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大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書自我分析
根據(jù)中國(guó)職業(yè)規(guī)劃師協(xié)會(huì)的定義，職業(yè)規(guī)劃是對(duì)職業(yè)生涯乃至人生進(jìn)行持續(xù)的系統(tǒng)的計(jì)劃的過程，它包括職業(yè)定位、目標(biāo)設(shè)定和通道設(shè)計(jì)三個(gè)要素。下面是小編整理的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書自我分析，歡迎大家分享。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書自我分析 篇1
自我評(píng)估就是對(duì)自己做全面分析，通過自我分析，認(rèn)識(shí)自己、了解自己。因?yàn)橹挥姓J(rèn)識(shí)了自己，才能對(duì)自己的職業(yè)作出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的生涯路線，才能對(duì)自己的生涯目標(biāo)作出最佳抉擇。因此，自我評(píng)估是生涯設(shè)計(jì)的重要步驟之一。通常自我評(píng)估包括自己的興趣、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商以及組織管理、協(xié)調(diào)、活動(dòng)能力等。一般自我評(píng)估的結(jié)果是經(jīng)過專業(yè)網(wǎng)站測(cè)評(píng)和自我評(píng)價(jià)結(jié)合得來的，要具有一定的科學(xué)性。下面是自我評(píng)估部分的范例。
1、自身現(xiàn)狀：
在大二期間已經(jīng)通過了國(guó)家四六級(jí)考試;并且取得了會(huì)計(jì)從業(yè)資格證;并勇敢地嘗試報(bào)考了本專業(yè)的權(quán)威證書CPA考試中的兩門;具有較強(qiáng)的人際溝通能力;思維敏捷，表達(dá)流暢;在大學(xué)期間長(zhǎng)期擔(dān)任學(xué)生干部，并已經(jīng)成為了中國(guó)共產(chǎn)黨中的正式一員;有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力;有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望和能力。
2、職業(yè)興趣—喜歡干什么：
對(duì)經(jīng)營(yíng)事務(wù)很有興趣，也非常喜歡與人打交道，有支配欲，喜歡影響和感染他人�？捎行У目刂苿e人，在日常生活中與同事友好相處，待人熱情，樂于助人，善于與別人建立親密關(guān)系，行為大方慷慨，態(tài)度和藹可親，處事周密，得體，處理各種復(fù)雜人際關(guān)系游刃有余，對(duì)自己的`行動(dòng)、行為有責(zé)任感，受人尊重，受人歡迎。
3、職業(yè)能力—能夠干什么(結(jié)合測(cè)評(píng)報(bào)告)
整體描述我在“與他人的關(guān)系方面”、“決策能力方面”、“做事風(fēng)格方面”、“心理健康方面”四個(gè)方面的表現(xiàn)如下：
與他人的關(guān)系方面：對(duì)待他人很熱情，容易與人交往，外向�；顫�，健談，經(jīng)常主動(dòng)與他人交談。在社交場(chǎng)合中較為輕松，與人交往表現(xiàn)得不卑不亢，但又不會(huì)過分突顯。對(duì)多數(shù)人能較為公開展示自我，比較直率。對(duì)他人有較強(qiáng)的依賴性，需要?jiǎng)e人的支持才能維持自信心。
決策能力方面：思維敏捷，反應(yīng)迅速，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)。比較遵循常規(guī)，又能保持一定的開放性。即關(guān)注事情的細(xì)節(jié)，又能從廣闊的思路去考慮問題。處理事情容易感情用事，不能冷靜思考分析。
做事風(fēng)格方面：做事時(shí)候，缺乏自信和獨(dú)立性，容易依賴他人，遇到困難時(shí)喜歡尋求別人的支持，喜歡與人共同工作。不排斥新事物和新觀念，同時(shí)能夠考慮到傳統(tǒng)。傾向于接受外來強(qiáng)制標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)則，但并不僵硬去遵從，經(jīng)常能有效解決實(shí)際問題。能夠克制自己，對(duì)事情能夠進(jìn)行事先計(jì)劃和組織，有時(shí)候也會(huì)較為放任。
心理健康方面：情緒穩(wěn)定，能夠冷靜應(yīng)付現(xiàn)實(shí)，能振作勇氣，維持團(tuán)體的精神。生性多疑，不能信任他人。對(duì)自己的長(zhǎng)處或缺陷有比較現(xiàn)實(shí)的認(rèn)識(shí)，能為自己的失誤承擔(dān)責(zé)任。心平氣和，很少緊張，對(duì)他人也很少感到不滿或者厭煩。
4、個(gè)人特質(zhì)—適合干什么
適宜的工作類型：經(jīng)營(yíng)性活動(dòng)，需要較多人際交往的工作，要求責(zé)權(quán)利的明確、統(tǒng)一，給予個(gè)人努力和成就的機(jī)會(huì)。
優(yōu)勢(shì)與不足：具有很強(qiáng)的影響別人、說服別人的傾向，也具備相應(yīng)的能力，喜歡幫助人，有責(zé)任心，對(duì)人慷慨，人際交往能力強(qiáng)，人們通常認(rèn)為隨和、有親近感，喜歡跟你做朋友，所以朋友很多。同時(shí)也常為友情所累，不會(huì)拒絕別人的要求，過多的承擔(dān)任務(wù)和責(zé)任，從而影響了自己的生活。
今后的發(fā)展方向：需要管理能力或者需要熱心、社交能力強(qiáng)的工作中，興趣維持的持久，工作動(dòng)機(jī)和上進(jìn)心比較強(qiáng)，容易取得成就。推薦的職業(yè)如：銷售人員、管理者，人力資源管理者等。
5、職業(yè)價(jià)值觀
研究發(fā)現(xiàn)：職業(yè)滿足會(huì)使我的工作主動(dòng)性更強(qiáng)，積極性更高，更愿意去工作。以下不是簡(jiǎn)單的告訴我什么樣的工作適合我，而是細(xì)化的幫我分析工作中的哪些特質(zhì)對(duì)我重要，我還需要從中選出我認(rèn)為最重要的，因?yàn)椴煌?jīng)歷的人對(duì)特質(zhì)的重要程度要求是不同的。每個(gè)崗位的工作內(nèi)容都在隨企業(yè)的發(fā)展而發(fā)展，不是一成不變的，有時(shí)候崗位的發(fā)展方向需要我們自己去爭(zhēng)取。所以找到適合的工作不如找到適合自己發(fā)展的崗位更直接。這些特質(zhì)可以幫助明確如何主動(dòng)的發(fā)展或爭(zhēng)取我崗位中的那些特質(zhì)。
6、我的自我小結(jié)：
(1)我直率、果斷，能夠妥善解決組織的問題，是天生的領(lǐng)導(dǎo)者和組織的創(chuàng)建者。我擅長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)一切事物的可能性并很愿意指導(dǎo)他人實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，是思想家和長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃者。
(2)我邏輯性強(qiáng)，善于分析，能很快地在頭腦里形成概念和理論，并能把可能性變成計(jì)劃。樹立自己的標(biāo)準(zhǔn)并一定要將這些標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)加于他人。我看重智力和能力，討厭低效率，如果形勢(shì)需要，可以非常強(qiáng)硬。我習(xí)慣用批判的眼光看待事物，隨時(shí)可以發(fā)現(xiàn)不合邏輯和效率低的程序并強(qiáng)烈渴望修正它們。
(3)我善于系統(tǒng)、全局地分析和解決各種錯(cuò)綜復(fù)雜的問題，為了達(dá)到目的，我會(huì)采取積極行動(dòng)，我喜歡研究復(fù)雜的理論問題，通過分析事情的各種可能性，事先考慮周到，預(yù)見問題，制定全盤計(jì)劃和制度并安排好人和物的來源，推動(dòng)變革和創(chuàng)新。
(4)愿意接受挑戰(zhàn)，并希望其他人能夠像自己一樣投入。
(5)我經(jīng)常在沒有了解細(xì)節(jié)和形勢(shì)之前就草率地做決定。
(6)我考慮問題不是非常理智，有些喜歡感情用事，容易受無關(guān)因素影響。我們需要給自己一點(diǎn)兒時(shí)間來了解自己的真實(shí)感情，學(xué)會(huì)正確地釋放自己的情感，而不是爆發(fā)，并獲得自己期望和為之努力的地位。
(7)我容易夸大自己的經(jīng)驗(yàn)、能力。我需要接受他人實(shí)際而有價(jià)值的協(xié)助，才能更好的提高能力并獲得成功。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書自我分析 篇2
前言：
有句西方名言說得好,”機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦”,中國(guó)也有句古話叫做”凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢”,我想說對(duì)于自己的了解和未來一個(gè)職業(yè)生涯的規(guī)劃關(guān)系到個(gè)人的命運(yùn)的方向,也只有規(guī)劃好的人才會(huì)更多注意到身邊的機(jī)會(huì),才會(huì)更明確的去追求自己的理想和目標(biāo)。大學(xué)期間是一個(gè)人一生中最美好的時(shí)光，也是最關(guān)鍵的時(shí)光，很多人都是在大學(xué)期間樹立起自己的宏偉志向并走向成功的，而且當(dāng)今的就業(yè)形勢(shì)對(duì)于應(yīng)屆大學(xué)生來說是不容樂觀，所以在大學(xué)期間的職業(yè)規(guī)劃就顯得尤為重要。對(duì)于我個(gè)人來說，它會(huì)是我有一個(gè)明確的奮斗方向，或許這份規(guī)劃不是決定我最終的職業(yè)走向，但我會(huì)努力的踐行它，并在行動(dòng)中不斷優(yōu)化自己最初的設(shè)想，因?yàn)槲蚁嘈湃魏温殬I(yè)規(guī)劃都會(huì)隨著現(xiàn)實(shí)和未來的需要而作相應(yīng)的優(yōu)化，只有這樣才能保證該規(guī)劃的先進(jìn)性。按照知己、知彼、制定目標(biāo)、決策、行動(dòng)、反饋的總體方針路線，我現(xiàn)在正在第一階段——知己，也是最基礎(chǔ)最核心的階段，下面這份規(guī)劃將會(huì)大致展示我對(duì)未來十年的計(jì)劃，如果有什么不足和建議的地方，還望老師、同學(xué)們多多指教才是。
一、個(gè)人資料
座右銘：走自己的路，讓別人說去吧
二、自我分析
一根據(jù)人格測(cè)試結(jié)果顯示我的性格特點(diǎn)是：
你的性格類型特點(diǎn):
每個(gè)人都希望了解自己性格，相信你也一定很想知道。下面的部分是依據(jù)你的測(cè)評(píng)結(jié)果而得到的關(guān)于你性格描述。下圖是你的測(cè)試結(jié)果，從中可以得知你的性格類型為: 照顧者型-值得信賴和依靠。你在性格各個(gè)方面的偏好清晰度如下圖所示:
你具有友善、負(fù)責(zé)、認(rèn)真、忠于職守的特點(diǎn)，只要你認(rèn)為應(yīng)該做的事，不管有多少麻煩都要去做，但卻厭煩去做你認(rèn)為毫無意義的事情。
你務(wù)實(shí)、實(shí)事求是，追求具體和明確的事情，喜歡依據(jù)實(shí)際情況來考慮問題。你善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息，不喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。你對(duì)細(xì)節(jié)有很強(qiáng)的記憶力，如聲音的音色或面部表情。
你與人交往時(shí)較為敏感，謙遜而少言、善良、有同情心，喜歡關(guān)心他人并提供實(shí)際的幫助，對(duì)朋友忠實(shí)友好，有奉獻(xiàn)精神。雖然在很多情況下你有很強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)，但通常不愿意將個(gè)人情感表現(xiàn)出來。
你做事有很強(qiáng)的原則性，尊重約定，維護(hù)傳統(tǒng)。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理，愿意承擔(dān)責(zé)任，你依據(jù)明晰的評(píng)估和收集的信息來做決定，充分展現(xiàn)出自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。
需要提醒注意：
在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中，了解自己有什么樣的性格特點(diǎn)有助于我們選擇適合自己的環(huán)境，從而我們可以以自己偏好的方式工作得更好。在了解自己性格特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，我們還需要了解是什么在促使我們這樣或者那樣地行事。接下來我們來看看我們行為背后的更深層的原因----動(dòng)力特征。
二、自我盤點(diǎn)
1、興趣愛好：看書、游泳、乒乓球、聽音樂、看電影、旅游、攝影
2、優(yōu)勢(shì)：能吃苦耐勞，注重效率，有創(chuàng)新意識(shí)，責(zé)任心強(qiáng)、堅(jiān)持
3、劣勢(shì)：見識(shí)少，團(tuán)隊(duì)意識(shí)不強(qiáng)，不善于處理人際關(guān)系(這些都在改進(jìn))、 缺乏隨機(jī)應(yīng)變靈活處理問題的能力
4、優(yōu)點(diǎn)：積極樂觀、做事勤懇、堅(jiān)持不懈
5、缺點(diǎn)：對(duì)于細(xì)節(jié)缺乏耐心、靈活處理事情欠佳
三、解決自我盤點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)
對(duì)于缺點(diǎn)我對(duì)盡量去克服和避免，用真誠(chéng)的心去溫暖和團(tuán)結(jié)周圍的人，努力營(yíng)造和構(gòu)建和諧的人際關(guān)系，對(duì)于優(yōu)點(diǎn)我會(huì)繼續(xù)保持，并把我的長(zhǎng)處積極發(fā)揚(yáng)，去和更多的人分享和探討我的經(jīng)驗(yàn)，并幫助周圍的朋友。所謂揚(yáng)長(zhǎng)避短，我會(huì)靈活處理生活中的各種事情，具體問題具體分析，努力在實(shí)踐中不斷完善自己的思想和規(guī)劃。
你做事的動(dòng)力如何?
你有沒有發(fā)現(xiàn)?
有人雄心勃勃，不知疲倦地去實(shí)現(xiàn)自己的理想?
有人做事情適可而止，不愿意多去嘗試一些新鮮的東西?
在遭遇挫折時(shí)有人像泄氣的皮球，一直在失敗的陰影中徘徊，有人卻能愈敗愈戰(zhàn)?
為何會(huì)有這種差別?接下來的部分將告訴你：你會(huì)有什么樣的表現(xiàn)。這部分將具體描述關(guān)于你動(dòng)力特點(diǎn)。所謂動(dòng)力是指我們做事情的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力。如果把我們比作是火箭，那么動(dòng)力就是推動(dòng)火箭的燃料。
下圖顯示了你的動(dòng)力測(cè)驗(yàn)結(jié)果。圖中的分?jǐn)?shù)是你的動(dòng)力人群指數(shù)，表示與他人相比你在人群中的相對(duì)位置。如果你的動(dòng)力類型是什么?
有人愿意推動(dòng)別人一起實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，有人卻寧愿通過單打獨(dú)斗達(dá)成目標(biāo)!
有人不懼風(fēng)險(xiǎn)、敢打敢拼，有人偏安一隅，自得其樂!
你是哪一種?知道我們的動(dòng)力特點(diǎn)之后，我們還可以進(jìn)一步知道在追求成就以及遇到挫折時(shí)我們會(huì)表現(xiàn)出什么特點(diǎn)。
屬于主宰型人的你通常熱切地想實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。你為自己設(shè)置高的標(biāo)，為它而努力、奮斗。你富有主動(dòng)性和進(jìn)取精神，很重視自己的成功。你希望自己出人頭地，成為至關(guān)重要的人物。你能樹立一定的權(quán)威感，說服、影響和帶動(dòng)大家，為了一個(gè)共同的目標(biāo)努力。當(dāng)你和同學(xué)或者朋友們?cè)谝黄鸬臅r(shí)候，你通常是活動(dòng)的發(fā)起者，讓大家隨你一起進(jìn)行。在社團(tuán)或集體中你往往是很有熱情也很有領(lǐng)導(dǎo)力的帥才，通常會(huì)激發(fā)大家更好完成任務(wù)的愿望。
生活并不是一番風(fēng)順的，從小到大我們都會(huì)遇到各種各樣挫折。這時(shí)你是抓住可能的機(jī)會(huì)積極進(jìn)取還是為了避免再次失敗消極等待?下圖顯示了你身處逆境時(shí)的動(dòng)力類型。從圖上可以看出你是“安定型”。
“不打無準(zhǔn)備之戰(zhàn)”是你信奉的格言，你會(huì)事先盡量考慮失敗的可能性。為避免造成無法控制的局面你遲遲都不做決定或不行動(dòng)。你喜歡采用固有的'或傳統(tǒng)的方法，認(rèn)為這樣安全、保險(xiǎn)，不會(huì)出岔子。遇到障礙時(shí)不夠堅(jiān)持，很快就妥協(xié)、退而求其次。所以你可能更適合一些風(fēng)險(xiǎn)小或者需要不需要承擔(dān)很大責(zé)任的工作，你不會(huì)覺得壓力逼人。
通過這段的閱讀，相信你對(duì)自己有了更深刻的認(rèn)識(shí)。這是我們規(guī)劃職業(yè)生涯的第一步。這些特點(diǎn)對(duì)我們將要從事的職業(yè)有什么影響?這是我們都很關(guān)心的問題，下面的部分將從性格和動(dòng)力的細(xì)致分析中幫你找到自己的優(yōu)勢(shì)，也發(fā)現(xiàn)自己的不足!
知己知彼，百戰(zhàn)不殆!
你的長(zhǎng)處在哪里?
世上沒有兩片完全相同的樹葉。每個(gè)人都很獨(dú)特。不同的性格類型和動(dòng)力類型并沒有“好”與“壞”之分，都有其特別的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)。古今中外很多人士的成功都建立在對(duì)自己優(yōu)劣勢(shì)的清楚分析上。下面列出的是你可能存在的一些優(yōu)勢(shì)，你可以仔細(xì)思考一下，看看自己是否意識(shí)到了這些優(yōu)勢(shì)：
能將精力很好地集中在所需要關(guān)注的點(diǎn)上工作熱情、努力、認(rèn)真，責(zé)任意識(shí)強(qiáng)，是值得信賴的一個(gè)人。
你通情達(dá)理、善解人意，能友好的與別人合作。
做事情的時(shí)候會(huì)講求實(shí)際效果，采用現(xiàn)實(shí)可行的方法。
關(guān)注細(xì)節(jié)是你的強(qiáng)項(xiàng)，能夠以現(xiàn)實(shí)的角度看問題，準(zhǔn)確地把握事實(shí)。
你喜歡幫助別人，能為別人提供可靠的支持。
很重視公司或組織的傳統(tǒng)，并努力地去維護(hù)它。
你這種類型的人，大多數(shù)都具有出色的組織才能。
你愿意在傳統(tǒng)的機(jī)構(gòu)中工作，而且盡心、盡職、盡責(zé)。
連續(xù)地工作、使用固定的程序做事、做相同的工作你也不會(huì)厭煩。
你尊重他人，你不會(huì)輕易地挑戰(zhàn)別人的地位和能力。
有雄心和志向，魄力強(qiáng)，善于影響他人。
重視安全和保障，風(fēng)險(xiǎn)控制較好。
可以利用這些優(yōu)勢(shì)做什么?
上面列出的優(yōu)勢(shì)中你具有哪些?除了這些，你一定還有別的很多的優(yōu)勢(shì)，你可以把自己的這些優(yōu)勢(shì)一一記錄下來，同時(shí)想想生活和學(xué)習(xí)中哪些事情可以說明你這些優(yōu)勢(shì)。這些記錄下來的事情在招聘、面試以及簡(jiǎn)歷撰寫上將派上用途。
這些優(yōu)勢(shì)是你人生中最寶貴的財(cái)富。請(qǐng)好好保有并充分發(fā)揮你這些長(zhǎng)處。
三、社會(huì)，學(xué)校，家庭環(huán)境分析
1、社會(huì)環(huán)境：中國(guó)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展，在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色，經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢(shì)頭，大批的外國(guó)企業(yè)進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)，同時(shí)也有很多的中國(guó)企業(yè)走出國(guó)門。要在中國(guó)發(fā)展企業(yè)，必須要適合中國(guó)的國(guó)情，因此，受中國(guó)市場(chǎng)吸引進(jìn)入的大批外資企業(yè)都面臨著本土化改造的任務(wù)，這為畢業(yè)生提供了很多的機(jī)會(huì)。但是人才的競(jìng)爭(zhēng)也日益激烈，企業(yè)工作單位對(duì)應(yīng)聘者的要求也越來越高。而且受到美國(guó)金融危機(jī)的影響，大部分的企業(yè)和用人單位也在裁減人員。不過，近兩年應(yīng)屆畢業(yè)生都趨向于自主創(chuàng)業(yè)，這種就業(yè)方式成了流行。
2、學(xué)校環(huán)境：校園的學(xué)習(xí)環(huán)境很好，圍繞著一份濃濃的學(xué)習(xí)氛圍，學(xué)校的硬件設(shè)施很完備，師資質(zhì)量也很高。校園內(nèi)的生活環(huán)境很優(yōu)美，綠樹成蔭，有足夠的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所提供同學(xué)們鍛煉身體。校外的交通也很便捷，周圍有很多的商店和公司，制造了很多的兼職機(jī)會(huì)。本校院系專業(yè)眾多，涉及就業(yè)方面的知識(shí)要求廣泛。每年學(xué)校都會(huì)舉辦一到兩次的大型招聘會(huì)，為在校學(xué)生提供應(yīng)聘機(jī)會(huì)。此外，每一學(xué)年都會(huì)在學(xué)習(xí)，科研，綜合素質(zhì)等多方面設(shè)立獎(jiǎng)勵(lì)和獎(jiǎng)學(xué)金的領(lǐng)取辦法，為貧困的學(xué)生提供幫助。在校的學(xué)生每年都會(huì)組團(tuán)參加省或國(guó)家的大型比賽，而且每年在科技研究方面獲獎(jiǎng)，學(xué)校還提供寒暑假的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的機(jī)會(huì)。不過校內(nèi)也存在有一定的競(jìng)爭(zhēng)壓力，還有周圍環(huán)境太過于熱鬧有時(shí)會(huì)影響學(xué)習(xí)的心態(tài)。
3、家庭環(huán)境：家中有四名成員：爸爸，媽媽，弟弟和我。爸爸外出工作，媽媽在家當(dāng)家庭主婦，同時(shí)照顧正在上中學(xué)的弟弟。自己的家庭情況比較一般，生活在平原的農(nóng)村，但維持生活還算可以。父母和親戚對(duì)自己的期望很高，也為我付出了很多艱辛，但他們都挺理解我的，不會(huì)給我太大的壓力。相對(duì)來說，家庭環(huán)境還是和諧輕松的。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書自我分析 篇3
職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性在個(gè)人層面上主要表現(xiàn)為：有助于使個(gè)人認(rèn)清自己發(fā)展的進(jìn)程和事業(yè)目標(biāo)，
第一步：分析你的需求
你也許會(huì)問：這一步怎么做呢?不妨試試以下兩種方法。一種是開動(dòng)腦筋，寫下來10條未來5年你認(rèn)為自己應(yīng)做的事情，要確切，但不要有限制和顧慮哪些是自己做不到的，給自己頭腦充分空間。第二種更直接，完成這個(gè)句子：“我離開這個(gè)世界的時(shí)候會(huì)滿足，如果……”想象假設(shè)你馬上將不在人世，什么樣的成績(jī)、地位、金錢、家庭、社會(huì)責(zé)任狀況能讓你滿足。
第二步：SWOT(優(yōu)勢(shì)/劣勢(shì)/機(jī)遇/挑戰(zhàn))分析
分析完你的需求，試著分析自己性格、所處環(huán)境的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)。以及一生中可能會(huì)有哪些機(jī)遇;職業(yè)生涯中可能有哪些威脅?這是要求你試著去理解并回答自己這個(gè)問題：我在哪兒?
第三步：長(zhǎng)期和短期的目標(biāo)
根據(jù)你認(rèn)定的需求，自己的優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、可能的機(jī)遇來勾畫自己長(zhǎng)期和短期的目標(biāo)。例如，如果你分析自己的需求是想授課，賺很多錢，有很好的社會(huì)地位，則你可選的職業(yè)道路會(huì)明晰起來。你可以選擇成為管理講師——這要求你的優(yōu)勢(shì)包括豐富的管理知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，優(yōu)秀的演講技能和交流溝通技能。在這個(gè)長(zhǎng)期目標(biāo)的'基礎(chǔ)上，你可以制定自己短期目標(biāo)來一步步實(shí)現(xiàn)。
第四步：阻礙
確切地說，寫下阻礙你達(dá)到目標(biāo)的自己的缺點(diǎn)，所處環(huán)境中的劣勢(shì)。這些缺點(diǎn)一定是和你的目標(biāo)有聯(lián)系的，而并不是分析自己所有的缺點(diǎn)。他們可能是你的素質(zhì)方面、知識(shí)方面、能力方面、創(chuàng)造力方面、財(cái)力方面或是行為習(xí)慣方面的不足。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己不足的時(shí)刻，就下決心改正它，這能使你不斷進(jìn)步。
第五步：提升計(jì)劃
現(xiàn)在寫下你要克服這些不足所需的行動(dòng)計(jì)劃。要明確，要有期限。你可能會(huì)需要掌握某些新的技能，提高某些目前的技能，或?qū)W習(xí)新的知識(shí)。
第六步：尋求幫助
能分析出自己行為習(xí)慣中的缺點(diǎn)并不難，但要去改變它們卻很難。相信你的父母、老師、朋友、職業(yè)咨詢顧問都可以幫助你。有外力的協(xié)助和監(jiān)督會(huì)幫你更有效地完成這一步驟。
第七步：分析自己的角色
制定一個(gè)明確的實(shí)施計(jì)劃：一定要明確根據(jù)計(jì)劃你要做什么。那么現(xiàn)在你已經(jīng)有了一個(gè)初步的職業(yè)規(guī)劃方案。如果你心目中有未來希望工作的公司或職位，你就可以開始分析或參考現(xiàn)有市場(chǎng)上，這類公司或職位會(huì)對(duì)應(yīng)聘者有怎樣的要求和期望。做出哪種貢獻(xiàn)可以使你在這樣的公司中脫穎而出?因?yàn)榇蟛糠秩嗽诠ぷ骱筅呌诼槟荆瑢?duì)自己的角色并不能清晰。因此，就像任何產(chǎn)品在市場(chǎng)中要有其特色的定位和賣點(diǎn)一樣，你也要培養(yǎng)一些能力，當(dāng)你不斷的對(duì)照公司的需求來評(píng)估自己需要?jiǎng)?chuàng)造的價(jià)值時(shí)，接下來需要做的就是不斷完善自我，創(chuàng)造出自己的思想閃光點(diǎn)，和執(zhí)行能力，為未來的職業(yè)之路埋下更好的伏筆。
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