采取有效措施，顯著提高個人的職業(yè)生活質(zhì)量，并非想象的那樣難、那樣慢。需要的只是渴望改變現(xiàn)狀，決定采取行動，嚴(yán)格執(zhí)行之，并決心堅持到所期望的成果出現(xiàn)。

　　舉個例子。有個保險公司的經(jīng)理人每周工作六、七天，每天工作10到12小時，而且有四年多沒有休假了。他每年掙10多萬美元，但是他身體處于亞健康狀態(tài)、超重，精神極度緊張，對自己的生活很不滿意。而且他感到要做的事太多，時間根本不夠用，已經(jīng)有些招架不住了。他真的希望自己能夠提高效率，成為自己生活的主人。

　　為此，他分析了自己職業(yè)和個人生活的方方面面。他發(fā)現(xiàn)，在有些方面他取得了最佳成果并獲得最高的收入，而有些方面占用了他大量的時間，卻對自己的真正目標(biāo)貢獻(xiàn)甚少。這位保險公司的經(jīng)理人將自己所做的所有活動列出一個詳細(xì)的清單，并對每項活動提出零基思維(zero-based thinking)式的問題：“基于我現(xiàn)在所知道的，如果現(xiàn)在不做這件事，今天我還會再重新開始做它嗎?

　　他立刻茅塞頓開：這些年來他所做的大量事情，承擔(dān)的大量職責(zé)，其實對他的生活和真正目標(biāo)貢獻(xiàn)甚少。隨后，他為自己的工作、家庭、健康、經(jīng)濟(jì)狀況乃至整個生活設(shè)定了新的目標(biāo)，并將所進(jìn)行的活動和這些目標(biāo)相對照，從而確定哪些活動需要多花點時間，哪些則少花點，哪些活動可以完全停止，哪些則需要開始進(jìn)行起來。

　　這位經(jīng)理人具有所有高效職業(yè)人所具有的品質(zhì)。他能夠停下來，分析自己，做出具體的決定，然后執(zhí)行之。結(jié)果在三個月內(nèi)，他將工作日從七天減少到五天，將主要精力花在20%最主要的客戶身上，并調(diào)整策略去開發(fā)更多這類的新客戶。同時，他減少花在另外80%客戶的時間，因為他們只能貢獻(xiàn)20%的銷售額。這樣他可以將更多的時間花在提供80%銷售額的客戶身上。

　　隨著工作的精簡，他可以花更多時間陪妻子和孩子了。首先，他們一起安排了周末出游活動，好幾年都沒有這樣了。幾周后，一家人休假整整一周時間。六個月后，他開始每月抽一周時間陪家人。

　　與此同時，由于他更加關(guān)注最有價值的客戶，一年后他的收入增加了3倍多。他經(jīng)常參加體育鍛煉，體重下降了22磅。這樣，這位職業(yè)人將時間花在為數(shù)不多的高價值活動，停止了價值不高的活動，在短短的幾個月內(nèi)就從各個方面顯著改善了自己的生活。

　　是否采用這個簡單的方法完全是個人的事。不是別人，只有你自己才能為你做出這個決定。

　　再造職業(yè)和個人生活并提高其質(zhì)量的方法，包括七個步驟：

　　一、對自己的行為負(fù)責(zé)

　　最重要的個人抉擇之一就是對自己的現(xiàn)在和未來完全負(fù)起責(zé)任。這個抉擇是人生中的重大轉(zhuǎn)折點，也是區(qū)別常人之處。個人責(zé)任感是領(lǐng)導(dǎo)能力的重要特質(zhì)，也是在所有狀況下表現(xiàn)突出的原因所在。

　　完全對自己負(fù)責(zé)意味著對于生活中不盡人意之處不會怨天尤人。從現(xiàn)在起，不要因為任何原因而去責(zé)怪別人;不要為現(xiàn)狀或過去而抱怨;不再說什么“如果”、“要是”，而是全身心專注于自己真正的目的和發(fā)展方向。

　　如果想使自己的收入和休假時間都增加一倍，就要對自己、自己的生活和結(jié)果完全負(fù)責(zé)。從現(xiàn)在開始，無論發(fā)生什么，都要對自己說：“我自己負(fù)責(zé)。”

　　如果對自己生活有任何不滿，說：“我對此負(fù)責(zé)。”并立即改變之。如果因此而出了差錯，則自己承擔(dān)這個責(zé)任，并尋求解決方法。如果對自己現(xiàn)在的收入不滿意，則自己承擔(dān)責(zé)任，并著手提高之。如果覺得和家人的時間太少，則接受這個責(zé)任，并改變之。

　　當(dāng)你承擔(dān)起責(zé)任，就會感到自己強而有力。承擔(dān)責(zé)任會強烈地感到主宰了自我和自己的生活，這是高度自尊、自重和自豪的基礎(chǔ)。對自己完全負(fù)責(zé)是每個出色人物的品質(zhì)核心。

　　換而言之，如果只知道找借口，責(zé)怪他人，抱怨，責(zé)備，就會失去主宰自己的力量，削弱自我和自己的決心，并使自己情緒受制于所責(zé)怪的人或情境。

　　試圖將責(zé)任推給他人并不能使自己逃避責(zé)任，但是卻感覺自己不是生活的主宰，而是個受害者。從而變得被動、聽天由命，而不是積極進(jìn)取;不會感到自己掌控著自己的世界，而是受制于它。這種思維會將你引入死胡同，無路可逃。沒有人會愿意走上這條絕路。

　　二、做好自我管理

　　不論是誰付工資，如果完全對自己負(fù)責(zé)，就是視自己是個自由職業(yè)者，是位提供個人服務(wù)公司的總裁，是個只有一個雇員的企業(yè)家。你作為自由職業(yè)者的責(zé)任就是在競爭激烈的市場中推銷一個產(chǎn)品—你個人所提供的服務(wù)。你對自己所做的一切完全負(fù)責(zé)，不論是生產(chǎn)、質(zhì)量控制、培訓(xùn)、開發(fā)、交流、策略、生產(chǎn)力提高，還是財務(wù)。你不會找借口，而是不斷進(jìn)取。

　　一個人最大的錯誤就是認(rèn)為自己只在被動地為他人工作。在任何工作中成功的關(guān)鍵是視自己為獨立的個體。你必須每天不斷尋找增加自我價值的途徑，因為你要對自己負(fù)責(zé)。

　　自我主宰感是積極心態(tài)和自我力量感的關(guān)鍵。如果完全對自己負(fù)責(zé)，就主宰了自己的命運，也會自我感覺很棒，會感到自己更強壯、更自信、更有力，從而成為環(huán)境的主人，而不是任其擺布的可憐蟲。

　　對自己的主要責(zé)任是以自己的方式設(shè)計未來。方式的明確性很重要。明確自己的目標(biāo)以及達(dá)到目標(biāo)的途徑，可以顯著提高按時實現(xiàn)既定目標(biāo)的可能性。

　　三、重視職業(yè)價值觀

　　如果一個人的生活與自己的核心價值觀和內(nèi)在信念一致，就會最為幸福，最有成就感。有成就的人對自己的信念和觀點十分清楚，不會背離這些價值觀。而不成功的人對自己的價值觀往往似是而非、甚至很迷惑，因此常常妥協(xié)自己的價值觀。

　　一個人的價值觀決定了他的情緒和動機。所謂人以群分，人們總是和與自己價值觀一致的人打成一片，樂意和與自己價值觀一致的群體一起工作。如果自己的價值觀得到周圍的人認(rèn)同，就會感到幸福、滿足。而當(dāng)自己的價值觀遭到褻瀆，則會感到憤怒、郁悶。

　　行為體現(xiàn)價值觀。一個人的行為而不是言語表露出他真正的信念。人不可能外表做一套，內(nèi)心是另一套。

　　職業(yè)價值觀可以是誠信、可靠、優(yōu)質(zhì)、優(yōu)秀、勤奮和以客戶服務(wù)為導(dǎo)向。檢查自己目前的行為，是否和自己認(rèn)同的價值觀一致。然后確定未來如何行為，以確保與自己認(rèn)為最重要的價值觀一致。

　　四、明確職業(yè)愿景

　　職業(yè)再造中一個關(guān)鍵的步驟就是為自己的理想工作設(shè)想出清晰的愿景。想象一下，五年后你的一切都很完美，你的職業(yè)生活無論從哪個角度都很理想，這就是愿景。愿景必須和價值觀一致。試著回答下面的問題：

　　●何謂理想的工作和職位?

　　●大部分時間將會做什么?

　　●收入將會是多少?

　　●同事會是哪些類型的人?