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裁員了,你的心理危機(jī)指數(shù)是多少

發(fā)布時(shí)間:2017-11-11 編輯:1018

  人在職場漂,誰沒遇到過裁員呢?不少研究者發(fā)現(xiàn),個(gè)人的心理狀態(tài)會嚴(yán)重影響應(yīng)對裁員的能力。有人上了被裁名單仍可以開心迎接下一份工作,有人盡管最終留下卻可能抑郁半年,無力工作。快來檢查一下你應(yīng)對裁員危機(jī)時(shí)的心理指數(shù)吧。

  1.開會時(shí),經(jīng)理對你臉色不好,你第一時(shí)間會想:

  A.是對我工作不滿意還是我說錯話了?

  B.昨天晚上跟老婆吵架了吧?

  C.此事有點(diǎn)蹊蹺,看看再說。

  2.會后,經(jīng)理走到部門兩個(gè)同事的桌前,和他們交談甚歡,你卻插不進(jìn)話。你第一時(shí)間會想:

  A.不如人家會做人,渾身不得勁。

  B.我找別人聊去!

  C.有時(shí)候做個(gè)聽眾也不錯。

  3.辦公室的人都加入聊天,有人講了一個(gè)詞,你沒聽清楚,脫口就問,結(jié)果沒人搭理。你第一時(shí)間會想:

  A.我是不是顯得有點(diǎn)愚蠢?

  B.大家聊得未免也太投入了吧?

  C.看樣子大家都不懂,都在裝。

  4.有人八卦,說遇到上個(gè)月辭職的同事,混得很不錯。你第一時(shí)間會想:

  A.不知道我的前途在哪里,真沮喪。

  B.趕明兒敲他一頓竹杠。

  C.跟他聊聊,也許會有適合自己的機(jī)會。

  5.經(jīng)理插進(jìn)來一句話,說這個(gè)人是顯擺,言過其實(shí)。于是大家一起附和,你第一時(shí)間會想:

  A.這個(gè)人好像是挺愛吹牛皮的。

  B.跟我們有啥相干?!

  C.這話到底是啥意思?

  心理解答

  A選項(xiàng)最多型

  心理危機(jī)指數(shù):★★★★★

  你是一個(gè)遇到問題容易責(zé)怪自己,害怕被拋棄,有時(shí)會對未來感到沮喪的完美主義者。一旦面臨被裁員,你恢復(fù)心情需要的時(shí)間會較長,很多時(shí)候你會把難過的心情包裹起來,放在內(nèi)心最隱秘的位置。但你也有很大可能因?yàn)橹?jǐn)言慎行而遇貴人憐惜,安然留下。

  B選項(xiàng)最多型

  心理危機(jī)指數(shù):★★★

  你是一個(gè)大大咧咧的人,遇到問題不愿意細(xì)究,這也許是你保護(hù)自己的一種方式。你對信息不是非常敏感,可能不善于做準(zhǔn)備工作。但你的情緒比較穩(wěn)定,就算被裁員,也能很快恢復(fù)好心情。

  C選項(xiàng)最多型

  心理危機(jī)指數(shù):★

  你是一個(gè)愛動腦筋,善于觀察和思考的人,給人感覺比較理性、篤定,不太容易情緒化。通常你被裁員的可能性不是很大,但如果真的被裁員,你也會聽到風(fēng)聲后就為自己早早謀劃。

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