時下，越來越多的人在稱自己是"窮忙族"，其中不乏一些中等收入的工薪階層，甚至是拿著每月近萬元收入的辦公室白領(lǐng)，還有的有了自己的公司。近 年來，隨著物價的升高和人們生活水平的提高，越來越多的人成了"窮忙族。"窮忙族"最顯著的特點就是每天腳不離地地忙著，甚至超時工作，一個字：忙!忙卻 不知忙些什么，為什么而忙，兩個字：迷茫;忙的要死，到頭來卻得不到應(yīng)有的回報，看不到效果。

　　在一家私企做行政的周先生每天都忙得四腳 朝天--采購、分發(fā)辦公用品、發(fā)貨、訂機票、收發(fā)快遞、維修、衛(wèi)生、安全維護等等瑣碎事情一律由他負責。但是細想起來，自己已經(jīng)3年沒有加薪了。每月那幾 千元薪水，一眨眼就花光了，不要提買房，日常生活似乎都難以維持，他感覺自己"越忙越窮"，沒有絲毫成就感，仿佛陷入了一個怪圈。其實，周先生只是現(xiàn)在新興的龐大的"窮忙族"中的一員。

　　兩大類人在"窮忙"

　　資深人力資源分析師、普匯創(chuàng)展管理咨詢機構(gòu)高級合伙人況杰認為，"窮忙族"可以細分為兩大類。

　　"月光型窮忙族"：賺錢不多，又不會理財，賺的錢都花光了，基本上屬于"月光族"。前述的周先生就屬于這類人。和他相似的一位在希臘使館下屬公司工作的 劉小姐，每月工資五千元�？雌饋聿凰愣�，其實她單身，每月房租、吃飯、交通等生活費用其實最多也就是三千多，每月怎么也能省下一千元�？墒撬龥]有儲蓄和理 財?shù)挠^念，每月的錢幾乎花得一分都不剩。工作3年后她發(fā)現(xiàn)，同學、同事都或多或少有點存款，自己卻是窮光蛋，想結(jié)婚、買房根本沒錢，才開始著急。

　　"高收入無規(guī)劃型窮忙族"：主要是指廣告、公關(guān)、媒體這種特別苦的行業(yè)的某些從業(yè)人員。他們的收入并不低，但是每天都特別忙，沒有時間給自己做規(guī)劃，甚 至沒時間仔細想想自己在做什么。5、6年之后，他們就開始出現(xiàn)職業(yè)倦怠，感覺自己的收入沒太大變化，好像也沒攢下多少錢，工作呢也總是在原地踏步。

　　況杰分析，擺脫"窮忙"狀態(tài)，關(guān)鍵是要做好規(guī)劃，包括理財規(guī)劃、職業(yè)規(guī)劃，乃至人生規(guī)劃。

　　"月光型窮忙族"首要任務(wù)學理財。

　　比如，先從記賬開始，每天記下自己的花銷，看看錢都花到哪里去了，然后分析哪些是固定費用，哪些是可以節(jié)省下來的。比如那位劉小姐，每月拿出一千元做個基金定投，利滾利，三年過去，怎樣也有將近5萬的存款。

　　除了學習理財之外，就是再忙也要擠出時間積極給自己"充電"，增強競爭力，才可能逐步升職、提高薪水，取得成就感。

　　"高收入無規(guī)劃型窮忙族"做好職業(yè)和人生規(guī)劃。

　　通常來說，成功的職業(yè)規(guī)劃，是要給自己確定目標：第一階段，工作兩、三年，要得到上司乃至單位大多數(shù)人的認可。

　　第二階段，工作5年左右，要做到這個職業(yè)圈子里的人差不多都認識你，才算成功。假設(shè)你是個部門經(jīng)理，至少你離開單位出去單干，有人能跟你一起走，信任你、認可你，才可以。

　　到第三階段，工作10年左右，要有獵頭公司來挖你，或者說，你跳槽的話，很容易找到另一家好公司。比如說，你在貿(mào)易公司工作，經(jīng)常出去開展覽會，在會上出去遛達一圈，幾乎所有的人，包括你的客戶、供應(yīng)商，甚至競爭對手都認識你，那才算是有了理想的知名度。

　　不少"窮忙族"只埋頭做事情，每天都忙得不得了，不給自己制定詳細、明確的職業(yè)規(guī)劃，后來就發(fā)現(xiàn)，自己的行業(yè)不錯、公司也不差，但是總沒什么進步。

　　因此，無論你以前的基礎(chǔ)有多好，在一個充滿競爭、科技更新迅猛的年代，都要不斷對自己投資--即不斷學習和進步，才能不被社會淘汰。

　　第二類"窮忙族"中，還有一部分人是入錯了行，在大學畢業(yè)兩、三年后，才開始認識到，自己真的不喜歡這行，或者是很努力，但是缺乏這方面的天賦，總是沒有成果，一直在"窮忙"。那么，就要考慮及時轉(zhuǎn)行。

　　例如，有一位趙先生，畢業(yè)于北京大學經(jīng)濟系，曾在ge(通用電氣)的某部門工作，按說這個工作不錯，可是他仔細思考自己的職業(yè)前景后，感覺到，自己更喜 歡金融行業(yè)，可能在那個領(lǐng)域會發(fā)展得更好，于是就在一年后毅然辭職。他花了半年時間學習金融知識，結(jié)交金融圈里的人�，F(xiàn)在，他已成為中信建投證券公司某部 門的經(jīng)理。

　　所以，對這類"窮忙族"來說，準確給自己定位、及時轉(zhuǎn)行，就會獲得成功，就可以避免一直在一個不喜歡的行業(yè)里"窮忙"。

　　"窮忙族"遍布世界各地

　　"窮忙族"在英文中就是"working poor"。目前，日本已經(jīng)有將近400萬的家庭處于這種狀態(tài)。中國臺灣的"窮忙族"也已日漸成形，人數(shù)不斷增多。但是，"窮忙族"一詞的源頭并不是日本或者中國臺灣，而是從歐洲傳到日本，由日本再傳到韓國、中國。

　　據(jù)估計，美國有500萬人過著"辛勤工作卻朝不保夕"的生活;在德國，窮忙族人數(shù)超過100萬。"窮忙族"已在世界各國蔓延，從歐美、日本、韓國到中 國，他們隨著產(chǎn)業(yè)調(diào)整(勞動力市場變化)、金融風暴(失業(yè)率增加)、知識經(jīng)濟時代(無技術(shù)含量勞力貶值)、保障制度缺失(缺乏臨時工作保障)而來。據(jù)日本 專家統(tǒng)計，過去10年，美國的工作狂增加了5成，日本增加了7成，中國增加了4成。

　　國內(nèi)的一項在線調(diào)查結(jié)果也令人觸目驚心--75%的人自認為是"窮忙族"。這個比例顯示了一個不容忽視的龐大群體。中國人口眾多，也就意味著"窮忙"族人數(shù)的龐大。

　　中關(guān)村(000931)的"加班族"在北京聞名遐邇，以致中關(guān)村附近寫字樓"左岸工社"的廣告就是一只黑蟲子(據(jù)說靈感來自卡夫卡的《變形記》)，推崇理念是工作即娛樂的16小時工作論。

　　多種原因?qū)е?quot;窮忙"

　　"窮忙族"是隨著當今社會經(jīng)濟高速發(fā)展和城市化進程加快而產(chǎn)生的，其產(chǎn)生的原因很多。不過，除了因薪水少而窮忙的人，那些為了填補空虛生活而大肆花費，為了花費而重返空虛的"窮忙"人群，也被認為是"窮忙"族。

　　也就是說，"窮忙族"不一定就是指失業(yè)者或者低收入在職者，也可能是身兼數(shù)職的高薪白領(lǐng)，有很多全職的高薪受雇者也可能淪為工作窮人。這些人或者為了養(yǎng)家糊口，或者為了追慕虛榮、滿足消費的欲望，而犧牲了自我提升的投資甚至身體健康。

　　臺灣一位人力資源專家認為，臺灣"窮忙族"產(chǎn)生的原因在于，面對大陸強大的經(jīng)濟成長力，臺灣被邊緣化，很多工作機會外移，加上兩岸開放政策未明，內(nèi)需產(chǎn) 業(yè)不振，產(chǎn)業(yè)競爭力滑落，導(dǎo)致不少企業(yè)薪酬"m型"化趨勢明顯。不僅低階員工薪水少，某些產(chǎn)業(yè)就連高學歷的社會新鮮人薪資也少得可憐。不少企業(yè)因為效益 差，減少用人成本，一人當兩人用，行銷兼事務(wù)性的工作使"窮忙族"的忙碌無法轉(zhuǎn)化為財富，繁雜的工作也沒法滿足個人成就感，結(jié)果越窮越忙，腦力退化速度越 來越快，個人價值難以提升。

　　"窮忙族"與富者的分化越來越明顯--富者已進入知識經(jīng)濟時代，有多余時間吸收新知，懂得多元渠道投資、累 積財富，閑暇時還能考證照，念emba，加強專業(yè)能力，升遷更迅速;而前者還停留在勞動時代，忙于處理事務(wù)性工作，對公司產(chǎn)值貢獻度不大，薪資水準無法和 付出的勞力成比率，他們?yōu)榱损B(yǎng)家活口，甚至要兼好幾份工作，沒有時間投資自己，到最后變成惡性循環(huán)。