體育安全教育教案
在上體育課的時候也是需要注意安全的,下面應(yīng)屆畢業(yè)生小編為您分享體育安全教育教案,希望能幫到大家!
體育安全教育教案【1】
教學(xué)目的要求:
1、了解教學(xué)事故隱患的預(yù)防;
2、掌握在運動中出現(xiàn)異,F(xiàn)象該怎樣處理。
教 學(xué) 重 點:在運動中出現(xiàn)異,F(xiàn)象該如何處理。
教 學(xué) 難 點:在運動中出現(xiàn)異,F(xiàn)象該怎樣處理
一、體育事故隱患的預(yù)防?
1、加強思想教育,增強防范意識;
2、加強活動設(shè)施建設(shè)和管理;
3、做好準(zhǔn)備活動,加強醫(yī)務(wù)監(jiān)督;
4、加強保護(hù)措施;
二、田徑運動傷害事故的隱患和預(yù)防?
1、場地不平整,設(shè)施不完善,操場是學(xué)校開展體育課教學(xué),組織廣播操的主要場地,是學(xué)校開展體育活動的基礎(chǔ);
2、活動安排不當(dāng);
3、學(xué)生的心理狀態(tài)不良,未能及時調(diào)整;
預(yù)防:
1、改善和規(guī)范活動場地,加強設(shè)備的建設(shè)和維修;
2、教學(xué)和訓(xùn)練,競賽活動必須嚴(yán)密組織,嚴(yán)格要求,嚴(yán)格訓(xùn)練,提高質(zhì)量;
3、建立運動監(jiān)督制度;
三、運動出汗后需要注意什么問題?
運動時有大量鹽分隨汗液排出體外,所以在運動后喝點加鹽的溫開水是有好處的。運動出汗后千萬不能立即洗冷水澡,應(yīng)用干毛巾擦干身體,最好歇息一段時間后用熱水擦身或沐浴,換上干衣衫以防感冒。
四、運動后能否馬上吃冷飲、冰棒?
運動后馬上吃冷飲和冰棒對身體是不好的',因為這樣做既不符合物理規(guī)律,也不符合衛(wèi)生要求。一是容易導(dǎo)致胃腸道功能紊亂,久而久之,就會產(chǎn)生腹脹、腹瀉和消化不良等各種疾病。二是容易引起腹痛,甚至出現(xiàn)肌肉痙攣,嚴(yán)重者會出現(xiàn)絞痛。此外,在劇烈運動時,咽喉部位的粘膜處于充血狀態(tài),運動后馬上吃冷飲或冰棒,易引起咽喉疼痛或聲音嘶啞現(xiàn)象。
五、運動時肚子疼怎么辦?
運動時發(fā)生肚子疼,只要用手揉壓一會兒就會逐漸消失的。有時不去管它,適應(yīng)一會兒也會消失的。有時不去管,然而加深呼吸也可以使肚子疼得到緩解。為了預(yù)防運動時肚子疼,首先要在運動前做好準(zhǔn)備活動,不要在運動前吃得過多,更不要喝一肚子水。如果在十分鐘內(nèi)不能解除肚子疼,就要停止運動,立即找醫(yī)生檢查。
六、怎樣對待腳扭傷?
腳扭傷多發(fā)生于奔跑,下臺階不慎或其他劇烈的活動時,由于關(guān)節(jié)用力不均,過猛,造成關(guān)節(jié)不正常扭轉(zhuǎn),損傷了踝關(guān)節(jié)周圍的組織。腳扭傷后關(guān)節(jié)局部青腫痛;顒邮芟,較輕的扭傷不需要特殊處理,可在扭傷的部位用冷水敷或外用一些紅花油等。如果局部腫脹疼痛明顯。應(yīng)臥床休息,抬高患肢,以利消腫,應(yīng)去醫(yī)院做外敷中藥等治療或用白酒調(diào)七厘散外敷后用沙布包扎好,扭傷1~2天后才能用熱毛巾或熱水袋熱敷。
體育安全教育教案【2】
教學(xué)目的: 讓學(xué)生了解體育運動的不安全隱患。
授課時間: 2008年4月21日星期一
教學(xué)重點: 1、球類運動和田徑運動的安全隱患產(chǎn)生的原因
2、如何預(yù)防球類運動和田徑運動的不安全因素
教學(xué)難點: 如何預(yù)防球類運動和田徑運動的不安全因素。
教學(xué)方法: 講授、討論
授課過程: 一、球類運動安全
球類運動是青少年特別喜歡的體育項目,主要包括足球、籃球和排球。球類活動要求有一定的動作技術(shù)和身體活動能力,因此稍有不慎,容易引起大小不等的傷害事故,如挫傷、擦傷、扭傷、碰撞等。
1.球類活動中有事故隱患
(1)動作技術(shù)指導(dǎo)上的缺陷和錯誤。
(2)場地設(shè)備不安全。
(3)動作粗野或違反規(guī)則。
(4)組織方法不當(dāng)。
2.事故隱患的預(yù)防
(1)加強思想教育,增強防范意識。
(2)加強活動設(shè)施建設(shè)和管理。
(3)做好準(zhǔn)備活動、加強醫(yī)務(wù)監(jiān)督。
(4)加強保護(hù)措施。
*不使用錯誤的推、拉、撞等危險動作。
*使用必要的護(hù)具,如護(hù)膝、護(hù)腿、護(hù)踝等。
*教給學(xué)生沖撞摔倒時的正確緩沖動作。
二、田徑運動安全
1.田徑運動的傷害事故隱患
(1)場地不平整,設(shè)施不完善,操場是學(xué)校開展體育課教學(xué),組織廣播操的主要場地,是學(xué)校開展體育活動的基礎(chǔ)。
(2)活動安排不當(dāng)。
(3)學(xué)生的心理狀態(tài)不良,位能及時調(diào)整。
2.事故隱患的預(yù)防
(1)改善和規(guī)范活動場地、加強設(shè)備的建設(shè)和維修。
(2)教學(xué)和訓(xùn)練、競賽活動必須嚴(yán)密組織、嚴(yán)格要求、嚴(yán)格訓(xùn)練、提高質(zhì)量。
*教師要掌握學(xué)生合理的運動量,做好運動前的準(zhǔn)備放松。
*加強紀(jì)律教育,培養(yǎng)學(xué)生自我保護(hù)意識。
*重視課前準(zhǔn)備。
(3)建立運動監(jiān)督制度。
*學(xué)校運動場地、器械、設(shè)備等要定期進(jìn)行安全、衛(wèi)生檢查。
*損壞的場地、器械等要及時維修,維修前一律禁止使用。
*教學(xué)過程應(yīng)進(jìn)行醫(yī)務(wù)監(jiān)督,防止中暑、脫水等情況發(fā)生。
三、學(xué)生討論問題
1、運動時肚子疼怎么辦?
運動時發(fā)生肚子疼,只要用手揉壓一會兒就會逐漸消失的。有時不去管它,適應(yīng)一會兒也會消失的,加深呼吸也可使肚子疼得到緩解。為了預(yù)防運動時肚子疼,首先要在運動前做好準(zhǔn)備活動,不要在運動前吃得過多,更不要喝一肚子水。如果在十幾分鐘內(nèi)不能接觸肚子疼,就要停止運動,立即找醫(yī)生檢查。
2、鼻子出血怎樣救治?
如果是由于火氣過大發(fā)生鼻子流血,注意頭后仰(可坐在椅子上,頭后部放在椅背上)在鼻部放置冷水毛巾,并在后頸部用冷水清拍。如果在體育比賽中,鼻部受到器械碰或與他人相撞,使血管破裂,則須暫時用口呼吸,以免用鼻呼吸使出血程度加重。如果出血還不停止,可用凡士林紗布卷,塞入出血的鼻腔內(nèi),切不可用未消毒的紙巾或臟布塞入。
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