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職業(yè)測(cè)你:適合哪種減壓方式

發(fā)布時(shí)間:2017-11-12 編輯:1027
  你接受朋友的邀請(qǐng),一起乘船出海游玩。天空非常地晴朗,你的心情也很愉快。你們?cè)诤I厢灹艘魂囎郁~(yú)之后,決定休息一下。這時(shí)候,你會(huì)選擇在哪里休息呢?
  A、到船的最上層去
  B、到船頭的甲板上去
  C、到船艙里面去
  D、到船尾去
  答案分析
  選擇A:你很在意在別人面前的表現(xiàn)
  希望在高的場(chǎng)所休息的你,很在意在別人面前的表現(xiàn)。為了滿(mǎn)足自己的欲望、為了消除自己的壓力,就算是稍微的心情不好,吃吃自己喜歡的食物或是逛街買(mǎi)東西等,都可能轉(zhuǎn)變你的氣氛。讓心情好起來(lái),相對(duì)的你的工作就會(huì)進(jìn)行得非常順暢。
  選擇B:想要到外地去旅行
  會(huì)選擇在船頭部分的人,在你的心底深處,一直都抱著“想要到外地去旅行”的念頭船頭這個(gè)地方正代表著想移動(dòng)的愿望;建議你不妨到國(guó)外走走或是泡泡溫泉也不錯(cuò)。如果這兩樣都暫時(shí)沒(méi)辦法實(shí)現(xiàn),那去看海也是很好的解除壓力的方法。相信若是那樣做,你的壓力就會(huì)被風(fēng)吹散了。
  選擇C:和朋友們?cè)谝黄?br />   船艙是乘客聚集的地方,也就是傳達(dá)訊息的地方。會(huì)選這個(gè)答案的人,很想和大家一起快樂(lè)地度過(guò)。當(dāng)然最適合你的消除壓力的好方法就是和朋友們喧鬧地在一起。當(dāng)你感到郁悶或是心情黯淡的時(shí)候,不妨以你為中心辦一個(gè)聚餐或是唱唱卡拉OK也不錯(cuò)。在朋友們面前把你心中不滿(mǎn)的話(huà)全部都倒出來(lái)之后。
  選擇D:把你的電話(huà)線(xiàn)拔掉
  選在船尾,表示你現(xiàn)在的精神和體力都相當(dāng)?shù)仄,什么事也提不起勁?lái)做。這樣的你最適合休息的方式就是:把電話(huà)線(xiàn)拔掉!將工作或是課業(yè)都暫時(shí)拋到一邊去,一個(gè)人悠閑地度過(guò)。如果什么都不做無(wú)法讓你靜下心來(lái)的話(huà),建議你看看書(shū)或是錄像帶,也是非常有效果的。這樣過(guò)個(gè)兩、三天之后,等到你的心中有想做事的感覺(jué)時(shí),再恢復(fù)工作。
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