很多年輕人會(huì)擔(dān)心，“我人微言輕，又無經(jīng)驗(yàn)，人脈不就是互相幫忙嗎，我?guī)筒簧蟿e人的忙，人家憑什么要來和我打交道呢?”其實(shí)這里有誤解。

　　如何培養(yǎng)30歲后可依靠的人脈

　　讓你和你的人脈共同成長

　　30歲以前靠能力，30歲以后靠人脈。

　　為什么要30歲以后呢?就是等你和你的網(wǎng)絡(luò)一起成長，大家的能量都在往上漲。所以，開始建立人脈時(shí)，你的為人必定要熱心，你的貢獻(xiàn)越大，價(jià)值越大，反過來，別人愿意替你付出的也越大。

　　幫不上大忙幫小忙

　　首先要做到樂意和別人分享——分享知識，你的專業(yè)知識有時(shí)能幫上很多人的忙;分享資源，包括物質(zhì)和朋友關(guān)系方面的;分享愛心，實(shí)在幫不上忙，表示真誠的關(guān)心，別人也會(huì)銘記在心。

　　和“大朋友”打交道

　　楊菲說，我做網(wǎng)絡(luò)，就很愿意和80年代后的“小朋友”多聊天，不然跟不上形勢。

　　而前不久，她去美國參加業(yè)內(nèi)會(huì)議，“很多世界著名公司的來賓，都比我資深許多，但是我發(fā)言，他們都很注意聽，會(huì)下主動(dòng)交流也不少——他們都很關(guān)注中國的互聯(lián)網(wǎng)事業(yè)，所以必然會(huì)關(guān)注我。交到這樣的“大朋友”，你說其中又有多少實(shí)在的利益呢?”

　　獨(dú)門秘技：內(nèi)向人士，請多用網(wǎng)絡(luò)

　　現(xiàn)在的社會(huì)，內(nèi)向的人確實(shí)比較吃虧。這樣的人，建議他多使用網(wǎng)絡(luò)積累人脈。在很多網(wǎng)站上，網(wǎng)友建立了許多“小圈子”，有人討論IT技術(shù)，有人搞攝影登山。你在網(wǎng)下不敢和人多說話，在網(wǎng)上總沒有障礙了吧?

　　“小人脈”和“大人脈”一起來

　　很多年輕人抱怨自己認(rèn)識的人太少，建議是：不要選擇，所有的人脈一概積存維護(hù)起來。而最簡單的辦法，就是利用工作途徑，把工作中認(rèn)識的人變成你的人脈。

　　“小人脈”不花力氣花心思

　　什么叫“小人脈”呢?舉個(gè)例子，有一次楊菲想添點(diǎn)文具，就去拜訪一位做行政的朋友。“她拉開抽屜，拿出一大本名片，分門別類告訴我：如果急用，可以找供貨商老張，他送貨上門;如果希望價(jià)錢最低，你就自己跑去七浦路某某攤拉找小陳;總之不要去超市，比較下來那里價(jià)錢最貴。”所以，小至送水、送復(fù)印紙的供貨商，你都可以轉(zhuǎn)化成自己的資源，以備不時(shí)之需。

　　這種“小人脈”，多半不必費(fèi)心維護(hù)，只需花心思建立清晰的數(shù)據(jù)庫便可。

　　“大人脈”先從聊天開始

　　早年楊菲在某政府部門實(shí)習(xí)，當(dāng)時(shí)大學(xué)生就業(yè)剛開始實(shí)行雙向選擇，她根本不知道哪里有工作。于是去向辦公室里一位“老江湖”求助。“老江湖”拉開抽屜，拿出兩疊用牛皮筋兒扎著的名片，翻了幾分鐘，找出一張。電話打過去，照例是跟對方閑聊，等到末尾，才順帶說了一句她的事。

　　這位“老江湖”上班不大動(dòng)筆，沒事就翻著這兩疊名片煲電話粥。對比他資歷高的，就匯報(bào)匯報(bào)工作生活;平輩的，則東拉西扯聊聊天。他的人脈，就靠千百次聊天維系。一有需要，動(dòng)用起來毫無愧色。

　　你別看，這一招，很多人喜歡。不然，為什么現(xiàn)在MSN那么流行呢?

　　維護(hù)人脈也要看菜下飯

　　當(dāng)然，也有人不喜歡這樣的“無事聊天”。你跟他東拉西扯，就算不忙，他也會(huì)頻頻看表：“有事講一聲，我總會(huì)幫你，這么啰唆干嗎?”所以，“維護(hù)”人脈也要視個(gè)人喜好而定。

　　獨(dú)門秘技：萬難著手，就從客戶下手

　　實(shí)在少有機(jī)會(huì)發(fā)展人脈，不妨從客戶入手。

　　跟老板出去見客戶，拿到四五張名片，等于廢紙——很難跳過老板與客戶進(jìn)行事后交流。但如果項(xiàng)目談成，老板通常不會(huì)自己跟進(jìn)，這時(shí)，就是與客戶建立關(guān)系的最佳時(shí)機(jī)。

　　項(xiàng)目結(jié)束后，當(dāng)然不適合再與客戶交往，但你可以以推薦人的身份出現(xiàn)：“朋友有個(gè)項(xiàng)目，我覺得你們比較合適，是不是找個(gè)時(shí)間聊聊?”既幫朋友拓寬了選擇面，又替客戶搭上了線，不就是為人脈加了一劑潤滑油?

　　俗話說：一年之計(jì)在于春。想要在新的一年獲得良好的職業(yè)發(fā)展，新年伊始做好工作和學(xué)習(xí)的規(guī)劃十分必要，而對于職場人來說，年初為自己的職業(yè)發(fā)展做一個(gè)明確的規(guī)劃是當(dāng)前亟待解決的大事。中國職業(yè)規(guī)劃師協(xié)會(huì)指出，職業(yè)規(guī)劃不單單是出現(xiàn)問題才想到去解決，它是一個(gè)系統(tǒng)工程，需要每一個(gè)職場人士長期關(guān)注。許多職場朋友說很想為自己做一個(gè)良好的職業(yè)規(guī)劃，但卻不知如何著手。為此資深記者鄭虹特別采訪向陽生涯首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽，請他談一談上班族年初如何著手做好自己的職業(yè)規(guī)劃。洪向陽指出，不管是職場新人還是職場老人，年初規(guī)劃時(shí)都可從以下兩個(gè)方面進(jìn)行：

　　先要明確職業(yè)定位，然后規(guī)劃全年職業(yè)發(fā)展目標(biāo)

　　有人說自己過去的一年是混日子，熬時(shí)間，當(dāng)一天和尚撞一天鐘;也有人說自己特別地忙，忙得暈頭轉(zhuǎn)向，忙得毫無價(jià)值;更有人說，工作不是什么好東西，讓他從未開心過，甚至影響到了自己的家庭穩(wěn)定和身體健康，為了這個(gè)“飯碗”付出了沉重的代價(jià)。牛年過去了，虎年還要將這種狀況繼續(xù)下去嗎?現(xiàn)在找個(gè)不受人打擾的時(shí)間和空間，認(rèn)真思考以下問題并寫下答案：在新的一年我想要成為一個(gè)怎樣的人?我的職業(yè)方向明確嗎?在工作中自己最在乎的是什么：好環(huán)境?高薪?晉升?學(xué)習(xí)?鍛煉?還是能力的提升?現(xiàn)在的公司符合自己的價(jià)值觀嗎?當(dāng)前的工作是自己喜歡并滿意的嗎?

　　先確定自己的想法，明確自己新年的目標(biāo)，接下來再根據(jù)自己設(shè)定的方向做出具體的規(guī)劃。

　　務(wù)必做好目標(biāo)分解，根據(jù)自身情況不斷進(jìn)行修正

　　良好的職業(yè)規(guī)劃源于明確的定位和可行的目標(biāo)。職業(yè)規(guī)劃因人而異，不同的對象有不同的需求，因此制定的目標(biāo)也不盡同，不過個(gè)人為自己做職業(yè)規(guī)劃的方法和流程大致相同，大家可以借鑒一下。

　　設(shè)定總體職業(yè)目標(biāo)

　　年度職業(yè)目標(biāo)應(yīng)立足于自身的發(fā)展，從內(nèi)生涯和外生涯兩個(gè)方面進(jìn)行，可以短期(1年)、中期(3-5年)、長期(5-10年)不同時(shí)間跨度進(jìn)行規(guī)劃。內(nèi)生涯包括從事工作時(shí)的知識、觀念、能力、經(jīng)驗(yàn)、成果、心理素質(zhì)以及內(nèi)心感覺等方面。外生涯包括工作時(shí)的職務(wù)目標(biāo)、工作內(nèi)容、工作環(huán)境、經(jīng)濟(jì)收入、工作時(shí)間、工作地點(diǎn)等。