什么時(shí)候立秋啊

　　每年8月7日或8日視太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)135°時(shí)為立秋。立秋，是二十四節(jié)氣中的第13個(gè)節(jié)氣，每年8月7、8或9日立秋。“秋”就是指暑去涼來(lái)，意味著秋天的開(kāi)始。到了立秋梧桐樹(shù)必定開(kāi)始落葉，因此才有“落一葉而知秋”的成語(yǔ)。立秋是秋季的第一個(gè)節(jié)氣，而秋季又是由熱轉(zhuǎn)涼，再由涼轉(zhuǎn)寒的過(guò)渡性季節(jié)。

　　2016年什么時(shí)候立秋?

　　2016年立秋是什么時(shí)候：2016年8月7日 09:52:58，農(nóng)歷2016年七月(小)初五。

　　2016年立秋時(shí)間如何養(yǎng)生?

　　1、飲食調(diào)養(yǎng)

　　秋季燥氣當(dāng)令，易傷津液，故飲食應(yīng)以滋陰潤(rùn)肺為宜�！讹嬌耪�要》說(shuō)：“秋氣燥，宜食麻以潤(rùn)其燥，禁寒飲”。更有主張入秋宜食生地粥，以滋陰潤(rùn)燥�？蛇m當(dāng)食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠蘿、乳品等柔潤(rùn)食物，以益胃生津。

　　2、運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)

　　秋季是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī)，每人可視情況選擇不同的鍛煉項(xiàng)目，如太極拳(劍)、集體舞、瑜伽、游泳、柔軟操、拉筋、快走、慢跑、爬樓梯、長(zhǎng)跑、滑旱冰、跳繩、踢毽子、打羽毛球等。

　　3、精神調(diào)養(yǎng)

　　要做到內(nèi)心寧?kù)o，神志安寧，心情舒暢，切忌悲憂傷感，即使遇到傷感的事，也應(yīng)主動(dòng)予以排解，同時(shí)還應(yīng)收斂神氣，以適應(yīng)秋天容平之氣。

　　4、起居調(diào)養(yǎng)

　　立秋之季應(yīng)開(kāi)始“早臥早起，與雞俱興”。早臥以順應(yīng)陽(yáng)氣之收斂，早起為使肺氣得以舒展，且防收斂之太過(guò)。著衣不宜太多，否則會(huì)影響機(jī)體對(duì)氣候轉(zhuǎn)冷的適應(yīng)能力，易受涼感冒。

　　秋天的句子

　　1、在我的眼里，秋天是一個(gè)不錯(cuò)的季節(jié)，雖然它比不得春天萬(wàn)物復(fù)蘇和夏天活力充沛，但是它也有它的獨(dú)特。秋天有著春天沒(méi)有的秋景，有著夏天沒(méi)有的涼爽。秋天啊，秋天。你的腳步現(xiàn)在離我們?cè)絹?lái)越近了。

　　2、仔細(xì)品味著秋雨，讓我們走進(jìn)秋天的街道吧!街道兩旁，原先枝葉茂盛的大樹(shù)，仿佛都失去了它應(yīng)有的色彩。天空透著淡淡的銀白，下著細(xì)如牛毛的綿綿秋雨。綿綿秋雨慢慢的下著，流進(jìn)了大地;流進(jìn)了小河;流進(jìn)了長(zhǎng)江;流進(jìn)了人的心中。

　　3、走進(jìn)秋天，太陽(yáng)更紅更嬌，空氣更甜更好。路邊，向日葵向我招手示意，陣陣秋風(fēng)掠過(guò)我的臉龐。綿綿秋雨像一位姑娘傾吐著自己的心事。我并沒(méi)有躲避，而是讓秋雨盡情地在我身上跳躍狂歡……抬頭仰望，天空瓦藍(lán)瓦藍(lán)的，好像剛洗過(guò)的藍(lán)寶石一樣潔凈。不時(shí)有幾群鳥(niǎo)兒在空中盤旋……

　　4、雨中漫步，我看到了白色的菊花，它們熱情的怒放著，帶著露珠的芳香，帶著嬌嫩的身姿，在雨中美麗的開(kāi)放。哦，秋天是白色的。

　　5、我向往秋天，鐘情于秋天，也熱愛(ài)秋天。秋天的風(fēng)溫柔、清涼，它是大地母親的清潔工，把無(wú)數(shù)枯枝敗葉無(wú)情地拋下深淵。但秋天的風(fēng)也是冷酷無(wú)情的，它扼殺了一切生靈，使草兒枯黃，樹(shù)葉凋零。但秋風(fēng)卻是一位最偉大的法官，它為來(lái)年的豐收做好了準(zhǔn)備，自己卻躲到一個(gè)巖洞里去忍受萬(wàn)物的辱罵。

　　6、雖然萬(wàn)物好像逝去了，但是，你瞧!那火紅的楓葉在樹(shù)枝上搖擺著，就像是一大群頑皮的孩子在手拉手一起跳著歡快的舞蹈呢。有些楓葉因跳舞不慎，從樹(shù)枝上跌了下來(lái)，瞬間化作了一只只飛舞的蝴蝶，在空中飛來(lái)飛去。

　　7、秋天是一個(gè)美好的季節(jié)，它不同于夏季的炎熱;冬天的苦寒，它和春是孿生姐妹，有著相同的閃光點(diǎn)。秋天是一個(gè)瓜果飄香的季節(jié);秋天是一個(gè)播種希望的季節(jié)。成筐的柑桔、成堆的荔枝，都很新鮮，令你垂涎欲滴。

　　8、秋天是一多彩的季節(jié)。秋她和春一樣是一個(gè)充滿豐富色彩思想的小姑娘，可她不像春那樣把樹(shù)葉的顏色變成單一的綠色而是把樹(shù)葉的顏色變成了五顏六色。她把火紅色送給了楓樹(shù)，讓他照紅了一片天邊;把黃色送給了梧桐樹(shù)，讓他的落葉像蝴蝶般飛舞;把紅色給了蘋果，蘋果你擠我碰，爭(zhēng)著人們采購(gòu);她把橙色給了柑子，讓人們看到流口水;她把黃色給了稻田，金黃色的大地等待人們收割;她把綠色給了河流，裝飾了祖國(guó)美好河山。那菊花仙子的顏色就更多了，紅色的、黃色的、白色的、還有紅白相間的，秋菊花香深深的陶醉了我，她那千資百態(tài)的外貌吸引了我，

　　9、秋天是個(gè)美麗的季節(jié);秋天是個(gè)瓜果飄香、帶著豐收喜悅的季節(jié);秋天是個(gè)充滿童趣的季節(jié);孩子們可以去捉蛐蛐、摘果子，還可以去金黃的田野放風(fēng)箏、去樹(shù)林里撿落葉;當(dāng)把收集的落葉拼成一幅幅圖案時(shí)，就會(huì)是世上最漂亮的圖畫。

　　10、秋天的意境是詩(shī)人無(wú)法用語(yǔ)言所描繪的;也是畫家無(wú)法用畫筆描繪的;秋天的意境只能用心去體味;用眼去感受;我對(duì)秋天的竟境有一番獨(dú)到的見(jiàn)解。秋天豐富的文化歷史底蘊(yùn)，使秋天充滿靈秀之氣。無(wú)論是岳飛、辛棄疾、文天祥、屈原，還是龔自清、夏完淳他們都盛贊秋天的美景，歌頌祖國(guó)的大好河山。陶醉于其中，輕掩門扉、與秋為友、與秋為伴、與秋同行，是我由衷的愿望!

　　11、秋天的草略顯枯黃，但有一股蓬勃的生命力，它百折不撓，與外界環(huán)境做著激烈地抗?fàn)?秋天的草是成熟的，它們用自己的胸膛遮住母親，借以抵御可怕的寒冷!啊!這些小草的精神是多么質(zhì)樸、寶貴的呀!

　　12、秋天。山谷里到處是黃黃的顏色，黃的谷子，黃的樹(shù)葉。天高高的，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，云淡淡的，輕輕的，田野里彌漫著熟了的谷粒的甜味。農(nóng)人忙著收割，一塊一塊的田野空蕩下來(lái)，一擔(dān)一擔(dān)的谷子挑回來(lái)。這個(gè)美麗的秋天就是一位穿著金色衣裙的仙女她那輕飄的衣袖拂去了太陽(yáng)的焦熱，將明亮和清爽撒給大地;她用寬大的衣裳擋著風(fēng)寒，卻捧起沉甸甸的果實(shí)奉獻(xiàn)人間。人們都愛(ài)秋天，愛(ài)她的天高氣爽，愛(ài)她的云淡日麗，愛(ài)她的香飄四野。秋天使大家的笑容格外燦爛。

　　13、秋天，天不是那么藍(lán)了，太陽(yáng)變得有些白白的了，風(fēng)吹在身上，讓人陡然起一種蕭瑟之意，天涼得早了，半下午之后，來(lái)不及看太陽(yáng)，不知怎么天就黑了。人心里就會(huì)莫名地有一種悲涼，就越發(fā)想著要驅(qū)走這份寂寥，就會(huì)溫習(xí)一些舊日的情致，舊日的人，舊日的景，舊日的自己……

　　14、秋天，金子般的天地，譜寫出一首美妙動(dòng)人的歌曲。我愛(ài)秋天!愛(ài)這瓜果飄香的秋天，愛(ài)這秋雨綿綿的秋天，愛(ài)這詩(shī)情畫意的'秋天，愛(ài)這童話般的秋天!走進(jìn)大自然，尋找秋天的童話……

　　15、秋天，充滿希望，但比春天更富有燦爛絢麗的色彩;秋天，沒(méi)有夏天那樣熱烈，但比夏天更富有情趣;秋天，沒(méi)有冬天那樣安靜，但比冬天更愜意。秋天，秋姑娘秀出了她那獨(dú)特的風(fēng)格，讓人陶醉……

　　16、秋姑娘在不知不覺(jué)中來(lái)到人間，她漫步在麥地，麥子熟了;漫步果園，果實(shí)熟了;她又飛到樹(shù)林里，樹(shù)葉就猶如千萬(wàn)只蝴蝶在林中漫舞。吸引著我和一群伙伴的到來(lái)，我們來(lái)到林中，望著一棵棵挺拔的樹(shù)木，樹(shù)又變成了我們親密無(wú)間的朋友，我們?cè)诹种斜M情玩耍，盡情嬉戲，盡情的吶喊，忘掉了一切，我們隨著風(fēng)與樹(shù)葉盡情的舞蹈歌唱，仿佛自己也變成了一片普通的樹(shù)葉與秋姑娘一樣歡呼著—秋的到來(lái)!

　　17、秋姑娘給大地?fù)Q上了秋裝�？�!河岸邊的樹(shù)木，換上了五顏六色的衣裳，隨著陣陣微風(fēng)悄然無(wú)息的撒落下葉片，似蝴蝶飛舞，遍地鋪金�；鸺t的楓樹(shù)林，一簇簇，看上去那么可愛(ài)，那么惹人喜歡，充滿了勃勃生機(jī)。田野里，沉甸甸的稻穗好像是黃金鑲嵌的珍珠，一陣風(fēng)吹過(guò)，掀起一層層起伏的波浪。一朵朵棉花嘟真嘴兒綻開(kāi)了，被秋風(fēng)吹得蓬蓬松松，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去好像天上的星星一般，向你調(diào)皮地眨著眼睛。

　　18、秋風(fēng)，送來(lái)了涼爽;秋風(fēng)，送來(lái)了沉甸甸的果實(shí);秋風(fēng)，使樹(shù)葉翩翩起舞。而秋天的樹(shù)林，更是美不勝收，令人陶醉!

　　19、哦，秋天!秋，把豐碩的果實(shí)留給人間，把美好的祝福留給人間，秋呢，便拂袖而去，樹(shù)皮搖曳，葉兒欲追隨秋天的足跡，乘風(fēng)而去，在空中打了幾個(gè)旋轉(zhuǎn)，又飄然落下，留下了一個(gè)美好的思念和靜靜的沉思。我愛(ài)秋天那黃澄澄的稻谷、晶瑩的露珠、紛飛的落葉、可愛(ài)的星星、朦朧的月亮。

　　20、古時(shí)候的詩(shī)人，看到秋天悲涼凄慘的景象，于是觸景生情，來(lái)了靈感，立馬提筆寫下了許多秋天的詩(shī)，不過(guò)大多數(shù)都太悲涼，太凄慘了。(Inspirational story yuedu.mipang.com)因?yàn)樵?shī)人大多數(shù)都是多愁善感的，寫出了秋天的悲涼，也寫出了自己心中的向往或者是眷戀吧。只有寥寥數(shù)人，比較積極樂(lè)觀，寫出了秋天不同于往常的一面。

　　21、初秋時(shí)節(jié)，夏中早已結(jié)束，即將迎來(lái)的便是秋收。田地里的稻子金黃金黃的，那秋風(fēng)吹動(dòng)著稻地，陣陣夾雜著稻香的秋風(fēng)迎面的吹來(lái)，讓我感受到稻香的淳厚，樸實(shí)，自然。人們?cè)谔锏乩飺]動(dòng)著鐮刀，揮著汗水，收獲著一年的成果，再苦再累也是值得的。我讀懂了秋天的喜悅。

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