今年打虎。
36．老怕傷寒少怕癆。
37．傷筋斷骨一百天。
38．瘡大瘡小，出頭就好。
39．有病不瞞醫(yī)，瞞醫(yī)害自己。
40．藥方無貴賤，效者是靈丹。
41．吃藥不忌嘴，跑斷大夫腿。
42．藥靈不在多少。
43．娛樂有制，失制則精疲力竭。
44．快樂有度，失度則樂極生悲。
45．德靠自修，神靠自養(yǎng)。
46．樂靠自得，趣靠自尋。
47．憂靠自排，怒靠自制。
48．喜靠自節(jié)，恐靠自息。
49．以財(cái)為草，以身為寶。
50．人生血脈似長江，一處不到一處傷。
51．有病最怕亂投醫(yī)。
52．針灸拔罐，病去一半。
53．運(yùn)動(dòng)好比靈芝草，何必苦把仙方找。
54．人怕不動(dòng)，腦怕不用。
55．早起做早操，一天精神好。
56．飯后散步，不進(jìn)藥鋪。
57．拍打足三里，勝吃老母雞。
58．竹從葉上枯，人從腳上老；天天跑步走，藥鋪不用找。
59．水停百日生毒，人歇百日生病。
60．吃面多喝湯，免得開藥方。
61．機(jī)器不擦要生銹，衛(wèi)生不講要短壽。
62．常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少。
63．三分醫(yī)，七分養(yǎng)，十分防。
64．出汗不迎風(fēng)，跑步莫凹胸。
65．白露身不露，寒露腳不露。
66．常常曬太陽，身體健如鋼。
67．常開窗，透陽光；通空氣，保健康。
68．日光不照臨，醫(yī)生便上門。
69．入廚先洗手，上灶莫多言。
70．飲前洗手，飯后漱口。
71．飯前一碗湯，氣死好藥方。
72．飯后一百步，強(qiáng)如上藥鋪。
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