職業(yè)規(guī)劃書范文17篇
在我們無暇顧及時間時，時間早已匆匆流逝，如何才能提升自己，職業(yè)發(fā)展順利呢？需要認真地為此寫一份職業(yè)規(guī)劃。好的職業(yè)規(guī)劃是什么樣的呢？下面是小編精心整理的職業(yè)規(guī)劃書范文，希望對大家有所幫助。
職業(yè)規(guī)劃書 1
一、前言：
現(xiàn)在社是一會個經(jīng)濟迅速發(fā)展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規(guī)劃對我們更好的適應社會打下基礎，作為新時代的大專生，就應該對社會有一個清醒的認識，對現(xiàn)在的就業(yè)形式，社會的的政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境、文化環(huán)境等等，對自己的性格能力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現(xiàn)自己的人生價值。
二、自我認識：
1、我的興趣愛好：自己的性格有時候比較活潑開朗，有時候又比較內向，不太善和同學交流;喜歡聽歌，但不會唱歌;還是比較喜歡運動，比如跑步球類都還挺喜歡的，但對于舞蹈部感冒;平時上上網(wǎng)啊，看看電影;對于學習，通常是前半學期比較積極，后半學期就開始懶惰了，導致成總是不理想績。比較喜歡做各種實驗。
2、我的性格是具有雙重性的，在做事方面有時很馬虎比較的輕率，有時存在一定的惰性，在理智中又存在著盲目。現(xiàn)在來到學校我想主動的觀察已經(jīng)代替了過去在高中的那種被動的接受，自己在清醒的面對現(xiàn)實時又多少帶有一種脫離實際的幻想。在以后的學習工作中，我要努力改進自己的不足發(fā)揚自己的長處，讓自己變的更優(yōu)秀。
3、自己在學習上有點馬虎不認真，造成學習成績的不理想，以后這方面應該積極的改進，在以后我將以積極的態(tài)度努力學習，爭取以優(yōu)異的成績完成學業(yè)。
4、自我的潛能的分析，我想沒個人都有自己的潛能，只是發(fā)揮沒發(fā)揮出來的問題，在高中里我的理綜都較好，數(shù)學也還好，英語比較差，我想我的邏輯思維有較好的潛能。
5、自己職業(yè)性向的確定，我想職業(yè)性向自己可能更傾向于實際性向、社會性向和企業(yè)性向，因為我們生活在一個客觀的實實在在的社會中，我們必須去講實際從實際出發(fā)這才是你成功最根本的，社會性向你的生活離不開社會，你只有才能適應社會受到社會的歡迎，企業(yè)性向大概就是創(chuàng)業(yè)吧，你敢于拼搏敢于創(chuàng)造才能更好的適應社會服務社會。
三、職業(yè)分析:
我國現(xiàn)在社會政治穩(wěn)定，經(jīng)濟發(fā)展迅速，社會不斷進步，進一步的改革開放更將為經(jīng)濟發(fā)展注入新的生機和活力。我是化學類專專業(yè)的學生應分析以下醫(yī)學、化學科研、質檢行業(yè)的所處的環(huán)境。醫(yī)生是比較穩(wěn)定的職業(yè)，雖然也有很多風險。質檢是相對比較冷的職業(yè)，比較難找工作，而且工資比較低。
四、職業(yè)生涯目標的確立:
通過對自己才能、性格、興趣愛好、潛能等等，以及現(xiàn)在的社會、經(jīng)濟、政治、文化環(huán)境的分析，我開始對自己以后的職業(yè)生涯有了一些規(guī)劃。自己打算利用自己豐富的化學知識，在努力學習醫(yī)學方面的知識，并爭取最好轉到醫(yī)學方面的專業(yè)。將來從事與醫(yī)學有關的工作。
五、行動方案的制定:
自己在前面對自己的性格、潛能、職業(yè)性向等等都作了一定的分析，我作為一個學生應如何根據(jù)自己的條件，制定適合自己的行動方案呢，首先利用現(xiàn)在的大好時光努力學習科學文化知識和專業(yè)知識，努力參加實踐工作，作到理論與實踐向結合。認識到自己的長處和不足，積極發(fā)揚自己的長處，擬補自己的不足，積極培養(yǎng)自己的獨立性，努力調整自己的心態(tài)，當自己憂郁時學會適當?shù)陌l(fā)泄，控制自己的性格，使自己的性格變的沉穩(wěn)，不急噪。努力改進自己性格的不足之處，在學習中使自己的潛能得到最大的`發(fā)揮，在學習中和以后的工作中維持自己對本職業(yè)的興趣愛好，確立自己的職業(yè)目標，在學習中不斷的充實自己所學的專業(yè)知識，不斷提高自己的修養(yǎng)，獲取更為好的專業(yè)技能，積極培養(yǎng)自己對社會的適應性，來適應日以激烈的社會人才的競爭。在著其中就需要我們從現(xiàn)在就開始認真的了解社會，參與競爭!
六、評估和回饋：
自己現(xiàn)階段隨制定了自己的職業(yè)規(guī)劃書，但受到自己現(xiàn)階段思想不太趨向成熟的限制，以后在自己的職業(yè)的選擇，生涯路線，人生目標都可能存在一定的改動，自己在以后的工作學習中要不斷的總結經(jīng)驗教訓，使自己變的更成熟使自己以后的規(guī)劃設計更接近實際打下基礎。
自己能在這里做自己的第一篇職業(yè)生涯設計，使我自己對自己有進一步的了解，對自己的目標也有了進一步的明確，自己的學習動力有了進一步的提高，樹立了自己的人生目標和職業(yè)目標，使自己的學習有了目標和針對性，對自己以后充滿了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面對自己人生路上的挫折和困難，盡量發(fā)揮出自己的潛能，這讓我知道了自己的局限和弱點，接受現(xiàn)實，并勇敢的去面對，這也開始讓我建立一種積極的心態(tài)，學會如何調整自己的心態(tài)。自己能以后更好的適應社會。面對競爭。
職業(yè)規(guī)劃書 2
一、前言：
通過上職業(yè)生涯課使我明白對我們以后學習的規(guī)劃是多么的重要，開始不在乎的我，現(xiàn)覺得它的意義非常重大。我從沒仔細思考我以后的想怎么走，可當我思考了發(fā)現(xiàn)我沒真正的目標。如果不是上這課，還真不知道我將會怎么度過我大學的生活。因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有追求，有動力。
二、自我分析
1、我的性格：我是一個學生，從遙遠的一個省。剛來到這個陌生的地方，奇怪的是，有什么奇怪的。我感到孤獨，感到奇怪。但我并不害怕，也不再有悲哀。但是，努力適應新的環(huán)境。慢慢適應并愛上了這個地方，獨特的。我覺得學習在開始和大的差距，其他的學生，根據(jù)他們自己的沒有他們，因為他們在環(huán)境比我們那個遙遠的地方好得多。我不氣餒，和悲傷。我總是告訴自己：相信自己，相信自己能夠超越它們，不要氣餒，不要放棄。我不玩了，我不喜歡玩，但我想重新學習。不要白費了遙遠的父母辛勤勞動。
我是一個很喜歡交朋友的人。我也很喜歡參加一些社團，和很多朋友在一起玩，分享一些美好的事來增長自己的其他方面的才能。更他們學習一些知識。又交了很多朋友，真的很快樂。我覺得我既內向又外向。我有時很沉默，有時很鬧。
通過學校給我們的測試我是智多星型，在關鍵時刻總能想出很多新點子。思想很活躍，喜歡自由，不喜歡被束縛，不能做一些乏味的，一層不變的工作。對新鮮的事物很又興趣，很喜歡挑戰(zhàn)艱難的事，在別人眼里不可能實現(xiàn)的事，但因為這樣而缺乏細心。
2、我的興趣：我的興趣很廣泛，只要我不會的我都想去了解，去學它。但我也有我很喜歡的。如：在運動上我很喜歡打乒乓球，而不是什么健美操。在書上我喜歡看名人事跡。在業(yè)余我愛看和很多人一起看電視，因為有氛圍。我也很喜歡唱歌，跳舞。雖然不會，可還是很喜歡。現(xiàn)我又很想學會彈鋼琴
3、我的技能：我現(xiàn)擁有的技能有我所學的專業(yè)技能，還有一些電腦知識，還有一些實踐體會，會說一些簡單的英語。懂一些其他方面的知識。不過看看，好像自己所擁有的技能真的很少，要加強的和要學習的都很多。不能浪費時間。
4、我的價值觀：我感覺我的追求與理想都是健康的，我希望我以后有能力了，不會忘記報答曾經(jīng)幫助過我的人。不會忘記報答社會。給那些窮苦的孩子一幫助。
三、職業(yè)選項
我現(xiàn)以快近大二了，覺得時間過得很快。在高中時只想考上一所好大學，然后就可以出國讀書，當時的想法真的很天真�，F(xiàn)雖然考上大學了，可要出國真的不是一件容易得事情。如果是自費出國那是不可能的，因為家庭條件的限制。而其他的方式我覺得比登天還難。我猶豫了，彷徨了，突然覺得失去了大的方向。我不知要追求什么了。
當了解我還可選擇考公務員(我不喜歡)，考研究生(還得繼續(xù)讀書，父母還得為我工作。想想他們頭上的白發(fā)，我于心不忍。不想他們再為我累拉。)，還可自己創(chuàng)業(yè)(對自己創(chuàng)業(yè)，我真的沒什么信心，因為我什么都沒具備。雖然這想法很好，可沒一點基礎的我還是很膽怯。)我迷惑了，到底哪是適合我的。我不知道。
后通過一些了解，公務員優(yōu)勢(S)：公務員的工作相對穩(wěn)定，收入穩(wěn)定，能很好地解決生活問題。同時與在各類企業(yè)中工作相比，工作量相對較少，且在福利方面，有較好的保障。且目前國家對公務員的重視力度在逐年增加，薪資也有所增長，因而，公務員的工資也較高。另外，公務員的工作有很好的`信息優(yōu)勢，接近于決策的制定與傳達方。還有就是在人脈關系上的優(yōu)勢，隨便哪個部門，不管是各部門間的業(yè)務交往還是黨校學習，都能極大的拓展自己的人際交往圈。這種圈子和企業(yè)經(jīng)營形成的人際關系網(wǎng)是完全不同的兩層次，其優(yōu)勢體現(xiàn)在穩(wěn)定性和低成本性。
劣勢(W)：許多考上公務員的人，他們的專業(yè)都不是這一方面的，也并非是對這樣一個職業(yè)的工作很感興趣，這樣的生活過于平淡，會讓人失去奮斗的激情。而我喜歡帶有挑戰(zhàn)性的工作。因而在自我價值上的實現(xiàn)來講，我不想考公務員。
機遇(O)：目前國家向社會公開招收公務員，就是給普通人提供一些公平競爭的機會，而作為大學畢業(yè)生，在理論道德修養(yǎng)上，以及知識水平上都有一定的優(yōu)勢。另外我學習的這個專業(yè)有助于我以后到少數(shù)民族地區(qū)去從事公務員工作。
風險(T)：目前社會上出現(xiàn)了公務員熱，許多人都去報考公務員，尤其是許多的大學畢業(yè)生，將報考公務員作為畢業(yè)后就業(yè)的出路，因而，這一崗位的競爭是相當激烈的。加上公務員考試的難度也比較大，要求有較好的一段準備時間。
經(jīng)過很多斗爭最終還是確定我最想做的，那就是努力去爭取公費出國留學�；蚩佳芯可Ｎ蚁爰饶軐崿F(xiàn)我最強烈的夢想又能不給父母大的負擔。如果沒能達成愿望，至少我為之努力過，我不會覺得遺憾。人生只有一次，要把握好，不要給自己留下大的遺憾，說不定你為之努力的夢想實現(xiàn)了。我不想在去想一些困難來磨滅我的夢想，如果是太過于理性反而什么也不敢去做了。我決定去拼搏這一次。如果失敗，至少我的英語會有進步，我也可以再考其他的。沒什么損失。唯一損失的會是珍惜了不必要的浪費時間。
我的決定是經(jīng)過我對自身進行了全面的分析。首先我考慮到我的家庭，承受不了太大的負擔。所以我只能以最少的消費。其次，我是學習環(huán)境藝術設計，這專業(yè)要求我們必須見多識廣，不斷開擴我們自己的視野。所以我們不能只是學習書本上的知識，那只能是紙上談兵。能更多的接觸外面的世界是我們知識的升華。也是提高自我最好的源泉。所以，我的夢想很強烈。對于我自身而言，我喜歡挑戰(zhàn)，我很喜歡新鮮的事物，我很獨立，一心想自己創(chuàng)造自己的事業(yè)。我不喜歡平庸，我喜歡去追求。擁有自己的一片天地。我對自身的要求很高，只要是能培養(yǎng)自己能力的事我都會去做
四、職業(yè)目標
崗位的能力和素質要求還有多大差距：我覺得現(xiàn)和我目標，素質的差距是現(xiàn)階段我所掌握的知識很少，所了解的知識也很少，生活閱歷也不多，要學的和要磨練的東西很多。我先要做的就是好好學習書本上的知識，再者要多參加實踐，堅持與實踐的結合，做到學以致用。要加強自己道德的修養(yǎng)。
五、行動計劃
1、20xx-20xx年學業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學好專業(yè)知識，培養(yǎng)學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質。
2、20xx-20xx年，熟悉適應期：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從本科走向研究生，或能出國。專業(yè)技能熟練。英語專業(yè)四級、或六級。開始接觸社會、工作、熟悉工作環(huán)境。
大二上學期：努力學習專業(yè)方面的知識，學好和課程有關方面的東西，特別是計算機軟件。重點學習英語(英語--用一個月的時間突破單詞量，邊閱讀邊記單詞。盡量用文體法背單詞。聽力訓練不斷，兼顧六級原則，以六級聽力要求為準。整體達到六級水平。爭取通過英語專業(yè)四級，也為出國或考研做準備。積極復習好期末考試，力求每科成績不低于80分。
大四上學期，研究生考試時間一般在1月份，這學期也主要用來備考。
職業(yè)規(guī)劃書 3
一、前言
站在人生的十字路口上，面對滾滾人流，看事態(tài)炎涼，這樣逼著自己不得不收起曾經(jīng)的稚氣與天真，開始深刻的思考未來的路。在現(xiàn)在的社會，只有真正的人才才能稱的上是真正鋒利閃亮的尖刀，想成為人才應該是每個年輕人的理想。但是混混噩噩的度日子是做不到這點的，只有做一份適合自己的人生規(guī)劃，正確的準確評價個人的特點和強項才能定準職業(yè)方向，重新認識自己的價值并且通過不斷的學習使之遞增，為自己提供前進的動力并在職業(yè)中發(fā)揮個人優(yōu)勢。所以，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，希望她對自己的系統(tǒng)的職業(yè)生也規(guī)劃能有領航的作用，為處于迷茫中的自己指明一條路。
二、自我分析
我現(xiàn)在在讀大二，性格總體上偏外向，但有時也很文靜內向，業(yè)余時間喜歡看電影聽音樂，上網(wǎng)還有看書，尤其喜歡研讀任務傳記。我比較喜歡國際政治，喜歡用自己拙劣的政治敏感分析一下當前的形式，并偶爾發(fā)表點文章，觀點有時會很偏激。平時與人友好相處，可是由于自己的性格偏直，常常由于心直口快無意中把朋友們惹生氣，導致知心的好友并不是非常的多。我的優(yōu)勢在于我對于問題能形成自己的觀點，并且經(jīng)過理論證明認為它是正確的就會一直走下去，堅持自己的觀點，絕不隨波逐流。所幸我并不是一個頑固的人，在發(fā)現(xiàn)自己在這方面確實有認識的偏差和理論的錯誤后會真誠的道歉并虛心的接受教導。
我的缺點是缺乏進取心，常常把“知足者常樂”掛在嘴邊，所以積極性較差，進而導致在自己本該擅長的方面不能取得應該取得的成績。由于從小時候形成的不良習慣，在看書尤其是自己喜歡的分析議論類書籍時只求看明白其中的意思而其中一些精華的語句等并沒有盡力將其存入腦中，這就致使我日后盡管有稍微好與同齡人的分析能力，但是在撰寫文章和口語表達上相對較差。口頭上的不善交際又使我在與人交往中往往處于被動狀態(tài)；不太活躍，不參加積極性高可以拓寬自己人際交往圈的活動如晚會，比賽等。缺乏鍛煉，導致體質相當虛弱，健康是影響自己的未來的很大的問題。感情方面有所牽掛，不能完全像其他同學一樣自由去追逐自己的夢想。在以后擇業(yè)的路上，我需要顧忌的是遠在家鄉(xiāng)重病在身的爸爸和至今仍昏迷在床的媽媽，我不能離開他們。這要就同時在一定程度上限制了自己的求職方向及地點。
三、解決自我分析中的劣勢和缺點
盡管自己有的時候缺乏信心，恒心和毅力，但是憑借自己的熱情和對未來的比較清醒的認識，我相信我會逐漸的培養(yǎng)起自己的恒心。自己在未來的發(fā)展中應該充分重視一下性格的轉化，應該正確處理內向與外向的關系。在人際交往中應該發(fā)揮自己外向的一面，爭取拓寬人際關系，這樣既能廣交朋友又能為未來鋪路。在閱讀自己喜歡的對自己有幫組的書籍是既要掌握書中的觀點又要學習作者的精華語言，增強自己的表達能力和寫作能力。注意加強體育鍛煉，增強體質，以程度減少體質虛弱給自己帶來的負面影響。
四、SWOT分析
內部環(huán)境因素
S：優(yōu)勢因素
1、能對未來有清醒的認識，目標較明確；
2、善于思考，不人云亦云；
3、邏輯分析能力相對較強，思維活躍；
4、謙虛謹慎；
5、做事踏實，為人善良；
6、個人生活能力較強，能不依賴他人；
7、有一定的政治敏感度，在一些問題上能形成自己的見解。
W、弱勢因素
1、人際交往中主動性差，溝通性一般；
2、在一些問題上急于求成；
3、懶惰行強，缺乏恒心；
4、對自己信心不足，錯失了很多機會；
5、表達及寫作能力較差。
外部環(huán)境因素
O、機會因素
1、所學專業(yè)的情景表被看好，有相對單一專業(yè)有更寬的就業(yè)面及更多的就業(yè)機會；
3、復合型人才稀缺。
T、威脅因素
1、法律行業(yè)競爭相當激烈，人才劇增，一些非本專業(yè)的人自學成才；
2、隨著大學生的學歷普遍提高，加之研究生擴招，畢業(yè)后研究生可能貶值，就業(yè)形勢仍然相當嚴峻。
SWOT總結
經(jīng)過對自身以及該行業(yè)的分析，得出了一些結論：在自己來兩年多的時間里，要盡全力為自己的文化課打下扎實的.基礎。又于法學是一門博大精深的學科，我個人認為僅僅讀完本科的閱讀量及對法學的學科掌握程度遠遠不能滿足社會上對于一個法學工作者的要求，所以決定在本科結束后繼續(xù)深造。在以后的學習期間，嚴格按照分析上所書，針對自己的劣勢進行加強改造，并充分發(fā)揮自己的內部優(yōu)勢和利用對自己有利的外部條件。雖然外部的不利環(huán)境我自己沒有能力逆轉，但是我要通盡量避開這些弱點以避免不必要的麻煩。
五、擇業(yè)選項，決策理由
就自己而言，自己是一個冷靜的女孩，能客觀的看待一些問題而不摻雜任何的個人感情色彩，能較快的抓住事情的本質，不斷調整自己，相比較一些多愁善感的女生更適合從事法律方面的工作。而同時自己的性格又偏向好動，所以想比較整日端坐在書桌前更喜歡忙碌一點的生活，這樣從另一方面來說可以強迫自己去工作從而取得成績。而律師這一職業(yè)多數(shù)時間需要四處采證，處于奔波狀態(tài)，而又有一部分時間安安靜靜的研讀相關材料。這個集動靜一體的工作和我的偏外向而又時又內向的性格非常合拍。
也許是跟家庭背景有關系，我出身于一個父母都是教師的知識分子家庭，所以盡管性格好動，但是受父母影響，自己已經(jīng)習慣并且喜歡上來有節(jié)奏有規(guī)律的生活。律師是一個需要對自己所掌握的業(yè)務及實證信息進行整理加工的工作。它同時也要求作為一名律師能嚴格遵守職業(yè)道德規(guī)范，客觀冷靜的分析問題，按照法律法規(guī)工作。所以在日常生活中更要注意這方面能力的培養(yǎng)，爭取對任何問題都做到公正公平，盡量克服個人好惡在判斷中的障礙。
然而現(xiàn)在社會在不可思議的速度發(fā)展著，21世紀真正稀缺的是人才，而社會對于人才的定義也隨之發(fā)展，符合型人才越來越得到各大用人單位的青睞。而社會的競爭的激烈性更說明了職業(yè)的變動性。這也就要求我們要掌握至少兩種求生技能。如果因為以后我發(fā)現(xiàn)自己并不適合律師這一行業(yè)或者在這一行業(yè)并沒有達到自己預期的成績，那么我會堅決的選擇轉行，而第二次的職業(yè)選擇我會選擇從事外貿(mào)行業(yè)，做一名外貿(mào)人。隨著全球經(jīng)濟一體化的逐漸加強，中國的經(jīng)濟對外的交流越來越廣泛，有相當?shù)囊徊糠謬议_始意識到中國這個龐大的經(jīng)濟市場所能創(chuàng)造的驚人利潤，所以中國的對外貿(mào)易發(fā)展相當迅速，這也在另一個側面要求我國要培養(yǎng)出更多的貿(mào)易人才這樣才能在對外事務中處于優(yōu)勢地位。
盡管我現(xiàn)在乃至以后的專業(yè)不會選擇對外貿(mào)易經(jīng)濟，然而我想這并不與我想從事外貿(mào)方面有任何的沖突。我的一位師兄同時也是我的親戚，現(xiàn)在做某公司外貿(mào)部做經(jīng)理，他曾經(jīng)對我說過，外貿(mào)做的好的人并不是因為你讀書的時候學的這方面的理論知識比人家多，而是靠你的經(jīng)驗。能真正做好這一行的人是法學和外語都學的好的人，因為對外打交道，外語的重要自不必說。和其他國家和地區(qū)簽署貿(mào)易合同更要求你有扎實的法律基礎這樣才能保證合同的合法性進而保證自己公司的盈利。至于經(jīng)驗則完全靠自己的成熟及實踐增長。
我相信中國在國際經(jīng)濟事務中會扮演一個影響力越來越大的角色，所以我堅信外貿(mào)業(yè)也會越來越興盛，所以外貿(mào)方向人才會成為炙手可熱的職位。所以如果我真的進行二次擇業(yè)的話，我會選擇做一個外貿(mào)人。
六、未來人生職業(yè)規(guī)劃
現(xiàn)在的我已經(jīng)是步入大學后的第二個年頭，根據(jù)自己這一年多來的對自己專業(yè)的了解和對字節(jié)興趣的分析，我大概確定了自己要助攻法學方向，但是作為以后生存的技能，英語這一工具學科不能看清。圍繞這兩個方面，我大致做了大致的規(guī)劃如下：
1、20xx～20xx年：充分利用校園環(huán)境及自身的優(yōu)勢條件，認真學好專業(yè)知識，培養(yǎng)自己的工作能力和人際交往能力，全面提高自己的綜合素質。
2、完成的主要內容：提高自己的知識素養(yǎng)，走向研究生，熟練自己的專業(yè)技能，通過國家司法考試，以優(yōu)良的成績通過英語專業(yè)四級八級考試。并在其中通過實習兼職等方式接觸社會。
法學方面：認真對待自己在學校接受的每一門法律教育，尤其是主干課，分析自己的擅長方向選擇自己將來的考研和就業(yè)方向。
多多利用國家圖書館這一便利的資源查閱自己不懂的問題，多研讀案例以培養(yǎng)襲擊的法律思維和法律敏感度。多像老師和學長同學們請教，各科都取得優(yōu)異的成績，盡量都不低于85分。在大三之前制定出完美的嚴密的考驗及司考計劃，在大三上學期進行初期備戰(zhàn)。并在大三下學期和大四上學期進行系統(tǒng)的準備，力求以優(yōu)秀的成績通過。
英語方面：從現(xiàn)在開始積極備戰(zhàn)專業(yè)四級考試，每天早上晨讀20分鐘，晚上聯(lián)系聽力20分鐘，增加詞匯量，做專四的訓練題增強題感以爭取在下學期的專業(yè)四級考試中獲得優(yōu)異的成績。提高自己的口語水平增強英語表達能力。
健康方面：合理飲食，不暴飲暴食，不節(jié)食。進行定期的體育鍛煉，增強體質。
七、結束語
此上就是我的職業(yè)生涯規(guī)劃了，我已經(jīng)在社會的大形勢下對于現(xiàn)狀有一個比較清醒的認識，并為自己定了一個符合自身狀況的學習、工作計劃，或許這個計劃隨著我個人閱歷的增長會有所變化。但是我知道無論如何這條路并不好走，也許會有許多伴著眼淚的坎坷。但是我相信我是正確的，我會一直走下去，我會通過奮斗到達勝利的彼岸。因為在職業(yè)場上重要的是你如何對待你自己的工作而不是你做的是什么工作。
相信我通過努力，會有足夠的恒心和毅力走向美麗！
我會微笑著等待著那個叫做“成功”的人來敲門！
職業(yè)規(guī)劃書 4
一、前言
在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。
二、自我盤點
我是一個當代本科生，是家里最大的希望成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來，平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，喜歡創(chuàng)新，動手能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，學習是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背后評論自己。
三、解決自我盤點中的劣勢和缺點
所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。經(jīng)常鍛煉，增強體質，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。
四、未來人生職業(yè)規(guī)劃
根據(jù)自己的`興趣和所學專業(yè)，在未來應該會向化學和英語兩方面發(fā)展。圍繞這兩個方面，本人特對未來五十年作初步規(guī)劃如下：
1、20XX—學業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學好專業(yè)知識，培養(yǎng)學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業(yè)準備。
2、20XX—熟悉適應期：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
完成主要內容：
學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從本科走向研究生，專業(yè)技能熟練。英語四、六級爭取拿優(yōu)秀、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環(huán)境。
個人發(fā)展、人際關系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。
生活習慣、興趣愛好：適當交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習慣，并參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
3、—20XX年，在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，擁有一個完美的家庭。
五、結束語
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！
職業(yè)規(guī)劃書 5
一、前言
隨著就業(yè)形勢的日趨嚴峻和企業(yè)對員工的要求日益嚴格，在我正式踏入工作崗位之前，做一份有效的職業(yè)生涯規(guī)劃是十分必要的！機會只會青睞有準備的人，時間只會為掌握它的人服務。哈佛大學的愛德華·班菲德博士對美國社會進步動力的研究發(fā)現(xiàn)，那些成功的人往往都是有長期時間觀念的人。他們在做每天、每周、每月活動規(guī)劃時，都會用長期的觀點去考量。他們會規(guī)劃五年、十年，甚至二十年的未來計劃，而那些成功的人往往是那些規(guī)劃好自身的職業(yè)發(fā)展道路的人。做好一份職業(yè)規(guī)劃，這可能會影響未來的生活！
二、自我分析
我是王冰，今年20xx年從各高等院校畢業(yè)的自動化專業(yè)人才數(shù)不勝數(shù)，加之我國現(xiàn)在還沒有脫離世界范圍內的經(jīng)濟危機，崗位相對的減少很多，所以對我們來說有利也有弊，所以制作一份有效的職業(yè)生涯規(guī)劃是迫在眉睫的！
三、我的短、中期規(guī)劃
短期規(guī)劃：
第一，我要在三個月內將公司的規(guī)章制度企業(yè)文化牢記于心。
第二，在半年內自身要完全融入企業(yè)文化，與老員工處好關系，并努力的提高自身的技術水平，力求盡快轉正。
第三，兩年內，可以獨自擔任工廠簡單的設備維修，并且為適應社會對全面人才的需要，完成自身英語等級的考試和青科大的自考。
中期規(guī)劃：
第一，豐富自身的.課余生活，用一年的時間完成鋼琴的基礎學習，但是不能放棄專業(yè)知識的學習。
第二，第四年開始著手技師的培訓。
第三，第五年力爭拿下技師資格證書，并且參與班長的競選！
四、實施策略與反饋評估
在公司穩(wěn)定后，每周要參加英語補習班，等英語水平達到應有等級后參加鋼琴培訓以豐富自身的業(yè)余生活。第四年要用自身一切可以利用的時間參加技師培訓，工作日下班后向自身的前輩請教，節(jié)假日可以到自身的學校參加培訓班。
時刻把自身的現(xiàn)狀與規(guī)劃表進行對比，找差距與不足，力求速度絕對不落后于規(guī)劃表，如有差距應適當減少休息時間，以免少壯不努力，老大徒傷悲！
俗話說：“計劃趕不上變化。”是的，影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多。有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。在此狀況下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃進行評估與修訂。其修訂的內容包括：職業(yè)的重新選擇；職業(yè)生涯路線的選擇；人生目標的修正；實施措施與計劃的變更等等。
職業(yè)規(guī)劃書 6
前言：轉眼間，我已經(jīng)在我的生命歷程中走過了二十載，但我到底是個怎么樣的人呢，我適合做點什么呢，我的未來會是怎么樣的呢？以往我從來細想過這些問題，只是每天很機械地在重復著做些以為該做的事情，對未來也相對迷茫。但這一次管理學作業(yè)——人生規(guī)劃，給了我一次喚醒自我的機會，一次深刻認識自我的機會，讓我意識到機會總是留給有準備的人的，所以我們要時刻準備著，對自己有個清醒的認識，為自己的未來做一個規(guī)劃。但鑒于本人能力和眼光有限，此文主要對本人大學四年本科階段以職業(yè)為目標導向進行規(guī)劃。
一、自我分析
1、性格方面：外向開朗，為人坦率，對人和善，樂于助人；愛開玩笑，遇事樂觀，有責任心，做事也有毅力，只要認準的事情我一定能堅持到底，一定要把事情做得完美，并且一向對自己高標準要求。但是缺點也較為明顯，缺乏耐心，不夠細心，且有時候太追求完美，太過感性，不懂得控制自己的情緒；遇事不夠沉穩(wěn)；眼光有時短窄，從而造成有時心懷放不開。
2、興趣方面：喜歡流行音樂，喜歡體育，喜歡去關注世界動態(tài)、周邊動態(tài)。
3、能力方面：因為生活中喜歡與人交流，并且在學生會工作過一年，有了較強的與人交流和合作的能力。我是理工科學生，有較強的邏輯思維能力以及學習領悟能力；從小就能夠獨立生活，但由于從小到大沒碰到太大的挫折，所以承受挫折的能力不夠。
二、專業(yè)就業(yè)方向及前景分析
我現(xiàn)在所學的是計算機專業(yè)，我自己也比較喜歡這個專業(yè)，所以以后仍然想從事這個方向。雖然受金融危機的影響，但計算機專業(yè)還是具有著良好的`就業(yè)前景。選擇計算機專業(yè)，在就業(yè)方面有三大特點：一是就業(yè)空間大，二是就業(yè)高工資，三是高就業(yè)。
IT產(chǎn)業(yè)成為接收計算機專業(yè)畢業(yè)生的生力軍。IT人才是我國四大緊缺性人才之一。未來十年，我國電子商務人才、游戲開發(fā)人才、移動通信人才、IC技術人才、信息安全人才嚴重短缺。我國軟件人才總量不足，結構也不合理，軟件測試專業(yè)人員缺口高達20萬，嵌入式軟件工程師每年的缺口為15萬左右。隨著軟件外包業(yè)的蓬勃發(fā)展，日、韓等小語種軟件工程師十分緊缺，僅對日軟件開發(fā)的人才缺口就達30萬以上。
總之，IT行業(yè)還是具有良好的就業(yè)前景。
三、理想職業(yè)
我的職業(yè)目標是網(wǎng)絡工程師，下面將是對這個職業(yè)的詳細分析。
網(wǎng)絡工程師
1）、選擇路徑
根據(jù)現(xiàn)在的社會工作就業(yè)環(huán)境，如果要最后有個理想的網(wǎng)絡工程師的職位，我選擇讀完本科后直接工作。
2）、選擇理由
內部環(huán)境因素優(yōu)勢因素（S）弱勢因素（W）
1、對計算機專業(yè)熱愛，尤其是網(wǎng)絡方向；
2、大三的專業(yè)方向將選擇網(wǎng)絡方向；
3、學習新知識和邏輯思維能力強；
4、合作交流和責任心較強；
5、開發(fā)實踐能力鍛煉中漸成。
6、耐心和細心不夠；
7、遇事過于感性，不穩(wěn)定；
8、未曾實踐，經(jīng)驗不足
外部環(huán)境因素機會因素（O）威脅因素（T）
1、現(xiàn)在社會還是需要大批的計算機高級人才尤其是網(wǎng)絡發(fā)展，國內發(fā)展形勢一片大好；
2、所讀專業(yè)為省名牌專業(yè)，在外有較好的社會聲譽1。社會關系簡單，人際關系網(wǎng)薄弱
3、市場逐漸趨于飽和，大量需要的只是真正高技術的IT人才。
SWOT總結：網(wǎng)絡開發(fā)能力可以鍛煉而逐漸變強，興趣將成為我的導師。另外需要注意“情商”的發(fā)展，健全的心智是事業(yè)發(fā)展的基礎。市場逐漸面向高端人才和社會人際關系的發(fā)展將成為我突破的重點。
四、未來大學三年規(guī)劃
提到未來三年的職業(yè)規(guī)劃那就是本科階段的計劃，初步想了下我的本科階段大致有這些計劃：
1、課程學習目標：認真學習各科科目，掌握基礎知識，夯實理論基礎，精學專業(yè)知識，英語過四六級！為自己的就業(yè)增加砝碼。及時與老師溝通，多聽取老師的意見與建議！學習注重效率，今日事盡量今日畢！
2、專業(yè)學習目標：專業(yè)基礎知識要牢固掌握，專業(yè)技術知識要熟練掌握，能夠靈活運用專業(yè)技術，理論聯(lián)系實際！
實現(xiàn)該目標的措施：認真學習專業(yè)知識，在熟練掌握的基礎上刻苦鉆研，多讀一些關于世界前沿科技創(chuàng)新期刊、多讀一些有興趣的專業(yè)知識刊物，開拓視野！
3、社會實踐志愿服務目標：培養(yǎng)強烈的社會責任感，有強烈的服務社會奉獻社會的意識！
實現(xiàn)該目標的措施：積極參加學校及校志愿者協(xié)會組織的公益活動，從身邊小事做起！
4、體能目標：有一個健康強壯的體魄，能夠承擔一定程度的體力勞動！
實現(xiàn)該目標的措施：每周抽出一定時間進行體育鍛煉，比如打羽毛球，跑步等等。
5、培養(yǎng)自己的課外興趣，特別在笛簫聲樂這方面可以多培養(yǎng)，爭取使之成為自己的一門特長，同時幫助自己陶冶性情，調節(jié)心情。
6、交際目標：見到別人能主動打招呼，在公共場合說話不再緊張，能處理好人際關系。
實現(xiàn)該目標的措施：見到同學職業(yè)規(guī)劃如何寫和老師主動打招呼，多參加演講類的集體活動。
7、政治思想和道德素養(yǎng)目標：在今后的社會生活中能夠客觀全面地處理事情，樹立正確的世界觀，人生觀和價值觀，加強自我的法律道德意識，學會用法律手段維護自己和他人的合法權利，尊重老師和同學，孝敬長輩和父母，為社會奉獻一份愛心！
實現(xiàn)該目標的措施：積極認真學習科學文化知識，認真學習馬克思主義哲學理論和法律基礎知識，從身邊的小事做起，幫助他人，關愛同學和朋友！
8、學會做人的道理
在今后的大學生活中，清楚地認識自己，客觀全面的評價自己，學習他人的優(yōu)點，逐步改善自己的缺點，在待人處世之中不斷完善自己，反省自己，從而樹立正確的人生觀和價值觀，積極適應社會，有自己處理事情的原則。
在大學生活中，尋找一些有正義感和愛心的好朋友，并主動去交往，真誠待友，不為一些小事而斤斤計較，團結友愛職業(yè)規(guī)劃書互助，互相批評和贊揚，以寬容的態(tài)度對待朋友間的事，從而建立深厚友誼，擴大自己的朋友圈。
9、爭取參加老師的科研項目，培養(yǎng)科研素養(yǎng)（開發(fā)能力、合作能力），藉此機會提高自身項目開發(fā)的技術，爭取在大四上半個學年能把技術“打實”；
10、在大四下半個學年計劃做一份真正意義上的與專業(yè)有關的實習，最好是去與專業(yè)有關的研發(fā)公司；
結語：
我始終相信機會是留給有準備的人的，做什么事情之前一定要有個準備，必須時刻都準備著。所以早早的去制定自己的職業(yè)計劃這是非常有必要的。而去做職業(yè)計劃就必須了解自我、從事的行業(yè)等情況。我現(xiàn)在是一名計算機專業(yè)大二的學生了，但在此次作業(yè)之前對自我對未來想得很少。如今我也快走至大學的半程了，而最終我是要走出校門，加入社會進行工作，所以我必須早早地就想好我應該去干什么，讓我對以后的就業(yè)方向有了一個更加清晰的了解，從而朝著目標更加高效地區(qū)實現(xiàn)，避免走彎路。感謝老師給了我們這次認識自己認識未來的機會。
職業(yè)規(guī)劃書 7
一、前言
每一個人人生中的大部分時間都將在工作中度過，每一個人的職業(yè)生命又都是有限的。作為大學生，我們早晚都會步入職場，為了讓自己的職業(yè)生涯過得更有意義，我們必須學會及早為自己規(guī)劃好自己的未來。試想一下，如果我們一直呆在大學的象牙塔中渾渾噩噩地度過大學四年，那么畢業(yè)勢必就意味著失業(yè)。與其白白浪費掉四年大好光陰，倒不如未雨綢繆，為自己的將來做好打算。
職業(yè)生涯規(guī)劃是非常重要的，規(guī)劃職業(yè)生涯是一個職業(yè)探索與奮斗的歷程，好的職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助我們明確自己的奮斗方向，明白自己與理想之間的差距，同時激勵我們?yōu)橹�，幫助我們選擇的路徑實現(xiàn)職業(yè)理想，從而實現(xiàn)自我價值。制定職業(yè)生涯規(guī)劃能夠幫助我們認識到就業(yè)形勢，居安思危，同時培養(yǎng)我們的職業(yè)能力與職業(yè)素質，幫助我們在職場中立于不敗之地。
二、自我分析
我來自重慶，重慶火熱的天氣培養(yǎng)了我活潑、熱情的性格，我總是能夠用自己的好心情感染別人，為別人帶來歡笑。重慶不是個大城市，所以我沒有大城市里來的女孩身上那種高高在上的脾氣。我是一個簡單的人。我沒有什么太過遠大的目標，沒想過要大富大貴，或是權傾天下。我覺得生命的價值只是讓自己盡可能地感受到幸福。
但正是因為如此，我比別人更加容易滿足，容易了快樂。我很敏銳，總是能夠很快地將事情和信息聯(lián)系起來，然后很自信地根據(jù)自己的判斷解決問題。我喜歡用欣賞的眼光去看待別人，樂于支持與關心別人。但同時，我也需要別人的肯定，來自他人的掌聲總是能激勵我做到更好。我喜歡與人交流，在這過程中我學會了傾聽與理解他人，在無形中，我結交到了很多朋友，我在他們身上學到了很多書本上永遠無法學到的東西，讓我受益匪淺。與現(xiàn)在大多數(shù)同齡人不同是，我不是獨生子女，我還有一個弟弟。作為一個姐姐，我深刻地理解到包容與責任的重要性。
當然，我也有很多缺點。我經(jīng)常無法專注于一件事情，是典型的“三分鐘熱度”，缺少完成任務的自制力，尤其是讓我擔任比較無聊的工作時，我總是會為自己找借口偷懶，完全沒有勝任沉悶工作的能力。我的時間管理能力很差，往往要等到事情到了非做不可的程度才肯下決心去好好完成。我依賴性很強，很難獨立承擔一項工作。平心而論，我的能力并不算很強，我沒有什么可以引以為豪的專長，與其他有自己的特長的同齡人相比，我沒有什么突出的競爭優(yōu)勢。
我的興趣不算廣泛，我喜歡看書、聽音樂。對我而言，在閑暇的時候躺在和暖的陽光下，捧一本自己喜歡的.書，就著縷縷音樂與先哲對話，就是一件無比愜意的事了。
三、專業(yè)就業(yè)方向及前景分析
1、專業(yè)介紹
中國少數(shù)民族語言文學專業(yè)，旨在培養(yǎng)具備相關少數(shù)民族語言文學的系統(tǒng)知識，能在少數(shù)民族教育、文化部門和單位從事教學、科研、翻譯、文學創(chuàng)作、新聞等工作的專門人才。該專業(yè)主要學習有關民族的語言、文獻，了解相關理論、發(fā)展歷史、研究現(xiàn)狀等方面的情況，并接受從事專業(yè)工作所需業(yè)務能力的訓練。
少數(shù)民族語言文學系是“國家文科基礎學科人才培養(yǎng)與科學研究基地”（簡稱“基地班”）分布點，少數(shù)民族語言文學專業(yè)為國家重點學科，語言學及應用語言學專業(yè)為北京市重點學科。除與“漢語言文學專業(yè)”專業(yè)相類的一些課程以外，本系還設有少數(shù)民族語言文學課程，培養(yǎng)出了大批兼通漢語言文學與少數(shù)民族語言文化的特色人才。目前本系承擔了“211工程”和“985工程”相關項目以及多項和省部級重大項目，并多次獲國際國內大獎。本系是全國惟一綜合研究漢語和少數(shù)民族語言文學的教學和科研單位，曾獲“全國教學成果獎”。
本專業(yè)的主要研究方向是少數(shù)民族語言研究、少數(shù)民族文學研究、少數(shù)民族文獻研究、中國歷代民族政策研究、中國少數(shù)民族關系史、中國少數(shù)民族族別史、彝族語言文學研究、緬甸語的研究與應用、文獻翻譯研究等。
2、就業(yè)方向
從事少數(shù)民族語言（彝語）方向的工作，主要到少數(shù)民族教育文化部門及相關單位從事有關少數(shù)民族語言文字、文學、文獻的教學、研究、編輯、翻譯、新聞、文學創(chuàng)作等方面的工作；從事小語種語言（緬甸語）方向工作的就業(yè)方向較為廣泛，畢業(yè)生可以到包括國家涉外部門和事業(yè)單位，國有大中型企業(yè)，各類外企、合資企業(yè)，范圍廣泛的中小企業(yè)等單位從事相關的工作。
3、就業(yè)前景分析
良好就業(yè)形勢的背后是潛在、旺盛的市場需求。近年來，隨著我國改革開放的深入和能源多元化、國內企業(yè)海外投資的增長，以及對外文化交流的擴大、國際旅游人數(shù)的迅速增長，我國與非洲、美洲、東南亞等非英語國家的交流范圍、深度不斷擴大和加深，越來越多的外國企業(yè)入駐我國境內，其中相當數(shù)量是來自非英語國家，因此小語種的作用正日益凸顯，許多行業(yè)對小語種的需求量還將呈上升趨勢。
去年以來，雖然受金融危機影響，一些銀行、證券、外貿(mào)出口、加工工業(yè)的招聘職位有所縮減，但小語種專業(yè)人才的市場需求卻基本保持穩(wěn)定。不少企業(yè)更是抓住了金融危機對經(jīng)濟市場重新調整的契機，積極儲備人才，謀求新的發(fā)展，這些都為小語種人才的就業(yè)創(chuàng)造了新的機會和條件。此外，近年來我國加強了與東盟各國的經(jīng)濟、文化交往，緬甸語作為東南亞語言中重要的一環(huán)，亦廣受追捧，就業(yè)形勢比較好。
另外，少數(shù)民族語言文學特色鮮明，兼具語言與文學兩方面的專業(yè)性質，學習起來有一定難度；專業(yè)地域性較強，僅有少數(shù)高校開設，多在西部地區(qū)，由于語言的限制，報考者大多為本地或本民族考生。學術研究專業(yè)性強，招生人數(shù)非常有限，因此其報考人數(shù)也相對較少。中央民族大學作為民族類大學的佼佼者，教育水平比同類其他大學高，而我系更是本校的重點與特色專業(yè)，這就增強我們的競爭力，有助于我們就業(yè)。
四、職業(yè)分析
1、個人的職業(yè)選項
我的職業(yè)理想是成為一名的對外漢語教師。此外，公務員是另一個我比較感興趣的工作方向。
2、選擇理由
�。�1）優(yōu)勢因素（S）
緬甸語是一門真正意義上的小語種，在我國熟練掌握的人并不多，因而我比其他人有優(yōu)勢。我的英語水平還不錯，這也是我的一個加分項。我相信，能同時熟練地掌握漢、英、緬三門語言將有助于我就業(yè)。另外，我國與東南亞國家的關系一向良好，漢語教師在國外可得到較好的待遇。
（2）劣勢因素（W）
由于緬甸語在全球的使用并不太廣，它在中國的推廣工作做得也不是很多，在國內得不到特別專業(yè)的教育。而且，我只有兩年時間學習緬甸語，時間不太充分，可能不能將緬甸語學得特別地道。
�。�3）機會因素（O）
國家語言文字工作委員會推廣普通話辦公室頒布了一項政策，我國將陸續(xù)向周邊國家派遣大學生以推廣漢語的使用范圍，每年國家都將抽調一部分畢業(yè)生前往泰國、緬甸、印尼、越南等東南亞國家教授漢語。而我校也被納入這一項目，幸運的是我系的學生擁有參加該項目的資格。
（4）威脅因素（T）
現(xiàn)在越來越多的人注意到東南亞地區(qū)與我國之間的發(fā)展前景是非常好的，在廣西等地有許多院校也開設了緬甸語課程。
3、職業(yè)目標選項的工作內容
從事對外漢語教學工作需要學習有關語言、文學、文獻方面的基本理論和基礎知識，受到有關理論、發(fā)展歷史、研究現(xiàn)狀等系統(tǒng)教育和從事專業(yè)工作所需業(yè)務能力的基本訓練，并具備相關的`職業(yè)素質。
4、與職業(yè)選擇目標的差距
經(jīng)過接近一年時間的學習，我知道，自己現(xiàn)目前接觸到的專業(yè)知識還十分有限，我也沒有相關的經(jīng)驗可供參考，參加實踐的經(jīng)歷也很匱乏。知識的短缺和經(jīng)驗的缺乏是我現(xiàn)目前的難點。總而言之，我現(xiàn)在學習的專業(yè)和理想的職業(yè)之間還存在較大的差距。
五、實現(xiàn)職業(yè)目標的具體行動計劃
有計劃才能更好的完成自己的職業(yè)目標，但是我一直覺得計劃始終不能滿足現(xiàn)實的需要。所以，我并沒有用一個“死”的計劃來限制自己，但是，為了達到我的職業(yè)目標，我會努力夯實專業(yè)知識，好好學習專業(yè)知識，為將來就業(yè)打下堅實的基礎。
成績雖然不能說明一切，但是確實畢竟過硬的專業(yè)知識是我們能力的一個展示，也是我們就業(yè)的保障。與此同時提高自身的綜合素質也是很有必要的。我會盡量多地參加課外活動，在活動中鍛煉自己的實踐能力，培養(yǎng)與他人合作的能力，為在未來的工作中處理人際關系提前做好準備。我要盡可能多的充實自己，多學習一點其它方面的知識。知識面越廣，我們的就業(yè)優(yōu)勢就越明顯。
六、結語
雖然就業(yè)形勢非常嚴峻，但是各個領域的佼佼者還是會成為用人單位爭相招納的寶貴人才。我們應該學會對自己的未來負責。我們要從現(xiàn)在做起，從細節(jié)做起，一步一步走好自己的人生之路。每天都讓自己有一些變化，每天都讓自己成長，發(fā)現(xiàn)自我并開發(fā)自我。在追求的過程中把握心態(tài)，保持一個積極的心態(tài)，不斷在生活中奮進，在挫折磨難中尋找快樂并開心地做自己。與其在一個路口迷茫徘徊，不如少想一些，少說一些，多做一點。
職業(yè)規(guī)劃書 8
前言：
在人生的路途上大學就是一個轉折點，只要把握好了人生的船舵，認認真真地走好每一步，這就是你的人生。人生之路說長不長，說短也不短，但是想要走出一條屬于自己的成功之路，一個好的人生的職業(yè)規(guī)劃計劃書是不可缺少的，有了好的職業(yè)規(guī)劃計劃書我們就能向著自己的目標奮發(fā)向上，有目標，就有動力；下面來談談我的職業(yè)規(guī)劃書。
當代大學生正在面臨這個方面的挑戰(zhàn)，現(xiàn)在的社會屬于強人的社會，大多人都屬于綜合能力過硬，在大學主要是鍛煉我們綜合能力，大學是一個是我們無限接近于當代社會的學習階段，在大學的生活中我們不能只看眼前，要著眼于現(xiàn)實社會著眼于未來國家發(fā)展，時刻關注外面的世界，無限的提升自己的綜合能力這樣我們在大學四年之后走向社會才可也在現(xiàn)代社會站穩(wěn)腳步，不至于被這個社會所淘汰，現(xiàn)在就來為我打大學以及以后畢業(yè)做出我人生的第一部規(guī)劃，為了適應當今社會，我將為自己打造一篇完全適合自己的規(guī)劃，讓自己在以后的生活和學習中更加自信，大膽的向前邁步。
第一部分自我認知
1、職業(yè)興趣：在我的人才素質測評中，職業(yè)興趣的前三項（霍蘭德代碼：常規(guī)型
(C)：做事喜歡有明確的、具體的計劃，遵守規(guī)則，嚴謹細心。實際型(R)：對操作、技術很感興趣，喜歡用工具解決問題，腳踏實地。調研型（I):希望日后能在科研方面工作。
2、職業(yè)能力：在人才素質測評的報告結果顯示，我的邏輯推理的能力相對比較強，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務進行思考，將復雜事物簡化。
3、職業(yè)性格：我是一個相對來說比較內向的人，平時除了與我認識的人有較多的話外，在陌生人面前，尤其是在陌生的長輩面前，我一般是不會有太多的話語的，但并不是說我喜歡一個人獨處，我喜歡的與值得信賴的人，相處很好的朋友分享我的事情，其實我自己也是蠻與他人談的來的，因為只要我想去與別人聯(lián)系，或者別人與我交流，我都是比較容易與對方成為朋友的，所以在職業(yè)選擇上我明白自己適合做什么，對我而言，根據(jù)個人興趣，愛好以及專業(yè)，我覺得我適合有關個體（職員）或教育研究方面的工作。
4、職業(yè)價值觀：
基于家庭條件，首先考慮發(fā)展前景較好的工作，對所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學習并獲得新知識的機會；當然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現(xiàn)自己的目標或者自己的理想；最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關的問題。
5、勝任能力：
1）能力優(yōu)勢：頭腦靈活，有較強的上進心，邏輯推理能力比較強；相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴格，經(jīng)常制定目標、
2）能力劣勢：做事過于理性，而有時候應該是按常規(guī)出牌的；有嚴重的個人中心主義，有時聽不進別人的勸導；
6、個人專業(yè)與社會的自我盤點：
我是學習體育專業(yè)的，專業(yè)內容是體育教育，旨在從事學校體育教育的基礎上努力發(fā)揮自己的特長，帶領所在學校學生愛上體育鍛煉，從而達到從學校是人們從小養(yǎng)成鍛煉的意識，達到我國增強人民體質的體育目的，也可以從事大眾體育，帶領廣大人民群眾一起參加體育鍛煉，使廣大人民群眾更加健康，調養(yǎng)身心。隨著現(xiàn)代社會生活漸漸的提高和社會的不斷發(fā)展，人們對自己的健康也有了新的認識，大家都漸漸的認識到了體育鍛煉的重要性，只不過工作的原因，很多人都沒時間去鍛煉，從而使身體素質不斷的下降，我們是體育從事者，為了發(fā)展體育事業(yè)，增強人民體質，在各個企業(yè)中可以組織一些小型運動會之類的活動，在公
司開展個人運動會，或者集體趣味運動會之類的小活動，這樣就可以使整天忙碌的大眾在集體活躍中達到健身的效果，既不乏味也不覺得累，帶領廣大人民積極參與體育運動中來，達到健身的目的。從而使我所學的專業(yè)有用武之地。自我分析小結：
我認為自己明確職業(yè)興趣及方向，有一定的能力優(yōu)勢，但是也有一定的能力劣勢，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，培養(yǎng)自己不夠的能力。平時要多對自己的不足進行強化的訓練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野等等。
第二部分影響職業(yè)規(guī)劃的因素分析
1、家庭環(huán)境分析:
家庭經(jīng)濟能力僅能維持正常的生活，我的父母親的工作不夠穩(wěn)定，所以經(jīng)濟收入不穩(wěn)定。家庭文化氛圍一般，哥哥從教，姐姐職員，父母親均未完成九年義務教育，但支持我與哥哥完成了大學教程。父母對自己的期望較高，希望能在畢業(yè)能夠找到穩(wěn)定的工作。
2、學校環(huán)境分析：
我就讀于石河子大學體育學院，生活環(huán)境挺好的，教學設施齊全，且比較先進，教學水平也較先進，專業(yè)課的科目開設受到一致好評，畢業(yè)的就業(yè)率比較高；教學質量高，師資雄厚，總的來說，整體教學還是在不錯的。
3、社會環(huán)境分析：
我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的'就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀，而現(xiàn)在大學生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業(yè)前景不是很好。不過，政府愈來愈重視中小學學生的體質健康，我正在提高自己的專業(yè)才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。
4、專業(yè)分析：
在我們國家，體育教育事業(yè)已經(jīng)達到了飽和的狀態(tài)，經(jīng)了解我們體育教育專業(yè)已經(jīng)列入黃牌專業(yè)。有些院校不重視體育課程，一味追求成績，而忽略了學生的體質健康，國家政策的改變，也許正是這個契機，體育教育事業(yè)能夠蓬勃發(fā)展。
5、專業(yè)環(huán)境分析：
1）考研繼續(xù)深造，攻讀碩士學位5%
2）進入中小學擔任體育教師30%
3）支援大西北，考取公務員5%
4）從事其他相關職業(yè)10%
5）靈活就業(yè)的學生5%（比例為占應屆畢業(yè)生人數(shù)。數(shù)據(jù)來自：體育教育專業(yè)學生就業(yè)和社會需求現(xiàn)狀調查分析）
6、社會環(huán)境分析
在新疆中小學中，少數(shù)民族的孩子們尤其喜歡體育項目，缺少的是比較專業(yè)的體育教師，政府給予了較大優(yōu)惠政策。當?shù)鼐用竦奈幕潭绕毡檩^低，但是人民都很熱情，現(xiàn)在的中國在飛速的發(fā)展，產(chǎn)業(yè)也更新的很快、今天的熱門專業(yè)明天可能就成為了冷門、但是幸運的是體育是恒星職業(yè)是不會過時的，當然我不會因此而放縱了自己、從事將來的體育事業(yè)必須有過硬的知識和技能才行，將來的社會是有知識和有能力人的天下、因此只要你有足夠的能力，未來的世界必然是你走在時代的最前沿——但必須要注意就是你要有能力！
7、職業(yè)分析：
隨著大學的擴招，現(xiàn)在中國的大學生越來越多，因此就業(yè)形式越來越嚴峻，現(xiàn)在甚至出現(xiàn)了”大學生畢業(yè)就是失業(yè)的”說法，其實這一點也不夸張、居我了解現(xiàn)在運動訓練的學生如果沒有很好的關系畢業(yè)后找工作是很難的，因為有大批的體育生、也是因此有些學生就考研究生，一些學生為什么考研究生？是為了自身素質的提高嗎？根本不是，他們就是為了混個文憑，為了將來好找工作、但是現(xiàn)在的研究生也不好找工作，別說碩士就是博士也難找、由此可見就業(yè)形式的嚴峻、但是我相信一點”就業(yè)率再低也有找到工作的，就業(yè)率再高也有找不到工作”、將來只有那些實力派的才好找工作，因此現(xiàn)在必須努力為成為實力派努力，進可能多的學習知識不僅僅是醫(yī)學知識，其實各種各樣的知識都是不多余的，因為再將來不一定會用到那一方面的知識、
8、職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性
在跟老師學習了職業(yè)規(guī)劃之后，才認識到職業(yè)規(guī)劃的重要性，職業(yè)規(guī)劃就是我們對人生的規(guī)劃，這將伴隨著我們的一生，擁有成功的職業(yè)規(guī)劃才能實現(xiàn)完美的人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)具有特別重要的意義。職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我的潛能，增強個人的實力；職業(yè)生涯規(guī)劃還可以增強發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機會；職業(yè)生涯規(guī)劃更能提升應對競爭的能力。
條件分析小結：
通過以上的各個影響因素，應該對本專業(yè)抱有信心，抓住機遇，正如一句話所說“生活中不是缺少機遇，而是你是否能抓住機遇，識別機遇�！弊プ‖F(xiàn)在新疆本地教育水平不是太高，師資力量薄弱，鞏固自己基本能力，全面發(fā)展自身能力。為以后工作打下基礎。
第三部分職業(yè)目標定位、路徑選擇及實施
1、職業(yè)目標定位：
結論：職業(yè)目標——將來從事體育教師或公務員
職業(yè)發(fā)展策略——將來計劃選擇事業(yè)單位到新疆本地有可能去南疆
職業(yè)發(fā)展路徑——管理路線
2、對本人職業(yè)定位進行SWOT分析：
內部因素
優(yōu)勢因素（S）：尊重權威和規(guī)章制度，喜歡按計劃辦事，細心、有條理，習慣接受他人的指揮和領導，自己不謀求領導職務。喜歡關注實際和細節(jié)情況，通常較為謹慎和保守，富有自我犧牲精神。愿意使用工具從事操作性工作，動手能力強，做事手腳靈活，動作協(xié)調。偏好于具體任務，較為謙虛。愿意使用工具從事操作性工作，動手能力強，做事手腳靈活，動作協(xié)調。偏好于具體任務，做事保守，較為謙虛。思想家而非實干家，抽象思維能力強，求知欲強，肯動腦，善思考。喜歡獨立的和富有創(chuàng)造性的工作。知識淵博，有學識才能。考慮問題理性，做事喜歡精確，喜歡邏輯分析和推理，不斷探討未知的領域。喜歡智力的、抽象的、分析的、獨立的定向任務，要求具備智力或分析才能，并將其用于觀察、估測、衡量、形成理論、最終解決問題的工作，并具備相應的能力。
弱勢因素（W)：缺乏創(chuàng)造性，不喜歡冒險和競爭，不善言辭，做事保守，缺乏社交能力，通常喜歡獨立做事，不善于領導他人、
外部環(huán)境因素
機會因素（O）：現(xiàn)在中小學體質健康普查中，身體素質連續(xù)十年一直下降，肥胖率的增加，近視率的升高。我們抓住這一現(xiàn)狀努力學好自己的專業(yè)課程，提高自己身體素質，為以后工作打下良好的基礎。
威脅因素（T)：如若在南疆工作環(huán)境方面，另一方面是安全問題等
3、職業(yè)目標的分解與組合（制定短期、中期、長期的計劃）
職業(yè)生涯規(guī)劃總表：20xx——20xx年規(guī)劃表
計劃名稱：十年規(guī)劃，約束自己！
時間跨度：十年
總目標：十年后有車有房過著幸福的小日子。
短期目標：20xx——20xx年
通過大學的學習，努力學好自身專業(yè)知識，掌握必要體育技能。積極參加社會實踐，增強自己的社會實踐經(jīng)驗。在寒暑假期間參加短期社會工作，至少賺夠自己的生活所須。積累自己的人脈，進一步提高自己的交往能力，團隊合作能力，企業(yè)領導能力�？偨Y出適合當代中國國情的創(chuàng)業(yè)方向。具體如下：
1、思想政治及道德素質方面：以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想為指導，樹立正確的人生觀、價值觀、道德觀、奮斗觀、創(chuàng)業(yè)觀，堅持正確的人生價值取向。定期遞交對黨的章程的學習、認識及實踐，以及自己的言、行、感受，爭取早日通過審核，加入中國共產(chǎn)黨。
2、社會實踐與志愿服務方面：適時參加社會調查活動。適時參加安全義務獻血、植樹活動、青年志愿服務活動等公益事業(yè)。
3、科技學術創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)方面：扎實學習專業(yè)技能，同時，充分利用校內圖書館、校外圖書城及網(wǎng)絡信息，開拓視野，擴展知識范圍，以此，激發(fā)、開拓思路，嘗試設計開展學術創(chuàng)新、科技創(chuàng)新。
4、文體藝術、社團活動與身心發(fā)展方面：積極參加校內外文體藝術活動、校內
社團活動、演講賽、辯論賽、書畫比賽、棋藝比賽等，以此充分鍛煉膽量、能力，展示個人風采。
5、技能培訓方面：本學期（即大三上半學期）參加英語四級考試和普通話等級考試并力爭通過，大三第二學期參加實習，通過實習的過程中，努力提高個人能力，并努力學習拿到駕照。
6、學業(yè)方面：平時，無非常特殊情況絕不遲到、有事請假，更不準曠課，保證好學習聽講時間及學習質量。除去上課時間，應充分利用課余時間。除去必要適可的身體鍛煉、娛樂活動及休閑時間外，均應安心、踏實、專注地攻讀專業(yè)書籍及其它類別的實用書籍。學習時應注意預習、聽講、復習、綜合分析對比聯(lián)系，以及所用時間比例。知識積累不僅應做到廣、博，更應做到專、精，力爭畢業(yè)時獲得優(yōu)秀畢業(yè)生稱號。
中期計劃：20xx年——20xx年
1、個人職業(yè)的選擇：20xx—18年：
在學業(yè)結束后，去外面找跟專業(yè)相關的工作，首先從小學教師做起，積累經(jīng)驗，借用學校這個很好的平臺來尋求更適合自己的職位，逐步來實現(xiàn)我的目標計劃：先當小學教師，再當中學教師，一層一層往上走。響應國家號召，努力培養(yǎng)大家健身的認知，帶動廣大群眾積極參與到體育鍛煉中來，提高人民整體素質，增加群眾健康指數(shù)。
2、選擇理由
隨著當今社會大發(fā)展，越來越多的人只為上班掙錢從而忽視了我們最重要的本錢，那就是身體健康，緊跟社會大眾的步伐，人民的生活節(jié)奏不斷的加快，甚至沒有時間來參加體育鍛煉為自己有一個良好的身體負責，帶動廣大人民群眾積極參加體育運動是我們每一個體育人都義不容辭的，響應國家號召，帶動廣大人民群眾投生到體育鍛煉中來是我們的本職工作，也是為了適應我們這個專業(yè)應該做的努力，把現(xiàn)代人從懶惰中解救出來，是人人都有一個健康的身軀，我們也不枉是對我們所學的這個專業(yè)的負責。
20xx—20xx年：貯備資金，積累經(jīng)驗;
20xx年：了解市場行情;
20xx年：籌劃資金，辦理相關的手續(xù)，準備建立公司;
20xx年：擁有自己的公司或健身俱樂部
在這中間也會考慮到個人問題，如有機會能夠找到合適的女孩，她樂意陪我走下去的話，我們會組建一個幸福的家庭，可能在此之間會比較困難，我們一起克服，一起努力，共度難關。
職業(yè)規(guī)劃書 9
前言
進入大學，我們的生活空間變大了，生活圈擴大了，自由了，很可能會因為沒有目標而迷失方向。不少人都曾經(jīng)這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”我記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生�！倍髮W生職業(yè)生涯規(guī)劃為我們提供機會，使我們找到人生的目標、學習的動力，重拾信心，使自己每一天都過得充實、有意義。
通過對自己職業(yè)生涯的規(guī)劃，大學生可以解決好職業(yè)生涯中的“四定”——定向、定點、定位、定心，盡早確定自己的職業(yè)目標，選擇自己職業(yè)發(fā)展的地域范圍，把握自己的職業(yè)定位，保持平穩(wěn)和正常的心態(tài)，按照自己的目標和理想有條不紊、循序漸進地努力。
職業(yè)生涯規(guī)劃的訓練有助于全面提高大學生的綜合素質，避免學習的盲目性和被動性；規(guī)劃個人的職業(yè)生涯，可以使職業(yè)目標和實施策略能了然于心中，并便于從宏觀上予以調整和掌控，能讓大學生在職業(yè)探索和發(fā)展中少走彎路，節(jié)省時間和精力；同時，職業(yè)生涯規(guī)劃還能對大學生起到內在的激勵作用，使大學生產(chǎn)生學習、實踐的動力，激發(fā)自己不斷為實現(xiàn)各階段目標和終極目標而進取。大學生首先要認識到生涯規(guī)劃的重要意義，職業(yè)生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實現(xiàn)完美人生。
在今天這個人才競爭的時代，如果沒有過人的智慧和能力，是很難在眾人中脫穎而出，成為贏家的。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，怎能在社會中生存下來呢？所以，我們要為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。
一、職業(yè)規(guī)劃總體目標
（一）長期目標：
1、六年后建立自己的體育器材公司；
2、十年后把公司發(fā)展成為亞洲50強體育器材公司。
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1、三年后，專業(yè)實施和技能達到精煉的水平；
2、培養(yǎng)成為“一專多能”型人才。
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1、一個月內，做好付息工作，期末考核學習成績優(yōu)良，積點達到3.3。
2、爭取通過英語四級考試。
二、自我分析
�。ㄒ唬﹤�性：
優(yōu)勢：
樂觀開朗，為人親切，待人溫和；
具有一定的隱忍性；
與身邊的人相處融洽；
我喜歡安靜的環(huán)境，喜歡一個人學習、看書，但有時卻喜歡熱鬧，和朋友在一起談天，給彼此帶來快樂，我會感覺很開心；
具有團隊精神和協(xié)作能力。
劣勢：
有時可能對別人的看法不夠全面，有時顯得不盡人情，要注意傾聽別人的心聲，對別人的優(yōu)點表示贊賞；
有時候過于看淡很多東西，生活有時沒有目標，沒方向，總是在茫然中虛度時光，不能很好地、有效率地利用自己的時間。
�。ǘ┡d趣
我喜歡運動，尤其是羽毛球和網(wǎng)球；也喜歡旅游，開闊眼界，陶冶情操；業(yè)余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天、上網(wǎng)沖浪、玩游戲、看書，也上網(wǎng)看新聞時事，了解社會百態(tài)。
�。ㄈ﹥r值觀
核心價值是我的工作和知識能對他人和社會有所幫助；
對他人富于同情心，關心他人，把他人的痛苦視為自己的痛苦；
不愿干表面上嘩眾取寵的事，把默默地幫助不幸的人視作無比快樂；
為他人著想，把直接為大眾的幸福和利益盡一份力作為自己的追求；
希望自己的付出對社會是有幫助的，他人會因為自己的行為而受惠頗多。
（四）職業(yè)能力
我擁有較強的與人溝通能力，善于交際，容易搭建和諧的人際關系；
身體健康，精力旺盛，可以承擔比較重的任務；
吃苦耐勞，情趣樂觀；
有失敗了再從頭再來的勇氣和意志，能夠從長遠規(guī)劃中，看到事情發(fā)展的態(tài)勢，并及時調整自己的策略及計劃；
生性善良，同情弱小，對于社會上的弱勢群體愿意盡力的幫助，希望能通過自己的努力改變一些不太完善的現(xiàn)象；
具有一定的領導能力，在一個群體中，能深刻了解每個的有缺點，并帶領大家團結合作，完成指定的目標和任務。
三、環(huán)境分析
生涯平衡單（職業(yè)選擇得與失）
生涯選項一：創(chuàng)業(yè)＋—生涯選項二：讀研＋
個人物質得失個人收入４健康狀況3休閑時間2未來發(fā)展4升遷狀況１社交范圍5 5（+20）4（+16）2（+2）5（+25）—2（—6）—2（—6）2（+6）5（+20）6（+6）—8（—32）—2（—6）—2（—10）
他人物質得失家庭收入4 3（+12）4（—20）
個人精神得失所學應用4進修需求3改變生活方式4富挑戰(zhàn)性5成就感4 4（+16）3（+15）2（+8）—1（—3）—5（—20）6（+24）5（+20）3（+15）4（+16）—1（—3）
他人精神得失父親支持3母親支持3男/女朋友支持2 2（+6）2（+6）2（+4）5（+15）5（+15）2（+4）
總分
（一）家庭環(huán)境分析：
我是農(nóng)民出生，父母都是地道的農(nóng)民社會階級，家庭經(jīng)濟收入一般，所以一直生活在比較貧窮的環(huán)境中，我對這個社會的貧窮差距及生活的現(xiàn)實都有清醒的認識，從而使我養(yǎng)成吃苦耐勞的精神，這就是最好的財富。
�。ǘ⿲W校環(huán)境分析：
1、華南師范大學是以教育為本為宗旨，為社會培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神、能力強的全面型人才；
2、學校擁有一支強大的教師隊伍，先進的教學設備，獨特的教育理念；
3、學校環(huán)境優(yōu)美、舒適，有良好的學習氛圍。
�。ㄈ┥鐣h(huán)境分析：
《全民健身計劃綱要》的頒布，健身運動漸漸開始。隨著經(jīng)濟、政治、文化的發(fā)展，全民健身成為人們生活中必不可少的一部分，人們對健身場地、器材的需求逐漸擴大，為體育產(chǎn)業(yè)的'發(fā)展提供了良好的機遇。
�。ㄋ模┬袠I(yè)環(huán)境分析：
中國體育器材及配件制造市場現(xiàn)狀，為外資企業(yè)入駐中國創(chuàng)造了條件，國際許多體育器材及配件制造企業(yè)已經(jīng)看中在中國低成本拓展市場的機會，隨著外資投入逐步加大，中國國內企業(yè)改革重組迅速壯大。同時新的行業(yè)制度等政策的頒布和實施將促使我國體育器材及配件制造行業(yè)洗牌，企業(yè)兼并重組將在政策的促使下大力發(fā)展。
（五）行業(yè)前景分析
、從長期來看，隨著國民經(jīng)濟持續(xù)高速發(fā)展，人均收入的提高，國家在體育器材及配件制造方面投入加大都會使體育器材及配件制造需求增加；
《體育產(chǎn)業(yè)“十二五”規(guī)劃》日前由國家體育總局正式發(fā)布，把體育產(chǎn)業(yè)提升到一個新的高度（詳見附錄一：《體育產(chǎn)業(yè)“十二五”規(guī)劃》）；
體育器材和配件在市場上的需求量逐年增加，促進體育器材和配件的生產(chǎn)和發(fā)展。
�。┳晕椰F(xiàn)實狀況與行業(yè)要求的差距分析
資金缺乏。資金是創(chuàng)業(yè)的基礎，任何一個好的項目、一項有市場前景的發(fā)明創(chuàng)造，如果得不到資金保證，無法從投資公司里融資或得不到資金保證，無法從投資公司里融資或得不到銀行貸款將無法付諸實施。
缺乏對企業(yè)的管理經(jīng)驗。一個企業(yè)要能夠正常運行，不僅要有好的項目、資金保證、還必須有一批高素質的企業(yè)管理與經(jīng)營的知識和理論，更重要的是要在投身企業(yè)管理的實踐中才能發(fā)生。
缺乏市場的銷售渠道和營銷經(jīng)驗。營銷渠道的建立對一個企業(yè)的發(fā)展至關重要，但學生創(chuàng)業(yè)者既沒這方面的經(jīng)驗也缺乏這方面的社會關系，建立營銷渠道有一定困難。
四、職業(yè)生涯規(guī)劃的實施方案
�。ㄒ唬⿲I(yè)、知識結構認知
專業(yè)知識技能要熟練。我的專業(yè)是社會體育，因為社會體育專業(yè)涉及的方面相當廣泛，所以要學習知識和掌握的能力要比體育的其他專業(yè)廣。本專業(yè)要學習社會體育方面的基礎理論和基礎知識，進行社會體育工作的基本訓練，掌握群眾體育活動組織管理、經(jīng)營開發(fā)、教學科研和咨詢指導等方面的基本能力。
通過英語四級。我們社會體育專業(yè)面向的是社會、群眾、體育公司企業(yè)，而這些單位對人員的要求十分注重，所以我們必須具備較高的英語水平和一口流利的普通話。
開始了解行業(yè)的結構、環(huán)境和社會動態(tài)等。
�。ǘ⿲嵤┓椒ê屯緩�
做到每節(jié)課都認真聽講，不懂的就要問，爭取每節(jié)課都要有收獲，上專項課時，注意每一個細節(jié)，把專項技能學好、學精；到圖書館借一些有關自己專項的書籍，學會學習該專業(yè)的技巧。
每天堅持學習英語一個小時，并在入睡前聽英語聽力，現(xiàn)在的考試聽力占很大的比重，而聽力的提高又是一個比較慢的過程，所以在大學二年級的上半年要加強英語的學習；向圖書館接英語的資料進行閱讀，多背單詞和詞組；上網(wǎng)找英語四級的練習題或買一份英語四級的模擬題，在課間和宿舍閑暇時間做一做，星期天利用一個半小時時間認真完成一份英語試題，提高英語書寫和閱讀水平。
每個星期抽出兩個小時時間上網(wǎng)了解“體育器材公司”的相關信息和行業(yè)動態(tài)，開設公司所要具備的前提條件等，還要定期到一些體育器材店了解社會需求和行業(yè)的情況變化等。
�。ㄈ⿻r間安排
星期一至星期五時間內容學習方法
上午7點30分至8點15分英語早讀多讀、多寫、多背。
晚上7點至8點專業(yè)知識學習
1、看課文、筆記；
2、深化課程的學習；
3、完成作業(yè)并思考問題。
晚上8點20分至9點20分專項練習
1、對上課內容進行復習；
2、重復練習，熟悉動作，領悟動作要領；
3、觀看有關專項的`視頻并參考借鑒。
晚上9點30分至10點看新聞，了解社會百態(tài)
1、上網(wǎng)沖浪；
2、看報紙；
3、收聽廣播。
星期六上午7點30分至8點15分英語早讀
上午8點40分至10點40分英語測試
1、當作考試對待，態(tài)度端正；
2、認真、仔細完成；
3、測試后對錯題進行分析，找出原因并改正。
下午2點至5點體育器材行業(yè)了解及分析
1、上網(wǎng)查找體育器材行業(yè)的現(xiàn)狀及社會變化；
2、行業(yè)需要的個人能力和技能；
3、了解行業(yè)的發(fā)展趨勢；
4、分析行業(yè)所需物質和非物質條件。
星期日上午7點30分至8點15分英語早讀
上午9點至12點關于體育器材和配件市場需求的社會調查
1、問卷調查；
2、體育器材公司實地勘察，向公司領導咨詢；
3、訪問有關從業(yè)人員。
下午休息，調整學習狀態(tài)
1、上網(wǎng)沖浪、聊天；
2、聽音樂；
3、練鋼筆字；
4、外出散步等。
五、協(xié)助者（監(jiān)督者）及其作用
（一）協(xié)助者（監(jiān)督者）
父母、表哥、室友
�。ǘ┳饔�
1、父母為我提供堅實的精神支柱。從小生活在較貧困的農(nóng)村家庭里的我，對這個社會的貧窮差距及生活的現(xiàn)實都有清醒的認識，從而使我養(yǎng)成吃苦耐勞的精神，這就是最好的精神財富；父母從小以來對我的養(yǎng)育和教導，是我奮發(fā)進取、頑強拼搏的強大動力。
2、表哥是我最佩服的人，是我一直以來追趕的目標。他現(xiàn)在讀大二，比我大一年，他的成績在專業(yè)里面永遠都排在前三，學習激情高漲，是我一直在追求的。他說過，只要我有學習的目標，就能對學習產(chǎn)生興趣和動力，會指引我走向正確的道路。
3、室友是最直接，同時也是最清楚我情況的監(jiān)督者。我的一舉一動，他們都能看到，我的優(yōu)略勢他們都了解，所以他們是我最直接的監(jiān)督者。
六、反饋調整與備選方案
�。ㄒ唬┓答佌{整
市場機制下，世界瞬息萬變。每一份職業(yè)為適應潮流都會發(fā)展變化，這就需要我們職業(yè)人要時時掌握大量信息，了解職業(yè)的產(chǎn)生及發(fā)展動態(tài)，做出適時恰當?shù)芈殬I(yè)前景分析與評估，繼而調整我們的職業(yè)目標，路徑及行動計劃，從而更好地執(zhí)業(yè)，以適應潮流發(fā)展。
�。ǘ﹤溥x方案
備選方案一
目標：體育教師
職業(yè)認知：對于體育教師這個行業(yè)來說，現(xiàn)在很多地區(qū)的體育教師競爭開始加大。隨著多年來藝體類專業(yè)學生的增加，中小學體育教師這個專業(yè)已成為熱門行業(yè)，對教師的個人素質和要求也提高了。
實施方法：
（1）考取教師資格證書。教師資格證書是成為一名教師最基本的保障。但首先要通過教育學和心理學考試。
�。�2）通過普通話和三筆字考核。普通話和三筆字考核都是成為一名教師的前提條件。
（3）對學科專業(yè)知識要深刻理解和掌握。
�。�4）加強各項專業(yè)技能的訓練，體育各個項目都要熟練。
（5）重視對教育知識和技能的學習�，F(xiàn)代教育理論和思想、教學目標、教學策略、教學活動設計、教學模式與教學方法、教學評價、現(xiàn)代教學手段及教學科研等。
備選方案二
目標：體育經(jīng)紀人
職業(yè)認知：體育經(jīng)紀人在運動員、俱樂部、協(xié)會、贊助商、廣告商之間牽線搭橋，在運動員工資、獎金、出場費以及其他商業(yè)利潤中獲取傭金的同時，為競技體育的普及化、規(guī)范化、國際化及體育人才的培養(yǎng)和成長做了大量工作。他們已經(jīng)成了活躍體育市場，促進現(xiàn)代體育事業(yè)發(fā)展不可或缺的積極因素。所以體育經(jīng)紀人行業(yè)的需求量增加。
實施方法：
�。�1）考取體育經(jīng)紀人資格證書。
�。�2）學習體育經(jīng)紀人職業(yè)相關知識。如法律、業(yè)務、形象包裝、理財和外語等。
（3）培養(yǎng)體育經(jīng)紀人專業(yè)能力。熟悉各種體育項目的特點和內在規(guī)律；熟悉體育組織和運動員；熟悉相關的法律、財務、稅務、項目策劃、賽事推廣、宣傳包裝等出色的談判能力、溝通協(xié)作能力強，與贊助商保持良好的關系。
七、結語
一個人的成功往往不在于他寫的有多好，說的有多好，而是取決于他的行動。一個人的一生一定要過得有意義，一定要讓自己有限的年華里有所回味。一個人活著就是要做有意義的事，而做有意義的事就是好好的活著。生活的本質不是索取而在于奮斗！
現(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利！
職業(yè)規(guī)劃書 10
懷著一顆激動澎湃的心來到了這個期待已久的新天地—大學。它是這樣的熟悉，因為我曾經(jīng)無數(shù)次地在夢里踏進了這片讓人神往的土地；但它又是那樣的陌生，當我踏進這個校門，我的心情無比的欣喜，好像自己的未來一片光明，不用再為未來而憂愁，考上了大學就是為自己的未來插上了對健壯有力的翅膀，只要去飛就會飛得高飛得遠，飛到自己想要飛到的目標!但當自己真正的來到了大學，融入到了大學生活，隨著時間的流逝，漸漸地發(fā)現(xiàn)，其實一切并不像自己當初想象的那樣的簡單容易，甚至有些迷茫，開始有些找不到前進的方向。
自從接觸《大學生職業(yè)生涯規(guī)劃》這門課程后，內心深處有了深深的感悟，漸漸揭開了心里的謎團!身為21世紀當代大學生，我們要睜眼看世界，關注我們的國家，看我們的社會，更要點亮我們自己!我們不能再做“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的死學生了，世界在發(fā)展，時代在進步，總之一切都在改變著，而且速度快的驚人，所以為了適應時代的發(fā)展，社會的需要，我們也要變。也只有這樣我們的生命光環(huán)才會發(fā)光，才能實現(xiàn)我們人生的價值!那么現(xiàn)在就要對我將來的職業(yè)生涯做出規(guī)劃，以指引我前進的方向，給與我前進的動力!經(jīng)過認真的思考，終于給自己定下了目標：打造自己的健身帝國。
一、個人資料
(省略)
二、自我認知
1、自我認知小結
a、性格：屬于內外兼修型，既可以沉默寡言，又可以談天說地滔滔不絕，但是內心深處還是偏向于內向的，情緒興奮性低，但平穩(wěn)難變，舉止平和，頭腦清醒，踏踏實實。喜歡追求完美。
b、價值觀：真善美，讓自己的身邊充滿和諧的歡笑，讓自身的成功給身邊的人帶去福祉
c、自身能力：擁有較強的與人溝通能力，善于交際，容易搭建和諧的人際關系；身體健康，精力旺盛，可以承擔比較重的任務；吃苦耐勞，情趣樂觀，能以積極的心態(tài)解決生活、學習及事業(yè)中出現(xiàn)的問題，不抱怨生活，能夠在經(jīng)歷中吸取經(jīng)驗和教訓；性情堅韌，百折不撓，有失敗了再從頭再來的勇氣和意志，能夠從長遠規(guī)劃中，看到事情發(fā)展的態(tài)勢，并及時調整自己的策略及計劃；生性善良，同情弱小，對于社會上的弱勢群體愿意盡力的幫助，希望能通過自己的努力改變一些不太完善的現(xiàn)象；具有領導能力，在一個群體中，能深刻了解每個的有缺點，并能廣泛傾聽大家的建議和意見，帶領大家團結合作，完成既定的目標和任務；熱愛自己的祖國，政治立場分明，平時努力了解國家大事及政策走向，并能現(xiàn)實的日常生活與學習緊密相連，緊緊把握住時代的脈搏，能在政策的調制下，安排自己的事業(yè)。
d、興趣愛好：聽音樂，上網(wǎng)流覽新聞，體育運動，特別是在足球方面，從小酷愛足球，為了足球付出了很多很多，從小學到高中多次在足球上獲得榮譽。也多次入選校足球隊。正式因為足球使我選擇了體育這專業(yè)。
在能力方面屬于動作協(xié)調能力型。在訓練足球和其他體育訓練的時候能迅速準確協(xié)調地作出精確的動作和運動反映能力。
2、 360度評估
優(yōu)點/缺點
自我評價：善于交往，樂觀開朗，愛好廣泛/原則性有余而靈活性不足
家人評價：孝敬父母，誠實，懂事/貪玩
老師評價：責任心強，做事有始有終，團結/貪玩，比較有個性
朋友評價：機靈，誠實，給人感覺很親切/不易轉移，性格內向
同學評價：誠實，友善，團結，易相處/個性強
其他評價：做事踏實，有較強的責任心/缺乏耐心
三、職業(yè)認知
1、外部環(huán)境分析
a、家庭環(huán)境分析：從小就對體育特別感興趣，父母都比較喜歡體育，所以我選擇了體育專業(yè)。
b、學校環(huán)境分析：學校位于武漢市邊緣的一個市區(qū)，經(jīng)濟相對比較落后，但是交通還是比較便利的。學校是在人民科學家錢學森的關懷下創(chuàng)辦的，學校屬于綠化式的園林學校，體育設施和其他教學條件相對比較先進。給我們提供了良好的學習環(huán)境。
c、社會環(huán)境分析：由于自己身為體育生，學習體育專業(yè)，對國家體育事業(yè)的基本情較為了解。目前，我國尚處于社會主義初級階段，社會整體發(fā)展水平還相對落后。但也正是由于這點，我們的起點較低，所以發(fā)展空間才很大。我國體育事業(yè)也是如此�，F(xiàn)在我國社會經(jīng)濟發(fā)展速度驚人，人民生活水平快速提高，對健身的需求日以旺盛，人們體育價值觀念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2008奧運會之后我國體育方向的轉變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業(yè)就好了。
2、目標職業(yè)分析
a、目標職業(yè)名稱：健身俱樂部教練或者私教
b、崗位說明：健身操教練
c、工作內容：負責健身俱樂部每天健身操課程的正常運行，在教好顧客的同時，還要經(jīng)常與顧客溝通，來查漏補缺，以便在今后完善自己的工作。
d、任職資格：具備相關健身的理論知識，拿到任教的相關證書和證件，不斷提高自己的交際能力。
e、就業(yè)和發(fā)展前景：在市場經(jīng)濟體制中，社會體育走向市場，俱樂部就要通過增加盈利來不斷增加投入，增加積累。在社會體育發(fā)達的英國，社會體育產(chǎn)業(yè)在經(jīng)濟中占據(jù)重要位置，僅增值稅1項，1986年體育創(chuàng)造了41.46億英磅的財政收入，超過了汽車制造業(yè)和煙草業(yè)，體育、閑暇、娛樂產(chǎn)業(yè)的雇傭人口已經(jīng)超過了農(nóng)林產(chǎn)業(yè)和電力、能源產(chǎn)業(yè)。在美國，體育產(chǎn)業(yè)已被列為第三產(chǎn)業(yè)中的第2位。與西方發(fā)達國家相比，目前我國社會體育產(chǎn)業(yè)的收益雖微乎其微。隨著社會體育的國際化發(fā)展，我國將不斷引進世界社會體育資源，補充我國社會體育資源，使我國的社會體育走向世界，接受國際上的新內容、新方法、新理論，為我國社會體育科學體系的建立奠定基礎。發(fā)展空間很大十幾年后，我國社會體育產(chǎn)業(yè)在第三產(chǎn)業(yè)中的地位將更加突出。
3、職業(yè)認知小結
社會體育專業(yè)還是剛剛起步，根據(jù)我國的國情發(fā)現(xiàn)社會體育專業(yè)還是很有發(fā)展前途的，發(fā)展空間也很大。隨著社會保障體系的健全和完善，以后社會體育類型的生活化主要體現(xiàn)在公益型和社區(qū)、單位福利型持續(xù)發(fā)展；準經(jīng)營型大幅度增長；商業(yè)經(jīng)營型發(fā)展穩(wěn)中有升。
社區(qū)作為一個穩(wěn)定的生活區(qū)域，在人們重視余暇生活的同時，勢必把體育這一生活方式列入到精神文明建設之中。尤其是新興城市的社區(qū)，會更多地出現(xiàn)以社區(qū)為單位，組織居民進行體育活動的形式。在一些經(jīng)濟發(fā)達省份、城市和地區(qū)，政府會以一定的`措施來推進公益型社會體育的發(fā)展。 “準經(jīng)營型”是指社會體育的組織、管理和服務雖納入經(jīng)營軌道，但低于商業(yè)性經(jīng)營的收費標準，收入主要用于彌補國家或單位投資不足的管理形式。對于經(jīng)營單位來說，是在不增加或少增加投入的情況下增加產(chǎn)出，提高效益。對消費者來說，是以較低的支出，獲得較好的服務。
當前，城市中的體育場館、擁有一定體育設施的企事業(yè)單位、各類健身俱樂部、體育指導中心多屬準經(jīng)營型。今后十幾年里，與經(jīng)濟發(fā)展和人民生活相適應，準經(jīng)營型將持續(xù)獲得較大的發(fā)展。
80年代末以來，我國以外方獨資或中外合資形式建立起來的體育商業(yè)經(jīng)營型設施迅猛發(fā)展，滿足了部分消費者的需求。但由于強烈的謀利性，在經(jīng)營內容、服務費用和經(jīng)營地點的選擇上首先服從于商業(yè)的目的，這就在客觀上限制了更多的人進入這一類型。下世紀初，社會體育的商業(yè)經(jīng)營型雖會借助國民經(jīng)濟的發(fā)展穩(wěn)中有升，但在社會體育中不會占據(jù)主要位置。不過，商業(yè)經(jīng)營型追新求異，堅持高標準，具有一定的廣告效應，對社會體育某些項目的發(fā)展將起到一定的示范和推動作用。鑒于人們對社會體育內容的選擇，屆時社會體育的內容結構將更加生活化。如網(wǎng)球、游泳、家庭器械健身等，參加這類活動的人數(shù)也慢慢增多，在社會體育中屬于成熟的一族�；钴S新潮部分雖然對全民健身沒有普遍意義，但具有很強的示范性和誘導性，可以喚起人們對體育的關心和興趣。所以我對社會體育這個專業(yè)充滿信心。
四、職業(yè)生涯規(guī)劃設計
1、確定職業(yè)目標和路徑
�、俳诼殬I(yè)目標：
a、在近期最主要是好好學習相關理論知識，爭取在大二之前英語過三級，在大二向英語四級發(fā)出挑戰(zhàn)。
b、因為大一相對而言時間比較多，我會積極參加一些社團活動，來鍛煉自己。還有在畢業(yè)之前把駕照考到手。
c、經(jīng)常在網(wǎng)上流覽一些最新的新聞，跟隨時代的步伐前進。不做“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的死學生了
②中期職業(yè)目標：
a、畢業(yè)證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。
b、在大二分專業(yè)后，利用暑假寒假等時間去健身俱樂部學習和體驗健身的氛圍為以后就業(yè)做好充分的準備。
c、在實習階段好好表現(xiàn)，把自己的實力表現(xiàn)出來，爭取讓實習單位把我留下來。
d、要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
③長期職業(yè)目標：
a、融會貫通，通過不斷實踐來汲取經(jīng)驗，把知識和經(jīng)驗的積累升華為思維模式的進而轉化為工作創(chuàng)新的源泉和動力，通過學習，有效解決在工作組織中存在的問題，真正使思想有明顯的提高，作風有明顯的提高，工作有明顯的推進。
b、在通過不斷學習和實踐中積累的經(jīng)驗，使自己在這個行業(yè)中站穩(wěn)，然后在穩(wěn)定中尋求自己創(chuàng)業(yè)的機會，爭取擁有自己的一家健身俱樂部。
④職業(yè)發(fā)展路徑
在學好理論知識的同時拿到相關職業(yè)證書，然后在實習中不斷學習俱樂部的新理論，為自己將來就業(yè)提供好的條件，在此行業(yè)中站穩(wěn)腳后，最后尋找創(chuàng)業(yè)的機會。最終希望擁有自己的健身俱樂部。
2、備選職業(yè)規(guī)劃
我的計劃不時一層不變的，但是我的計劃是有原則的。
a、循序漸進，持之以恒，不能”三天打魚兩天曬�！�
b、統(tǒng)籌兼顧，科學安排。處理好學習與工作的關系，做到學習與工作有機統(tǒng)一。
c、融會貫通，通過不斷實踐來汲取經(jīng)驗，把知識和經(jīng)驗的積累升華為思維模式的進而轉化為工作創(chuàng)新的源泉和動力，通過學習，有效解決在工作組織中存在的問題，真正使思想有明顯的提高，作風有明顯的提高，工作有明顯的推進
d、學習于實踐想結合，用學習來提高實踐能力，用實踐來提高學習效率
五、結束語
任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼!實現(xiàn)目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天�！奔热贿x擇了認準了是正確的，就要一直走下去。
在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
職業(yè)規(guī)劃書 11
我們對進行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃設計，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。以下是我個人體育專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃設計書。
一、個人資料
姓名：
性別：男
出生年月：1988年1月
性格：內外向兼之
學歷：大學本科一年級
專業(yè)：社會體育
座右銘：自信是成功的第一秘訣
二、大學畢業(yè)后的十年總體規(guī)劃時間
美好愿望：希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
職業(yè)方向：公司里的體育顧問、社會體育指導員、體育老師
三、自我盤點：
性格品質：自信心強，肯吃苦;具有一顆善良的心，待人真誠，能得到大部分人的尊重;
個人素質：興趣廣泛;適應性較強;具有一定的交際能力，語言邏輯性和表達能力較強;具有一定的工作能力：在組織能力、協(xié)調能力、創(chuàng)新能力、預見性和團隊意識等方面均有所表現(xiàn);
氣質：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;
學習能力：領悟性較強;
優(yōu)勢盤點：
從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的`過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
劣勢盤點：
因為來自農(nóng)村，沒有經(jīng)濟基礎，決定了我的事業(yè)起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經(jīng)驗，各類榮譽證書太少。
優(yōu)點：
樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>
缺點：
做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。
四、解決自我盤點中的劣勢和缺點
當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
五、社會環(huán)境分析
1、一般社會環(huán)境:電子、網(wǎng)絡鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2008奧運會之后我國體育方向的轉變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業(yè)就好了。
六、角色建議：
父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
母親：學習要認真，最好要考研。
老師：聰明、機靈古怪。
同學：有較強的工作能力。
七、職業(yè)生涯規(guī)劃
學習生活規(guī)劃
在這個高科技的社會，計算機以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語更上讓我們無處不體會到它的重要，因此，在大學的學習規(guī)劃上，我將這兩科作為學習的重中之重。在學習的同時，還努力提高自己各方面的能力，大學一年級：了解大學年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
大學二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級�？家恍└约旱膶I(yè)有關有用的證書。
大學三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環(huán)境適應能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性;盡量多體驗兼職，積累工作經(jīng)驗，大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，盡可能地做出充分準備。
職業(yè)規(guī)劃書 12
一、 自我認識
我的興趣愛好是運動、唱歌、交朋友、學習，看書，上網(wǎng)，性格開朗活潑，我的優(yōu)點是組織能力較強，有較強的領導能力和臨時應變能力，我能夠很好的將同學們的學習氣氛帶動起來. 同時，我的再學習和適應能力強，我做事敢于創(chuàng)新，勤于思考，做事認真。 我的缺點就是辦事不沉穩(wěn)，有點急躁，過于執(zhí)著和頑固。盡管這樣，我在班級活動中都是處于比較活躍的狀態(tài)，經(jīng)常代表班級參加學院已經(jīng)學校的各種比賽和文體活動。我最信仰的生活教訓就是少說多做，以萬變應不變。
我的體育類專業(yè)是羽毛球，本人很熱愛這項運動，憑借良好的身體素質和自己的努力較好的掌握了各種技戰(zhàn)術動作要領。同時，利用業(yè)余時間廣泛閱覽其他人文、歷史、管理類書籍擴寬自己的知識面，豐富自己的內涵，為畢業(yè)后成為一名體育教師做準備。相信經(jīng)過我的.不懈努力，我一定會實現(xiàn)我的人生理想。
預測明天的我：
學校給了我機會，然而機遇總是垂青于有準備的人，我更愿意努力去奮斗，在我的職業(yè)生涯之路上，我會更加努力，用自己的雙手打造一個屬于我自己的美好未來，在不久的將來我一定會成為一個非常優(yōu)秀的體育教師。
二、 社會環(huán)境和職業(yè)分析
隨著時代的發(fā)展，素質教育不斷深入。但是學校應試教育現(xiàn)象仍然存在，這就決定了要讓學生把更多的時間用在學習上。有的學校為了提高教學成績，不得不縮短學生的課外活動時間，甚至取消。這樣學生在校期間的體育活動時間就無法得到保障。但是，國家近幾年來積極號召和倡導的一項全民健身運動“陽光體育”使很多學校都意識到體育運動的重要性，但是體育專職教師匱乏又嚴重制約著學校體育活動的開展，這就給我們這些體育類專業(yè)學生畢業(yè)之后選擇成為教師創(chuàng)造了良好的社會環(huán)境，同時站在同一個起點出發(fā)，我們有更加廣闊的空間去發(fā)揮我們的能力，實現(xiàn)我們的價值。
在科技強國，人才強國的今天，教師的社會地位和薪資待遇都有了很多的提高，而作為體育類的專職教師有更多的機會去展現(xiàn)自己的能力從而獲得更加廣闊的空間去發(fā)揮自己的聰明才智，創(chuàng)造自己的輝煌，實現(xiàn)人生價值。
有了目標就要為之不斷努力，所以我制定了我的職業(yè)生涯規(guī)劃，從大到小，最終實現(xiàn)我的人生理想。
三、我的職業(yè)規(guī)劃：
1、短期規(guī)劃
大學四年努力學習自己的專業(yè)技能，通過國家級羽毛球運動員等級考試。同時根據(jù)自己的興趣愛好學習其他的一些體育項目，發(fā)揮自己的優(yōu)點，不斷克服自身的缺點，通過爭取得到更多的社會實踐機會，多參加實踐活動，增強實踐能力。同時培養(yǎng)自己的綜合素質，考取英語等級證書、普通話等級證書 以及教師資格證，為畢業(yè)后競聘教師做好充分準備。
2、長期規(guī)劃
在實習以及工作期間努力完善自己專業(yè)技能上的缺陷以及作為一名教師從業(yè)者不足的地方。通過參加一些競技類比賽并爭取獲得好的成績?yōu)樽约汉蛯W校帶來榮譽，擴大自己的影響力從而使更多的學生能夠真正的熱愛運動。在有余力的情況下，去指導有天分并且熱好羽毛球運動的青少年訓練，爭取他們以后能夠在職業(yè)賽場上賽出自己的一片天地。
四、 改善自身的措施
1、在校期間，不斷努力學習，補充自己所需的知識和技能，獲取相關職業(yè)證書，同時，在工作期間充分利用學習培訓機會爭取更多積累經(jīng)驗，提高自己含金量，不斷給自己充電，讓自己適應新事物和環(huán)境。同時還要不斷實踐，不斷與別人交流，提高自己的各方面能力。
2、 平時養(yǎng)成良好的生活、學習習慣，掌握為人處事的道理，少說多做，以不變應萬變，鍛煉自身的演講能力、注意力，以及做事情的關注度，加強自身修養(yǎng)，提高自身素質，提高自己的交際能力，擴大交際圈，重視每個人的交流。
3、在校期間 ，多和老師、同學、朋友交流，多討論一些有意義的話題，提高自己的傾聽能力和表達能力，工作后，多和同事、領導交談，獲得別人的肯定，同時不能忽略與任何人的交流，不能錯失任何提高關系的機會。
通過我不斷的努力，我一定會實現(xiàn)我的職業(yè)理想，成為一名優(yōu)秀的人民教師。
職業(yè)規(guī)劃書 13
一、現(xiàn)狀分析
畢業(yè)于XX師范大學體育學院，參加工作三年來，一直從事小學體育教學工作。積極撰寫教學案例和教育教學論文，有多篇在縣市級獲獎。但由于工作時間較短，工作至今沒有參加過一次縣級優(yōu)質課評選，個人硬件缺乏。
二、指導思想
為了積極投身新課程改革活動，并通過參與活動，努力更新教育理念，進一步豐富自己的專業(yè)知識，提高自己的教育教學能力和學校各個方面的管理水平。為社會培養(yǎng)一批又一批的高素質的合格和優(yōu)秀人才，本人特制定個人專業(yè)發(fā)展三年規(guī)劃。
三、發(fā)展總目標
做一名有思想、有見地的教師；做一名師德高尚、行為規(guī)范、具有一定的開拓創(chuàng)新精神、被學生和社會稱道的教師；做一名有一定理論功底、科研能力、專業(yè)技能的教師。
四、年度目標
20XX—20XX年度目標：成為一名真正的學習型教師，成為合格的青年教師。
1、努力學習新課程理論，認真上好體育課，把新課程理論運用到實際教學中。
2、認真準備一節(jié)公開課，每學期在校內展示一次以上。
3、在縣各項體育比賽中取得好成績。
4、能夠順利晉升小學高級職稱。
20XX—20XX年度目標：各項工作更上一層樓，爭取做一名體育骨干教師。
1、抓好學校羽毛球訓練工作，并堅持開展訓練，把男女羽毛球隊作為學校體育的特色活動進一步拓寬思路，提高訓練效率，協(xié)調。
2、積極參加教研組活動，虛心聽取其他老師的課堂教學，取人之長，補己之短，提高自己的教學水平。堅持每周聽課2節(jié)，并認真反思，取長補短。
3、積極投身教育科研的改革與實踐，上課的教學質量達到校級優(yōu)秀的水平。
4、認真學習，創(chuàng)造機會，爭取能夠參加縣級的`優(yōu)質課比賽，并取得好成績。
5、苦練個人基本功，在每年縣里組織的教師基本功比賽中獲得好成績。
20XX—20XX年度目標：爭取成為一名學者型教師，并做到一專多能的教師。
1、在體育節(jié)羽毛球比賽上獲得全縣第一的成績，并保持比賽的成績不動搖。
2、在國家級學術刊物上發(fā)表一篇論文。
規(guī)劃實施保障措施：
1、仔細的反思本規(guī)劃，對于不足的及時進行補充和修訂，對于不合當時情況的及時進行修訂，針對現(xiàn)實情況進行完善，做到有計劃，同時有變化。
2、保持良好的工作狀態(tài)，樂觀、積極地面對工作中出現(xiàn)的困難。
3、對于出現(xiàn)的問題及時的進行糾正，在目標上與原來的一致。從而不偏失方向。
職業(yè)規(guī)劃書 14
一、 自我認識
我的興趣愛好是運動、唱歌、交朋友、學習，看書，上網(wǎng)，性格開朗活潑，我的優(yōu)點是組織能力較強，有較強的領導能力和臨時應變能力，我能夠很好的將同學們的學習氣氛帶動起來. 同時，我的再學習和適應能力強，我做事敢于創(chuàng)新，勤于思考，做事認真。 我的缺點就是辦事不沉穩(wěn)，有點急躁，過于執(zhí)著和頑固。盡管這樣，我在班級活動中都是處于比較活躍的狀態(tài)，經(jīng)常代表班級參加學院已經(jīng)學校的各種比賽和文體活動。我最信仰的生活教訓就是少說多做，以萬變應不變。
我的體育類專業(yè)是羽毛球，本人很熱愛這項運動，憑借良好的身體素質和自己的努力較好的掌握了各種技戰(zhàn)術動作要領。同時，利用業(yè)余時間廣泛閱覽其他人文、歷史、管理類書籍擴寬自己的知識面，豐富自己的內涵，為畢業(yè)后成為一名體育教師做準備。相信經(jīng)過我的不懈努力，我一定會實現(xiàn)我的人生理想。
預測明天的我：
學校給了我機會，然而機遇總是垂青于有準備的'人，我更愿意努力去奮斗，在我的職業(yè)生涯之路上，我會更加努力，用自己的雙手打造一個屬于我自己的美好未來，在不久的將來我一定會成為一個非常優(yōu)秀的體育教師。
二、 社會環(huán)境和職業(yè)分析
隨著時代的發(fā)展，素質教育不斷深入。但是學校應試教育現(xiàn)象仍然存在，這就決定了要讓學生把更多的時間用在學習上。有的學校為了提高教學成績，不得不縮短學生的課外活動時間，甚至取消。這樣學生在校期間的體育活動時間就無法得到保障。但是，國家近幾年來積極號召和倡導的一項全民健身運動“陽光體育”使很多學校都意識到體育運動的重要性，但是體育專職教師匱乏又嚴重制約著學校體育活動的開展，這就給我們這些體育類專業(yè)學生畢業(yè)之后選擇成為教師創(chuàng)造了良好的社會環(huán)境，同時站在同一個起點出發(fā)，我們有更加廣闊的空間去發(fā)揮我們的能力，實現(xiàn)我們的價值。
在科技強國，人才強國的今天，教師的社會地位和薪資待遇都有了很多的提高，而作為體育類的專職教師有更多的機會去展現(xiàn)自己的能力從而獲得更加廣闊的空間去發(fā)揮自己的聰明才智，創(chuàng)造自己的輝煌，實現(xiàn)人生價值。
有了目標就要為之不斷努力，所以我制定了我的職業(yè)生涯規(guī)劃，從大到小，最終實現(xiàn)我的人生理想。
三、我的職業(yè)規(guī)劃：
1、短期規(guī)劃
大學四年努力學習自己的專業(yè)技能，通過國家級羽毛球運動員等級考試。同時根據(jù)自己的興趣愛好學習其他的一些體育項目，發(fā)揮自己的優(yōu)點，不斷克服自身的缺點，通過爭取得到更多的社會實踐機會，多參加實踐活動，增強實踐能力。同時培養(yǎng)自己的綜合素質，考取英語等級證書、普通話等級證書 以及教師資格證，為畢業(yè)后競聘教師做好充分準備。
2、長期規(guī)劃
在實習以及工作期間努力完善自己專業(yè)技能上的缺陷以及作為一名教師從業(yè)者不足的地方。通過參加一些競技類比賽并爭取獲得好的成績?yōu)樽约汉蛯W校帶來榮譽，擴大自己的影響力從而使更多的學生能夠真正的熱愛運動。在有余力的情況下，去指導有天分并且熱好羽毛球運動的青少年訓練，爭取他們以后能夠在職業(yè)賽場上賽出自己的一片天地。
四、 改善自身的措施
1、在校期間，不斷努力學習，補充自己所需的知識和技能，獲取相關職業(yè)證書，同時，在工作期間充分利用學習培訓機會爭取更多積累經(jīng)驗，提高自己含金量，不斷給自己充電，讓自己適應新事物和環(huán)境。同時還要不斷實踐，不斷與別人交流，提高自己的各方面能力。
2、 平時養(yǎng)成良好的生活、學習習慣，掌握為人處事的道理，少說多做，以不變應萬變，鍛煉自身的演講能力、注意力，以及做事情的關注度，加強自身修養(yǎng)，提高自身素質，提高自己的交際能力，擴大交際圈，重視每個人的交流。
3、在校期間 ，多和老師、同學、朋友交流，多討論一些有意義的話題，提高自己的傾聽能力和表達能力，工作后，多和同事、領導交談，獲得別人的肯定，同時不能忽略與任何人的交流，不能錯失任何提高關系的機會。
通過我不斷的努力，我一定會實現(xiàn)我的職業(yè)理想，成為一名優(yōu)秀的人民教師。
職業(yè)規(guī)劃書 15
一、指導思想
以“健康第一”的思想為指導，深入貫徹落實《學校體育工作條例》、《全民健身計劃綱要》，以教改教科研為先導，以群體活動為基礎，以提高學生身心素質，培養(yǎng)健康文明生活方式及高水平后備體育人才為落腳點，不斷開創(chuàng)學校體育工作的新局面，并形成我校體育教學與活動特色。
二、工作總目標：
20xx至20xx年學校體育工作要在原有的基礎，實現(xiàn)新的突破，努力實現(xiàn)體育教學質量穩(wěn)步提高，群體活動形成系列豐富多彩，課余訓練成績顯著，體育科研成果突出，學生健康文明的生活方式以及鍛煉身體的良好習慣逐步建立，學校體育特色明顯。
三、具體目標：
（一）、教師隊伍建設目標。
1、師德高尚。熱愛教育事業(yè)，具有強烈的事業(yè)心、責任感，在工作中遵守師德規(guī)范，依法執(zhí)教，為人師表，敬業(yè)愛生。
2、教育理念先進。擁有正確的教育觀、教學觀和學生觀，了解青少年的身心成長特點，遵循教育規(guī)律，引導學生健康成長。
3、具有較高的學科理論水平，熟悉新課標，熟練掌握教法、學法，能學善教。
4、教育教學能力強，具備教學藝能組織大型集體活動，在教育教學實踐中形成自己的特色與風格。
（二）、體育教學目標。
1、堅持以人為本，堅持以教法手段的改革為突破口，積極探索新型體育教學模式，提高課堂教學的實效性。
2、進一步挖掘體育課的育人功能，育德、育智、育體、育心有機結合，促進學生的全面發(fā)展。
3、教學質量穩(wěn)步提高，體育課及格
率、優(yōu)秀率力爭達到90%和30%以上。
4、教研活動制度化、經(jīng)�；�，開展
專題研討、觀摩課、研究課等活動，每月不少于1次。
�。ㄈ�、教科研目標。
1、教師的.科研意識進一步增強，有計劃的開展科研活動。
2、積極探索和解決學校體育工作面臨的熱點、難點問題，確保學校體育工作健康發(fā)展。
3、爭取有2-3篇論文在市、區(qū)的刊物上發(fā)表或征文中獲獎。
�。ㄋ模�、群體活動目標。
1、學生每天一小時體育活動得以落實，并在時間、內容、場地安排上得到有效保障。
2、群體活動形成系列，具有多樣化、規(guī)范化的特點，深受學生喜愛。
3、“健康第一”的理念深入人心，健康文明的生活方式以及良好的體育鍛煉習慣得以形成，學生體育鍛煉的參與率力爭接近90%。
4、課間操在組織形式、練習內容上再有新的突破，融教育性、趣味性、健身性于一體。
職業(yè)規(guī)劃書 16
一、現(xiàn)狀分析：
從20xx年9月參加工作以來，一直在城沙二小從事體育教學工作。
二、指導思想：
為能積極投身到新課程改革活動，并通過參與活動，努力更新教育理念，進一步豐富自己的專業(yè)知識，提高自己的教育教學能力。為社會培養(yǎng)一批又一批的高素質的合格和優(yōu)秀人才，本人特制定個人專業(yè)發(fā)展三年規(guī)劃。
三、發(fā)展總目標：
做一名有思想、有見地的教師；做一名師德高尚、行為規(guī)范、具有一定的開拓創(chuàng)新精神，被學生和社會稱道的教師；做一名有一定理論功底、科研能力、專業(yè)技能的教師。
四、主要措施：
在實施五年規(guī)劃的操作過程中，考慮到我自己特點，根據(jù)學校對教師提出的要求，體育教師的專業(yè)水平發(fā)展的方向，能夠在原有基礎上得到不同程度的提高，為成為本學科帶頭人，特制定以下學習計劃：
發(fā)展的模式：“自我認識和自我反思——制定專業(yè)發(fā)展規(guī)劃——理論的學習和準備——實踐和行動研究——總結提升”。
1、學習理論，主動積累。
“乘機安全小貼士”安全出行要重視反思是自我提高的階梯，好好想想，看哪里做的不對。這樣會使我們保持一種積極探究的心態(tài)，也會讓自己觀察研究自己的教學，對自己和他人的行為與觀念會有深層的認識。另外，反思是充分挖掘自己專業(yè)發(fā)展資源的主要方式，因而經(jīng)常做好讀書筆記、寫教學反思可以使自己業(yè)務水平再上新臺階。每學期結束自己檢查，落實情況，作為教師業(yè)務學習的目標之一，以促進學習深入。
2、制訂計劃，自我規(guī)劃。
立足個人發(fā)展，通過制定《教師個人專業(yè)發(fā)展規(guī)劃》，做到有目標、抓落實。根據(jù)自己制定的目標和措施，有針對性地把握教師的整體發(fā)展方向。根據(jù)所教學科和自身實際情況確定研究目標，按照規(guī)劃努力進行自我培訓和科學研究。
3、精于思考，勤于筆耕。
每學年撰寫至少一篇論文、一篇好教案、一篇案例分析，積極參加教研組活動，市區(qū)各部門組織的論文、教案等評比。
4、認真學習現(xiàn)代化教學手段。
通過《學校體育》、《體育教學》、《教育報》等刊物的認真學習，發(fā)揮教師集體智慧，在集體備課、課堂觀摩、小組交流中相互啟發(fā)，取長補短，共同提高。從中領悟適合現(xiàn)代教學的方法，形成自己的教學特點。
5、堅持參加中小學繼續(xù)教育學習。
新課程的實施，迫切要求廣大教師加強學習、進修，盡快提高專業(yè)化水平。教師既需要有扎實的學術根底，廣闊的學術視野，不斷更新知識、追逐學術前沿的意識，又需要把握教育的`真諦，了解青少年發(fā)展的規(guī)律，掌握現(xiàn)代教育信息技術，具備熱愛學生、關心學生、對
學生認真負責的品質。要想與時俱進，與新課程共同成長，以主人翁的心態(tài)投入到課程改革的浪潮中。
五、預期目標：
通過三年對規(guī)劃的逐步實施，應達到如下預期效果：
1、學習專業(yè)化知識、提高專業(yè)化技能的自覺性有明顯提高。
2、能夠產(chǎn)生比較強烈的自我提高欲望。
3、為終身學習與發(fā)展，創(chuàng)造良好的開端。
4、努力爭取成為學科帶頭人或骨干。
5、成為思想素質高，改革意識強、專業(yè)結構合理、教育教學水平高的教師。
職業(yè)規(guī)劃書 17
一、 現(xiàn)狀分析
長安一中生物教研組現(xiàn)有教師15人，其中男教師10人，女教師5人。博士學歷一人，研究生學歷4人，其余全部為本科學歷。他們當中三人為高級教師，1人為市級教學能手，三人為市級教學骨干。整個教研組以中青年教師為主，求真務實，團結協(xié)作，積極進取是我們的優(yōu)勢，但也存在著不足，由于學校班級較多，大家的工作量都很大，完成教育教學任務已經(jīng)耗盡了他們的大部分精力，工作中缺乏歸納和總結，雖然都有了一定的教育教學經(jīng)驗，但缺乏教育理論的學習，對先進的教學理念掌握的不深、不透、當教學達到一定的水平后沒有更進一步的提升、教學理念和教學方式轉變緩慢，另外，對新課程的研究較為薄弱，校本課程的開發(fā)還不夠，利用現(xiàn)代教育技術及網(wǎng)絡技術進行教學還有待完善。
二、 發(fā)展目標
總目標：成為西安市又知名度的教研組，為學校的發(fā)展和壯大做出突出貢獻，高考成績、競賽成績繼續(xù)領先于同類學校。
1、 學科教學方面
將學校的各項教學要求轉化為教師的自覺行為，提高課堂教學效率。在教數(shù)學實踐的同時，積極開展教學科研，積極穩(wěn)妥地進行課程改革，力爭三年后絕大部分教師能夠將講授式教學和探究式教學有機的結合，并靈活運用。
2、 教育科研方面
�、� 積極參與專項課題研究，申報一至兩個區(qū)級或市級課題，教師完成相關的個人課題。
�、� 教師間開展互聽互評活動，相互競爭，共同提高，形成濃厚的教研氛圍。
�、� 加強常規(guī)教研管理，教研組、備課組活動做到定點、定時、定主題開展，持之以恒。
�、� 希望學校能組織教師進行校級或市級、省級的`教育教學交流，提高教師的教科研水平。
3、 初步構建校本特色的生物課程體系
① 對生物學科六個模塊進行開發(fā)、研究。
�、� 進一步開發(fā)校本課程，逐步形成精品課程。
�、� 積極參加課題研究，積極撰寫教研論文，我們的目標是每年有3-5篇論文能在省級以上報刊、雜志發(fā)表。
4、 教師專業(yè)水平的提高
在常規(guī)教研的基礎上，加強教師隊伍建設，加強對青年教師的培養(yǎng)，提升教研組整體實力，力爭通過三年的培養(yǎng)，讓組內的所有年青教師都能成為獨立一面的學校的教學骨干。
三、 基本措施
1、 加強教研組的常規(guī)建設，做到“定時間、定地點、定內容、定任務”。
2、 加強備課組活動，開展同課異構，形成有生物學科特色的課程模式，探究新課、復習課、習題講評課的教學模式。落實備課組內的相互聽課，提倡教師跨年級、跨學科聽課，取長補短、共同提高。
3、 每學年每位教師上一節(jié)公開課，提高全組教師的教學水平。
4、 組織教師積極參加教學評比，如教案評比、說課評比，課堂教學評比等，增長教師才干，鼓勵教師發(fā)展個人專長，對骨干教師，爭取學校支持，他們營造優(yōu)良的發(fā)展環(huán)境，拓展上升空間，爭取讓他們早日成為名師，樹立品牌。
5、 加強課題研究，提高教師的理論水平，積極參與學校申報的省市級、國家級課題研究，積極撰寫教學論文、教學案例，爭取每人每年都至少有一篇發(fā)表或獲獎。
6、 建立教研組網(wǎng)站并不斷充實，實現(xiàn)資源共享，使其成為老師們交流、成長的平臺。
四、 高中生物學科三年課程規(guī)劃
高一：第一學期必修1《分子與細胞》每班每周兩課時
第二學期必修3《穩(wěn)態(tài)與環(huán)境》每班每周兩課時
高二：第一學期理科班必修2《遺傳與進化》每班每周3課時文科班必修2《遺傳與進化》每班每周2課時第二學期理科班復習學業(yè)水平考試測試內容
選修3《現(xiàn)代生物科技專題》 每班每周3課時
文科班復習學業(yè)水平測試內容每班每周2課時
高三：第一學期國慶前復習完必修1
12月前復習完必修2
期末考試前復習完必修3
第二學期3月20日前復習完選修3和生物實驗
3月20日后進行學科內綜合
4月20日-5月底進行立刻綜合訓練，最后回歸課本，迎接高考。
我們生物教研組的全體教師有信心、有能力，力爭通過三年的不懈努力，使我校生物教學和教研上一個新臺階，實現(xiàn)教研組的整體發(fā)展，為一種的發(fā)展貢獻力量。
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