護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書合集15篇
時光在流逝,從不停歇;萬物在更新,而我們在成長,成績已屬于過去,未來的工作還很艱巨,寫一份職業(yè)規(guī)劃,為接下來的工作做準(zhǔn)備吧!相信很多人都是毫無頭緒、內(nèi)心崩潰的狀態(tài)吧!以下是小編為大家整理的護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書,歡迎閱讀與收藏。
護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書1
職業(yè)生涯規(guī)劃是對自己一生職業(yè)發(fā)展道路的設(shè)想和謀劃,是對職業(yè)前途的瞻望,是實現(xiàn)職業(yè)生涯的前題。正確的生涯規(guī)劃可以幫助我們目標(biāo)正確的發(fā)展自己,只有不斷追求和改善自己才會成為成功者;可以幫助我們揚長補短,了解自己的短處,才能改進(jìn)自己、提高學(xué)習(xí)的針對性、實效性。只有制定出符合自己發(fā)展的職業(yè)生涯規(guī)劃,才能把命運把握在自己手中,才能實現(xiàn)自己的職業(yè)理想。
一、自我分析
1、自我介紹
我是xx,xx級大專的一名學(xué)生,就讀于xx衛(wèi)校,學(xué)習(xí)護(hù)理專業(yè)。
2、性格分析
性格是一個人對事物的穩(wěn)定態(tài)度與其相適應(yīng)的習(xí)慣化了的行為方式。我的性格屬于中間型,具有現(xiàn)實性,適應(yīng)性,安全性,計劃性,縝密性的特征。
。1)喜歡計劃自己的活動并指導(dǎo)別人活動,喜歡對將要發(fā)生的事情做出決定。
。2)善于與人合作,并期望得到合作伙伴的認(rèn)同。
3、職業(yè)興趣
職業(yè)興趣是一個人對工作的態(tài)度,對工作的適應(yīng)能力,表現(xiàn)為有從事相關(guān)工作的愿望和興趣,擁有職業(yè)興趣才會增加個人的工作滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就性。
。1)我喜歡安穩(wěn)有秩序的工作,做事方面細(xì)心有條理,還喜歡樂于助人,有責(zé)任心、耐心,重視社會義務(wù)和社會道德,并追求社會地位。
。2)家人主要從事醫(yī)療工作,對家中長輩的職業(yè)比較熟悉,最后在家人共同協(xié)商下選擇了這個職業(yè)。
(3)今社會的經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展,人們對醫(yī)療的需求原來越多,政府實行醫(yī)療改革,各大各小的醫(yī)療機構(gòu)廣泛招醫(yī)療崗位的人才。
4、價值觀
價值決定人的就業(yè)方向和職業(yè)行為,是人在從業(yè)過程中的驅(qū)動力。
。1)我追求成就感,希望得到社會的認(rèn)同,重視別人對我的評價。
。2)我重視我所從事的職業(yè)在社會發(fā)展中的作用,希望為社會和他人貢獻(xiàn)一份力量。
。3)重視所從事的職業(yè)能明顯、有效的增強自己的收入,重視收入不斷增長。
。4)視所從事的職業(yè)對家庭的影響。
E能滿足基本的需求,安全感,職業(yè)變動可能性小。
5、行為習(xí)慣
習(xí)慣是一種定型的行為,是長期累積,反復(fù)強化的產(chǎn)物,是經(jīng)過反復(fù)練習(xí)養(yǎng)成的。
。1)我喜歡學(xué)習(xí),自己可以自主閱讀一些課外讀物,并從中汲取知識。
。2)樂于手腦并用,邊學(xué)習(xí)邊實踐。
。3)習(xí)慣去制定計劃,并按計劃完成各項工作。
6、能力
能力是從業(yè)者在職業(yè)活動中表現(xiàn)的能動實踐能力。
。1)可以理解客觀事物并運用知識,經(jīng)驗等解決問題。
。2)我可以清楚而準(zhǔn)確地表達(dá)自己的觀念。
(3)能對事物做出很好的反應(yīng)。
二、環(huán)境分析
1、學(xué)校因素:作為一個中職學(xué)校,有充足的設(shè)備,有優(yōu)秀的教師資源,并與國外醫(yī)院有著聯(lián)系,提供出國機會。
2、家庭因素:家人的支持,并且家人大多是從事醫(yī)療工作,在這種環(huán)境的熏陶下,使我熱愛這門行業(yè)。
3、環(huán)境因素:政府現(xiàn)在實行醫(yī)療改革,每個醫(yī)院都需要護(hù)理人員。
三、確定發(fā)展目標(biāo)
人因為有目標(biāo)才會不斷的追求,才會擁有美好人生。發(fā)展目標(biāo)是建立在符合實際的基礎(chǔ)之上的,只有實事求是,才能使自己的學(xué)習(xí)工作以及各種行為措施沿著路線前進(jìn)。
1、近期目標(biāo):熱心集體活動,提高交際能力,跟上文化課,精學(xué)重點科目,在二年級拿下英語二級的認(rèn)證,畢業(yè)拿下護(hù)士上崗證,考上本科院校繼續(xù)深造。
2、遠(yuǎn)期目標(biāo):進(jìn)入醫(yī)院工作,在工作生活中培養(yǎng)素質(zhì),積累經(jīng)驗,爭取成為像李桂美一樣優(yōu)秀的護(hù)士。
四、規(guī)劃
1、在校期間
(1)在老師同學(xué)的監(jiān)督下,爭取考出育嬰師的證明。
。2)堅持學(xué)習(xí)英語,現(xiàn)在外國人在我國的數(shù)量越來越多,英語變得很重要,掌握英語,才會立足于社會。
2、踏入社會
。1)在醫(yī)院中實習(xí),多向長輩請教,積累經(jīng)驗,多練習(xí),多和病人溝通。
。2)處理好人際關(guān)系,形成良好的發(fā)展環(huán)境。
五、制定實施步驟與措施
第一步:在校努力學(xué)習(xí),成為一名優(yōu)秀的中職畢業(yè)生。
第二步:畢業(yè)后進(jìn)入一家大醫(yī)院實習(xí),熟悉操作技術(shù),考本深造。
第三步:努力鉆研,認(rèn)真為病人服務(wù),爭取成為一名優(yōu)秀的護(hù)理人員。
六、評價
個人:在工作中,自己可以充分發(fā)展,并通過努力可以在工作中發(fā)展,社會進(jìn)步中取得成就,工資待遇還算滿意,可以處理好人際關(guān)系。
家庭:父母理解我的工作需求,并支持我給予我鼓勵。
同學(xué):同學(xué)對我的規(guī)劃很認(rèn)同,符合實際發(fā)展。
七、結(jié)束語
成功只垂青于有準(zhǔn)備的人,從現(xiàn)在做起,腳踏實地,只要努力,就會擁有成功的職業(yè)生涯。
護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書2
一、自我盤點
我的優(yōu)勢及其使用:性格樂觀豁達(dá);做事目標(biāo)明確;學(xué)歷層次較高;有很強的責(zé)任感和領(lǐng)導(dǎo)能力;有很大的自信心和 美好的職業(yè)向往;有強烈的團(tuán)隊精神和協(xié)作能力;有較強的創(chuàng)新意識;有較強的科研能力及自學(xué)能力;做事勤奮踏實; 重視人際交往。 我的劣勢及其彌補:不夠客觀,較主觀;處事比較保守;缺乏臨床實踐經(jīng)驗;技術(shù)操作不熟練。我會在成長的過程中 克服自己的缺點,認(rèn)真向經(jīng)驗豐富的前輩學(xué)習(xí),近一步完善自己。
二、職業(yè)規(guī)劃圖
正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心,一個人事業(yè)的成敗,很大程度上取決于合適的目標(biāo),有了目標(biāo),才會有動力。 有句話說得好:如果你不知道你要到哪兒去,那么通常你就哪兒也去不了,所以,當(dāng)你將腳抬起走路前先明確去哪里, 這至關(guān)重要,F(xiàn)將我職業(yè)生涯的短期目標(biāo)和長期目標(biāo)展示如下:
1.20xx-20xx年:
結(jié)果目標(biāo);通過臨床工作
總解出合適當(dāng)代中國護(hù)理教育的實際
學(xué)歷目標(biāo):碩士研討生畢業(yè)
與得碩士學(xué)位;獲得主管護(hù)師資歷證、通功英語高等白話測驗
職務(wù)目的:護(hù)士長
能力目標(biāo):精曉各項護(hù)理技巧的操作,通功實習(xí)具有必定的理論經(jīng)驗;具有精深的業(yè)務(wù)能力;有一訂的科研能力,發(fā)表2篇以上論文
經(jīng)濟(jì)目標(biāo):20xx-5000元/月
2.20xx年-20xx年:
學(xué)歷目標(biāo):通過副主任護(hù)師的晉級
獲得教師資歷證
職務(wù)目標(biāo):護(hù)士長,優(yōu)良教員
能力目標(biāo):純熟處置醫(yī)務(wù)工作,工作事跡在同級同事中居于凸起位置;成為蒙歡送的教師
經(jīng)濟(jì)目標(biāo):4000-7000元/月
3.20xx年-20xx年:
學(xué)歷目標(biāo):攻讀并獲得專士學(xué)位
職務(wù)目標(biāo):大學(xué)高等道師
能力目標(biāo):科研能力凸起,在國外威望刊物發(fā)表論文;構(gòu)成自己的護(hù)理治理理思
有很高的演道程度,具有組織、引導(dǎo)一個團(tuán)隊的能力;率領(lǐng)更少的護(hù)理教育者
降高中國護(hù)理教育工作;具備敷衍突發(fā)事情的心思素質(zhì)和能力;有普遍的社交范疇
正在業(yè)界有必定的出名度
經(jīng)濟(jì)目標(biāo):6000-10000元/月
結(jié)束語
總之職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理是我們青年人所面臨的重要問題,也是人生重要的階段。計劃固然好,但更重要的,在于 其具體實踐并取得成效。而計劃不如變化快的今天,要使職業(yè)生涯規(guī)劃劃之有效,們的工作方式就要不斷推陳出新, 為此我們要擁有一道屬于自己的職業(yè)生涯彩虹,做自己的主人,將理想變成現(xiàn)實,需為之付出努力。諺云:世上無難 事,只畏有心人,有心之人,即立志之堅者也,志堅則不畏事之不成。坐而寫不如站而行,為了我的輝煌人生,我會笑對挑戰(zhàn),奮力拼搏,因為我的未來不是夢。
護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書3
一、確定志向
白衣天使是天使的化身,是人生路上的守護(hù)神,她們的雙手幫助那些有疾病的人們,讓他們擁有健康的快樂,她們的美好形象在我心中引航,讓我深深的愛上了護(hù)理這個職業(yè)。雖然臨床護(hù)理工作很辛苦,但我認(rèn)為臨床工作是最直接的服務(wù)于社會的方式,用我的知識和愛心救死扶傷、解除別人的痛苦是我最大的心愿。
目前,隨著社會的進(jìn)步和整體教育水平的提高,高等護(hù)理教育的發(fā)展促使護(hù)理人員在專業(yè)發(fā)展方面期望更多的選擇和更高的目標(biāo),培養(yǎng)高素質(zhì)的護(hù)理人才投身于護(hù)理實踐,并在專業(yè)領(lǐng)域發(fā)揮帶頭人作用已成為新時期面臨的新課題,而我身兼XX年新職工與護(hù)理學(xué)碩士研究生雙重角色,更感受到身上的責(zé)任與重?fù)?dān)。xx人民醫(yī)院這艘醫(yī)療航母為我提供了豐厚的土壤和施展抱負(fù)的舞臺,我會珍惜青春時光,跟上時代發(fā)展的潮流,用知識和能力武裝自己,為自己的未來做好準(zhǔn)備,迎接每時每刻的挑戰(zhàn),在事業(yè)上勇攀高峰!
戴高樂曾經(jīng)說過:“眼睛所看到的地方就是你會到達(dá)的地方,偉人之所以偉大,是因為他們決心要做出偉大的事!比说囊簧,職業(yè)生活占據(jù)了絕大多數(shù)的時間,做好職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理將對人的一生產(chǎn)生重要的影響,因此,要使自己的人生更精彩,首先應(yīng)給自己的職業(yè)生涯做一個很好的規(guī)劃。在今天這個人才競爭的時代,職業(yè)生涯規(guī)劃已經(jīng)成為獲得成功的一個重要利器,它有足夠的難度,但又有足夠的吸引力,我愿意為此全力以赴。
三、自我盤點
我的優(yōu)勢及其使用:性格樂觀豁達(dá);做事目標(biāo)明確;學(xué)歷層次較高;有很強的責(zé)任感和領(lǐng)導(dǎo)能力;有很大的自信心和美好的職業(yè)向往;有強烈的團(tuán)隊精神和協(xié)作能力;有較強的創(chuàng)新意識;有較強的科研能力及自學(xué)能力;做事勤奮踏實;重視人際交往。
我的劣勢及其彌補:不夠客觀,較主觀;處事比較保守;缺乏臨床實踐經(jīng)驗;技術(shù)操作不熟練。我會在成長的過程中克服自己的缺點,認(rèn)真向經(jīng)驗豐富的前輩學(xué)習(xí),近一步完善自己。
四、職業(yè)規(guī)劃
正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心,一個人事業(yè)的成敗,很大程度上取決于合適的目標(biāo),有了目標(biāo),才會有動力。有句話說得好:如果你不知道你要到哪兒去,那么通常你就哪兒也去不了,所以,當(dāng)你將腳抬起走路前先明確去哪里,這至關(guān)重要,F(xiàn)將我職業(yè)生涯的短期目標(biāo)和長期目標(biāo)展示如下:
(一)XX年——XX年(第一年)
1、XX年8月—XX年12月(第一個月至第四個月)
學(xué)習(xí)目標(biāo):熟悉醫(yī)院、護(hù)理部和科室的規(guī)章制度;知曉各個班次的工作流程和工作重點;掌握電子病例操作系統(tǒng)的使用方法。
能力目標(biāo):和科室醫(yī)護(hù)同仁建立和睦友善的同事關(guān)系;能獨立完成各個班次的工作內(nèi)容;能積極配合護(hù)士長安排的工作任務(wù)。
行動計劃:這個時期是我從學(xué)校進(jìn)入工作環(huán)境,并在工作環(huán)境中逐漸社會化,實現(xiàn)從學(xué)生到護(hù)士轉(zhuǎn)變,并為新的組織所接納的過程。我要用飽滿的精神和熱情的態(tài)度投入工作,積極熟悉科室業(yè)務(wù),使自己適應(yīng)繁忙而多變的臨床工作環(huán)境;上班時間和科室同事配合好工作,對不明白的地方不恥下問;利用休假時間瀏覽醫(yī)院網(wǎng)頁,關(guān)注醫(yī)院政策和新聞動態(tài),熟悉醫(yī)院的運行機制。2、XX年1月-XX年8月(第五個月至第一年)
學(xué)習(xí)目標(biāo):基本掌握科室常見病與多發(fā)病的診治與護(hù)理措施;精通各項基礎(chǔ)護(hù)理操作;
能力目標(biāo):能夠具有一定的社會實踐和護(hù)理能力,并將理論知識與臨床實踐相結(jié)合,使自己在工作崗位上有所作為;不斷增強護(hù)理科研素養(yǎng)和提高科研水平;英語水平不斷提升,有一定的聽、說、讀、寫能力。
行動計劃:從實踐中來,到實踐中去,結(jié)合臨床病人的特點查閱相關(guān)書籍,再用書本知識指導(dǎo)病人康復(fù);定期參加醫(yī)院和科室組織的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),多與領(lǐng)導(dǎo)、同事、病人互相交流,查漏補缺;每周定期到示教室練習(xí)基礎(chǔ)護(hù)理操作,使各項操作得心應(yīng)手;廣泛涉獵中英文護(hù)理期刊或利用網(wǎng)絡(luò)資源搜尋相關(guān)文獻(xiàn)資料,在護(hù)理核心期刊發(fā)表論文一篇;了解國內(nèi)外護(hù)理學(xué)專業(yè)的新進(jìn)展,并結(jié)合科室實際情況,在護(hù)士長帶領(lǐng)下進(jìn)行相應(yīng)的科研項目;努力學(xué)習(xí)好英語,每天利用課余時間,多讀、多聽、多練,讓英語水平更上一層樓護(hù)士大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書護(hù)士大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書。
(二)XX年——20xx年(第二年至第五年)
學(xué)習(xí)目標(biāo):熟練掌握護(hù)理“三基”內(nèi)容;了解護(hù)理心理學(xué)、護(hù)理教育學(xué)、護(hù)理管理學(xué)等學(xué)科的基本理論和在工作中的應(yīng)用;放眼世界先進(jìn)護(hù)理技術(shù);提升專業(yè)英語水平。
能力目標(biāo):知識廣博,臨床經(jīng)驗豐富,操作準(zhǔn)確、效率高;培養(yǎng)“愛傷觀念”,正確運用移情技巧,培養(yǎng)建立良好護(hù)患關(guān)系的能力;具備一定的臨床帶教能力和管理能力;充分發(fā)揮科研能力。
五、結(jié)束語
總之職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理是我們青年人所面臨的重要問題,也是人生重要的階段。計劃固然好,但更重要的,在于其具體實踐并取得成效。而計劃不如變化快的今天,要使職業(yè)生涯規(guī)劃劃之有效,們的工作方式就要不斷推陳出新,為此我們要擁有一道屬于自己的職業(yè)生涯彩虹,做自己的主人,將理想變成現(xiàn)實,需為之付出努力。諺云:世上無難事,只畏有心人,有心之人,即立志之堅者也,之不成。坐而寫不如站而行,為了我的輝煌人生,我會笑對挑戰(zhàn),奮力拼搏,因為我的未來不是夢。
護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書4
一、職業(yè)規(guī)劃的目的。
職業(yè)生涯是指一個人從職業(yè)學(xué)習(xí)開始到職業(yè)勞動最后結(jié)束這一過程,為能最大限度地減少理想與現(xiàn)實之間的矛盾所帶來的職業(yè)沖突。為了更好的理清這一生有什么樣的的職業(yè)工作經(jīng)歷過程?所以我們要對自己的職業(yè)生涯進(jìn)行有效的規(guī)劃。人的一生中,職業(yè)生活占據(jù)了一大部分,而職業(yè)規(guī)劃能夠好好幫助一個學(xué)習(xí)護(hù)理專業(yè)的學(xué)生更好的探尋職業(yè)理想,協(xié)助其進(jìn)行有效的自我評估。因此,做好職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理將對人的思想和職業(yè)道路有著很好的指引,能有效地整合個人資源,確定職業(yè)目標(biāo),找準(zhǔn)突破,快速成長。對自己的一生產(chǎn)生重要的影響。
二、我的人生格言。
在前進(jìn)的路上,只要我們敢走。路就在腳下。
在我們前進(jìn)的路上,有許多的坎坷,但是,只我們敢邁出腳步,路就在我們的腳下。魯迅先生曾經(jīng)說過:世界上本沒有路走,走的人多了,也便成了路。也是在告訴我們,只要我們敢走,路就在我們腳下。所以我用它來做的人生格言。告訴自己:前面不會沒有路的。只要我們敢走,路就在腳下。
三、我的職業(yè)規(guī)劃。
1、我的夢想,
在我選擇護(hù)理專業(yè)的時候。我就夢想著自己能成為南丁格爾那樣的人。讓護(hù)理事業(yè)應(yīng)為我而變的輝煌,變的燦爛。讓自己的護(hù)理生涯變的更加多姿多彩。
2、我這一生要完成的幾件大事。
第一、在走出學(xué)校之后,我要找一個適合自己的科室,在前輩護(hù)士的指導(dǎo)下努力充實自己,不斷提高自己的專業(yè)知識。讓自己能很快適應(yīng)科室的工作。
第二、在工作中不斷探索自己的職業(yè)深度,研究自己的職業(yè)前景和要點重點。努力在專業(yè)刊物上發(fā)表屬于自己的專業(yè)性論文。
第三、不斷提升自己的職稱。從護(hù)士慢慢的向護(hù)師邁進(jìn),在工作中不斷努力,向主管護(hù)師、副主任護(hù)師、主任護(hù)師努力。
最后,努力在自己的職業(yè)生涯結(jié)束的時候捧回屬于自己的南丁格爾獎。
3、理想依據(jù),
一、我所學(xué)的專業(yè)符合我理想的前提。
二、我有信心和能力為我的理想而努力。
三、現(xiàn)在的護(hù)理事業(yè)正逐漸被人們重視。這也是我相信自己理想能夠成功的依據(jù)。
4、我將在我有生之年,為我的理想不斷努力。
四、職業(yè)生涯的規(guī)劃
1、規(guī)劃
隨著以人為本的醫(yī)院管理模式的廣泛實施,我將用以下4個階段發(fā)展來講述我的職業(yè)規(guī)劃。
、僬业揭粋相對合適的科室,能夠符合自己所學(xué)的專業(yè),能讓自己在工作中好好應(yīng)用自己所學(xué)的專業(yè),現(xiàn)在加強護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃已成為醫(yī)院人力資源管理的重要考察項目。
、谑煜に鶎籴t(yī)療機構(gòu)的運行組成部分,將職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)用到護(hù)士職業(yè)發(fā)展中,引導(dǎo)護(hù)士認(rèn)識自我不斷修正自己的職業(yè)態(tài)度盒職業(yè)精神。
、勰塥毩⒒騾f(xié)作完成護(hù)理任務(wù)。多與老護(hù)士溝通請教,建立起新的社會關(guān)系網(wǎng);
④認(rèn)識自我,正視專業(yè)、計劃未來,讓自己能夠看到美好的職業(yè)未來。
2、我的志向
成為南丁格爾式的專業(yè)護(hù)理人才。
3、自我評價
將有利于護(hù)士的專業(yè)生涯發(fā)展與專業(yè)到護(hù)師的職業(yè)要求變成自己的追求。相信通過我的努力我一定能成功。
4、環(huán)境評估
目前就業(yè)環(huán)境比較適合護(hù)理事業(yè)的發(fā)展。
5、職業(yè)目標(biāo)
在自己退出護(hù)理事業(yè)的時候能贏得南丁格爾獎。
6、職業(yè)生涯路線
由護(hù)士到護(hù)師,到主管護(hù)師,到副主任護(hù)師到主任護(hù)師。
護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書5
一、前言
職業(yè)生涯是一個人從職業(yè)學(xué)習(xí)開始到職業(yè)勞動最后結(jié)束這一過程,為能最大限度地減少理想與現(xiàn)實之間的矛盾所帶來的職業(yè)沖突。為了更好的理清這一生有什么樣的職業(yè)工作經(jīng)歷過程?所以我們要對自己職業(yè)生涯進(jìn)行有效地規(guī)劃。人的一生中,職業(yè)生活占據(jù)了一大部分,而職業(yè)規(guī)劃能夠好好幫助一個學(xué)習(xí)護(hù)理專業(yè)的學(xué)生更好的探尋職業(yè)理想,協(xié)助其進(jìn)行有效地自我評估。因此,做好職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理將對人的思想和職業(yè)道路有著很好的指引,能有效地整合個人資源,確定職業(yè)目標(biāo),找準(zhǔn)突破,快速成長。對自己的一生產(chǎn)生重要的影響。站在人生的十字路口上,面對滾滾人流,看事態(tài)炎涼,這樣逼著自己不得不收起曾經(jīng)的稚氣與天真,開始深刻的思考未來的路。
隨著社會的進(jìn)步和整體教育水平的提高,護(hù)理教育的發(fā)展促使護(hù)理人員在專業(yè)發(fā)展方面期望更多的選擇和更高的目標(biāo),培養(yǎng)高素質(zhì)的護(hù)理人才投身于護(hù)理實踐,我會珍惜青春時光,跟上時代發(fā)展的潮流,用知識和能力武裝自己,為自己的未來做好準(zhǔn)備,迎接每時每刻的挑戰(zhàn),在事業(yè)上勇攀高峰醫(yī)學(xué),教育網(wǎng)收集整理!在前進(jìn)的路上,只要我們敢走,路就在腳下。 在我們前進(jìn)的路上,有很多的坎坷,但是,只要我們敢邁出腳步,路就在我們腳下。所以我用它來做人生格言。告訴自己:前面不會沒有路的。只要我們敢走,路就在腳下。所以,我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃,希望她對自己的系統(tǒng)的職業(yè)生也規(guī)劃能有領(lǐng)航的作用,為處于迷茫中的自己指明一條路。
二、自我評價
我是一名助產(chǎn)科護(hù)理科的學(xué)生,家里最大的期望就是希望我能考到護(hù)理資格證,成為一個助產(chǎn)人員,有個好工作穩(wěn)定的收入。
平時我喜歡吃、喝、拉、灑、睡、玩,還有聊天、上網(wǎng)、看小說,性格樂觀豁達(dá)。做事目標(biāo)明確;但是不夠客觀,較主觀;處事比較保守;缺乏臨床實踐經(jīng)驗;技術(shù)操作不熟練。我會在成長的過程中克服自己的缺點,認(rèn)真向經(jīng)驗豐富的前輩學(xué)習(xí),近一步完善自己
中國有句古話 江山易改,本性難移 ,有恒心是不夠的,但是我可以憑借那份積極向上的的熱情鞭策自己,久而久之就會慢慢培養(yǎng)起來。經(jīng)常鍛煉,增強體質(zhì),為今后的護(hù)理事業(yè)打好自身身體基礎(chǔ)。在我選擇護(hù)理專業(yè)的時候,我就夢想著自己能成為南丁格爾那樣的人。讓護(hù)理事業(yè)因為我而變的輝煌,變的燦爛。讓自己的護(hù)理生涯變的更加多姿多彩
三、 內(nèi)外環(huán)境分析
當(dāng)今社會,醫(yī)院都是以科技為先導(dǎo)、以人才為基礎(chǔ)、以療效為根本、以服務(wù)求生存醫(yī)院聚集一批精萃的醫(yī)學(xué)人才,醫(yī)院中有護(hù)理組織發(fā)展戰(zhàn)略、護(hù)理人力資源需求、組織護(hù)理隊伍的群體結(jié)構(gòu)、組織護(hù)理人員的升遷政策等等。作為新世紀(jì)的護(hù)理人員,應(yīng)該要有扎實的知識基礎(chǔ)和熟練精湛的操作技能,要有嚴(yán)肅認(rèn)真的工作態(tài)度,積極向上的工作精神,努力做好每一項事情。然后綜合自身的各種因素綜合評價,確定適合自己發(fā)展的機遇與空間環(huán)境,準(zhǔn)確把握自己的奮斗目標(biāo)。
四、未來人生職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)與行動計劃
2、 我這一生要完成的幾件大事 第一、在走出學(xué)校之后,我要找一個適合自己的科室,在前輩護(hù)士的指導(dǎo)下努力充實自己,不斷提高自己的專業(yè)知識,讓自己能很快適應(yīng)科室的工作。 第二、在工作中不斷探索自己的而職業(yè)深度,研究自己的職業(yè)背景和要點重點,努力在專業(yè)刊物上發(fā)表屬于自己的專業(yè)性論文。 第三、不斷提升自己的職稱。從護(hù)士慢慢的向護(hù)師邁進(jìn),在工作中不斷努力,向主管護(hù)師、副主任護(hù)師、主任護(hù)師努力
1、20xx-20xx年學(xué)業(yè)有成期:充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢,認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識,培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力,全面提高個人綜合素質(zhì),并作為就業(yè)準(zhǔn)備。(具體規(guī)劃見后)。
2、20xx-20xx年
熟悉適應(yīng)期:利用3年左右的時間,經(jīng)過不斷的嘗試努力,初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位;菊莆湛剖页R姴∨c多發(fā)病的診治與護(hù)理措施;精通各項基礎(chǔ)護(hù)理操作
主要完成內(nèi)容:
(1)學(xué)歷、知識結(jié)構(gòu):提升自身學(xué)歷層次,專業(yè)技能熟練。
(2)個人發(fā)展、人際關(guān)系:在這一期間,主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作,
(3)生活習(xí)慣、興趣愛好:適當(dāng)交際的環(huán)境下,盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習(xí)慣,并參加健身運動,
3、20xx年一直到以后,能在自己的工作崗位上認(rèn)真工作,為公民進(jìn)自己力所能及的義務(wù)和職責(zé)。
五、調(diào)整與評估
計劃固然好,但更重要的,在于其具體實踐并取得成效。任何目標(biāo),只說不做到頭來都會是一場空。然而,現(xiàn)實是未知多變的,定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題,要求有清醒的頭腦。
六、自身情況
(二) .家庭經(jīng)濟(jì)情況
家庭經(jīng)濟(jì)中下,媽媽在家(家庭主婦),爸爸在外打拼(具體不詳),月收入不詳......
(三).職業(yè)目標(biāo)
如果對自己一點規(guī)劃都沒有的話,我覺得快要OUT了,就像小沈陽說的:
眼睛一閉一睜,一天過去了;一閉不睜,一輩子過去了。
規(guī)劃如下:
1、第一年:實習(xí)給自己一個固定的工作還要靠自己努力,憑借自己年輕的優(yōu)勢去自己理想中的那個的地方闖闖,爭取找到可以在編制內(nèi)的工作。
2、第二年:給自己定個新的目標(biāo),盡量在事業(yè)上勇攀高峰護(hù)士大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書職業(yè)規(guī)劃。在生活上要考慮個人問題,爭取在3年內(nèi)買套房子,把父母接來生活。
3、第三年:再攀事業(yè)的高峰,專心做自己的護(hù)士,盡心盡力為任命服務(wù)(為任命服務(wù)就是我們的驕傲)。
4、第四年:努力改善生活水平,構(gòu)賣一套屬于自己房子。工作上節(jié)節(jié)高升!
5、第五年:穩(wěn)定工作,接父母來生活,在基礎(chǔ)上把房子裝修好,讓房子足夠一家人的生活。。
能力目標(biāo):知識廣博,臨床經(jīng)驗豐富,操作準(zhǔn)確、效率高;培養(yǎng) 愛傷觀念 ,正確運用移情技巧,培養(yǎng)建立良好護(hù)患關(guān)系的能力;具備一定的臨床帶教能力和管理能力;充分發(fā)揮科研能力。
五、結(jié)束語
總之職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理是我們青年人所面臨的重要問題,也是人生重要的階段。計劃固然好,但更重要的,在于其具體實踐并取得成效。而計劃不如變化快的今天,要使職業(yè)生涯規(guī)劃劃之有效,們的工作方式就要不斷推陳出新,為此我們要擁有一道屬于自己的職業(yè)生涯彩虹,做自己的主人,將理想變成現(xiàn)實,需為之付出努力。諺云:世上無難事,只畏有心人,有心之人,即立志之堅者也,志堅則不畏事之不成
坐而寫不如站而行,為了我的輝煌人生,我會笑對挑戰(zhàn),奮力拼搏,因為我的未來不是夢。此上就是我的職業(yè)生涯規(guī)劃了,我已經(jīng)在社會的大形勢下對于現(xiàn)狀有一個比較清醒的認(rèn)識,并為自己定了一個符合自身狀況的學(xué)習(xí)、工作計劃,或許這個計劃隨著我個人閱歷的增長會有所變化。但是我知道無論如何這條路并不好走,也許會有許多伴著眼淚的坎坷。但是我相信我是正確的,我會一直走下去,我會通過奮斗到達(dá)勝利的彼岸。因為在職業(yè)場上重要的是你如何對待你自己的工作而不是你做的是什么工作。
護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書6
不少人全部曾經(jīng)這樣問過個人:"人生之路到底該如何往走?"記得一位哲人這樣說過:"走好每一步,這便是您的人生。"人生之路說長也長,由于它是您一生意義的詮釋;人生之路說短也短,由于您生活過的每一天全部是您的人生。
我們每個人全部在設(shè)計個人的人生,全部在努力實現(xiàn)個人的夢想。連我們成長的道路上一直扮演著各種不同的角色,職業(yè)生涯便是人生自踏上工作崗位之日起到退休所以工作的綜合,職業(yè)選擇是一項復(fù)雜的工作,舒適的工作環(huán)境,高薪的回報,和諧的人際關(guān)系,能充分展示個人的才華,實現(xiàn)人生價值的。
人生能否成功,受到許多的因素的影響,也有許多的不確定因素,但是,"找準(zhǔn)池塘釣大魚"道出了合理選擇職業(yè)是人生成功的關(guān)鍵和前提,影響職業(yè)生涯的因素是多方面的,有個人素質(zhì),心理等主觀方面的疑問。也有社會環(huán)境,機遇等客觀方面的疑問,他們相互關(guān)聯(lián),相互影響,但是。最根本的在于個人素質(zhì)與努力的結(jié)果。
我們每個人全部會隨著年齡的增長而慢慢長大,從學(xué)校出來后面對的便是一個充滿競爭的社會。只有努力適應(yīng)這個社會,投入到職業(yè)世界中。
我們只有正確的認(rèn)識個人,認(rèn)識職業(yè)生涯基本歷程,樹立職業(yè)生涯規(guī)劃理念,使個人的`職業(yè)生涯快樂并成功。
護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書7
在今天這個人才競爭的時代,職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對各家醫(yī)院而言,如何體現(xiàn)醫(yī)院“以人為本”的人才理念,關(guān)注員工的人才理念,關(guān)注員工的持續(xù)成長,職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對于每個人醫(yī)護(hù)工作者而言,職業(yè)生命是有限的,如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃,勢必會造成生命和時間的浪費。因此,我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃,將自己的未來好好的設(shè)計一下,有了目標(biāo)才有動力。
一、自我評價
我是一個當(dāng)代本科護(hù)理學(xué)生,家里的希望是成為有用之才,平時喜歡外出散步、聊天,還有上網(wǎng)。喜歡看小說、散文,尤其愛看雜志類的書籍,平時與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好,親人、朋友、教師關(guān)愛,做事認(rèn)真、投入,但缺乏毅力、恒心,不愛運動,有時學(xué)習(xí)是“三天打漁,兩天曬網(wǎng)”,有時多愁善感,沒有成大器的氣質(zhì)和個性。
二、內(nèi)外環(huán)境分析
當(dāng)今社會,醫(yī)院都是以科技為先導(dǎo)、以人才為基礎(chǔ)、以療效為根本、以服務(wù)求生存醫(yī)院聚集一批精萃的醫(yī)學(xué)人才,醫(yī)院中有護(hù)理組織發(fā)展戰(zhàn)略、護(hù)理人力資源需求、組織護(hù)理隊伍的群體結(jié)構(gòu)、組織護(hù)理人員的升遷政策等等。
三、未來人生職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)與行動計劃
根據(jù)自己所學(xué)專業(yè),在未來應(yīng)該會向護(hù)理事業(yè)發(fā)展。圍繞這方面,本人特對未來十年作初步規(guī)劃如下:
1、XX年學(xué)業(yè)有成期:充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢,認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識,培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力,全面提高個人綜合素質(zhì),并作為就業(yè)準(zhǔn)備。(具體規(guī)劃見后)。
2、XX年,熟悉適應(yīng)期:利用3年左右的時間,經(jīng)過不斷的嘗試努力,初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
主要完成內(nèi)容:
。1)學(xué)歷、知識結(jié)構(gòu):提升自身學(xué)歷層次,專業(yè)技能熟練。英語四、六級爭取考好。
(2)個人發(fā)展、人際關(guān)系:在這一期間,主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作。
(3)生活習(xí)慣、興趣愛好:適當(dāng)交際的環(huán)境下,盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習(xí)慣,并參加健身運動。
3、XX年,在自己的工作崗位上。
四、調(diào)整與評估
計劃固然好,但更重要的,在于其具體實踐并取得成效。任何目標(biāo),只說不做到頭來都會是一場空。然而,現(xiàn)實是未知多變的,定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題,要求有清醒的頭腦。
護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書8
前言
職業(yè)生涯是一個人從職業(yè)學(xué)習(xí)開始到職業(yè)勞動最后結(jié)束這一過程,為能最大限度地減少理想與現(xiàn)實之間的矛盾所帶來的職業(yè)沖突。為了更好的理清這一生有什么樣的職業(yè)工作經(jīng)歷過程?所以我們要對自己職業(yè)生涯進(jìn)行有效地規(guī)劃。人的一生中,職業(yè)生活占據(jù)了一大部分,而職業(yè)規(guī)劃能夠好好幫助一個學(xué)習(xí)護(hù)理專業(yè)的學(xué)生更好的探尋職業(yè)理想,協(xié)助其進(jìn)行有效地自我評估。因此,做好職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理將對人的思想和職業(yè)道路有著很好的指引,能有效地整合個人資源,確定職業(yè)目標(biāo),找準(zhǔn)突破,快速成長。對自己的一生產(chǎn)生重要的影響。站在人生的十字路口上,面對滾滾人流,看事態(tài)炎涼,這樣逼著自己不得不收起曾經(jīng)的稚氣與天真,開始深刻的思考未來的路。
隨著社會的進(jìn)步和整體教育水平的提高,護(hù)理教育的發(fā)展促使護(hù)理人員在專業(yè)發(fā)展方面期望更多的選擇和更高的目標(biāo),培養(yǎng)高素質(zhì)的護(hù)理人才投身于護(hù)理實踐,我會珍惜青春時光,跟上時代發(fā)展的潮流,用知識和能力武裝自己,為自己的未來做好準(zhǔn)備,迎接每時每刻的挑戰(zhàn),在事業(yè)上勇攀高峰,在前進(jìn)的路上,只要我們敢走,路就在腳下。在我們前進(jìn)的路上,有很多的坎坷,但是,只要我們敢邁出腳步,路就在我們腳下。所以我用它來做人生格言。告訴自己:前面不會沒有路的。只要我們敢走,路就在腳下。所以,我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃,希望她對自己的系統(tǒng)的職業(yè)生也規(guī)劃能有領(lǐng)航的作用,為處于迷茫中的自己指明一條路。
一、自我評價
我是一名xx護(hù)理科的學(xué)生,家里最大的期望就是希望我能考到護(hù)理資格證,成為一個助產(chǎn)人員,有個好工作穩(wěn)定的收入。
平時我喜歡吃、喝、拉、灑、睡、玩,還有聊天、上網(wǎng)、看小說,性格樂觀豁達(dá)。做事目標(biāo)明確;但是不夠客觀,較主觀;處事比較保守;缺乏臨床實踐經(jīng)驗;技術(shù)操作不熟練。我會在成長的過程中克服自己的缺點,認(rèn)真向經(jīng)驗豐富的前輩學(xué)習(xí),近一步完善自己。
中國有句古話江山易改,本性難移,有恒心是不夠的,但是我可以憑借那份積極向上的的熱情鞭策自己,久而久之就會慢慢培養(yǎng)起來。經(jīng)常鍛煉,增強體質(zhì),為今后的護(hù)理事業(yè)打好自身身體基礎(chǔ)。在我選擇護(hù)理專業(yè)的時候,我就夢想著自己能成為南丁格爾那樣的人。讓護(hù)理事業(yè)因為我而變的輝煌,變的燦爛。讓自己的護(hù)理生涯變的更加多姿多彩。
二、內(nèi)外環(huán)境分析
當(dāng)今社會,醫(yī)院都是以科技為先導(dǎo)、以人才為基礎(chǔ)、以療效為根本、以服務(wù)求生存醫(yī)院聚集一批精萃的醫(yī)學(xué)人才,醫(yī)院中有護(hù)理組織發(fā)展戰(zhàn)略、護(hù)理人力資源需求、組織護(hù)理隊伍的群體結(jié)構(gòu)、組織護(hù)理人員的升遷政策等等。作為新世紀(jì)的護(hù)理人員,應(yīng)該要有扎實的知識基礎(chǔ)和熟練精湛的操作技能,要有嚴(yán)肅認(rèn)真的工作態(tài)度,積極向上的工作精神,努力做好每一項事情。然后綜合自身的各種因素綜合評價,確定適合自己發(fā)展的機遇與空間環(huán)境,準(zhǔn)確把握自己的奮斗目標(biāo)。
三、未來人生職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)與行動計劃
1、我這一生要完成的幾件大事
第一、在走出學(xué)校之后,我要找一個適合自己的科室,在前輩護(hù)士的指導(dǎo)下努力充實自己,不斷提高自己的專業(yè)知識,讓自己能很快適應(yīng)科室的工作。
第二、在工作中不斷探索自己的而職業(yè)深度,研究自己的職業(yè)背景和要點重點,努力在專業(yè)刊物上發(fā)表屬于自己的專業(yè)性論文。
第三、不斷提升自己的職稱。從護(hù)士慢慢的向護(hù)師邁進(jìn),在工作中不斷努力,向主管護(hù)師、副主任護(hù)師、主任護(hù)師努力
主要完成內(nèi)容:
(1)學(xué)歷、知識結(jié)構(gòu):提升自身學(xué)歷層次,專業(yè)技能熟練。
(2)個人發(fā)展、人際關(guān)系:在這一期間,主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作,
(3)生活習(xí)慣、興趣愛好:適當(dāng)交際的環(huán)境下,盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習(xí)慣,并參加健身運動,
3、20xx年一直到以后,能在自己的工作崗位上認(rèn)真工作,為公民進(jìn)自己力所能及的義務(wù)和職責(zé)。
四、調(diào)整與評估
計劃固然好,但更重要的,在于其具體實踐并取得成效。任何目標(biāo),只說不做到頭來都會是一場空。然而,現(xiàn)實是未知多變的,定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題,要求有清醒的頭腦。
五、自身情況
(一)家庭經(jīng)濟(jì)情況
家庭經(jīng)濟(jì)中下,媽媽在家(家庭主婦),爸爸在外打拼。
(二)職業(yè)目標(biāo)
1、第x年:實習(xí)給自己一個固定的工作還要靠自己努力,憑借自己年輕的優(yōu)勢去自己理想中的那個的地方闖闖,爭取找到可以在編制內(nèi)的工作。
2、第x年:給自己定個新的目標(biāo),盡量在事業(yè)上勇攀高峰護(hù)士大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書職業(yè)規(guī)劃。在生活上要考慮個人問題,爭取在x年內(nèi)買套房子,把父母接來生活。
3、第x年:再攀事業(yè)的高峰,專心做自己的護(hù)士,盡心盡力為任命服務(wù)(為任命服務(wù)就是我們的驕傲)。
4、第x年:努力改善生活水平,構(gòu)賣x套屬于自己房子。工作上節(jié)節(jié)高升!
5、第x年:穩(wěn)定工作,接父母來生活,在基礎(chǔ)上把房子裝修好,讓房子足夠一家人的生活。。
能力目標(biāo):知識廣博,臨床經(jīng)驗豐富,操作準(zhǔn)確、效率高;培養(yǎng)愛傷觀念,正確運用移情技巧,培養(yǎng)建立良好護(hù)患關(guān)系的能力;具備一定的臨床帶教能力和管理能力;充分發(fā)揮科研能力。
五、結(jié)束語
總之職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理是我們青年人所面臨的重要問題,也是人生重要的階段。計劃固然好,但更重要的,在于其具體實踐并取得成效。而計劃不如變化快的今天,要使職業(yè)生涯規(guī)劃劃之有效,們的工作方式就要不斷推陳出新,為此我們要擁有一道屬于自己的職業(yè)生涯彩虹,做自己的主人,將理想變成現(xiàn)實,需為之付出努力。
護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書9
活出精彩
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職業(yè)規(guī)劃是要依據(jù)個人的特殊情況、特殊才能,考慮社會背景等多方面主客觀因素,結(jié)合職業(yè)發(fā)展的階段,提出相應(yīng)的發(fā)展目標(biāo)、擬定實現(xiàn)目標(biāo)的工作和教育的一個綜合體系。做一個適合自己的、合乎現(xiàn)實的職業(yè)規(guī)劃,不僅能幫助我們學(xué)生在進(jìn)入職場時省時省力,還能幫助我們能健康發(fā)展職業(yè)能力。
人生如同一本書,一本自傳。不同的人他書中的內(nèi)容也有著不同的內(nèi)容。書中可能有彩色的,黑白的圖片;有繁華的,純樸的文章;有快樂的,痛苦的情緒,等等。在書中,我們的經(jīng)歷就是那書中的書頁,辭去了舊的一天,頁碼就會相應(yīng)的增加了一頁;迎來了新一天的同時,一張空白的紙也在等著我們?nèi)ヌ顚。而且每本書的開頭都標(biāo)明目錄,以方便我們?nèi)ゲ檎宜枰膬?nèi)容。那我們?nèi)松畷哪夸浻质鞘裁茨?是我們的計劃。出版社一般都是根據(jù)內(nèi)容去制作目錄,而我們的“書”則是根據(jù)目錄去填寫后面的內(nèi)容。在不同的時期,可以根據(jù)自己的計劃去完成預(yù)定的目標(biāo)。古語曰:“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢!毕胍约喝松畷鴥(nèi)容變得豐富多彩就的先把目錄寫好。
前言 .............................................. 2
一、自我認(rèn)知
1.個性特征 ............................................. 5
2.職業(yè)興趣 ............................................. 5
3.職業(yè)能力 ............................................. 6
4.職業(yè)價值觀 ........................................... 7
二、職業(yè)認(rèn)知
1、社會整體經(jīng)濟(jì)形勢、就業(yè)形勢 ........................... 8
2、社會就業(yè)趨勢和大學(xué)生就業(yè)現(xiàn)狀、特點 .................... 9
3、目標(biāo)職業(yè)的行業(yè)現(xiàn)狀 ................................... 9
4、目標(biāo)職業(yè)一 .......................................... 10
5、目標(biāo)職業(yè)二 .......................................... 12
三、職業(yè)決策
1.首選職業(yè)目標(biāo) ........................................ 13
2.備選職業(yè)目標(biāo)一 ...................................... 14
3.行動計劃(路徑選擇) .......................... 14
四、自我監(jiān)控
1、評估的時間 .......................................... 15
2、評估的內(nèi)容 .......................................... 15
3、評估的來源 .......................................... 15
4、評估的要素 .......................................... 15
5、調(diào)整方案 ............................................ 16
結(jié)束語 ................................................. 17
正文
一、自我認(rèn)知
1.個性特征
自我評估的結(jié)果:我認(rèn)為我善于與人交往,富有同情心,個性開朗,容易感染他人關(guān)心他人,有善心。學(xué)校注重的就是實際操作能力的培養(yǎng),而我也受益良多。我認(rèn)為我會學(xué)到更多的護(hù)理知識。但是,我的實際操作能力欠缺,還需要多動手操作,以及豐富自身理論知識,以更好的適應(yīng)市場競爭。
職業(yè)測評的結(jié)果:MBTI-SJ型:具有SJ偏愛的人的共性是有很強的的責(zé)任心和事業(yè)心,忠誠、按時完成任務(wù),服從規(guī)則持保守的價值觀。 個性特征探索小結(jié):通過以上的探索,我了解自己職業(yè)能力上的優(yōu)點與不足,我只具備理論知識,但動手能力不強,應(yīng)多動手實踐,以積累經(jīng)驗。 2.職業(yè)興趣
自我評估的結(jié)果:我意愿當(dāng)一名護(hù)士,以一顆同情心和一雙愿意工作的手,以真心、愛心和責(zé)任心對待每一位病人。
職業(yè)測評的結(jié)果:霍蘭德-社會型:喜歡從事為他人服務(wù)的工作;渴望發(fā)揮自己的社會作用;比較看重社會義務(wù)和社會道德。
護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書10
作為一名醫(yī)護(hù)專業(yè)的學(xué)生,對于自己以后要去從事的工作我也是清楚是做一名護(hù)士,雖然也是知道這份工作是怎么樣的,但是同時也是要對自己的工作來做好職業(yè)的規(guī)劃,清楚自己以后要去走的路,這樣的話也是可以更好地督促自己去前進(jìn)。
護(hù)士的工作并不容易做好,同時也是需要有很多的知識和經(jīng)驗的累積,所以剛開始的時候我也是要以學(xué)習(xí)的心態(tài)多去和同事們交流,多學(xué)習(xí)成長,盡快的讓自己能適應(yīng)到崗位的工作,同時為了讓自己多一些學(xué)習(xí)的機會,有輪崗的機會自己也是要去把握,去找到更為合適自己的科室工作,工作的前幾年也是主要是積累和成長的過程,這段日子也是自己比較的年輕,所以更是要去把時間給把握住,認(rèn)真的多積累多學(xué)習(xí)才行的,趁著年輕的時候多去做事情,多一些的經(jīng)驗,那么以后也是可以去走的更好一些,而只有專業(yè)的知識自己能夠做到位才能更好地往下走。當(dāng)然我也是知道自己的能力也是要在這些日子里去不斷的錘煉同時也是要把工作做到位。
當(dāng)自己有了一定的經(jīng)驗也是要去向著護(hù)士長的職位去考慮,多去思考而不是僅僅一個人做好護(hù)理就夠了,而是要能有一個能力帶著大家一起做好護(hù)理的工作,而這也是需要自己有一定的管理經(jīng)驗以及對于護(hù)理全盤的一個把握,所以在工作里頭也是要多去向護(hù)士長請教多去了解一些關(guān)于帶人,關(guān)于教學(xué)的一個知識,自己平時下班以后也是要多去看一些相關(guān)的書籍,以后能走上管理的崗位,當(dāng)然我也是知道這并不是那么的容易,而是需要有機會有自己能力才行的,但是也是要有這樣的一個目標(biāo),去朝著目標(biāo)而努力,只有如此才能讓自己的工作也是更加的有動力來做好的。同時制定了目標(biāo)也是要在實際的一個工作里頭去朝著目標(biāo)而靠攏去做好的。
我也是相信通過自己的努力以后也是可以實現(xiàn)自己的崗位目標(biāo),當(dāng)然路也是要一步步的去走好的,并不是那么的容易,所以也是需要我們不斷的去努力,去在現(xiàn)在就是要抓住機會一件件的事情去做好,一個個的護(hù)理知識要學(xué)好,讓自己有了充分的積累,那么當(dāng)有機會的時候自己也是可以去把握住,去讓自己的職業(yè)生涯能按照自己的想法去走好。
護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書11
夢想總是美好的,現(xiàn)實卻不一定會如意,所以我們只有夢是不夠的。在現(xiàn)在我能做的就是好好學(xué)習(xí),掌握扎實專業(yè)知識。還要鍛煉自己的綜合能力,因為近年來用人單位的擇才標(biāo)準(zhǔn)經(jīng)歷了很大變化從初?磳W(xué)習(xí)成績,到慢慢注意學(xué)生的愛好特長,現(xiàn)在則是關(guān)注學(xué)生的綜合素質(zhì),尤其是創(chuàng)新精神和實踐能力。
一、本人的職業(yè)傾向
本人職業(yè)傾向于臨床工作,希望可以做一名合格的護(hù)士。雖然大家都說臨床工作是很辛苦的,但是我覺得臨床工作是直接的服務(wù)于社會的方式,用我們的知識和愛心解除別人的痛苦是我們每個護(hù)士的心愿。護(hù)士肩負(fù)著救死扶傷的光榮使命。護(hù)士素質(zhì)不僅與醫(yī)療護(hù)理質(zhì)量有密切的關(guān)系,而且是護(hù)理學(xué)科發(fā)展的決定性要素。所以作為一名護(hù)生我們要掌握扎實的專業(yè)技術(shù),具備良好的素質(zhì)。將病人的利益放在首位,以救死扶傷為己任,在做好本職工作的基礎(chǔ)上爭取給病人貼心的關(guān)懷。
二、職業(yè)規(guī)劃
選擇了護(hù)士這份職業(yè),就放一百個心在這職業(yè)上(除非遇到不得不另擇其路的事),規(guī)劃如下:
1、年:實習(xí)能否給自己一個固定的工作還要靠自己努力,憑借自己年輕的優(yōu)勢去自己夢想中的地方闖闖,爭取找到可以在編制內(nèi)的工作。努力將自己的才華和能力證明給大家看,爭取做一名出色的臨床護(hù)士。
2、第二年:給自己定個新的目標(biāo),盡量在事業(yè)上勇攀高峰。在生活上要考慮個人問題,爭取在3年內(nèi)買套房子,把父母接來生活;蛟S生活上并不會一帆風(fēng)順,在可能的情況下發(fā)展寫作。
3、第三年:再攀事業(yè)的高峰,專心做自己的護(hù)士。
4、第四年:爭取改善生活質(zhì)量,構(gòu)置一套房子。工作上爭取晉升。
5、第五年:穩(wěn)定工作,接父母來生活,在父母的幫助下爭取把房子換成兩室。28的年齡應(yīng)該考慮結(jié)婚了,給自己個完美的家庭。
6、第六年:準(zhǔn)備考研的復(fù)習(xí)工作,或者學(xué)習(xí)其他的專業(yè)給自己更大的發(fā)展空間。
7、第七年:開始為自己的理想行動,在做好自己的工作之余給自己充電。
8、第八年:考慮要孩子,給自己的生活添一種色彩。
9、第九年:照顧孩子,正常工作,家庭放在首位。工作保證穩(wěn)定就好。
10、第十年:如果能當(dāng)上護(hù)士長則繼續(xù)工作,如果還是護(hù)士則考慮轉(zhuǎn)行。爭取做教師,或者從事其他職業(yè),給自己開辟一片天空,孩子交給老人照顧。
三、實現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的努力措施
作為護(hù)士這個特殊的行業(yè),實踐能力更是我們需要鍛煉的技巧,所以要加強實踐。在學(xué)習(xí)之余,給自己找個醫(yī)院實地觀察和學(xué)習(xí),很多臨床經(jīng)驗使我們在書本上學(xué)不到的。對于工作后的我們,更應(yīng)該發(fā)揮自己長處,利用我們的知識和行動服務(wù)于病人,并虛心和老護(hù)士學(xué)習(xí)臨床經(jīng)驗,護(hù)士是個要不停學(xué)習(xí)的職業(yè)所以我們不可以放棄學(xué)習(xí)的時間,利用自己的年輕給自己充電,F(xiàn)代社會對人的能力提出了較高的要求,F(xiàn)代社會要求人具有很強的能力。
包括:思維能力、動手能力、組織能力、交往能力、管理能力、綜合能力、創(chuàng)造能力,等等。也就是說對人的能力的要求呈現(xiàn)出多樣性,且每一種能力都有更深層次的要求。所以現(xiàn)在的人才不再是那些讀死書的秀才而是多才多藝的萬事通。所以我們在專業(yè)上應(yīng)該是樣樣精的同時對于其他的我們可能用的到的專業(yè)知識也要樣樣通。這樣才能適應(yīng)社會的發(fā)展而不被淘汰。
護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書12
一、引言
職業(yè)生涯規(guī)劃是對自己一生職業(yè)發(fā)展道路的設(shè)想和謀劃,是對職業(yè)前途的瞻望,是實現(xiàn)職業(yè)生涯的前題。正確的生涯規(guī)劃可以幫助我們目標(biāo)正確的發(fā)展自己,只有不斷追求和改善自己才會成為成功者;可以幫助我們揚長補短,了解自己的短處,才能改進(jìn)自己、提高學(xué)習(xí)的針對性、實效性。只有制定出符合自己發(fā)展的職業(yè)生涯規(guī)劃,才能把命運把握在自己手中,才能實現(xiàn)自己的職業(yè)理想。
二、自我分析
1、自我介紹
我是李xx,xx級大專的一名學(xué)生,就讀于青島衛(wèi)校,學(xué)習(xí)護(hù)理專業(yè)。
2、性格分析
性格是一個人對事物的穩(wěn)定態(tài)度與其相適應(yīng)的習(xí)慣化了的行為方式。我的性格屬于中間型,具有現(xiàn)實性,適應(yīng)性,安全性,計劃性,縝密性的特征。
A我喜歡計劃自己的活動并指導(dǎo)別人活動,喜歡對將要發(fā)生的事情做出決定。
B我善于與人合作,并期望得到合作伙伴的認(rèn)同。
3、職業(yè)興趣
職業(yè)興趣是一個人對工作的態(tài)度,對工作的適應(yīng)能力,表現(xiàn)為有從事相關(guān)工作的愿望和興趣,擁有職業(yè)興趣才會增加個人的工作滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就性。
A我喜歡安穩(wěn)有秩序的工作,做事方面細(xì)心有條理,還喜歡樂于助人,有責(zé)任心、耐心,重視社會義務(wù)和社會道德,并追求社會地位。
B家人主要從事醫(yī)療工作,對家中長輩的職業(yè)比較熟悉,最后在家人共同協(xié)商下選擇了這個職業(yè)。
C當(dāng)今社會的經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展,人們對醫(yī)療的需求原來越多,政府實行醫(yī)療改革,各大各小的醫(yī)療機構(gòu)廣泛招醫(yī)療崗位的人才。
4、價值觀
價值決定人的就業(yè)方向和職業(yè)行為,是人在從業(yè)過程中的驅(qū)動力。
A我追求成就感,希望得到社會的認(rèn)同,重視別人對我的評價。
B我重視我所從事的職業(yè)在社會發(fā)展中的作用,希望為社會和他人貢獻(xiàn)一份力量。
C重視所從事的職業(yè)能明顯、有效的增強自己的收入,重視收入不斷增長。
D重視所從事的職業(yè)對家庭的影響。
E能滿足基本的需求,安全感,職業(yè)變動可能性小。
5、行為習(xí)慣
習(xí)慣是一種定型的行為,是長期累積,反復(fù)強化的產(chǎn)物,是經(jīng)過反復(fù)練習(xí)養(yǎng)成的。
A我喜歡學(xué)習(xí),自己可以自主閱讀一些課外讀物,并從中汲取知識。
B樂于手腦并用,邊學(xué)習(xí)邊實踐。
C習(xí)慣去制定計劃,并按計劃完成各項工作。
6、能力
能力是從業(yè)者在職業(yè)活動中表現(xiàn)的能動實踐能力。
A可以理解客觀事物并運用知識,經(jīng)驗等解決問題。
B我可以清楚而準(zhǔn)確地表達(dá)自己的觀念。
C能對事物做出很好的反應(yīng)。
三、環(huán)境分析
1、學(xué)校因素:作為一個中職學(xué)校,有充足的設(shè)備,有優(yōu)秀的教師資源,并與國外醫(yī)院有著聯(lián)系,提供出國機會。
2、家庭因素:家人的支持,并且家人大多是從事醫(yī)療工作,在這種環(huán)境的熏陶下,使我熱愛這門行業(yè)。
。场h(huán)境因素:政府現(xiàn)在實行醫(yī)療改革,每個醫(yī)院都需要護(hù)理人員。
四、確定發(fā)展目標(biāo)
人因為有目標(biāo)才會不斷的追求,才會擁有美好人生。發(fā)展目標(biāo)是建立在符合實際的基礎(chǔ)之上的,只有實事求是,才能使自己的學(xué)習(xí)工作以及各種行為措施沿著路線前進(jìn)。
1、近期目標(biāo):熱心集體活動,提高交際能力,跟上文化課,精學(xué)重點科目,在二年級拿下英語二級的認(rèn)證,畢業(yè)拿下護(hù)士上崗證,考上本科院校繼續(xù)深造。
2、遠(yuǎn)期目標(biāo):進(jìn)入醫(yī)院工作,在工作生活中培養(yǎng)素質(zhì),積累經(jīng)驗,爭取成為像李桂美一樣優(yōu)秀的護(hù)士。
五、規(guī)劃
1、在校期間
A、在老師同學(xué)的監(jiān)督下,爭取考出育嬰師的證明。
B、堅持學(xué)習(xí)英語,現(xiàn)在外國人在我國的數(shù)量越來越多,英語變得很重要,掌握英語,才會立足于社會。
2、踏入社會
A、在醫(yī)院中實習(xí),多向長輩請教,積累經(jīng)驗,多練習(xí),多和病人溝通。
B、處理好人際關(guān)系,形成良好的發(fā)展環(huán)境。
六、制定實施步驟與措施
第一步:在校努力學(xué)習(xí),成為一名優(yōu)秀的中職畢業(yè)生。
第二步:畢業(yè)后進(jìn)入一家大醫(yī)院實習(xí),熟悉操作技術(shù),考本深造。
第三步:努力鉆研,認(rèn)真為病人服務(wù),爭取成為一名優(yōu)秀的護(hù)理人員。
七、調(diào)整與評價
。ㄒ唬、調(diào)整
由于發(fā)展的需要,可能會導(dǎo)致職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)難以實現(xiàn),必須及時調(diào)整近期目標(biāo)和發(fā)展措施,甚至調(diào)整長遠(yuǎn)目標(biāo)。
1、根據(jù)實習(xí)中和求職過程中的體驗,依據(jù)就業(yè)市場供需實際,對職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整。
2、從事工作一定時間,根據(jù)從業(yè)過程中對自身的體驗,根據(jù)環(huán)境和自身素質(zhì)的變化,在職業(yè)轉(zhuǎn)化過程中調(diào)整。
。ǘ、評價
個人:在工作中,自己可以充分發(fā)展,并通過努力可以在工作中發(fā)展,社會進(jìn)步中取得成就,工資待遇還算滿意,可以處理好人際關(guān)系。
家庭:父母理解我的工作需求,并支持我給予我鼓勵。
同學(xué):同學(xué)對我的規(guī)劃很認(rèn)同,符合實際發(fā)展。
八、結(jié)束語
成功只垂青于有準(zhǔn)備的人,從現(xiàn)在做起,腳踏實地,只要努力,就會擁有成功的職業(yè)生涯。
護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書13
一、確定志向
白衣天使是天使的化身,是人生路上的守護(hù),她們的雙手幫助那些有疾病的人們,讓他們擁有健康的快樂,她們的美好形象在我心中引航,讓我深深的愛上了護(hù)理這個職業(yè)。雖然臨床護(hù)理工作很辛苦,但我認(rèn)為臨床工作是最直接的服務(wù)于社會的方式,用我的知識和愛心救死扶傷、解除別人的痛苦是我最大的心愿。
目前,隨著社會的進(jìn)步和整體教育水平的提高,高等護(hù)理教育的發(fā)展促使護(hù)理人員在專業(yè)發(fā)展方面期望更多的選擇和更高的目標(biāo),培養(yǎng)高素質(zhì)的護(hù)理人才投身于護(hù)理實踐,并在專業(yè)領(lǐng)域發(fā)揮帶頭人作用已成為新時期面臨的新課題,而我身兼08年新職工與護(hù)理學(xué)碩士研究生雙重角色,更感受到身上的責(zé)任與重?fù)?dān)。無錫市人民醫(yī)院這艘醫(yī)療航母為我提供了豐厚的土壤和施展抱負(fù)的舞臺,我會珍惜青春時光,跟上時代發(fā)展的潮流,用知識和能力武裝自己,為自己的未來做好準(zhǔn)備,迎接每時每刻的挑戰(zhàn),在事業(yè)上勇攀高峰醫(yī)學(xué)。
戴高樂曾經(jīng)說過:“眼睛所看到的地方就是你會到達(dá)的地方,偉人之所以偉大,是因為他們決心要做出偉大的事!比说囊簧校殬I(yè)生活占據(jù)了絕大多數(shù)的時間,做好職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理將對人的一生產(chǎn)生重要的影響,因此,要使自己的人生更精彩,首先應(yīng)給自己的職業(yè)生涯做一個很好的規(guī)劃。在今天這個人才競爭的時代,職業(yè)生涯規(guī)劃已經(jīng)成為獲得成功的一個重要利器,它有足夠的難度,但又有足夠的吸引力,我愿意為此全力以赴。
二、專業(yè)環(huán)境分析
在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下,我國護(hù)理專業(yè)在教育、實踐、管理、科研等層面都有突飛猛進(jìn)的發(fā)展,我國高素質(zhì)、高技術(shù)、高能力的護(hù)理人才也層層輩出。截至2007年底,全國護(hù)士共154.3萬名,占衛(wèi)生技術(shù)人員的34%,根據(jù)2007年衛(wèi)生部對全國696所三級綜合醫(yī)院的調(diào)查顯示,護(hù)士中具備大專以上學(xué)歷的護(hù)士比例占57.5%,我國護(hù)理碩士教育起于90年代,現(xiàn)在已經(jīng)基本成熟。在護(hù)理實踐方面,護(hù)理工作的專業(yè)范圍業(yè)已拓展到預(yù)防疾病、保護(hù)生命、減輕痛苦和促進(jìn)健康等方面。在臨床護(hù)理領(lǐng)域,護(hù)理的?苹潭炔粩嗵岣撸S多領(lǐng)域都培養(yǎng)了?谱o(hù)士,同時,社區(qū)護(hù)理、老年護(hù)理、臨終關(guān)懷等護(hù)理服務(wù)方興未艾,尤其是社區(qū)護(hù)理,2008年“5.12”國際護(hù)士節(jié)主題為“提高社區(qū)護(hù)理品質(zhì),引領(lǐng)初級衛(wèi)生保健”,可見社區(qū)將成為最大的護(hù)理需求市場,二級醫(yī)院和社區(qū)衛(wèi)生中心以及家庭護(hù)理將成為護(hù)理需求的重頭市場。護(hù)理工作作為衛(wèi)生事業(yè)的重要組成部分,為我們提供了若干機遇,在這個大環(huán)境下,究竟發(fā)展為教育者、管理者還是臨床護(hù)理專家就取決于我們的職業(yè)勝任能力。
三、自我盤點我的優(yōu)勢及其使用:
性格樂觀豁達(dá);做事目標(biāo)明確;學(xué)歷層次較高;有很強的責(zé)任感和領(lǐng)導(dǎo)能力;有很大的自信心和美好的職業(yè)向往;有強烈的團(tuán)隊精神和協(xié)作能力;有較強的創(chuàng)新意識;有較強的科研能力及自學(xué)能力;做事勤奮踏實;重視人際交往。
我的劣勢及其彌補:不夠客觀,較主觀;處事比較保守;缺乏臨床實踐經(jīng)驗;技術(shù)操作不熟練。我會在成長的過程中克服自己的缺點,認(rèn)真向經(jīng)驗豐富的前輩學(xué)習(xí),近一步完善自己。
四、職業(yè)規(guī)劃圖正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)
是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心,一個人事業(yè)的成敗,很大程度上取決于合適的目標(biāo),有了目標(biāo),才會有動力。有句話說得好:如果你不知道你要到哪兒去,那么通常你就哪兒也去不了,所以,當(dāng)你將腳抬起走路前先明確去哪里,這至關(guān)重要,F(xiàn)將我職業(yè)生涯的短期目標(biāo)和長期目標(biāo)展示如下:
。ㄒ唬20xx年——20xx年(第一年)
1、20xx(第一個月至第四個月)
學(xué)習(xí)目標(biāo):熟悉醫(yī)院、護(hù)理部和科室的規(guī)章制度;知曉各個班次的工作流程和工作重點;掌握電子病例操作系統(tǒng)的使用方法。
能力目標(biāo):和科室醫(yī)護(hù)同仁建立和睦友善的同事關(guān)系;能獨立完成各個班次的工作內(nèi)容;能積極配合護(hù)士長安排的工作任務(wù)。
行動計劃:這個時期是我從學(xué)校進(jìn)入工作環(huán)境,并在工作環(huán)境中逐漸社會化,實現(xiàn)從學(xué)生到護(hù)士轉(zhuǎn)變,并為新的組織所接納的過程。我要用飽滿的精神和熱情的態(tài)度投入工作,積極熟悉科室業(yè)務(wù),使自己適應(yīng)繁忙而多變的臨床工作環(huán)境;上班時間和科室同事配合好工作,對不明白的地方不恥下問;利用休假時間瀏覽醫(yī)院網(wǎng)頁,關(guān)注醫(yī)院政策和新聞動態(tài),熟悉醫(yī)院的運行機制。
2、20xx(第五個月至第一年)
學(xué)習(xí)目標(biāo):基本掌握科室常見病與多發(fā)病的診治與護(hù)理措施;精通各項基礎(chǔ)護(hù)理操作;能力目標(biāo):能夠具有一定的社會實踐和護(hù)理能力,并將理論知識與臨床實踐相結(jié)合,使自己在工作崗位上有所作為;不斷增強護(hù)理科研素養(yǎng)和提高科研水平;英語水平不斷提升,有一定的聽、說、讀、寫能力。
行動計劃:從實踐中來,到實踐中去,結(jié)合臨床病人的特點查閱相關(guān)書籍,再用書本知識指導(dǎo)病人康復(fù);定期參加醫(yī)院和科室組織的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),多與領(lǐng)導(dǎo)、同事、病人互相交流,查漏補缺;每周定期到示教室練習(xí)基礎(chǔ)護(hù)理操作,使各項操作得心應(yīng)手;廣泛涉獵中英文護(hù)理期刊或利用網(wǎng)絡(luò)資源搜尋相關(guān)文獻(xiàn)資料,在護(hù)理核心期刊發(fā)表論文一篇;了解國內(nèi)外護(hù)理學(xué)專業(yè)的新進(jìn)展,并結(jié)合科室實際情況,在護(hù)士長帶領(lǐng)下進(jìn)行相應(yīng)的科研項目;努力學(xué)習(xí)好英語,每天利用課余時間,多讀、多聽、多練,讓英語水平更上一層樓。
。ǘ20xx(第二年至第五年)
學(xué)習(xí)目標(biāo):熟練掌握護(hù)理“三基”內(nèi)容;了解護(hù)理心理學(xué)、護(hù)理教育學(xué)、護(hù)理管理學(xué)等學(xué)科的基本理論和在工作中的應(yīng)用;放眼世界先進(jìn)護(hù)理技術(shù);提升專業(yè)英語水平。
能力目標(biāo):知識廣博,臨床經(jīng)驗豐富,操作準(zhǔn)確、效率高;培養(yǎng)“愛傷觀念”,正確運用移情技巧,培養(yǎng)建立良好護(hù)患關(guān)系的能力;具備一定的臨床帶教能力和管理能力;充分發(fā)揮科研能力。
職稱目標(biāo):主管護(hù)師職務(wù)目標(biāo):臨床帶教老師或護(hù)士長行動計劃:加強業(yè)務(wù)知識學(xué)習(xí),廣泛涉獵相關(guān)學(xué)科書籍,參加繼續(xù)教育學(xué)習(xí)和外出進(jìn)修,擴展自己的知識面;不斷地積累實踐經(jīng)驗,探索科室專業(yè)技能;加強對公共關(guān)系學(xué)、組織行為學(xué)、管理學(xué)的學(xué)習(xí),培養(yǎng)溝通交流能力和組織協(xié)調(diào)能力;協(xié)助帶教老師完成護(hù)理實習(xí)生的帶教任務(wù),教學(xué)相長,在積累帶教經(jīng)驗的同時,鞭策自己對?浦R的掌握;通過專門的培訓(xùn)班加強對公共英語和專業(yè)英語的學(xué)習(xí);每年至少在核心期刊發(fā)表論文一篇;至少完成兩項科研項目;將護(hù)理科研納入護(hù)士公共必修課程,講解護(hù)理科研的基本內(nèi)容并提高護(hù)理人員的科研意識。
(三)20xx(第六年至第十年)
學(xué)習(xí)目標(biāo):國內(nèi)外臨床護(hù)理新進(jìn)展;新的教學(xué)模式;護(hù)理管理模式和理念。
能力目標(biāo):個人職業(yè)能力穩(wěn)步提高,責(zé)任心增強;精通本科室的業(yè)務(wù),能獨立完成臨床教學(xué)任務(wù);能夠接收比較重要的工作任務(wù),管理能力得到錘煉;能比較周全的思考和處理問題,已成為工作中的主干。
職稱目標(biāo):主管護(hù)師或副主任護(hù)師職務(wù)目標(biāo):護(hù)士長行動計劃:查閱文獻(xiàn)資料,收集國內(nèi)外護(hù)理動態(tài);爭取出國進(jìn)修的機會,“走出去,請進(jìn)來”,學(xué)習(xí)和借鑒國外先進(jìn)的模式和機制;嘗試不同的臨床帶教方法,培養(yǎng)實習(xí)生的整體護(hù)理能力;以一名護(hù)理管理者的標(biāo)準(zhǔn)要求自己,在實踐中積累管理經(jīng)驗;參加省級、國家級的學(xué)術(shù)交流活動,發(fā)表較高水平的論文至少每年一篇,至少完成兩項科研項目。
。ㄋ模20xx(第十一年至第二十年)
學(xué)習(xí)目標(biāo):不斷推陳出新的新理論、新技術(shù);先進(jìn)的管理模式。
能力目標(biāo):成為臨床護(hù)理專家或出色的管理者;積累豐富的管理經(jīng)驗,具有較強的組織能力、交往能力和管理能力。
職稱目標(biāo):副主任護(hù)師職務(wù)目標(biāo):科護(hù)士長或護(hù)理部主任行動計劃:保持積極、樂觀進(jìn)取的心態(tài),重新認(rèn)識環(huán)境、評估自我,尋找新的挑戰(zhàn),保持職業(yè)新鮮感;與兄弟醫(yī)院交流管理經(jīng)驗,定期參加護(hù)理管理培訓(xùn)班;發(fā)表高質(zhì)量的、引起業(yè)內(nèi)重視的論文至少每年一篇;完成有影響的科研項目,獲得省級、國家級甚至更高級別的獎勵;參加相關(guān)書籍的編寫工作。
五、結(jié)束語
總之職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理是我們青年人所面臨的重要問題,也是人生重要的階段。計劃固然好,但更重要的,在于其具體實踐并取得成效。而計劃不如變化快的今天,要使職業(yè)生涯規(guī)劃劃之有效,們的工作方式就要不斷推陳出新,為此我們要擁有一道屬于自己的職業(yè)生涯彩虹,做自己的主人,將理想變成現(xiàn)實,需為之付出努力。諺云:世上無難事,只畏有心人,有心之人,即立志之堅者也,志堅則不畏事之不成。坐而寫不如站而行,為了我的輝煌人生,我會笑對挑戰(zhàn),奮力拼搏,因為我的未來不是夢。
護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書14
一、確定志向護(hù)士的職業(yè)生涯規(guī)劃書
白衣天使是天使的化身,是人生路上的守護(hù)神,她們的雙手幫助那些有疾病的人們,讓他們擁有健康的快樂,她們的美好形象在我心中引航,讓我深深的愛上了護(hù)理這個職業(yè)。雖然臨床護(hù)理工作很辛苦,但我認(rèn)為臨床工作是最直接的服務(wù)于社會的方式,用我的知識和愛心救死扶傷、解除別人的痛苦是我最大的心愿。
目前,隨著社會的進(jìn)步和整體教育水平的提高,高等護(hù)理教育的發(fā)展促使護(hù)理人員在專業(yè)發(fā)展方面期望更多的選擇和更高的目標(biāo),培養(yǎng)高素質(zhì)的護(hù)理人才投身于護(hù)理實踐,并在專業(yè)領(lǐng)域發(fā)揮帶頭人作用已成為新時期面臨的新課題,而我身兼年新職工與護(hù)理學(xué)碩士研究生雙重角色,更感受到身上的責(zé)任與重?fù)?dān)。人民醫(yī)院這艘醫(yī)療航母為我提供了豐厚的土壤和施展抱負(fù)的舞臺,我會珍惜青春時光,跟上時代發(fā)展的潮流,用知識和能力武裝自己,為自己的未來做好準(zhǔn)備,迎接每時每刻的挑戰(zhàn),在事業(yè)上勇攀高峰!
戴高樂曾經(jīng)說過:“眼睛所看到的地方就是你會到達(dá)的地方,偉人之所以偉大,是因為他們決心要做出偉大的事。”人的一生中,職業(yè)生活占據(jù)了絕大多數(shù)的時間,做好職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理將對人的一生產(chǎn)生重要的影響,因此,要使自己的人生更精彩,首先應(yīng)給自己的職業(yè)生涯做一個很好的規(guī)劃。在今天這個人才競爭的時代,職業(yè)生涯規(guī)劃已經(jīng)成為獲得成功的一個重要利器,它有足夠的難度,但又有足夠的吸引力,我愿意為此全力以赴。
二、自我盤點
我的優(yōu)勢及其使用:性格樂觀豁達(dá);做事目標(biāo)明確;學(xué)歷層次較高;有很強的責(zé)任感和領(lǐng)導(dǎo)能力;有很大的自信心和美好的職業(yè)向往;有強烈的團(tuán)隊精神和協(xié)作能力;有較強的創(chuàng)新意識;有較強的科研能力及自學(xué)能力;做事勤奮踏實;重視人際交往。
我的劣勢及其彌補:不夠客觀,較主觀;處事比較保守;缺乏臨床實踐經(jīng)驗;技術(shù)操作不熟練。我會在成長的過程中克服自己的缺點,認(rèn)真向經(jīng)驗豐富的前輩學(xué)習(xí),近一步完善自己。
三、職業(yè)規(guī)劃圖
正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心,一個人事業(yè)的成敗,很大程度上取決于合適的目標(biāo),有了目標(biāo),才會有動力。有句話說得好:如果你不知道你要到哪兒去,那么通常你就哪兒也去不了,所以,當(dāng)你將腳抬起走路前先明確去哪里,這至關(guān)重要,F(xiàn)將我職業(yè)生涯的短期目標(biāo)和長期目標(biāo)展示如下:
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1、年8月—年12月(第一個月至第四個月)
學(xué)習(xí)目標(biāo):熟悉醫(yī)院、護(hù)理部和科室的;知曉各個班次的工作流程和工作重點;掌握電子病例的使用。
能力目標(biāo):和科室醫(yī)護(hù)同仁建立和睦友善的同事關(guān)系;能獨立完成各個班次的工作內(nèi)容;能積極配合護(hù)士長安排的工作任務(wù)。
行動計劃:這個時期是我從學(xué)校進(jìn)入工作環(huán)境,并在工作環(huán)境中逐漸社會化,實現(xiàn)從學(xué)生到護(hù)士轉(zhuǎn)變,并為新的組織所接納的過程。我要用飽滿的精神和熱情的態(tài)度投入工作,積極熟悉科室業(yè)務(wù),使自己適應(yīng)繁忙而多變的臨床工作環(huán)境;上班時間和科室同事配合好工作,對不明白的地方不恥下問;利用休假時間瀏覽醫(yī)院網(wǎng)頁,關(guān)注醫(yī)院政策和新聞動態(tài),熟悉醫(yī)院的運行機制。2、年1月—年8月(第五個月至第一年)
學(xué)習(xí)目標(biāo):基本掌握科室常見病與多發(fā)病的診治與護(hù)理;精通各項基礎(chǔ)護(hù)理操作;
能力目標(biāo):能夠具有一定的和護(hù)理能力,并將理論知識與臨床實踐相結(jié)合,使自己在工作崗位上有所作為;不斷增強護(hù)理科研素養(yǎng)和提高科研水平;英語水平不斷提升,有一定的聽、說、讀、寫能力。
行動計劃:從實踐中來,到實踐中去,結(jié)合臨床病人的特點查閱相關(guān)書籍,再用書本知識指導(dǎo)病人康復(fù);定期參加醫(yī)院和科室組織的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),多與領(lǐng)導(dǎo)、同事、病人互相交流,查漏補缺;每周定期到示教室練習(xí)基礎(chǔ)護(hù)理操作,使各項操作得心應(yīng)手;廣泛涉獵中英文護(hù)理期刊或利用網(wǎng)絡(luò)資源搜尋相關(guān)文獻(xiàn)資料,在護(hù)理核心期刊發(fā)表論文一篇;了解國內(nèi)外護(hù)理學(xué)專業(yè)的新進(jìn)展,并結(jié)合科室實際情況,在護(hù)士長帶領(lǐng)下進(jìn)行相應(yīng)的科研項目;努力學(xué)習(xí)好英語,每天利用課余時間,多讀、多聽、多練,讓英語水平更上一層樓。
(二)年——20xx年(第二年至第五年)
學(xué)習(xí)目標(biāo):熟練掌握護(hù)理“三基”內(nèi)容;了解護(hù)理心理學(xué)、護(hù)理教育學(xué)、護(hù)理管理學(xué)等學(xué)科的基本理論和在工作中的應(yīng)用;放眼世界先進(jìn)護(hù)理技術(shù);提升水平。
能力目標(biāo):知識廣博,臨床經(jīng)驗豐富,操作準(zhǔn)確、效率高;培養(yǎng)“愛傷觀念”,正確運用移情技巧,培養(yǎng)建立良好護(hù)患關(guān)系的能力;具備一定的臨床帶教能力和管理能力;充分發(fā)揮科研能力。
四、結(jié)束語
總之職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理是我們青年人所面臨的重要問題,也是人生重要的階段。計劃固然好,但更重要的,在于其具體實踐并取得成效。而計劃不如變化快的今天,要使職業(yè)生涯規(guī)劃劃之有效,們的工作方式就要不斷推陳出新,為此我們要擁有一道屬于自己的職業(yè)生涯彩虹,做自己的主人,將理想變成現(xiàn)實,需為之付出努力。諺云:世上無難事,只畏有心人,有心之人,即立志之堅者也,志堅則不畏事之不成。坐而寫不如站而行,為了我的輝煌人生,我會笑對挑戰(zhàn),奮力拼搏,因為我的未來不是夢。
護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書15
一、做成功護(hù)士的理由
做一位成功的護(hù)士,首先要對我們所從事的職業(yè)熟悉、熱愛并充滿激情,這就是事業(yè)容易成功的一個理由和原因。我們護(hù)士在職業(yè)過程中需要有專業(yè)知識,有良好的職業(yè)素質(zhì),還要有非常好的溝通能力、文筆書寫能力及外語能力,這樣才容易創(chuàng)造自己的職業(yè)業(yè)績。人的一生當(dāng)中大家都會忙碌的生活和工作,如果只是為了生活而忙碌,那我們可能生活在一個低等的生活狀態(tài)。如果是為了享受生活而奔波,我們就會生活在一個中等的生活狀態(tài)。如果為了發(fā)展自己體現(xiàn)自己的職業(yè)價值而嘔心瀝血的工作,那我們就會享受高級的人生生活。人生真正的快樂是發(fā)展自己的潛力,追求卓越,取得成績。讓自己的生命充實而有意義,這才是讓護(hù)士的職業(yè)更有價值的的源泉。
二、護(hù)士職業(yè)發(fā)展之路
世界排名前四位的職業(yè)為:律師、醫(yī)生、教師、護(hù)士,護(hù)士在世界許多國家和許多行業(yè)中是一個非常受尊重和受歡迎的也是比較穩(wěn)定的一個職業(yè)。我們在自己的護(hù)士職業(yè)發(fā)展的過程中應(yīng)如何的發(fā)展自己呢?總體來說有5條:
1、臨床職稱系列護(hù)士職稱由低到高分別是:護(hù)士、護(hù)師、主管護(hù)師、副主任護(hù)師、主任護(hù)師和知名專科專家。
2、護(hù)理管理系列護(hù)理的管理崗位逐漸提升的過程如下:負(fù)責(zé)人(如專業(yè)組或者護(hù)理組的組長)、護(hù)士長、科護(hù)士長、高級護(hù)理干事、護(hù)理部主任、護(hù)理管理院長。
3、國際護(hù)士系列成為中國注冊護(hù)士后,經(jīng)過x年的努力和實踐,可以申請境外注冊護(hù)士資格到其他國家去做注冊護(hù)士,通過境外護(hù)士的資格考試,取得相應(yīng)國家的注冊護(hù)士的資格。
4、?谱o(hù)士方向責(zé)任護(hù)士不斷積累經(jīng)驗使自己不斷完善,可擔(dān)任護(hù)理小組的組長,負(fù)責(zé)對下屬護(hù)士的指導(dǎo),然后再發(fā)展再提高可以成為一位?谱o(hù)士,還有的人可以承擔(dān)一些專項的護(hù)理專家,比如說造口護(hù)士、糖尿病護(hù)士或者是導(dǎo)管護(hù)士等,在這些基礎(chǔ)上經(jīng)過深造或者專業(yè)的學(xué)習(xí)也可以成為?频淖o(hù)理專家。在臨床工作中,要衡量自己適合成為哪個目標(biāo),提高自己的核心競爭力,做個有準(zhǔn)備的人,做個讓職業(yè)的每一天不虛度的人。
5、邊緣職業(yè)醫(yī)院內(nèi)的邊緣崗位有康復(fù)、理療、麻醉、導(dǎo)管等,這些崗位除了需要護(hù)士的本職工作外,還需要學(xué)習(xí)和掌握相應(yīng)的?啤I(yè)的理論知識和技能。醫(yī)院外的邊緣崗位有保險公司、醫(yī)藥公司、醫(yī)療器械公司、婦兒保健、健康管理、營養(yǎng)和心理咨詢等,這些都是護(hù)士可以通過專業(yè)學(xué)習(xí)從事的職業(yè),也是非常適合成年或有一定年資的護(hù)士去嘗試的。選擇了護(hù)士職業(yè),就選擇了奉獻(xiàn);選擇了護(hù)士職業(yè),就選擇了博愛;選擇了護(hù)士職業(yè),就選擇了終生學(xué)習(xí);選擇了護(hù)士職業(yè),就選擇了愛心與責(zé)任。那么,護(hù)士職業(yè)需要什么樣的人來從事?在南丁格爾護(hù)士學(xué)校,選擇護(hù)士的條件是要具有專業(yè)知識、性格溫和、對患者具有同情心。在x世紀(jì)我們同樣需要有知識、技能、同情心的護(hù)士。
三、x世紀(jì)職業(yè)護(hù)士生涯設(shè)計
1、當(dāng)你選擇護(hù)士學(xué)校讀書時當(dāng)你選擇護(hù)士學(xué)校讀書時,就應(yīng)該深刻認(rèn)識護(hù)士職業(yè),學(xué)好專業(yè),確定專業(yè)目標(biāo),訓(xùn)練綜合素質(zhì)。在選擇護(hù)士學(xué)校讀書的時候,我們的職業(yè)目標(biāo)是:具有較系統(tǒng)的、完整的基礎(chǔ)知識,掌握比較全面的、牢固的專業(yè)理論知識;掌握一到兩種國際通用的語言;培養(yǎng)自己的特長。在做護(hù)士學(xué)生的時候就應(yīng)該強化護(hù)士角色的意識,盡快縮短護(hù)士學(xué)生到職業(yè)護(hù)士之間的距離。以護(hù)士的角度學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)知識,以護(hù)士的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范規(guī)范自己的言行,以護(hù)士的眼睛觀察身邊的人和事,以護(hù)士的心態(tài)面對身邊發(fā)生的一切。
2、當(dāng)你臨床生產(chǎn)實習(xí)時臨床生產(chǎn)實習(xí)是做一個合格護(hù)士的良好的開端,應(yīng)該認(rèn)識到作為一個護(hù)士應(yīng)該適應(yīng)醫(yī)院的工作環(huán)境,在醫(yī)院要訓(xùn)練自己的綜合素質(zhì),培養(yǎng)鍛煉自己的情商,將理論知識實踐為能力,學(xué)習(xí)前沿的理論和技術(shù)。在實習(xí)階段還應(yīng)該獲得一封推薦信,這封推薦信將有利于你的擇業(yè)和以后的發(fā)展。在做臨床實習(xí)護(hù)士時,我們應(yīng)該確立這樣的職業(yè)目標(biāo):具備護(hù)士素質(zhì),掌握護(hù)理技能,適應(yīng)職業(yè)需要。
3、當(dāng)你選擇工作應(yīng)聘時當(dāng)你選擇工作應(yīng)聘時,應(yīng)該做個有準(zhǔn)備的人。這時很多信息需要我們自己把握,我們要了解信息、把握機遇,選擇自己應(yīng)該或者適合去的醫(yī)院。在擇業(yè)時,我們要記住應(yīng)該理智選擇,沉著應(yīng)對,一展芳華!所以,在擇業(yè)應(yīng)聘時,我們的職業(yè)目標(biāo)應(yīng)該是:找到適合自己發(fā)展的崗位。
4、當(dāng)你成為見習(xí)護(hù)士時當(dāng)你成為一名見習(xí)護(hù)士時,應(yīng)該有良好的職業(yè)形象,最重要的是要做到職業(yè)安全,另外,要以優(yōu)秀的注冊成績注冊成為護(hù)士。理論和經(jīng)驗都很重要,所以剛工作的時候,要非常的謙虛,主動學(xué)習(xí)、主動多參與一些工作,這樣使自己得到大家的認(rèn)可,自己也得到了一種鍛煉。所以,當(dāng)你成為見習(xí)護(hù)士時,職業(yè)目標(biāo)就是成功注冊。
5、當(dāng)你成為注冊護(hù)士執(zhí)業(yè)時成為注冊護(hù)士后,很容易呈現(xiàn)出一種成長依賴期的狀態(tài),所以,這個時期應(yīng)該認(rèn)識到自己是一個剛參加工作x年的新員工,很多東西仍需要學(xué)習(xí),每一項操作都要非常認(rèn)真和嚴(yán)謹(jǐn)。注冊護(hù)士需要有很好的觀察能力和文書書寫能力,還應(yīng)該根據(jù)自己的情況,適當(dāng)?shù)难a充學(xué)歷,努力適應(yīng)自己的崗位工作,不斷提高自己的外語能力和技術(shù)操作能力,使自己成為一個可塑造的護(hù)士。在這個階段我們的職業(yè)目標(biāo)是:成為在任何崗位都受歡迎的護(hù)士!
6、職業(yè)x年之內(nèi)的你這個時期我們應(yīng)該有帶教能力、掌握技術(shù)能力、監(jiān)護(hù)危重病人能力、在短時間內(nèi)動員知識儲備的能力和應(yīng)變應(yīng)急能力。職業(yè)目標(biāo)是:出色一些,博學(xué)一些,成為可塑造的護(hù)士,成為骨干護(hù)士。
7、職業(yè)x年以后的你職業(yè)x年后x%的人會停留在這個階段,不再往前發(fā)展了。在這個時候我們應(yīng)該努力的去發(fā)展自己、提高自己,成為專業(yè)骨干,要相對穩(wěn)定的從事x個或x個科系專業(yè),不要多次的轉(zhuǎn)換科系。能夠獨立承擔(dān)特護(hù)工作,準(zhǔn)確判斷解決工作中的問題。能夠參與新業(yè)務(wù)、科研、教學(xué)、質(zhì)控、賽事等。此階段是豐富閱歷,積累經(jīng)驗,增長才干的時期。職業(yè)目標(biāo)是:成為可培養(yǎng)人才,有修養(yǎng),有能力,有業(yè)績?nèi)瞬拧?/p>
8、成為主管護(hù)師的你成為主管護(hù)師后,應(yīng)該進(jìn)入了指導(dǎo)授能期。因為這個時期的護(hù)士往往成為穩(wěn)重成熟的職業(yè)護(hù)士,可承擔(dān)各種各崗位工作,搶救病人時,有段時間內(nèi)調(diào)動知識儲備的能力,用知識和經(jīng)驗解決的能力?蓞⑴c教學(xué)、學(xué)術(shù)、科研、質(zhì)控、查房、討論。所以,這個時期的職業(yè)目標(biāo)是:成為經(jīng)驗豐富、有修養(yǎng)和能力、有業(yè)績的護(hù)理人才。
9、當(dāng)你已是高年資護(hù)士時一個x年資護(hù)士應(yīng)該成為科室的骨干、專業(yè)學(xué)科帶頭人,還應(yīng)該在護(hù)理會診、護(hù)理病例討論、護(hù)理指導(dǎo)和一些特殊情況的處理上都是一個護(hù)理專家,都能夠在醫(yī)院、科室起到護(hù)士引導(dǎo)的作用,而且善于培養(yǎng)年輕護(hù)士。主要業(yè)績應(yīng)該是主持科研工作、著書授課。這個時期的職業(yè)目標(biāo)是:具有廣博深厚的專業(yè)知識、精湛的技能和較高專業(yè)水平的護(hù)士。
10、當(dāng)你成為護(hù)士長的時候一個護(hù)士長應(yīng)該有較高的情商,同時在管理能力、決策能力、文字書寫能力、語言表達(dá)能力、批判性思維能力等方面也應(yīng)該比較出色,只有這樣才能承擔(dān)起護(hù)士長的工作。護(hù)士長在具有管理能力的同時,具備較高的專業(yè)能力也是非常重要的。對于?频募夹g(shù)操作、機器設(shè)備的應(yīng)用,護(hù)士長都應(yīng)該熟練,而且能夠指導(dǎo)下屬護(hù)士。護(hù)士長還應(yīng)該具有專業(yè)的科研能力,對經(jīng)常護(hù)理的病種進(jìn)行科學(xué)的研究。另外,質(zhì)量控制能力也是護(hù)士長應(yīng)具備的基本能力之一。護(hù)士長的職業(yè)目標(biāo)是:成為道德高尚、有凝聚力、高效率、受歡迎的護(hù)士長。
11、當(dāng)你成為高級管理者或護(hù)理專家時,成為高級管理者或護(hù)理專家時,應(yīng)該學(xué)習(xí)運用知識及信息的能力。由于我們承擔(dān)著非常重要的護(hù)理管理的職能,所以要具備較高的管理能力,同時應(yīng)該增加自己的周邊知識,有穩(wěn)定的專業(yè)發(fā)展方向及較高的業(yè)績,在本?萍皪徫挥猩詈竦挠绊懥ΑA硗,有開拓創(chuàng)新能力、培養(yǎng)人才能力、組織策劃能力、著書授課能力。所以這個時期的職業(yè)目標(biāo)是:成為優(yōu)秀團(tuán)隊的創(chuàng)建人和領(lǐng)頭人,具有專業(yè)的管理成就。
12、當(dāng)你考慮退休的時候當(dāng)你考慮退休的時候,要思考自己的職業(yè)能力積累;要思考自己的職業(yè)定位;要適時的讓位自己的崗位;要為有能力到任何一所醫(yī)院工作而準(zhǔn)備;要培養(yǎng)年輕人,對事業(yè)負(fù)責(zé);要以自己良好的職業(yè)素質(zhì)影響更多的護(hù)理人。
四、人生職業(yè)生涯的三個階段
1、x歲x這個時候我們都是純真的,不怕有些規(guī)定;我們是熱情的,敢于表達(dá),敢于批評;這個時候我們要適度的自傲,但是要懂禮貌,知禮節(jié),要學(xué)習(xí)認(rèn)真,值得信賴,這樣才能時時有進(jìn)步。這個時候我們每個月至少要讀x本書,人的一生讀書中會有x個階段,如畢業(yè)后、結(jié)婚前后和就業(yè)以后,我們要抓緊時間使自己在人生的每一個階段都不停留。
2、x歲x這個階段是我們展示領(lǐng)導(dǎo)才能和負(fù)責(zé)的階段。我們要積極努力的向管理層晉升,這個時候要不斷學(xué)習(xí)、不斷充電,不要因為家庭而影響事業(yè),也不要因為我們個人情緒影響到發(fā)展。這個時期的職業(yè)形象應(yīng)該是:受年輕人部下信賴、做事有魅力、做事誠實、謙虛。
3、x歲x這個階段我們要努力,我們要成熟,形象和長相就是我們的履歷表,我們要愛護(hù)自己,愛護(hù)自己的職業(yè),在這個時候年齡差可能會差到x歲左右,能力會差x倍。
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