第一個環(huán)節(jié)，根據(jù)職業(yè)定位，確定你的主導職業(yè)定位。也就是審視自我。
1.技術(shù)型( 學者型 )
持有這類職業(yè)定位的人出于自身個性與愛好考慮，往往并不愿意從事管理工作，而是愿意在自己所處的專業(yè)技術(shù)領域發(fā)展。在我國過去不培養(yǎng)專業(yè)經(jīng)理的時候，經(jīng)常將技術(shù)拔尖的科技人員提拔到領導崗位，但他們本人往往并不喜歡這個工作，更希望能繼續(xù)研究自己的專業(yè)。
2.管理型。
這類人有強烈的愿望去做管理人員，同時經(jīng)驗也告訴他們自己有能力達到高層領導職位，因此他們將職業(yè)目標定為有相當大職責的管理崗位。
成為高層經(jīng)理需要的能力包括四方面：
(1)分析能力(情感認知能力)在信息不充分或情況不確定時，判斷、分析、解決問題的能力;
(2)人際能力：影響、監(jiān)督、領導、應對與控制各級人員的能力;
(3)情緒控制力：有能力在面對危急事件時，不沮喪、不氣餒，并且有能力承擔重大的責任，而不被其壓垮。
(4)情感表達和運用能力。
3.創(chuàng)造型。
這類人需要建立完全屬于自己的東西，或是以自己名字命名的產(chǎn)品或工藝，或是自己的公司，或是能反映個人成就的私人財產(chǎn)。他們認為只有這些實實在在的事物才能體現(xiàn)自己的才干。
4.自由獨立型。
有些人更喜歡獨來獨往，不愿像一顆螺絲釘一樣在生產(chǎn)線上被釘死，很多有這種職業(yè)定位的人同時也有相當高的技術(shù)型職業(yè)定位;但是他們不同于那些簡單技術(shù)型定位的人，他們并不愿意在組織中發(fā)展，而是寧愿做一名咨詢?nèi)藛T，或是獨立從業(yè)，或是與他人合伙開業(yè)。其他自由獨立型的人往往會成為自由撰稿人，或是開一家小的零售店。
5.安全型。
有些人最關(guān)心的是職業(yè)的長期穩(wěn)定性與安全性，他們?yōu)榱税捕ǖ墓ぷ�，可觀的收入，優(yōu)越的福利與養(yǎng)老制度等付出努力。目前我國大多數(shù)的人都選擇這種職業(yè)定位，很多情況下，這是由于社會發(fā)展水平?jīng)Q定的，而并不完全是本人的意愿。相信隨著社會的進步，人們將不再被迫選擇這類型。
通過審視自我，就會知道自己屬于哪一類型的人，我需要向哪個方面去努力。
通常有的人發(fā)現(xiàn)自己的性格和自己的興趣不屬于同一類型。比如性格屬于安全型的人，卻發(fā)現(xiàn)自己很喜歡做管理。這是一個矛盾，但并非不可以解決。既然喜歡做，那就向那個方向奮斗和轉(zhuǎn)變。很多人在工作中會發(fā)現(xiàn)自己慢慢地會轉(zhuǎn)變，封閉的人可能會很開朗，活潑的人也會變得沉默。只要自己努力，改變不是不可能，做自己喜歡的工作也不會遙遠。
第二個環(huán)節(jié)就是確立目標。
有效的生涯設計需要切實可行的目標，以便排除不必要的猶豫和干擾，全心致力于目標的實現(xiàn)。如果沒有切實可行的目標作驅(qū)動力的話，人們是很容易對現(xiàn)狀妥協(xié)的。
找出自己真正想要達成的目標，比如要達到什么樣的職位，想過什么樣的生活，此生最渴望得到的，最想成就的是什么，等等。給自己一個目標。
如果發(fā)現(xiàn)很難確定自己的目標，那就找一個你最欣賞、最敬佩的人，看看他達到什么樣的高度，而自己能否達到甚至超越這個高度。也許那就是你的一個目標。
第三個環(huán)節(jié)是制定生涯策略。
有效的生涯設計需要有確實能夠執(zhí)行的生涯策略，只有這些具體的且可行性較強的行動方案，才會幫助你一步一步走向成功，實現(xiàn)目標。
人生策劃的終極關(guān)鍵就是能否找準焦點，能否聚焦在自己的專長和目標上。所有人生的困擾與問題均來自于失去焦點。在激烈競爭的環(huán)境中，能否展現(xiàn)自己的優(yōu)勢并在競爭中取勝，最重要的也是聚焦。毛澤東集中優(yōu)勢兵力，各個殲滅的策略之所以獲得巨大的成功，在“圍剿”戰(zhàn)中以幾萬人打敗蔣介石的幾十萬大軍，靠的就是聚焦原則。
焦點原則在職業(yè)生涯規(guī)劃上指的是
1、供需一致性。你的專長和市場的需求是否一致。
2、原則的一致性。你應該做的和你不應該做的，你所做的是否都是自己應該做的。
3、行為的一致性。你的期望和你的行動是否一致。
4、時間的一致性。你平常的一天和理想的一天如何度過，是否在按照自己的計劃去做。
職業(yè)生涯規(guī)劃的第四個環(huán)節(jié)是生涯評估
有效的生涯規(guī)劃還要不斷地進行反省，修正生涯目標、生涯策略，以及探討方案是否恰當，以能適應環(huán)境的改變，同時可以作為下輪生涯設計的參考依據(jù)。