大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃經(jīng)典范文參考
光陰如水，忙碌而又充實的工作又將告一段落了，我們又將開啟新一輪的工作，我們需要好好的進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃了。我們該怎么去寫職業(yè)規(guī)劃呢？下面是小編為大家收集的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃經(jīng)典范文參考，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃經(jīng)典范文參考1
未來，掌握在自己手中。
花開花又落，春去春又回。
踏著時光車輪，我已走到20歲的年輪邊界。
駐足觀望，電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
身處信息世界，作為一名電子信息專業(yè)的當(dāng)代大學(xué)生，我不由得考慮起自己的未來。，在機(jī)遇與挑戰(zhàn)粉墨登場的未來社會里，我究竟該扮演如何一個角色呢?
水無點滴量的積累，難成大江河。
人無點滴量的積累，難成大氣候。
沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅?
沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果?
只有付出，才能有收獲。
未來，掌握在自己手中。
由此，想起自己走過歲月中的點點滴滴，我不禁有些慚愧。我對自己以往在學(xué)業(yè)、文體、社團(tuán)活動中的表現(xiàn)不是很滿意。我發(fā)現(xiàn)我自己惰性較大，平日里總有些倦怠、懶散，學(xué)習(xí)、做事精力不夠集中，效率不高，態(tài)度也不夠?qū)Ｗ�。倘若不改正，這很可能會導(dǎo)致我最終庸碌無為。不過還好，我還有改進(jìn)的機(jī)會。否則，豈不遺憾終生?
一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運(yùn)的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運(yùn)掌握在自己的手中，反而成為命運(yùn)的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀(jì)念的。生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。
而如今，身為大學(xué)生的我們，在一天天消磨時光的日子里，不如抓緊時間多學(xué)一些知識來充實自己。人的大學(xué)時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。于是，再經(jīng)過一番深思熟慮之后，我決定把自己的未來設(shè)計一下。有了目標(biāo)，才會有動力。
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一、專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)
培養(yǎng)掌握醫(yī)學(xué)檢驗的基本理論和生物醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)，熟悉相關(guān)臨床知識，具有較強(qiáng)的醫(yī)學(xué)檢驗專業(yè)技能，熟悉外語、計算機(jī)、實驗室組織與管理等知識技能，從事醫(yī)學(xué)檢驗技術(shù)工作的高級技術(shù)應(yīng)用性專門人才。
二、專業(yè)核心能力及核心技術(shù)
掌握微生物檢驗、免疫檢驗、寄生蟲檢驗、生物化學(xué)檢驗、臨床檢驗、血液檢驗的基本理論知識，具有規(guī)范的基本操作能力。掌握必須的醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識、具有將各種檢驗項目與臨床各科疾病聯(lián)系的能力。 核心技術(shù)包括：臨床檢驗基礎(chǔ)技術(shù)、臨床微生物檢驗技術(shù)、血液學(xué)檢驗技術(shù)、臨床生物化學(xué)檢驗技術(shù)、免疫學(xué)檢驗技術(shù)等
三、專業(yè)核心課程與主要實踐環(huán)節(jié)
專業(yè)核心課程：醫(yī)學(xué)統(tǒng)計、寄生蟲檢驗、臨床檢驗基礎(chǔ)、免疫檢驗、臨床微生物學(xué)、血液學(xué)檢驗、臨床生物化學(xué)、分子生物學(xué)基礎(chǔ)技術(shù)。
實踐教學(xué)：實驗、實訓(xùn)、頂崗實習(xí)、專業(yè)技能訓(xùn)練、綜合技能訓(xùn)練。按照基礎(chǔ)、提高、綜合三個層次和基本實訓(xùn)、單項技能訓(xùn)練、綜合技能訓(xùn)練、綜合頂崗實習(xí)、社會實踐等模塊構(gòu)建實踐能力培養(yǎng)體系。
四、就業(yè)面向
各級各類醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)，醫(yī)藥、食品企業(yè)，生物制品、醫(yī)療設(shè)備企業(yè)從事臨床檢驗、輸血檢驗、微生物檢驗、病理檢驗、實驗室管理、質(zhì)檢、營銷及其他工作。
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前言：
我們對未來充滿憧憬，也在一直的為著心中的那個夢而奮斗而努力。 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 ，也就是說，對我們自己的那個藍(lán)圖的描繪。對我們自己未來的職業(yè)生涯進(jìn)行合理規(guī)劃，為自己的夢想插上翅膀。美好的理想總是建立在堅實的基礎(chǔ)上的，時不我待，歲月匆匆。從現(xiàn)在起，我們就應(yīng)該力爭主動，好好規(guī)劃一下未來我們要走的的路，去描繪我們最美好的后大學(xué)時代。
一、個人資料
姓名：xxx
性別：男
出生年月：198x年5月12日
籍貫:xx
性格：外向
學(xué)歷：大學(xué)本科三年級
專業(yè)：冶金工程
座右銘：走到哪里，我都是一個中國人。
愿望：事業(yè)有成，家庭幸福。
二、自我盤點
1、興趣愛好：
業(yè)余愛好：看書、聽歌、看體育節(jié)目、畫畫
心中偶像： 鄭伊健、巴菲特
喜歡的文學(xué)作品：《誓鳥》、《狼圖騰》、《平淡生活》、《塵埃落定》
喜歡的歌曲：《爸爸媽媽》、《美人魚》、《青花瓷》
喜歡的電影：《阿甘正傳》、《后天》
2、優(yōu)勢盤點：
家庭生活條件的堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦不怕累的精神，在未來的工作道路中，要繼續(xù)保持這種精神，積極務(wù)實的投身到自己的工作中去！
3、劣勢盤點：
因為來自農(nóng)村，沒有任何基礎(chǔ)，決定了我的起點相對而言要低。而且，到目前為止，還沒有任何工作 經(jīng)驗 ，各類榮譽(yù)證書太少。
4、優(yōu)點盤點：
樂觀，開朗，對來總是充滿希望！
5、缺點盤點：
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一、自我盤點及解決自我盤點中的優(yōu)點和缺點
真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應(yīng)計劃加以針對改正。學(xué)業(yè)和職業(yè)可以說是每個人必經(jīng)的兩個階段，不同的只是在這兩方面的成就大小，理論和實踐是分不開的，學(xué)習(xí)的知識技能與職業(yè)的規(guī)劃最后都必須有一個具體的工作來實現(xiàn)，而就業(yè)便是有一個工作來檢驗，實現(xiàn)自我。
二、學(xué)業(yè)是職業(yè)的基礎(chǔ)
人的許多本領(lǐng)和能力不是天生的，是在學(xué)習(xí)積累中逐漸形成的，知識是能力的前提，能力由知識轉(zhuǎn)變，為了有一個更好的職業(yè)之路我們現(xiàn)在應(yīng)趁著大好時光努力學(xué)習(xí)知識。
三、確定一個適合的職業(yè)理想
第一，要認(rèn)真地分析一下自己的職業(yè)理想定得是不是脫離實際、過高；自己的職業(yè)素質(zhì)符合不符合你所選擇的職業(yè)要求。
第二，要懂得職業(yè)理想不等于理想職業(yè)。一般認(rèn)為當(dāng)個人的能力、職業(yè)理想與職業(yè)崗位結(jié)合時，即達(dá)到三者的有機(jī)統(tǒng)一時，這個職業(yè)才是你的理想職業(yè)。
四、如何進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃：
要進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，首先應(yīng)該在心理上做好準(zhǔn)備。因為大學(xué)生職業(yè)生涯過程其實也就是一個自我發(fā)現(xiàn)、自我探索的過程。學(xué)的認(rèn)知方法和手段，如借助于職業(yè)興趣測驗和性格測驗以及周圍人對自己的評價等，去認(rèn)識自己的個性傾向性，了解自己的需要與興趣。
五、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義：
當(dāng)代大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃是一項貫穿其整個受教育階段的系統(tǒng)工程，它不僅有利于大學(xué)生確定職業(yè)理想、樹立正確的職業(yè)觀，而且還能幫助大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)選擇，促進(jìn)成功就業(yè)，從而緩解就業(yè)壓力。
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“學(xué)不喜歡的專業(yè)，就像是做噩夢。”三年前，胡斌曾就讀于某重點大學(xué) 英語 系;現(xiàn)在，他在一所二類院校讀哲學(xué)專業(yè)。但他說，他絲毫不后悔當(dāng)初作出退學(xué)的決定。
胡斌的家在甘肅農(nóng)村。聽說 英語 專業(yè)很熱，高考后他沒怎么考慮就填報了這個專業(yè)。進(jìn)入大學(xué)后，胡斌才意識到自己并不適合學(xué)英語，“語言交流方面很欠缺，一緊張就臉紅、結(jié)巴”，而且，由于在中學(xué)一直學(xué)的是“啞巴英語”，大學(xué)里好幾門專業(yè)課他也沒能考及格。
因為不善與人交流，他顯得很孤僻。就這樣，胡斌在大學(xué)里度過了郁悶的兩年。最后，他選擇了退學(xué)并重新參加了高考。雖然沒能考入重點大學(xué)，但這次他很慎重地選擇了哲學(xué)專業(yè)。經(jīng)過一段時間的大學(xué)生活，他在思考和寫作方面的優(yōu)勢也慢慢體現(xiàn)，“這才感覺找回了自己”。
胡斌這樣的學(xué)生在大學(xué)里并不少見。經(jīng)過幾年的專業(yè)學(xué)習(xí)，許多大學(xué)生發(fā)現(xiàn)，當(dāng)初填報的專業(yè)和自己的興趣愛好、個人能力等格格不入。
一項全國調(diào)查顯示，目前大約有42.1%的大學(xué)生對所學(xué)專業(yè)不滿意;65.5%的學(xué)生表示有可能的話將另選專業(yè)。
職業(yè)生涯管理要從高中開始
“第一次職業(yè)生涯管理應(yīng)該在高中考大學(xué)選擇專業(yè)的時候就開始�！北本┮走~步教育研究院院長雪穎認(rèn)為，這些大學(xué)生在個人興趣與所學(xué)專業(yè)方面的巨大落差，實際上是很典型的職業(yè)生涯管理的問題，因為大學(xué)所學(xué)的專業(yè)在一定程度上決定了將來所從事的職業(yè)。
雪穎說：“我們不希望一個大學(xué)生經(jīng)過4年的學(xué)習(xí)，花了六七萬元的學(xué)費(fèi)，最終選擇的職業(yè)卻與所學(xué)專業(yè)沒有任何關(guān)系�！贝_實有很多高中畢業(yè)生填報志愿時由父母或老師代勞，還有的盲目追隨社會上的“熱門”專業(yè)，上了大學(xué)后才發(fā)現(xiàn)并不喜歡自己的專業(yè)。大學(xué)畢業(yè)找工作時，專業(yè)與興趣的沖突，更是引發(fā)了很多求職問題。
據(jù)記者了解，西方發(fā)達(dá)國家一直比較重視職業(yè)生涯的設(shè)計，許多國家的學(xué)校教育中早就有“職業(yè)設(shè)計輔導(dǎo)”這一課程。在美國，中學(xué)在孩子們上八年級(高中)時就要請專家給孩子們做職業(yè)興趣分析。十幾歲的孩子職業(yè)興趣并沒有定型，但通過職業(yè)日、職業(yè)實踐活動，可以根據(jù)其暴露出來的特征進(jìn)行有效引導(dǎo)，為將來選擇職業(yè)打好基礎(chǔ)。
根據(jù)潛能選擇適合的專業(yè)
目前，我國在高校專業(yè)設(shè)置方面，理科有280多個專業(yè)，文科有160多個專業(yè)。高中畢業(yè)生如何選擇符合自己的專業(yè)，需要用科學(xué)的手段。
雪穎認(rèn)為，每個人都有巨大的潛能，人生的輝煌，莫過于最大程度地發(fā)揮自己的潛能;一個人如果按照自己的潛能優(yōu)勢來確定發(fā)展方向的話，最容易成功，最容易實現(xiàn)自我價值，最容易感受到人生的幸福和滿足，對社會的貢獻(xiàn)也最大。因此，必須科學(xué)地了解自己的潛能和優(yōu)勢。20xx年，北京易邁步教育研究院聯(lián)合國內(nèi)高校的心理學(xué)、教育學(xué)專家開發(fā)了一套“IMAP潛能測試”問卷。去年曾做過測試的高成寬現(xiàn)在是天津大學(xué)城市規(guī)劃專業(yè)大一的學(xué)生，“我們這個專業(yè)幾乎是全校最累的專業(yè)，但我很喜歡�！备叱蓪捰谩叭玺~得水”來形容自己在所選擇專業(yè)的感覺。
當(dāng)初填報高考志愿時，為慎重起見，高成寬的父母決定通過測評確定兒子填報的專業(yè)�？赐旮叱蓪捵龅臏y評題后，咨詢專家給出建議：他更適合土木工程、城市規(guī)劃等動手能力強(qiáng)的專業(yè)。他的母親很慶幸，高成寬選擇的專業(yè)剛好是他興趣和能力的結(jié)合點，“讓孩子上一個他不喜歡的或者不擅長的專業(yè)，對他們太不公平了”。
大學(xué)生選擇專業(yè)和就業(yè)應(yīng)該引入職業(yè)規(guī)劃概念
像高成寬這樣幸運(yùn)的高中畢業(yè)生并不多見。目前，不僅高中生上大學(xué)選專業(yè)時很少考慮職業(yè)興趣和能力傾向，大學(xué)生對職業(yè)生涯設(shè)計也普遍不重視。
一項針對北京市人文經(jīng)濟(jì)類綜合重點大學(xué)在校大學(xué)生的調(diào)查表明：62%的大學(xué)生對自己將來的發(fā)展及工作、職業(yè)生涯沒有規(guī)劃，33%的大學(xué)生不明確，只有5%的大學(xué)生有明確的設(shè)計。
雪穎說：“大學(xué)生畢業(yè)后無目的、無規(guī)劃地盲目就業(yè)，將影響他們的長遠(yuǎn)發(fā)展，特別是在當(dāng)前就業(yè)競爭壓力很大的今天。”
北京科技大學(xué)經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院副教授張劍認(rèn)為，大學(xué)生在巨大的就業(yè)壓力面前似乎已經(jīng)顧不上職業(yè)規(guī)劃 ，但正是因為志趣理想和現(xiàn)實面前的巨大落差，令很多人被迫多次“轉(zhuǎn)行”。對未來的職業(yè)生涯毫無設(shè)計，并不利于人才最大限度地發(fā)揮作用。
張劍指出，職業(yè)規(guī)劃需要在家長、有相關(guān)知識能力的老師或?qū)I(yè)職業(yè)規(guī)劃師的.幫助下完成。在美國，一個人從上幼兒園開始到70歲，要經(jīng)歷30多次的 心理測試 ，都是由專業(yè)的咨詢師來完成的。
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自主創(chuàng)業(yè)困難重重，社會資源缺乏和資金不足，已成為大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的最大障礙。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生認(rèn)為創(chuàng)業(yè)最重要的先決條件，是擁有豐富的社會關(guān)系網(wǎng)。而大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的最大障礙的調(diào)查中，缺乏社會關(guān)系，經(jīng)驗不足成為阻礙大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的最大因素。另外，在眾多困難中，啟動資金不足成了阻礙大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的主要問題。有28.13%受訪者認(rèn)為缺乏資金制約著他們創(chuàng)業(yè)的沖動。
針對就業(yè)過程***現(xiàn)的緊張、焦慮、消極等心理問題，要通過幫助學(xué)生樹立正確的擇業(yè)觀，培養(yǎng)良好的擇業(yè)心態(tài)，提高就業(yè)意識，做好職業(yè)生涯規(guī)劃等措施進(jìn)行調(diào)節(jié)。而怎樣幫助學(xué)生做好職業(yè)生涯規(guī)劃呢?
首先是要開展職業(yè)測評，明確職業(yè)定位。通過職業(yè)測評，讓學(xué)生更多了解自己的職業(yè)興趣、職業(yè)性格等，在選擇職業(yè)時，結(jié)合自己的興趣、能力以及知識儲備。
其次，開展參與就業(yè)，明確需求標(biāo)準(zhǔn)。從低年級開始，就努力提高學(xué)生的就業(yè)參與意識，組織學(xué)生參加人才交流會，嘗試與用人單位溝通，了解人才需求的標(biāo)準(zhǔn)和要求，以便做好自身的職業(yè)生涯規(guī)劃。
最后，還要開展職業(yè)生涯設(shè)計，明確職業(yè)生涯路線。爭取讓每個同學(xué)擁有自己的一份職業(yè)規(guī)劃書，做好職業(yè)生涯規(guī)劃，早規(guī)劃，早打算，早準(zhǔn)備，充分做好就業(yè)前的心理準(zhǔn)備，實現(xiàn)理性就業(yè)。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃經(jīng)典范文參考7
我是一名大學(xué)二年級的學(xué)生，現(xiàn)在正是對自己深入思考的時候。對自己的未來，對自己的專業(yè)和性格進(jìn)行深入了解，需要規(guī)劃自己的人生啦。
在做這份職業(yè)規(guī)劃報告前，我已經(jīng)做了朗途職業(yè)規(guī)劃在線測評和XXXX網(wǎng)職業(yè)興趣測評。根據(jù)測評報告，我深入地分析了自己的性格及優(yōu)缺點，分析了現(xiàn)在的就業(yè)環(huán)境和社會的基本情況。給自己確定了職業(yè)目標(biāo)——從基層工作起步，為下層人民帶去先進(jìn)的技術(shù)，做一位優(yōu)秀的企業(yè)管理人員！
職業(yè)規(guī)劃測評報告和職業(yè)興趣測評報告顯示，我的性格類型是照顧者型—值得信賴和依靠，我認(rèn)真負(fù)責(zé)，忠于職守、實事求是，追求具體和明確的事情，喜歡依據(jù)實際情況來考慮問題；善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息，善良且有同情心，喜歡關(guān)心他人并提供實際的幫助，對朋友忠實友好，有奉獻(xiàn)精神；再加上我是來自農(nóng)村的，從小就有吃苦耐勞的精神，能經(jīng)受各種磨人的打擊，所以現(xiàn)在我就更加堅定了我的這一職業(yè)追求了。
我知道要做一位優(yōu)秀的企業(yè)管理人員是需要很豐富的知識的，而且也要很有耐心和信心，對我來說這是很高的要求。雖然在這方面我的性格特點和興趣愛好有一定的優(yōu)勢，但是我在這方面的專業(yè)知識水平較差，而且我也不是管理類專業(yè)的學(xué)生，但是我會針對我現(xiàn)在這方面的知識水平的缺陷會在大學(xué)下來的這幾年時間里努力提高。在大學(xué)里，我會繼續(xù)在我這個專業(yè)努力，深入學(xué)好電子信息工程這個專業(yè)，使自己有較好的科學(xué)基礎(chǔ)知識和技術(shù)，同時我也加強(qiáng)自己的行政管理方面知識的學(xué)習(xí)。這樣我在以后的基層工作中能較好地發(fā)揮我的才能。在接下來的幾年中，我會充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，針對自己的特點，制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)規(guī)劃，努力去掉自己的缺點，為實現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)而努力奮斗。
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職業(yè)方向及總體目標(biāo)
我學(xué)的是生物專業(yè)，所以，我想進(jìn)生化公司（比如陜西瑞康生物公司）工作，以發(fā)揮自己所長�？傮w目標(biāo)是成立一家自己的生化公司。
自我分析
�。�1）自己興趣愛好：
我喜歡寫詩，寫詩可以抒發(fā)心情，發(fā)表自己的觀點，發(fā)現(xiàn)自然的美；我喜歡閱讀，閱讀可以開拓視野，增長見識和知識；我喜歡上網(wǎng)，上網(wǎng)與閱讀一樣可以開拓視野，增長見識，而且上網(wǎng)瀏覽，可以得知世界最新形勢和動態(tài)，以及國家最新政策；我喜歡跑步，學(xué)習(xí)久了，工作累了，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以放松心情；我也喜歡散步，散步也是十分有效的放松心情的方法；我喜歡分析，分析能讓人清楚的了解事情的前因后果；我喜歡……
�。�2）自我優(yōu)勢：
善于分析，觀察細(xì)致，經(jīng)常反思自己，也經(jīng)常注意如何保持一個平靜的心態(tài)。
我的家庭能支付起我的求學(xué)費(fèi)用，我可以更專心地學(xué)好自己的專業(yè)。
�。�3）自我劣勢：
沒有根深葉茂的人際關(guān)系網(wǎng)；學(xué)校專業(yè)比較新，不能接觸更廣闊的視野；工作經(jīng)驗少，可以說沒有；組織力弱。
�。�4）自己的優(yōu)點：
分析力強(qiáng)，思考力強(qiáng)，推理力強(qiáng)，觀察力敏銳，做事認(rèn)真，有責(zé)任感，心地善良，有上進(jìn)心，喜歡幫助別人，判斷力強(qiáng)。
�。�5）自己的缺點：
不善言談，不太喜歡與人交流，性格內(nèi)向，做事太重感情，太以自我為中心，行事有時不會考慮他人的感受，心智有點幼稚。
�。�6）需要利用的資源：
自己的好友群，同班同學(xué)，互聯(lián)網(wǎng)等等。
具體的解決方法：擴(kuò)大人際交往面，與同學(xué)搞好關(guān)系，學(xué)好自己的專業(yè)。
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一、活動背景
現(xiàn)代社會瞬息萬變，生活在這個時代的每個人都要符合市場的需要。因此，高校的大學(xué)生也必須對自己的職業(yè)生涯有明確的目標(biāo)，并且在能力和技術(shù)上做好充分的準(zhǔn)備。
二、活動目的
（一）幫助廣大同學(xué)明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動力，樹立和提高職業(yè)規(guī)劃的意識和能力。
（二）提高同學(xué)們制作自薦書及參加職場應(yīng)聘的技巧和能力。
�。ㄈ﹦�(chuàng)建一種學(xué)校和社會相結(jié)合的互動模式，給廣大同學(xué)提供認(rèn)識社會，認(rèn)識職場的機(jī)會。
�。ㄋ模┴S富同學(xué)們的課余生活，提供實踐、交流和學(xué)習(xí)的平臺。
�。ㄎ澹┨岣邔W(xué)生ppt的制作能力，以及學(xué)生口語表達(dá)能力。
三、活動主題
傳播規(guī)劃理念，打造錦繡前程
四、活動詳情
初賽（系賽） 時間：10月22日晚五點
地點：主樓201
復(fù)賽（代表外語系參加院賽） 時間：待定
地點：待定
一、 活動對象
外語系20xx、20xx級全體學(xué)生
二、 比賽形式
參賽選手自制個人簡歷一份，再做一份對自己職業(yè)生涯規(guī)劃的ppt，在比賽前將作品上交至主席團(tuán)。比賽當(dāng)天，以抽簽形式?jīng)Q定選手出場順序。選手首先展示職業(yè)規(guī)劃ppt，同時對規(guī)劃書作陳述演講。ppt時間限制在5-8分鐘之內(nèi)（不超過8分鐘）。將按選手個人簡歷、ppt質(zhì)量、口才表述能力評分。
三、 比賽結(jié)果
按評委給出的得分高低，選出兩名得分較高的選手，代表外語系參加院里的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽。
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1.自我評價
優(yōu)：樂觀積極,,有上進(jìn)心,有責(zé)任心;良好的溝通能力,人際關(guān)系良好,具團(tuán)隊精神和協(xié)作能力,有較強(qiáng)的創(chuàng)新意思,有很強(qiáng)的動手實踐能力及自學(xué)能力。
缺：優(yōu)柔寡斷。
2．環(huán)境分析
機(jī)遇：
一是預(yù)計今后5年，我國經(jīng)濟(jì)將繼續(xù)以7％左右的速度增長。這給大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)提供了很大就業(yè)空間，就業(yè)總體形勢較好.
二是中國加入世貿(mào)組織后，與世界的一體化進(jìn)程將加快，國外的資本、技術(shù)介入將加大對高層次人才的需求，將有利于吸引大學(xué)生就業(yè).
挑戰(zhàn)：
一是國際經(jīng)濟(jì)面臨衰退的嚴(yán)峻形勢使全社會的整體就業(yè)壓力加大，高校畢業(yè)生就業(yè)同樣不容樂觀；
二。我國連續(xù)擴(kuò)大招生規(guī)模，使畢業(yè)生數(shù)量跳躍式增長，而社會有效需求在短期內(nèi)增幅有限.
三.職業(yè)選擇這里有三個方向：營銷，文秘，公關(guān)，廣告方向的工作。
下面根據(jù)自身情況進(jìn)行分析：
營銷方向（營銷助理，營銷策劃）
專業(yè)知識：
-系統(tǒng)掌握市場營銷知識和技能熟悉銷售管理的具體操作過程.
-具備扎實的國際、國內(nèi)貿(mào)易和網(wǎng)上貿(mào)易的理論基礎(chǔ)，熟悉基本的貿(mào)易操作過程.
-市場調(diào)研、市場開發(fā)進(jìn)行了系統(tǒng)的理論學(xué)習(xí)和具體的實踐鍛煉.
-全面掌握了企業(yè)cis導(dǎo)入的操作過程.
實踐經(jīng)驗：做過促銷，網(wǎng)站宣傳等有關(guān)工作.
其它：
-具有良好的交流技能和協(xié)作能力，人際關(guān)系良好。
-熟悉網(wǎng)絡(luò)和電子商務(wù)，熟練運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)獲取和發(fā)布重要信息。
-獨(dú)立制作并管理個人網(wǎng)站，并參與本系網(wǎng)站的制作。
文秘及行政方向（秘書，行政助理，商務(wù)助理）
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃經(jīng)典范文參考11
1職業(yè)生涯規(guī)劃的核心是什么？
職業(yè)生涯規(guī)劃的核心其實是性格分析，是基于性格分析基礎(chǔ)上的對未來的預(yù)測和規(guī)劃，而不是純粹的理論灌輸，不是現(xiàn)行高校教材中枯燥無味的解釋和形而上學(xué)的高談闊論。
2進(jìn)行性格分析為什么一定要學(xué)習(xí)九型人格？
其實原因很簡單，九型人格是一門讓你通曉人性，探索人的行為內(nèi)在動力，了解他人行為動機(jī)與及別人對事情反應(yīng)的學(xué)問。是一種深層次了解人的方法和學(xué)問，它按照人們的思維、情緒和行為，將人分為九種：完美主義者、給予者、實干者、悲情浪漫者、觀察者、懷疑者、享樂主義者、調(diào)停者。九型人格最卓越之處在于能穿透人們表面的喜怒哀樂，進(jìn)入人心最隱秘之處，發(fā)現(xiàn)人的最真實、最根本的需求和渴望。九型人格能夠幫助我們洞察人心，用有效的方式對應(yīng)他人，最終提升我們?nèi)松男腋：统晒Α?/p>
而其他性格分析的方法則根本達(dá)不到這樣的效果。
3為什么九型人格的課程遲遲的不能進(jìn)入校園呢？
因為當(dāng)前可以講述九型人格的講師費(fèi)學(xué)生付不起，而學(xué)校也不愿意付這樣一筆額外費(fèi)用。
4大學(xué)生真正需要的職業(yè)生涯規(guī)劃何時可以進(jìn)入校園？
在當(dāng)前情況，只有呼吁一些有愛心的講師，針對急需進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的大學(xué)生進(jìn)行公益性的授課，從中培養(yǎng)一批中間力量，再進(jìn)行大面積的授課和訓(xùn)練，目前已經(jīng)有十多名講師表示愿意用自己的業(yè)余時間免費(fèi)為大學(xué)生提供服務(wù)。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃經(jīng)典范文參考12
1.封面
署上作品名稱和年月日，可以在封面插入圖片和警示格言
2.扉頁個人資料：
真實姓名：××
筆名：× × ×
性別：×
年齡：× ×歲
籍貫：× ×省× ×市/縣
身份證號碼：× × × × × × × × × × × × × × × × × ×所在學(xué)校及學(xué)院：× ×大學(xué)× ×學(xué)院班級及專業(yè)：××級× ×專業(yè)
學(xué)號:× × × × × × × × × ×
聯(lián)系地址:× × × × × × × × ×
郵編:× × × × × ×
聯(lián)系電話:× × × × × × × ×
E－mail:× × × × × × × × × × × × × × ×
3.目錄引言
第一章 認(rèn)識自我
1.個人基本情況
2.職業(yè)興趣
3.職業(yè)能力及適應(yīng)性
4.個人性格
5.職業(yè)價值觀
6.勝任能力
自我分析小結(jié)
第二章 職業(yè)生涯條件分析
1.家庭環(huán)境分析
2.學(xué)校環(huán)境分析
3.社會環(huán)境分析
4.職業(yè)環(huán)境分析
職業(yè)生涯條件分析小結(jié)
第三章 職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合
1.職業(yè)目標(biāo)的確定
2.職業(yè)目標(biāo)的分解與組合
第四章 具體執(zhí)行計劃
第五章 評估調(diào)整
1.評估的內(nèi)容
2.評估的時間
3.規(guī)劃調(diào)整的原則
結(jié)束語
附:參考書目
4.正文
大致就是這樣，下面給大家舉個范文
個人資料：
真實姓名：xxx
性別：男
年齡：21歲
籍貫：xxxx
所在學(xué)校及學(xué)院：xxx學(xué)院
班級及專業(yè)：會計電算化五班
學(xué)號：xxxxxx
聯(lián)系地址：xx學(xué)院
郵編：xxxxxx
正文
總論（引言）
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃經(jīng)典范文參考13
“莫等閑，白了少年頭，空悲切”，岳飛的《滿江紅》還時時縈繞在耳旁，激勵著我們，不斷努力，不斷朝自我的目標(biāo)前進(jìn)。
還記得有那么一句話：地球要做的事——旋轉(zhuǎn)；江河要做的事——奔流；青年要做的事——前進(jìn)。有時候，我們會遇到挫折，四處碰壁，甚至覺得自我一向苦苦追求的所謂的夢想猶似水花鏡月，我們對人生的天馬行空的承諾和執(zhí)著，甚至經(jīng)不起現(xiàn)實風(fēng)雨的輕輕一擊變灰飛煙滅。于是，年輕的我們迷茫，彷徨；我們自怨自艾，玩世不恭；我們感嘆命運(yùn)不公，現(xiàn)實殘酷；我們甚至學(xué)會了放縱自我；可當(dāng)再回首，風(fēng)風(fēng)雨雨依然，坎坷依舊，太陽依舊朝升日落，滾滾江水依然逝者如斯，我們除了在自欺欺人的借口和理由中虛度年華外，一無所獲，一無所成。所以我們不能逃避，更不能放棄，相反我們要拿出那種明知山有虎偏向虎山行的勇氣，同時也要告訴自我，我是棒的，別人行我也必須行。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是指導(dǎo)學(xué)生在大學(xué)期間進(jìn)行系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃的過程。它包括大學(xué)期間的學(xué)習(xí)規(guī)劃，職業(yè)規(guī)劃，感情規(guī)劃和生活規(guī)劃。
職業(yè)生涯規(guī)劃的有無及好壞直接影響到大學(xué)期間的學(xué)習(xí)，生活質(zhì)量，更直接影響到求職就業(yè)甚至未來的職業(yè)生涯的失敗。從狹義職業(yè)生涯規(guī)劃的角度來看，此階段只是職業(yè)的準(zhǔn)備期，主要的目的是在于為未來的事業(yè)喝酒業(yè)發(fā)展做好準(zhǔn)備�？陀^而言，進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和實踐至關(guān)重要，而能夠擔(dān)次重任的人應(yīng)當(dāng)具備豐富的職場經(jīng)驗和并理解過系統(tǒng)的職業(yè)生涯輔導(dǎo)訓(xùn)練，對職業(yè)生涯而言，職業(yè)生涯規(guī)劃是基本的保障。做好職業(yè)生涯規(guī)劃，對我們今后職業(yè)工作是大有裨益的。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃經(jīng)典范文參考14
每個人的一生都是有限的，在有限的時間里，所有人了都期望自己能夠到達(dá)自己夢想的巔峰。
在每個人的生命發(fā)展的過程中，其發(fā)展過程都是獨(dú)特而又豐富多彩的。一生的時間不能夠重復(fù)，那么在不可重復(fù)的今生必須要為自己做好一份詳盡的規(guī)劃，并按照規(guī)劃好的人生方向前行。
做好職業(yè)規(guī)劃并不簡單，它是一個很龐大的概念。它是在個人與組織的相結(jié)合下，對一個人整個人生的主觀、客觀分析，結(jié)合實際狀況確定一個人的最佳發(fā)展方向與目標(biāo)，并未實現(xiàn)這個目標(biāo)做出的合理的行動方案。
而自己，此刻已經(jīng)是一名法學(xué)系專業(yè)的大學(xué)生了，根據(jù)自己的切身狀況，在展開整個大學(xué)生涯的學(xué)習(xí)之前，也要為自己做好一份職業(yè)規(guī)劃。
從自己走進(jìn)校園的那一刻開始，就就應(yīng)好好的想想自己的未來的道路。告訴自己，決不可將自己的大好時光消磨掉，就應(yīng)抓住一切時間好好的學(xué)習(xí)自己的專業(yè)知識。
由于自己已經(jīng)選取了法學(xué)系專業(yè)，那么就要根據(jù)自己的專業(yè)好好的確定自己未來職業(yè)的發(fā)展方向。如果下定決定朝著律師的方向努力，那么就要從此刻開始，努力的學(xué)好自己的專業(yè)課知識，學(xué)習(xí)如果做好一名律師的專業(yè)技能，透過平時點點滴滴的時間研究以前有過的所有法律案例。期望能夠透過自己的努力，讓自己的大學(xué)生涯毫不虛度。
人的一生大學(xué)時光也許就只有一次，如果沒有把握住，將來自己必須會后悔。所以，在學(xué)習(xí)開展之前，先為自己制作好職業(yè)規(guī)劃，規(guī)劃好目標(biāo)。有了目標(biāo)，才會有動力，有人動力，才能按照自己規(guī)劃好的人生路軌行進(jìn)。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃經(jīng)典范文參考15
個人職業(yè)生涯規(guī)劃的準(zhǔn)則①擇己所愛。
從事一項你所喜歡的工作，工作本身就能給你一種滿足感，你的職業(yè)生涯也會從此變得妙趣橫生。興趣是最好的老師，是成功之母。調(diào)查表明：興趣與成功機(jī)率有著明顯的正相關(guān)性。在設(shè)計自己的職業(yè)生涯時，務(wù)必注意：考慮自己的特點，珍惜自己的興趣，擇己所愛，選擇自己所喜歡的職業(yè)。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃的準(zhǔn)則②擇己所長。
任何職業(yè)都要求從業(yè)者掌握一定的技能，具備一定的能力條件。而一個人一生中不能將所有技能都全部掌握。所以你必須在進(jìn)行職業(yè)選擇時擇己所長，從而有利于發(fā)揮自己的優(yōu)勢。運(yùn)用比較優(yōu)勢原理充分分析別人與自己，盡量選擇沖突較少的優(yōu)勢行業(yè)。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃的準(zhǔn)則③擇世所需。
社會的需求不斷演化著，舊的需求不斷消失，新的需求不斷產(chǎn)生。新的職業(yè)也不斷產(chǎn)生。所以在設(shè)計你自己的職業(yè)生涯規(guī)劃時，一定要分析社會需求，擇世所需。最重要的是，目光要長遠(yuǎn)，能夠準(zhǔn)確預(yù)測未來行業(yè)或者職業(yè)發(fā)展方向，再做出選擇。不僅僅是有社會需求，并且這個需求要長久。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃的準(zhǔn)則④擇己所利。
職業(yè)是個人謀生的手段，其目的在于追求個人幸福。所以你在擇業(yè)時，首先考慮的是自己的預(yù)期收益——個人幸福最大化。明智的選擇是在由收入、社會地位、成就感和工作付出等變量組成的函數(shù)中找出一個最大值。這就是選擇職業(yè)生涯規(guī)劃中的收益最大化原則。
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