職業(yè)生涯是一個(gè)發(fā)展的概念，是在個(gè)人的一生中，由社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、心理、生理及機(jī)遇等因素相互作用所造成的工作、職業(yè)的發(fā)展變化。職業(yè)的發(fā)展是個(gè)人發(fā)展中的一個(gè)最主要的方面，它跨越人的一生并涵蓋個(gè)人的自我概念、家庭生活以及個(gè)人所處的社會(huì)環(huán)境、文化氛圍等方方面面。

　　在西方人的概念中，使用“生涯”一詞就如同在馬場上馳騁競技，隱含有未知、冒險(xiǎn)等精神。現(xiàn)生涯多被引申為人生發(fā)展歷程。在漢語中，career也被翻譯成職業(yè)生涯。因?yàn)闀r(shí)代不同、視角相異等因素，國外學(xué)者對生涯的定義也有所不同。譚小芳老師認(rèn)為，要想做好職業(yè)生涯規(guī)劃首先要找準(zhǔn)方向：

　　(1)“定向”。方向定錯(cuò)了，則南轅而北轍，重新走回頭路，付出的代價(jià)會(huì)更大。有些年輕人認(rèn)為自己適合做領(lǐng)導(dǎo)，就選擇了做行政管理工作，工作幾年后發(fā)現(xiàn)自己并不適合做管理工作，然后再考研究生、讀博士，走專業(yè)技術(shù)路線，這樣就浪費(fèi)了很多時(shí)間。因此，職業(yè)生涯決策，決不能犯“方向性錯(cuò)誤”。

　　(2)“定點(diǎn)”。就是要確定職業(yè)生涯發(fā)展的地點(diǎn)。在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中要確定實(shí)現(xiàn)自己職業(yè)生涯目標(biāo)的具體城市和地區(qū)，以及有可能發(fā)生的地域轉(zhuǎn)移。

　　(3)“定位”。就是要根據(jù)自身的情況，為自己確定一個(gè)合適的職業(yè)目標(biāo)定位。擇業(yè)前要對自己的水平、能力、薪資期望、心理承受度等進(jìn)行全面分析，以便作出較準(zhǔn)確的目標(biāo)定位。不可悲觀自卑，把自己定位過低。也不要高估自己，導(dǎo)致期望值過高。一旦不能如愿，失望也就越大，從而失去了信心和動(dòng)力。

　　(4)“定心”。就是要朝著既定的目標(biāo)持之以恒地努力。在準(zhǔn)確地“定向、定點(diǎn)、定位”之后，最重要的就是要“定心”。無論做什么，都需要“定心”，心神不定，朝三暮四，是難以取得成功的!不然，老百姓怎么會(huì)說“心神不寧，萬事難成”呢?!

　　我們只要做好“定向”、“定點(diǎn)”、“定位”、“定心”這四個(gè)步驟，不管是企業(yè)還是個(gè)人，都會(huì)在未來的發(fā)展中收獲果實(shí)累累!

　　一、開拓你的職業(yè)生涯

　　1、談判并接受工作

　　2、拒絕聘請

　　3、開始新工作

　　4、保持平衡

　　5、保存?zhèn)�人檔案

　　6、擴(kuò)大關(guān)系網(wǎng)

　　7、應(yīng)對業(yè)績評估

　　8、繼續(xù)學(xué)習(xí)

　　9、在職場中前行

　　10、職業(yè)和工作轉(zhuǎn)換

　　11、個(gè)人創(chuàng)業(yè)

　　12、結(jié)束你的職業(yè)生涯

　　二、得到你想要的

　　1 、尋求職業(yè)與工作滿足感

　　2 、達(dá)成你的目標(biāo)

　　3 、研究職業(yè)、工作與雇主

　　4 、計(jì)劃并實(shí)施工作搜索

　　三、加深對職業(yè)領(lǐng)域的認(rèn)識

　　1、提高你的靈活性：分析你周圍的世界

　　2、發(fā)展你的協(xié)調(diào)性：探索職業(yè)信息

　　3、加快你的反應(yīng)時(shí)間：制訂你的計(jì)劃，創(chuàng)立適合自己的職業(yè)組合