昨日上午，河南政鑫企業(yè)管理咨詢有限公司全球職業(yè)規(guī)劃師馬菽弦聽過她們的職場故事分析說：“職場女性務(wù)必在生育之前認真思考自己的職業(yè)定位，做好生涯規(guī)劃，以免陷入‘職業(yè)危機’。”

　　故事1

　　家庭變故，獨自闖蕩職場年齡危機，重新陷入糾結(jié)

　　姓名：張鈺(化名)年齡：36歲

　　工作單位：某世界500強電器設(shè)備公司

　　職場路徑：現(xiàn)任某外企營銷區(qū)域經(jīng)理

　　“畢業(yè)之后我在一家國企工作，不久晉升為科級干部，有了可愛的兒子，但好景不長，老公有了外遇，最后被老公打成極度腦震蕩住院。”張鈺說，“我無奈之下離開了家，一個人到鄭州，在一個中日合資公司做營銷，一年后，我的業(yè)績做到本地區(qū)第一名。同時公司里一名未婚并比我小六歲的總經(jīng)理向我表白，但外資公司有規(guī)定，不許同單位男女相戀，一旦發(fā)現(xiàn)，一方必須離開。后來戀情還是被公司知道了。”

　　這時，美國一家公司致電張鈺詢問是否有跳槽意向，張鈺很快跳槽到這家公司，順利轉(zhuǎn)型，“剛做我就想哭，開會、報告都是英文，我的年齡比總經(jīng)理都大。我開始制訂計劃，咬著牙復習英語(論壇)，但無論怎樣努力，業(yè)績總排最后一位。”

　　此時，張鈺又接到一家美國公司的電話，“我沒有勇氣再跳槽，現(xiàn)在都快40歲了，再沒有當初那幾年的干勁。”

　　感情方面，張鈺發(fā)現(xiàn)，因新工作和男友分開，兩個人感情漸漸淡化;孩子爸爸因和原來情人關(guān)系不合，又看到她這幾年發(fā)展迅速，一再要求兩人復婚。

　　張鈺告訴記者：“我的工作和感情陷入糾結(jié)，今后我的職業(yè)生涯該怎么辦?”

　　專家建議

　　張鈺處在職場疲憊期，女性快到中年會情不自禁考慮自己在職場中的最終落腳點。其實，這個時期也分成長期、探索期、建立期、維持期、退出期。

　　張鈺應(yīng)深入了解自我和價值觀，她可以繼續(xù)留在原來的單位，用閑暇資金以入股形式投資項目，爭取在40歲之后能夠有一個漂亮的轉(zhuǎn)型。

　　短期目標中應(yīng)明確經(jīng)濟目標，幫助公司做好招聘，幫助本區(qū)域培養(yǎng)銷售精英。

　　故事2

　　當她最需要他時，他離開了“我的未來怎么辦”

　　姓名：孫霞(化名)年齡：45歲

　　工作單位：某建材公司

　　職場路徑：現(xiàn)為一家國外品牌裝潢材料代理商

　　“大學畢業(yè)，我被分配到某事業(yè)單位，工作一年后，我結(jié)婚了。在事業(yè)單位工作五年后，無意中聽朋友說，國內(nèi)的裝潢材料存在很大市場缺口，我和老公商量后，就辭職跑裝潢材料業(yè)務(wù)。”孫霞說。

　　孫霞的辛苦帶來了不錯的業(yè)績。“我從基層做起，對整個市場更加了解，我又想拿下鄭州的國外裝潢材料代理權(quán)。為了拿下代理權(quán)，我跑了很多天，吃盡了苦頭。幾個月后，我的新店終于開張了。”孫霞說。

　　“雖然，我的心思大部分都用在事業(yè)上，但我也沒有忽略老公，我倆經(jīng)�；ニ投Y物。”她說，朋友也很羨慕他們一家。

　　“漸漸地，我又產(chǎn)生了新的想法。自己掌握了核心技術(shù)，可獨立生產(chǎn)，此外能綜合相關(guān)的裝潢材料，從生產(chǎn)到銷售形成一條龍業(yè)務(wù)。”當時，最讓孫霞吃驚的是：老公居然決定下海。“我倆一起開辦了公司，又迅速把公司做大，生意蒸蒸日上�？删驮诖藭r，老公因為飲酒意外引起并發(fā)癥，突然離世。這兩年，我都沒有出過門，整個人很抑郁。平時，我只是簡單地到公司看一下，公司在我沒有狀態(tài)的情況下勉強維持著，出現(xiàn)了很多問題。”

　　“一邊是自己的苦惱，一邊是職業(yè)的困惑：我的未來該怎么辦?”孫霞問道。

　　專家建議

　　孫霞這個時候應(yīng)該考慮的是：接受自身的限制;辨識新問題并設(shè)法解決問題;在原來的工作中創(chuàng)新;鞏固自己，面對競爭;只專注于重要的活動。

　　但是，孫霞和老公的情況，嚴重影響了她的事業(yè)發(fā)展。最要緊的是先幫她調(diào)節(jié)情緒，從抑郁中走出來。在給她介紹心理老師治療的同時，讓她找到公司里和其互補的合作伙伴，并對公司的規(guī)章制度、團隊重新組合和配備等。