臨床醫(yī)學專業(yè)培養(yǎng)具備基礎醫(yī)學、臨床醫(yī)學的基本理論和醫(yī)療預防的基本技能;能在醫(yī)療衛(wèi)生單位、醫(yī)學科研等部門從事醫(yī)療及預防、醫(yī)學科研等方面工作的醫(yī)學高級專門人才。下面,YJBYS小編CJ為大家整理了臨床醫(yī)學專業(yè)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書模板,希望你能喜歡!歡迎參考借鑒。
臨床醫(yī)學專業(yè)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書模板
第一章認識自我
個人基本情況
個人資料:
真實姓名:
性別:
年齡:
籍貫:
身份證號碼:
所在學校及學院:南方醫(yī)科大學臨床學院
班級及專業(yè):一教班、床醫(yī)學五年制
學號:
聯(lián)系地址:
郵編:
聯(lián)系電話:
結合相關的人才測評報告對自己進行全方位、多角度的分析。
職業(yè)興趣--喜歡做什么
在我的人才素質測評(霍蘭德職業(yè)興趣測試)報告中,職業(yè)興趣前三項是探索/調研型(36分)、社會型(32分)和藝術型(23分)。根據霍蘭德職業(yè)理論,其核心假設是人可以分為六大類,即現實型(R)、研究型(I)、社會型(S)、傳統(tǒng)型(C)、企業(yè)型(E)、藝術型(A),職業(yè)環(huán)境也可以分成相應的同樣名稱的六大類,人格與職業(yè)環(huán)境的匹配是形成職業(yè)滿意度、成就感的基礎。得分的前三個字母就是我的職業(yè)興趣霍蘭德編碼,各個興趣類型的特點及較為適宜的職業(yè)環(huán)境如下(職業(yè)興趣類型順序為)
類型名稱得分類型解釋
研究型(I)36分① 抽象思維能力強,求知欲強,肯動腦,善思考,不愿動手; ② 喜歡獨立的和富有創(chuàng)造性的工作; ③ 知識淵博,有學識才能,不善于領導他人。 主要是指科學研究和科學實驗工作。
社會型(S)32分①喜歡從事為他人服務和教育他人的工作; ②喜歡參與解決人們共同關心的社會問題,渴望發(fā)揮自己的社會作用; ③比較看重社會義務和社會道德。 主要是指各種直接為他人服務的工作
藝術型(A)23分①喜歡以各種藝術形式的創(chuàng)作來表現自己的才能,實現自身的價值; ②具有特殊藝術才能和個性; ③樂于創(chuàng)造新穎的、與眾不同的藝術成果,渴望表現自己的個性。 主要是指各類藝術創(chuàng)作工作。
企業(yè)型(E)18分①精力充沛、自信、善交際,具有領導才能; ②喜歡競爭,敢冒風險; ③喜愛權力、地位和物質財富。 主要是指那些組織與影響他人共同完成組織目標的工作。
傳統(tǒng)型(C)17分①喜歡按計劃辦事,習慣接受他人指揮和領導,自己不謀求領導職務; ②不喜歡冒險和競爭; ③工作踏實,忠誠可靠,遵守紀律。 主要是指各類與文件檔案、圖書資料、統(tǒng)計報表之類相關的各類科室工作。
現實型(R)17分①愿意使用工具從事操作性工作; ②動手能力強,做事手腳靈活,動作協(xié)調; ③不善言辭,不善交際 主要是指各類工程技術工作、農業(yè)工作。通常需要一定體力,需要運用工具或操作機器。
職業(yè)能力--能夠干什么
我的人才素質測評報告結果顯示,空間判斷能力傾向(S)得分較高(5分),算術能力傾向(N)和察覺細節(jié)能力傾向(P)得分較低均為(4.6分)。測試結果如下:
根據能力模型與職業(yè)類型對照表,可知與我能力相匹配的職業(yè)類型主要為內、外、牙科醫(yī)生,心理學家,獸醫(yī)學家,社會學家、人類學家,生物學家,大學教師…
職業(yè)性格--適合干什么
我的人才素質測評(MBTI職業(yè)性格測試)報告結果顯示INTJ-MBTI人格類型
根據MBTI測試報告:
所屬類型
內向型
喜歡安靜,以集中精神;往往不在意無人打擾地、長時間地做一項工作;對工作中的事實和觀點感興趣;喜歡行動前多考慮,但有時沒有行動;通過反映形成觀點;喜歡無人干擾地獨自工作;通過讀書和反映學會新的任務。
往往把注意力集中在自己內心世界的觀點和體驗上。精力和注意力都面向內部,并且從自己內部的想法、情感和反映等獲得能力。
從時間中獲取能量
傾于自己內心世界
喜靜、多思、冥想(離群、與外界相互誤解)
謹慎、不露表情
獨立、負責、細致、周到、不蠻干
喜歡獨處,自我克制
不怕長時間做事、勤奮;怕打擾,先想然后講
直覺型
喜歡通過宏觀觀察和集中注意于事實之間的關系和聯(lián)系去獲得信息。希望抓住模式,尤其善于發(fā)現新的可能性和不同的行動方式。
喜歡解決新的復雜問題;喜歡學習一種新技能,反而不那么喜歡使用它;按自己的靈感行事;可能忽視或不重視事實;做事情喜歡有創(chuàng)新;喜歡首先提出自己工作的通盤考慮;對于連續(xù)性工作較不喜歡,而喜歡有變化,有時是根本的變化;做事一般憑一陣陣的勁頭。
通過第六感洞察世界、注重應該如何,比較籠統(tǒng)
著眼于“宏觀”和可能性,討厭細節(jié)
不重準確,喜抽象和理論
看重有想象力的洞察
著眼于未來,喜歡新問題
憑愛好做事,對事情的態(tài)度易變
提新見解、倉促結論
思考型
善于運用邏輯分析得出結論;希望同事間互相尊重;可能會無意間傷害別人的感情;往往客觀的做決定,有時候對別人的愿望注意不夠;容易固執(zhí)己見,合適的時機能夠提出批評;
注意涉及到形勢的原則;圓滿完成工作后感到欣慰。往往注意選擇或行動的邏輯性結果。力圖從精神上脫離一個形勢,以便客觀地觀察這個形勢,并將前因后果加以分析。以事實的客觀標準和應用原則為目標。長處包括:分析清楚某事出了什么差錯,從而運用自己解決問題的能力。
善于分析,用邏輯客觀方式決策
堅信自己的觀點正確,不考慮他人意見
清晰、正義、不喜歡調和主義
批判和鑒別力
探求非個人的、客觀的真實
重視規(guī)則
工作中少表現出情感,也不喜歡他人感情用事
知覺型
在外部世界偏愛運用感知的過程,往往以一種靈活、順其自然的方式生活,期求在生活中去理解,而不想把握生活。認為計劃和決定束縛手腳;寧愿接受體驗,愿意事到臨頭再做抉擇。對于自己的足智多謀和適應形勢需要的能力很欣賞,也很有信心。
工作中喜歡靈活;喜歡把事情擱起來暫不解決,以便作后一分鐘的更改;喜歡拖延必須做的、不愉快的事;往往很好奇,希望事物、形勢和人出現新意;拖延做決定卻探求有否其它選擇;對形勢的變化適應快,沒有新變化時感到受束縛;集中精力于一項計劃的進行。
開放定向
彈性化和自由化
隨意性、順其自然
探索和開放結局
好奇,喜歡收集新信息而不是做結論
辦事不喜歡有嚴格限定,隨機應變
優(yōu)柔寡斷,易分散注意力
職業(yè)價值觀--看重什么
我的人才素質測評報告結果顯示前三項是服務/奉獻型取向(25分)、生活型取向(24分)和挑戰(zhàn)型取向(24分)。我的具體情況是
上圖是我在八種職業(yè)價值觀中的得分,其中得分的三種是能反映我進行職業(yè)選擇時首先看重的價值。因此,從上圖來看,我的主要職業(yè)價值取向是:
服務/奉獻型(D):
服務型的人一直追求他們認可的核心價值,例如:幫助他人,改善人們的安全,通過新的產品消除疾病等。他們一直追尋這種機會,這意味著即使變換公司,他們也不會接受不允許他們實現這種價值的變動或工作提升。
生活型(L):
生活型的人希望將生活的各個主要方面整合為一個整體,喜歡平衡個人的、家庭的和職業(yè)的需要,因此,生活型的人需要一個能夠提供'足夠彈性'的工作環(huán)境來實現 這一目標。生活型的人甚至可以犧牲職業(yè)的一些方面,例如放棄職位的提升,來換取三者的平衡。他們將成功定義的比職業(yè)成功更廣泛。相對于具體的工作環(huán)境、工作內容,生活型的人更關注自己如何生活、在哪里居住、如何處理家庭事情及怎樣自我提升等。
挑戰(zhàn)型(O):
挑戰(zhàn)型的人喜歡解決看上去無法解決的問題,戰(zhàn)勝強硬的對手,克服無法克服的困難障礙等。對他們而言,參加工作或職業(yè)的原因是工作允許他們去戰(zhàn)勝各種不可能。他們需要新奇、變化和困難,如果事情非常容易,它馬上變得非常令人厭煩。
自我分析小結
通過對職業(yè)規(guī)劃測評結果的分析和總結,重新認識了自我:我的職業(yè)興趣在研究型、社會型和藝術型;我的主要職業(yè)能力是算術能力,察覺細節(jié)能力和空間判斷能力;我的主要職業(yè)價值觀取向是服務/奉獻型,生活型和挑戰(zhàn)型。我的職業(yè)性格是內向,有責任心,喜歡安靜,獨立思考,善于運用邏輯分析得出結論,但在人際交往方面不足,處于被動,對于職業(yè)選擇不利?梢钥闯,我可以從事醫(yī)療方面的工作,對于我要成為一名臨床醫(yī)生,我會充分發(fā)揮我的優(yōu)勢,在未踏入社會前努力完善自我,讓自己更適合做一名醫(yī)生,做一名真正為人民服務的好醫(yī)生,才無愧于這神圣的職業(yè)。
第二章:環(huán)境分析
參考人才素質測評報告建議,我對影響職業(yè)選擇的相關外部環(huán)境進行了較為系統(tǒng)地分析。
家庭環(huán)境分析
經濟狀況:在農村生活,家里一直負債累累,父母年已半百,父親和大哥是司機,做長途運輸,母親在家做散工,二哥今年剛畢業(yè)在深圳一家小公司當工程師,收入不錯,大哥已結婚生孩,家里只有我一人讀書,目前家庭收入與家庭支出矛盾不大,但沒有積蓄
家人期望:我的父母都不強求我要掙大錢做大老板,希望我能成為對社會有用的人,有一技之長,能養(yǎng)活自己,以后能讓他們安享晚年,他們也很希望我能成為一名臨床醫(yī)生,濟世救人,除人類之病痛。
學校環(huán)境分析
學校特色:學校是全國高等學校重點院校之一,具備學士-碩士-博士人才培養(yǎng)完整體系,現有學科涵蓋醫(yī)學、工學、理學、法學、管理學、文學、教育學、經濟學八大領域,下設基礎醫(yī)學、臨床醫(yī)學、生物醫(yī)學工程、中醫(yī)藥學、公共衛(wèi)生等16個二級學院,7所附屬醫(yī)院, 擁有65個碩士學位授權學科,53個博士學位授權學科,6個博士學位授權一級學科,3個博士后科研流動站。師資力量和教學科研實力雄厚, 醫(yī)療特色優(yōu)勢明顯,臨床教學基地完善。
專業(yè)學習:相對豐富和優(yōu)厚的教學資源為我們的技能培養(yǎng)提供了便利條件,尤其是有名的附屬醫(yī)院為我們提供了良好的實踐和就業(yè)條件,其中南方醫(yī)院、珠江醫(yī)院和是我畢業(yè)后就業(yè)的目標。
社會環(huán)境分析
就業(yè)形勢:目前每年大學畢業(yè)生人數都在遞增,就業(yè)壓力越來越大,本科生已是非常普遍,許多人都開始追求更高的學歷,以適合這激烈競爭的社會。尤其是醫(yī)學生,壓力特別大,就業(yè)競爭上,本科生已經沒優(yōu)勢,必須考研和讀博,才能立足于醫(yī)學這一行業(yè)。這是一個知識爆炸的年代,知識就是實力,而文憑就順然地成為了知識的證明,因此每個人都用更多的時間來提高自己的文憑,不然就會被淘汰。同時,社會對人才的要求也是更高了,綜合性的人才是受歡迎的。
當前中國,政治穩(wěn)定,經濟、文化高速發(fā)展,并且這種狀況還將持續(xù)相當長的一段時間。雖然競爭激烈,但隨著經濟的發(fā)展,留給我們的機遇還是很多的,能不能把握住就要靠個人能力。前途是樂觀的,同時又是嚴峻的,我應該努力在大學期間提升自己,增強自己的競爭力。
職業(yè)環(huán)境分析
(1)行業(yè)分析
臨床醫(yī)學行業(yè)現狀及發(fā)展趨勢:本世紀后20~30年中,隨著人們生活環(huán)境和經濟條件的改善,以及文化素質的提高,其生活方式、保健需求以及疾病種類都發(fā)生了明顯的變化。這種變化極大地促動了醫(yī)學科學技術的前所未有的迅猛發(fā)展和醫(yī)療服務模式的轉變。目前臨床醫(yī)學方面許多領域的成就已經得到了人們的共識,而且預計未來21世紀會有更進一步的發(fā)展并且碩果累累。對此,根據當前發(fā)展趨勢對臨床醫(yī)學專業(yè)和服務模式未來可能發(fā)生的變化作如下預測,與同道共同探討。
一、醫(yī)學科技的發(fā)展和醫(yī)學模式的改變加速了臨床學科的重組
一)傳統(tǒng)內科系統(tǒng)中,許多細菌和寄生蟲感染的疾病將逐漸減少,代之出現的將是因病毒感染而發(fā)生的疾病及其并發(fā)癥,復雜的富貴病、肥胖病、高血壓、糖尿病、生理代謝衰退性疾病、血管硬化、腦細胞退化以及麻痹性癡呆等老年病會越來越多
二)近年來,通過對實驗動物模型如線蟲、果蠅等研究發(fā)現,基因與衰老的關系非常密切。
三)由于電子、情報技術的發(fā)展,多種多樣內窺鏡的出現,影像醫(yī)學以及介入診斷和治療手段的普及已經并且極大地改變著傳統(tǒng)外科的治療范圍。
四)由于父母對子女的健康希望得到的保證,這種現象成為促進婦科、產科、兒科技術發(fā)展的社會動力。
五)中醫(yī)學的發(fā)展歷來都受到黨和政府的重視,近年來中醫(yī)走出國門,越來越受到西方國家人民的歡迎。
六)社會的進步,技術的發(fā)展以及社會的需求必然改變臨床醫(yī)學的現狀,傳統(tǒng)學科中的部分專業(yè)可能逐漸萎縮,部分專業(yè)發(fā)生新的組合,這是不可避免的發(fā)展趨勢。
七)超高倍顯微鏡的問世和應用開闊了我們對人體微觀世界的認識,發(fā)現了許多從沒有認識的疾病信息,這不僅有助于對疾病做出明確快捷的診斷,而且為臨床醫(yī)學的研究開辟了新的途徑。
二、社會的進步和需求加快了醫(yī)療服務模式的轉變
社會的變革,醫(yī)學模式的轉變,人民群眾自我保健意識的提高,對醫(yī)療衛(wèi)生服務的要求必然更高。減少疾病,減少損傷,特別護理和家庭服務,少花錢、不出家門就能得到滿意的醫(yī)療保健服務,這種社會需求促動了社會保健工作的舊觀念、舊體制的改變。
一)以國家社會保障部門為主,非國營保險公司補充,對全民實行醫(yī)療健康保險制度的建立和實施,前者設立公濟帳戶和個人帳戶結合對人民群眾的基本醫(yī)療實施保障;后者補充其他各類選擇性保險收取一定費用,這樣的結合再加上各種醫(yī)療服務機構就使廣大人民群眾處在一個可靠的完整的健康保護圈內,既改變了原有的“公費醫(yī)療”制度,減少了浪費,也滿足了社會人群的保健需求,增加了公民意識。
二)社區(qū)醫(yī)療中心的建立是為滿足人民群眾保健需求出現的基層醫(yī)療服務機構。
三)社會保障制度的健全和社區(qū)醫(yī)療中心的建立,不可避免地會對原有國家開辦的?苹蚓C合醫(yī)院產生一定的沖擊
四)醫(yī)療衛(wèi)生工作是根據社會的需求而進行的,為社會人群提供保健服務的供求關系在很大程度上控制著醫(yī)院發(fā)展的方向。
與此同時,嚴峻的競爭形勢將迫使大醫(yī)院的醫(yī)務人員、管理人員走出醫(yī)院到社區(qū)、到基層,到病人的家中去以延伸醫(yī)療服務的范圍,不斷擴大市場。使得傳統(tǒng)的醫(yī)院拆除圍墻,成為“沒有圍墻的醫(yī)院”。這種沒有圍墻的醫(yī)院將主動與社區(qū)醫(yī)療中心和全科醫(yī)生健全協(xié)作關系,充分發(fā)揮大醫(yī)院的指導作用。
在社會變革和醫(yī)學科技發(fā)展的驅動下,各類醫(yī)療機構相互協(xié)調,功能互補,形成一個緊密聯(lián)系的整體。圍繞著廣大人民群眾的醫(yī)療保健需求施展各自的才華,發(fā)揮各自的能量,使人民群眾的預防、保健、治療和康復在這個醫(yī)療保健實體中得到落實。
(2)職業(yè)分析
一、臨床醫(yī)生
工作要求: 1.掌握基礎醫(yī)學中臨床醫(yī)學的基本理論、基本知識;
2.掌握常見病名發(fā)病診斷處理的臨床基本技能;
3.具有對急、難、重癥的初步處理能力;
4.熟悉國家衛(wèi)生工作方針、政策和法規(guī);
5.掌握醫(yī)學文獻檢索、資料調查的基本方法,具有一定的科學研究和實際工作能力。
發(fā)展前景:近二三十年來臨床醫(yī)學在不少領域取得了許多進展。較為突出的是:(l)計算機斷層攝影(CT)、磁共振(MRI)、二維超聲、血管造影、核醫(yī)學顯像、內鏡技術等用于臨床,使許多疾病的診斷以直觀的圖像代替了單純根據臨床癥狀和簡單的理學檢查的推理,使疾病的診斷水平有了極為顯著地提高;(2)介入治療、內鏡治療、放射治療的發(fā)展,微創(chuàng)外科的興起使許多疾病的治療水平有了顯著的進步;(3)器官、組織和細胞移植,人工器官、人工組織的研究使器官功能衰竭、組織嚴重損傷的治療有了新的轉機;(4)分子生物學、細胞生物學、組織化學、基因工程等技術的發(fā)展在闡明病因、發(fā)病機理以及診斷和治療方面顯示了重要的前景。
臨床醫(yī)學與預防醫(yī)學、基礎醫(yī)學的結合將更密切。隨著科學技術的突飛猛進,許多新技術、新材科和新藥(包括基因重組生物因子等)將有力地推進了臨床醫(yī)學的發(fā)展,醫(yī)學模式已經從生物學模式發(fā)展到生物--心理社會模式。初級醫(yī)療保健,即使全國人民得到良好的線醫(yī)療眠務的全科醫(yī)學也在悄然興起。
人崗匹配:權威發(fā)布 根據認人事部2006年高校畢業(yè)生就業(yè)接收及2006年需求情況調查分析,臨床醫(yī)學專業(yè)屬于社會需求較多的20類專業(yè)之一。但近些年醫(yī)科類熱門專業(yè)的畢業(yè)生就業(yè)中一個十分突出的問題是人才分布不平衡。一方面是盡管大中城市的大醫(yī)院人才飽和,但畢業(yè)生還都想往里擠;另一方面是小醫(yī)院、街道 醫(yī)院、鄉(xiāng)鎮(zhèn) 醫(yī)院缺乏人才,可畢業(yè)生又不想去。臨床醫(yī)學工作中風險低
目前國內各高校臨床醫(yī)學專業(yè)學生在五年學習期間,除了要學習醫(yī)物理學、人體解剖學、組織學等知識以外,還要掌握醫(yī)學免疫學、醫(yī)學心理學 、神經病學、精神病學的理論。臨床醫(yī)學專業(yè)對學生的身體條件有一定的要求。但是在應聘時,不少醫(yī)院都要求求職者具備復合型能力,不僅要對外科熟識,動過多例手術,而且還要在內科或者是?聘蛇^幾年。而近幾年新興起的整形外科也是求才若渴。傳統(tǒng)意義上比較小卻很實用的專業(yè),例如眼科、口腔科、耳鼻喉科等人才需求也是持續(xù)增長。業(yè)內人士解釋說,學了這些專業(yè),在將來工作中風險系數較低,自己開私人診所也比較容易。
二、心理咨詢師
心理咨詢師的工作內容:
專業(yè)的心理咨詢師的工作主要包括以下內容:從來訪者及家屬等信息源獲得有關來訪者的心理問題、心理障礙的資料;對來訪者的心理成長、人格發(fā)展、智力、社會化及家庭、婚姻生活事件等進行全面評估,概括心理和生理測查;根據心理發(fā)展史和心理生理測查的結果,對來訪者作出心理診斷,制定心理治療計劃,并指導實施;在心理咨詢中發(fā)現來訪者有精神障礙或軀體疾病時應及時請求會診或轉住其他?啤
心理醫(yī)生的職業(yè)要求以及發(fā)展前景:
醫(yī)學相關專業(yè)本科以上學歷,具有專職心理醫(yī)生資格證書。具備相關工作背景;臨床經驗豐富;熟悉心理學、人格心理學、變態(tài)心理學、精神診斷和醫(yī)學的理論知識;具有高度的責任心、良好的職業(yè)道德,嚴謹的工作態(tài)度、較強的綜合分析能力、敏銳的洞察力;為來訪者保密。心理醫(yī)生目前,隨著生活節(jié)奏的加快,人們的壓力也越來越大,心理醫(yī)生這個職業(yè)開始走俏。優(yōu)厚的薪酬待遇與優(yōu)越的工作環(huán)境,為眾多擇業(yè)者所追捧。我國的心理醫(yī)生需求量很大。而且心理醫(yī)生薪酬普遍在每小時300元左右,北京、上海可達每小時1000元,故此職業(yè)很有發(fā)展前景。
(3)地域分析
我的個目標地域是廣州。廣州經濟發(fā)展比較成熟,仍然存在許多機遇。交通設施比較完善,但還是比較擁擠?諝猸h(huán)境比較差,社會成分比較復雜。另外有較多同行的同學朋友在廣州,有利于發(fā)展人脈。在廣州有我們學校的附屬醫(yī)院:南方醫(yī)院、珠江醫(yī)院,這有利于畢業(yè)后分配工作。
職業(yè)生涯條件分析小結:
經過對職業(yè)生涯條件的分析,我了解到自己的家庭環(huán)境和學校環(huán)境都有利于我的職業(yè)生涯發(fā)展,社會環(huán)境中就業(yè)問題突出,要想在找工作應聘時脫穎而出,對我來說,確實是個不小的挑戰(zhàn),我會努力發(fā)展自己的長處,彌補自己短處并克服其所帶來的問題,化被動為主動。至于職業(yè)環(huán)境,經過分析才發(fā)現,我對自己喜歡的職業(yè)并沒有深入的了解,這對于我的職業(yè)生涯發(fā)展是不利的,所以以后每天抽時間上網瀏覽有關于醫(yī)學行業(yè)的新動態(tài),并深入了解自己喜歡的職業(yè),特別是臨床醫(yī)學和心理學方面的職業(yè)要求與就業(yè)前景。
第三章 職業(yè)目標定位及其分解組合
職業(yè)目標的確定
綜合部分(自我分析)及第二部分(職業(yè)生涯條件分析)的主要內容運用職業(yè)生涯決策平衡表確定職業(yè)目標。
結論:職業(yè)目標--將來從事(臨床醫(yī)學行業(yè)的)臨床內科醫(yī)生或者心理咨詢師等有關的職業(yè)
職業(yè)發(fā)展策略--進入學校的直屬醫(yī)院工作,到廣州、珠海地區(qū)發(fā)展
職業(yè)發(fā)展路徑--走專家路線
對本人職業(yè)定位進行SWOT分析:
SWOT分析
運用SWOT分析法來進行職業(yè)生涯機會評估的優(yōu)點是能盡可能多的把優(yōu)勢,劣勢,機會和制約方面都羅列出來,然后進行制衡評估,但是有一個不足的地方就是,一般大學生的自我評估帶有主觀性,而且似乎并不能窮盡所有的優(yōu)勢,劣勢,機會和制約項目,因此在職業(yè)機會和制約的有關方面應該咨詢相關專業(yè),行業(yè)的專家,而優(yōu)勢,劣勢可以參考職業(yè)能力測試和周圍朋友的意見.這樣的結果才能比較客觀,全面.另外這些優(yōu)勢,劣勢,機會和制約是會不斷變換的,例如我自己將準備考研究生,那么我離就業(yè)有5年的時間,這些項目都是會不斷變換的。
我的優(yōu)勢(strength)及其使用
優(yōu)勢:(1)性格熱情,興趣廣泛,喜歡廣交朋友,團結同學,有集體主義
(2)學習勤奮,肯吃苦耐勞,有刻苦鉆研的精神
(3)工作認真細心,有責任心,有上進心,獨立性強
如何使用:(1)發(fā)展各方面的興趣,提高自己的綜合素養(yǎng),建立良好的關系網絡,擴展職業(yè)渠道優(yōu)勢,積極參加活動,為集體做貢獻
(2)繼續(xù)保持自己的優(yōu)良作風,在大學中努力爭取好成績,增加自己的就業(yè)籌碼
(3)認真負責的態(tài)度可以給別人好的印象,利用潛在的動力鼓勵自己發(fā)憤圖強,不斷的進步,創(chuàng)造屬于自己的成就
我的弱勢(weakness)及其彌補
弱勢:(1)性格內向,在交往中處于被動,時有冷淡
(2)英語水平還不行,對重要科目的學習不夠深入
(3)工作經驗不足,兼職還沒做過
彌補:(1)更多地參加社會實踐和團隊活動,嘗試主動和別人交流經驗,學習別人的溝通方式,改被動為主動
(2)每天保證一定時間學英語,爭取大二第二學期前過四級,然后爭取過六級,若面試時英語水平還不行,則可強調自己的專業(yè)技能
(3)嘗試在寒暑假或在校做兼職,在工作中要細心、嚴謹,遇到不懂的就要問,不斷積累經驗
我的機會(opportunity)及其利用
機會:(1)生活和工作穩(wěn)定,可以繼續(xù)考研
(2)畢業(yè)前的各種應聘面試
(3)有不少同是醫(yī)學專業(yè)的同學在其它各院校
利用:(1)積累好工作中經驗并結合課本,學習好英語,爭取考研
(2)認真對待每次的面試,積累更多的面試經驗
(3)積極與各院校的同學的交流經驗、學識,擴展知識面,擴展交際網
(4)認真學好專業(yè)知識,爭取好成績,面試時能夠得到醫(yī)院的認可
我面臨的威脅(threat)及其排除
威脅:(1)學過的知識忘記了,英語可能也退化了
(2)面試諸多刁難和挑戰(zhàn),同行的競爭
(3)工作中遇到不少挫折
排除:(1)平時要注意多翻閱資料,及時回顧學過的知識,有不懂就要弄懂,英語更是每天都不能丟,至少保證有半個小時的朗誦和半個小時的聽力
(2)與專業(yè)人士交流,吸取經驗;在兼職過程中積累與別人溝通的方法,拓寬眼界;面試之前準備材料,應變策略,面試之中克服表達差的缺點,發(fā)揮自己職業(yè)技能的豐富知識。
(3)以積極樂觀向上的態(tài)度去面對挫折,不斷總結積累經驗,可以用小本子記錄自己的每一次失誤,保證下次不會再犯同樣的錯誤,認真思考自己的工作方式,做到吃一塹長一智。
分析
外部環(huán)境因素 內部環(huán)境因素外部機遇因素:Opportunities O1.國家對外開放節(jié)奏加快,人們生活水平提高,農村醫(yī)療水平急需提高 O2.學校各附屬醫(yī)院招收應屆畢業(yè)生 O3.繼續(xù)考研深造 O4.同行業(yè)的同學朋友很多外部挑戰(zhàn)因素:Threats T1.城市醫(yī)療水平較高,對醫(yī)學畢業(yè)生需求趨于飽和,競爭較大 T2.專業(yè)實習與課后實踐的沖突 T3.本科生專業(yè)不完全對口
內部優(yōu)勢因素:Strengths S1.熱情,忠誠,有集體主義,團隊合作精神,溝通能力好 S2.學習勤奮,有耐心,成績不錯,自制力強 S3.有好奇心,喜歡探索,又較強的邏輯推理能力 S4.有責任心,做事認真,當投入一件事時會盡力做到 優(yōu)勢-機遇: S2.S3/O2:繼續(xù)保持自己的學習成績,多方面發(fā)展,可以考慮修讀心理咨詢師,努力把自己培養(yǎng)成綜合型人才 S4/O2:堅持自己的工作態(tài)度,在每個人心中留下好的印象,建立良好的口碑 S2/O3:認真學習,堅定決心考研 S1/O4:多聯(lián)系同行業(yè)的同學朋友,織建廣泛的人際關系網絡,并了解交流經驗優(yōu)勢-挑戰(zhàn): S1,S2,S3,S4/T1:努力發(fā)揮自己的優(yōu)勢,出色完成工作,對自己也是一個很好的鍛煉 S2,S4/T2:把每天的時間分配好,主要花在專業(yè)學習上,做到全身投入,多做題,多思考,在課后做社會實踐,積累經驗 S1,S3/T3:擴展興趣愛好,培養(yǎng)自己成為綜合性的人才,以耐心、精力和活躍的思維來克服困難
內部弱勢因素:Weaknesses W1.缺乏工作經驗 W2.交際面不廣,領導能力差 W3.身體差,有病在身,不能劇烈運動 W4.性格內向,不夠主動 W5.一些基礎課程掌握不太好,英語差劣勢-機遇: W1/O2:多參加社會實踐活動,積累經驗 W2.W4/O4:主動聯(lián)系同學朋友,在與別人的交往中盡量多說話,由其是關注別人的話,以對方為中心,建立良好的信任關系 W5/O2.O3:在校期間努力學好英語,爭取過四六級,同時及時復習學過的醫(yī)學基礎知識,或以讀研內強素質,以彌補工作經驗的不足劣勢-挑戰(zhàn): W1.W2.W5/T1.T2:平靜面對自己的弱勢,即使失敗也要學會站起來 W2,W4/T2.T3:做不好不要緊,只要盡了自己力量就行;通過科學安排時間幫助自己積累經驗
根據SWOT分析結果確定行動計劃
職業(yè)目標的分解與組合
把職業(yè)目標分成三個規(guī)劃期,即:近期規(guī)劃、中期規(guī)劃和遠期規(guī)劃,并對各個規(guī)劃期及其要實現的目標進行分解。
目標名稱內容職業(yè)路徑
短期職業(yè)目標 (2010年-2014年)大學畢業(yè)后從事臨床內科醫(yī)生或者心理咨詢師等醫(yī)療事業(yè)。我現在是大二,因此從大二做起。大二的目標是英語過四、六級,學好基礎醫(yī)學知識,寒暑假學會并熟練操作Photoshop等重要電腦軟件,復習基礎醫(yī)學知識,自學心理學并爭取暑假參加心理咨詢師培訓考證;大三的目標是學好專業(yè)知識,寒暑假自學并爭取過計算機二級考試;大四的目標是在見習實習中繼續(xù)學好專業(yè)知識,掌握一定的實踐操作技能,寒暑假參加社會實踐比如實習;大五的目標是備戰(zhàn)考研或者做一名醫(yī)生,在實習之余,努力備戰(zhàn)考研,以及努力成為一名合格的臨床內科醫(yī)生學生 三級心理咨詢師 臨床內科醫(yī)生 臨床醫(yī)學研究生 二級心理咨詢師 內科主任醫(yī)生
中期職業(yè)目標 (2015年-2019年)先用兩年時間穩(wěn)定自己工作和生活,再鎖定考研的目標,爭取讀研深造,提高自己的實力,讀研期間要找兼職
長期職業(yè)目標 (2020年- )升高職位或者自己開設診所,考二級營養(yǎng)師,退休之前要積累足夠資金讓自己以后可以到處旅游
一、短期計劃(2010-2014)
日計劃
上課學習專業(yè)知識,認真做好筆記,知識盡量當堂弄明白,不懂就問老師同學
學習英語-非常重要的事情
瀏覽校園網,了解學校的新動態(tài)
瀏覽網絡新聞,了解社會新聞,關注評論,積極思考并參與討論,鍛煉自己邏輯思維能力和分析能力,多了解醫(yī)療行業(yè)動態(tài),尤其有關自己職業(yè)興趣方面的知識
晚上為主要復習時間,要把握好,把每天的知識綜合整理,并理解透徹
鍛煉身體,每天花一個小時跑步或者打球
周末去放松心情,看看有關心理學的電影和課外書,聯(lián)系朋友們鞏固人際關系網絡
英語學習計劃
在 學 校周一至周五 1、 早上課前一個小時朗誦短文,記憶單詞 2、 中午睡前15分鐘回顧早上所背單詞 3、 晚上自習時花半小時看英語周報或者英語文章 4、 晚上睡前再回顧白天所背單詞,再聽幾遍網上下載的聽力材料。
周六周日1、 總結一周的學習情況,回顧一周所背單詞 2、 看一兩部英語電影
總 體 計 劃大二上班學期主攻四級,針對自己的弱點,每天都要背單詞,聽熟歷年四級真題聽力題目,盡量多背幾篇歷年真題的閱讀題目,以背熟多考的單詞,還要多記憶寫作實用句型 如果已經過了四級,就按照在學校的每天計劃來學習,爭取過六級; 如果沒過四級,就按照準備四級的方法來復習
大二下半學期
大三上半學期
大三下半學期根據專業(yè)的培養(yǎng)過程,這個學期會有見習,到時的具體計劃根據當時的時間規(guī)律來安排
大四 學 年按照常規(guī)每天的計劃來學習,上半學期是見習,下半學期是實習,到時的計劃根據當時的安排來
大五 學 年這一年都是實習,具體安排待定
每年寒暑 假看英語電影,每天早上堅持背單詞,不管多或少都要記憶,以免英語退化
業(yè)余生活計劃
書籍人物訪談,成功人物的歷史等
業(yè)余愛好運動:打排球、羽毛球或踢毽子鍛煉身體 閱讀課外書:有關心理學的書 練習電腦實用軟件:photoshopCS2、flashmx2004、網頁制作 經典電影欣賞:科學、勵志、幽默的電影 培養(yǎng)藝術素養(yǎng):吹口琴,唱歌,下棋
其他活動1、 有機會就參加社會實踐和社會公益活動 2、 學習做家務 3、 閱讀心理咨詢師方面的知識材料,大二寒暑假考心理咨詢師 4、 做兼職
畢業(yè)前總計劃
大四上半學期1、 認真學習專業(yè)知識,學好英語 2、 爭取找到心理咨詢師方面的兼職 3、 選修臨床醫(yī)學和心理學專業(yè)相關的課程
寒假復習大學以來各科目學過的醫(yī)學英語,有機會就到醫(yī)院實習
下半學期1、 學好專業(yè)知識和英語 2、 多參與人才招聘,積累應聘經驗 3、 了解大五實習的情況,為實習做好準備
暑假復習專業(yè)知識,思考時盡量與實習遇到的情況聯(lián)系起來;了解考研和實習,為實習做準備
大五上半學期認真實習,多向帶教老師學習,聯(lián)系臨床與學過的知識,了解在醫(yī)院工作與在學校的差別,明確將來自己從事的崗位的工作職責
下半學期認真實習,考慮好畢業(yè)后的工作的目標醫(yī)院,撰寫畢業(yè)論文
二、中期計劃(2014年下半年-2019)
人生次職業(yè)生涯
年下半年-2015年1、 個人簡歷 2、 在面試中脫穎而出 3、 適應新的角色轉換,明確自己作為一名醫(yī)生的職責 4、 認真工作,賺錢準備以后讀研,在工作中積累經驗,鍛煉實際操作能力,學習工作中為人處事、與人溝通的道理 5、 向有經驗的醫(yī)生學習請教,不能放棄學習
年1、 根據自己對考研的了解,開始定出考研復習計劃 2、 處理好工作與學習的時間安排 3、 生活中以學習準備考研為主 4、 復習進入后階段后參加考研
研究生階段(2016-2019)
考研計劃
選擇城市單位
選擇第二選擇第三選擇
考研成功城市廣州南方醫(yī)院 (附屬)珠江醫(yī)院 (附屬)中西醫(yī)結合 醫(yī)院(附屬)
第二選擇珠海珠海市人民醫(yī)院珠海市第二人民醫(yī)院
考研未果城市廣州南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 (醫(yī)生)其他廣州市內醫(yī)院醫(yī)生
第二選擇順德學校分校 (政工)
學習與活動1、 把握好學習的黃金時期,多做研究工作 2、 鍛煉自己寫醫(yī)學論文的能力,積極寫作 3、 參加各種知識競賽和課外活動
兼職1、 尋找營養(yǎng)師方面的兼職,積累工作經驗,為以后考二級做好準備 2、 尋找醫(yī)院或其他方面的兼職
寒暑假選擇一些課題,在假期間,積極做研究
畢業(yè)前寫好畢業(yè)論文,計劃好畢業(yè)后工作去向
年1、 碩士畢業(yè),開始尋找新的工作,注意運用以前的經驗,突出自己的優(yōu)勢,在東莞的醫(yī)院里找到更好的職位。 2、 工作中要注意認真對待每一位病人,在他們心目中要樹立良好的醫(yī)生形象,讓他人感到自己是一名醫(yī)德和醫(yī)技都很好的醫(yī)生
第四章 評估調整
職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程,必須根據實施結果的情況以及變化情況進行及時的評估與修正。
評估的內容
職業(yè)目標評估:是否需要重新選擇職業(yè)?
我選擇的職業(yè)目標是從事醫(yī)療行業(yè),成為一名臨床內科醫(yī)生或者心理咨詢師。由于社會大環(huán)境的變化,還有自身的經歷,以后的道路不能說就定了在既定目標上,很可能我會從事與醫(yī)學完全無關的行業(yè),也可能偶然當上了政客。而我選擇的目標是根據自身的實際情況選的適合自己的道路。我的個性是偏向于內向,學習比較吃苦,工作有耐心,細心,選擇醫(yī)學是比較適合我的個性,是我后面道路中比較容易實現的方面。
職業(yè)路徑評估:是否需要調整發(fā)展方向?
如果實習后有機會考研,就調整計劃考慮先考研,讀研時應該做兼職供自己讀書。按原計劃,如果考研失敗,就應該總結原因,不能放棄,繼續(xù)努力,相信自己能成功。在工作到一定時間后,若有足夠資金,可能考慮經營其他行業(yè),或者進行投資。
實施策略評估:是否需要改變行動策略?
對于我的行動計劃,可能會比較保守,沒有什么激情的舉動。但這也正適合我保守的性格,而且我要求的生活就是要穩(wěn)定,平凡,不需要大富大貴,也用不著成為名人。當然如果有這樣的機遇的話還是應該去試一試,但前提是保證壞的后果不會殘酷。
其他因素評估:身體、家庭、經濟狀況以及機遇、意外情況的及時評估。
評估的時間
在一般情況下,定期(半年或一年)評估規(guī)劃。當出現特殊情況時,要隨時評估并進行相應的調整。
規(guī)劃調整的原則:因時而動、隨機應變
結束語
荀子曾言,積土而為山,積水而為海。
是的,在此我還是想說:機會總是垂青于有準備的人。