目前，越來越多的高校開設(shè)了職業(yè)生涯規(guī)劃課程。但是，職業(yè)生涯規(guī)劃既不是一門僅僅用來拿學(xué)分的功課，也不是建立在豪言壯語之上的“理想”，而是一項(xiàng)嚴(yán)謹(jǐn)縝密的人生規(guī)劃，必須建立在明確的自我認(rèn)識和科學(xué)的自我分析基礎(chǔ)上。只有這樣，才能準(zhǔn)確定位人生方向和奮斗策略，發(fā)揮個(gè)人的核心優(yōu)勢，提高職業(yè)競爭能力，取得事業(yè)成功。以下文字，就是對科學(xué)制訂職業(yè)生涯規(guī)劃的幾點(diǎn)認(rèn)識：

　　一．大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃科學(xué)構(gòu)建的概述

　　大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是實(shí)現(xiàn)其人生價(jià)值的戰(zhàn)略選擇，是個(gè)可讓學(xué)生自覺接受人生教教育，思想教育，提高自身素質(zhì)，增強(qiáng)個(gè)人競爭力的有效載體。

　　一份好的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的前提是職業(yè)生涯規(guī)劃觀念的科學(xué)樹立及擇業(yè)觀與就業(yè)觀的正確樹立，除此之外，還要明確職業(yè)生涯的要素，有這樣一個(gè)公式，職業(yè)生涯規(guī)劃=知己+知彼+選擇。“知己”要求我們掌握職業(yè)生涯規(guī)劃中自我分析和評價(jià)的方法，譬如自我評定方法，系統(tǒng)測評法，互動(dòng)交流法，案例啟發(fā)引導(dǎo)法等；要面對21世紀(jì)社會經(jīng)濟(jì)全球化與人才警長國際化的趨勢；“知彼”就是大學(xué)生開展系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)對大學(xué)生就業(yè)市場變化和就業(yè)方式的改變有深刻的理解，能掌握用人單位對大學(xué)畢業(yè)生素質(zhì)和能力的要求；而“選擇”就是指在知己和知彼的基礎(chǔ)上對自我志向的確立進(jìn)行職業(yè)選擇確定職業(yè)生涯路線和設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)。

　　以上都為科學(xué)實(shí)施職業(yè)生涯規(guī)劃，全面培育自己的綜合素質(zhì)，為進(jìn)一步做好職業(yè)生涯規(guī)劃做了概述。

　　二．職業(yè)生涯規(guī)劃中所包含的要素

　　1. 科學(xué)的自我剖析能力

     　科學(xué)的自我剖析主要是指了解自己目前的整體素質(zhì)和發(fā)展?jié)撃�，大學(xué)生在校期間職業(yè)生涯規(guī)劃的合理制定前提是對自己要有全面的了解。即要對過去的生涯做總結(jié)，對自己的能力，潛能進(jìn)行自省和測評，了解自身的條件，發(fā)展方向及個(gè)人需求以明確自己的初步目標(biāo)。

   　  對自我的分析，除了采用傳統(tǒng)的測評方法意外，還可以借助一定的工具，測評分為能力測評還有潛能測評兩大方面。對能力傾向的測評，應(yīng)該吧測量個(gè)體的某項(xiàng)特殊能力或能力體作為目標(biāo)。不同的職業(yè)所要求的能力或能力群是不同的，能力的不同組合可以進(jìn)行不同的能力傾向測驗(yàn)。能力傾向測驗(yàn)大體上可以分為兩大類，一是單向能力測驗(yàn)，其特點(diǎn)是集中測量某一種能力傾向；另一類是多項(xiàng)能力傾向測驗(yàn)，其特點(diǎn)是能夠測量多種能力傾向或者說是能力群，典型的如霍蘭德1969年開發(fā)出來的自我指導(dǎo)探索軟件（Self—Directed Search,簡稱SDS），此軟件是將能力傾向與興趣測驗(yàn)相匹配而編制出來的，在試驗(yàn)中體現(xiàn)出很大的優(yōu)勢，使測量結(jié)果的解釋更加精準(zhǔn)合理。

    　測量工具作為找到實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的途徑之一，對設(shè)定目標(biāo)提供了指導(dǎo)作用，但基于測量工具本身的局限性，大學(xué)生的我們還是應(yīng)該將測量結(jié)果當(dāng)作一種參考，并尋找對自己有影響的人聽取他們對自己的建議。最后綜合以上各個(gè)方面按照“人格——職業(yè)相匹配”原則，對未來自己所適合從事的職業(yè)準(zhǔn)確定位，合理的選擇能最大限度發(fā)揮自己潛能的職業(yè)方向。

　　2.  對宏觀環(huán)境的分析

    　根據(jù)一份來自華東師范大學(xué)的調(diào)查報(bào)告顯示，大學(xué)生對職業(yè)世界的認(rèn)知情況不是很樂觀。對與所學(xué)專業(yè)對口的職業(yè)，三分之二的人不甚了解。48%的同學(xué)不了解目前人才市場的供需情況，只有18%的人知道相關(guān)的就業(yè)政策法規(guī)，只有不到三分之一的人曾系統(tǒng)收集過相關(guān)的職業(yè)信息，其中32%的人通過詢問導(dǎo)師獲得。20%的人通過報(bào)紙網(wǎng)絡(luò)等公眾媒體獲得。在考證熱的帶動(dòng)下，25%的同學(xué)參加了專業(yè)課意外的各種培訓(xùn)，但對未來從事的行業(yè)了解甚少，參加的培訓(xùn)都帶有很大的盲目性。

　　隨著高等教育大眾化程度的推進(jìn)和實(shí)現(xiàn)，高等教育在某種程度上已經(jīng)從精英式教育轉(zhuǎn)變?yōu)榇髮W(xué)生們求生存謀發(fā)展的必要環(huán)節(jié)，大學(xué)生就業(yè)也因此從以前的供不應(yīng)求過渡到大體上供過于求的局面，大學(xué)生的就業(yè)形勢日趨險(xiǎn)峻，加之國際金融危機(jī)的沖擊，大學(xué)生的就業(yè)問題也因此成為社會熱切關(guān)注的焦點(diǎn)之一。對職業(yè)生涯的科學(xué)構(gòu)建，除之前談到的自我剖析外，還要對宏觀環(huán)境進(jìn)行分析。

　　宏觀環(huán)境的分析包括經(jīng)濟(jì)社會的發(fā)展?fàn)顩r，職場動(dòng)態(tài)變化，國家法規(guī)政策等等，高效就業(yè)政策以及學(xué)生本人的專業(yè)培養(yǎng)計(jì)劃等等。。在大致掌握以上信息的基礎(chǔ)上，大學(xué)生應(yīng)該作出科學(xué)的分析。中國社會主義建設(shè)發(fā)展到今天，國內(nèi)經(jīng)濟(jì)形勢究竟怎樣，你是更愿意到經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)人才濟(jì)濟(jì)的珠三角，上海，北京。。。開創(chuàng)一片屬于自己的天地，還是愿意到祖國最需要的地方去為國家和人民貢獻(xiàn)自己的光和熱？職場在動(dòng)態(tài)的變化過程中又呈現(xiàn)出怎樣的規(guī)律，各行各業(yè)的發(fā)展前景究竟怎樣？譬如說因過熱而爆冷的計(jì)算機(jī)系在就業(yè)市場上究竟還有沒發(fā)揮的空間，數(shù)據(jù)顯示，計(jì)算機(jī)系里的天之驕子們因其本身的專業(yè)技能優(yōu)勢在對就業(yè)層面上的態(tài)度還是頗為積極樂觀的，而他們所煩的事情是有太多的擇業(yè)選擇不知道那個(gè)是好，當(dāng)然，僅適用于計(jì)算機(jī)系里邊的佼佼者。通過對個(gè)人專業(yè)培養(yǎng)計(jì)劃的仔細(xì)研讀，亦可尋找出自己的專業(yè)知識和市場需求之間的差距，尋找突破口盡早進(jìn)行職業(yè)知識的儲備。而國家法規(guī)政策和就業(yè)政策亦對我們的就業(yè)起到很好的規(guī)范和導(dǎo)向作用。。

　　3.  尋求自我職業(yè)定位

　　在科學(xué)的自我剖析以及對宏觀環(huán)境的分析基礎(chǔ)上，講兩者合理結(jié)合并對自己的職業(yè)發(fā)展作理性的思考以合理的職業(yè)定位。在此期間，應(yīng)將自我興趣，能力，人格特征的了解和個(gè)人價(jià)值觀整合形成職業(yè)期望，明確社會價(jià)值的重要性，所學(xué)專業(yè)與對應(yīng)專業(yè)和行業(yè)的就業(yè)形勢，注重將個(gè)人的職業(yè)理想與報(bào)效祖國，服務(wù)人民結(jié)合起來。以此，厘清職業(yè)生涯發(fā)展決策的決定因素和方法步驟，構(gòu)建積極樂觀的自我對話，制定職業(yè)生涯規(guī)劃，提高自我覺察和控制監(jiān)督能力，成為自己職業(yè)生涯發(fā)展的主人。

　　三．結(jié)束語

　　大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的科學(xué)構(gòu)建有利于喚醒學(xué)生“自我調(diào)整，自我改變”的意識并引領(lǐng)其主動(dòng)參與，自覺提升個(gè)人的綜合素質(zhì)，提升就業(yè)競爭力，練就適應(yīng)未來職業(yè)需求和人生發(fā)展的良好素質(zhì)和能力。職業(yè)生涯規(guī)劃制定的科學(xué)與否，將直接影響大學(xué)生能否在畢業(yè)后順利找到一份理想的工作，能否實(shí)現(xiàn)其人生價(jià)值，并直接影響著未來生活的質(zhì)量。