馬爾茨認(rèn)為潛意識(shí)有神奇的能力—只要你設(shè)立了一個(gè)目標(biāo),潛意識(shí)的制導(dǎo)系統(tǒng)就會(huì)幫助你接近并擊中這個(gè)目標(biāo)。我們都渴望“夢想成真”,根據(jù)馬爾茨—美國著名心理醫(yī)生的理論,其實(shí)宇宙是非常慷慨的,你的愿望一定會(huì)實(shí)現(xiàn)。問題是,你是否真的只有這樣一個(gè)愿望?
在職場中,不乏這樣的故事,覺得自己才高八斗,卻無施展之地;覺得上司甚是愚蠢,堪比“豬”還笨,現(xiàn)實(shí)是,你連“豬”都不如。
再譬如,你愛一個(gè)人,很想和他共度一生,但真的是這樣嗎?你是不是同時(shí)又覺得,這是不可能的事情,你不配他,你不配擁有幸福?如果是,你想和他共度一生的愿望自然很難實(shí)現(xiàn),因?yàn)榭犊挠钪嫱瑫r(shí)也會(huì)幫你實(shí)現(xiàn)另一個(gè)想法。關(guān)鍵還是我們內(nèi)心深處的選擇——我到底想得到什么。
馬爾茨認(rèn)為潛意識(shí)有神奇的能力—只要你設(shè)立了一個(gè)目標(biāo),潛意識(shí)的制導(dǎo)系統(tǒng)就會(huì)幫助你接近并擊中這個(gè)目標(biāo)。
但為什么很多人并沒有擊中自己的目標(biāo)呢?那是因?yàn),你的潛意識(shí)不僅輸入了目標(biāo),還輸入了你沒有覺察到的目標(biāo)。例如你可能一方面說“我要掙錢”,另一方面自我意象卻是“有錢人是壞蛋”;一方面說我渴望成功,另一方面卻說我低人一等。如此等等。
所以,你內(nèi)心深處的糾結(jié),造成了自己的困境。
而這深處的糾結(jié),則來自于內(nèi)心那幅用來描繪自己的精神藍(lán)圖或“心像”。
每個(gè)人的理想來自哪里?來自于自我意象,就是以自我看法為基礎(chǔ)形成的。大多數(shù)都是根據(jù)我們過去的經(jīng)歷、成與敗、榮與辱以及別人對(duì)我們的反應(yīng),尤其是童年時(shí)代的早期經(jīng)歷而無意識(shí)地形成的。
人生由自我意象決定
我們都渴望活出自己的理想狀態(tài),馬爾茨是美國著名的心理醫(yī)生,他自創(chuàng)的心理治療取向叫“心理控制術(shù)”:我們的人生,都是由我們的自我意象所決定的,如果你要活出夢想,先要改變自我意象,這樣,人生才會(huì)隨之改變。
馬爾茨是如何發(fā)現(xiàn)了人性的這個(gè)奧秘?這和馬爾茨的工作有關(guān),多年的整容經(jīng)驗(yàn)令他發(fā)現(xiàn)兩類現(xiàn)象:
“許多例子中,改變外部形象似乎能創(chuàng)造一個(gè)全新的人,我手中的手術(shù)刀變成了一根魔棒,它不僅能改變病人的外貌,而且能改變病人的整個(gè)人生。生性害羞、不善交際的人變得大膽而無畏;一位“笨”男孩變成機(jī)靈聰慧的少年,后來還成為某知名公司的管理人員;向來懷有“鐵石心腸”的罪犯,幾乎一夜間從無可救藥的家伙變成了“囚犯標(biāo)兵”……
也有一個(gè)謎團(tuán)始終讓我不解:如果手術(shù)刀有魔力,那么為什么有些人臉部煥然一新卻始終死性不改呢?”
此外,他還發(fā)現(xiàn)很多人有“虛構(gòu)之丑”,在他和其他旁觀者看來,當(dāng)事人相當(dāng)漂亮,但當(dāng)事人自己卻堅(jiān)定地認(rèn)為自己很丑,所以一定要整容。
這些現(xiàn)象為什么會(huì)發(fā)生?在尋找這個(gè)問題的答案時(shí),馬爾茨逐漸明白:
每個(gè)人的內(nèi)心都有一幅用來描繪自己的精神藍(lán)圖或“心像”。對(duì)我們的意識(shí)來說,這幅圖像可能模糊不清、朦朦朧朧、不甚分明,甚至一個(gè)人的意識(shí)根本沒有覺察到它的存在,但它的確就在那里,完完全全,纖毫畢現(xiàn)。
這個(gè)自我意象就是我們自己對(duì)“我是什么樣的人”的看法,它是以我們的自我看法為基礎(chǔ)形成的。
在職場上重塑自我意象
所以,如果在職場上,你認(rèn)為自己的能力有限,穩(wěn)居中層,小富即安,那么就不要抱怨升職的機(jī)會(huì)和你擦肩而過。
如果某人認(rèn)為自己是“失敗者”,那么無論動(dòng)機(jī)多好,意志力多堅(jiān)強(qiáng),他總能找到失敗的方式,即便機(jī)遇來臨,他也會(huì)失之交臂。
馬爾茨認(rèn)為,自我意象是一個(gè)前提、基石或基礎(chǔ),你的全部性格特征、行為舉止,甚至所處的環(huán)境,都是以它為基礎(chǔ)而建立。結(jié)果,我們的經(jīng)歷似乎總在證明并加深我們的自我意象,從而形成一個(gè)循環(huán)。
我們的自我意象和父母有著千絲萬縷的聯(lián)系。譬如,假若父母喜歡否定自己的孩子,那么這個(gè)孩子進(jìn)入學(xué)校后,就會(huì)有“我是一個(gè)失敗者”的自我意象,而他為了捍衛(wèi)這個(gè)自我意象,成績會(huì)一塌糊涂,這反過來又成了支持“我是一個(gè)失敗者”的自我意象的證據(jù)。不僅如此,父母一方面會(huì)難過,同時(shí)也會(huì)有一種不容易覺察的得意——我早就知道你是一個(gè)失敗者,你看我沒說錯(cuò)吧。
這也是 “自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言”,即一個(gè)人一旦有了某種念頭,就會(huì)驅(qū)使自己去實(shí)現(xiàn)這個(gè)念頭。所以,要想改變一個(gè)人的一生,關(guān)鍵是重塑自我意象。
我們要從那些束縛我們的,甚至是難于覺察的觀念中解脫出來,一旦你擺脫了那些“不可能”,“我不行”的固有模式,自我的能量將綻放出來!