大學生如何樹立職業(yè)規(guī)劃意識

大學生如何樹立職業(yè)規(guī)劃意識

　　一個人的職業(yè)生涯是一個漫長的過程。很遺憾的是現今很多大學畢業(yè)生直到找到第一份工作為止，并沒有很明確的職業(yè)生涯發(fā)展意識，更不用說做一份完整的職業(yè)生涯規(guī)劃了。在一次對北京人文經濟類綜合性重點大學的205位大學生的調查中顯示，大部分學生沒有規(guī)劃，對自己將來如何一步步晉升、發(fā)展沒有設計的占62.2%;有設計的占32.8%，而其中有明確設計的僅占4.9%。在大學期間，大學生對自己的發(fā)展規(guī)劃并不明確，不能運用職業(yè)設計理論，規(guī)劃未來的工作與人生發(fā)展方向，這種情況嚴重影響了學生的提前準備和準確定位，甚至影響對工作的適應性。這樣導致的后果就是找工作比較隨意，目的性不強，哪兒熱鬧往哪兒擠。到了企業(yè)以后喜歡怨天尤人，對將要遭遇的種種困難沒有心理準備，工作流動性大，這對個人和企業(yè)的長遠發(fā)展都十分不利。

　　學生找到滿意的工作，決勝點在于長期的點滴的積累，有很多同學找工作之前會突擊拿一些證書，有的同學很自卑沒有驕人的成績，其實，這些并不可怕，令人擔憂的是大學生沒有注重有計劃的在生活中培養(yǎng)自己真正有發(fā)展?jié)摿γ嫖恼�，真正�?ldquo;內功”才是最后 面試 成功的關鍵所在。而這種“內功”是需要認真規(guī)劃的。因而大學生樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識非常必要。

　　一、大學生應該提前做好職業(yè)生涯的計劃

　　中國有句古語：凡事預則立，不預則廢。這在心理學中稱為職業(yè)生涯規(guī)劃。職業(yè)生涯一般指一個人一生職業(yè)發(fā)展道路的設想和規(guī)劃，它包括如何在一個職業(yè)領域中得到發(fā)展，打算取得什么樣的成就等問題。合理設計自己的職業(yè)生涯，是邁向成功的第一步。一個人一生中連續(xù)從事的職業(yè)，它不僅包括過去、現在和未來那些可以實際觀察到的職業(yè)發(fā)展過程，而且還包括個人對職業(yè)生涯發(fā)展的見解和期望。具體地說是以個體心理開發(fā)、生理開發(fā)、智力開發(fā)、技能開發(fā)、倫理開發(fā)等人的潛能開發(fā)為基礎，以工作內容的確定性和變化、工作業(yè)績的評價的變動為標志，以滿足需求為目標的工作經歷和內心體驗的經歷。

　　大學生提前做好職業(yè)生涯規(guī)劃至少會帶來以下好處：

　　(1)減少就業(yè)焦慮與情緒波動。

　　(2)生活與工作的效率更高，更易獲得成就。

　　(3)不易受到別人的干擾;可能給別人以有益的影響。

　　就職業(yè)生涯而言，不管你規(guī)劃與否，都存在一個周期。而積極進取并做正確規(guī)劃(不一定是以上的方法)的人，往往能夠達到目標，享受到的愉悅也多一些，反之則痛苦和抱怨成為生活的主調。

　　二、如何進行大學生職業(yè)生涯規(guī)劃

　　大學生職業(yè)生涯規(guī)劃包括四個步驟：

　　大學生職業(yè)生涯規(guī)劃應包括評估自我、確定短期和長期目標、制定行動計劃和內容、選擇需要采取的方式和途徑四個步驟。首先進行自我評估，根據家長、老師和同學們的評價，借助于職業(yè)興趣測驗和性格測驗，發(fā)現自己是一個較為外向開朗的人還是內向穩(wěn)重的人，并對哪些問題較為感興趣，如經濟問題還是管理問題，或擅長哪些技能如分析，對數字敏感，語言表達能力等。也可分析出自己的一些弱點，一般的大學生抗壓力能力，合作能力較弱，考慮問題深度不夠，文字表達能力不佳。其次是確定短期和長期目標，長期目標一般是以后 職業(yè)規(guī)劃 的頂點，或較高點也就是夢想，但要細化至具體工作，如畢業(yè)后進人國際知名管理顧問公司從事研究分析、咨詢工作。短期目標設立一般是素質能力的提高，或有用證書或 考試 的通過和獲取。從試探期到分化期，四個年級側重不同。

　　大學四年制定行動計劃，選擇需要采取的方式和途徑也不盡相同，要根據自己的長期目標因人而異，但一般來講：

　　(一)一年級為試探期。要初步了解職業(yè)，特別是自己未來所想從事的職業(yè)或自己所學專業(yè)對口的職業(yè)，提高人際溝通能力。具體活動可包括多和師兄師姐們進行交流，尤其是大四的畢業(yè)生，詢問就業(yè)情況，大一學習任務不重多參加學�；顒�，增加交流技巧，學習計算機知識，爭取可以通過計算機和網絡輔助自己的學習。為可能的轉系、獲得雙學位、留學計劃做好資料收集及課程準備，多利用學生手冊，了解相關規(guī)定。

　　(二)二年級為定向期。應考慮清楚未來是否深造或就業(yè)，了解相關的應有活動，并以提高自身的基本素質為主，通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能;可以開始嘗試兼職、社會實踐活動，并要具有堅持性，最好就在課余町『日J店長町州從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關的工作，提高自己的責任感、主動性和受挫能力，增強 英語 口語能力，增強計算機應用能力，通過 英語 和計算機的相關證書 考試 ，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識充實自己。

　　(三)三年級為沖刺期。因為臨近畢業(yè)，所以目標應鎖定在提高求職技能、搜集公司信息、并確定自己是否要考研上。在撰寫專業(yè)學術文章時，可大膽提出自己的見解，鍛煉自己的獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性;參加和專業(yè)有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫 簡歷 、 求職信 ，了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試，加人校友網絡，和已經畢業(yè)的校友、師哥師姐談話了解往年的求職情況;希望出國留學的學生，可多接觸留學顧問，參與留學系列活動，準備TOEFL、GRE、注意留學 考試 資訊，向相關教育部門索取簡章參考。

　　(四)四年級為分化期。找工作的找工作、考研的考研、出國的出國，不能再猶豫不決，大部分學生的目標應該鎖定在工作申請及成功就業(yè)上。這時，可先對前三年的準備做一個總結：首先檢驗自己已確立的職業(yè)目標是否明確，前三年的準備是否已充分;然后，開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中校驗自己的積累和準備;最后，預習或模擬 面試 。積極利用學校提供的條件，了解就業(yè)指導中心提供的用人公司資料信息、強化求職技巧、進行模擬 面試 等訓練，盡可能地在做出較為充分準備的情況下進行施展演練。

　　三、建立高校大學生職業(yè)生涯指導方案的構想

　　高校大學生職業(yè)生涯指導方案概括為以下幾個步驟：第一，設立高校職業(yè)生涯委員會或者指導辦公室、任命指導顧問;制訂、公布職業(yè)生涯開發(fā)與管理的宗旨、原則、程序;第二，對于大學生的自我評估，研究學生基本情況學生逐一進行進一步的了解，在此基礎上再總結出學生目前的情況。這些信息可供高校就業(yè)指導機構制定本校總體就業(yè)指導方案。 社會經營環(huán)境、企業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略、組織結構發(fā)展規(guī)劃、各類人員需求計劃、職務指南、替代方案;確定可能的職業(yè)方向及預定目標。第三，設立評價中心、利用人才綜合素質測評系統、卡特爾16PF個性測評系統測評大學生潛能和個性趨向;征求個別意見;幫助確認個人目標，進行目標分解;協助大學生制定自己的最佳職業(yè)生涯路線，并在此基礎上制定因人而異的教育 培訓 計劃。第四，在工作中實施教育 培訓 ，協助員大學生及時調整職業(yè)生涯規(guī)劃，定期進行職業(yè)生涯全面評價。第五，大學生自我實現、職業(yè)生涯成功。

　　大學生職業(yè)生涯開發(fā)與管理是一個系統的工程，需要高校富有遠見的認識和戰(zhàn)略性的投入。把職業(yè)生涯輔導納入到大學生素質拓展計劃中，向全校推廣。從大一開始就不間斷地對學生進行相對系統、全面的職業(yè)生涯輔導，幫助學生有一個理性的自我認識，清晰的自我定位，從而合理規(guī)劃人生。每逢大學新生報到，就對學生進行職業(yè)興趣測驗和 心理測試 ，讓同學們更全面地認識自我，給自己的職業(yè)生涯準確定位。邀請職業(yè)指導師進行職業(yè)生涯規(guī)劃輔導。根據學生的興趣、愛好、個性心理傾向，幫助學生選擇成才方向。

　　國內大學生職業(yè)生涯設計工作仍處于摸索階段。目前大學生職業(yè)生涯輔導工作缺乏系統的理論指導和可操作的技巧，職業(yè)生涯輔導方面的師資力量嚴重短缺，課程設置困難也是大學生職業(yè)生涯指導的一道障礙，高校在這方面的工作有待加強。

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