職業(yè)生涯規(guī)劃的時(shí)限，面對發(fā)展迅速的信息社會，僅僅制訂一個(gè)長遠(yuǎn)的規(guī)劃顯得不太實(shí)際，因而，有必要根據(jù)自身實(shí)際及社會發(fā)展趨勢，把理想目標(biāo)分解成若干可操作的小目標(biāo)，靈活規(guī)劃自我。以下YJBYS小編為大家收集了2篇2016應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃范文,希望對大家有幫助!
2016應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃范文一
一、了解自我
(一) 生理自我
本人身體健康，身體素質(zhì)較好，但不注意飲食營養(yǎng)和身體鍛煉，個(gè)子不高，小巧可愛。視力不佳，近視500度，聽力正常，記憶力較強(qiáng)，關(guān)注細(xì)節(jié)記憶，文字表達(dá)，注重自身修養(yǎng)和加強(qiáng)印象管理。
(二)心理自我
本人性格內(nèi)向，但處在向外向轉(zhuǎn)型的過程中，愿意在人際關(guān)系上投入時(shí)間和精力，善良，但缺乏自信，追求完美，會認(rèn)真完成學(xué)習(xí)和工作任務(wù)。但是有時(shí)對沒有框框的任務(wù)，惰性大。做事喜歡有較強(qiáng)的目標(biāo)方向性，主觀性強(qiáng)。情緒波動大，但是自己會為自己一個(gè)合理的宣泄，然后立馬投入緊張的學(xué)習(xí)工作狀態(tài)。想象力豐富，善于創(chuàng)新。更注重理解，而不是判斷。比較喜歡提出計(jì)劃，但執(zhí)行力較差。
(三)社會自我
本人崇尚和諧，道德感強(qiáng)烈，情感多樣：熱情、友好、體貼。喜歡他人的肯定，也樂于稱贊和幫助他人。傾向于運(yùn)用情感作出判斷，決策時(shí)通�？紤]他人的感受�？偸潜苊饷�，在意維護(hù)人際關(guān)系，愿意花費(fèi)心思，結(jié)交各種各樣的人。但是因年齡小，成長過程經(jīng)歷太少挫折，所以思想上還是有很不成熟的地方。
二、職業(yè)認(rèn)知
1、作為一名學(xué)校心理健康老師：
中學(xué)生正處于身心發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，在這一時(shí)期如果出現(xiàn)心理失衡或人格上的偏差、失范，將對他們一生的成長產(chǎn)生嚴(yán)重的不良影響。當(dāng)前教育改革深入發(fā)展的實(shí)踐和全面加強(qiáng)素質(zhì)教育的要求，呼喚我們重視中學(xué)生的心理健康教育，并為提高心理健康教育水平而積極開展教育科研工作。心理教育的主要任務(wù)有兩條。一是對全體學(xué)生開展心理健康教育，使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。二是對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫困擾，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。
心理健康教育是一項(xiàng)科學(xué)性、實(shí)踐性很強(qiáng)的教育活動，開展心理健康教育，教師不僅要深入了解學(xué)生，而且要善于與學(xué)生交朋友。要更新教育觀念，樹立新的學(xué)生觀、人才觀、教育觀，尊重學(xué)生的人格，保護(hù)學(xué)生的權(quán)益，形成新型民主的師生關(guān)系。其次，要求教師學(xué)習(xí)和掌握心理健康教育的基本知識和技能，能夠在教育教學(xué)中自覺地運(yùn)用，促進(jìn)學(xué)生心理健康成長。對于專職從事心理健康教育工作的教師，要經(jīng)過必要的培訓(xùn)和資格認(rèn)證。對于暫不具備條件的學(xué)校，通過努力創(chuàng)造條件后再逐步開展這項(xiàng)教育。
2，作為一名心理咨詢師：
心理咨詢師是一個(gè)為人配出心理困擾,提高人生質(zhì)量,可終生從事的崇高職業(yè),在我國,心理咨詢事業(yè)越來越受到重視.學(xué)校:教育不能明確要求各級各類學(xué)校都必須開設(shè)心理咨詢室;醫(yī)院:衛(wèi)生部門明確要求三級甲等以上的醫(yī)院必須開設(shè)心理咨詢門診;司法機(jī)關(guān):司法部明確要求監(jiān)獄必須開設(shè)心理矯正室;企事業(yè)人力資源部門要求配置心理工作者;部隊(duì)要求建立心理咨詢室;;黨政機(jī)關(guān)思想政治工作者,社區(qū)工作者,高效輔導(dǎo)員等都要求掌握心理咨詢知識;個(gè)人還可以憑此證申請開設(shè)心理咨詢公司或者心理咨詢熱線,江西目前每咨詢費(fèi)為100元,北京上海等地有的每小時(shí)高達(dá)千元.”一證在手,助您步入金領(lǐng)行業(yè)”.學(xué)習(xí)心理咨詢理論與技能,還對提高自身心理素質(zhì),加強(qiáng)子女教育和促進(jìn)家庭和睦有著重要意義。
三、職業(yè)目標(biāo)路線設(shè)計(jì)
方案一：大學(xué)畢業(yè)24歲------留學(xué)美國讀研--------在臺灣從事心理咨詢工作5年 -----開個(gè)人診所和教育機(jī)構(gòu)
方案二：大學(xué)畢業(yè)-----中學(xué)心理教師-------出書-------開辦診所和教育機(jī)構(gòu)
四、規(guī)劃與實(shí)施評估方案
(一)(2009年----2013年)
努力并合格的完成大學(xué)本科的學(xué)業(yè)，取得相應(yīng)的畢業(yè)證書和學(xué)位證書。在這個(gè)過程中，充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)和能力，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。
(二)(20013年---2017年)
留學(xué)美國，讀博，扎實(shí)掌握專業(yè)知識和操作技術(shù)，成為所學(xué)領(lǐng)域的一流專家。
(三)(2017年---2022年)
在從事心理咨詢心理健康教育過成中，努力自己創(chuàng)辦個(gè)兒童讀物發(fā)行社
(四)(2015年---------)
在各種資源聚齊的情況下，，開辦個(gè)人診所和教育機(jī)構(gòu)，為中國的教育事業(yè)，或者僅僅為中國兒童的更和諧發(fā)展做出自己貢獻(xiàn)。
五、行動大綱
專業(yè)知識學(xué)習(xí)：
(1)課前認(rèn)真預(yù)習(xí)，課上認(rèn)真聽講，不逃課，課后認(rèn)真復(fù)習(xí)并發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)和老師同學(xué) 討論解決
(2)上網(wǎng)學(xué)習(xí)相關(guān)知識，掌握更豐富深入的知識
(3)參加學(xué)校的心理協(xié)會，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)積累知識和經(jīng)驗(yàn)
人際交往能力提升
(1)積極主動地和寢室，班級同學(xué)交往，積極參加各種活動
(2)積極參加社團(tuán)活動，并爭取成為干事
(3)做兼職，積累與人交往經(jīng)驗(yàn)
六、大學(xué)四年詳細(xì)規(guī)劃
大二上：考取普通話等級證和教師資格證
大二下：通過英語四級和托福
大三下：考取韓語等級證
大四：實(shí)習(xí)
七、結(jié)束語
計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼!我會為自己的理想不懈努力!我會向“做一個(gè)有利于社會和他人的人”靠近!
2016應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃范文二
一、自我認(rèn)識
興趣愛好：讀書，從書中悟道理;上網(wǎng)，從網(wǎng)中覽世界;畫畫，從畫中得寧靜。還有其它一些例如彈吉它、騎車等，偶爾為之。
優(yōu)勢：我的優(yōu)勢在于我能夠經(jīng)常反思自己，哪些做對哪些做錯(cuò)，以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開導(dǎo)自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂勿加于人。我的家庭收入狀況屬于小康，可以擔(dān)負(fù)得起我的求學(xué)費(fèi)用，我能更加專心于學(xué)業(yè)。 感情方面沒有牽絆，可以將精力放在充實(shí)自己身上。
劣勢：沒有根深葉茂的人際關(guān)系網(wǎng);學(xué)校專業(yè)比較新，不能接觸更廣闊的視野;工作經(jīng)驗(yàn)少，可以說沒有。
優(yōu)點(diǎn)：隨和，易相處，傾聽，不大喜歡計(jì)較人際關(guān)系中的得失;較聰敏，智力中上，有頭腦，不一味盲從;知識較廣博，擅長與人書面交流。
缺點(diǎn)：興趣雖廣，但沒有特專長的一面;有點(diǎn)內(nèi)向，不大喜歡喧嘩的場面，人多的場合不擅口頭交際，這讓我有時(shí)在人際交往中處于被動狀態(tài);不大活躍，不主動參加積極性高的活動，比如晚會等。
二、職業(yè)選擇：
1、具體我將目標(biāo)定為成為一個(gè)心理咨詢師，朝心理咨詢方面努力。掌握扎實(shí)的專業(yè)知識和豐富的咨詢技巧，完善自己的性格。
2、以后出來工作不一定就與心理學(xué)專業(yè)掛鉤，這點(diǎn)必須考慮在內(nèi)。因此我打算選修雙學(xué)位，修兩個(gè)專業(yè)，這樣不僅可以擴(kuò)大就業(yè)范圍，對于一個(gè)心理學(xué)家來說，掌握豐富的知識也是條件之一。目前考慮輔修的專業(yè)還沒有，暫且定為英語專業(yè)。如果雙學(xué)位沒有選修成功，則準(zhǔn)備考取心理咨詢師資格證書。積極參加知名學(xué)者的講座和培訓(xùn)，發(fā)掘自己的內(nèi)在潛力;考研。華東師范大學(xué)的心理學(xué)專業(yè)在全國范圍內(nèi)很有名，我給自己的目標(biāo)是兩年內(nèi)考上華東師的心理學(xué)研究生。
三、具體行動計(jì)劃
1、大學(xué)期間：學(xué)好各科專業(yè)知識，掌握心理學(xué)的基本知識;英語考級積極復(fù)習(xí)，強(qiáng)化英語，至少過6級;從大一開始，考心理咨詢師三級證書，以便大四考取二級證書;利用課余時(shí)間，依托有關(guān)機(jī)構(gòu)，做一定的咨詢鍛煉自己;多讀書，這個(gè)我認(rèn)為重要，努力擴(kuò)展自己的知識面，成為一個(gè)較全面的人;認(rèn)真對待學(xué)習(xí)，努力為考研做準(zhǔn)備 。
2、大學(xué)畢業(yè)的五年：若考上研究生，則繼續(xù)勤奮學(xué)習(xí)。如果沒考上研，就進(jìn)入社會工作，在心理咨詢機(jī)構(gòu)實(shí)習(xí)，從實(shí)踐中鍛煉自己，得到更多的社會經(jīng)驗(yàn)，熟練知識技能。在工作的過程中，學(xué)會一些必要的社會技能，做到學(xué)以致用。在這五年計(jì)劃的后一年，隨著各方面技術(shù)的成熟，我將開始嘗試開一家屬于自己的心理咨詢室。
3、長期計(jì)劃“活到老學(xué)到老”作為我的人生準(zhǔn)則，因此無論何時(shí)在工作之余，我將不斷的學(xué)習(xí)各方面知識，不斷提高自我，提高自己的能力，增長各方面見識。“身體是革命的本錢”在工作，學(xué)習(xí)之外，堅(jiān)持鍛煉身體。 “人外有人，天外有天”在社會工作中汲取他人各種優(yōu)點(diǎn)，不斷提高自身的修養(yǎng)。。“ 吾日三省吾身”不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足,并不大的予以改正。 朋友多了路好走”建立良好的交際網(wǎng),能夠幫助自己的發(fā)展和進(jìn)步 。當(dāng)我的做到以上六點(diǎn)時(shí)，我想我的心理連鎖機(jī)構(gòu)已為時(shí)不遠(yuǎn)了，我將在以往的基礎(chǔ)上，建成連鎖，擴(kuò)大我們的規(guī)模，降低成本，普及我們的心理咨詢。
四、結(jié)束語：
規(guī)劃僅僅是規(guī)劃，如果不能真正落實(shí)也只是紙上談兵，空中樓閣。因此，從現(xiàn)在做起，從細(xì)節(jié)做起，一步一步走好自己的人生之路，才是重要的。