霍蘭德的職業(yè)興趣理論，其核心是按照不同的職業(yè)特點(diǎn)和個(gè)性特征將人分為六類：現(xiàn)實(shí)型、探索型、藝術(shù)型、社會(huì)型、企業(yè)型、常規(guī)型。這六種類型的人具有不同的典型特征。每種類型的人對(duì)相應(yīng)職業(yè)類型感興趣，當(dāng)我們就業(yè)擇業(yè)的時(shí)候，我們的興趣與職業(yè)環(huán)境的匹配是形成職業(yè)滿意度、成就感的基礎(chǔ)。
優(yōu)勢(shì)因素(S)
我的最大優(yōu)勢(shì)就是自己的個(gè)性和學(xué)習(xí)能力以及清楚自己的弱勢(shì)在哪里。我能很快的接受新的知識(shí)，適應(yīng)新的環(huán)境，能快速的完成一些任務(wù)。同時(shí)隨著自己開朗的性格廣交了很多的好友，交際面很廣。正是因?yàn)檫@些優(yōu)勢(shì)，讓我會(huì)了很多東西，將很多能力成為了自己的優(yōu)勢(shì)，比如在電腦方面，視頻制作，圖像處理，辦公軟件等方面都能很熟練的運(yùn)用;這些都會(huì)成為我工作的優(yōu)勢(shì)，也會(huì)成為我脫穎而出的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目。
弱勢(shì)因素(W)
就我自身，最大的缺點(diǎn)就是做事情沒有恒心，沒有耐心，有一點(diǎn)虎頭蛇尾。有些事情長(zhǎng)時(shí)間的去從事很容易就會(huì)喪失興趣，然后就會(huì)有放棄的想法，做事情就沒有剛開始那么積極了。針對(duì)這個(gè)情況，我也有一些應(yīng)對(duì)的方法，就是不斷的給自己安排短期的計(jì)劃，現(xiàn)在每天都把要做的事情寫在手機(jī)里，隨時(shí)提醒自己，一點(diǎn)一點(diǎn)的完成每一項(xiàng)任務(wù)，避免自己因?yàn)閰捑攵艞�。并努力的去克服自己的弱�?shì)因素。
機(jī)會(huì)因素(O)
就目前的就業(yè)形勢(shì)來(lái)說(shuō)，純粹的外部機(jī)會(huì)因素是很少的，正因?yàn)槿绱�，我想我得更加珍惜每次的機(jī)會(huì)，畢竟機(jī)遇是不等人的。同時(shí)學(xué)會(huì)觀察，多去實(shí)踐，盡力制造一些機(jī)會(huì)。尋找一個(gè)機(jī)遇，尋找一個(gè)自己喜愛的方式去工作，去生活，無(wú)論是什么地方，都會(huì)有出現(xiàn)機(jī)遇的時(shí)候。我相信我的實(shí)力是可以去遇見屬于我的機(jī)遇。
挑戰(zhàn)因素(T)
沒有任何一個(gè)職業(yè)不存在挑戰(zhàn)因素，我將來(lái)要從事的職業(yè)同樣如此，敢于迎接挑戰(zhàn)，才能不斷在挑戰(zhàn)中讓自己成長(zhǎng)，找到一個(gè)合適的工作首先就是一個(gè)挑戰(zhàn)，再其次，以后的工作當(dāng)中肯定會(huì)遇到很多工作問題，也肯定會(huì)遇到很多與人交往中的問題。這都是我將要面對(duì)的挑戰(zhàn)。但是無(wú)論是什么，那都是對(duì)自己能力的一種考驗(yàn)，所以必須充分認(rèn)識(shí)這些挑戰(zhàn)因素，努力的去克服它，才能讓自己成長(zhǎng)。