職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)女性的作用是什么 ?如何進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃?女性進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的作用是很大的。首先可以讓工作、休閑和家庭相和諧。不同的階段應(yīng)該有不同的重點(diǎn)。

　　剛開始工作時(shí)，應(yīng)以事業(yè)為重;30歲左右可以開始側(cè)重家庭;40歲以后應(yīng)當(dāng)注重休閑。有這樣一個(gè)咨詢案例：一位女記者在一家穩(wěn)定的大媒體工作，上進(jìn)心強(qiáng)的她希望跳槽到另一家媒體擔(dān)任主要欄目的工作，可是她又面臨著結(jié)婚與生育的問題。咨詢師認(rèn)為，28歲的她，面對(duì)著這種家庭與工作的矛盾，如果跳槽到新單位后接著結(jié)婚、生育，顯然是不合適的，建議她再在老單位工作兩年，解決了這個(gè)問題后，再考慮跳槽的事情，而這兩年的工作依然有助于她增強(qiáng)自己的核心競爭力。因此，這樣選擇是比較合適的。其次，是獲得健康的職業(yè)生活。第三，要尋求經(jīng)濟(jì)型發(fā)展。要講究效率，提高收益。

　　怎樣做職業(yè)生涯規(guī)劃

　　規(guī)劃過程一般分為五個(gè)階段：

　　職業(yè)生涯規(guī)劃1：準(zhǔn)確定位

　　職業(yè)定位首先就要了解自我，進(jìn)行自我評(píng)估，即我想要什么，我能做什么，我擁有什么。想要什么就是自身的價(jià)值觀、動(dòng)機(jī)和興趣;我能做什么就是指個(gè)人的能力和興趣;我擁有什么，不僅包括內(nèi)部資源，還包括外部資源。第二是核心競爭力。它包括知識(shí)、能力、經(jīng)驗(yàn)視角和職業(yè)素養(yǎng)，其中職業(yè)素養(yǎng)很重要，職員對(duì)企業(yè)的認(rèn)同感，歸屬感都從這里來體現(xiàn)。第三是環(huán)境評(píng)估。從社會(huì)這個(gè)層面去競爭，不拘泥于周圍的小圈子。

　　職業(yè)定位中經(jīng)常出現(xiàn)長處和短處很明顯的問題。許多職業(yè)人士也有這樣的困惑，從長期積累的經(jīng)驗(yàn)中，應(yīng)在職業(yè)發(fā)展的前期堅(jiān)持取長補(bǔ)短，后期堅(jiān)持揚(yáng)長避短的原則。

　　職業(yè)生涯規(guī)劃2：選擇職業(yè)目標(biāo)

　　21歲-26歲是職業(yè)前期。這個(gè)時(shí)期的職業(yè)目標(biāo)以積累為主，應(yīng)該掌握知識(shí)，了解自己，養(yǎng)成良好的工作態(tài)度和習(xí)慣，結(jié)識(shí)對(duì)自己重要的人，不要把錢和權(quán)看得過重，不要期望一步到位。

　　26歲-35歲是立業(yè)期。目標(biāo)應(yīng)該是增長專業(yè)技能、知識(shí)，并在某個(gè)領(lǐng)域形成優(yōu)勢，找到自己的方向，了解職業(yè)生涯規(guī)劃，建立自己的支持網(wǎng)絡(luò)，樹立良好形象，提升崗位，獲得更大的收入，尋找適合的伴侶，處理工作與家庭的沖突。不要恐高、悲觀，應(yīng)該化被動(dòng)為主動(dòng)。

　　30歲-40歲是職業(yè)中期。這是收獲期，要有業(yè)績，技術(shù)要不斷更新，要有廣闊的視野，開發(fā)新的工作興趣，跨行業(yè)學(xué)習(xí)。

　　50歲之后是職業(yè)后期。應(yīng)以了解新信息，確認(rèn)和培養(yǎng)繼承人，計(jì)劃退休為主。