中職生職業(yè)生涯規(guī)劃【合集15篇】
時間的腳步是無聲的，它在不經(jīng)意間流逝，成績已屬于過去，未來的工作還很艱巨，不如為自己的職業(yè)生涯做個規(guī)劃吧。職業(yè)規(guī)劃怎么寫才不會千篇一律呢？下面是小編精心整理的中職生職業(yè)生涯規(guī)劃，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
中職生職業(yè)生涯規(guī)劃1
一、中職學(xué)生的職業(yè)教育重要性
有學(xué)者研究表示，青少年對于職業(yè)的陌生感和職業(yè)生涯都有一定的困惑，這普遍存在于我國的年輕人中，他們對職業(yè)發(fā)展、人生成長感到十分迷茫。例如在就業(yè)時，學(xué)生對于今后會面對的工作環(huán)境、問題一無所知，甚至對自身的興趣、愛好都沒有一個鮮明的了解。這種問題，其實在中職學(xué)生入學(xué)階段就已經(jīng)有了體現(xiàn)，很多中職學(xué)生讀了很多年的書，卻不明白自己究竟喜歡什么，沒有找到適合自己興趣的東西，在就業(yè)之后，不斷跳槽，不斷調(diào)整。
很多人認(rèn)為，只有進(jìn)入了職場當(dāng)中，才能夠體現(xiàn)職業(yè)生涯的教育。事實上，職業(yè)生涯教育問題的重點不在于職業(yè)二字，而在于生涯二字。在很多的發(fā)達(dá)國家，職業(yè)教育又被稱為生涯教育，這關(guān)系到一個人今后甚至一生的發(fā)展教育，其中不但有與職業(yè)有關(guān)的知識，更包括個人對社會的認(rèn)識，個人對社會適應(yīng)的方法。在這樣的理念下，職業(yè)生涯教育更應(yīng)被重視起來。
二、中職德育課在中職生職業(yè)生涯規(guī)劃教育中的作用
1.是實現(xiàn)職業(yè)生涯教育規(guī)劃的平臺
根據(jù)中職各專業(yè)的課程設(shè)置，職業(yè)生涯規(guī)劃與設(shè)計往往都排在新生入學(xué)的第一學(xué)期，而這時學(xué)生很多都還是懵懂少年，而且絕大多數(shù)又是應(yīng)試教育的落榜生，對于個人前途，人生目標(biāo)都沒有形成正確的世界觀、人生觀及價值觀，特別是農(nóng)村的孩子更缺少和外界接觸的機會，對于何是職業(yè)，專業(yè)怎樣對應(yīng)職業(yè)更是基本一無所知。那么在職業(yè)生涯中培養(yǎng)學(xué)生的人生觀、價值觀，十分有必要。每個人在職業(yè)規(guī)劃上因價值觀的不同會體現(xiàn)出差異性，價值觀的不同，影響到職業(yè)的選擇、面對職業(yè)的態(tài)度，最終會影響到學(xué)生從業(yè)中的選擇和評判價值。職業(yè)生涯規(guī)劃教育，需要通過一種有目的、計劃和組織的方式來對學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯培養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生的自我意識和能力開發(fā)，是對個體發(fā)展展開的教育活動。職業(yè)生涯教育中，包括了對職業(yè)目標(biāo)，職業(yè)角色，職業(yè)設(shè)計等諸多方面，最后尋求最佳的發(fā)展途徑，尋找最適合自己的職業(yè)。其目的在于通過對個體職業(yè)素養(yǎng)的提升，幫助學(xué)生更好地適應(yīng)社會中職業(yè)環(huán)境的變化。
中職德育課是中職學(xué)生接受學(xué)習(xí)任務(wù)的必經(jīng)課程，職業(yè)生涯教育是其中的重要教育內(nèi)容之一。但是，很多學(xué)校的職業(yè)生涯教育課在德育課程中只局限于一種形式，其內(nèi)涵并沒有被真正地落實，許多中職學(xué)生在接受完職業(yè)生涯教育課后，并沒有形成良好的職業(yè)目標(biāo)，也沒有相應(yīng)的職業(yè)規(guī)劃。那么相應(yīng)的心理健康教育、職業(yè)道德與法律、就業(yè)教育與創(chuàng)業(yè)教育等中職德育課就成為了培養(yǎng)中職學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)及正確人生觀、價值觀的主要渠道。加強學(xué)生的職業(yè)教育，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，德育課在其中起到一個重要的平臺作用，全方面地實現(xiàn)對學(xué)生的職業(yè)生涯教育，以更好地實現(xiàn)學(xué)生在職業(yè)規(guī)劃方面的能力提升。
2.是職業(yè)生涯教育順應(yīng)的方向
中職生的德育課程教育要求課程的主要任務(wù)，是實現(xiàn)對學(xué)生的思想政治教育、法制教育、道德教育、心理健康教育以及職業(yè)生涯教育，以全面地提升學(xué)生的思想素質(zhì)和道德素質(zhì)，更好地促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。所以中職德育課程，是職業(yè)生涯課程應(yīng)順應(yīng)的教育方向，結(jié)合德育課程中的內(nèi)容，實現(xiàn)對學(xué)生綜合性做人理念的灌輸，融合當(dāng)下的道德思想、政治理論，促進(jìn)學(xué)生在職業(yè)生涯觀念樹立上，擁有正確的人生觀、價值觀、世界觀，這樣才能夠真正地實現(xiàn)對學(xué)生的終身發(fā)展教育。
3.引導(dǎo)學(xué)生正確選擇職業(yè)
根據(jù)調(diào)查顯示，中職學(xué)生的畢業(yè)后的就業(yè)率高達(dá)95%，但是隨著時間的推移，我們也慢慢發(fā)現(xiàn)，中職學(xué)生的就業(yè)質(zhì)量普遍不高。主要表現(xiàn)為：一方面是中職學(xué)生很難找到與自己所學(xué)內(nèi)容相符的職業(yè)；另一方面是工作的不穩(wěn)定性，具體體現(xiàn)在中職學(xué)生愿意更換工作，跳槽現(xiàn)象普遍；第三方面是所學(xué)的專業(yè)知識及技能不強，很難勝任專業(yè)對口的職業(yè)要求。當(dāng)然，還有一個重要的原因，就是工資待遇較低，企業(yè)給的月薪通常只在1800～2500之間，如果要想增加收入，就必須要高強度的加班，但是這又相應(yīng)會減少他們自由活動的時間，于是就會不斷的選擇跳槽。就業(yè)質(zhì)量低，主要是因為就業(yè)的盲目性導(dǎo)致的。盲目選擇，就會使得學(xué)生對現(xiàn)有工作不夠珍惜，加上工資待遇不好，使得他們更沒有上進(jìn)心，產(chǎn)生頻繁的跳槽活動。學(xué)生在工作中缺乏動力、缺乏成功感，必然很難實現(xiàn)在專業(yè)上的進(jìn)步，在職場上更難以提升，最終會降低個人職業(yè)發(fā)展的水平。教師要重視對學(xué)生的'價值觀教育，以更好地促進(jìn)學(xué)生在職業(yè)生涯中的利用。這樣才能夠更好地激發(fā)學(xué)生在今后工作的潛能，提升學(xué)生的綜合素質(zhì)、職業(yè)能力、工作態(tài)度，以此來更新學(xué)生對工作的積極性，實現(xiàn)對工作的進(jìn)取、創(chuàng)新，在今后的工作中創(chuàng)造更多的價值。
4.引導(dǎo)學(xué)生擁有正確的價值觀
職業(yè)價值觀被影響的差異千千萬，職業(yè)價值觀的不同使得人們在職業(yè)的選擇、目標(biāo)、態(tài)度上，都會有不同的選擇和評判。中職學(xué)生就業(yè)之后出現(xiàn)的諸多不理想，最根本還是在于學(xué)生沒有正確的職業(yè)價值觀。職業(yè)教育就是就業(yè)教育，學(xué)生正確的人生觀、價值觀、世界觀的形成除了德育課作為主要的教育和培養(yǎng)課程外，還需要各專業(yè)課程多渠道、多方位的教育和滲透，讓學(xué)生了解社會、了解市場、了解專業(yè)所對應(yīng)的職業(yè)要求，這樣在學(xué)校他們才有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)習(xí)才會有動力。而學(xué)生擁有了正確的人生觀、價值觀、世界觀，就能幫助他堅定不移地走在職業(yè)崗位上，擁有良好的職業(yè)素養(yǎng)和能力，在工作中端正態(tài)度，不斷提升工作的積極性，實現(xiàn)自我進(jìn)取，自我創(chuàng)新，從而擁有更多的價值。
5、引導(dǎo)學(xué)生實現(xiàn)終身發(fā)展
中職的德育課程，要始終堅持為學(xué)生的終身發(fā)展所服務(wù)。中職學(xué)生就業(yè)之后，并不是中職德育教育的結(jié)束，而是驗證的開始。中職學(xué)生在校園里接受了什么樣的教育，在今后的工作中，就能夠?qū)崿F(xiàn)什么樣的成就。目前，社會中普遍反映中職生就業(yè)質(zhì)量不高，缺乏發(fā)展?jié)摿�。這也就預(yù)示著中職學(xué)生很容易在今后的社會中被淘汰。所以，中職教育現(xiàn)代化，要實現(xiàn)德育教育緊跟時代步伐，加強對學(xué)生的職業(yè)生涯教育，讓學(xué)生擁有良好的個人狀態(tài)，為其終身發(fā)展、持續(xù)發(fā)展做出良好的準(zhǔn)備。
中職德育課，要緊緊圍繞社會職業(yè)需求，貼近學(xué)生今后的就業(yè)需求，把德育教育與社會實踐相結(jié)合，滿足學(xué)生今后就業(yè)和創(chuàng)業(yè)的需要，為中職學(xué)生的終身發(fā)展，奠定基礎(chǔ)。
結(jié)語：重視學(xué)生的職業(yè)生涯教育，是社會發(fā)展對中職院校提出的教育需求。中職教育要想不被社會所淘汰，就需要明確教育方向，確定中職職業(yè)生涯教育的作用，充分依托德育課程的優(yōu)勢，實現(xiàn)為學(xué)生終身發(fā)展所服務(wù)。引導(dǎo)學(xué)生擁有正確的人生觀、價值觀、世界觀，保證學(xué)生在就業(yè)后，有更符合社會需求的就業(yè)觀、擇業(yè)觀，甚至是創(chuàng)業(yè)觀，有效提升中職學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃能力。
中職生職業(yè)生涯規(guī)劃2
短期目標(biāo)(1——2年)：利用在校期間學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識，并把五筆打到及格，能找到一份好工作，做一個好員工。
中期目標(biāo)(3——5年)：在公司有一份穩(wěn)定的工作，并能在公司有一份好職務(wù)，和同事相處融洽，并能有一定的積蓄，有一輛自己的汽車。
長期目標(biāo)(5——XX年)：在成為一名優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)同時，希望有家屬于自己的公司，并有一家服裝店，希望有一個幸福健康的家庭，父母親身體健康。
實現(xiàn)我的職業(yè)生涯目標(biāo)對我的職業(yè)道德素質(zhì)的要求 首先是要做到誠信，說到做到。二要吃苦苦耐勞的精神，不能輕言放棄。三是要愛崗敬業(yè)，對本職工作盡職盡責(zé)。四是要做事辦事公道，還要真心實意的奉獻(xiàn)。 我已具備的職業(yè)道德素質(zhì)
我雖然不是最高尚的人，但是我有誠實守信的道德。從來都沒有欺騙、利用過別人。也正是因為如此，我才擁有了更多的朋友和快樂。無論做什么事，我都非常認(rèn)真，從沒出現(xiàn)過差錯。所以我以后會更努力的學(xué)習(xí)來充識自己。
我尚不具備的職業(yè)道德素質(zhì)
我沒有吃苦耐勞的精神，但是我一定會堅持到底，無論做什么事都要堅持，生活工作中難免遇到挫折，只有相信自己的力量，才會有堅持不懈的追求目標(biāo)的勇氣。 我應(yīng)怎樣去培養(yǎng)自己的職業(yè)道德素質(zhì)
我要利用課余時間來讀一些關(guān)于成功企業(yè)家的經(jīng)歷，把他們當(dāng)做我的榜樣，還要認(rèn)真聽取別人的意見。正如搏擊商海的日本松下公司的創(chuàng)始人松下幸之助說過的，細(xì)心傾聽他人的意見，這樣才能有成功的把握。我要多培養(yǎng)自己的思考能力與創(chuàng)新意識。每天定一個小目標(biāo)，來培養(yǎng)自己的堅持不懈的.精神。
俄國寓言大師克雷洛夫有句名言：“現(xiàn)實是此岸，理想是彼岸，中間隔著湍急的河流，行動則是架在川上的橋梁�！比魏蝹ゴ蟮哪繕�(biāo)，偉大的計劃，最終必然落實到行動上�？梢�，行動是成功的保證。所以讓我們用積極的行動去選擇并實現(xiàn)自己的璀璨人生，成功的職業(yè)生涯就在我們腳下。 篇三 第一、我們應(yīng)制定最關(guān)鍵的第一步，確定志向。 志向是事業(yè)成功的基本前提，沒有志向，事業(yè)的成功也就無從談起，我選擇的是職業(yè)學(xué)校，因而我在就學(xué)時就已經(jīng)確定了我的專業(yè)——機電技術(shù)應(yīng)用專業(yè)，這個專業(yè)是機械與電子的結(jié)合體，在現(xiàn)今的企業(yè)中這個專業(yè)是最易被采用的，我想通過這幾年的學(xué)習(xí)進(jìn)入單位工作后成為一名熟練的技師，繼而成為一名機電工程師。
第二、了解自身條件與對社會環(huán)境的適應(yīng)性
首先，我們應(yīng)該正確認(rèn)識自己，了解自己，做出恰當(dāng)?shù)淖晕以u估。
我是個興趣廣泛的男生，愛好學(xué)習(xí)，喜歡讀書，熱愛體育。我擅長擺弄家中不用的物件，例如電話、鬧鐘等等。我的性格開朗，我喜歡大聲朗讀、喜歡科幻小說，喜歡呼朋喚友，總是覺得“三個臭皮匠抵得上一個諸葛亮”，奉行“智者千慮，必有一失”.但同時又有些自我感覺良好，易以自我為中心。
在班上我擔(dān)任著學(xué)習(xí)委員的職務(wù)，雖然我盡力做著的是老師分配的任務(wù)，但有時還是會和同學(xué)們發(fā)生摩擦，但我想這并不會影響我和同學(xué)們的關(guān)系，我不太會和老師親近，其實我很尊敬他們，但我總是不善表達(dá)。
其次，適時評價外界環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響。隨著社會不斷發(fā)展，科技不斷進(jìn)步，各行各業(yè)的自動化程度越來越高，電腦控制的普及程度越來越廣，我所在的機電技術(shù)應(yīng)用專業(yè)的適應(yīng)性也就越來越強，無論是本地企業(yè)，還是外地企業(yè)對于機電技術(shù)應(yīng)用專業(yè)的學(xué)生都是供不應(yīng)求的。
因此，根據(jù)現(xiàn)學(xué)專業(yè)加上吃苦精神，畢業(yè)后選擇一所好的企業(yè)應(yīng)該是不太困難的。據(jù)日本科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，人一生工作所需的知識，90%是工作后學(xué)的。我想，經(jīng)過我今后的努力我可以實現(xiàn)更大的理想，收獲更多的知識，面對更多的挑戰(zhàn)，贏得更多機遇。
第三、確定職業(yè)選擇的正確性 首先是性格與職業(yè)的匹配：
我是個眼到手到之人，在動腦的同時我十分喜歡動手，機電專業(yè)除了要有較強的機械與電子的專業(yè)基礎(chǔ)知識外，還應(yīng)對動手能力有較高的要求，我想膽大心細(xì)是對這個專業(yè)最好的性格要求。
其次是興趣與職業(yè)的匹配：
古人云“干一行，愛一行”，但我卻認(rèn)為應(yīng)該是“愛一行，做一行”。因為你喜歡，你才會用心去做，我喜歡機械設(shè)計的巧妙精確，也喜歡電子線路的構(gòu)思縝密。 最后是特長與孩子業(yè)的匹配：
當(dāng)然我的特長有很多，有些特長只能作為一種愛好，但有些特長卻可能成為一種職業(yè)。我擅于拆裝家用電器和修理自行車這一特長定位成為我的職業(yè)，我想這是我選擇這一專業(yè)的前提。
鑒于我的興趣和愛好，我更加明確地肯定了我的志向——一名優(yōu)秀的高級技術(shù)師。
第四、職業(yè)生涯路線的選擇和職業(yè)目標(biāo)的設(shè)定 職業(yè)生涯路線的選擇
從小每個人都有遠(yuǎn)大的理想，有些人想當(dāng)科學(xué)家，有些人想當(dāng)飛行員，有些人想當(dāng)偉人、名人。我想我肯定也曾經(jīng)有過這樣偉大的抱負(fù)，但隨著時間的推移，這樣的理想慢慢淡化了，變成了更有實際意義的目標(biāo)。
我既然選擇了我的專業(yè)，那么我的職業(yè)也就隨之縮小了范圍，我想成為一名機電工程師是我目前 最大的目標(biāo)，而成為機電工程師的前提是先學(xué)好自己的專業(yè)，再找一份可以提高自己實踐操作能力的工作，那我才有希望成為一名合格的機電專業(yè)的技術(shù)人才。
設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)
正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心，一個人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于合適的目標(biāo)。
我想這里所說的目標(biāo)應(yīng)該包含兩種，一種是近期目標(biāo)，另一種是遠(yuǎn)期目標(biāo)。
我所設(shè)定的近期目標(biāo)是我在學(xué)生生涯結(jié)束時所應(yīng)達(dá)到的狀態(tài)。我是一名07級在校生離畢業(yè)還有三年的時間，社會變化很快，我應(yīng)在這三年的時間中不停地調(diào)整自己，修訂目標(biāo)，以期能很好地適應(yīng)環(huán)境的變化。我在學(xué)完自己本專業(yè)的課程之外還應(yīng)與社會環(huán)境接軌，掌握好計算機與外語等相關(guān)技能，爭取在在畢業(yè)時獲得計算機等級證書、技能等級證書和外語合格證書。此外，還應(yīng)積極參加校內(nèi)外文化活動，增強適應(yīng)能力，培養(yǎng)吃苦精神，學(xué)會與人相處。在實習(xí)期間，還應(yīng)樹立自己的良好形象，培養(yǎng)正確的職業(yè)道德觀，這對我們年輕人將來找一個合適的工作單位是至關(guān)重要的。
中職生職業(yè)生涯規(guī)劃3
[摘要]職業(yè)生涯規(guī)劃教育進(jìn)入職業(yè)教育，取得一定作用的同時，還存在著目標(biāo)制定模糊、實施困難等問題。中職生目前正處于由學(xué)�？缛肷鐣碾A段，目標(biāo)明確，能激發(fā)學(xué)生內(nèi)在動力、能落實到明確的行動中的職業(yè)規(guī)劃對于即將走向工作崗位的中職生來說很有必要。在客觀分析本地區(qū)職業(yè)生涯規(guī)劃教育現(xiàn)狀的前提下，結(jié)合NLP心理教練技術(shù)應(yīng)用到職業(yè)生涯規(guī)劃教育中的效果反饋進(jìn)行思考和探討。
一、目前中職學(xué)校職業(yè)生涯規(guī)劃教育現(xiàn)狀
對于大多數(shù)職業(yè)院校的學(xué)生，職業(yè)院校是他們的最后一站校園生活，目前，很多職業(yè)院校開設(shè)的職業(yè)生涯規(guī)劃課明確了在校、在崗的目標(biāo)，甚至是人生目標(biāo)，但學(xué)生的動力卻不能持續(xù)。為什么會出現(xiàn)這樣的情況，可能存在的原因是沒有能制定合適的目標(biāo)、內(nèi)在動力不足、具體措施不明確。這個結(jié)果的呈現(xiàn)更深層的原因是：中職院校的職業(yè)生涯規(guī)劃多采用開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課程的方式進(jìn)行，本地區(qū)職業(yè)生涯規(guī)劃課程是作為德育課程中的一部分存在，任課教師多為德育教師，沒有得到相應(yīng)職業(yè)生涯規(guī)劃方面的培訓(xùn)。在這種狀況下，教師在授課時多以講授書本知識為主，缺乏對職業(yè)發(fā)展理論的認(rèn)識和拓展，無法在每一個層面展開與學(xué)生的互動、討論，也就不可能有目標(biāo)明確、學(xué)生內(nèi)在動力十足、可落實到明確的行動中的職業(yè)生涯規(guī)劃產(chǎn)生。
二、NLP心理教練技術(shù)簡述
NLP是神經(jīng)語言程序?qū)W（Neuro-LinguisticProgram-ming）的英文縮寫，也有譯為身心語法程式學(xué)的。NLP是關(guān)于人類行為和溝通程序的一套詳細(xì)可行的模式。NLP旨在利用言語、心智、技巧去實現(xiàn)特定的目標(biāo)。NLP誕生于20世紀(jì)70年代中期，其創(chuàng)始人約翰·格林德博士（Dr.JohnGringer）是一個心理學(xué)家兼語言學(xué)家，理查德·班德拉博士（Dr.RichardBandler）是一個心理學(xué)家兼數(shù)學(xué)和信息科學(xué)家。他們長期共同研究人類的潛意識行為與潛意識情緒，并為此對數(shù)十位世界級的優(yōu)秀人士做了細(xì)致的觀察與研究，終于對潛意識的語言信號有了全新的認(rèn)識，NLP認(rèn)為：我們所有的經(jīng)驗都可以通過神經(jīng)組合儲存在大腦里，并通過語言表述出來。這一儲存過程是可變的，運用神經(jīng)—語言—程序的方法，可以探究我們的行為方式，并對其產(chǎn)生影響。NLP是可以促進(jìn)人行為改變的技術(shù)，通過模仿卓越人物的優(yōu)勢資源狀態(tài)，對自己的思維進(jìn)行重新編碼或規(guī)劃，可以使自己具備成功卓越人士的心靈狀態(tài)，從而積極行動，達(dá)到自己希望的理想狀態(tài)。
三、職業(yè)生涯規(guī)劃的價值
職業(yè)生涯規(guī)劃又稱職業(yè)生涯設(shè)計，是對個人一生職業(yè)發(fā)展道路的設(shè)想和規(guī)劃，是基于自己的知識、技能、興趣、動機等自身特征和所處的環(huán)境狀況的認(rèn)識與分析，從而為選擇最適合自身發(fā)展需求的職業(yè)及其發(fā)展道路、實現(xiàn)個體價值最大化而進(jìn)行的規(guī)劃與設(shè)計。我國傳統(tǒng)教育在職業(yè)教育和生涯輔導(dǎo)上是從零起步。對于職業(yè)學(xué)校學(xué)生，入校時已經(jīng)根據(jù)父母的社會經(jīng)驗判斷，或是個人喜好選定了專業(yè)。依據(jù)擇己所愛、擇己所長、擇己所利、擇己所需等一系列職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計原則，充分認(rèn)識自我，認(rèn)識社會環(huán)境，規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，確定職業(yè)生涯發(fā)展的階段性目標(biāo)，制定獲得成功的職業(yè)生涯策略和行動計劃措施，自覺地對自己的職業(yè)生涯進(jìn)行及時評估、反饋和修正。對于中職學(xué)生，職業(yè)生涯規(guī)劃的落腳點不是僅僅幫助中職生找到一份具體的工作，更應(yīng)該注重對中職生人生職業(yè)發(fā)展的全過程進(jìn)行指導(dǎo)與服務(wù)。
四、NLP心理教練技術(shù)用于職業(yè)生涯規(guī)劃實踐的經(jīng)驗與反思
（一）讓學(xué)生建立更客觀有效的自我認(rèn)知，提升心理能量
在與學(xué)生互動的過程中發(fā)現(xiàn)，中職的學(xué)生多數(shù)自信心不足，只是讓他們在課堂上說一下自己的夢想，只有少數(shù)的兩三個學(xué)生敢于站出來，不是他們沒有夢想和目標(biāo)，只是成長中太多的不成功的經(jīng)歷，讓他們不敢去奢望夢想。
讓學(xué)生認(rèn)識到姓名、外貌、身體、經(jīng)歷、社會身份，不是我。我是美好而有價值的，同時，我處理事情的方式方法需要調(diào)整，知識要增長。當(dāng)學(xué)生能夠?qū)⑦@些外在的事物與自己剝離開的時候，他的自信心就開始建立，才敢于嘗試，繼續(xù)行動。
NLP理念提倡沒有有缺點的人，只有有特點的人，特點用對了地方就是優(yōu)點。中職學(xué)生在寫自己的優(yōu)、缺點時，多數(shù)學(xué)生不愿意去寫，或是寫的缺點往往比優(yōu)點多。面對這樣的自己，學(xué)生是不敢奢望夢想的。一次課上，一個學(xué)生覺得自己又懶，又很自私，他很沮喪，不知道這樣的自己進(jìn)了單位該怎么辦，很希望自己能改掉這個毛病，卻做不到。在和他更進(jìn)一步的溝通中，發(fā)現(xiàn)他能按時完成班里的勞動，只是周末在家，從來不想疊被子。關(guān)于自私，是有時候同學(xué)在叫他幫忙，而他剛好有事，或者是心情不好，他就會拒絕。在探討中，讓這位學(xué)生看到：在不影響周圍環(huán)境和他人生活的時候，適當(dāng)?shù)姆潘�，享受自由，是很好的自我調(diào)節(jié)；當(dāng)別人的求助與自己的安排有沖突的時候，選擇拒絕別人，是尊重自己的表現(xiàn)；敢于面對拒絕后，別人的一些說法，說明他很有主見以及內(nèi)心力量強大。當(dāng)這位學(xué)生對自己有了這樣的認(rèn)知時，他松了一口氣，同時，感覺自己更有力量和自信了。
（二）能幫助學(xué)生有效地梳理內(nèi)驅(qū)力的`職業(yè)目標(biāo)
不僅是學(xué)生，甚至是很多的成年人，職業(yè)發(fā)展，甚至是人生目標(biāo)的制定，更多的是這個社會大多數(shù)人認(rèn)為好的目標(biāo)，或是這種環(huán)境下，我只能定這樣的目標(biāo)。這樣的目標(biāo)激發(fā)不了人的內(nèi)在生命力、創(chuàng)造力和熱情。行動的過程中，也是在過別人認(rèn)為好的生活，自然會在行動中懈怠，或是中途放棄，自責(zé)自己是沒有毅力的人，卻不知道在內(nèi)心深處，那不是自己想要的生活。
對兒時的夢想進(jìn)行梳理，讓學(xué)生看見我們每一個人，無論在生活或是職業(yè)中，都在追求同一種或是兩種內(nèi)在的情感需求，榮耀、安寧、自由、價值等。通過對學(xué)生喜愛的、擅長的以及這個社會有需求的目標(biāo)的考慮，他可以在怎樣的一個職業(yè)平臺上去實現(xiàn)自己的人生終極目標(biāo)。是在做事的過程中，成為自己欣賞的、想成為的那個人。經(jīng)過這樣的一番梳理之后，學(xué)生內(nèi)心的感覺是清晰、通暢而有力的。
（三）協(xié)助學(xué)生審視自己的思維模式
生活中，當(dāng)人們對結(jié)果不滿意的時候，常常只是在行為上作調(diào)整，卻不知道行為也是結(jié)果。我們對人和事物的反應(yīng)、做與不做某些事、內(nèi)心的推動力等的原動力來自于我們內(nèi)心的一套信念、價值觀和規(guī)條系統(tǒng)，簡稱為“信念系統(tǒng)”。價值是我們?nèi)プ龌虿蝗プ雒恳患碌脑�，無論大小，每一個人都有自己的一套價值觀，而意識與潛意識的價值觀會有所區(qū)別。這就是為什么很多人知道應(yīng)該怎樣做而總是下不了決心行動，或者知道不應(yīng)該做而又一次次犯戒。因此，幫助學(xué)生認(rèn)識到自己在意識和潛意識兩個層面的不同價值定位，對學(xué)生有很大的幫助。
（四）幫助學(xué)生制定即刻開始的行動方案，
讓學(xué)生清晰看見我行動，我能力成長，我達(dá)到目標(biāo)目標(biāo)有了，如何引導(dǎo)學(xué)生一步一步通過切實可行的行動去達(dá)到目標(biāo)。制定行動方案，讓學(xué)生有意識地去做日常生活中的一些事情，比如組織聚會、擔(dān)任班委，當(dāng)學(xué)生很清晰地認(rèn)識到自己日常生活中做的很多事情都可以提升自己達(dá)到目標(biāo)所需要的能力時，達(dá)到目標(biāo)的信心增加了，反過來進(jìn)一步推動行動的落實。
（五）讓學(xué)生看見完成目標(biāo)的環(huán)境資源
當(dāng)我們要去完成一個目標(biāo)時，多數(shù)人在面對擁有強大精神支持和物質(zhì)支持的環(huán)境時，會更有信心。NLP對環(huán)境的解釋是資源，當(dāng)引領(lǐng)學(xué)生清晰地列出生活中可以支持他完成目標(biāo)的資源時，如父母的民主、家庭中物質(zhì)保障、志同道合的朋友、目前所學(xué)專業(yè)等，學(xué)生的心中就更有底氣了。
學(xué)生本身擁有夢想，擁有青春，擁有獨特的特質(zhì)，自己卻渾然不知。NLP幫助學(xué)生清晰地看見自己擁有的和可以擁有的，并用系統(tǒng)的方式呈現(xiàn)，啟動學(xué)生向目標(biāo)前進(jìn)的自動化程序。
五、幾點思考
中職學(xué)生的生源水平參差不齊，知識結(jié)構(gòu)和意識水平也存在較大差異，面對中職生，如何讓更多的學(xué)生能理解自己，面對自己，是需要進(jìn)一步在實踐中加以探索的。面對中職生，要讓大多數(shù)人都能擁有NLP心理教練理論指導(dǎo)下的職業(yè)生涯規(guī)劃，只憑職業(yè)生涯規(guī)劃課程的時間是不夠的。
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中職生職業(yè)生涯規(guī)劃4
近年來，中職畢業(yè)生雖一直保持較高的就業(yè)率，但就業(yè)的穩(wěn)定性和質(zhì)量并不高。其原因是中職生在專業(yè)選擇、就業(yè)定位和未來發(fā)展等方面普遍存在較大的盲目性，很多學(xué)生對個人未來的職業(yè)生涯缺少規(guī)劃，不知將來該做什么、適合做什么。由此可見，做好職業(yè)生涯規(guī)劃十分重要。
筆者多年從事中職生職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)指導(dǎo)教學(xué)實踐，就如何幫助中職生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行了一些思考。
一、合理的職業(yè)期望是個人職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展的基礎(chǔ)
一個學(xué)生的擇業(yè)目標(biāo)是否能實現(xiàn)，除個人才能、經(jīng)驗、機遇等條件外，還取決于個體職業(yè)期望是否合理。人的一生對職業(yè)認(rèn)識在不斷發(fā)展，隨之，職業(yè)期望也在不斷發(fā)展。中職生年齡一般不足19歲，身心還不成熟，但他們馬上面臨就業(yè)，故對中職生而言，客觀準(zhǔn)確地制定自己個人職業(yè)生涯規(guī)劃自然必不可少。這樣能使自己逐漸形成科學(xué)、合理的職業(yè)期望，有利于發(fā)揮自己的`優(yōu)勢，揚長避短，順利走上工作崗位并能很快適應(yīng)和發(fā)揮個人的潛力。
二、理性的自我分析是個人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計的條件
個人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計的基礎(chǔ)是對自我的分析，認(rèn)識自我無論在什么時候、什么地方都是一個人所必須掌握的。只有認(rèn)識自己的性格、氣質(zhì)、能力、興趣以及自己的長短處，才能按照自己的這些特點來找到真正屬于自己的東西。職業(yè)選擇也一樣，如自己天生好動、比較粗心，就不能選擇會計這一職業(yè)。但很多人在當(dāng)初選擇職業(yè)時并沒考慮到自己的興趣或性格，而直接考慮這個職業(yè)的社會地位或外界影響。一時選擇錯誤，不免有點遺憾，但是自己可利用課余再去學(xué)習(xí)一些自己感興趣的專業(yè)。有位朋友，因中考失利，考進(jìn)了一所中職學(xué)校會計專業(yè)，但他一直對電腦感興趣，課余時間就不斷學(xué)習(xí)計算機知識，現(xiàn)他在一家民營企業(yè)擔(dān)任網(wǎng)管，而他的工作績效并不輸于同行本科生�？梢�，充分認(rèn)識自己對將來職業(yè)選擇和傾向起著至關(guān)重要的作用。
三、準(zhǔn)確的自我定位是個人職業(yè)生涯規(guī)劃實現(xiàn)的關(guān)鍵
完成認(rèn)識自我后，接下來的就是給自己一個合理定位。中職生尤其需要給自己一個準(zhǔn)確定位，只有定位準(zhǔn)確，才能理性選擇職業(yè)。這個定位很有講究，如果定得太高，工作找不到；定得太低，又無法展現(xiàn)自己的能力。
四、繼續(xù)不斷地學(xué)習(xí)是個人職業(yè)生涯規(guī)劃成功的保證
其實，工作與學(xué)習(xí)是密不可分的，工作是在實踐中學(xué)習(xí)，而學(xué)習(xí)則是為了更好地實踐，就看自己更需要什么、對將來的規(guī)劃是什么。要先學(xué)習(xí)，再工作，因為先學(xué)習(xí)比先工作更適合將來的長期發(fā)展。有位女生，初中畢業(yè)直接考入了民航中職學(xué)校。畢業(yè)后她當(dāng)了空姐，每月收入很不錯，但一年后，她又去學(xué)習(xí)了，希望取得更高學(xué)歷。她從為，空姐只是暫時可以獲得高收入，但吃的是青春飯，必須為將來做打算�，F(xiàn)在外面很多人都在邊工作邊學(xué)習(xí)，目的就是為了保住自己的崗位而不被淘汰，或者為了晉升或跳槽。在不用工作的情況下，把書讀好極為重要，至少不用那么辛苦地兩面作戰(zhàn)。
當(dāng)然，個人職業(yè)生涯規(guī)劃除對以上就業(yè)準(zhǔn)備規(guī)劃外，還應(yīng)包括就業(yè)后的規(guī)劃。有工作后，規(guī)劃重點就該考慮如何保住崗位、如何晉升等等。成功只青睞懂得把握機會的人和懂得如何提升自己的人，所以應(yīng)盡可能多地參加各種培訓(xùn)提高自己能力，并每5年制定一次目標(biāo)，隨時間變化再做相應(yīng)調(diào)整。總之，“三百六十行，行行出狀元”，中職生也是人才，只要有一套系統(tǒng)合理的職業(yè)生涯規(guī)劃，相信每個人都能獲得成功。俄國寓言大師克雷洛夫有句名言：“現(xiàn)實是此岸，理想是彼岸，中間隔著湍急的河流，行動則是架在川上的橋梁�！比魏蝹ゴ竽繕�(biāo)、偉大計劃，最終必然落實到行動上�？梢�，行動是成功的保證。只要用積極的行動去選擇并實現(xiàn)自己的人生規(guī)劃，成功就在腳下。
中職生職業(yè)生涯規(guī)劃5
摘 要：通過整群分層隨機抽樣調(diào)查的方法對532名中職生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的調(diào)查，結(jié)果顯示：當(dāng)前中職生存在職業(yè)生涯規(guī)劃意識淡薄、自我認(rèn)識能力較低、環(huán)境認(rèn)識能力偏弱、參與職業(yè)生涯輔導(dǎo)被動等問題。對以上結(jié)果進(jìn)行了分析，并提出有針對性的改進(jìn)措施。
關(guān)鍵詞：中職生；職業(yè)生涯規(guī)劃；終身發(fā)展能力
在競爭越來越激烈的就業(yè)背景下，中職畢業(yè)生的就業(yè)形勢越加嚴(yán)峻，一些地方給中職生的就業(yè)機會看似不少，但其就業(yè)實質(zhì)上處于高不成低不就的尷尬局面，其就業(yè)的不穩(wěn)定性、就業(yè)質(zhì)量不高也是不爭的事實。在這種形勢下如何引導(dǎo)中職生科學(xué)規(guī)劃職業(yè)生涯，從而提升學(xué)生終身發(fā)展的能力顯得尤其重要。本研究在對學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查的基礎(chǔ)上，對當(dāng)前中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀進(jìn)行分析，提出了引導(dǎo)中職生科學(xué)規(guī)劃職業(yè)生涯的幾點具體
措施。
一、研究對象及方法
1.研究對象
本研究選取汕頭市林百欣科學(xué)技術(shù)中等專業(yè)學(xué)校的在校學(xué)生進(jìn)行隨機抽樣調(diào)查，發(fā)放調(diào)查問卷580份，收回有效問卷532份，有效回收率91.7%。其中男生234人，女生298人。
2.研究方法
本研究采用整群分層隨機抽樣調(diào)查的方法，通過制訂調(diào)查問卷對中職生進(jìn)行調(diào)查。問卷絕大部分使用封閉式問題，調(diào)查內(nèi)容包括：職業(yè)生涯規(guī)劃意識、自我認(rèn)識能力、環(huán)境認(rèn)識能力、參與職業(yè)生涯輔導(dǎo)主動性等。
二、中職生職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀分析
1.職業(yè)生涯規(guī)劃意識淡薄
經(jīng)調(diào)查顯示：中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃意識不強。只有36%的被調(diào)查者有“明確的職業(yè)理想”，而在職業(yè)生涯規(guī)劃方面，超過一半的被調(diào)查者并不清楚或沒有進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，近2/3的被調(diào)查者沒有朝著自己的職業(yè)生涯規(guī)劃而努力。
由于很多中職生沒有明確的職業(yè)生涯規(guī)劃，導(dǎo)致他們在面臨就業(yè)時才匆忙選擇某個職業(yè)，這種職業(yè)選擇存在著較大的盲目性，
于是很多學(xué)生過不久發(fā)現(xiàn)不合適又胡亂跳槽，受此影響，中職生的口碑只會越來越差，使得其就業(yè)局面更加嚴(yán)峻。
2.自我認(rèn)識能力較低
自我認(rèn)識能力方面調(diào)查結(jié)果見表1所示。調(diào)查顯示：中職生的自我認(rèn)識能力較弱。在對自己的職業(yè)興趣的了解程度方面，表示非常了解的只有9%，而了解一點或者不了解的學(xué)生分別占了76%
和15%。在對自己職業(yè)發(fā)展的優(yōu)、劣勢的了解程度方面，非常了解的只有7%，而表示了解一點甚至不了解的占了73%和20%。在選擇理想職業(yè)時，中職生最注重個人發(fā)展前景，其次是行業(yè)發(fā)展前景，工作的意義和價值居第三位。在“所期望的工資水平”問題上，近一半的被調(diào)查者選擇2 000~4 000元，22%的被調(diào)查者選擇4 000元以上。同時有67%的被調(diào)查者表示選擇工作時會主要考慮自己的職業(yè)理想。
由于中職生沒有真正地認(rèn)識自己，不清楚自己的興趣愛好更適合哪種類型的職業(yè)，對自己的特長能力認(rèn)識也不到位，忽略自身的競爭實力，擇業(yè)期望值也與現(xiàn)實存在偏差。這些情況很大程度上是由于中職生對自我認(rèn)識不清，或者自我定位不夠準(zhǔn)確，導(dǎo)致他們很難順利就業(yè)。
3.環(huán)境認(rèn)識能力偏弱
經(jīng)調(diào)查顯示：中職生對社會環(huán)境的認(rèn)識能力有限。中職生的就業(yè)優(yōu)勢之一就是專業(yè)技能，但對于所學(xué)專業(yè)的發(fā)展前景的了解程度，只有8%的被調(diào)查者表示非常了解。對用人單位及崗位要求的認(rèn)識，關(guān)系到中職生能否根據(jù)理想的職業(yè)目標(biāo)進(jìn)行有效的能力準(zhǔn)備，但有18%的被調(diào)查者表示根本不了解，絕大部分畢業(yè)生只是處于初步了解狀態(tài)，非常了解的比例僅有7%。由于中職生缺乏對社會環(huán)境的充分了解，容易產(chǎn)生過于樂觀或過于悲觀的現(xiàn)象，從而影響其職業(yè)發(fā)展定位，不能進(jìn)行科學(xué)的職業(yè)決策。
4.參與職業(yè)生涯輔導(dǎo)被動
參與職業(yè)生涯輔導(dǎo)情況的調(diào)查結(jié)果如表2所示。調(diào)查顯示：中職生參與職業(yè)生涯輔導(dǎo)被動。目前中職學(xué)校為學(xué)生提供了多種職業(yè)生涯輔導(dǎo)途徑，如，開設(shè)《職業(yè)生涯規(guī)劃》課程、學(xué)校廣播站和宣傳欄的宣傳、學(xué)校就業(yè)指導(dǎo)機構(gòu)的咨詢及其他教師的輔導(dǎo)等。這對促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃起到積極作用。但學(xué)生參與職業(yè)生涯輔導(dǎo)的主動性普遍不高，他們只是被動地接受學(xué)校的職業(yè)生涯輔導(dǎo)課程，而沒有主動地尋求其他輔導(dǎo)資源，如，職業(yè)測評工具，甚至有部分學(xué)生表示沒有接觸過任何生涯輔導(dǎo)。由此可見中職生參與職業(yè)生涯輔導(dǎo)比較被動，很少有學(xué)生能夠主動反思自己，認(rèn)識自己的興趣所在，并制訂科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃，為實現(xiàn)職業(yè)理想而做好各種準(zhǔn)備。
三、中職生職業(yè)生涯規(guī)劃改進(jìn)措施
1.加強師資隊伍培訓(xùn)，提升職業(yè)生涯輔導(dǎo)水平
《職業(yè)生涯規(guī)劃》是中等職業(yè)學(xué)校德育課四門必修課之一，其教育的重任基本落在德育課教師身上，但多數(shù)德育課教師對職業(yè)生涯指導(dǎo)的專業(yè)知識了解甚少。由于與企業(yè)聯(lián)系少，也沒有到企業(yè)調(diào)查、實踐的機會，因此在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)時，雖具有一定的理論性，但缺乏說服力，難以給學(xué)生科學(xué)的指導(dǎo)。所以，應(yīng)加強師資隊伍的培訓(xùn)，特別是多組織教師到企業(yè)進(jìn)行調(diào)研實踐，了解學(xué)生的就業(yè)環(huán)境以及生產(chǎn)環(huán)境。另外教師自身也要加強理論知識的學(xué)習(xí)和調(diào)研實踐，并盡量持有職業(yè)指導(dǎo)師資格證書上崗，科學(xué)地指導(dǎo)學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃。
2.提供全程化指導(dǎo)，強化學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃意識
職業(yè)生涯規(guī)劃是一個階段性與連續(xù)性相統(tǒng)一的過程，并非只是入學(xué)時或畢業(yè)后才要面對的問題，而是伴隨著整個中職學(xué)習(xí)階段。因此從學(xué)生進(jìn)校之日起就要開始對其持續(xù)的生涯規(guī)劃教育， 不同年級確立不同的目標(biāo)，并開展不同的指導(dǎo)，幫助學(xué)生建立對職業(yè)生涯規(guī)劃的正確認(rèn)識。
如，針對一年級的新生，提供全面而詳細(xì)的專業(yè)信息，引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合專業(yè)，了解職業(yè)、認(rèn)識自我，樹立正確的職業(yè)理想。針對二年級學(xué)生，教師在平時的專業(yè)理論教學(xué)中，要適當(dāng)?shù)亟榻B本專業(yè)的就業(yè)形勢及行業(yè)的發(fā)展趨勢、學(xué)生的就業(yè)方向等，引導(dǎo)他們提升自己的專業(yè)理論與專業(yè)技能水平及實踐能力。針對即將畢業(yè)的三年級學(xué)生，要盡量使學(xué)生了解社會需求情況和企業(yè)招聘要求，邀請社會上不同行業(yè)的人士介紹本行業(yè)的發(fā)展趨勢和對人才的要求等，幫助學(xué)生根據(jù)就業(yè)形勢，調(diào)整自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，使之更加合理、科學(xué)，從而提升終身發(fā)展能力。
3.提供個性化指導(dǎo)，提高學(xué)生的自我認(rèn)識和評價能力
科學(xué)地規(guī)劃職業(yè)生涯，需要引導(dǎo)中職生學(xué)會全面、正確地認(rèn)識自我，做到人職匹配，確定合適的職業(yè)理想。目前中職生擇業(yè)存在一些誤區(qū)，其中一點就是擇業(yè)期望值過高，往往只注重高收入、高福利，而忽視自身的興趣、性格及能力，所從事的職業(yè)與自身不相符合，從而難以提升職業(yè)的發(fā)展空間，導(dǎo)致職業(yè)生涯失敗。為此，教師可借助部分科學(xué)測量工具來了解學(xué)生的`個性特征。如，職業(yè)興趣自測表、職業(yè)性格自測表等個性化測試工具，幫助學(xué)生提高自我認(rèn)識能力。也可引導(dǎo)學(xué)生參與形式多樣的社團(tuán)活動和比賽，如，演講比賽、辯證賽、技能競賽、主題班會等，通過活動，讓學(xué)生展現(xiàn)自己、提高自己，從而更客觀、全面地了解自己，剖析自己的興趣、性格、能力和價值取向等，使職業(yè)生涯規(guī)劃更能符合本人實際，從而提升終身發(fā)展能力。
4.參與社會實踐，提高學(xué)生的環(huán)境認(rèn)識能力
很多中職生就業(yè)時一方面對自己缺乏合理的定位，另一方面對就業(yè)環(huán)境缺乏正確的認(rèn)識，沒有形成科學(xué)的就業(yè)觀和擇業(yè)觀，因此學(xué)校應(yīng)提供條件，加強實踐，讓學(xué)生了解職業(yè)、認(rèn)識社會，使他們了解社會需要什么樣的人才，知道自身的優(yōu)缺點，明確自己將來可以發(fā)展的職業(yè)方向，把自己的學(xué)業(yè)與社會的職業(yè)需求和就業(yè)形勢結(jié)合起來。而隨著職業(yè)教育的改革，以及“工學(xué)結(jié)合”、校企合作的培養(yǎng)模式在各學(xué)校的鋪開，中職生到企業(yè)進(jìn)行中期實習(xí)、頂崗實習(xí)，都是職業(yè)教育的內(nèi)容。教師可以指導(dǎo)學(xué)生在實習(xí)期間檢驗自己前期制訂的職業(yè)生涯規(guī)劃與企業(yè)的崗位要求的能力、素質(zhì)要求是否相匹配，是否需要根據(jù)就業(yè)形勢對職業(yè)目標(biāo)進(jìn)行調(diào)整，從而使職業(yè)生涯規(guī)劃更加科學(xué)。
5.積極引導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的主動性
學(xué)生是職業(yè)生涯規(guī)劃的主體，教師只是起到引導(dǎo)作用，因此是否激發(fā)學(xué)生的主動性、積極性，關(guān)系到其職業(yè)生涯規(guī)劃能否成功。從分析發(fā)展條件、確定職業(yè)目標(biāo)到規(guī)劃發(fā)展階段和構(gòu)建發(fā)展階梯，包括就業(yè)后的調(diào)整與評價等一系列過程的規(guī)劃是否科學(xué)，不僅關(guān)系到中職生的首次就業(yè)，而且關(guān)系到其終身發(fā)展能力。但中職生的心理特點和生理特點，決定了需要教師組織相關(guān)活動來調(diào)動他們的主動性和積極性。如，以全國中職生“文明風(fēng)采”競賽的“職業(yè)生涯規(guī)劃”設(shè)計競賽活動作為載體，鼓勵學(xué)生制作職業(yè)生涯規(guī)劃書參加比賽，讓學(xué)生在參與、體驗中產(chǎn)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的強烈意愿，只有這樣才能讓教師的職業(yè)生涯輔導(dǎo)起到事半功倍的作用。
總之，科學(xué)地規(guī)劃職業(yè)生涯是每一個中職生就業(yè)的必備工作，也是成功的職業(yè)生涯的必然要求。而職業(yè)生涯規(guī)劃教育是一項漫長的系統(tǒng)工程，需要學(xué)校和教師的引導(dǎo)，也需要學(xué)生自身的配合，才能使規(guī)劃更加科學(xué)，從而幫助學(xué)生順利就業(yè)，并在職業(yè)生涯過程中充分發(fā)揮才能，不斷提升終身發(fā)展能力。
中職生職業(yè)生涯規(guī)劃6
1。 建立正確心態(tài)：了解他人專長，放下身架、虛心學(xué)習(xí)。
2。 業(yè)務(wù)素質(zhì)：分析基礎(chǔ)能力(基礎(chǔ)知識、專業(yè)知識、實務(wù)知識和技能技巧)、業(yè)務(wù)能力(理解力、判斷力、規(guī)劃力、開發(fā)力、表達(dá)力、交涉力、協(xié)調(diào)力、指導(dǎo)力、監(jiān)督力、統(tǒng)帥力、執(zhí)行力等)、素質(zhì)能力(智力素質(zhì)、體力素質(zhì)、性格個性、態(tài)度、自我價值觀等)。
3。 潛能開發(fā)：參加培訓(xùn)、輪崗、構(gòu)建人際關(guān)系網(wǎng)、業(yè)余課程學(xué)習(xí)等。此外，競爭機制和指導(dǎo)他人也能有效挖掘自己的潛在能力。
4。 善用學(xué)習(xí)渠道：同行、有經(jīng)驗的前輩、利用信息平臺、利用媒體、參加社團(tuán)等。
5。 采取有效方法：善于向優(yōu)秀者學(xué)習(xí)、生涯規(guī)劃的定期檢討、總結(jié)成功經(jīng)驗、以及養(yǎng)成最重要的習(xí)慣--堅持。
成功的創(chuàng)業(yè)者，他們不僅在個人生涯規(guī)劃上快人一步，更重要的是除了上述五個方面之外，還具有幾個特質(zhì)，使他們在實現(xiàn)目標(biāo)時能超越他人：
在思考模式上：創(chuàng)新的思考模式、善用逆向思考、系統(tǒng)思考及價值導(dǎo)向思考;
在知識質(zhì)量上：強調(diào)效能、國際化、穩(wěn)健實在及預(yù)見性，建立終生學(xué)習(xí)的習(xí)慣，不斷積累與實踐。
在擬定行動計劃時，有幾點溫馨提示是可以有效降低投資成本的：
1、個人隨公司的發(fā)展而發(fā)展是一個大原則，背道而馳雙方都不開心，又浪費彼此的時間;
2、爭取獲得組織資源，善于運用企業(yè)大量的`培訓(xùn)機會;
3、利用公司內(nèi)部輪調(diào)制度，爭取橫向流動輪換崗位的機會;
4、尋找導(dǎo)師或接近權(quán)力核心層人物，參與組織學(xué)習(xí)，更新技能、態(tài)度，并開發(fā)新的工作興趣，展開跨業(yè)學(xué)習(xí)。
最后，如何有效做好個人職業(yè)生涯規(guī)劃，并不建議完全否定自己、否定過去，而應(yīng)該以既有成就為基礎(chǔ)，準(zhǔn)確評價個人特點和強項，并評估個人目標(biāo)和現(xiàn)狀的差距，準(zhǔn)確定位職業(yè)方向，重新認(rèn)識自身的價值并使其增值以發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機遇，或增強現(xiàn)有的職業(yè)競爭力，切記必須將個人事業(yè)與家庭聯(lián)系起來，才不會成為職業(yè)生涯發(fā)展上的不利變數(shù)。
預(yù)祝各位早日進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，深入挖掘?qū)儆谧约旱娜松敻?
中職生職業(yè)生涯規(guī)劃7
我的名字是XX，而我的名字意思是做一個有思想有道德的人，同時也要像竹子一樣挺拔、堅強。我今年20歲了，是一名職業(yè)生，雖然還沒有工作經(jīng)驗，可是我會認(rèn)真仔細(xì)的對待每一個工作，把他們當(dāng)作朋友來看待，所以我相信我會做好。我喜歡空閑時間讀一些書，來充實自我的知識，更有信心來應(yīng)對將來的挑戰(zhàn)。
分析自我所處的環(huán)境和變化趨勢
我生活在一個四口之家，父親很溫善，從小教育我們要做一個誠實的人。而母親也很善良，我十分愛我的家庭。此刻父母年紀(jì)大了，身體也不如從前了，以后的生活僅有靠自我，不管站起來如何困難，我都要努力去應(yīng)對每一份挑戰(zhàn)，我堅信，功夫不負(fù)有心人，誰笑到最終誰就笑得最甜。
目前，隨著社會經(jīng)濟(jì)的了展，而我國的大學(xué)教育基本是專業(yè)教育，社會人才選拔也基本采用專業(yè)與學(xué)歷相結(jié)合的模式，要使自我在激烈的競爭時代立于不敗之地，僅有努力學(xué)好專業(yè)知識并要不斷求索，才能找到一份好工作，才能有實現(xiàn)夢想有一個自我的美麗人生。
分析自我的優(yōu)缺點及應(yīng)對方法
我的優(yōu)點是誠實，做事認(rèn)直負(fù)責(zé)，自我的事自我完成，從不推給別人。我喜歡和朋友們一齊學(xué)習(xí)，并且能把歡樂帶給大家，大家都說我很幽默，所以我要把更多的歡樂帶給大家。我的缺點是放假期間愛睡懶覺，可是在上學(xué)期間從沒遲到曠課的紀(jì)錄，所以我要改掉睡懶覺的習(xí)慣，每一天堅持鍛煉，做一個身體健康的好青年。
分析自身條件及將來的職業(yè)
目前自我還是個職業(yè)生，還沒有工作經(jīng)驗，對服務(wù)的行業(yè)還不熟悉，專業(yè)技能也不熟練，可是我堅信，只要努力的學(xué)習(xí)，將來我必須能做好。
我所學(xué)的專業(yè)是會計，我很喜歡這個專業(yè)，我認(rèn)為它是一個服務(wù)行業(yè)，因為我從小的夢想就是要服務(wù)于大家，只要自我的本事能到達(dá)，我要用最真誠的微笑來迎接一位顧客。
確立職業(yè)目標(biāo)
我的專業(yè)是航空票務(wù)，我要用的服務(wù)質(zhì)量去服務(wù)每一位顧客，做一個對社會、對國家有用的人。
短期目標(biāo)(1——2年)：利用在校期間學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識，并把五筆打到及格，能找到一份好工作，做一個好員工。
中期目標(biāo)(3——5年)：在公司有一份穩(wěn)定的工作，并能在公司有一份好職務(wù)，和同事相處融洽，并能有必須的積蓄，有一輛自我的汽車。
長期目標(biāo)(5——10年)：在成為一名優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)同時，期望有家屬于自我的公司，并有一家服裝店，期望有一個幸福健康的家庭，父母親身體健康。
實現(xiàn)我的職業(yè)生涯目標(biāo)對我的職業(yè)道德素質(zhì)的要求
首先是要做到成信，說到做到。還要有吃苦耐勞的精神，不能輕言放棄。三是要愛崗敬業(yè)，對本職工作盡職盡責(zé)。四是要做事辦事公道，還要真心實意的奉獻(xiàn)。
我已具備的職業(yè)道德素質(zhì)
我雖然不是尚的人，可是我有誠實守信的道德。從來沒有多欺騙、利用過別人。也正是因為如此，我才擁有了更多的朋友和歡樂。無論做什么事，我都十分認(rèn)真，從沒出現(xiàn)過差錯。所以我一會更努力的學(xué)習(xí)來充實自我。
我尚不具備的職業(yè)道德素質(zhì)
我沒有吃苦耐勞的精神，可是我必須會堅持到底，無論做什么事都要堅持，生活工作中難免遇到挫折，僅有相信自我的力量，才會有堅持不懈的追求目標(biāo)的勇氣。
我應(yīng)當(dāng)怎樣去培養(yǎng)自我的職業(yè)道德素質(zhì)
我要利用課余時間來讀一些關(guān)于成功企業(yè)家的經(jīng)歷，把他們當(dāng)做我的榜樣，還要認(rèn)真聽取別人的意見。正如搏擊商海的'日本松下公司的創(chuàng)始人松下幸之助說過的，細(xì)心傾聽他人的意見，這樣才能有成功的把握。我要多培養(yǎng)自我的思考本事與創(chuàng)新意識。每一天定一個小目標(biāo)，來培養(yǎng)自我的堅持不懈的精神。
俄國寓言大師克雷洛夫有句名言：“現(xiàn)實是此岸，夢想是彼岸，中間隔著湍急的河流，行動則是架在川上的橋梁。”任何偉大的目標(biāo)，偉大的計劃，最終必然落實到行動上�？梢姡袆邮浅晒Φ谋ＷC。所以讓我們用積極的行動去選擇并實現(xiàn)自我的璀璨人生，成功的職業(yè)生涯就在我們腳下。
中職生職業(yè)生涯規(guī)劃8
一.前言
在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為就業(yè)爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對于每一個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢必會造成時間和精力的浪費。作為當(dāng)代的大學(xué)生，若是一臉茫然踏入這個競爭激烈的社會，怎能使自身占有一席之地？因此，我為自身擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃。有目標(biāo)才有動力和方向。所謂“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，在認(rèn)清自身的現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，認(rèn)真規(guī)劃一下自身的職業(yè)生涯。
一個有效的職業(yè)生涯設(shè)計必須是在充分且正確認(rèn)識自身條件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。要審視自身、認(rèn)識自身、了解自身，做好自我評估，包含自身的興趣、特長、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么、在眾多的職位面前我會選擇什么等問題。因此要想成功就要正確評價自身。
二.自我盤點
自身興趣愛好大盤點：讀書、聽音樂、有時和同學(xué)一起聊天、上上網(wǎng)、喜歡一個人散步
自身的優(yōu)點盤點：做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實，友善待人，樂于助人，做事鍥而不舍，善于自我暗示
自身缺點盤點：性格偏內(nèi)向，交際能力較差，過于倔強固執(zhí)，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險精神，考慮問題有時不太全面，時常丟三落四，積極主動性不夠
生活中成功經(jīng)歷盤點：成為校園兼職大軍中的一員，成功發(fā)單一次，另外順利完成了3天的手機促銷
生活中失敗的教訓(xùn)：高考志愿填報的偏差，與同學(xué)交流程度很淺，一直在社團(tuán)中當(dāng)著普普通通的成員
解決自我盤點中的劣勢和缺點：所謂江山易改，本性難移。內(nèi)向并非全是缺點，使我少一份張揚，多一點內(nèi)斂，但可相應(yīng)加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自身多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應(yīng)計劃加以針對改正。積極爭取條件，參加校內(nèi)外的各項勤工儉學(xué)活動，以解決短期內(nèi)的生活費問題并加強自身的社會工作閱歷，為以后創(chuàng)造更多的精神財富和物質(zhì)財富打下堅實基礎(chǔ)。
三.專業(yè)分析
一.藥學(xué)專業(yè)環(huán)境及評價
藥學(xué)專業(yè)的就業(yè)方向十分廣闊，與藥品相關(guān)的各個領(lǐng)域（主要包含藥品研究開發(fā)部門、生產(chǎn)部門、管理部門、營銷及使用部門）都需要藥學(xué)專業(yè)的畢業(yè)生。具體而言有醫(yī)院、科研院所、藥廠、醫(yī)藥藥學(xué)專業(yè)的就業(yè)方向十分廣闊，與藥品相關(guān)的各個領(lǐng)域（主要包含藥品研究開發(fā)部門、生產(chǎn)部門、管理部門、營銷及使用部門）都需要藥學(xué)專業(yè)的畢業(yè)生。具體而言有醫(yī)院、科研院所、藥廠、醫(yī)藥公司、國家藥品管理機關(guān)等單位。
藥學(xué)專業(yè)學(xué)生畢業(yè)后可從事一切與藥物有關(guān)的工作：
科研人員——在研究所、藥廠的研究部門，從事藥物的研發(fā)工作；
醫(yī)院藥劑師——在醫(yī)院藥劑科，從事制劑、質(zhì)檢、臨床藥學(xué)等工作；
藥檢人員——在藥檢所從事藥物的質(zhì)量鑒定和制定相應(yīng)的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)；
公司職員——在醫(yī)藥貿(mào)易公司或制藥企業(yè)從事藥品生產(chǎn)、流通及國內(nèi)外貿(mào)易公司、國家藥品管理機關(guān)
二.藥學(xué)專業(yè)的現(xiàn)狀及前景
據(jù)了解，藥學(xué)畢業(yè)生在選擇工作時主要考慮單位的發(fā)展方向和知名度、是否能給自身提供充足的.發(fā)展空間、工作地點和薪酬水平。“目前大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)大環(huán)境普遍不好，他們的就業(yè)也日趨理性和務(wù)實”。中國藥科大學(xué)學(xué)生工作處余永久處長說，學(xué)校結(jié)合市場需求，開設(shè)的專業(yè)和招生數(shù)量與人才需求基本吻合。學(xué)生更重視對自身動手能力的培養(yǎng)，能結(jié)合自身的專長，選擇適合的工作。
目前藥學(xué)類專業(yè)�？飘厴I(yè)生期望的月薪為1500～20xx元，本科生在3000元左右，基本符合用人單位愿意支付的薪酬水平，但相比往年有所下降。就業(yè)選擇的結(jié)構(gòu)性矛盾突出表現(xiàn)在地區(qū)差別上。藥學(xué)類畢業(yè)生主要選擇在京、津、滬和浙、蘇、粵、魯?shù)难睾３鞘小⑹鞘芯蜆I(yè)，而一些著名的大型藥企由于地區(qū)問題，很難招到滿意的人才。
中職生職業(yè)生涯規(guī)劃9
前言
知識改變命運，技能左右人生。
題記
人生就像是一段跑道，如果你不時時刻刻向前沖，那么你永遠(yuǎn)都會落人一截，如果你不堅持不懈地跑而半途而廢。那么，領(lǐng)獎臺上的勝利者永遠(yuǎn)都不可能是你。
彈指間，三年的中專生活快要結(jié)束了，不得不承認(rèn)初中在茫然中過去。上中專以后，我覺得自己成熟了，能夠比較現(xiàn)實地思考問題。盡管我還有許多想法，但我意識到了夢想。夢想并不是遙遙無期。只要努力就一定觸手可及、、
作為當(dāng)今中專生的我們，應(yīng)當(dāng)讓自己的中專生活過得充實精彩，再不能一日一日的消磨時光了。中專是我們進(jìn)入社會的中轉(zhuǎn)站中專生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文中專生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文。在這人才競爭激烈的時代，為了生存，你不得不在中專期間學(xué)好專業(yè)知識、學(xué)好如何為人處世，來面對現(xiàn)實的社會。
職業(yè)就像生命的臺階，需要在不同的時期、站在不同的高度來審視自己。
現(xiàn)在社會是一個經(jīng)濟(jì)迅速的社會，也是一個充滿競爭的社會!提前做好自己的規(guī)劃對我們更好的適應(yīng)社會打下基礎(chǔ)，作為新時代的中專生，就應(yīng)該對社會有一個清醒的環(huán)境等等。對自己的性格能力都應(yīng)有清醒的認(rèn)識，只有這樣我們才能更好適應(yīng)社會，為社會做出更大的貢獻(xiàn)，更好的實現(xiàn)自己的人生價值。
認(rèn)識自我
我的基本情況：
1、我叫傅林城，小名紅毛，來自揭陽普寧，今年18歲。我是一名中職生，目前所學(xué)的專業(yè)為模具設(shè)計與制造。自小家庭并不富裕，父母常年在外賺錢，辛辛苦苦掙錢只有一個目的供我讀書，希望我將來能出人頭地。
2、我的性格可以說是具有兩面性的，但我的外向卻大于內(nèi)向。
3、我的興趣愛好比效廣泛，特別是在文藝方面的'才能比較多。例如：音樂、舞蹈、書法、運動等等都是我平時業(yè)余時間的愛好。但是我的理科類卻不怎樣理想，不過我既然選擇模具這方面就要靈活的運用，并且掌握這方面的知識。
4、我在模具這方面有比較扎實的基礎(chǔ)，平時在鉗工，模具組裝方面多次實踐，累積經(jīng)驗
不過還要多熟練做好這方面的筑固，在其它CAD制圖，PORE軟件也有一定的基礎(chǔ)知識，還要動漫制作及圖片處理也是我追求的，平時也會搞一些小動畫，如處理一些圖片，所以我打算在這方面做好各方面的運用知識，并且進(jìn)入更深層次去了解它。
5、我的座右銘是：古月到今人，時代在刪繁就簡，生活在領(lǐng)異標(biāo)新。
職業(yè)道德素質(zhì)
1、我已具備的職業(yè)道德素質(zhì)：我雖然不是最高尚的人，但是我有誠實守信的道德。不會去欺騙和利用別人，不過還要通過學(xué)習(xí)來不斷充識自己。
2、我尚不具備的職業(yè)道德素質(zhì)：我沒有吃苦耐勞的精神，但是我一定會堅持到底，無論做什么事情都要堅強，學(xué)習(xí)生活中難免遇到挫折，只有相信自己的力量，才會有堅持不懈的追求目標(biāo)的勇氣。
中職生職業(yè)生涯規(guī)劃10
我的名字是班竹x，而我的名字意思是做一個有思想有道德的人，同時也要像竹子一樣挺拔、堅強。我今年xx歲了，是一名中專生，雖然還沒有工作經(jīng)驗，但是我會認(rèn)真仔細(xì)的對待每一個工作，把他們當(dāng)作朋友來看待，所以我相信我會做好。我喜歡空閑時間讀一些書，來充實自己的知識，更有信心來面對將來的挑戰(zhàn)。
分析自己所處的環(huán)境和變化趨勢
我生活在一個四口之家，父親很溫善，從小教育我們要做一個誠實的人。而母親也很善良，我非常愛我的家庭�，F(xiàn)在父母年紀(jì)大了，身體也不如從前了，以后的生活只有靠自己，不管站起來如何困難，我都要努力去面對每一份挑戰(zhàn)，我堅信，功夫不負(fù)有心人，誰笑到最后誰就笑得最甜。
目前，隨著社會經(jīng)濟(jì)的了展，而我國的大學(xué)教育基本是專業(yè)教育，社會人才選拔也基本采用專業(yè)與學(xué)歷相結(jié)合的模式，要使自己在激烈的競爭時代立于不敗之地，只有努力學(xué)好專業(yè)知識并要不斷求索，才能找到一份好工作，才能有實現(xiàn)理想有一個自己的'美麗人生。
分析自我的優(yōu)缺點及應(yīng)對方法
我的優(yōu)點是誠實，做事認(rèn)直負(fù)責(zé)，自己的事自己完成，從不推給別人。我喜歡和朋友們一起學(xué)習(xí)，并且能把快樂帶給大家，大家都說我很幽默，所以我要把更多的快樂帶給大家。我的缺點是放假期間愛睡懶覺，但是在上學(xué)期間從沒遲到曠課的紀(jì)錄，所以我要改掉睡懶覺的習(xí)慣，每天堅持鍛煉，做一個身體健康的好青年。分析自身條件及將來的職業(yè)目前自己還是個職業(yè)生，還沒有工作經(jīng)驗，對服務(wù)的行業(yè)還不熟悉，專業(yè)技能也不熟練，但是我堅信，只要努力的學(xué)習(xí)，將來我一定能做好。
我所學(xué)的專業(yè)是會計，我很喜歡這個專業(yè)，我認(rèn)為它是一個服務(wù)行業(yè)，因為我從小的夢想就是要服務(wù)于大家，只要自己的能力能達(dá)到，我要用最真誠的微笑來迎接一位顧客。
確立職業(yè)目標(biāo)
我的專業(yè)是航空票務(wù)，我要用最好的服務(wù)質(zhì)量去服務(wù)每一位顧客，做一個對社會、對國家有用的人。
短期目標(biāo)（xx年）：利用在校期間學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識，并把五筆打到及格，能找到一份好工作，做一個好員工。
中期目標(biāo)（3x年）：在公司有一份穩(wěn)定的工作，并能在公司有一份好職務(wù)，和同事相處融洽，并能有一定的積蓄，有一輛自己的汽車。
長期目標(biāo)（5x年）：在成為一名優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)同時，希望有家屬于自己的公司，并有一家服裝店，希望有一個幸福健康的家庭，父母親身體健康。
實現(xiàn)我的職業(yè)生涯目標(biāo)對我的職業(yè)道德素質(zhì)的要求首先是要做到成信，說到做到。還要有吃苦耐勞的精神，不能輕言放棄。三是要愛崗敬業(yè)，對本職工作盡職盡責(zé)。四是要做事辦事公道，還要真心實意的奉獻(xiàn)。
我已具備的職業(yè)道德素質(zhì)
我雖然不是最高尚的人，但是我有誠實守信的道德。從來沒有多欺騙、利用過別人。也正是因為如此，我才擁有了更多的朋友和快樂。無論做什么事，我都非常認(rèn)真，從沒出現(xiàn)過差錯。所以我一會更努力的學(xué)習(xí)來充實自己。
我尚不具備的職業(yè)道德素質(zhì)
我沒有吃苦耐勞的精神，但是我一定會堅持到底，無論做什么事都要堅持，生活工作中難免遇到挫折，只有相信自己的力量，才會有堅持不懈的追求目標(biāo)的勇氣。我應(yīng)該怎樣去培養(yǎng)自己的職業(yè)道德素質(zhì)我要利用課余時間來讀一些關(guān)于成功企業(yè)家的經(jīng)歷，把他們當(dāng)做我的榜樣，還要認(rèn)真聽取別人的意見。正如搏擊商海的日本松下公司的創(chuàng)始人松下幸之助說過的，細(xì)心傾聽他人的意見，這樣才能有成功的把握。我要多培養(yǎng)自己的思考能力與創(chuàng)新意識。每天定一個小目標(biāo)，來培養(yǎng)自己的堅持不懈的精神。
俄國寓言大師克雷洛夫有句名言：“現(xiàn)實是此岸，理想是彼岸，中間隔著湍急的河流，行動則是架在川上的橋梁。”任何偉大的目標(biāo)，偉大的計劃，最終必然落實到行動上�？梢�，行動是成功的保證。所以讓我們用積極的行動去選擇并實現(xiàn)自己的璀璨人生，成功的職業(yè)生涯就在我們腳下。
中職生職業(yè)生涯規(guī)劃11
第一部分（前言）
不少的人都曾經(jīng)這樣問過自己“人生之路到底該如何去走？”記得一位哲人這樣說過“走好第一步，這就是你的人生”。人生這條路說長也長，因為她是我們一生一世的全部；人生之路說短也短，因為我們生活的每一天都是人生的每一步。所以從現(xiàn)在開始，我們每個人都應(yīng)該設(shè)計好自己的目標(biāo)。因為只有通過職業(yè)規(guī)劃才能促進(jìn)我們的未來，才能一步步走向我們生命的目標(biāo)和歸宿。有了人生目標(biāo)才會有動力。
第二部分（自我評價）
1.興趣愛好
喜歡看小說，尤其愛看雜志類的書籍；
喜歡機電，對加工工藝和產(chǎn)品制造等有濃厚興趣；業(yè)余時間愛交友，外出散步，還有上網(wǎng)。
2.自我評價優(yōu)勢和缺點
做事有很強的原則性，學(xué)習(xí)生活比較有條理，愿意承擔(dān)責(zé)任，與人交往時比較謙遜，對朋友忠實友好；
學(xué)習(xí)是“三天打魚，兩天曬網(wǎng)�！币恢币恢辈荒艹蔀榧庾由�，有時多愁善感。不敢嘗試一些新事物，對失敗和沒有把握的事感到緊張和有壓力。 3.目標(biāo)：某企業(yè)的技術(shù)員。
近期目標(biāo)：博覽群書，了解各方面與專業(yè)相關(guān)的知識，多于他人溝通，建立較好的人際關(guān)系，增加自身競爭力，深入學(xué)習(xí)英語，于此在生活中還要培養(yǎng)對任何事一絲不茍的精神。
中期目標(biāo)：以優(yōu)異的成績完成大學(xué)課程，掌握過硬的技能，懂得各種機械方面的知識，不斷積累人脈、積累經(jīng)驗。
長期目標(biāo)：進(jìn)去企業(yè)從基層做起，并通過努力爭取晉升為企業(yè)的技術(shù)員。
近期目標(biāo)的實現(xiàn)：
（1）在專業(yè)方面首先熟悉電機修理的常用工具和材料，并對其進(jìn)行正確的使用與選擇；
�。�2）初步掌握小型鼠籠異步電動機和小型變壓器的拆裝、重繞工藝及修復(fù)后的質(zhì)量的檢驗；
�。�3）了解機械加工的方法和過程；
�。�4）每天早上六點到教室讀英語，背單詞（早上和中午各半個小時）；
�。�5）認(rèn)真上好每一節(jié)課，打好理論基礎(chǔ)；
�。�6）在生活中多從事社會實踐，以便增長經(jīng)驗；
�。�7）周末閱讀與專業(yè)相關(guān)的書籍；
�。�8）積極參加各項動；
�。�9）提高與人交往的能力，搞好人際關(guān)系。
第三部分(職業(yè)目標(biāo)的差距)：
要成為一個有一定理論基礎(chǔ)和實踐經(jīng)驗的電子技術(shù)人才，需要縮小自己和有一定理論基礎(chǔ)和實操經(jīng)驗的電子技術(shù)人才的差距。這些差距包括：
�。�1）思想觀念上的差距。剛從事電子類的人一般會認(rèn)為從事電子事業(yè)只是開發(fā)先進(jìn)的電子軟件但有一定經(jīng)驗的人則會認(rèn)為電子是開發(fā)利用高科技的電子產(chǎn)品，在市場上有一定的震撼力。為了縮小這種差距，需要向有經(jīng)驗的人員請教，并在實驗中體會這一點。
�。�2）知識上的差距。書本知識的欠缺只是一個方面，更重要的是實踐的差距。為了縮小這種差距需要在學(xué)習(xí)書本知識的同時，多參與真正的市場銷售、維修和安裝店子產(chǎn)品，在實踐中體會理論知識。
�。�3）心理素質(zhì)的差距。電子產(chǎn)品的安裝與維修需要百折不撓的精神，而作為一名中職生，缺少的可能恰是這一點，往往遇到挫折和失敗就退縮。這種差距需要在實踐中逐步消除。
第四部分（機電專業(yè)的就業(yè)形式與發(fā)現(xiàn)前景）
機電一體化是國內(nèi)緊缺的高級技術(shù)人才的代表性工種，由于需要具備機床操作、電腦編程和幾何分析等多方面的專長，今年一季度，上海用人單位需要數(shù)控機床工人近4000人，提供的月薪平均達(dá)到6000元，但全市總共只有1000人前去應(yīng)聘，這與上海高漲的求職熱潮形成了鮮明的反差。21世紀(jì)我國急需的人才主要有八大種類，即：高新科技人才、信息技術(shù)人才、機電一體化專業(yè)人才、農(nóng)業(yè)科技人才、環(huán)境保護(hù)技術(shù)人才、生物工程研究與開發(fā)人才、國際經(jīng)貿(mào)人才、律師人才�？梢娫撔袠I(yè)就業(yè)形勢很好，而且錄取時還不是高分段專業(yè)！比如說北京信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院，入校分?jǐn)?shù)不高，但是近年來信息技術(shù)學(xué)院一次就業(yè)率為93.17％，比去年同期高了13個百分點，其中機電一體化工程專業(yè)就業(yè)率，簽約率均是100％，可見大有前途。
從事各設(shè)備制造，發(fā)電設(shè)備，運輸設(shè)備，運輸機械，各行各業(yè)的自動生產(chǎn)線等的加工與維護(hù)，尤其是機電系統(tǒng)的設(shè)計與維護(hù)主要課程有：機械設(shè)計，機械制圖，液壓傳動，機電傳動，測試技術(shù)，數(shù)控技術(shù)與編程，電工、電子、微機原理，機床電器控制等。該專業(yè)是目前就業(yè)最好的專業(yè)之一。第五部分（評估與調(diào)整）
任何計劃都可不能能是一成不變的，職業(yè)規(guī)劃也不例外，這份職業(yè)規(guī)劃會隨著形勢的不斷變化而變化，關(guān)鍵是遠(yuǎn)大的志向和奮斗的目標(biāo)不能變。相信在我獨有價值觀的.引導(dǎo)下，可以一步一步的實現(xiàn)規(guī)劃中的目標(biāo)。
俗話說：“計劃趕不上變化，”為使我現(xiàn)在所定的職業(yè)規(guī)劃行之有效，我就必須在這個計劃的基礎(chǔ)上根據(jù)社會環(huán)境的變化適當(dāng)?shù)卣{(diào)整與修訂。
因此對一份完整的職業(yè)規(guī)劃來說，評估與調(diào)整是該計劃能否事項的重要主成部分，在這里我可重新選擇職業(yè)生涯路線，修訂人生目標(biāo)，變更我的計劃與措施，一次來達(dá)到最好的人生狀態(tài)。
結(jié)束語：
計劃定好固然好，但更重要的在于其具體實施并取得成功。這一點時刻都不能被忘記。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的。定出的目標(biāo)計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應(yīng)該有充分的心理準(zhǔn)備。當(dāng)然，包括自己。因此，在遇到問題時，要保持清醒的頭腦，要及時面對所遇問題，更應(yīng)快速果斷地拿出對應(yīng)方案，對所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好的矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標(biāo)相比有所偏差，也不至于相距太遠(yuǎn)。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想，信念，追求，抱負(fù)：每個人心中都有一片森林，承載著收獲，芬芳，失意，磨礪。但是，無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望不可即。一個人若要成功，必須拿出勇氣，付出努力。成功，不相信眼淚：成功，不相信頹廢：成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨礪與偶成分付出的人。未來，掌握在自己手中。未來，只能掌握在自己手中。
中職生職業(yè)生涯規(guī)劃12
一、自我認(rèn)知
1. 個人信息：包括姓名、就讀學(xué)校、專業(yè)等基本信息。
2. 興趣愛好與優(yōu)勢分析：描述自己在學(xué)習(xí)和生活中展現(xiàn)出的興趣特長，如技術(shù)操作能力、團(tuán)隊協(xié)作精神、溝通交流技巧等，并進(jìn)行SWOT分析（優(yōu)勢、劣勢、機會、威脅）。
3. 職業(yè)性格測評結(jié)果：通過MBTI或霍蘭德職業(yè)興趣測試等工具，了解自己的職業(yè)傾向和適合的職業(yè)領(lǐng)域。
二、專業(yè)認(rèn)識與行業(yè)分析
1. 專業(yè)介紹：闡述所學(xué)專業(yè)的基本內(nèi)容、核心課程、就業(yè)方向及其在社會經(jīng)濟(jì)中的地位和作用。
2. 行業(yè)現(xiàn)狀與發(fā)展前景：結(jié)合國內(nèi)外相關(guān)行業(yè)的市場狀況和發(fā)展趨勢，分析該專業(yè)對應(yīng)崗位的需求量、競爭力、發(fā)展空間等情況。
3. 職業(yè)資格認(rèn)證：列舉與本專業(yè)相關(guān)的國家職業(yè)技能鑒定證書或其他權(quán)威認(rèn)證，明確獲取相關(guān)證書對就業(yè)及發(fā)展的重要性。
三、短期目標(biāo)與行動計劃
1. 學(xué)術(shù)目標(biāo)：制定在校期間的學(xué)習(xí)計劃，如掌握哪些專業(yè)技能、提高哪些綜合素質(zhì)、參與哪些實踐活動等，確保順利取得畢業(yè)證書及相關(guān)職業(yè)資格證書。
2. 實踐目標(biāo)：積極參與校內(nèi)外實習(xí)實訓(xùn)項目，鍛煉實踐操作能力和團(tuán)隊合作精神；爭取參加各類競賽，以提高自身的競爭力。
3. 行動策略：為實現(xiàn)上述目標(biāo)，列出具體的時間表、任務(wù)清單和所需資源，確保按部就班地執(zhí)行并定期檢查進(jìn)度。
四、中期目標(biāo)與規(guī)劃
1. 畢業(yè)后第一份工作選擇：基于前期專業(yè)認(rèn)識與行業(yè)分析的結(jié)果，明確自己畢業(yè)后首選的就業(yè)單位、崗位類型、地區(qū)等因素，并闡述選擇理由。
2. 技能提升計劃：針對所選職業(yè)崗位，提出入職初期需重點提升的`專業(yè)技能和軟實力，以及具體的培訓(xùn)進(jìn)修計劃。
3. 發(fā)展路徑設(shè)想：描繪在選定崗位上從初級到中級直至高級職務(wù)的發(fā)展路徑，并指出關(guān)鍵節(jié)點上的突破點與應(yīng)對措施。
五、長期目標(biāo)與愿景
1. 長期職業(yè)理想：依據(jù)個人興趣與價值觀，展望未來十年乃至二十年的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，如成為某個領(lǐng)域的專家、創(chuàng)立自己的企業(yè)或者擔(dān)任高級管理層職務(wù)等。
2. 終身學(xué)習(xí)理念：強調(diào)在職業(yè)發(fā)展的各個階段都要堅持終身學(xué)習(xí)，緊跟時代步伐，拓寬知識視野，不斷適應(yīng)社會變革帶來的挑戰(zhàn)與機遇。
3. 社會責(zé)任意識：闡述在未來職業(yè)生涯中如何承擔(dān)社會責(zé)任，發(fā)揮專業(yè)所長為社會發(fā)展作出貢獻(xiàn)。
六、總結(jié)與反思
回顧整個職業(yè)生涯規(guī)劃的過程，提煉出規(guī)劃過程中對自己認(rèn)識的深化、對未來職業(yè)規(guī)劃思路的明晰以及行動計劃執(zhí)行力的提升等方面的收獲。同時，要認(rèn)識到職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)調(diào)整的過程，需要根據(jù)實際變化適時進(jìn)行修正和完善。
以上大綱僅供參考，具體內(nèi)容需根據(jù)實際情況進(jìn)行填充和修改。希望這份職業(yè)生涯規(guī)劃書可以幫助中職生更好地明確職業(yè)目標(biāo)，有的放矢地開展職業(yè)生涯規(guī)劃，最終實現(xiàn)人生價值和事業(yè)成功。
中職生職業(yè)生涯規(guī)劃13
樹立目標(biāo)的重要性我們要時刻牢記。喬治。肖伯納說過，折服世界的將是這樣一些人：起先的時候，他們試圖找到幻想中的樂園，當(dāng)他們無法找到的時候，他們親自創(chuàng)建了它。而我們所樹立的職業(yè)目標(biāo)就象是外出旅游之前帶上的地圖，指引我們不會迷失方向。
現(xiàn)在我的學(xué)識只是中專，但我會不斷的努力，因為我信任人的一生始終在不斷進(jìn)步。在即將步入自己的工作生涯之際，我會根據(jù)自己所制定的規(guī)劃前行的。
我曾提到過我的專業(yè)是信息技術(shù)，我認(rèn)為，憑借自己這四年在學(xué)校所學(xué)的專業(yè)學(xué)問會找到符合第一步目標(biāo)的工作。現(xiàn)在的社會是競爭劇烈的社會，在求職過程中，別人不會因我的目標(biāo)宏大或有意義而聘用我，而是要考查我的技術(shù)和我的實力。所以，從現(xiàn)在起，我就要努力為我的第一個目標(biāo)打算必要的資本。假如不能找到比較志向的工作，我也不會放棄，會接著努力，向著我的第一步目標(biāo)靠進(jìn)。我曾經(jīng)看到過一句話想讓全世界都承認(rèn)你，你就必需向全世界妥協(xié)。當(dāng)時看完這句話我有此茫然了，假如是那樣的話，自身的棱角不是都磨光了？！那么自身的特性去哪里呈現(xiàn)？！而我認(rèn)為，假如自身擁有的東西是主動的，對自己有益的，那么我就應(yīng)當(dāng)保留。所以，在剛起先的求職工作中，我可能會因為自我的特性而短暫有些不順當(dāng)。但是，在我向自己第一步目標(biāo)靠進(jìn)的時候我會始終堅持的，一步一個腳印地向我的既定目標(biāo)邁進(jìn)。 第一步是關(guān)鍵的一步，我會把握每一個機會，我會勝利地起先我的第一步。世上無難事，只怕有心人。雖然這是一句老掉牙的話了，但細(xì)致品嘗，還是自有它的道理在里面。我有信念，信任自己會勝利！現(xiàn)在我就要起先行動。
志向并非遙不行及，自己的將來職業(yè)生涯設(shè)計也并非空想，在自己不斷努力，不斷付出之后肯定會有所收獲，肯定會成為現(xiàn)實，那時的自己已經(jīng)融入其中，享受成果了，伸出手觸摸可以感受到真實。
志向是純凈而宏大的，在我們最無助的時候，它就會變成黑暗中那盞閃光的燈，賜予我們暖和，賜予我們走下去的志氣。我們心中的志向世界雖然離現(xiàn)在還有一段距離，但是，我們有理由信任，在自己努力過、付出過之后，它會變?yōu)楝F(xiàn)實。 分析了自己，制訂了安排，確定了目標(biāo)，向往了將來，擁有了幻想，我們的生活不再空洞、乏味。我們有了努力的方向，有了付出之后等待收獲碩大果實的那種心情。那么，回到現(xiàn)實，起先行動吧！去一步一步地實現(xiàn)那個純凈而宏大的幻想。 現(xiàn)在的我中專即將畢業(yè)，接下來的事情就是面臨就業(yè)，而我們就業(yè)不能只單方面的考慮自己的愛好愛好，也要另一方面考慮到社會的須要，因為只有社會所須要的職業(yè)才有發(fā)展的可能性，這也是定立目標(biāo)的依據(jù)，同時也是實現(xiàn)目標(biāo)的保證。我渴望自己事業(yè)的勝利，我渴望自己生活得更美妙，我希望在自己的職業(yè)生涯中實現(xiàn)收益最大化。所以，在就業(yè)時我會慎重地選擇，但也會考慮到自己的切身利益，只有對自己有益，自己才會有動力奔向目標(biāo)。現(xiàn)在的我已經(jīng)起先了自己的行動，起先關(guān)注社會所須要的職業(yè)與我所定立的目標(biāo)是否沖突，只有這樣，才不會使自己的目標(biāo)落空。
我將目標(biāo)的實現(xiàn)期限定在了十五年之內(nèi)。因為只有迫于時間的緊迫，自己的工作效率才會提高。好的，我的職業(yè)生涯立刻就要亮綠燈了，起先行動，規(guī)劃自己職業(yè)生涯的發(fā)展階段，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。
第一步我打算畢業(yè)后在一家與職業(yè)目標(biāo)相關(guān)的公司工作。 其次步經(jīng)過四年的努力，上一個新臺階，比剛進(jìn)公司時進(jìn)步。實踐中所學(xué)的學(xué)問和閱歷有所增加，這時我的學(xué)識應(yīng)當(dāng)是大專了。
第三步再接著下來的六年里，我的學(xué)識應(yīng)當(dāng)是大本了。隨著自己的進(jìn)步，我起先找尋更適合我，更能發(fā)揮我的.才能的工作。在工作中不斷學(xué)習(xí)，讓更多的學(xué)問充溢自己，使自己更加完善。
第四步再接下來的四年里，我有實力處理很多技術(shù)難題了，而且我的實力使我在公司的業(yè)務(wù)方面可以獨擋一面了。于是這時我就要起先考慮創(chuàng)建自己的網(wǎng)站了，我要給網(wǎng)站起個好名字，我要申請網(wǎng)站的建立，我要利用我多年的閱歷創(chuàng)建一個高水平、高質(zhì)量的網(wǎng)站，讓更多的人都來閱讀我的網(wǎng)站。
這便是我的十五年期限的職業(yè)生涯規(guī)劃，我會時刻鞭策自己依照自己的支配前進(jìn)的。
為了讓這個規(guī)劃看起來更直觀，我制作了一份職業(yè)生涯規(guī)劃臺階圖。
我們雖然已經(jīng)樹立了自己的人生目標(biāo)，規(guī)劃了職業(yè)生涯的發(fā)展階段，但我們也要相識到安排不如改變快。在我們的人生道路上，會發(fā)生許多意想不到的事情，這些事情可能對自己有益，可能對自己不利，使我們原本規(guī)劃好的事情發(fā)生變更。在這種狀況下，我們就要重新分析當(dāng)時的社會發(fā)展趨勢，重新諦視自己的目標(biāo)，同時還要再分析當(dāng)時的自身條件，據(jù)此，再對自己所定的目標(biāo)重新評估，假如自己的目標(biāo)已經(jīng)落伍，就要重新修正一下，讓自己的目標(biāo)跟上時代的步伐，當(dāng)然所修正的也是枝葉并非主干。隨著時代的發(fā)展剛好調(diào)整自己的職業(yè)生涯規(guī)劃是對我們大有好處的，這樣做會讓我們的目標(biāo)適應(yīng)社會的發(fā)展，也會讓我們自身不斷進(jìn)步。
在今日，人們的工作方式不斷推陳出新，那么我們就要不斷評估自己的資本，以隨時調(diào)整自己前進(jìn)的步伐。目標(biāo)的只是為自己的前進(jìn)指示一個方向，而自己才是目標(biāo)的創(chuàng)建者，我們可以在不同時間不同環(huán)境下更改它，讓它更符合自己的當(dāng)時條件，這樣我們才會立于不敗之地。但要想修改自己目標(biāo)，也要有修改它的自身資本，所以我們要在向著目標(biāo)前進(jìn)的同時不斷地學(xué)習(xí)學(xué)問，積累閱歷，完善自己，只在這樣我們的志向才會與自己越走越近，反之，或許只會越走越遠(yuǎn)。
中職生職業(yè)生涯規(guī)劃14
在職業(yè)生涯規(guī)劃的過程中，中職學(xué)生應(yīng)該從職業(yè)需要的角度去分析自我，明確自己適合干什么，能干什么，只有在認(rèn)識了自我個性、自身條件的情況下，才能對自己有一個準(zhǔn)確的定位。就如個子矮的人不能成為杰出的跳高運動員，即使彈跳力好也于事無補，而個子太高的人當(dāng)舉重運動員一定會吃虧。
在分析自我的過程中，既不可高估自己，覺得自己有多么的了不起，又不能妄自菲薄，覺得自己樣樣都不如人。要客觀的認(rèn)識自身條件，了解自己的優(yōu)勢和不足，這樣才能使自己理性地面對紛繁復(fù)雜的職場，規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯。
在了解自身條件的基礎(chǔ)上，中職生還應(yīng)該了解自己所處的環(huán)境和變化的趨勢。個人所處的家庭以及所生活的地區(qū)，提供個人發(fā)展的機會是不同的。如，有的學(xué)生家庭條件好，自己畢業(yè)后想繼續(xù)深造，他可以按照自己想法去做。有的學(xué)生家庭比較困難，可自己又想畢業(yè)后繼續(xù)升學(xué)，繼續(xù)上學(xué)是不允許的了。那么在規(guī)劃職業(yè)時，可以先選擇就業(yè)，后再去學(xué)習(xí)，也可以一邊就業(yè)，一邊求學(xué)，完成自己繼續(xù)學(xué)習(xí)的愿望。
總之，充分認(rèn)識自己，對將來的職業(yè)選擇和傾向起著至關(guān)重要的作用。
二、確定職業(yè)目標(biāo)。
中職生在完成了認(rèn)識自我后，接下來的任務(wù)就是給自己一個合理的定位——確定職業(yè)目標(biāo)。只有確定了職業(yè)目標(biāo)，你才能理性地去選擇職業(yè)。
當(dāng)前中職生中存在著這樣一些心理，他們認(rèn)為找工作是學(xué)校和家長的事，覺得中職生找不到什么好工作，因而，學(xué)校推薦的工作即使不滿意也只能接受。在這種心態(tài)的支配下，職業(yè)目標(biāo)怎能去確定呢？
那么怎樣確定自己的職業(yè)目標(biāo)呢？職業(yè)目標(biāo)的確定，既不能定得太高，太高了，工作找不到；也不能定得太低，太低，又覺得無法展現(xiàn)自己的能力。
確定職業(yè)目標(biāo)要看社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展的實際需要，個人所處的`就業(yè)環(huán)境，看這個職業(yè)對從業(yè)者素質(zhì)的要求。因此，中職生要知道國家經(jīng)濟(jì)發(fā)展的大趨勢，了解本地區(qū)的經(jīng)濟(jì)特色和未來發(fā)展趨勢，盡可能利用區(qū)域的經(jīng)濟(jì)發(fā)展機遇，了解市場需要什么人才、當(dāng)?shù)赜惺裁促Y源可以利用、哪些人際關(guān)系資源有助于實現(xiàn)職業(yè)理想等，必須做好準(zhǔn)備，待機而動。
只有“知己”——全面了解自我，“知彼”——了解就業(yè)環(huán)境和職業(yè)需求，才能選擇目標(biāo)，確定目標(biāo)。
三、規(guī)劃發(fā)展目標(biāo)。
職業(yè)理想既應(yīng)該有遠(yuǎn)期的目標(biāo)，也應(yīng)該有近期的具體目標(biāo)。列寧說過：“要向大的目標(biāo)走去，就得從小的目標(biāo)開始。”遠(yuǎn)期的目標(biāo)，不可能一揮而就，需要努力攀登一個個的階梯，才能到達(dá)理想的頂峰。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃中要有一個個具體的階段目標(biāo)。
對于中職生來說，除了科學(xué)合理地規(guī)劃職業(yè)生涯發(fā)展的遠(yuǎn)期目標(biāo)外，更應(yīng)該關(guān)注階段性目標(biāo)。古人說：“千里之行，始于足下”，只有從具體的一個個階段目標(biāo)出發(fā)，才能一步一個腳印地前進(jìn)。因此，制定階段目標(biāo)時需要注意以下幾點：
1、目標(biāo)必須是“跳一跳”才能獲得。
“跳一跳”，即必須為之付出努力、必須為之拼搏，不是輕而易舉能達(dá)到的。
中職生在制定階段目標(biāo)時，不能把目標(biāo)定得太高，太高了，經(jīng)過努力拼搏完成不了，就會有挫敗感，容易產(chǎn)生悲觀情緒，失去信心，從而放棄目標(biāo)。階段目標(biāo)也不能定得太低，太低了，目標(biāo)是容易達(dá)到，可太容易得到的東西就不會珍惜，也不知道珍惜。因此，中職生在制定階段目標(biāo)時，要從“跳一跳”就能達(dá)到目標(biāo)開始。
2、目標(biāo)要切合實際。
階段目標(biāo)通過努力能達(dá)到，可望又可及，不能脫離自身條件，不能脫離社會現(xiàn)實。
天上的彩虹很美，如果讓我們把它摘下來，這是不可能實現(xiàn)的。制定階段目標(biāo)，不能把某種不切實際的欲望當(dāng)作要付諸行動的目標(biāo)。否則，這樣的目標(biāo)必定指向失敗。
中職生在制定階段目標(biāo)時，要根據(jù)階段目標(biāo)對職業(yè)能力、思想品質(zhì)、日常行為習(xí)慣等方面的要求，制定與自身興趣、性格、能力等個性特點相匹配的目標(biāo)。脫離自身條件，脫離社會現(xiàn)實的目標(biāo)是不可能達(dá)到的。
3、目標(biāo)要具體、明確。
階段目標(biāo)要十分具體，不僅要表明需完成的任務(wù)、所能達(dá)到的狀態(tài)，還要列出措施，并保證措施明確、得當(dāng)、有可操作性，切忌空洞、不著邊際。
中職生在制定階段目標(biāo)時，要有比較明確的時限，或者35年，或者12年，如果沒有具體明確的要求，就等于沒有目標(biāo)。只有具體、明確并有時限的目標(biāo)才具有行動指導(dǎo)，才會有激勵的價值。
階段目標(biāo)是實現(xiàn)職業(yè)理想的重要保證，而各階段目標(biāo)之間的關(guān)系應(yīng)該是階梯形的，前一個目標(biāo)是后一個目標(biāo)的基礎(chǔ)，后一個目標(biāo)是前一個目標(biāo)的方向，所有的階段目標(biāo)都指向遠(yuǎn)期目標(biāo)。
四、不斷調(diào)整目標(biāo)。
要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就應(yīng)該對職業(yè)生涯規(guī)劃的具體內(nèi)容和計劃的實施情況進(jìn)行定期檢查，及時發(fā)現(xiàn)各種情況的變化，不斷地進(jìn)行自我反省，從而修正職業(yè)生涯目標(biāo)，改進(jìn)職業(yè)生涯策略，更好地實現(xiàn)自己的職業(yè)理想。
中職生要實現(xiàn)自己的職業(yè)理想，在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時，必須與時俱進(jìn)，在不斷學(xué)習(xí)提高的同時，還要根據(jù)職業(yè)發(fā)展的動態(tài)，適當(dāng)調(diào)整職業(yè)發(fā)展方向。三百六十行，行行出狀元，只要有科學(xué)合理、合身的職業(yè)生涯規(guī)劃，相信中職生也一定能獲得成功。
中職生職業(yè)生涯規(guī)劃15
上有高校生，下有中學(xué)生，中職生一直扮演著雞肋的角色。初出校門，步入社會常常是碰了一個又一個冷壁。隨便走進(jìn)一個人才市場，那些招聘信息上，學(xué)歷要求一欄，多是大專以上學(xué)歷。而那些學(xué)歷不限的工作，90%以上是小學(xué)文憑的人也可以做，基本待遇普遍很低，而要求中職學(xué)歷的，幾乎看不到。從表面上看，如果愿意undefinedundefined低就，一些沒學(xué)歷要求的工作應(yīng)該不難找，但實際上，很多企業(yè)主反而更愿意聘請初高中或小學(xué)文憑的，而且這種競爭反而更激烈，符合條件的人太多了，一伸手就是一大把。
--這是一個即將畢業(yè)的中職生的就業(yè)困惑。
近些年來，在社會對人才的要求越來越高，的確對中職生的就業(yè)起了一定的制約作用，但是起主要作用的還是每位中職生自身，這是內(nèi)因。社會上，本科生輸給中職生的例子不是沒有，一位招聘經(jīng)理曾說過：很多時候，學(xué)歷在實踐中已不是重點。如何用最小的勁做最大的事才是用人單位關(guān)心的�？梢�，中職生不斷武裝自己，增加實踐經(jīng)驗才是正道，是金子總會發(fā)光的。
一個人的擇業(yè)目標(biāo)是否能夠?qū)崿F(xiàn)，除了個人才能、經(jīng)驗、機遇等條件之外，還取決于個體的職業(yè)期望是否合理。人的一生中，對職業(yè)的認(rèn)識是不斷發(fā)展的，隨之的職業(yè)期望也在不斷發(fā)展。中職生的年齡一般不足19歲，身心都還不成熟，但他們馬上面臨就業(yè)，所以對于中職生而言，客觀準(zhǔn)確地制定自己的個人職業(yè)生涯規(guī)劃自然是必不可少，這樣能使自己逐漸形成科學(xué)、合理的職業(yè)期望，有利于發(fā)揮自己的優(yōu)勢，揚長避短，順利走上工作崗位并能很快適應(yīng)和發(fā)揮個人的潛力。一個中職生在某種意義上已經(jīng)落后了本科�？粕�，所以更要用后天的努力來彌補先天的不足。
認(rèn)識自我是基礎(chǔ)
個人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計的基礎(chǔ)是對自我的分析。認(rèn)識自我無論在什么時候，什么地方都是一個人所必須掌握的。只有認(rèn)識了自己的性格、氣質(zhì)、能力、興趣以及自己的長處短處，才能按照自己的這些特點來找到真正屬于自己的東西。職業(yè)選擇也一樣，比如說，自己天生好動，比較粗心，就不能選擇會計這一職業(yè)。但很多人在當(dāng)初選擇職業(yè)的時候并沒有考慮到自己的興趣或性格，而直接考慮的是這個職業(yè)在社會中的地位或外界人員的影響。一時的選擇錯誤，不免夜點遺憾，但是自己可以利用課余時間再去學(xué)習(xí)一些自己感興趣的專業(yè)。筆者有位朋友，由于中考失利，考進(jìn)了一所中職學(xué)習(xí)會計方面的知識，但是他一直對電腦感興趣，課余時間就不斷地學(xué)習(xí)-些計算機知識，現(xiàn)在他在一家民營企業(yè)里擔(dān)任網(wǎng)管，而他的工作績效并不輸于同行的本科生�？梢姡浞终J(rèn)識自己對將來的職業(yè)選擇和傾向起著至關(guān)重要的作用。
自我定位很重要
完成了認(rèn)識自我后，接下來的任務(wù)就是給自己一個合理的定位。無論是本科生還是大專生，或者是這次討論的中職生，都需要給自己一個定位。只有定位，你才能理性地去選擇職業(yè)。這個定位很有講究，如果定得太高，工作找不到;定得太低，又覺得無法展現(xiàn)自己的能力。
那如何來做個合理的定位呢?如果說認(rèn)識自己是屬于5W法的第一個：Who am I?(我是誰?)那么對自己的評價就屬于中間3個W。即What willI do?(我想做什么?);What can I do?(我會做什么?);What does the situation allow me to do?(環(huán)境支持或允許我做什么?)
研究表明，目前中職生中普遍存在著一些不利刊頂利就業(yè)的職業(yè)心理，如：
依賴心理--認(rèn)為找工作是學(xué)校和家長的事。
自卑心理--認(rèn)為中職生沒有什么前途，努力也沒有用。
職業(yè)心理定式一一認(rèn)為自己只能在所學(xué)專業(yè)范圍內(nèi)找工作。
勉強心理--反正也找不到什么好工作，學(xué)校推薦的工作即使不滿意也只能接受。
如果抱著這樣的心態(tài)，即使機會作在面前，也無法好好把握住。如果你一畢業(yè)就想工作的話，就必須經(jīng)常出去跑跑，了解人才市場的情祝。然后自信地去應(yīng)聘自己覺得可以勝任的崗位，把自己最出色的一面展現(xiàn)給用人單位。如果學(xué)校有機會介紹工作，那更應(yīng)該在工作崗位上出色地表現(xiàn)，邊實踐邊學(xué)習(xí)，爭取能夠長時間地留在那工作，即使公司沒有留下你，你也算擁有了一段工作經(jīng)驗，這也是一種財富。如果介紹的工作不滿意，也不用勉強接受，這對一個初次踏上工作崗位的人來說沒有太大的益處。有點必須說明，專科生覺得自己不如本科生，是因為他們用自己的短處去和別人的長處來比較。�？粕闹R比本科生更具針對性與專業(yè)性，是比較傾向?qū)嶋H操作方面的，這點就是專科生的優(yōu)勢。所以在規(guī)劃職業(yè)生涯時，必須考慮到這個優(yōu)勢。這個優(yōu)勢就是自己的定位，就是自己擇業(yè)的資本。要告訴自己，我也是一個領(lǐng)域的人才，不會輸給本科生，有些專業(yè)性強的領(lǐng)域，我們懂得更多，實際操作能力更強。
每個青年人都想成就一番事業(yè)，但是成功者是少數(shù)，多半人不能如愿。是這些人沒有努力?沒有奮斗?不是。不少人兢兢業(yè)業(yè)，辛辛苦苦干了一輩子，卻一事無成，為啥呢?由于人惹事業(yè)的發(fā)展需求技術(shù)與辦法。這種技術(shù)與辦法就是職業(yè)生涯計劃。職業(yè)生涯計劃能夠幫忙青年人成才，是青年人成才的有用辦法。
現(xiàn)在的我是在學(xué)習(xí)計算機專業(yè)，現(xiàn)在的知識完全不夠我的學(xué)習(xí)，因此我必需從課外獲取更多的知識，為此立足于社會。
近年來，計算機專業(yè)已經(jīng)不是當(dāng)今社會的主流。按現(xiàn)在軟件產(chǎn)業(yè)的發(fā)展速度來看，在將來的三到五年內(nèi)，共需求軟件開辟人員兩到三萬人，中間急需三類人才：第一類是既懂技術(shù)又懂管理的軟件高級人才;第二類是系統(tǒng)琢磨及設(shè)計人員，即軟件工程師;第三類是熟練的程序員，即軟件藍(lán)領(lǐng)。而現(xiàn)在中專生的咱們學(xué)到的知識，咱們是屬于哪一類的人才呢?社會在進(jìn)步，人才濟(jì)濟(jì)，咱們又該何去何從呢?實際生活中，本科生輸給中職生的例子不是沒有，一位招聘經(jīng)理曾說過：許多時候，學(xué)歷在實踐中已不是重點。怎么用最小的勁做最大的事才是用人單位關(guān)心的�？梢姡新毶煌Ｎ溲b自己，添加實踐經(jīng)驗才是正道，是金子總會發(fā)光的。因此現(xiàn)在的咱們中專生，不該該氣餒，從現(xiàn)在開始咱們?yōu)樽约旱娜松缆酚媱潯⒃O(shè)計一下，為此走向成功!要想設(shè)計出好的'人生計劃圖，第一就應(yīng)當(dāng)學(xué)會確定目的;
所謂確定目的就是：現(xiàn)在的咱們即將走向社會，面對著兩者選擇，第一，繼續(xù)就讀;第二，接受學(xué)校的安排走向社會，走向工作崗位!現(xiàn)在，咱們更應(yīng)當(dāng)確定自己的目的，選定自己的人生道路!
個人職業(yè)生涯計劃設(shè)計的基礎(chǔ)是對自我的琢磨，因此第二就應(yīng)當(dāng)學(xué)會認(rèn)識自我;
所謂認(rèn)識自我就是：現(xiàn)在的咱們即將走向社會，咱們首先要曉得自己的價值何在?自己的能力何在?自己的特點何在?自己的興趣喜好何在?自己的氣質(zhì)，修養(yǎng)何在?因此咱們就更應(yīng)當(dāng)學(xué)會自我認(rèn)識，職業(yè)選擇也一樣，好比說，一個人天生好動，比較大意，那么他(她)將不能勝任此工作，這樣的人在工作上有丁點錯誤時，就會給企業(yè)帶來不利的影響!因此咱們中專生，在確定自己的專業(yè)的時候，就應(yīng)當(dāng)思考自我的認(rèn)識，這樣在選擇的時候才不會一失足成千古恨!
完成了認(rèn)識自我后，接下來的使命就是給自己一個合理的定位。第三就應(yīng)當(dāng)有一個合理的定位;
所謂的合理的定位就是：現(xiàn)在的咱們首先確定咱們還只是一名中專生，現(xiàn)在來說，只要定位，你才干感性地去選擇職業(yè)。這個定位很有講究，假如定得太高，工作找不到;定得太低，又以為沒法展示自己的能力。因此心理學(xué)家指出：專科生以為自己不如本科生，是由于他們用自己的弊端去和別人的優(yōu)點來比較。�？粕闹R比本科生更具針對性與專業(yè)性，是比較偏向現(xiàn)實操縱方面的，這點就是專科生的優(yōu)勢。因此在計劃職業(yè)生涯時，必需思考到這個優(yōu)勢。這個優(yōu)勢就是自己的定位，就是自己擇業(yè)的資本。要告訴自己，我也是一個領(lǐng)域的人才，不會輸給本科生，有些專業(yè)性強的領(lǐng)域，咱們明白更多，現(xiàn)實操縱能力更強。因此合理的定位是咱們計劃人生的重要階段。
咱們中專生即將走向社會，即將邁向人生的第一步，因此我的第四個計劃是基于一切之上，努力創(chuàng)造將來，制訂更高的目的;
所謂制訂更高的目的就是：單單一個中專文憑是不可以滿意咱們自身的，因此咱們現(xiàn)在不單單學(xué)好現(xiàn)有知識，更應(yīng)當(dāng)掌握課外的知識，也積極學(xué)習(xí)社會上舉辦的多個學(xué)習(xí)活動，充實自己，給自己一個舒展的空間，和那些所謂的人才進(jìn)行一次拼搏!
最后一步計劃就是學(xué)會我思我悟，因此我的第五個計劃是我思我悟;
所謂的我思我悟就是：當(dāng)我的計劃有了一丁點的成功之后，我就應(yīng)當(dāng)總結(jié)一下，下一步我該如何做，我該如何去領(lǐng)悟更高的境界，我該如何去思索我接下來的應(yīng)當(dāng)做的事情，這些都是咱們應(yīng)當(dāng)做的，好比說，當(dāng)咱們的學(xué)習(xí)和工作都有了更進(jìn)一步的提高，咱們應(yīng)當(dāng)如何去安排更多的時間去放松咱們的腦細(xì)胞或者是如何去進(jìn)一步的向上發(fā)展等等，這些都是咱們應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)和思索、領(lǐng)悟的!
中職生也是人才，三百六十行，行行出狀元，，咱們必不比本科生差，只要咱們努力，只要咱們信任自己，只要咱們有一份自己的職業(yè)生涯計劃，我信任是金子總會發(fā)光，咱們自己的將來咱們自己來選擇，自己來計劃!
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