職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)書(shū)
目 錄
一、 自我認(rèn)知......................................... 1
1. 多渠道評(píng)估................................... 1
2. 櫥窗分析法：................................. 1
3. 自我認(rèn)知小結(jié)................................. 2
二、 職業(yè)認(rèn)知......................................... 2
1. 外部環(huán)境分析................................. 2
2. 目標(biāo)職業(yè)分析................................. 2
3. SWOT分析................................. 3
4. 職業(yè)認(rèn)知小結(jié)................................. 3
三、 職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì).................................. 3
1. 確定職業(yè)目標(biāo)和路徑........................... 3
2. 制定行動(dòng)計(jì)劃................................. 3
3. 動(dòng)態(tài)反饋調(diào)整................................. 4
4. 備選 職業(yè)規(guī)劃 方案............................. 4
一、自我認(rèn)知
1.多渠道評(píng)估
優(yōu)點(diǎn)(每項(xiàng)不得少于20字)
缺點(diǎn)(每項(xiàng)不得少于20字)
自我評(píng)價(jià)
家人評(píng)價(jià)
老師評(píng)價(jià)
親密朋友評(píng)價(jià)
同學(xué)評(píng)價(jià)
其他社會(huì)關(guān)系評(píng)價(jià)
2.櫥窗分析法：
櫥窗1：“公開(kāi)我” (不得少于50字)
櫥窗2：“隱藏我” (不得少于50字)
櫥窗3：“潛在我” (不得少于50字)
櫥窗4：“背脊我” (不得少于50字)
3.自我認(rèn)知小結(jié)：(不得少于100字)
二、 職業(yè)認(rèn)知
1.外部環(huán)境分析
�、� 家庭環(huán)境分析(不得少于50字)
�、� 學(xué)校環(huán)境分析(不得少于50字)
③ 社會(huì)環(huán)境分析(不得少于50字)
�、� 目標(biāo)地域分析(不得少于50字)
2.目標(biāo)職業(yè)分析
① 目標(biāo)職業(yè)名稱(chēng)
�、� 崗位說(shuō)明(不得少于100字)
�、� 工作內(nèi)容(不得少于100字)
④ 任職資格 (不得少于100字)
�、� 工作條件(不得少于100字)
�、� 就業(yè)和發(fā)展前景(不得少于100字)
3.SWOT分析
我的優(yōu)勢(shì)(strength)及其使用(不得少于100字)
我的弱勢(shì)(weakness)及其彌補(bǔ)(不得少于100字)
我的機(jī)會(huì)(opportunity)及其利用(不得少于100字)
我面臨的威脅(threat)及其排除(不得少于100字)
4.職業(yè)認(rèn)知小結(jié)(不得少于150字)
三、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)
1.確定職業(yè)目標(biāo)和路徑
�、� 近期職業(yè)目標(biāo)(不得少于100字)
�、� 中期職業(yè)目標(biāo)(不得少于100字)
�、� 長(zhǎng)期職業(yè)目標(biāo)(不得少于50字)
�、� 職業(yè)發(fā)展路徑(不得少于50字)
2.制定行動(dòng)計(jì)劃
① 短期計(jì)劃(不得少于100字)
�、� 中期計(jì)劃(不得少于50字)
�、� 長(zhǎng)期計(jì)劃(不得少于50字)
3.動(dòng)態(tài)反饋調(diào)整(不得少于100字)
評(píng)估、調(diào)整我的職業(yè)目標(biāo)、職業(yè)路徑與行動(dòng)計(jì)劃：
4. 備選 職業(yè)規(guī)劃 方案
由于社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境、組織環(huán)境、個(gè)人成長(zhǎng)曲線等變化以及各種不可預(yù)測(cè)因素的影響，一個(gè)人的職業(yè)生涯發(fā)展往往不是一帆風(fēng)順的。為了更好地主動(dòng)把握人生，適應(yīng)千變?nèi)f化的 職場(chǎng)世界，擬定一份備選的職業(yè)生涯規(guī)劃方案是十分必要的。
我的備選 職業(yè)規(guī)劃 方案：(不得少于100字)