精選大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃模板集合4篇
時間的腳步是無聲的，它在不經(jīng)意間流逝，我們又將會有新的際遇，現(xiàn)在這個時候，你會有怎樣的職業(yè)規(guī)劃呢？職業(yè)規(guī)劃怎么寫才不會千篇一律呢？下面是小編收集整理的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃5篇，希望能夠幫助到大家。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇1
教育近幾年來，大學(xué)生就業(yè)難問題凸顯，本研究從大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育對象的特性分析入手，結(jié)合我國大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃已有研究成果和職業(yè)生涯規(guī)劃教育開展的現(xiàn)狀基礎(chǔ)上，進一步思考我國大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育存在的問題，提出一些有價值的看法和建議。
我國大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教育對象的特性分析開展大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育，要對癥下藥，就必須細致分析大學(xué)生對象特征。為此，下面從國別差異、當(dāng)前環(huán)境和歷史文化影響、大學(xué)生與職員、學(xué)歷水平等方面分析我國大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃對象的特性。
職業(yè)生涯規(guī)劃教育國別差異比較與發(fā)達國家相比，我國大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃教育起步晚，職業(yè)規(guī)劃教育處于初級水平。首先，發(fā)達國家職業(yè)生涯規(guī)劃教育起始于基礎(chǔ)教育階段，大學(xué)生專業(yè)學(xué)習(xí)與自身的興趣、職業(yè)理想、職業(yè)目標(biāo)關(guān)聯(lián)性大；而我國職業(yè)生涯規(guī)劃教育很少有開始于大學(xué)教育前的，多數(shù)入學(xué)專業(yè)選擇與興趣無關(guān)，純粹為了升學(xué)、盲從選擇專業(yè)、父母、老師意愿等造成了對自己所學(xué)不感興趣，有的學(xué)生甚至對未來茫然。其次，發(fā)達國家職業(yè)生涯規(guī)劃教育具有系統(tǒng)性、專業(yè)性、多樣性，我國目前很多高校沒有將大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃納入教育內(nèi)容，即使有也是淺嘗輒止，處于初級水平。
大學(xué)生與職員差異比較職業(yè)生涯規(guī)劃最初起源于企業(yè)，針對企業(yè)員工培訓(xùn)。企業(yè)員工培訓(xùn)多是為了讓員工的職業(yè)生涯規(guī)劃與企業(yè)目標(biāo)相一致，同時對部分員工崗位作出調(diào)整，員工又在其崗位上具有實踐經(jīng)歷，因此，能夠更清晰地判斷員工的職業(yè)潛能，生涯目標(biāo)更為明確，發(fā)展路徑更為具體。而大學(xué)生是準(zhǔn)職業(yè)者。大學(xué)階段的學(xué)習(xí)是為職業(yè)發(fā)展做準(zhǔn)備，大學(xué)生活要經(jīng)歷飛速成長，其人生觀、價值觀、能力、素養(yǎng)等變化與否和變化程度不一，大學(xué)生沒有長時間的工作經(jīng)驗，所以大學(xué)生更具有可塑性，職業(yè)發(fā)展更具有不確定性特點。職業(yè)生涯規(guī)劃教育要體現(xiàn)變動性，也更需注重引導(dǎo)性。
受教育水平差異比較與沒有接受過大學(xué)教育的人相比，大學(xué)生是知識文化掌握較多者，更有理想和抱負(fù)，綜合素質(zhì)高，肩負(fù)的社會責(zé)任大，大學(xué)生是知識文化、能力素質(zhì)較高的勞動者。所以，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育應(yīng)把大學(xué)生的人生理想、社會發(fā)展，大學(xué)生的個人現(xiàn)狀和社會形勢結(jié)合起來，短期目標(biāo)和長遠目標(biāo)，職業(yè)目標(biāo)和人生目標(biāo)兼顧。
關(guān)于大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的幾點思考意見把握了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育對象的特殊性，根據(jù)大學(xué)生職業(yè)生涯教育的現(xiàn)狀，結(jié)合相關(guān)研究成果，下面提出當(dāng)前或者今后開展大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的幾點建議。
職業(yè)生涯規(guī)劃不能等同于就業(yè)指導(dǎo)就業(yè)指導(dǎo)屬于職業(yè)生涯規(guī)劃的一個部分，大學(xué)生就業(yè)只是職業(yè)生涯規(guī)劃的階段性目標(biāo)，而職業(yè)生涯規(guī)劃教育涵蓋的范圍、內(nèi)容更多。其包括自我認(rèn)知、認(rèn)識社會環(huán)境、確立畢業(yè)時就業(yè)和生涯長期發(fā)展目標(biāo),制定詳細、具體可行性計劃，如何為職業(yè)做準(zhǔn)備（大學(xué)學(xué)習(xí)生活安排）等。職業(yè)生涯規(guī)劃教育不是就業(yè)集訓(xùn)班，也不是大學(xué)后教育訓(xùn)練營，應(yīng)該貫穿大學(xué)教育的始終，且是一個動態(tài)過程。
職業(yè)生涯規(guī)劃教育對大學(xué)生學(xué)習(xí)、發(fā)展的引領(lǐng)作用大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育，要不背離大學(xué)之精神和大學(xué)教育的目的，職業(yè)生涯規(guī)劃教育既要規(guī)劃大學(xué)生的生存道路，更要規(guī)劃大學(xué)生的人生目標(biāo)，發(fā)揮引領(lǐng)學(xué)生成長的作用，對學(xué)生學(xué)習(xí)起向?qū)ё饔谩Ｇf不可把大學(xué)變?yōu)榧夹g(shù)培訓(xùn)堂，大學(xué)教育變?yōu)榭甲C教育。每個老師都要發(fā)揮引領(lǐng)學(xué)生成長的作用，并教會學(xué)生學(xué)習(xí)，職業(yè)生涯規(guī)劃教育的效果是全體教師的共同作用的結(jié)果。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的人才培養(yǎng)目標(biāo)職業(yè)生涯規(guī)劃教育要特別培養(yǎng)大學(xué)生幾個意識和幾方面的能力。意識包括生存意識、發(fā)展意識、創(chuàng)造意識、健康意識；能力主要包括自我認(rèn)知能力、認(rèn)識環(huán)境的能力、抉擇能力、計劃能力、學(xué)習(xí)能力。
職業(yè)生涯規(guī)劃教育要增加大學(xué)生社會實踐進行崗位勝任力特征分析等，培養(yǎng)大學(xué)生了解社會和職業(yè)的能力，需要指導(dǎo)學(xué)生通過多種途徑，如深入調(diào)查、躬身實踐，社會階層有關(guān)的書本學(xué)習(xí)等。從而結(jié)合自身特色，知己知彼，然后確定職業(yè)目標(biāo)，并做就業(yè)學(xué)習(xí)準(zhǔn)備。
專業(yè)化的教師隊伍建設(shè)通過梳理大學(xué)生職業(yè)生涯教育的內(nèi)容和培養(yǎng)目標(biāo)，職業(yè)生涯規(guī)劃教育的引領(lǐng)作用，認(rèn)為專業(yè)化的任課教師應(yīng)具備以下要求：
�。�1）擁有心理學(xué)、人力資源管理等專業(yè)的理論知識背景；
�。�2）了解社會、對社會形勢有準(zhǔn)確的把握，并能夠指導(dǎo)學(xué)生參與社會調(diào)查、實踐的能力；
�。�3）分析能力，學(xué)習(xí)能力強，能夠靈活處理課堂；
（4）個別指導(dǎo)學(xué)生成長的能力。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇2
一、想法來源
一個月的職業(yè)生涯規(guī)劃課過的非�？�，每周兩次課，總是可讓我學(xué)到很多。這個學(xué)習(xí)的進程，就像剝洋蔥一樣，一層一層把自己剖析，從而明確自己適合的職業(yè)定位。
上研究生的想法實際上是很早之前就有了。在高中的時候，實在其實不是考得很理想，因此，我曾想過讓自己復(fù)讀。只是家里覺得在擇業(yè)時年齡也是一個很大的題目，特別是對女生而言，因此，我最后立下了一個小小的想法，我想讀研。既然出發(fā)點已不是一個很大的上風(fēng)，我就要在深度上有所超出。通過四年的努力學(xué)習(xí)，我收獲了很多。這些成績，在很大程度上，更應(yīng)當(dāng)感謝我的高中，由于它的開放式管理，讓我對這個大學(xué)生活適應(yīng)得很快，在這個學(xué)習(xí)進程中也從不覺得辛勞或是枯燥。相反，看到自己獲得的成績，我能得到更多的快樂。后來，有幸用三年的成績，獲得了寶貴的外推資歷。當(dāng)時就像掉進海里似地，知道四周都是魚，可卻不知道自己需要的事哪個了。因此，在之前的研究生院校的選擇進程中，我對自己的職業(yè)方向已進行了一次痛苦的選擇了。只是之前的左右難堪，假如放到上完這個課程以后再做決定的話，我相信自己一定不會那末取舍不定了。
二、自我分析
在這個課程的學(xué)習(xí)中，首先在性情和愛好上，我對自己有所了解了。
我是一個性情外向的人，我喜歡成為大家的焦點。因此不管做甚么事情，我都力求完善，從而可以得到更多的肯定。另外，我的基本知識也很扎實，耐心，不怕麻煩和重復(fù)。最重要的是我能坐的靜下心來做好一件事。
通過做霍蘭德的測試，我選擇了R島。它代表著實用性的島嶼，合適做工程師、研究員等實際操縱能力要求較高的職業(yè)。
另外通過一個比較權(quán)威MBTI測試。，得出我是一個ESFJ 主人型熱忱主動地幫他人把事情做好。在性情偏向中，我偏向外向、實感、情感和判定。
有愛心、有責(zé)任心、合作。�？粗苓叺沫h(huán)境溫馨而和諧，并為此果斷地營建這樣的環(huán)境。喜歡和他人一起精確并及時地完成任務(wù)。虔誠，即便在細微地事情上也如此。能體察到他人在平常生活中的所需并全力以赴幫助。希看自己和自己的所為能遭到他人的認(rèn)可和欣賞。
ESFJ 型的人通過直接的行動和合作積極地以真實、實際的方法幫助他人。他們友好、富有同情心和責(zé)任感。 ESFJ型的人把他們同他人的關(guān)系放在十分重要的位置，所以他們常常具有和睦的人際關(guān)系，并且通過很大的努力以 取得和維持這類關(guān)系。事實上，他們經(jīng)常理想化自己欣賞的人或物。ESFJ型的人常常對自己和自己的成績十分欣賞，因此他們對批評或他人的漠視很敏感。通常他們很果斷，表達自己的堅定的主張，樂于事情能很快得到解決。 ESFJ型的人很現(xiàn)實，他們講求實際、實事求是和安排有序。他們參與并能記住重要的事情和細節(jié)，樂于他人也能對自己的事情很確信。他們在自己的個人經(jīng)歷或在他們所信賴之人的經(jīng)驗之上制定計劃或得出見解。他們知道并參與四周的物資世界，并喜歡具有主動性和創(chuàng)造性。ESFJ型的人十分謹(jǐn)慎謹(jǐn)慎，也非常傳統(tǒng)化，因此他們能恪守自己的責(zé)任與承諾。他們支持現(xiàn)存制度，常常是委員會或組織機構(gòu)中積極主動和樂于合作的成員，他們重視并能保持很好的社交關(guān)系。他們不辭勞苦地幫助他人，特別在碰到困難或獲得成功時，他們都很積極活躍。
測試表明，我合適的領(lǐng)域有：消費類貿(mào)易、服務(wù)業(yè)領(lǐng)域、廣告業(yè)、文娛業(yè)領(lǐng)域、旅游業(yè)、社區(qū)服務(wù)等。合適的職業(yè)有勞工關(guān)系調(diào)解人、零售經(jīng)理、商品規(guī)劃師、團隊培訓(xùn)職員、旅游項目經(jīng)營者、演員、特別事件的調(diào)和人、社會工作者、旅游銷售經(jīng)理、融資者保險代理/經(jīng)紀(jì)人、幼教老師、職業(yè)策劃咨詢師、旅游管理/導(dǎo)游、促銷員、海洋生物學(xué)家、精品店、商場銷售職員、文娛、餐飲業(yè)客戶經(jīng)理、房地產(chǎn)銷售職員、汽車銷售職員、市場營銷職員、(消費類產(chǎn)品)廣告企業(yè)中的設(shè)計師、創(chuàng)意職員、客戶經(jīng)理、時裝設(shè)計和表演職員、攝影師、節(jié)目主持人、脫口秀演員、社區(qū)工作職員、自愿工作者、公共關(guān)系專家、健身和運動教練
這個與我研究生方向的選擇相對來講是一致的。我選擇了做研究職員，不但能夠充分發(fā)揮自己的專業(yè)技能，而且還能將自己的耐心、靜心、尋求完善與毅力發(fā)揮出其作用。
三、研究生的規(guī)劃
四年的大學(xué)就這么一閃而過了，假如不能很好的做出一個規(guī)劃，那末研究生的三年將會虛度的更快。對我的研究生三年來講，我�？丛趯I(yè)技能上，我能繼續(xù)進步自我，充實自己的專業(yè)知識，進步自己的不可替換性。另外，在社交能力上，我�？醋约嚎梢缘玫揭恍┻M步，不要太過簡單和直接，學(xué)會適當(dāng)?shù)娜峄�。最后，我一直沒有想放棄過出國的夢想。大學(xué)時覺得自己還沒有足夠成熟，因此暫時擱置了這個夢，在研究生期間，我想在研一的時候能夠把相干英語考到相應(yīng)要求，然后在研究生畢業(yè)后可以有機會繼續(xù)完成自己的想法。假如條件不是很成熟，我會繼續(xù)選擇博士學(xué)位往進修。
四、職業(yè)假想
我是一個不太會處理人際關(guān)系的人，有時說話直白而且不是很會琢磨其他人的意思。因此，在未來的求職進程中，我只想做個研究員，不要觸及太多復(fù)雜的人事關(guān)系，在自己喜歡的領(lǐng)域，潛心做自己的研究。
五、結(jié)束語
我的想法還存在著很多不完善和不成熟的地方，�？蠢蠋熆梢詭臀叶喽嘀刚�。祝老師假期愉快，身體健康、工作順利!
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇3
——高考專業(yè)選擇解析
近年來就業(yè)形勢嚴(yán)峻，許多高考生及其父母在大學(xué)專業(yè)選擇上都希望找到既符合自己興趣又合乎社會需要的專業(yè)。因為這樣不僅在大學(xué)學(xué)習(xí)時得心應(yīng)手，將來工作更是水到渠成。從這個意義上來說，大學(xué)專業(yè)的選擇與未來職業(yè)以及長遠的人生規(guī)劃是直接相關(guān)的。大學(xué)專業(yè)的選擇，就是人生規(guī)劃的第一步！
然而，據(jù)向陽生涯對上海10所大學(xué)360名在校生的調(diào)查顯示，有高達73.5%的學(xué)生對自己所選專業(yè)表示后悔；此外，在對100個工作年限不超過3年的個人咨詢案例統(tǒng)計分析后發(fā)現(xiàn),其中有80%的人或多或少是由于大學(xué)專業(yè)選擇的失誤導(dǎo)致職業(yè)定位不清或發(fā)展瓶頸。那究竟該如何正確選擇專業(yè)呢？
專業(yè)選擇三大誤區(qū)
1、缺乏了解。不僅對自己的不了解，還有對專業(yè)不了解，從專業(yè)名稱表面去理解其涵義，覺得自己很喜歡，而真正進入大學(xué)之后卻發(fā)現(xiàn)，所學(xué)的東西與自己的想象相差甚遠。曾就有個上海交大生命科學(xué)專業(yè)的案例，咨詢者很著迷于中國的命相學(xué)，也想以后從事這方面的研究，在報考生命科學(xué)專業(yè)之前一直以為應(yīng)該是學(xué)習(xí)像易經(jīng)、命理之類的東西,沒想到真正開設(shè)的課程卻是有關(guān)人體、基因、解剖方面的,為此非常失望。由于前期對專業(yè)的不了解，從而導(dǎo)致自己進入了一個不喜歡的領(lǐng)域。試想，大學(xué)剛剛接觸專業(yè)就了無興趣，如何能夠把它學(xué)好？又如何能喜歡與之相關(guān)的.工作？如何能夠在未來把工作做好？
2、惟命是從。聽從家長的安排，家長由于各方面的考慮，希望自己的子女能夠從事一些他們認(rèn)為好的專業(yè)，從而忽略了孩子本身的愛好。向陽生涯在調(diào)查中上海某高校浙籍的一位女學(xué)生說，她的理想是做一名伸張正義的律師，在高考填志愿時因為她舅舅是浙江某金融機構(gòu)的高管，遂父母幫她選擇了上海高校的金融專業(yè)，希望她在以后的發(fā)展中也有個靠山。最后，律師只能成為她心目中縈繞的夢想。
3、跟風(fēng)現(xiàn)象。在高考填專業(yè)中，盲目跟風(fēng)的現(xiàn)象占有相當(dāng)大一部分比例，這幾年哪個專業(yè)吃香，報考的人數(shù)就呈直線增加，不管是父母還是自己的選擇，都沒有考慮適不適合自己，四年大學(xué)讀完后的市場前景會怎樣？單就前幾年非�；鸬呢攧�(wù)專業(yè)，現(xiàn)在已是趨于平靜，但就業(yè)市場上仍是供大于求。
如何避免盲目選擇
針對專業(yè)選擇失敗的眾多案例，CCDM中國職業(yè)規(guī)劃師認(rèn)證培訓(xùn)中心指出，要避免在專業(yè)選擇上的盲目性，高考生和其家長需要注意以下關(guān)鍵點：
1、了解高考生的真正興趣所在，并對這些專業(yè)進行深入了解。可以登錄相關(guān)專業(yè)學(xué)校的網(wǎng)站，了解一下專業(yè)培養(yǎng)的方向，開設(shè)的主要課程內(nèi)容，以及畢業(yè)生的大概去向。這樣就對自己要選擇的專業(yè)有了一個大概的認(rèn)識。然后確認(rèn)一下這些課程是不是自己感興趣的，對于未來可能從事的工作是不是同樣有熱情。如果覺得沒興趣，千萬別勉強自己，畢竟興趣才是學(xué)習(xí)的動力，如果興趣不復(fù)存在，大學(xué)四年將過得很有壓力。
2、高考生對于家長的建議既不要輕言不顧，也不要盲目聽從，要有取舍地全面把握。家長是站在一個“過來人”的角度，給一個“現(xiàn)代人”自己的建議，不可避免地常與孩子想法產(chǎn)生沖突，但是，要明確，最終面對大學(xué)四年的，還是考生自己。因此，考生要深入想一下，什么是自己想要的，如果聽從父母的建議，自己是不是能夠按照父母設(shè)計的路線一直走下去呢？
考生可以與通過與家長的溝通，取得家長的理解，當(dāng)然，考慮到自己的閱歷尚淺，也可以在老師或師兄師姐的幫助下，取舍性地采納家長的建議。最重要的是，無論你最后是堅持了自己的意見，還是“屈從”了父母的想法，都要先讓自己愛上未來相伴四年的專業(yè)，才能“心甘情愿”地努力下去。李同學(xué)家境富庶，父母獨自經(jīng)營一個企業(yè)，所以特別希望兒子能夠?qū)W習(xí)管理方面的專業(yè)以便畢業(yè)后回家繼承家族事業(yè)。然而這個同學(xué)內(nèi)向文靜，喜歡擺弄些機器小玩意兒，羞于與人溝通。上大學(xué)后與同學(xué)間交流少，對父母也一直有抵觸情緒。期間職業(yè)規(guī)劃師與李同學(xué)及其父母深入溝通，大二轉(zhuǎn)到軟件開發(fā)專業(yè)，大四時參加大學(xué)生“挑戰(zhàn)杯”科技競賽他設(shè)計的身份證識別系統(tǒng)獲一等獎。當(dāng)然，類似的例子不勝枚舉。
3、跟風(fēng)是最不明智的。如果是在沒有考慮自己興趣的情況下跟隨大流，一旦“大勢已去”，很容易被大流摒棄而落下�！爱�(dāng)時”的風(fēng)潮只能說明“當(dāng)時”的現(xiàn)實狀況，這是由于“當(dāng)時”的社會情形造成的，而你面對的是未來，你就要帶著一個發(fā)展的目光去分析：這個專業(yè)是不是自己興趣所在呢；這個專業(yè)是不是適合自己呢；按如此情形膨脹下去，會不會出現(xiàn)飽和現(xiàn)象呢；自己可不可以另辟蹊徑，globrand.com找到一個隨社會情形發(fā)展?踴躍而出的“黑馬”型專業(yè)呢……
職業(yè)規(guī)劃從專業(yè)選擇開始
今年高考填報志愿已經(jīng)開始，考生和家長要科學(xué)選擇專業(yè)，職業(yè)定位和規(guī)劃是根本。如何把職業(yè)定位和規(guī)劃的意識運用到專業(yè)選擇上，向陽生涯首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽建議：
首先是要有明確的目標(biāo)。根據(jù)個人興趣選擇合適的方向，如果將來希望留學(xué)，或者做研究型人才，選擇基礎(chǔ)學(xué)科更合適一些�？忌鷳�(yīng)該對自己有一個職業(yè)規(guī)劃，個人的職業(yè)生涯規(guī)劃不一樣，選擇的專業(yè)就不同。
其次，選報熱門不忽視冷門。報考時要注意“冷”“熱”結(jié)合，集中選擇幾個熱門專業(yè)，然后搭配幾個冷門而且個人又比較感興趣的專業(yè)。
第三，要結(jié)合個人的學(xué)習(xí)情況來選擇熱門專業(yè)。熱門專業(yè)的分?jǐn)?shù)線一般都較高，如果學(xué)習(xí)成績不太突出，最好避“熱”就“冷”。
最后，很重要的一點是要充分了解熱門專業(yè)的行情。由于熱門專業(yè)有時效性，并非所有的熱門專業(yè)都會一直吃香，考生在報考前應(yīng)了解該專業(yè)目前的情況及就業(yè)形勢，
當(dāng)然，進入大學(xué)后也要認(rèn)真思考設(shè)計自己大學(xué)階段的生涯規(guī)劃，針對社會環(huán)境就業(yè)形勢不斷對自己的選擇和個人情況進行完善補充，加強自我的拓展實踐，從而使自己所學(xué)專業(yè)知識與社會需求發(fā)展、自身潛力和將來職業(yè)發(fā)展共頻共振。專業(yè)選擇還要注意機變性，所謂機變性，就是一旦在確定了一個你認(rèn)為正確的專業(yè)時，經(jīng)過一段時間，當(dāng)發(fā)現(xiàn)這個專業(yè)與初衷違背時，可以憑借自己的適當(dāng)?shù)臓幦『团M行及時的修正，譬如換專業(yè)等。
專業(yè)選擇不僅僅是學(xué)一門專業(yè)的問題，更是決定未來四年我們要面對什么，甚至關(guān)乎我們一生工作的問題。作為全國領(lǐng)先的職業(yè)生涯管理專業(yè)供應(yīng)商，向陽生涯希望所有高考考生及其家長慎重對待專業(yè)選擇，必要時不妨請專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃人士出謀劃策，要知道，良好的開端是成功的一半！
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇4
信息院團委在南校區(qū)電影院召開創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)規(guī)劃大會。院團委賀加貝老師為學(xué)院05級全體同學(xué)做了學(xué)習(xí)和 職業(yè)規(guī)劃 的輔導(dǎo)。
賀老師首先總結(jié)了全體大二學(xué)生在上大學(xué)后已經(jīng)歷的三個階段：第一階段——憧憬，在這段時期內(nèi)同學(xué)們對自己的大學(xué)生活有很多期待和向往，對自己的將來充滿信心；第二階段——迷惘，同學(xué)們在這段時間內(nèi)逐漸地開始失去明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，不知道自己需要什么；第三階段——重建，在這段時期里同學(xué)們開始重新建立起自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，將來在各自事業(yè)上的發(fā)展程度主要決定于此階段。
隨后，為了讓同學(xué)們在重建階段對自己目前的學(xué)習(xí)生活和將來的職業(yè)生涯規(guī)劃做出正確的選擇，賀老師提出了以下幾條建議：一是尋找一個專業(yè)上的導(dǎo)師并在日常學(xué)習(xí)生活中多和老師交流；二是在自己將來打算從事的行業(yè)的領(lǐng)域內(nèi)為自己確立一個人生的榜樣；三是為自己找一個“職場貴人”并向其請教成功的經(jīng)驗；四是找一個能夠引導(dǎo)自己的學(xué)長，多聽聽他的經(jīng)驗和教訓(xùn)；五是在本學(xué)期結(jié)束前在網(wǎng)絡(luò)上做一個專業(yè)調(diào)研，增加對自己專業(yè)的了解；六是對自己感興趣的企業(yè)進行一次采訪，以便使自己對該企業(yè)的環(huán)境、發(fā)展戰(zhàn)略、部門設(shè)置和所需要的 人才 類型有所了解；七是訪問一個合格的就業(yè)指導(dǎo)人，向其咨詢一下職業(yè)生涯規(guī)劃方面的問題；八是與志同道合的人組成一個學(xué)習(xí)小組并在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)自己的團隊精神和協(xié)調(diào)意識；九是為自己建立一個人事檔案并記入自己上大學(xué)后認(rèn)識的各個層次上的人；十是建立一個成長筆記，記錄下自己在不同時期的 職業(yè)規(guī)劃 和自己為之做出的努力；十一是在本學(xué)期結(jié)束前在考研和就業(yè)這兩者中做出自己的選擇。
最后，賀老師鼓勵同學(xué)們積極響應(yīng)我校建設(shè)高水平創(chuàng)新型大學(xué)的號召，多多參與社會實踐活動，不斷提高科研創(chuàng)新能力，增強自己的核心競爭力。
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