盡管我們認(rèn)識(shí)到職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)有很多好處，但有時(shí)你設(shè)定的目標(biāo)卻使你反受其累。當(dāng)一個(gè)人不具備足夠的知識(shí)，卻要作出需要這些知識(shí)才能作出的決策時(shí)，不設(shè)定目標(biāo)反倒是明智的做法。當(dāng)你依照以下四個(gè)步驟進(jìn)行時(shí)，必定能得到最佳的效果。

　　第一步：確立職業(yè)目標(biāo)的前提：進(jìn)行考查。

　　在確立職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)之前的關(guān)鍵行動(dòng)是進(jìn)行考查，即對(duì)自我和職業(yè)環(huán)境進(jìn)行分析。人們應(yīng)該參與各種各樣的職業(yè)考查活動(dòng)，從而加強(qiáng)對(duì)自我和對(duì)環(huán)境的認(rèn)識(shí)。對(duì)自我和對(duì)環(huán)境的深入了解將有助于人們確立現(xiàn)實(shí)的，與自己的個(gè)性特征和所偏好的工作環(huán)境相適應(yīng)的職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)。只要你還處于要進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自我和環(huán)境的過(guò)程，你就應(yīng)推遲目標(biāo)制定。

　　而對(duì)于那些可能久拖不決的人來(lái)說(shuō)，多積累一些信息固然有所幫助，但僅此尚不足以幫助他們作出職業(yè)規(guī)劃的決策。久拖不決的人必須想辦法打破因“杞人憂(yōu)天”和環(huán)境制約而產(chǎn)生的“麻木不仁”。職業(yè)生涯咨詢(xún)計(jì)劃和其他活動(dòng)可以減輕那種把人壓倒的壓力和焦慮，增強(qiáng)自信心，這些是克服久拖不決的毛病的有效措施。職業(yè)生涯培訓(xùn)班和聊天聚會(huì)，都可以減輕心中的壓力，加強(qiáng)考查活動(dòng)和確立職業(yè)生涯目標(biāo)的活動(dòng)。

　　第二步：制定長(zhǎng)期與短期職業(yè)規(guī)劃的概念目標(biāo)

　　在確定職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)上，比較理想的是先確認(rèn)長(zhǎng)期的概念目標(biāo)。長(zhǎng)期的概念目標(biāo)既然是自我考查與評(píng)價(jià)過(guò)程的結(jié)果，就要考慮人的需要、價(jià)值觀、興趣、才能和期望。因此，它應(yīng)該包括工作職責(zé)、自主程度、與他人交往的類(lèi)型與頻度、物質(zhì)環(huán)境以及生活方式等方面。實(shí)際上，規(guī)劃長(zhǎng)期概念目標(biāo)，就是一個(gè)人把自己所偏好的工作環(huán)境放在某個(gè)5-7年的時(shí)間框架中的方案。也就是問(wèn)自己這樣一個(gè)問(wèn)題：我希望在未來(lái)一個(gè)長(zhǎng)時(shí)期內(nèi)承擔(dān)何種類(lèi)型的工作，從事哪些活動(dòng)，獲得何種回報(bào)和承擔(dān)哪些職責(zé)。

　　接下來(lái)就要考慮規(guī)劃短期的概念目標(biāo)。短期概念目標(biāo)作為一種手段，要能夠支持長(zhǎng)期職業(yè)目標(biāo)。為了從長(zhǎng)期目標(biāo)中提煉出短期目標(biāo)，我們需要考慮：什么樣的工作經(jīng)歷使你有條件去實(shí)現(xiàn)這個(gè)長(zhǎng)期目標(biāo)?你需要規(guī)劃開(kāi)發(fā)或提高哪些才能?什么樣的技能有助于實(shí)現(xiàn)下一個(gè)目標(biāo)?這些都屬于戰(zhàn)略上的問(wèn)題。也就是說(shuō)，為了讓你所追求的某個(gè)具體短期目標(biāo)能夠作為一種手段，你的決策就是要對(duì)什么是職業(yè)規(guī)劃戰(zhàn)略作出解釋。

　　但是短期目標(biāo)同樣需要具有表現(xiàn)的功能。在這里，就絕不能再把短期目標(biāo)只看作一個(gè)階段的終點(diǎn)了，而是必須考慮它能否給人提供重大的回報(bào)，能否帶來(lái)有趣的、有意義的工作任務(wù)，能否實(shí)現(xiàn)所希望的生活方式。因此，短期目標(biāo)與長(zhǎng)期目標(biāo)一樣，也應(yīng)該與個(gè)人偏好的工作環(huán)境的主要因素相一致才行。

　　第三步：制定長(zhǎng)期與短期職業(yè)規(guī)劃的行動(dòng)目標(biāo)

　　行動(dòng)目標(biāo)就是把概念目標(biāo)具體化為某一特定的工作或職位。要將概念目標(biāo)轉(zhuǎn)化成行動(dòng)目標(biāo)，就要對(duì)環(huán)境進(jìn)行考查，即什么樣的具體職位(或工作或組織)才能給你提供機(jī)會(huì)，符合你的重要價(jià)值觀、興趣、才能和生活方式的要求(也就是你的概念目標(biāo))呢?

　　并沒(méi)有一個(gè)自動(dòng)的公式可以指明你應(yīng)該選擇哪個(gè)行動(dòng)目標(biāo)。對(duì)于每個(gè)行動(dòng)目標(biāo)是否理想和是否現(xiàn)實(shí)，指導(dǎo)你的應(yīng)該是你自己的判斷(以及從你信任的人們那里獲得的信息)。不過(guò)，你應(yīng)該試著估計(jì)一下，能夠滿(mǎn)足你概念目標(biāo)主要內(nèi)容的具體行動(dòng)目標(biāo)應(yīng)該具有哪些性質(zhì)。只有在檢查了對(duì)一個(gè)或幾個(gè)行動(dòng)目標(biāo)的這種估計(jì)以后，你才能對(duì)每個(gè)行動(dòng)目標(biāo)的適當(dāng)性作出評(píng)價(jià)。在這些方面職業(yè)規(guī)劃專(zhuān)家能幫你很大的忙。

　　要把概念目標(biāo)變成行動(dòng)目標(biāo)，顯然不能脫離生活實(shí)際。相反，要對(duì)每一個(gè)行動(dòng)目標(biāo)的相關(guān)活動(dòng)和回報(bào)作出評(píng)價(jià)，就需要大量的信息，但苦思冥想是得不到這些信息的。你可以從雇主或潛在的雇主那里獲得自己所需的大部分資料。當(dāng)你完成了對(duì)信息評(píng)價(jià)過(guò)程以后，就知道了某一具體目標(biāo)是否可能實(shí)現(xiàn)。

　　第四步：制定長(zhǎng)期與短期的內(nèi)、外職業(yè)生涯目標(biāo)

　　外職業(yè)生涯目標(biāo)是規(guī)劃職業(yè)過(guò)程的外在標(biāo)記，主要包括：工作內(nèi)容、工作環(huán)境、經(jīng)濟(jì)收入、工作地點(diǎn)和職位等等方面，要達(dá)到什么程度或在哪里?

　　內(nèi)職業(yè)生涯目標(biāo)是規(guī)劃職業(yè)生涯過(guò)程中知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)的積累、觀念與能力的提高和內(nèi)心感受。主要包括的內(nèi)容有：提升工作能力(如能夠和上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)無(wú)障礙溝通的能力、組織大型公共關(guān)系活動(dòng)的能力、組織結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)的能力等);修煉心理素質(zhì)(如情緒控制和個(gè)人管理);完善觀念(觀念主要是指對(duì)人對(duì)事的態(tài)度和價(jià)值觀，完善觀念使自己更成熟、穩(wěn)重);做出工作成果(指發(fā)現(xiàn)和應(yīng)用新的管理方法創(chuàng)造新的業(yè)績(jī);發(fā)表專(zhuān)業(yè)論文或述著;取得專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域的資格或地位等)。

　　同時(shí)，在確定職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)的時(shí)候，我們需要注意SMART原則和態(tài)度慎重。

　　一、確立職業(yè)目標(biāo)的原則。

　　確立職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)的SMART模式，是指Specific(明確)、Measurable(可衡量)、Attainable(可行)、Realistic(切實(shí))，以及Time-based(時(shí)間限制)。

　　Specific(明確)，明確就是要用具體的語(yǔ)言清楚地說(shuō)明要達(dá)到的生涯目標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)。目標(biāo)要盡量提得具體，要有標(biāo)準(zhǔn)可以衡量。

　　Measurable(可衡量)，可衡量就是指目標(biāo)應(yīng)該是明確的，而不是模糊的。應(yīng)該有一組明確的數(shù)據(jù)，作為衡量是否達(dá)成規(guī)劃目標(biāo)的依據(jù)。

　　Attainable(可行)，可行就是指目標(biāo)必須具有實(shí)現(xiàn)的可能性。目標(biāo)定得太高，會(huì)打擊人的積極性。

　　Realistic(切實(shí))一項(xiàng)目標(biāo)，如果實(shí)現(xiàn)的可能性等于零，那不管是誰(shuí)，都會(huì)覺(jué)得沒(méi)勁;反過(guò)來(lái)，它的實(shí)現(xiàn)可能性是100%，那它就不再是目標(biāo)。它既要符合實(shí)現(xiàn)，又是建立在分析實(shí)現(xiàn)的基礎(chǔ)上。

　　Time-based(時(shí)間限制)，實(shí)現(xiàn)職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)應(yīng)當(dāng)有時(shí)間限制，不是走到了人生盡頭還沒(méi)完，只能成為空想。

　　二、確立職業(yè)目標(biāo)必須慎重。

　　對(duì)于那些需要確定自己職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)的人來(lái)說(shuō)，最主要的是應(yīng)該考慮這種選擇是以充分的信息作基礎(chǔ)，還是急不可待作出的。如果是匆匆忙忙就選擇了不適當(dāng)?shù)穆殬I(yè)生涯目標(biāo)，又一去不回頭，那將帶來(lái)不利的結(jié)果。

　　職業(yè)規(guī)劃專(zhuān)研究發(fā)現(xiàn)，與那些更慎重地選擇自己職業(yè)生涯目標(biāo)的管理者相比，那些匆忙選定職業(yè)生涯目標(biāo)的管理者工作態(tài)度差得多，其生活壓力也大得多。應(yīng)該鼓勵(lì)那些草率型的人重新考慮自己的職業(yè)生涯抉擇，評(píng)價(jià)一下自己的選擇是否真的與自身才能、興趣和志向相一致。

　　如果不考慮自己真正的興趣和能力，就作出職業(yè)生涯抉擇，可想而知，它是使人感到不滿(mǎn)意的根源，并會(huì)給雇用他的組織帶來(lái)不利的工作結(jié)果。

　　從理想的意義上說(shuō)，所有的職業(yè)規(guī)劃決策都應(yīng)該是慎重作出的，即具備了充分的知識(shí)和認(rèn)識(shí)才能選擇職業(yè)生涯目標(biāo)。學(xué)校和組織應(yīng)該盡力提供機(jī)會(huì)，使人們學(xué)會(huì)慎重作出職業(yè)生涯規(guī)劃的決策。