你會(huì)運(yùn)用職業(yè)測(cè)評(píng)結(jié)果嗎?
隨著職業(yè)發(fā)展服務(wù)的完善，學(xué)校及各用人單位越來(lái)越多地采用科學(xué)手段幫助各類(lèi)求職者做好自我認(rèn)知，做好職業(yè)規(guī)劃前的職業(yè)定位。那么你會(huì)運(yùn)用職業(yè)測(cè)評(píng)結(jié)果嗎?
職業(yè)測(cè)評(píng)就是眾多科學(xué)手段之一。對(duì)涉世之初的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，當(dāng)面對(duì)職場(chǎng)和自己的將來(lái)時(shí)會(huì)很迷茫，迷茫的主要原因是不了解自己，不知道自己在哪方面有特長(zhǎng)，哪方面存在不足，甚至不知道如何來(lái)了解自己，科學(xué)的職業(yè)測(cè)評(píng)往往會(huì)幫助學(xué)生建立一個(gè)了解自己的框架和思考，同時(shí)測(cè)評(píng)的結(jié)果也可以給出一個(gè)基本的參考。但是在教學(xué)和咨詢(xún)的實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，很多學(xué)生看待測(cè)評(píng)結(jié)果的態(tài)度是有偏頗的。筆者結(jié)合自己的工作實(shí)際，給出簡(jiǎn)單的建議，希望可以給職業(yè)測(cè)評(píng)的使用者些許參考。
1、正確看待是前提
首先，要認(rèn)識(shí)測(cè)評(píng)的科學(xué)性。很多人對(duì)測(cè)評(píng)存在一定的疑慮，會(huì)質(zhì)疑其信度和效度。目前流行的一些職業(yè)測(cè)評(píng)的工具和手段，大都是有一定的心理學(xué)理論做支撐的。隨著國(guó)內(nèi)職業(yè)規(guī)劃和職業(yè)測(cè)評(píng)的發(fā)展，大多數(shù)職業(yè)測(cè)評(píng)的工具得到了很好的漢化，不僅是語(yǔ)言的.漢化，更重要的是常模的適應(yīng)性。也就是說(shuō)目前高校在用的一些職業(yè)測(cè)評(píng)工具，用來(lái)對(duì)比的標(biāo)準(zhǔn)是比較科學(xué)的，所以提供的測(cè)評(píng)結(jié)果和建議都具有一定的針對(duì)性，是值得參考的。
其次，在測(cè)評(píng)的過(guò)程中掌握了解自己的方法。比如自我認(rèn)知的測(cè)評(píng)，一般會(huì)從興趣、性格、價(jià)值觀、能力幾個(gè)方面展開(kāi)。得出的結(jié)果固然直觀，而整個(gè)測(cè)評(píng)的過(guò)程其實(shí)是一個(gè)很好的了解自己的過(guò)程，測(cè)評(píng)的幾個(gè)方面可以幫助自己確立自我認(rèn)知的框架。測(cè)評(píng)的結(jié)果是一個(gè)階段性的結(jié)果，但是自我認(rèn)知是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，隨著年齡的增長(zhǎng)和經(jīng)歷的增多，很多時(shí)候需要不斷更新對(duì)自我的認(rèn)知，加強(qiáng)自我認(rèn)知的程度。對(duì)成熟一點(diǎn)的人來(lái)說(shuō)，不經(jīng)過(guò)測(cè)評(píng)，而是按照一個(gè)科學(xué)的框架進(jìn)行內(nèi)省和自我審視，也會(huì)強(qiáng)化對(duì)自我的認(rèn)識(shí)和定位，為自己的各項(xiàng)決策提供基礎(chǔ)。因此，注重測(cè)評(píng)過(guò)程中的思考，逐步確立自我認(rèn)知的框架是測(cè)評(píng)的一個(gè)很好的副產(chǎn)品，這個(gè)可能比單純考慮測(cè)評(píng)報(bào)告有更加深遠(yuǎn)的意義。
2、學(xué)會(huì)接納更重要
面對(duì)測(cè)評(píng)結(jié)果，接納更加重要。筆者在咨詢(xún)中，遇到過(guò)這樣的學(xué)生，一看自己性格測(cè)評(píng)結(jié)果是內(nèi)向的，立刻變得很懊惱，很不安，眉頭緊鎖，不斷地反問(wèn)自己：“我早就覺(jué)得自己是內(nèi)向的，怎么辦呢?怎么改正呢?”對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō)，測(cè)評(píng)的結(jié)果其實(shí)沒(méi)有好壞之分，只有傾向的不同。任何傾向的人都有自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，都有自己擅長(zhǎng)和不擅長(zhǎng)的認(rèn)知方式、決策方式以及行為方式，這些都沒(méi)有優(yōu)劣和好壞之分。重要的是認(rèn)識(shí)并接納自己的不同，認(rèn)識(shí)并接納別人的不同。認(rèn)識(shí)并確認(rèn)自己的優(yōu)勢(shì)，而不是糾結(jié)自己的不足，更不要企圖拿自己的不足去和別人的長(zhǎng)處對(duì)比，甚至奢望有朝一日把自己不足的一面發(fā)展得與別人的優(yōu)勢(shì)一樣，這不是看待測(cè)評(píng)結(jié)果的科學(xué)態(tài)度。
比如在性格測(cè)評(píng)中，有人可能在思考方式和行為方式上偏保守。如何來(lái)看待呢?首先是接納!認(rèn)識(shí)到自己是偏保守的，當(dāng)別人提醒你偏保守的時(shí)候，要認(rèn)可而不是抵制，這是正確使用測(cè)評(píng)結(jié)果的態(tài)度。當(dāng)別人建議你適當(dāng)大膽一點(diǎn)時(shí)，你的內(nèi)心可能是抵制的，但是可以回想一下自己的測(cè)評(píng)建議并試著去嘗試，這是對(duì)測(cè)評(píng)結(jié)果的良好使用和發(fā)展。比如對(duì)于外向的人，可能有些時(shí)候會(huì)夸夸其談，當(dāng)別人善意地提醒你少說(shuō)一點(diǎn)時(shí)要認(rèn)識(shí)到自己可能已經(jīng)說(shuō)得不少了，而不是排斥別人的善意。這樣測(cè)評(píng)的結(jié)果才會(huì)真正地發(fā)揮作用，幫助自我認(rèn)知，幫助自我發(fā)展。
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