要了解教師職業(yè)生涯規(guī)劃，我們先要明白什么是是生涯、職業(yè)生涯、教師職業(yè)生涯。何謂“生涯”?就是一生重要工作的綜合，是以以職業(yè)為中心，但又不僅僅限于職業(yè)層面，還包括所有人生角色，如家庭：子女、配偶、父母;是自我認知、自我了解、自我肯定、自我定位、自我發(fā)展、自我實現(xiàn)的過程。

　　生涯規(guī)劃即一個人生涯過程的妥善安排。職業(yè)生涯是指一個人一生中職業(yè)經(jīng)歷過程，是指一個人一生連續(xù)從事和承擔的職業(yè)、職務(wù)、職位的過程。

　　教師的職業(yè)生涯，是指一個人作為教師從事教師職業(yè)的整個過程。因此，教師的職業(yè)生涯規(guī)劃，是對有關(guān)教師職業(yè)發(fā)展的各個方面進行的設(shè)想和規(guī)劃，具體包括：對教師職業(yè)的選擇，對教師職業(yè)目標與預(yù)期成就的設(shè)想，對工作單位和崗位的設(shè)計，對成長階段步驟以及環(huán)境條件的考慮。

　　一、為什么做職業(yè)生涯規(guī)劃

　　教師專業(yè)發(fā)展是一個流行的概念。教師的專業(yè)發(fā)展，是指教師在專業(yè)素質(zhì)方面不斷成長和追求成熟的過程。它既指專業(yè)素質(zhì)各個方面(專業(yè)態(tài)度、專業(yè)知識、專業(yè)能力)的一起成長，也指一個有步驟和階段性的成長過程。教師職業(yè)生涯和教師專業(yè)發(fā)展基本是一個意思。它們的區(qū)別，只在于生涯比較中性，而發(fā)展帶有目標和價值性。

　　一般印象而言，中學教師的工作穩(wěn)定，步調(diào)規(guī)律且單純，還需要有生涯規(guī)劃嗎?答案是肯定的。教師的生涯發(fā)展是為自己規(guī)劃出自己的「心靈藍圖」(mindmap)，也是一種「虛擬實境」的演練。

　　在教師的生涯發(fā)展方面，必須作系統(tǒng)的思考，從整體觀照，宏觀和微觀的角度來進行生涯思考,這樣教師會自覺地、妥善地完成生涯規(guī)劃，實屬重要。

　　(一)終身教育的需要

　　20世紀70年代以后，終身教育(lifelong education)理念日受重視，生涯發(fā)展的研究，已不只偏重個人的職業(yè)選擇方面，進而擴大到個人自我潛能的發(fā)揮。

　　如何使人生各階段的潛能達到最大實現(xiàn)的可能性，逐漸成為生涯發(fā)展研究的重要課題;換言之，不僅要使個人樂在工作;而且也要使個人能安享晚年。教育工作者受到此種理念的沖擊，逐漸感受到生涯發(fā)展和生涯規(guī)劃的重要性。

　　教師逐漸體會到在職進修的必要性，光憑過去所學的知識和經(jīng)驗，實很難勝任目前的教學工作，必須不斷地進修，吸取各種經(jīng)濟、政治、科技和教育知識，以擴大知識領(lǐng)域，提升專業(yè)能力。

　　所以，教師生涯能力的規(guī)劃與發(fā)展，越來越凸顯其迫切性。

　　(二)教師自身發(fā)展的需要

　　教育質(zhì)量的提升，主要系于教師能否將教學工作當作終生的志業(yè)，或是將教學工作當做一生值得奉獻的專業(yè)。

　　因此，教師必須有自我發(fā)展需要。教師要具有自我發(fā)展意識

　　教師的自我發(fā)展意識，按照時間緯度，其內(nèi)容構(gòu)成至少包括三方面：

　　——對自己過去發(fā)展過程的意識

　　——對自己現(xiàn)在發(fā)展狀態(tài)、水平所處階段的意識

　　——對自己未來發(fā)展的規(guī)劃意識。

　　“理智地復現(xiàn)自己、籌劃未來的自我、控制今后的行為”，使得“已有的發(fā)展水平影響今后的發(fā)展方向和程度”，使得“未來發(fā)展目標支配今日的行為。”

　　教師發(fā)展應(yīng)有的模式：“自我認識和自我反思——制定職業(yè)生涯規(guī)劃——理論的學習和準備——實踐和行動研究——總結(jié)提升”。

　　傳統(tǒng)的模式：學校要求——學校組織學習——教師實踐——總結(jié)。

　　(三)有助于教師確立發(fā)展目標

　　由于我們過去缺乏生涯設(shè)計的概念和意識，不少教師對自己要達到什么目標，通過幾個階段達到自己的目標，現(xiàn)在自己處于什么階段，等等問題，腦子里往往是模糊的、不清楚的，有的甚至從來就沒有這樣考慮過。 表現(xiàn)在工作上，就是聽從領(lǐng)導安排，以完成任務(wù)為目標，沒有多少自己的追求，態(tài)度比較被動當工作不滿意時，往往歸因于外部的環(huán)境制約，認為自己盡了力，沒有辦法克服困難。所以，生涯規(guī)劃，可活出快樂人生!這里我介紹幾種關(guān)于快樂的技巧：

　　要有目標和追求

　　經(jīng)常保持微笑

　　學會和別人一塊分享喜悅

　　樂于助人

　　并保持自己的一顆童心

　　學會和各種人愉快的相處

　　保持幽默感

　　要能處亂不驚

　　學會寬恕他人

　　有幾個知心朋友

　　常和別人保持合作,并從中獲得樂趣

　　享受你的天倫之樂

　　保持高度的自信心

　　尊重弱者

　　偶爾放縱自己一下

　　有空來論壇坐坐

　　具備膽識和勇氣

　　不要財迷