全年勞碌到晚,終于等到放大假,可暫時(shí)放下緊張的工作,出外度假充電。如果旅費(fèi)及假期長(zhǎng)短均不是你首要考慮的問題,你又會(huì)選擇到哪兒旅行呢?
1、羅馬古城
2、馬爾代夫
3、紐約
4、夏威夷
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解析;
1. 選“羅馬古城” 你感覺自己在工作上不能有所發(fā)揮,以致在生活上毫無動(dòng)力。工作雖是為了生活,但畢竟要做自己有興趣的工作,才可投入其中,對(duì)工作及公司有所貢獻(xiàn),自己才可感到努力有所目標(biāo)。因此解決壓力的方法,就是轉(zhuǎn)工。
2. 選“馬爾代夫” 你并不特別感到在工作上有太大壓力。雖然你有時(shí)也會(huì)感到有受壓的情況,但你同時(shí)又懂得讓自己適當(dāng)?shù)胤潘梢幌?如去看場(chǎng)戲),所以一點(diǎn)點(diǎn)的工作壓力是影響不了你的。
3. 選“紐約” 你屬于停不下來的類型。好不容易等到放假,卻又總覺得自己有太多事情要處理。因此對(duì)你來說,最佳的減壓方法,就是轉(zhuǎn)移注意力到別的事情上。比如做一些輕松有趣的小玩意,或是踢一場(chǎng)球等等。
4. 選“夏威夷” 你屬于慢性累積壓力類型,慢性受壓的狀態(tài),令你常常會(huì)有一些小病纏身。別以為那只是小問題,長(zhǎng)此下去,問題很易到達(dá)“爆炸”邊緣。試試在有問題時(shí)多找朋友傾談、紓緩一下吧。