常用心理學(xué)的語(yǔ)錄(合集15篇)

　　在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家最不陌生的就是語(yǔ)錄了吧，語(yǔ)錄不講求篇章結(jié)構(gòu)，形式較為靈活。語(yǔ)錄的類型多樣，你所見過的語(yǔ)錄是什么樣的呢？下面是小編幫大家整理的常用心理學(xué)的語(yǔ)錄，歡迎閱讀與收藏。

常用心理學(xué)的語(yǔ)錄1

　　1、跑步，五公里以上的堅(jiān)持往往更具有一種慣性，十公里之后的意志靠磨練，不能同言而喻。

　　2、有時(shí)候生活會(huì)給我們一些無法改變的難題，我們只能選擇勇敢地面對(duì)，等風(fēng)雨過去，你會(huì)收獲最美的彩虹。

　　3、某些人物，他們不自覺的標(biāo)記著你生命某一段最珍貴的隱秘經(jīng)驗(yàn)。他們星散四處，你不以為意，像存放在不同張?jiān)缫淹Ｓ弥�存折里那些永不�?huì)去提取的零頭。

　　4、與人說話的時(shí)候，要學(xué)會(huì)心平氣和。即使有再大的怒氣，也不要大喊大叫，因?yàn)槟愕拇舐�，除了擾亂自己的心神，并不能讓事情變得更好。歇斯底里的吼叫征服不了別人，卻只會(huì)讓你在瘋狂中失去理智。

　　5、離你最近的地方，路途最遠(yuǎn)，最簡(jiǎn)單的音調(diào)，需要最艱苦的練習(xí)。旅客要在每個(gè)生人門口敲叩，才能敲到自己的家門，人要在外面到處漂流，最后才能走到最深的內(nèi)殿。

　　6、不要著急，最好的總會(huì)在不經(jīng)意的時(shí)候出現(xiàn)。勇敢的做最真實(shí)的自己。

　　7、只有年少時(shí)擁有年輕，是件可怕的事。

　　8、關(guān)于這個(gè)世界，我們需要了解的第一個(gè)道理就是：大家都不傻，誰(shuí)都是聰明人，如果你看到一個(gè)人貌似在做一件傻事，那只能是說明你不了解這個(gè)人。

　　9、一個(gè)女人的優(yōu)秀，不在于她有怎樣的容貌，金錢，社會(huì)地位。而在于，她的身邊，站了一個(gè)怎樣的男人。

　　10、孤僻的好東西難以等到真正欣賞它們的人，因此有時(shí)反而歸屬甚佳。最終被癡迷于它的人帶走。對(duì)喜歡的東西沉著鎮(zhèn)靜，內(nèi)心篤定，這也是自信的一種。要或不要，又有什么關(guān)系。

　　11、凡遇好事的時(shí)光甭張狂，張狂過了頭后邊就有禍?zhǔn)�；凡遇到禍�(zhǔn)碌臅r(shí)光也甭亂套，忍著受著，哪怕咬著牙也得忍著受著，忍過了受過了好事跟著就來了。

　　12、曾經(jīng)也有個(gè)階段覺得父母不可理喻，想離家越遠(yuǎn)越好。離開家了才發(fā)現(xiàn)，其實(shí)他們也有夢(mèng)想，也曾經(jīng)風(fēng)華正茂，只是他們的夢(mèng)想變成了我，我過得好他們就好。如果沒有我，他們?cè)缇蛯?shí)現(xiàn)夢(mèng)了。在你為了感情要死要活的時(shí)候，當(dāng)你累的時(shí)候 想想你身后的父母正在為你打拼，這是你今天需要堅(jiān)強(qiáng)的理由。

　　13、凡是自然的東西都是緩慢的。太陽(yáng)一點(diǎn)點(diǎn)升起，一點(diǎn)點(diǎn)落下�；ㄒ欢涠溟_，一瓣瓣地落下，稻谷成熟，都慢得很。那些急驟發(fā)生的自然變化，多是災(zāi)難。如火山噴發(fā)、颶風(fēng)和暴雨。一個(gè)孩子要長(zhǎng)大是很慢的。一個(gè)人睡覺，也是很慢的，從日落到日出，人才能休息過來。

　　14、善良是優(yōu)點(diǎn)沒錯(cuò)，但不能成為你的弱點(diǎn)，這個(gè)世界上的人，都愿意靠近一個(gè)只用說聲謝謝就可以無理由幫他們的老好人，你的好心多了就變成軟弱，他們的感謝多了就變成理所當(dāng)然，一旦某天你知道拒絕，他們必定會(huì)失望。做人要有自己的脾氣，適當(dāng)?shù)胤鸥咦藨B(tài)，所謂溫柔不過是看用在誰(shuí)身上。

　　15、這個(gè)世界就是這樣，我們都在等一個(gè)人，另外的人也許會(huì)在我們身后等待著我們，三年，五年，或者是一生的光陰，歲月拖著長(zhǎng)長(zhǎng)的影子，仿佛一轉(zhuǎn)身就可以看到。

　　16、不要著急，最好的總會(huì)在最不經(jīng)意的時(shí)候出現(xiàn)。

　　17、如果一個(gè)人喜歡歷史和哲學(xué)，心就會(huì)變得強(qiáng)大無比。因?yàn)闅v史講永恒，時(shí)間上的永恒；而哲學(xué)講無限，范圍的無限。有了永恒和無限，別人無奈時(shí)，你就會(huì)釋然；別人恐慌時(shí)，你就會(huì)勇敢。

　　18、被人走得最多的路肯定是最安全的，但別指望在這樣的路上碰到很多獵物。

　　19、心好像一扇厚重的城堡之門，沒有外面的鎖，只有里面的閂，別人在外面怎么使勁地踹，不如里面自己輕輕一撥。

　　20、在這物欲橫流的人世間，人生一世實(shí)在是夠苦。你存心做一個(gè)與世無爭(zhēng)的老實(shí)人吧，人家就利用你欺侮你。你稍有才德品貌，人家就嫉妒你排擠你。你大度退讓，人家就侵犯你損害你。你要不與人爭(zhēng)，就得與世無求，同時(shí)還要維持實(shí)力準(zhǔn)備斗爭(zhēng)。你要和別人和平共處，就先和他們周旋，還準(zhǔn)備隨時(shí)吃虧。

　　21、成長(zhǎng)不是發(fā)現(xiàn)世界越發(fā)黑暗，而是發(fā)現(xiàn)世界越發(fā)復(fù)雜的過程。兒時(shí)覺得世界美好是因?yàn)楹?jiǎn)單，愛你的人都為你阻擋了復(fù)雜。世界沒有很糟糕也沒有很美好，它只是復(fù)雜。任何只有好的一面和壞的一面都不代表真實(shí)，它勢(shì)力虛榮，卻又真誠(chéng)時(shí)而善良。成長(zhǎng)就是了解到這一點(diǎn)，然后相信你選擇相信的。

　　22、不到萬(wàn)不得已，誰(shuí)想重新開始。曾經(jīng)經(jīng)受過的煎熬折磨猜疑失望，通通都要再來一次。重新認(rèn)識(shí)新的人，適應(yīng)新的環(huán)境，以前說過的有趣無趣的話都得重復(fù)著再說，溫故卻不知新。有些事情真的跟勇敢毫無關(guān)系，僅僅是因?yàn)殡y以為繼。對(duì)某些事物和人的眷戀不是不再了，只是那份眷戀，真的走投無路了。

　　23、每個(gè)人都有潛在的能量，只是很容易：被習(xí)慣所掩蓋，被時(shí)間所迷離，被惰性所消磨。

　　24、每個(gè)人都有很艱難的歲月。但是大多數(shù)時(shí)候，那些艱難的歲月最后會(huì)變成整個(gè)生命中最精彩的日子，如果你挺過來的話。

　　25、你所浪費(fèi)的今天，是昨天死去的人奢望的明天； 你所厭惡的現(xiàn)在，是未來的你回不去的曾經(jīng)。

　　26、有些痛苦，你必須經(jīng)歷，正如破繭成蝶。好與不好都走了，幸與不幸都過了。人生再多的幸運(yùn)、再多的不幸，都是曾經(jīng)是過去。一如窗外的雨。曾經(jīng)美好留于心底，曾經(jīng)悲傷置于腦后，不戀不恨。過去終是過去，那人那事那情，任你留戀，都是云煙。學(xué)會(huì)忘記，懂得放棄，人生總是從告別中走向明天。

　　27、這世界上根本不存在"不會(huì)做"這回事，當(dāng)你失去了所有的依靠的時(shí)候，自然就什么都會(huì)了。

　　28、該發(fā)生的總會(huì)發(fā)生，不管你是否為此焦慮。向前走，向前看，生活就這么簡(jiǎn)單。

　　29、就算全世界都否定你，你也要相信你自己。不去想別人的看法，旁人的話不過是陽(yáng)光里的塵埃，下一秒就被風(fēng)吹走。這是你的生活，沒有人能插足，除了你自己，誰(shuí)都不重要。悲傷，盡情哭得狼狽，淚干后，仰頭笑得仍然燦爛。一往直前，激發(fā)生命所有的熱情。年輕不怕跌倒，讓自己活的漂亮，很漂亮。

　　30、當(dāng)你被孤獨(dú)感驅(qū)使著去尋找遠(yuǎn)離孤獨(dú)的方法時(shí)，會(huì)處于一種非�？膳碌臓顟B(tài)。因?yàn)闊o法和自己相處的人也很難和別人相處，無法和別人相處會(huì)讓你感到巨大的虛無感，會(huì)讓你告訴自己：我是孤獨(dú)的，我必須去打破這種孤獨(dú)。你忘記了，想要快速打破孤獨(dú)的動(dòng)作，正是造成巨大孤獨(dú)感的原因。

　　31、人生需要一種素質(zhì)，那就是淡定。生活的高低起伏，重心從來就不穩(wěn)，甚至是讓人非常緊張。一個(gè)人的胸懷寬闊，是對(duì)自己命運(yùn)的一種善待。

　　32、每只毛毛蟲都可以變成自己的蝴蝶。只不過，在變成蝴蝶之前，自己會(huì)先變成作繭自縛的蛹。在繭里邊面對(duì)自己制造的痛苦，任何掙扎或試圖改變的行為都是徒勞的。蛹只有一個(gè)選擇，那就是放棄所有抗拒、全然接納當(dāng)下感覺、平靜等待。直到有一天破繭而出成為蝴蝶。

　　33、當(dāng)你在轉(zhuǎn)圈的時(shí)候，這個(gè)世界很大，可是如果你勇往直前，這個(gè)世界就很小。

　　34、人遠(yuǎn)遠(yuǎn)比自己想象的要堅(jiān)強(qiáng)，特別是當(dāng)你回頭看看的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己走了一段自己都沒想到的路。

　　35、等你到了一定的年齡，彼此的過去已經(jīng)不再重要，那些曾經(jīng)令你無比在乎的東西就好像半途而退的潮汐一般似乎沒有了提及的必要。這個(gè)世界上沒有命運(yùn)這回事，同時(shí)也沒有意外。

　　36、淡泊就是對(duì)世間事洞明后的淡然，不爭(zhēng)，不辯，不急，不燥，以平常心的心態(tài)去面對(duì)生活。淡泊的人處事低調(diào)，得也不喜，失也不悲。淡泊的人，是識(shí)盡愁滋味后的不知愁滋味。

　　37、一個(gè)人需要隱藏多少秘密，才能巧妙地度過一生。這佛光閃閃的高原，三步兩步便是天堂，卻仍有那么多人，因心事過重而走不動(dòng)。

　　38、別太在意年輕時(shí)候做的一些選擇。青春這個(gè)東西，不管你怎么過，嚴(yán)謹(jǐn)也好瘋狂也好，認(rèn)真也好隨意也好，反正你都一樣會(huì)把它過得亂七八糟。

　　39、所謂的安寧，就是在我追求自己所想要的生活的時(shí)候，能不卑不亢地一邊失去，一邊尋找。

　　40、人生既不能延長(zhǎng)，也沒有贊美。既然這樣，就覺得不如做些想都沒想過的事，當(dāng)做回憶也好。

　　41、真正的堅(jiān)韌，應(yīng)該是哭的時(shí)候要徹底，笑的時(shí)候要開懷，說的時(shí)候要淋漓盡致，做的時(shí)候不要猶豫。

　　42、心靜者高，高者俯瞰世界；心和者仁，仁者包容萬(wàn)物；心慈者深，深者淡對(duì)冷暖；心慧者安，安者笑對(duì)人生。

　　43、整理一下自己的心情，忘記那些不愉快的往事，聽聽音樂，看看風(fēng)景，說能說的話，做可做的事，走該走的路，見想見的人。

　　44、與你無緣的人，你與他說話再多也是廢話。與你有緣的人，你的存在就能驚醒他所有的感覺。

　　45、每天堅(jiān)持寫1篇日記，每年就是365篇；每天花1小時(shí)逛淘寶，每年就是365小時(shí)；每天看10頁(yè)有用的書，每年可看3600多頁(yè)書；每天打十圈麻將，每年就是打了3600圈麻將。時(shí)間可以積累，時(shí)間也可以浪費(fèi)，你用時(shí)間做什么事，你就會(huì)成為什么樣的人，一個(gè)人用閑暇的時(shí)間做什么事，決定夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)的速度。

　　46、別人做得越絕，你反而越容易走得出去 。所以很多時(shí)候，你應(yīng)該感激那些毫不顧及你的人 。哀莫大于心不死，幸莫過于死徹底 。

　　47、我們一邊撿起東西，一邊又在掉東西，就像什么都抱在懷里的旅行者。我們所掉的，會(huì)被后來的人撿起。要走的路很長(zhǎng)，生命卻很短。我們?cè)谛羞M(jìn)中死去，行進(jìn)之外一無所有，所以我們無可失去。

　　48、心的安定就是安全感的來源，非由別人身上獲取。

　　49、漂亮是一種獨(dú)立的感念，而得體是品格的輸出。

　　50、不要為了目的而快速的一味追逐，側(cè)耳靜聽側(cè)身細(xì)看的旅途才是最好的旅途。

　　51、永遠(yuǎn)不要怪別人不幫你，也永遠(yuǎn)別怪他人不關(guān)心你�；钤谑郎�，我們都是獨(dú)立的個(gè)體，痛苦難受都得自己承受。沒人能真正理解你，石頭沒砸在他腳上，他永遠(yuǎn)體會(huì)不到有多疼。人生路上，我們都是孤獨(dú)的行者，如人飲水冷暖自知，真正能幫你的，永遠(yuǎn)只有你自己。

　　52、得不到回報(bào)的付出，要懂得適可而止。否則，打擾了別人傷了自己 。

　　53、所謂糟糕的日子不是過得多苦多挫折，而是現(xiàn)在的你可以看到自己[xx]年后的樣子，好像一部看了開頭便能猜到結(jié)局的電影，無趣和一成不變才是生活里最大的挫折。要相信所有的苦都是為了鋪陳結(jié)局的大反轉(zhuǎn)，比起平鋪直敘，大家更愛苦盡甘來的故事。堅(jiān)持下去，清風(fēng)自來，誰(shuí)也別先劇透。

　　54、在我們成長(zhǎng)的青春里，總會(huì)遇見優(yōu)秀得耀眼的人。我們不停追趕卻總是匍匐在他們的`影子里，那些自卑和敏感讓我們學(xué)會(huì)努力，當(dāng)我們也漸漸優(yōu)秀時(shí)，才發(fā)現(xiàn)是他們指引了我們的青春。

　　55、人生最可悲的事情，莫過于胸懷大志，卻又虛度光陰。覺得自己不夠聰明，但干事總愛拖延；覺得自己學(xué)歷不漂亮，可又沒利用業(yè)余繼續(xù)充電；對(duì)自己不滿意，但自我安慰今天好好玩明天再努力。既然知道路遠(yuǎn)，那明天開始就要早點(diǎn)出發(fā)。

　　56、世界原本就不是屬于你，因此你用不著拋棄，要拋棄的是一切的執(zhí)著。萬(wàn)物皆為我所用，但非我所屬。

　　57、原諒他人錯(cuò)誤，不一定全是美德；漠視自己的錯(cuò)誤，倒是一種最不負(fù)責(zé)的釋放。

　　58、每一個(gè)優(yōu)秀的人，都有一段沉默的時(shí)光。那一段時(shí)光，是付出了很多努力，忍受了很多的孤獨(dú)和寂寞，不抱怨不訴苦，只有自己知道。

　　59、只有當(dāng)你得不到的時(shí)候，你才很容易認(rèn)為那得不到的一定是最幸福的事，然而幸福本身卻并非與此有關(guān)。幸福的選擇在于，你對(duì)自己的滿意程度是多少，而不是別人對(duì)你的滿意程度是多少。

　　60、不要在意別人在背后怎么看你說你，編造關(guān)于你的是非，甚至是攻擊你。人貴在大氣，要學(xué)會(huì)對(duì)自己說，真正懂你的人絕不會(huì)因?yàn)槟切┯械臎]的而否定你。

　　61、尋求真理，并說出自己所思考的真理，永遠(yuǎn)不能說有罪。沒有人會(huì)被迫接受一種信念。信念是自由的。

　　62、你年紀(jì)青青，別思考什么人生，自己的事情都還沒做到最好，偏偏要擺出一副看破紅塵的姿態(tài)，你讀過一百本書怎樣，一千本書又怎樣，自己沒有走完一遭的時(shí)候，是無論如何都不會(huì)懂得的。

　　63、生命的兩大神秘：欲望和厭倦。每當(dāng)欲望來時(shí)，人自會(huì)有一股貪、饞、倔、拗的怪異大力。既達(dá)既成既畢，接著來的是熟、爛、膩、煩，要拋開，非割絕不可，寧愿什么都沒有。

　　64、懶惰是很奇怪的東西，它使你以為那是安逸，是休息，是福氣；但實(shí)際上它所給你的是無聊，是倦怠，是消沉； 它剝奪你對(duì)前途的希望，割斷你和別人之間的友情，使得你心胸日漸狹窄，對(duì)人生也越來越懷疑。

　　65、只有在我們不需要外來的贊許時(shí)，才會(huì)變得自由。

　　66、人生，值得你去愛的東西很多很多，不要因?yàn)橐粋�(gè)不滿意，就灰心。

　　67、如果有人利用你的柔軟攻擊你，利用你的善良欺負(fù)你，利用你的寬容踐踏你，請(qǐng)不要哭泣。你的柔軟善良寬容是你值得擁有更好生活的資本，也是你立于這世界真實(shí)的支撐。人活著不是為了證明苦難，而是親歷過黑暗才配擁有光明。

　　68、你不管做什么事，如果做的太好了，一不警惕就會(huì)在無意中賣弄起來。那樣的話，你就不再好了。

　　69、其實(shí)我們不需要去考慮這輩子到底能夠走多遠(yuǎn)，我們需要做的就是像駱駝一樣在沙漠中行走，一步一個(gè)腳印地向心中的綠洲前進(jìn)。我們甚至不需要考慮自己能夠走多快，只要知道自己在不斷努力向前就行了。

　　70、我不確定的事很多，而我不想確定的事，更多。

　　71、人生的高度，是自信撐起來的。人與人相比，只有境遇的不同，成功者，也都不是三頭六臂之人。很多時(shí)候，我們不是欠缺成功的籌碼，而是欠缺自信。所有的路，只有腳踩上去了才知其遠(yuǎn)近與曲折。敢走第一步，并堅(jiān)持下去就是一種自信與勇氣。認(rèn)為自己不行，你就真的永遠(yuǎn)不行。自信是最大的潛能。

　　72、如果一個(gè)人充滿了快樂、正面的思想，那么好的人、事、物都會(huì)與他共鳴，并且被他吸引過來；同樣的，如果一個(gè)人總是帶著悲觀的、憤世嫉俗的思想頻率，那么，難怪這個(gè)人常會(huì)有倒霉的事發(fā)生在他身上。

　　73、人在十七歲的時(shí)候是一個(gè)轉(zhuǎn)折。在此之前，所有的快樂與悲傷都與這個(gè)世界沒有關(guān)系，那都是你與生俱來的東西。在此之后，你就會(huì)被逐漸打磨成一個(gè)傻×，快樂也好，悲傷也好，都是這個(gè)世界按照一定比例分配給你的。

　　74、孤獨(dú)是這樣的：你渴望被理解，但遇不到同頻率的人，那不如不被理解。就像是有時(shí)候很煩想要找個(gè)人傾訴，但真一開始傾訴了又發(fā)現(xiàn)不如不說。沒有人喜歡孤獨(dú)，但比起別扭地相處，喜歡獨(dú)處。到最后你會(huì)明白，只有面對(duì)好孤獨(dú)，才能找到自我與世界的相處方式。

　　75、有些習(xí)慣，終究要用一生的時(shí)光改變。就像某些不可言明的懷念。往往在夜深人靜時(shí)，轟然來襲。刺痛到心底最柔軟的地方無力掙扎。不是不幸福，只是仍舊貪心眷戀過去的某種感受而不夠幸福。不是很悲傷，只是當(dāng)腦海里出現(xiàn)熟悉臉龐與溫柔話語(yǔ)時(shí)而失神很久。

　　76、人們最喜歡那些對(duì)自己的喜歡顯得不斷增加的人，最不喜歡那些對(duì)自己的喜歡顯得不斷減少的人，心理學(xué)家們將人際交往中的這種現(xiàn)象稱為"增減效應(yīng)"。

　　77、左右逢源的人與誰(shuí)看起來都很好，但是誰(shuí)也不跟他真正好。低調(diào)的人，跟誰(shuí)也疏疏落落的，但每個(gè)人心底里都盛著他。左右逢源的人，需要周旋于各種復(fù)雜，于是自己變得很復(fù)雜，人一復(fù)雜就疲憊。人一簡(jiǎn)單，就會(huì)很快樂。復(fù)雜永遠(yuǎn)拼不過簡(jiǎn)單。

　　78、[心理學(xué)語(yǔ)錄]女人一生不能走錯(cuò)的十七步：每個(gè)人都曾經(jīng)后悔過，覺得要是能走回頭路就好了，可是人生是沒有回頭路可走的，錯(cuò)過了就不能重來，所以，有人總結(jié)出女人一生絕對(duì)不能走錯(cuò)的17步，與大家分享。

　　79、哭泣并不是什么可恥的事，但是女人不能在別人面前流淚，這會(huì)被別人同情，哭的時(shí)候一定要找個(gè)沒有人的地方，這樣，你流了多少淚就會(huì)變得有多堅(jiān)強(qiáng)。

　　80、姑娘，我希望你一直記得不斷拔高自己，在多年后能夠配得上那個(gè)未來的他，告訴他"還好我沒放棄"。姑娘，我希望你一直記得，在找找男朋友的路上，你該有的氣質(zhì)，你該有的矜持，你該有的高傲，請(qǐng)一樣也別丟。

　　81、生活就是這樣，單調(diào)的重復(fù)，愿意為一個(gè)人重復(fù)，生活始終是要自己承擔(dān)，自己過。無人代替。若真有人能代替你做一切，那便不是一個(gè)家，不是有溫情的家。

　　82、做女人，可以讓人初覺不好看，久處卻耐看；可以傻點(diǎn)，但脾氣要好點(diǎn)；可以學(xué)識(shí)少些，但多少要讀些書；可以笨嘴拙舌，但要懂得傾聽與理解；可以去依賴某人，但離開他能夠獨(dú)立；可以目光短淺些，但一定要有目標(biāo)與方向；可以置身濁世，但一定要心地善良，這是女人最美的通行證。

　　83、清凈心看世界，歡喜心過生活。

　　84、存在主義哲學(xué)家認(rèn)為，人們最終要對(duì)所發(fā)生的事情負(fù)責(zé)，這就是人本主義人格理論的基礎(chǔ)，它能說明我們?yōu)槭裁唇?jīng)常說"我必須"這句話，例如"我必須去上課"、"我必須去見朋友"等。其實(shí)，我們不一定非要干這些事，在某種程度上，我們可以不做任何事。人本主義心理學(xué)家指出，在特定的時(shí)刻，行為是每個(gè)人自己的選擇。

　　85、多數(shù)人是在有條件的積極關(guān)注環(huán)境中浙大的。小時(shí)候，我們的父母或監(jiān)護(hù)人給我們愛和支持，但這些都不是無條件的。就是說，大多數(shù)父母都只是在小孩們滿足了自己的期望的時(shí)候，才會(huì)愛他們。當(dāng)父母對(duì)小孩的行為不滿意的時(shí)候，他們就收回他們的愛。小孩們逐漸懂得，只有做了父母想讓他們做的事情，才能得到父母的愛。小孩們需要的積極關(guān)注是以他們自己的行為為條件的。

　　86、把你的負(fù)面感受當(dāng)做一個(gè)信差，他只是來告訴你，你內(nèi)在有一些不和諧。但是我們往往傾向于把信差殺了。然而我們也不要被信差誤導(dǎo)，因?yàn)樗�只是個(gè)信差。要去探索：那個(gè)信息代表了什么？要?dú)g迎你的信差，并聆聽他。

　　87、"權(quán)威"就是那個(gè)告訴你"你不夠好"的人。面對(duì)權(quán)威時(shí)，"恐懼"和"憤怒"通常會(huì)被觸發(fā)。

　　88、叛逆其實(shí)就是一個(gè)信息：它告訴你有一些東西需要改變了。這并不代表只有孩子需要去改變，有時(shí)候是整個(gè)家庭都需要做改變的。中國(guó)家庭最大的問題是，夫妻雙方如果總以指責(zé)和爭(zhēng)吵解決問題，孩子就不會(huì)有高的自尊，也不會(huì)尊重自己和別人，這種創(chuàng)傷可能會(huì)導(dǎo)致一個(gè)人一生都沒有安全感和渴望愛。

常用心理學(xué)的語(yǔ)錄2

　　1、感覺累時(shí)，也許你正處于人生的上坡路。堅(jiān)持走下去，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)到達(dá)了人生的另一個(gè)高度。

　　2、幸福不是一天就能獲得的，正如不幸福的困境也不是一天形成的。無論建立還是毀壞，都是經(jīng)過日積月累形成的。所以，培養(yǎng)自己對(duì)"小事"的耐心，愿意從飲食起居做起，一點(diǎn)一滴地積累自己的小幸福，那么你就會(huì)漸漸擁有平和的心境。不要把所有的感情都放在一個(gè)人身上。

　　3、與其熱鬧著引人奪目，步步緊逼，不如趨向做一個(gè)人群之中真實(shí)自然的人，不張揚(yáng)，不虛飾，隨時(shí)保持退后的位置。心有所定，只是專注做事。

　　4、只要內(nèi)心不亂，外界就很難改變你什么。不要艷羨他人，不要輸?shù)糇约骸?/p>

　　5、凡是自然的東西都是緩慢的。太陽(yáng)一點(diǎn)點(diǎn)升起，一點(diǎn)點(diǎn)落下�；ㄒ欢涠溟_，一瓣瓣地落下，稻谷成熟，都慢得很。那些急驟發(fā)生的自然變化，多是災(zāi)難。如火山噴發(fā)、颶風(fēng)和暴雨。一個(gè)孩子要長(zhǎng)大是很慢的。一個(gè)人睡覺，也是很慢的，從日落到日出，人才能休息過來。

　　6、不要計(jì)較何時(shí)年輕，何時(shí)年老。只要我們生存一天，青春的財(cái)富就閃閃發(fā)光。能夠遮蔽它的光芒的暗夜只有一種，那就是你自以為已經(jīng)衰老。

　　7、不管前方的路有多苦，只要走的方向正確，不管多么崎嶇不平，都比站在原地更接近幸福。

　　8、做一份真正有用的工作，然后休息，享受大自然，讀書，聽音樂，愛周圍的人，這就是對(duì)幸福的詮釋。

　　9、人的一生有很多個(gè)感覺好極了，也會(huì)經(jīng)歷很多感覺糟透了，不過其實(shí)這些都沒什么。不用看得很重。很多年以后，當(dāng)你回憶過去的時(shí)候，我敢保證，那些好極了和糟透了的時(shí)刻你都會(huì)記不清了，唯一真實(shí)和讓你驕傲的是你挺胸抬頭走過的人生。

　　10、你所浪費(fèi)的今天，是昨天死去的人奢望的明天；你所厭惡的現(xiàn)在，是未來的你回不去的曾經(jīng)。

　　11、生命很殘酷，用悲傷讓你了解什么叫幸福，用噪音教會(huì)你如何欣賞寂靜，用彎路提醒你前方還有坦途。

　　12、不要放棄做自己，人生很短，根本沒時(shí)間模仿別人。

　　13、有人喜歡你、有人討厭你、有人欣賞你，欣然面對(duì)，做最好的自己。

　　14、人們總會(huì)說，如果時(shí)光能夠倒流，我當(dāng)初一定怎樣�？梢苍S，真有機(jī)會(huì)重來，人們最終還是會(huì)維持自己的選擇，或者即使換了選擇卻得到一樣的結(jié)果。因?yàn)樯�命中總有些比時(shí)間和某個(gè)決定都更重要的東西把控著我們的命運(yùn)。

　　15、人，窮時(shí)簡(jiǎn)單，富了復(fù)雜；看自己簡(jiǎn)單，看別人復(fù)雜。世界其實(shí)很簡(jiǎn)單，只是人心很復(fù)雜；人心，其實(shí)也很簡(jiǎn)單，只是利益分配很復(fù)雜；利益分配，其實(shí)也很簡(jiǎn)單，只是社會(huì)關(guān)系很復(fù)雜。人生如茶，靜心以對(duì)。對(duì)錯(cuò)無辜，緣由前生。認(rèn)得清，放下是聰明。看不透，一場(chǎng)夢(mèng)無痕。不雨花猶落，無風(fēng)絮自飛。

　　16、你認(rèn)為嚴(yán)酷、灰暗、沉悶才是生活的本色，同樣也厭恨自己的工作、身處的地方，沒有成就、沒有錢都理所應(yīng)當(dāng)。你甚至在失落感和挫敗感中尋求樂趣。失敗和不開心對(duì)你而言更容易承受，你甚至苦中作樂。你對(duì)生活感到迷茫，沒有方向，掌不住舵、劃不動(dòng)槳，不過不要緊，[xx]歲就是這樣。

　　17、淡泊就是對(duì)世間事洞明后的淡然，不爭(zhēng)，不辯，不急，不燥，以平常心的心態(tài)去面對(duì)生活。淡中出真味，常中識(shí)英奇。淡泊的人處事低調(diào)，得也不喜，失也不悲。

　　18、世上沒有"擠不出"的時(shí)間，也沒有"找不到"的人。"沒空檔"，是相比之下另有重要的事。"沒時(shí)間"，是你不肯趕、不肯忙，甚至不肯少睡一陣子。如果愿意，再辛苦，也能飛到千里以外，見對(duì)方一面。

　　19、與你無緣的人，你與他說話再多也是廢話。與你有緣的人，你的存在就能驚醒他所有的感覺。

　　20、通常，每一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的女人背后都有一個(gè)讓她成長(zhǎng)的男人，一段讓她大徹大悟的感情經(jīng)歷，一個(gè)把自己逼到絕境最后又重生的蛻變過程。一個(gè)擁有強(qiáng)大內(nèi)心的女人，平時(shí)并非強(qiáng)勢(shì)的咄咄逼人的，相反她可能是溫柔的，微笑地，韌性的，不緊不慢的，沉著而淡定的。

　　21、淡泊就是對(duì)世間事洞明后的淡然，不爭(zhēng)，不辯，不急，不燥，以平常心的心態(tài)去面對(duì)生活。淡泊的人處事低調(diào)，得也不喜，失也不悲。

　　22、所謂糟糕的日子不是過得多苦多挫折，而是現(xiàn)在的你可以看到自己[xx]年后的.樣子，好像一部看了開頭便能猜到結(jié)局的電影，無趣和一成不變才是生活里最大的挫折。要相信所有的苦都是為了鋪陳結(jié)局的大反轉(zhuǎn)，比起平鋪直敘，大家更愛苦盡甘來的故事。堅(jiān)持下去，清風(fēng)自來，誰(shuí)也別先劇透。

　　23、記得不要輕易把傷口揭開給不相干的看，因?yàn)閯e人看的是熱鬧，而痛的卻是自己。

　　24、孤獨(dú)和喧囂都難以忍受。如果一定要忍受，我寧愿選擇孤獨(dú)。

　　25、不要為那年的青春哭泣，最好的自己你還沒有遇到。做為女人，別的都不可怕，最怕的是死都要抓住青春的尾巴，不肯面對(duì)。最好的年齡是，那一天，你終于知道并且堅(jiān)信自己有多好，不是虛張，不是夸浮，不是眾人捧，是內(nèi)心明明澈澈知道：是的，我就是這么好。

　　26、年輕時(shí)特別在意別人的眼光，只要?jiǎng)e人眼光里稍微帶有一點(diǎn)質(zhì)疑或冷淡，就會(huì)特別受傷害。換成現(xiàn)在根本看不見，但小時(shí)候特別在意這種細(xì)節(jié)。別人的一個(gè)眼神能難過很多天。那時(shí)候，存在感來自于別人對(duì)自己的認(rèn)可，用他人對(duì)我的眼光來界定自己存在的位置。

　　27、觀察同齡人，尤其是男生，墮落都是從疏遠(yuǎn)了運(yùn)動(dòng)開始的，特別是畢業(yè)后，忙于工作應(yīng)酬和享樂，又不節(jié)制飲食，三五年后，當(dāng)年清秀的少年一個(gè)個(gè)都變得腦滿肥腸、臃腫不堪、滿臉橫肉，真是糟糕。村上春樹說肉體是每個(gè)人的神殿，不管里面供奉的是什么，都應(yīng)該好好保持它的強(qiáng)韌、美麗和清潔。

　　28、懶惰是很奇怪的東西，它使你以為那是安逸，是休息，是福氣；但實(shí)際上它所給你的是無聊，是倦怠，是消沉；它剝奪你對(duì)前途的希望，割斷你和別人之間的友情，使得你心胸日漸狹窄，對(duì)人生也越來越懷疑。

　　29、生活不可能像你想象得那么好，但也不會(huì)像你想象得那么糟。人的脆弱和堅(jiān)強(qiáng)都超乎自己的想象。

常用心理學(xué)的語(yǔ)錄3

　　1、如果堅(jiān)持做喜歡的自己，終會(huì)遇見喜歡你的人。

　　2、每一次放棄都應(yīng)該是一次升華，否則就不要輕易放棄；每一次抉擇都應(yīng)該是一次成長(zhǎng)，否則就不要輕易抉擇。有遺憾意味著我們可以進(jìn)一步努力，有缺失意味著我們可以進(jìn)一步完美。當(dāng)一個(gè)人感到自己什么都不缺的時(shí)候，也就沒有了前進(jìn)的動(dòng)力，也就品味不到通過努力而獲得的喜悅，就離幸福慢慢遠(yuǎn)了。

　　3、某些人物，他們不自覺的標(biāo)記著你生命某一段最珍貴的隱秘經(jīng)驗(yàn)。他們星散四處，你不以為意，像存放在不同張?jiān)缫淹Ｓ弥�存折里那些永不�?huì)去提取的零頭。

　　4、曾經(jīng)夢(mèng)想的未來被打亂之后才明白，原來把自己的未來和另一個(gè)人綁在一起是件很可怕的事，一旦沒有了另一個(gè)人，隨之也就失去了未來。就算兩個(gè)人的終點(diǎn)自己一個(gè)人到達(dá)了，最后也只有一種感覺：我曾經(jīng)以為，站在這里的會(huì)是兩個(gè)人。

　　5、也許一個(gè)人要走很長(zhǎng)的路，經(jīng)歷過生命中無數(shù)突如其來的繁華和蒼涼才會(huì)變得成熟。

　　6、要想讓生命發(fā)揮出最大的功效，不是去鞭策他，也不是去磨礪他，而是善待他。

　　7、成長(zhǎng)的這個(gè)過程就像是手里拿著一大串的鑰匙去開門一樣，有的人一下子就打開了，而有的人卻是試了好幾把鑰匙也打不開，更悲催的是有的人全部試完了門還是緊鎖著，因?yàn)槟缅e(cuò)了鑰匙。成長(zhǎng)是急不得的，你要相信現(xiàn)在的一切都是最好的安排，你現(xiàn)在經(jīng)歷的可能是別人正在企盼的。

　　8、只有年少時(shí)擁有年輕，是件可怕的事。

　　9、在這個(gè)光怪陸離的人間，沒有誰(shuí)可以將日子過得行云流水。但要始終相信，走過平湖煙雨，歲月山河，那些歷盡劫數(shù)、嘗遍百味的人，會(huì)更加生動(dòng)而干凈。時(shí)間永遠(yuǎn)是旁觀者，所有的過程和結(jié)果，都需要我們自己承擔(dān)。

　　10、與其羨慕別人，不如做好自己。膚淺的羨慕，無聊的攀比，笨拙的效仿，只會(huì)讓自己整天活在他人的影子里面。盲目的攀比，不會(huì)帶來快樂，只會(huì)帶來煩惱；不會(huì)帶來幸福，只會(huì)帶來痛苦。我們每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)認(rèn)清目前的自己，找到屬于自己的位置，走自己的道路，人生，越努力越幸運(yùn)。

　　11、多年后，再回想這樣的迷�；蛟S連執(zhí)著的原因都記不得了，青春就是讓你張揚(yáng)的笑，也給你莫名的痛。

　　12、我們都有傷疤，內(nèi)在的或外在的，無論因?yàn)槭裁丛�因傷在哪個(gè)部位，都不會(huì)讓你和任何人有什么不同。除非你不敢面對(duì)，藏起傷口，讓那傷在暗地里發(fā)膿潰爛，那會(huì)讓你成為一個(gè)病人，而且無論如何假裝，都永遠(yuǎn)正常不了。

　　13、只要內(nèi)心不亂，外界就很難改變你什么。不要艷羨他人，不要輸?shù)糇约骸?/p>

　　14、不要過分在乎身邊的人，也不要刻意去在意他人的事。在這世上，總會(huì)有人讓你悲傷、讓你嫉妒、讓你咬牙切齒。并不是他們有多壞，而是因?yàn)槟愫茉诤�。所以想心安，首先就要不在乎。你�?duì)事不在乎，它就傷害不到你；你對(duì)人不在乎，他就不會(huì)令你生氣。在乎了，你就已經(jīng)輸了。

　　15、征服畏懼建立自信的最快最確實(shí)的方法，就是去做你害怕的事，直到你獲得成功的經(jīng)驗(yàn)。

　　16、不是你不夠好，而是你沒有遇對(duì)人。別太在乎別人對(duì)你的評(píng)價(jià)，你只需做最好的自己。

　　17、不管前方的路有多苦，只要走的方向正確，不管多么崎嶇不平，都比站在原地更接近幸福。

　　18、不到最后一刻，千萬(wàn)別放棄。最后得到好東西，不是幸運(yùn)，有時(shí)候，必須有前面的苦心經(jīng)營(yíng)，才有后面的偶然相遇。

　　19、所謂的成長(zhǎng)，就是實(shí)現(xiàn)獨(dú)立生存、完成獨(dú)立思考能力的自我奮斗。所謂成熟，就是對(duì)內(nèi)消除傲慢，對(duì)外消除偏見的自我修行。

　　20、你想得到什么，就要先把這個(gè)給別人。比如：想發(fā)財(cái)，就要先把錢財(cái)給別人，這是 更迷人的愛情 更純粹的人生，于是便怎么也不肯停下腳步，匆匆扔了手邊的一切向前急奔而去。后來才知道 沒有更好的東西了。這里沒有那里也沒有。

　　50、人與人之間情斷義絕，并不需要什么具體的理由。就算表面上有，也很可能只是心離開的結(jié)果，事后才編造出的借口而已。因?yàn)樘热粜臎]有離開，當(dāng)將會(huì)導(dǎo)致關(guān)系破裂的事態(tài)發(fā)生時(shí)，理應(yīng)有人努力去挽救。如果沒有，說明其實(shí)關(guān)系早已破裂。

　　51、每一個(gè)優(yōu)秀的人，都有一段沉默的時(shí)光。那一段時(shí)光，是付出了很多努力，忍受了很多的孤獨(dú)和寂寞，不抱怨不訴苦，只有自己知道。

　　52、都說心寬路更寬，反之亦然，路寬心也寬。面對(duì)大山大水，才知道自己的渺小，看蒼穹變幻，才明白無常聚散，才學(xué)會(huì)放下。一顆心可以很小，也可以無限大，做人的格局大些，看遠(yuǎn)些，心也寬，路也寬，也就快樂些，也才可以走遠(yuǎn)些。

　　53、壓抑委屈自己沒必要，保持應(yīng)有的人格力量將贏得更多機(jī)會(huì)和尊重。

　　54、世界讓你遍體鱗傷，但傷口長(zhǎng)出的卻是翅膀。

　　55、不要為那年的青春哭泣，最好的自己你還沒有遇到。做為女人，別的都不可怕，最怕的是死都要抓住青春的尾巴，不肯面對(duì)。最好的年齡是，那一天，你終于知道并且堅(jiān)信自己有多好，不是虛張，不是夸浮，不是眾人捧，是內(nèi)心明明澈澈知道：是的，我就是這么好。

　　56、人最好的狀態(tài)是，臉上看起來比實(shí)際年齡年輕三五歲、心理比實(shí)際年齡成熟三五歲。而越是看起來極簡(jiǎn)單的人，越是內(nèi)心極豐盛的人。內(nèi)心空白，才要裝出一臉世故。

　　57、一個(gè)人活得擰巴是值得理解的，甚至是值得贊美的，這證明他內(nèi)心還有沖突，并不甘于和人生妥協(xié)。

　　58、在這世上，總會(huì)有人讓你憤怒、讓你悲傷、讓你嫉妒、讓你咬牙切齒，并不是他們有多壞，而是因?yàn)槟愫茉诤�。所以想心安，首先就�?不在乎"。你對(duì)事不在乎，它就傷害不到你。你對(duì)人不在乎，他就不會(huì)令你生氣。在乎了，你就已經(jīng)輸了，什么都不在乎的人，才是無敵的。

　　59、我們以為貧窮就是饑餓、衣不蔽體和沒有房屋。然而最大的貧窮卻是不被需要、沒有愛和不被關(guān)心。

　　60、美好的生活，應(yīng)該擁有一顆淡泊寧?kù)o的心，不管外面的世界如何變化，自己都保有一片清靜的天地。

　　61、生命沒有輸贏，只有值不值得。任何事、任何經(jīng)歷，包括愛情、工作，不是得到，就是學(xué)到。

　　62、不要輕易把傷口揭開給別人看，因?yàn)閯e人看的是熱鬧，而痛的卻是自己。

　　63、命運(yùn)總會(huì)出其不意來一個(gè)難題，這時(shí)你會(huì)產(chǎn)生一種錯(cuò)覺，好像有很多選擇擺在你的面前，你可以隨心所欲。其實(shí)這時(shí)的你，比以往任何時(shí)刻都要孤獨(dú)和艱難，你不知道迷霧什么時(shí)候才會(huì)散盡，你不知道哪條路上布滿荊棘，哪條道路暗藏沼澤，唯一可以依靠的，是你的直覺，唯一可以跟隨的，是你的心靈。

　　64、當(dāng)你超過別人一點(diǎn)點(diǎn)，別人會(huì)嫉妒你；當(dāng)你超過別人一大截，別人就會(huì)羨慕你。

　　65、自信是一種說服力。在開始時(shí)，看起來仿佛不會(huì)成功的事，假如你堅(jiān)持做下去，它就會(huì)成為對(duì)它自己的一個(gè)證明。相反的，假如你因?yàn)閯e人的懷疑或批評(píng)而猶豫不決，退縮不前，那不用別人的阻攔，你自己就打敗了自己。

　　66、有才華，性格又溫柔的人往往不漂亮；才貌雙全的，自恃聰明漂亮的人又很難溫柔；而漂亮溫柔的人多半沒什么才華。

　　67、以前覺得自己性格能與很多人合的來，什么樣的朋友都能結(jié)交；后來明白結(jié)交朋友或許不難，難的是變成知己。人與人之間真的有磁場(chǎng)這回事，一接觸就能感覺出來。有些人能與你一見如故，有些人與你永遠(yuǎn)不會(huì)深交。不是不好，只是磁場(chǎng)不合。所以能遇到對(duì)味的人，真的挺幸運(yùn)的，感謝相遇吧。

　　68、愿你快樂，擁有自己的幸福，不必再想他，或者再看到他時(shí)，只覺那是一場(chǎng)與自己無關(guān)的戲，而他還在他的局限里掙扎，而你早已抽身且光彩動(dòng)人。

　　69、一個(gè)人真正的強(qiáng)大不在外表，而在內(nèi)心。一個(gè)內(nèi)心越強(qiáng)大的人外表往往越平與，反倒一個(gè)內(nèi)心越脆弱的人越喜歡把外表裝扮的越強(qiáng)大，這種裝出來的所謂強(qiáng)大不僅讓別人不舒服，也讓自己很難受。一個(gè)人要想達(dá)到真正的強(qiáng)大，先從追求外表的'平與一開始吧。

　　70、發(fā)怒——是用別人的錯(cuò)誤懲罰自己；煩惱——是用自己的過失折磨自己；后悔——是用無奈的往事摧殘自己；憂慮——是用虛擬的風(fēng)險(xiǎn)驚嚇自己；孤獨(dú)——是用自制的牢房禁錮自己；自卑——是用別人的長(zhǎng)處抵毀自己。

　　71、心理學(xué)家曾做過這一個(gè)心理實(shí)驗(yàn)：讓4組人對(duì)某人進(jìn)行不同的評(píng)價(jià)，從而找出最佳效果的褒貶順序。第一組始終對(duì)這個(gè)人贊揚(yáng)有加，第二組始終對(duì)這個(gè)人貶損否定，第三組先褒后貶，第四組先貶后褒。對(duì)數(shù)十人做過此實(shí)驗(yàn)后，發(fā)現(xiàn)絕大部分人對(duì)第四組最有好感，而對(duì)第三組最為反感。阿倫森效應(yīng)告訴人們：朋多數(shù)人喜歡褒獎(jiǎng)不斷增加，批評(píng)不斷減少。

　　72、這種對(duì)越熟悉的東西就越喜歡的現(xiàn)象，心理學(xué)上稱為多看效應(yīng)。在人際交往中，如果你細(xì)心觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些人緣很好的人，往往將多看效應(yīng)發(fā)揮的淋漓盡致：他們善于制造雙方接觸的機(jī)會(huì)，已提高彼此間的熟悉度，然后互相產(chǎn)生更強(qiáng)的吸引力。

　　73、心理學(xué)家研究證實(shí)人的情緒變化首先會(huì)反映在不自覺的瞳孔改變上：當(dāng)情緒從中性變得興奮、愉快，瞳孔會(huì)不自覺變大。男子看到迷人的女人或女性看到瀟灑男子，都會(huì)有瞳孔放大的反應(yīng)。打撲克時(shí)若果抓到了期望的好牌，情緒興奮性會(huì)陡然上升，瞳孔放大。

　　74、人生總是無奈，一邊懷念，一邊忘記，一邊繼續(xù)。壯烈也好，慘痛也罷，我們畢生的追求，終是身空心凈，云淡風(fēng)輕。把自己當(dāng)作一片落葉，別奢求太多季節(jié)變幻，青春時(shí)肆意抽綠枝頭，枯黃后灑脫飄然落下。這條路上，能走多遠(yuǎn)，能遇上誰(shuí)，皆無定數(shù)，我們能做的，就是選擇后不拋棄，放手后不愧悔。

　　75、三分之一的男人都不會(huì)主動(dòng)將自己前女友的號(hào)碼從手機(jī)里刪掉。超過五分之一的男人還會(huì)在分手的最初幾個(gè)星期里堅(jiān)持撥打她們的號(hào)碼。

　　76、嫁給一個(gè)男人前需要考驗(yàn)的幾關(guān)：通過旅行考驗(yàn)心胸。通過讀書考驗(yàn)心靈。通過逛街考驗(yàn)?zāi)托�。通過家務(wù)考驗(yàn)潔凈。通過朋友考驗(yàn)寬容。通過同事考驗(yàn)名聲。通過下廚考驗(yàn)胃情。

　　77、人生與其不斷追求而無法滿足，不如先沉淀自己，看清內(nèi)心深處真正的需求。只要愿意打開封閉的心，去體會(huì)、去擁抱眼前的幸福，就會(huì)比別人活得更富足，更開心。

　　78、人生的路，靠自己一步步走去，真正能保護(hù)你的，是你自己的人格選擇與文化選擇。那么反過來，真正能傷害你的，也是一樣，自己的選擇。

　　79、理想中的男女關(guān)系，并不是結(jié)婚，亦不是同居，而是維持一種朋友關(guān)系。

　　80、無論什么情況下，都不應(yīng)該以犧牲自己的快樂情緒為代價(jià)，不要讓自己生氣的成本太高，自尋煩惱是人生最大的冤枉。

　　81、人在困境、險(xiǎn)境、絕境時(shí)最需要?jiǎng)e人幫助，因此成人之美真是功德無量。

　　82、生活中沒有愉快，生命就真正陷入黑暗和貧窮里了。

　　83、忙碌是現(xiàn)在父母和孩子間存在的最大的問題。家長(zhǎng)們大都是在外在的行為上對(duì)待孩子，卻沒有時(shí)間聆聽孩子內(nèi)在的聲音，其實(shí)，不見得需要去接受他的感受，但是父母應(yīng)該花時(shí)間聽一聽到底孩子的內(nèi)在發(fā)出了哪些聲音。

　　84、無窮無盡地愛自己吧！能有多愛就多愛！

　　85、所以父母真正要做的是接納。不管孩子是什么樣的，也不管我喜不喜歡，我都要接納，接納我的孩子是這個(gè)樣子。就像天下雨了我不開心，可是我接納一樣。反之他只是聽到了你過高的期望，感受不到你的愛，雖然你以為你愛，可是他已經(jīng)絕了望。一個(gè)絕了望的孩子又會(huì)怎樣呢？

常用心理學(xué)的語(yǔ)錄4

　　1、對(duì)生命而言，接納才是最好的溫柔，不論是接納一個(gè)人的出現(xiàn)，還是，接納一個(gè)人的從此不見。

　　2、你總會(huì)發(fā)現(xiàn)，糾結(jié)和拖延帶來的損失遠(yuǎn)超過失敗。不用怕失敗，但要有足夠的勇氣從泥澤一樣的糾結(jié)中走出，不再拖延。糾結(jié)不會(huì)帶來任何結(jié)果�？雌饋砗苊赖谋硐蠖家�經(jīng)歷足夠多失敗的底里。真正的驕傲是行動(dòng)然后沉默。

　　3、只有年少時(shí)擁有年輕，是件可怕的事。

　　4、人不能失去幸福的夢(mèng)想，也不能夢(mèng)想幸福主動(dòng)來敲門，只有去敲幸福的家門，還得看幸福在不在家，才能獲得幸福。

　　5、對(duì)你的生活最有影響力的人，就是你自己。決定你是快樂還是不快樂的`人，也是你自己。沒有你的許可，任何事物都不能讓你快樂。沒有你的許可，任何事物都不能讓你不快樂。沒有人奪走你的快樂、你的狂喜。奪走的人是你，因?yàn)槟惆芽裣步�立在別人身上。

　　6、每個(gè)人都是帶著使命來到人間的。無論他多么的平凡渺小，多么的微不足道，總有一個(gè)角落會(huì)將他擱置，總有一個(gè)人需要他的存在。

　　7、其實(shí)誰(shuí)都不想發(fā)脾氣，賭氣不過是為了看看對(duì)方會(huì)為自己退讓多少空間。我們都有這樣一個(gè)習(xí)慣，鬧矛盾時(shí)喜歡說話帶刺，喜歡不理不睬。懂得你的人會(huì)為你放下架子，不懂你的人，維持了僵局，失望的只有你自己。

　　8、你究竟有多好，別人不會(huì)知道，因?yàn)檫@世上絕大多數(shù)人都不關(guān)心你。如果你真的非常好，那么這反會(huì)成為別人嫉妒的理由。人們可以容忍平凡，卻不能容忍出色。越好的人，就越會(huì)被嫉恨，被打擊。所以，當(dāng)你承受壓力時(shí)，千萬(wàn)別讓自己融入平庸。因?yàn)榧刀时旧砭褪且环N仰望。

　　9、曾經(jīng)也有個(gè)階段覺得父母不可理喻，想離家越遠(yuǎn)越好。離開家了才發(fā)現(xiàn)，其實(shí)他們也有夢(mèng)想，也曾經(jīng)風(fēng)華正茂，只是他們的夢(mèng)想變成了我，我過得好他們就好。如果沒有我，他們?cè)缇蛯?shí)現(xiàn)夢(mèng)了。在你為了感情要死要活的時(shí)候，當(dāng)你累的時(shí)候 想想你身后的父母正在為你打拼，這是你今天需要堅(jiān)強(qiáng)的理由。

　　10、人只有將寂寞坐斷，才可以重拾喧鬧；把悲傷過盡，才可以重見歡顏；把苦澀嘗遍，就會(huì)自然回甘。信了這些，就可以更坦然地面對(duì)人生溝壑，走過四季風(fēng)霜。言者隨意，但生命畢竟是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程，每一寸時(shí)光都要自己親歷，每一杯雨露都要自己來親嘗。

　　11、每個(gè)人來到世上，都是匆匆過客，有些人與之邂逅，轉(zhuǎn)身忘記；有些人與之擦肩，必然回首。所有相遇和回眸都是緣分，當(dāng)你愛上了某個(gè)背影，貪戀某個(gè)眼神，意味著你已心系一段情緣。只是緣深緣淺，任誰(shuí)都無從把握，聚散無由，我們都要以平常心相待。

　　12、不要計(jì)較何時(shí)年輕，何時(shí)年老。只要我們生存一天，青春的財(cái)富就閃閃發(fā)光。能夠遮蔽它的光芒的暗夜只有一種，那就是你自以為已經(jīng)衰老。

　　13、如果一個(gè)人喜歡歷史和哲學(xué)，心就會(huì)變得強(qiáng)大無比。因?yàn)闅v史講永恒，時(shí)間上的永恒；而哲學(xué)講無限，范圍的無限。有了永恒和無限，別人無奈時(shí)，你就會(huì)釋然；別人恐慌時(shí)，你就會(huì)勇敢。

　　14、成長(zhǎng)不是發(fā)現(xiàn)世界越發(fā)黑暗，而是發(fā)現(xiàn)世界越發(fā)復(fù)雜的過程。兒時(shí)覺得世界美好是因?yàn)楹?jiǎn)單，愛你的人都為你阻擋了復(fù)雜。世界沒有很糟糕也沒有很美好，它只是復(fù)雜。任何只有好的一面和壞的一面都不代表真實(shí)，它勢(shì)力虛榮，卻又真誠(chéng)時(shí)而善良。成長(zhǎng)就是了解到這一點(diǎn)，然后相信你選擇相信的。

　　15、每個(gè)人都有潛在的能量，只是很容易：被習(xí)慣所掩蓋，被時(shí)間所迷離，被惰性所消磨。

　　16、人的一生有很多個(gè)感覺好極了，也會(huì)經(jīng)歷很多感覺糟透了，不過其實(shí)這些都沒什么。不用看得很重。很多年以后，當(dāng)你回憶過去的時(shí)候，我敢保證，那些好極了和糟透了的時(shí)刻你都會(huì)記不清了，唯一真實(shí)和讓你驕傲的是你挺胸抬頭走過的人生。

　　17、生命很殘酷，用悲傷讓你了解什么叫幸福，用噪音教會(huì)你如何欣賞寂靜，用彎路提醒你前方還有坦途。

　　18、有一些人的出現(xiàn)，就是來給我們開眼的。所以，人一定要禁得起假話，受得住敷衍，忍得住欺騙，忘得了承諾，放下一切，百煉成精，淡定從容。

　　19、做人的最高意境是節(jié)制，而不是釋放，所以享受這種節(jié)制，這是人生最大的享受，釋放是很容易，物質(zhì)的釋放、精神的釋放都很容易，但是難的是節(jié)制。

　　20、相愛而不能相見的人有千百種虛幻而真實(shí)的東西用來騙走離愁別恨。

常用心理學(xué)的語(yǔ)錄5

　　1、每一次放棄都應(yīng)該是一次升華，否則就不要輕易放棄；每一次抉擇都應(yīng)該是一次成長(zhǎng)，否則就不要輕易抉擇。有遺憾意味著我們可以進(jìn)一步努力，有缺失意味著我們可以進(jìn)一步完美。當(dāng)一個(gè)人感到自己什么都不缺的時(shí)候，也就沒有了前進(jìn)的動(dòng)力，也就品味不到通過努力而獲得的喜悅，就離幸福慢慢遠(yuǎn)了。

　　2、沒有不可治愈的傷痛，沒有不能結(jié)束的沉淪，所有失去的，會(huì)以另一種方式歸來。

　　3、當(dāng)幸福近在咫尺的時(shí)候，我們總看不清它是什么，不懂珍惜，不作選擇。只有當(dāng)它離開了，我們才摸著心痛的地方恍悟：原來，我們?cè)�那樣接近過幸福。

　　4、你總會(huì)發(fā)現(xiàn)，糾結(jié)和拖延帶來的損失遠(yuǎn)超過失敗。不用怕失敗，但要有足夠的勇氣從泥澤一樣的糾結(jié)中走出，不再拖延。糾結(jié)不會(huì)帶來任何結(jié)果�？雌饋砗苊赖谋硐蠖家�經(jīng)歷足夠多失敗的底里。真正的驕傲是行動(dòng)然后沉默。

　　5、成長(zhǎng)的這個(gè)過程就像是手里拿著一大串的鑰匙去開門一樣，有的人一下子就打開了，而有的人卻是試了好幾把鑰匙也打不開，更悲催的是有的人全部試完了門還是緊鎖著，因?yàn)槟缅e(cuò)了鑰匙。成長(zhǎng)是急不得的，你要相信現(xiàn)在的一切都是最好的安排，你現(xiàn)在經(jīng)歷的可能是別人正在企盼的。

　　6、用慈悲的眼光去看待你所厭惡的事情，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界變了，你的心情也變了。

　　7、有一天你將破蛹而出，成長(zhǎng)得比人們期待的還要美麗，但這個(gè)過程會(huì)很痛，會(huì)很辛苦，有時(shí)候還會(huì)覺得灰心。面對(duì)著洶涌而來的現(xiàn)實(shí)覺得自己渺小無力。但這，也是生命的一部分。做好現(xiàn)在你能做的，然后，一切都會(huì)好的。

　　8、我們都有傷疤，內(nèi)在的或外在的，無論因?yàn)槭裁丛�因傷在哪個(gè)部位，都不會(huì)讓你和任何人有什么不同。除非你不敢面對(duì)，藏起傷口，讓那傷在暗地里發(fā)膿潰爛，那會(huì)讓你成為一個(gè)病人，而且無論如何假裝，都永遠(yuǎn)正常不了。

　　9、獨(dú)處的確是一種檢驗(yàn)，用它可以測(cè)出一個(gè)人靈魂的深度，測(cè)出一個(gè)人對(duì)自己真正的感受。一個(gè)連自己也不愛的人，我敢斷定他對(duì)于別人也是不會(huì)有多少價(jià)值的，他不可能有高質(zhì)量的社會(huì)交往。一切交往的質(zhì)量都取決于交往者本身的質(zhì)量。唯有在兩個(gè)靈魂充實(shí)豐富的人，才可能有真正動(dòng)人的愛情和友誼。

　　10、你想得到什么，就要先把這個(gè)給別人。

　　11、成長(zhǎng)不是發(fā)現(xiàn)世界越發(fā)黑暗，而是發(fā)現(xiàn)世界越發(fā)復(fù)雜的過程。兒時(shí)覺得世界美好是因?yàn)楹?jiǎn)單，愛你的人都為你阻擋了復(fù)雜。世界沒有很糟糕也沒有很美好，它只是復(fù)雜。任何只有好的一面和壞的一面都不代表真實(shí)，它勢(shì)力虛榮，卻又真誠(chéng)時(shí)而善良。成長(zhǎng)就是了解到這一點(diǎn)，然后相信你選擇相信的。

　　12、不到萬(wàn)不得已，誰(shuí)想重新開始。曾經(jīng)經(jīng)受過的煎熬折磨猜疑失望，通通都要再來一次。重新認(rèn)識(shí)新的人，適應(yīng)新的環(huán)境，以前說過的有趣無趣的話都得重復(fù)著再說，溫故卻不知新。有些事情真的跟勇敢毫無關(guān)系，僅僅是因?yàn)殡y以為繼。對(duì)某些事物和人的眷戀不是不再了，只是那份眷戀，真的走投無路了。

　　13、走到生命的哪一個(gè)階段，都該喜歡那一段時(shí)光，完成那一階段該完成的職責(zé)，順生而行，不沉迷過去，不狂熱地期待著未來，生命這樣就好。不管正經(jīng)歷著怎樣的掙扎與挑戰(zhàn)，或許我們都只有一個(gè)選擇：雖然痛苦，卻依然要快樂。

　　14、生命中的許多東西是可遇不可求，刻意強(qiáng)求的得不到，而不曾被期待的往往會(huì)不期而至。因此，要擁有一顆安閑自在的心，一切隨緣，順其自然。

　　15、別在喜悅時(shí)承諾，別在悲傷時(shí)回答，別在憤怒時(shí)決定。

　　16、我們?nèi)缃袷鞘裁�，大半是潛意識(shí)中所要的。我們而今不是什么，絕對(duì)是潛意識(shí)中所不取的。不怨天，不尤人，自得其樂最是好命。

　　17、有人喜歡你、有人討厭你、有人欣賞你，欣然面對(duì)，做最好的自己。

　　18、一個(gè)女人要是不幸聰明得什么都懂，那就必須同時(shí)懂得怎么偽裝成什么都不懂。

　　19、當(dāng)你猶豫的時(shí)候，時(shí)機(jī)已經(jīng)過了。很多時(shí)候，我們并沒有機(jī)會(huì)和時(shí)間進(jìn)行抉擇，只是本能地做了一個(gè)決定而已。如果凡事再三權(quán)衡，猶猶豫豫，舉棋不定，待到想好了去做的時(shí)候，早已時(shí)過境遷，機(jī)會(huì)已經(jīng)沒有了。所以，把握眼前的機(jī)會(huì)，這才是至關(guān)重要的。

　　20、愛人不是一個(gè)簡(jiǎn)單的能力，因?yàn)閻圩约�，就很自然能愛別人。愛自己還包括原諒自己，接納內(nèi)在批判的部分。

　　21、很多時(shí)候我們糾結(jié)于我們會(huì)不會(huì)錯(cuò)過某個(gè)人，其實(shí)不用糾結(jié)，糾結(jié)也沒什么用。在選擇糾結(jié)的時(shí)候就已經(jīng)選擇了錯(cuò)過。

　　22、離你最近的地方，路途最遠(yuǎn)，最簡(jiǎn)單的音調(diào)，需要最艱苦的練習(xí)。人要在外面到處漂流，最后才能走到最深的內(nèi)殿。

　　23、計(jì)較，是生活的陷阱。但凡計(jì)較的，都是在乎的。在乎，是因?yàn)榭吹较Ｍ�。然而，希望的背后往往緊跟著失望。一段飄然而來又飄然而逝的情緣，一架扶你上樓又被拆除的梯子，一句溫馨的謊言…它們?nèi)缤�一個(gè)個(gè)陷阱，上面覆蓋著"希望"，下面卻深藏痛苦。一次掉進(jìn)陷阱是意外，反復(fù)掉進(jìn)陷阱是貪婪。

　　24、愛一個(gè)人就是在他的頭銜、地位、學(xué)歷、經(jīng)歷、善行、劣跡之外，看出真正的他不過是個(gè)孩子，好孩子或壞孩子，所以疼了他。

　　25、一個(gè)有缺角的圓，第一次找到合適的一角時(shí)錯(cuò)失了機(jī)會(huì)，第二次又因用力過猛而摧毀了那一角，最后終于得以完整，卻發(fā)現(xiàn)完美的圓，因滾得太快而失去了沿途風(fēng)景和原來的快樂，最后，他幡然醒悟：成熟，是時(shí)光的雕刻，原來不完美才是最大的完美。

　　26、有時(shí)候，堅(jiān)持了你最不想干的事情之后，會(huì)得到你最想要的東西。

　　27、世上有一樣?xùn)|西，比任何別的東西都更忠誠(chéng)于你，那就是你的經(jīng)歷，你在經(jīng)歷中的感受和思考。它們僅僅屬于你，不能轉(zhuǎn)讓給任何別人，而只要你珍惜，也會(huì)是你最可靠的財(cái)富，無人能夠奪走�？墒牵�如果你不珍惜，就會(huì)隨歲月而流失，在世界任何地方都找不到了。因此，我主張人人養(yǎng)成寫日記的習(xí)慣。

　　28、有時(shí)候，認(rèn)識(shí)的人越少反而越好，不要強(qiáng)融與自己有距離的圈子，更不要以認(rèn)識(shí)誰(shuí)見過誰(shuí)而作為吹牛資本。沉住氣，別去巴結(jié)誰(shuí)，不強(qiáng)求人幫忙，也別勉強(qiáng)不量力地去幫朋友；小富可安，別人的奇跡和你無關(guān)；得不到的不要去追，讓自己生氣東西永遠(yuǎn)別搭理。多看書多走路，心情好上班路上都是旅行。

　　29、淡泊就是對(duì)世間事洞明后的淡然，不爭(zhēng)，不辯，不急，不燥，以平常心的心態(tài)去面對(duì)生活。淡泊的人處事低調(diào)，得也不喜，失也不悲。淡泊的人，是識(shí)盡愁滋味后的不知愁滋味。

　　30、一番番春秋冬夏，一場(chǎng)場(chǎng)酸甜苦辣。八千里路半櫥書，半櫥書，書在心頭；八千里路，路在腳下。

　　31、如果說幸福是一個(gè)悖論，那么，這個(gè)悖論的解決正存在于爭(zhēng)取幸福的過程之中。其實(shí)有斗爭(zhēng)，有苦惱，但是要希望尚存，就有幸福。

　　32、所謂郁悶，就是靈魂失去了哄騙自己的能力。

　　33、讀書多了，容顏?zhàn)匀桓淖�。許多時(shí)候，自己可能以為許多看過的書籍都成過眼煙云，不復(fù)記憶，其實(shí)他們?nèi)允菨撛诘�。在氣質(zhì)里，在談吐上，在胸襟的無涯。當(dāng)然，也能顯露在生活和文字中。

　　34、淡泊就是對(duì)世間事洞明后的淡然，不爭(zhēng)，不辯，不急，不燥，以平常心的心態(tài)去面對(duì)生活。淡中出真味，常中識(shí)英奇。淡泊的人處事低調(diào)，得也不喜，失也不悲。

　　35、時(shí)間是最公平的資源，活一天就擁有24個(gè)小時(shí)，你澆灌在哪里，哪里就可能長(zhǎng)出燦爛的花朵。你每周讀一本書，十年就是520本，你就可以涉獵百家。你每天寫500個(gè)字，十年就是180萬(wàn)字，你就可以著作等身。你每天發(fā)呆，十年就成呆萌。你每天狂吃，十年就成胖子。專業(yè)無它，專注而已。

　　36、人生就像一杯沒有加糖的咖啡，喝起來是苦澀的，回味起來卻有久久不會(huì)退去的余香；人生就是一場(chǎng)旅行，不在乎目的地，在乎的是沿途的風(fēng)景以及看風(fēng)景的心情；人生就是一條坎坷曲折的路，即使不斷的跌倒，也一定要爬起來，堅(jiān)持自己的夢(mèng)想。這一秒不放棄，下一秒就會(huì)有希望。

　　37、有些事情，現(xiàn)在不去做，以后很有可能永遠(yuǎn)也做不了。不是沒時(shí)間，就是因?yàn)橛袝r(shí)間，你才會(huì)一拖再拖，放心讓它們擱在那里，任憑風(fēng)吹雨打，鋪上厚厚的灰塵，而你終將遺忘曾經(jīng)想要做的事、想要說的話、想要抓住的人。

　　38、世上沒有"擠不出"的時(shí)間，也沒有"找不到"的人。"沒空檔"，是相比之下另有重要的事。"沒時(shí)間"，是你不肯趕、不肯忙，甚至不肯少睡一陣子。如果愿意，再辛苦，也能飛到千里以外，見對(duì)方一面。

　　39、夢(mèng)想，是不會(huì)欺騙任何人的。欺騙我們的，是無限膨脹的欲望。爭(zhēng)強(qiáng)好勝是天性，不服輸?shù)哪昙o(jì)里，每個(gè)人都眼高于頂，于是夢(mèng)想回報(bào)你的是一次次鼻青臉腫。夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)較勁的過程中漸漸發(fā)現(xiàn)：成熟是摔出來的。

　　40、不必討好所有的人，正如不必銘記所有的昨天。時(shí)光如雨，我們都是雨中行走的人，找到屬于自己的傘，建造小天地，朝前走，一直走到風(fēng)停雨住，美好晴天。

　　41、每天堅(jiān)持寫1篇日記，每年就是365篇；每天花1小時(shí)逛淘寶，每年就是365小時(shí)；每天看10頁(yè)有用的書，每年可看3600多頁(yè)書；每天打十圈麻將，每年就是打了3600圈麻將。時(shí)間可以積累，時(shí)間也可以浪費(fèi)，你用時(shí)間做什么事，你就會(huì)成為什么樣的人，一個(gè)人用閑暇的時(shí)間做什么事，決定夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)的速度。

　　42、淡淡的日子淡然地過。生活如水人生似茶，再好的茶放到水中一泡，時(shí)間久了也就淡了。也許是棱角平了，或許是成熟穩(wěn)重了，腳步越來越踏實(shí)，日子越來越平淡。人生步入另外一種境界，—淡然。得與失，成和敗，聚或散，雖然一樣渴望一切都好，但也能安然地接受一切不好。淡然是人生的一種成長(zhǎng)。

　　43、真正重要的不是生命里的歲月，而是歲月中的生活。

　　44、真正點(diǎn)亮生命的'不是明天的景色，而是美好的希望。我們懷著美好的希望，勇敢的走著，跌倒了再爬起，失敗了就再努力，永遠(yuǎn)相信明天會(huì)更好，永遠(yuǎn)相信不管自己再平凡，都會(huì)擁有屬于自己的幸福，這才是平凡人生中的最燦爛的風(fēng)景。

　　45、不要去羨慕別人的人生，你看見的，并不是他們經(jīng)歷的所有。你只羨慕他們的光鮮外表，卻看不到他們?yōu)榇烁冻龅拇鷥r(jià)和努力。生活不是一定要有驚天動(dòng)地的情節(jié)，才叫精彩。每個(gè)人都在演以自己為主角的偶像劇了，在這場(chǎng)戲里，你的角色與戲份沒有人能夠取而代之。

　　46、人與人之間情斷義絕，并不需要什么具體的理由。就算表面上有，也很可能只是心離開的結(jié)果，事后才編造出的借口而已。因?yàn)樘热粜臎]有離開，當(dāng)將會(huì)導(dǎo)致關(guān)系破裂的事態(tài)發(fā)生時(shí)，理應(yīng)有人努力去挽救。如果沒有，說明其實(shí)關(guān)系早已破裂。

　　47、不論這個(gè)世界多么糟糕，你自己的世界一定要精彩；不論人心多么黑暗，你的內(nèi)心一定要明亮。不要用糟糕去對(duì)付糟糕，不要用黑暗去對(duì)付黑暗。

　　48、生活有兩大誤區(qū)：一是生活給人看，二是看別人生活。

　　49、活在這世上，就會(huì)被人攻擊。要談戀愛，就會(huì)被感情傷。要找好人來愛，必然會(huì)被別人盯上。別寄希望于社會(huì)道德，一切外在東西都靠不住，最后能讓我們撐下去的，無非兩樣，要么內(nèi)心強(qiáng)大，要么視而不見。說到底，心軟的不如心硬的。

　　50、壓抑委屈自己沒必要，保持應(yīng)有的人格力量將贏得更多機(jī)會(huì)和尊重。

　　51、人最好的狀態(tài)是，臉上看起來比實(shí)際年齡年輕三五歲、心理比實(shí)際年齡成熟三五歲。而越是看起來極簡(jiǎn)單的人，越是內(nèi)心極豐盛的人。內(nèi)心空白，才要裝出一臉世故。

　　52、每一朵花都有其芳香，其存在的意義就是通過以自我的方式綻放去詮釋生命的多彩和瑰麗，而非拋開本質(zhì)去急功近利地爭(zhēng)取外在的陽(yáng)光和贊許。如果可以，在愛情里選做一朵奇葩。

　　53、提升了自己才會(huì)遇到更好的人，交往的層面是由自身的素質(zhì)決定的。你從來不讀書，自然結(jié)交的大部分是膚淺和物質(zhì)的人，聊的無非也是雞毛蒜皮。哪怕遇到更好的人，也會(huì)被你嚇跑，話不投機(jī)半句多，相逢一笑Say G。dbye。你是怎樣的人，決定了你會(huì)有怎樣的朋友，也決定了你會(huì)有怎樣的愛人。

　　54、我們不肯探索自己本身的價(jià)值，我們過分看重他人在自己生命里的參與。于是，孤獨(dú)不再美好，失去了他人，我們惶惑不安。

　　55、有時(shí)候你必須跳出窗外，然后在墜落的過程中長(zhǎng)出翅膀。

　　56、你一個(gè)人走，有清靜的快樂；你同一個(gè)人一起走，你就有了一個(gè)伴；你同許多人一起走，你就會(huì)感到熱鬧。只要你敢走，怎么樣都好。

　　57、外表的美只能取悅于人的眼睛，而內(nèi)在的美卻能感染人的靈魂。

　　58、不管是誰(shuí)，人生中都會(huì)遇到痛苦。這種痛苦，就像坐火車時(shí)經(jīng)過的黑暗隧道，它并不是旅途的全部。當(dāng)你身陷其中時(shí)，黑暗只是暫時(shí)的，光明其實(shí)就在不遠(yuǎn)處等著你。所以，請(qǐng)不要放棄自己，也不要傷害周圍的人。

　　59、如果你哭，你只能一個(gè)人哭，沒有人在意你的懦弱，只有慢慢地選擇堅(jiān)強(qiáng)。如果你笑，全世界都會(huì)陪著你笑，你給世界一縷陽(yáng)光，世界還你一個(gè)春天。很多時(shí)候，我們都是在寂寞中行走，不要期望他人來解讀你的心靈，認(rèn)同你的思想，要知道，你只是行走在世界的路上，而世界卻給了你全部天空。

　　60、真正的平靜不是避開車馬喧囂，而是在心中修籬種菊。

　　61、這里有個(gè)很隱秘的心理學(xué)游戲，當(dāng)你的好態(tài)度傳染給別人，別人就會(huì)喜歡你。

　　62、只有你的快樂與幸福不附屬于任何人或物的時(shí)候，你才是自由的。否則，無論你被關(guān)在監(jiān)獄里還是走在大街上，你依然是自己的囚犯。

　　63、心理學(xué)家研究證實(shí)人的情緒變化首先會(huì)反映在不自覺的瞳孔改變上：當(dāng)情緒從中性變得興奮、愉快，瞳孔會(huì)不自覺變大。男子看到迷人的女人或女性看到瀟灑男子，都會(huì)有瞳孔放大的反應(yīng)。打撲克時(shí)若果抓到了期望的好牌，情緒興奮性會(huì)陡然上升，瞳孔放大。

　　64、人們普遍認(rèn)為女人更脆弱，然而女人失戀或失去配偶后重新振作起來的速度也遠(yuǎn)遠(yuǎn)快于男人。男人對(duì)于另一半的態(tài)度常常是我不需要你，沒有你我也一樣過。然而事實(shí)上，他們是為了掩示內(nèi)心深處對(duì)對(duì)方的依賴。沒有她，我覺得很難過，這實(shí)在太丟人了。男人就是這樣想的。

　　65、人生總是無奈，一邊懷念，一邊忘記，一邊繼續(xù)。壯烈也好，慘痛也罷，我們畢生的追求，終是身空心凈，云淡風(fēng)輕。把自己當(dāng)作一片落葉，別奢求太多季節(jié)變幻，青春時(shí)肆意抽綠枝頭，枯黃后灑脫飄然落下。這條路上，能走多遠(yuǎn)，能遇上誰(shuí)，皆無定數(shù)，我們能做的，就是選擇后不拋棄，放手后不愧悔。

　　66、女人好比梨，外甜內(nèi)酸。吃梨的人不知道梨的心是酸的，因?yàn)槌缘阶詈缶桶研娜恿�，所以男人從來不懂女人的心。男人就好比洋蔥，想要看到男人的心就需要一層一層去剝。但在剝的過程中你會(huì)不斷流淚，剝到最后你才知道洋蔥是沒心的。

　　67、1.凡事皆有極困難之時(shí)，打得通的便是勇者。2.凡事皆有極復(fù)雜之時(shí)，拆得開的便是智者。3.凡事皆有極關(guān)鍵之時(shí)，抓得住的便是明者。4.凡事皆有極矛盾之時(shí)，看得透的便是悟者。5.凡事皆有極重大之時(shí)，沉得住的便是靜者。6.凡事皆有極寂寞之時(shí)，耐得住的便是逸者。

　　68、放棄，有時(shí)候比爭(zhēng)取還困難，因?yàn)榉艞壱彩且环N選擇。放棄的最高境界是不后悔。在不該放棄的時(shí)候放棄會(huì)后悔，在該放棄的時(shí)候不放棄也會(huì)后悔。做任何事都要付出成本，人生最大的成本不是金錢與時(shí)間，而是機(jī)會(huì)。一個(gè)人越是什么也不愿放棄，就越容易錯(cuò)過人生中最寶貴的機(jī)會(huì)。

　　69、心理學(xué)家曾在一次測(cè)試中發(fā)現(xiàn)，男性在男、女同桌就餐地要比單純男性就餐時(shí)要文明許多，這是由于大多數(shù)人在異性面前更注意自己的言行。

　　70、悲哀的不是我們活的都很累，悲哀的是我們以為這就是人生。

　　71、慢慢地了解到，所謂父女母子一場(chǎng)，只不過意味著，你與他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠(yuǎn)。你站在小路的這一端，看著他逐漸消失在小路轉(zhuǎn)彎的地方，而且，他用背影默默告訴你：不必追。

　　72、女性觸碰會(huì)使男性與女性放松對(duì)金錢的掌控，所以美女店員有時(shí)會(huì)故意碰你一下？懷舊讓人花費(fèi)更多？高端商店的店員做出無禮舉動(dòng)后顧客反而會(huì)購(gòu)買昂貴商品？購(gòu)物中被打斷會(huì)讓你對(duì)價(jià)格不那么敏感？罐頭價(jià)簽旁加上每位限購(gòu)8罐會(huì)銷量飆升？餐廳菜單標(biāo)58會(huì)比標(biāo)58元會(huì)讓人多花8%。

　　73、凡事不要過于挑剔，完美總是可望而不可求的。世界上沒有真正完美的東西，你應(yīng)該做的就是努力使自己的人生更美好。放棄無謂的挑剔、指責(zé)與抱怨，你便會(huì)變得快樂而積極，成為自己人生真正的主人。

　　74、有人說，明知道幫助別人肯定有滅頂之災(zāi)，還去幫助別人的人是一等人；明知道幫助別人可能有滅頂之災(zāi)，還去幫助別人的人是二等人；明知道幫助別人對(duì)自己沒有什么損失，去幫助別人的人是三等人；明知道幫助別人自己會(huì)得到些好處，小幫助會(huì)換來大幫助，才去幫助別人的人是四等人；不幫助別人的人是五等人；給別人添小麻煩的人是六等人；去坑害別人的人是七等人。

　　75、多數(shù)人是在有條件的積極關(guān)注環(huán)境中浙大的。小時(shí)候，我們的父母或監(jiān)護(hù)人給我們愛和支持，但這些都不是無條件的。就是說，大多數(shù)父母都只是在小孩們滿足了自己的期望的時(shí)候，才會(huì)愛他們。當(dāng)父母對(duì)小孩的行為不滿意的時(shí)候，他們就收回他們的愛。小孩們逐漸懂得，只有做了父母想讓他們做的事情，才能得到父母的愛。小孩們需要的積極關(guān)注是以他們自己的行為為條件的。

　　76、和孩子發(fā)生聯(lián)結(jié)。我們現(xiàn)在很少能聽到孩子內(nèi)在的聲音，大都是從外在行為上回應(yīng)他們。如果我們能夠聽到孩子內(nèi)心有什么樣的感受，他們才可以和你分享他/她的那些感受。你不見得需要完全接受，但是你至少要能聽到他/她的內(nèi)在發(fā)出了哪些聲音。

　　77、中國(guó)家庭最大的問題是，夫妻雙方如果總以指責(zé)和爭(zhēng)吵解決問題，孩子就不會(huì)有高的自尊，也不會(huì)尊重自己和別人，這種創(chuàng)傷可能會(huì)導(dǎo)致一個(gè)人一生都沒有安全感和渴望愛。

　　78、大多數(shù)的時(shí)候人們之所以會(huì)離婚就是因?yàn)樗麄儫o法處理夫妻間的差異性，如果你們沒有一個(gè)好的婚姻至少你要有一個(gè)好的離婚。我們所謂的好的離婚是指最起碼這個(gè)離婚對(duì)孩子有一個(gè)正向的影響。

　　79、叛逆其實(shí)就是一個(gè)信息：它告訴你有一些東西需要改變了。這并不代表只有孩子需要去改變，有時(shí)候是整個(gè)家庭都需要做改變的。中國(guó)家庭最大的問題是，夫妻雙方如果總以指責(zé)和爭(zhēng)吵解決問題，孩子就不會(huì)有高的自尊，也不會(huì)尊重自己和別人，這種創(chuàng)傷可能會(huì)導(dǎo)致一個(gè)人一生都沒有安全感和渴望愛。

常用心理學(xué)的語(yǔ)錄6

　　1、人類先發(fā)明了旅行，然后又不停地追問，旅行的意義。其實(shí)，世間所有的相遇，不是久別重逢，就是后悔莫及。人生如旅，簡(jiǎn)單點(diǎn)，你打得贏怪物，就收得到禮物。

　　2、每一個(gè)懂事淡定的現(xiàn)在，都有一個(gè)很傻很天真的過去，每一個(gè)溫暖而淡然的如今，都有一個(gè)悲傷而不安的曾經(jīng)。

　　3、以前的你，知道我怕黑，怕蟲子，怕打針……怕很多。卻始終不知道：我最害怕的事，是我最終沒有嫁給你。

　　4、只有等到物是人非之后，人才會(huì)懂得懷念。

　　5、幸福不是一天就能獲得的，正如不幸福的困境也不是一天形成的。無論建立還是毀壞，都是經(jīng)過日積月累形成的。所以，培養(yǎng)自己對(duì)"小事"的耐心，愿意從飲食起居做起，一點(diǎn)一滴地積累自己的小幸福，那么你就會(huì)漸漸擁有平和的心境。不要把所有的感情都放在一個(gè)人身上。

　　6、有人總說：已經(jīng)晚了。實(shí)際上，現(xiàn)在就是最好的時(shí)光。對(duì)于一個(gè)真正有所追求的人來說，生命的每個(gè)時(shí)期都是年輕的、及時(shí)的。

　　7、一個(gè)女人的優(yōu)秀，不在于她有怎樣的容貌，金錢，社會(huì)地位。而在于，她的身邊，站了一個(gè)怎樣的男人。

　　8、每個(gè)人都是帶著使命來到人間的。無論他多么的平凡渺小，多么的微不足道，總有一個(gè)角落會(huì)將他擱置，總有一個(gè)人需要他的存在。

　　9、冒險(xiǎn)一試是值得的。如果贏了，你會(huì)得到快樂；如果輸了，你會(huì)得到智慧。

　　10、所謂的成長(zhǎng)，就是實(shí)現(xiàn)獨(dú)立生存、完成獨(dú)立思考能力的自我奮斗。所謂成熟，就是對(duì)內(nèi)消除傲慢，對(duì)外消除偏見的自我修行。

　　11、一個(gè)人只要知道自己真正想要什么，找到最適合于自己的生活，一切外界的誘惑與熱鬧對(duì)于他就的確成了無關(guān)之物。你的身體盡可能在世界上奔波，你的心情盡可以在紅塵中起伏，關(guān)鍵在于你的精神一定要有一個(gè)寧?kù)o的核心。有了這個(gè)核心你就能成為你奔波的身體和起伏的心情的主人。

　　12、做一份真正有用的工作，然后休息，享受大自然，讀書，聽音樂，愛周圍的人，這就是對(duì)幸福的詮釋。

　　13、成長(zhǎng)不是發(fā)現(xiàn)世界越發(fā)黑暗，而是發(fā)現(xiàn)世界越發(fā)復(fù)雜的過程。兒時(shí)覺得世界美好是因?yàn)楹?jiǎn)單，愛你的人都為你阻擋了復(fù)雜。世界沒有很糟糕也沒有很美好，它只是復(fù)雜。任何只有好的一面和壞的一面都不代表真實(shí)，它勢(shì)力虛榮，卻又真誠(chéng)時(shí)而善良。成長(zhǎng)就是了解到這一點(diǎn)，然后相信你選擇相信的。

　　14、人的一生有很多個(gè)感覺好極了，也會(huì)經(jīng)歷很多感覺糟透了，不過其實(shí)這些都沒什么。不用看得很重。很多年以后，當(dāng)你回憶過去的時(shí)候，我敢保證，那些好極了和糟透了的時(shí)刻你都會(huì)記不清了，唯一真實(shí)和讓你驕傲的是你挺胸抬頭走過的人生。

　　15、走到生命的哪一個(gè)階段，都該喜歡那一段時(shí)光，完成那一階段該完成的職責(zé)，順生而行，不沉迷過去，不狂熱地期待著未來，生命這樣就好。不管正經(jīng)歷著怎樣的掙扎與挑戰(zhàn)，或許我們都只有一個(gè)選擇：雖然痛苦，卻依然要快樂。

　　16、有一份你喜歡的工作，每天九點(diǎn)到五點(diǎn)都是快樂的；有一個(gè)你愛的人，每天六點(diǎn)到八點(diǎn)都是幸福的。

　　17、愛，親近但遙遠(yuǎn)，一生中能有幸擁抱值得愛的人，值得尊重的生命，已經(jīng)是最大的福分。

　　18、當(dāng)你緊握雙手，里面什么也沒有；當(dāng)你打開雙手，世界就在你手中。

　　19、旅行真正的快樂不在于目的地，而在于它的過程。遇見不同的人，遭遇到奇奇怪怪的事，克服種種的困難，聽聽不同的語(yǔ)言，都是很大的快樂。雖說一沙一世界，一花一天堂。更何況世界不止是一沙一花，世界是多少多少奇妙的現(xiàn)象累積起來的。你看，你聽，你的閱歷就更豐富了。

　　20、人生就是一列開往生命終點(diǎn)的列車，路途上會(huì)有很多站口，沒有一個(gè)人可以至始至終陪著你走完，你會(huì)看到來來往往、上上下下的人。如果幸運(yùn)，會(huì)有人陪你走過一段，當(dāng)這個(gè)人要下車的時(shí)候，即使不舍，也該心存感激，然后揮手道別，因?yàn)椋�說不定下一站會(huì)有另外一個(gè)人會(huì)陪你走的更遠(yuǎn)。

　　21、一盞暖的燈，還是應(yīng)該永遠(yuǎn)亮著，用來騙人，也用來騙自己，用來等人，也用來等自己。

　　22、情緒是埋在所有真實(shí)上面的浮土，不把它們清理干凈，真相就無從裸露。

　　23、換一種方式做那些習(xí)慣了的事情，就是讓心中長(zhǎng)出一個(gè)全新的自我。

　　24、多心的人注定活得辛苦，因?yàn)樘�容易被別人的情緒所左右。多心的人總是胡思亂想，結(jié)果是困在一團(tuán)亂麻般的思緒中，動(dòng)彈不得。有時(shí)候，與其多心，不如少根筋。

　　25、有時(shí)候，你不要想太多，跟著自己的心走，走到哪算哪。

　　26、當(dāng)你在轉(zhuǎn)圈的時(shí)候，這個(gè)世界很大，可是如果你勇往直前，這個(gè)世界就很小。

　　27、一個(gè)人的自愈能力越強(qiáng)，才越有可能，接近幸福。做一個(gè)寡言，卻心有一片海的人，不傷人害己，于淡泊中，平和自在。

　　28、一定真誠(chéng)地認(rèn)真地度過人生每一天。不要再輕易抱怨人生苦短，其實(shí)所有美麗的風(fēng)景都在自己的心里和手上，與其抱怨明天不是那么如意，不如把今天的手頭事做好。而美好的人生不需要多富足多成功，所謂美好人生，只是最簡(jiǎn)單淳樸的小幸福。

　　29、人生只是充滿了無常，沒有一樣?xùn)|西能永遠(yuǎn)的屬于你，在不斷流失的時(shí)間里走過，平和的告訴自己，風(fēng)雨彩虹，經(jīng)歷過�；ㄩ_花落，珍惜過。

　　30、如果有一天，你發(fā)現(xiàn)你的情緒不能用語(yǔ)言說出來，而寧愿讓自己漸漸消失在深夜亮著著華麗街燈的街道上，這就是孤獨(dú)。

　　31、沒達(dá)成結(jié)果，不是因?yàn)槭虑樘�難，而是因?yàn)槟銉?nèi)在不夠堅(jiān)定。

　　32、當(dāng)心空無一物，它便無邊無涯。你在乎什么，必被什么牽絆。年華，不是埋葬在光陰里，而是淹沒在無盡的牽掛里。心若像風(fēng)，來去自由，人生就屬于自己。人心本善，誰(shuí)能無牽無掛。腳步可以遍布天涯，心卻走不出淡淡的牽掛。畫地為牢，心是施了咒語(yǔ)的鎖。人生不自由，皆因放不下牽掛。

　　33、每天堅(jiān)持寫1篇日記，每年就是365篇；每天花1小時(shí)逛淘寶，每年就是365小時(shí)；每天看10頁(yè)有用的書，每年可看3600多頁(yè)書；每天打十圈麻將，每年就是打了3600圈麻將。時(shí)間可以積累，時(shí)間也可以浪費(fèi)，你用時(shí)間做什么事，你就會(huì)成為什么樣的人，一個(gè)人用閑暇的時(shí)間做什么事，決定夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)的速度。

　　34、時(shí)間很短，幻化都很迅疾，花謝之后開始結(jié)果，白鳥也飛遠(yuǎn)了。我們還在固守和狹窄的城墻之下沉睡不醒。

　　35、人最悲哀的，并非昨天失去太多，而是沉浸于昨天的悲哀中；人最愚蠢的，并非未發(fā)現(xiàn)眼前的.陷阱，而是第二次又掉了進(jìn)去；人最寂寞的，并非想等的人還沒來，而是此人已從心里走了出去；人最幸福的，并非終于得到了一束花，而是永遠(yuǎn)被花包圍。

　　36、水從河流中來，用以灌溉田地。無論是在江河還是田地，水都沒有任何不同。這就如同覺醒者，如果心境如水一般，善于容納百川的深沉，修為如水一樣助長(zhǎng)萬(wàn)物的生命，與物無爭(zhēng)，與世不爭(zhēng)。

　　37、生活其實(shí)很簡(jiǎn)單，但我們總愛把它搞復(fù)雜。人只能活一次，千萬(wàn)別活得太累：應(yīng)該活得舒心，活得快樂，活得瀟灑。工作節(jié)奏太快，精神壓力太大，爭(zhēng)強(qiáng)好勝的心太強(qiáng)，生活太無規(guī)律，時(shí)間不長(zhǎng)，精神和體力就會(huì)崩潰。人累了，就休息；心累了，就淡定。長(zhǎng)大了，成熟了，這個(gè)社會(huì)就看透了。

　　38、一個(gè)知己就好像一面鏡子，反映出我們天性中最優(yōu)美的部分。

　　39、胸懷是委屈撐出來的；煩惱是自己窮想出來的；痛苦是與人比出來的；疾病是不良習(xí)慣造出來的；心態(tài)是經(jīng)歷煉出來的；快樂是知足養(yǎng)出來的；健康是步行走出來的。解脫才更自在，放下自然輕松。

　　40、驕傲多半不外乎我們對(duì)我們自己的估價(jià)，虛榮卻牽涉到我們希望別人對(duì)我們的看法。

　　41、相信自己有福氣但不要刻意擁有；相信自己很堅(jiān)強(qiáng)，但不要拒絕眼淚；相信世上有好人，但一定要防范壞人；相信金錢能帶來幸福，但不要傾其一生；相信真誠(chéng)，但不要指責(zé)所有虛偽；相信成功，但不要逃避失��；相信緣分，但不要盲目等待；相信愛情，但不要求全責(zé)備；相信上帝，但別忘了鎖上門。

　　42、刻意去找的東西，往往是找不到的。天下萬(wàn)物的來和去都有它的時(shí)間和地點(diǎn)。是你的，就是你的，不是你的，就不是你的。

　　43、一個(gè)明媚的微笑就能成就一段動(dòng)人的愛情，可婚姻卻是實(shí)在的，生活與電視劇最大區(qū)別在于，電視劇中男女主角歷經(jīng)千辛萬(wàn)苦終于結(jié)婚了，此時(shí)這幕戲即已閉幕。而生活中男女主角走進(jìn)婚姻，這幕戲才剛拉開序幕。

　　44、人生雖然熱鬧，卻往往美中不足，好事多磨，你要有心理準(zhǔn)備。

　　45、在這世上，總會(huì)有人讓你憤怒、讓你悲傷、讓你嫉妒、讓你咬牙切齒，并不是他們有多壞，而是因?yàn)槟愫茉诤�。所以想心安，首先就�?不在乎"。你對(duì)事不在乎，它就傷害不到你。你對(duì)人不在乎，他就不會(huì)令你生氣。在乎了，你就已經(jīng)輸了，什么都不在乎的人，才是無敵的。

　　46、只有在我們不需要外來的贊許時(shí)，才會(huì)變得自由。

　　47、總有某段路，只能你一個(gè)人走；總有許多事，需要你一個(gè)人扛。

　　48、當(dāng)你超過別人一點(diǎn)點(diǎn)，別人會(huì)嫉妒你；當(dāng)你超過別人一大截，別人就會(huì)羨慕你。

　　49、孤獨(dú)是這樣的：你渴望被理解，但遇不到同頻率的人，那不如不被理解。就像是有時(shí)候很煩想要找個(gè)人傾訴，但真一開始傾訴了又發(fā)現(xiàn)不如不說。沒有人喜歡孤獨(dú)，但比起別扭地相處，喜歡獨(dú)處。到最后你會(huì)明白，只有面對(duì)好孤獨(dú)，才能找到自我與世界的相處方式。

　　50、心理學(xué)家曾做過這一個(gè)心理實(shí)驗(yàn)：讓4組人對(duì)某人進(jìn)行不同的評(píng)價(jià)，從而找出最佳效果的褒貶順序。第一組始終對(duì)這個(gè)人贊揚(yáng)有加，第二組始終對(duì)這個(gè)人貶損否定，第三組先褒后貶，第四組先貶后褒。對(duì)數(shù)十人做過此實(shí)驗(yàn)后，發(fā)現(xiàn)絕大部分人對(duì)第四組最有好感，而對(duì)第三組最為反感。阿倫森效應(yīng)告訴人們：朋多數(shù)人喜歡褒獎(jiǎng)不斷增加，批評(píng)不斷減少。

　　51、只要用力呼吸，就能看到奇跡，一個(gè)人的快樂不是因?yàn)樗麚碛械亩啵�而是因�(yàn)樗��?jì)較的少。

　　52、這種對(duì)越熟悉的東西就越喜歡的現(xiàn)象，心理學(xué)上稱為多看效應(yīng)。在人際交往中，如果你細(xì)心觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些人緣很好的人，往往將多看效應(yīng)發(fā)揮的淋漓盡致：他們善于制造雙方接觸的機(jī)會(huì)，已提高彼此間的熟悉度，然后互相產(chǎn)生更強(qiáng)的吸引力。

　　53、女人最幸福時(shí)，是她靠自己的能力賺很多錢，活得精采體面，她有沒有小孩有沒有男朋友老公都沒關(guān)系。她可以想去哪玩去哪玩�？梢园阉�父母照顧的很好可以盡情支配自己的人生可以不為生活所困可以不靠她人臉色過活。無論到任何年紀(jì)一臉坦然，不需要攀比，也不需要多少朋友。她就是她自己。

　　54、做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的女人，坦然面對(duì)，勇敢體會(huì)，忘記消逝的人與事。不能擁有的，懂得放棄，不能碰觸的，學(xué)會(huì)雪藏。與其沉溺過往，不如沐浴晴朗，扔掉悲傷與孤寂，擺脫無助與漠然，不再害怕未知，也不必盲目迷茫。告訴自己，我可以。

常用心理學(xué)的語(yǔ)錄7

　　1、你必須萬(wàn)般努力，才能看起來毫不費(fèi)力。

　　2、人類先發(fā)明了旅行，然后又不停地追問，旅行的意義。其實(shí)，世間所有的相遇，不是久別重逢，就是后悔莫及。人生如旅，簡(jiǎn)單點(diǎn)，你打得贏怪物，就收得到禮物。

　　3、相信每個(gè)人都有自己的功課，可能會(huì)有人提供一點(diǎn)幫助，但最終任何事情都要自己解決。生活真是這樣，它會(huì)讓你一次一次地去做這個(gè)功課直到你學(xué)會(huì)為止。

　　4、嘴上不饒人的，心腸一般都很軟。心里不饒人的，嘴上才會(huì)說好聽話。所以好人心善，壞人嘴善。

　　5、孤單是對(duì)你最好的懲罰，請(qǐng)對(duì)號(hào)入座。

　　6、學(xué)會(huì)放下，放下壓力，放下往事，放下消極，放下抱怨，放下狹隘，放下世間的勞苦愁煩，學(xué)會(huì)對(duì)自己說聲順其自然，學(xué)會(huì)坦然地面對(duì)厄運(yùn)，學(xué)會(huì)積極地看待人生，學(xué)會(huì)凡事都往好處想。這樣，陽(yáng)光就會(huì)照進(jìn)心里來，驅(qū)走恐懼，驅(qū)走黑暗，驅(qū)走所有的陰霾。

　　7、以清凈心看世界，用歡喜心過生活。再美的花園，都有不潔凈的東西；再幸福的生活，都有不如意的事情。世界總是優(yōu)劣并存，注意力在哪里，你的心就在哪里。以清凈心看世界，紅塵的喧囂就無法動(dòng)搖你的心；用歡喜心過生活，生活中的不如意就影響不了你的心情。天堂與地獄，只在一念之間。

　　8、用慈悲的眼光去看待你所厭惡的事情，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界變了，你的心情也變了。

　　9、不要由于別人不能成為你所希望的人而憤怒，因?yàn)槟阕约阂膊荒艹蔀樽约核�希望的人�?/p>

　　10、有時(shí)候，你需要做的就是閉嘴，放下所謂的自尊，承認(rèn)自己的錯(cuò)誤。這不叫放棄，而叫成長(zhǎng)。

　　11、求而不得，舍而不能，得而不惜，這是人最大的悲哀。

　　12、膽怯的智慧還在猶豫的時(shí)候，勇敢的無知已經(jīng)行動(dòng)了。

　　13、一樣?xùn)|西，如果你太想要，就會(huì)把它看得很大，甚至大到成了整個(gè)世界，占據(jù)了你的全部心思。我的勸告是，最后無論你是否如愿以償，都要及時(shí)從中跳出來，如實(shí)地看清它在整個(gè)世界中的真實(shí)位置，亦即它在無限時(shí)空中的微不足道。這樣，你得到了不會(huì)忘乎所以，沒有得到也不會(huì)痛不欲生。

　　14、騰不出時(shí)間學(xué)習(xí)的人，遲早會(huì)騰出時(shí)間來傷悲；騰不出時(shí)間思考的人，遲早會(huì)騰出時(shí)間來后悔；騰不出時(shí)間運(yùn)動(dòng)的人，遲早會(huì)騰出時(shí)間來減肥；騰不出時(shí)間呵護(hù)親情的人，遲早會(huì)騰出時(shí)間來流淚；騰不出時(shí)間戀愛的.人，遲早會(huì)騰出時(shí)間來相親。

　　15、一個(gè)人如果充滿了正面，快樂的思想，那么好的人事物都會(huì)和他引起共鳴，而且會(huì)被他吸引過來。同樣的，一個(gè)人如果老是帶有悲觀、憤世嫉俗的思想頻率，那么這個(gè)人常有倒霉的事發(fā)生在他身上。當(dāng)你真心想要一樣?xùn)|西的時(shí)候，全宇宙就會(huì)聯(lián)合起來幫你達(dá)到想要的東西。

　　16、有些痛苦，你必須經(jīng)歷，正如破繭成蝶。好與不好都走了，幸與不幸都過了。人生再多的幸運(yùn)、再多的不幸，都是曾經(jīng)是過去。一如窗外的雨。曾經(jīng)美好留于心底，曾經(jīng)悲傷置于腦后，不戀不恨。過去終是過去，那人那事那情，任你留戀，都是云煙。學(xué)會(huì)忘記，懂得放棄，人生總是從告別中走向明天。

　　17、每個(gè)人的一生，都會(huì)經(jīng)歷無數(shù)的人和事，好的壞的，溫暖的回憶，漸長(zhǎng)的傷痕，都無法拒絕，只有接受。但就在這些人和事中，人逐漸學(xué)會(huì)成長(zhǎng)。時(shí)間能讓傷口痊愈，雖然總會(huì)留下或深或淺的痕跡。或許人生本來就應(yīng)是酸甜苦辣嘗遍，才能讓人有活著的快感。

　　18、不保留的，才叫青春。不解釋的，才叫從容。不放手的，才叫真愛。不完美的，才叫人生。

　　19、今天的生活是由3年前決定的，但是如果你今天還過著和3年前一樣的生活，3年后你一樣得這樣過著。生活不是用來重復(fù)，親愛的，今天就開始改變，從現(xiàn)在開始找到你想要的。

　　20、我們都是沒有安全感的人�？v使自己知道有些無理取鬧，但就是想要證明自己的重要性。人和人剛相識(shí)的時(shí)候總是習(xí)慣把最好的一面呈現(xiàn)給對(duì)方，相處時(shí)間久了各種缺點(diǎn)就漸漸暴露出來了。有一天你不用裝，不那么累，該干啥干啥，而對(duì)方把你看的透透的，卻依然不嫌棄你，那就是朋友了。

　　21、姑娘，我希望你一直記得不斷拔高自己，在多年后能夠配得上那個(gè)未來的他，告訴他"還好我沒放棄"。姑娘，我希望你一直記得，在尋找男朋友的路上，你該有的氣質(zhì)，你該有的矜持，你該有的高傲，請(qǐng)一樣也別丟。

　　22、生命的過程本來就是隨意的，我們?nèi)諒?fù)一日地在路上走著，說不定哪天就會(huì)有故事發(fā)生。日子一天一天過去，從花開到花落，從花香濃郁到花香淡去，平和地接受生命中的每一次賜予，不必抱怨我們得到多少。美和不美的東西我們都得接受，生活就是這樣無常，當(dāng)我們不求全責(zé)備時(shí)，才會(huì)感到滿足。

　　23、相愛的時(shí)候需要真誠(chéng)，爭(zhēng)執(zhí)的時(shí)候需要溝通，生氣的時(shí)候需要冷靜，愉快的時(shí)候需要分享，指責(zé)的時(shí)候需要諒解，過日子需要包容。

　　24、承擔(dān)責(zé)任，即應(yīng)該勇敢的說出"這是我的問題，由我來解決"，敢于面對(duì)問題，直面問題，承擔(dān)問題帶來的痛苦，也承擔(dān)"承擔(dān)責(zé)任"帶來的痛苦。

　　25、在當(dāng)今的年代，做一個(gè)人極其不易，做一個(gè)有血有肉的人，而不是東拼西湊地糅合起一些人格特質(zhì)，仿佛從沒完沒了的自動(dòng)售貨機(jī)里挑選出種種個(gè)性。

　　26、沒達(dá)成結(jié)果，不是因?yàn)槭虑樘�難，而是因?yàn)槟銉?nèi)在不夠堅(jiān)定。

　　27、當(dāng)我們總是責(zé)怪別人無法理解自己的時(shí)候，請(qǐng)靜下心，各人有各人的思維限制，想法不同，很難一致，所以，我們都是互相眼里的夏蟲。

　　28、人在十七歲的時(shí)候是一個(gè)轉(zhuǎn)折。在此之前，所有的快樂和悲傷都和這個(gè)世界沒有關(guān)系，那都是你與生俱來的東西。在此之后，你就會(huì)被逐漸打磨成一個(gè)傻×，快樂也好，悲傷也好，都是這個(gè)世界按照一定比例分配給你的。

　　29、每個(gè)在你生命里出現(xiàn)的人，都有原因。喜歡你的人給你溫暖關(guān)心。你喜歡的人讓你學(xué)會(huì)愛和付出，不喜歡你的人讓你自省成長(zhǎng)。你不喜歡的人教會(huì)你寬容尊重，沒有人是偶然出現(xiàn)在你的生命里，每個(gè)人的出現(xiàn)都有原因，或許當(dāng)時(shí)不知道，事過境遷才體會(huì)。珍惜身邊的人，對(duì)于遇見的人，總要心存感激。

　　30、執(zhí)著是一種負(fù)擔(dān)，放棄是一種解脫。人沒有完美，幸福沒有一百分，不能擁有那么多，何必要求那么多。世間，若有人呵護(hù)你的痛楚，那就更疼。沒有人，你欠矜貴，但是堅(jiān)強(qiáng)爭(zhēng)氣。

　　31、夢(mèng)想，是不會(huì)欺騙任何人的。欺騙我們的，是無限膨脹的欲望。爭(zhēng)強(qiáng)好勝是天性，不服輸?shù)哪昙o(jì)里，每個(gè)人都眼高于頂，于是夢(mèng)想回報(bào)你的是一次次鼻青臉腫。夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)較勁的過程中漸漸發(fā)現(xiàn)：成熟是摔出來的。

　　32、決心走一條路的時(shí)候，就不要左顧右盼，風(fēng)景再美也別流連，你應(yīng)當(dāng)清楚自己的目的，你應(yīng)當(dāng)清楚你心如鋼鐵地追求的東西是什么，在哪里，時(shí)不時(shí)給自己提個(gè)醒。

　　33、總覺得別人把你看輕了，實(shí)則是你把自己看重了。但凡有分量的人，都懂得拿捏＂輕重＂：一人獨(dú)處時(shí)，看重自己。與人相處時(shí)，別把自己看得太重。

常用心理學(xué)的語(yǔ)錄8

　　1、所謂堅(jiān)強(qiáng)，不是在災(zāi)難面前不哭，而是要笑著面對(duì)以后。

　　2、不擁有美麗的女人并非也不擁有自信。美麗是一種天賦，自信卻像樹苗一樣，可以播種可以培植可以蔚然成林。

　　3、征服畏懼建立自信的最快最確實(shí)的方法，就是去做你害怕的事，直到你獲得成功的經(jīng)驗(yàn)。

　　4、一樣?xùn)|西，如果你太想要，就會(huì)把它看得很大，甚至大到成了整個(gè)世界，占據(jù)了你的全部心思。我的勸告是，最后無論你是否如愿以償，都要及時(shí)從中跳出來，如實(shí)地看清它在整個(gè)世界中的真實(shí)位置，亦即它在無限時(shí)空中的微不足道。這樣，你得到了不會(huì)忘乎所以，沒有得到也不會(huì)痛不欲生。

　　5、有些事情，如果不能善始善終，還是莫要開頭的好。

　　6、青春里的友情，是相互陪伴、攜手并進(jìn)的。因?yàn)楹门笥训拇嬖冢�青春的路上不再孤單寂寞。困難時(shí)的幫助，失意時(shí)的陪伴，快樂時(shí)的分享，都會(huì)給我們向上的力量。人的一生中會(huì)遇到很多朋友，而青春里陪你成長(zhǎng)、共同進(jìn)步的那個(gè)人，或許就是一生都不用設(shè)防。

　　7、多虧日子還有難過和失落，讓我們?cè)谝粓?chǎng)場(chǎng)身不由己的努力進(jìn)化成更好的自己。

　　8、今天的生活是由3年前決定的，但是如果你今天還過著和3年前一樣的生活，3年后你一樣得這樣過著。生活不是用來重復(fù)，親愛的，今天就開始改變，從現(xiàn)在開始找到你想要的。

　　9、上天所應(yīng)許你的，都已或近或遠(yuǎn)地給了你。有一樣重要的東西，它知道你等待已久，但它遲遲不給你，甚至沒有露出任何征兆。因?yàn)樗�在等候你。它給你生命中最為重要的禮物，這將是一種終結(jié)。如果你不是足夠強(qiáng)大，你怎么伸出手去迎接，你可能承當(dāng)不住。你要做得更好，要生長(zhǎng)，要等待。

　　10、只有微笑向過去說再見的人，才有資格向未來說嗨。

　　11、任何時(shí)候，都不要想著依靠別人，別人不會(huì)對(duì)你的痛感同身受，也沒義務(wù)為你過去買單，更不可能決定你未來。

　　12、世上有一樣?xùn)|西，比任何別的東西都更忠誠(chéng)于你，那就是你的經(jīng)歷，你在經(jīng)歷中的感受和思考。它們僅僅屬于你，不能轉(zhuǎn)讓給任何別人，而只要你珍惜，也會(huì)是你最可靠的財(cái)富，無人能夠奪走�？墒�，如果你不珍惜，就會(huì)隨歲月而流失，在世界任何地方都找不到了。因此，我主張人人養(yǎng)成寫日記的習(xí)慣。

　　13、發(fā)現(xiàn)一個(gè)人在放棄給別人留好印象的負(fù)擔(dān)之后，原來心里會(huì)如此踏實(shí)。一個(gè)人不必再討人歡喜，就可以停止受累。

　　14、一個(gè)人需要隱藏多少秘密，才能巧妙地度過一生。這佛光閃閃的高原，三步兩步便是天堂，卻仍有那么多人，因心事過重而走不動(dòng)。

　　15、當(dāng)人循著一條山路走時(shí)，只消走錯(cuò)一步就會(huì)滾下山坡。一種精神"學(xué)說"的基本目的，就是永遠(yuǎn)處在高度的警惕之中。注意力和機(jī)警，就是精神生活幫助我們開發(fā)的基本品質(zhì)。理想的境界乃是同時(shí)完善地既寧?kù)o又警覺。

　　16、不要只因一次挫敗，就忘記你原先決定想達(dá)到的遠(yuǎn)方。

　　17、懂得讓步的人是聰明的，這是把決定事態(tài)走向的主動(dòng)權(quán)握在了自己手上。感情對(duì)抗戰(zhàn)中，贏了面子就輸了情分。往往死撐到底的人，都成孤家寡人。彎腰不是認(rèn)輸，只是為了拾起丟掉的幸福。

　　18、父親老了，不能再為兒子撐起一片天空，但千山之遠(yuǎn)，萬(wàn)水之隔，父親仍能為我和妻送來一把溫暖的傘，在這個(gè)寬厚如昔日父親臂膀的傘下，我們的每一個(gè)日子都晴空萬(wàn)里，燦爛如花。

　　19、沒有到手的東西，總是比到手的稀奇，但不一定比我們已擁有的更好。有些事知道了就好，不必去多說。有些人認(rèn)識(shí)了也就好，不必去深交。你若是找不到堅(jiān)持下去的`理由，那么你就找一個(gè)重新開始的理由，生活本來就這么簡(jiǎn)單。

　　20、從來沒怪自己蹉跎了時(shí)間，沒有好好痛下決心來完成夢(mèng)想，沒有盡力扶植自己可能有的潛能。都在怪過去、賴別人，只能一事無成，在原地踏步走；愿意咬緊牙根看未來、指望自己，人生才能轉(zhuǎn)彎。

　　21、決心走一條路的時(shí)候，就不要左顧右盼，風(fēng)景再美也別流連，你應(yīng)當(dāng)清楚自己的目的，你應(yīng)當(dāng)清楚你心如鋼鐵地追求的東西是什么，在哪里，時(shí)不時(shí)給自己提個(gè)醒。

　　22、錯(cuò)誤的開始，未必不能走到完美的結(jié)束，人生沒有什么事是一定的。都是在碰，在等，在慢慢尋找。

　　23、回歸生活的細(xì)節(jié)，不管際遇和心情如何，我們有責(zé)任先吃好一頓飯，睡好一個(gè)覺，打點(diǎn)自己，收拾自己�；詈妹恳惶�，每一刻，在生活的細(xì)節(jié)里。每天對(duì)著鏡子，對(duì)自己微笑三次，睡前感謝自己今天的一切。

　　24、美好的生活，應(yīng)該擁有一顆淡泊寧?kù)o的心，不管外面的世界如何變化，自己都保有一片清靜的天地。

　　25、那些美好的，值得期待的，就像春天那樣從未猶豫不絕，從未拒絕掙扎，總是準(zhǔn)時(shí)，靜靜的來到你身邊。

　　26、你勇敢，世界就會(huì)讓步。如果有時(shí)它戰(zhàn)勝你，你要不斷地勇敢再勇敢，它就會(huì)屈服。

　　27、最能反映一個(gè)女人品味的東西，不是她的衣著和愛好，也不是她讀什么書吃什么東西家里怎么布置，而是她過去和現(xiàn)在愛上一個(gè)怎樣的男人。品味有時(shí)可以花錢去學(xué)，惟有愛情是最真實(shí)的她，是她品味的全部。她在其他方面看來很有品味，她愛著的卻是一個(gè)差勁的男人，那她的品味還是不怎么好。

　　28、學(xué)會(huì)接受殘缺，是人生的成熟。人無完人，缺憾是人生的常態(tài)。人生有成就有敗，有聚就有散，沒有誰(shuí)能得天獨(dú)厚，成熟的人，能淡然地面對(duì)一切不完美，所以不強(qiáng)求不執(zhí)著，凡事盡人事，隨緣而安。追求完美是美好的理想，接受殘缺是美好的心態(tài)。

　　29、如果你有六個(gè)蘋果，千萬(wàn)不要都吃掉，因?yàn)檫@樣你只吃到一種蘋果的味道。你若把其中五個(gè)分給別人吃，你將獲得其他五個(gè)人的友情和好感。將來你會(huì)得到更多，當(dāng)別人有了其他水果時(shí)，也會(huì)和你分享。人一定要學(xué)會(huì)用你有的東西去換取對(duì)你來說更重要和豐富的東西。放棄是一種智慧，分享是一種美德。

　　30、自信是一種說服力。在開始時(shí)，看起來仿佛不會(huì)成功的事，假如你堅(jiān)持做下去，它就會(huì)成為對(duì)它自己的一個(gè)證明。相反的，假如你因?yàn)閯e人的懷疑或批評(píng)而猶豫不決，退縮不前，那不用別人的阻攔，你自己就打敗了自己。

　　31、最終能幸存下來的人，既不是強(qiáng)者也不是智者，而是能適應(yīng)變化的人。

　　32、愿你快樂，擁有自己的幸福，不必再想他，或者再看到他時(shí)，只覺那是一場(chǎng)與自己無關(guān)的戲，而他還在他的局限里掙扎，而你早已抽身且光彩動(dòng)人。

　　33、要把握每一天，享受每一天，不恐懼衰老，不害怕改變與失望，無論多少歲，都可以時(shí)尚，都可以保持天真之心，都有得到幸福的機(jī)會(huì)，只要你不放棄。

　　34、人生的困境，有時(shí)是自己編織出來的蜘蛛網(wǎng)，人生的絕境，往往也都是你內(nèi)心創(chuàng)造出來的假象。其實(shí)，生命里那些讓你過不去的境遇，都是未來讓你成長(zhǎng)蛻變的養(yǎng)分。當(dāng)你看清這個(gè)真相，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來老天從不會(huì)讓你走投無路；相反的，是你的恐懼與妄想，才會(huì)逼你走入絕境。

　　35、女人好比梨，外甜內(nèi)酸。吃梨的人不知道梨的心是酸的，因?yàn)槌缘阶詈缶桶研娜恿�，所以男人從來不懂女人的心。男人就好比洋蔥，想要看到男人的心就需要一層一層去剝。但在剝的過程中你會(huì)不斷流淚，剝到最后你才知道洋蔥是沒心的。

　　36、沒人能讓所有人滿意，所以讓自己與你中意的人滿意就可以。你所判定的一切，也許是你自己內(nèi)心的投影。人生就是一個(gè)不斷接納與拋棄的過程，就是一段迎接冷眼嘲笑孤獨(dú)前行的旅途。KO不了你的，也許讓你更ok，沒讓你倒下的，也許讓你更強(qiáng)大。

　　37、女性觸碰會(huì)使男性與女性放松對(duì)金錢的掌控，所以美女店員有時(shí)會(huì)故意碰你一下？懷舊讓人花費(fèi)更多？高端商店的店員做出無禮舉動(dòng)后顧客反而會(huì)購(gòu)買昂貴商品？購(gòu)物中被打斷會(huì)讓你對(duì)價(jià)格不那么敏感？罐頭價(jià)簽旁加上每位限購(gòu)8罐會(huì)銷量飆升？餐廳菜單標(biāo)58會(huì)比標(biāo)58元會(huì)讓人多花8%。

　　38、不發(fā)火，是因?yàn)樽约翰辉俸ε卤粍e人傷害。

　　39、對(duì)于一個(gè)成人的孩子如果父母介入太多那就是一個(gè)負(fù)向的，如果父母介入太多，即使是一個(gè)成年的孩子也無法學(xué)會(huì)如何承擔(dān)責(zé)任，這到底是爸爸媽媽要的呢？還是我要的呢？對(duì)某些人來說就會(huì)很頭疼，當(dāng)孩子長(zhǎng)大的時(shí)候，我們希望他們要為他們自己做決定，為自己負(fù)責(zé)，要他了解什么事對(duì)自己是好的。

常用心理學(xué)的語(yǔ)錄9

　　1、1.微笑2.接受贊美3.停止叨嘮4.提升膚質(zhì)感5.不斷學(xué)習(xí)6.反省7.聞聞清新味道8.經(jīng)常鼓勵(lì)自己9.拋棄垃圾食品10.改變發(fā)形11.天天運(yùn)動(dòng)12.樹立積極信念13.停止嫉妒14.制造眼神接觸15.別再無精打采16.告訴自己還年輕17.充滿感激18.多多走路。

　　2、我們要有最樸素的生活，與最遙遠(yuǎn)的夢(mèng)想。即使明日天寒地凍，路遠(yuǎn)馬亡。

　　3、人們總以為最美麗的風(fēng)景在后面，所以總是匆匆地趕路，不肯停下腳步，殊不知，也許你輕易錯(cuò)過的就是最美的風(fēng)景。

　　4、這個(gè)世界，總有你不喜歡的人，也總有人不喜歡你。這都很正常。而且，無論你有多好，也無論對(duì)方有多好，都苛求彼此不得�？桃馊ビ懭讼矚g，折損的，只能是自我的尊嚴(yán)。不要用無數(shù)次的折腰，去換得一個(gè)漠然的低眉。紆尊降貴換來的，只會(huì)是對(duì)方愈發(fā)地居高臨下和頤指氣使。

　　5、當(dāng)你可以直面自己身體里與生俱來的笨拙與孤獨(dú)，你便能夠徹底諒解過去的自己。大多數(shù)人都像我們這樣活著，雖不聰明，但誠(chéng)懇；雖會(huì)犯錯(cuò)，但坦然。

　　6、某些人物，他們不自覺的標(biāo)記著你生命某一段最珍貴的隱秘經(jīng)驗(yàn)。他們星散四處，你不以為意，像存放在不同張?jiān)缫淹Ｓ弥�存折里那些永不�?huì)去提取的零頭。

　　7、只有等到物是人非之后，人才會(huì)懂得懷念。

　　8、你總會(huì)發(fā)現(xiàn)，糾結(jié)和拖延帶來的損失遠(yuǎn)超過失敗。不用怕失敗，但要有足夠的勇氣從泥澤一樣的糾結(jié)中走出，不再拖延。糾結(jié)不會(huì)帶來任何結(jié)果�？雌饋砗苊赖谋硐蠖家�經(jīng)歷足夠多失敗的底里。真正的驕傲是行動(dòng)然后沉默。

　　9、有些人，我們把他留在回憶里，是為了要藉由他們，來懷念當(dāng)時(shí)的自己。

　　10、任何一本書被一個(gè)讀者拿起來的時(shí)候，他心底都有一種或許連自己都不知道的欲望，就是我要改變自己，要提升自己，這是一個(gè)很偉大也很卑微的欲望。

　　11、多年后，再回想這樣的迷茫或許連執(zhí)著的原因都記不得了，青春就是讓你張揚(yáng)的笑，也給你莫名的痛。

　　12、在年輕的時(shí)候，在那些充滿了陽(yáng)光的長(zhǎng)長(zhǎng)的下午，我無所事事，也無所懼怕，只因?yàn)槲抑�道，在我的生命里有一種永遠(yuǎn)的等待。挫折會(huì)來，也會(huì)過去，熱淚會(huì)流下，也會(huì)收起。沒有什么可以讓我氣餒，因?yàn)�，我有著長(zhǎng)長(zhǎng)的一生，而你，你一定會(huì)來。

　　13、不要由于別人不能成為你所希望的人而憤怒，因?yàn)槟阕约阂膊荒艹蔀樽约核�希望的人�?/p>

　　14、當(dāng)我們搬開了別人的絆腳石時(shí)，也許恰恰是在為自己鋪路。

　　15、不到最后一刻，千萬(wàn)別放棄。最后得到好東西，不是幸運(yùn)，有時(shí)候，必須有前面的苦心經(jīng)營(yíng)，才有后面的偶然相遇。

　　16、一個(gè)人只要知道自己真正想要什么，找到最適合于自己的生活，一切外界的誘惑與熱鬧對(duì)于他就的確成了無關(guān)之物。你的身體盡可能在世界上奔波，你的心情盡可以在紅塵中起伏，關(guān)鍵在于你的精神一定要有一個(gè)寧?kù)o的核心。有了這個(gè)核心你就能成為你奔波的身體和起伏的心情的主人。

　　17、人生不過如此，且行且珍惜，自己永遠(yuǎn)是自己的主角，不要總在別人的戲劇里充當(dāng)著配角。

　　18、不要因?yàn)榕聜�害別人就把會(huì)讓自己為難的事情應(yīng)承下來，很多時(shí)候該說就得說，該拒絕就得果斷拒絕。自己忙的不可開交的時(shí)候，就不要答應(yīng)到處救火；觸碰底線的時(shí)候，就該果斷指出；沒法回應(yīng)的感情就該早些把話說清。扭捏最終只會(huì)導(dǎo)致傷人傷己，說出來反而會(huì)更好，學(xué)會(huì)拒絕是必修課。

　　19、年輕時(shí)很容易想要"一鳴驚人"，急于證明自己，但其實(shí)，二十幾歲恰恰是需要一個(gè)人定下心來，本本分分，一步步地去做事情，去積累的時(shí)候。年輕不怕失敗，只要能學(xué)到東西，并且讓自己一直處于成長(zhǎng)的狀態(tài)，你想要的都會(huì)不請(qǐng)自來。

　　20、你不能總是等著時(shí)機(jī)成熟，有時(shí)候，你必須主動(dòng)放手一搏。

　　21、每個(gè)人都有潛在的能量，只是很容易：被習(xí)慣所掩蓋，被時(shí)間所迷離，被惰性所消磨。

　　22、人的一生有很多個(gè)感覺好極了，也會(huì)經(jīng)歷很多感覺糟透了，不過其實(shí)這些都沒什么。不用看得很重。很多年以后，當(dāng)你回憶過去的時(shí)候，我敢保證，那些好極了和糟透了的時(shí)刻你都會(huì)記不清了，唯一真實(shí)和讓你驕傲的是你挺胸抬頭走過的人生。

　　23、那些愚蠢地騎在老虎背上追求權(quán)力的人，最終被老虎吞進(jìn)肚子里。

　　24、生命很殘酷，用悲傷讓你了解什么叫幸福，用噪音教會(huì)你如何欣賞寂靜，用彎路提醒你前方還有坦途。

　　25、旅行真正的快樂不在于目的地，而在于它的過程。遇見不同的人，遭遇到奇奇怪怪的事，克服種種的困難，聽聽不同的語(yǔ)言，都是很大的快樂。雖說一沙一世界，一花一天堂。更何況世界不止是一沙一花，世界是多少多少奇妙的現(xiàn)象累積起來的。你看，你聽，你的閱歷就更豐富了。

　　26、有時(shí)候不是對(duì)方不在乎你，而是你把對(duì)方看得太重；有時(shí)候總感覺別人忽略了自己，其實(shí)可能是自己太閑了。

　　27、每個(gè)人都活在自己的故事里，不必知道自己是誰(shuí)，只需要知道自己需要做誰(shuí)。

　　28、有時(shí)候，你不要想太多，跟著自己的心走，走到哪算哪。

　　29、人生需要一種素質(zhì)，那就是淡定。生活的高低起伏，重心從來就不穩(wěn)，甚至是讓人非常緊張。一個(gè)人的胸懷寬闊，是對(duì)自己命運(yùn)的一種善待。

　　30、人們總會(huì)說，如果時(shí)光能夠倒流，我當(dāng)初一定怎樣�？梢苍S，真有機(jī)會(huì)重來，人們最終還是會(huì)維持自己的選擇，或者即使換了選擇卻得到一樣的結(jié)果。因?yàn)樯�命中總有些比時(shí)間和某個(gè)決定都更重要的東西把控著我們的命運(yùn)。

　　31、一個(gè)有缺角的圓，第一次找到合適的一角時(shí)錯(cuò)失了機(jī)會(huì)，第二次又因用力過猛而摧毀了那一角，最后終于得以完整，卻發(fā)現(xiàn)完美的圓，因滾得太快而失去了沿途風(fēng)景和原來的快樂，最后，他幡然醒悟：成熟，是時(shí)光的雕刻，原來不完美才是最大的完美。

　　32、頭腦可以接受勸告，但是心卻不能，而愛，因?yàn)闆]學(xué)地理，所以不識(shí)邊界。

　　33、發(fā)現(xiàn)一個(gè)人在放棄給別人留好印象的負(fù)擔(dān)之后，原來心里會(huì)如此踏實(shí)。一個(gè)人不必再討人歡喜，就可以停止受累。

　　34、在當(dāng)今的年代，做一個(gè)人極其不易，做一個(gè)有血有肉的人，而不是東拼西湊地糅合起一些人格特質(zhì)，仿佛從沒完沒了的自動(dòng)售貨機(jī)里挑選出種種個(gè)性。

　　35、所有的人，起初都只是空心人，所謂自我，只是一個(gè)模糊的影子，全靠書籍繪畫音樂電影里他人的生命體驗(yàn)喚出方向，并用自己的經(jīng)歷去充填，漸漸成為實(shí)心人。而在這個(gè)由假及真的過程里，最具決定性的力量，是時(shí)間。

　　36、當(dāng)自己一天天的成長(zhǎng)，我們所扮演的角色也愈來愈多。其中也難免會(huì)有些自己不擅長(zhǎng)、不喜歡，甚至不習(xí)慣的角色，此時(shí)若是不咬緊牙關(guān)、滿懷熱忱的堅(jiān)持下去，只想逃進(jìn)自己安逸的小圈圈里，像孩子一樣無憂無慮，一不小心可是會(huì)付出許多幸福的代價(jià)。

　　37、執(zhí)著是一種負(fù)擔(dān)，放棄是一種解脫。人沒有完美，幸福沒有一百分，不能擁有那么多，何必要求那么多。世間，若有人呵護(hù)你的痛楚，那就更疼。沒有人，你欠矜貴，但是堅(jiān)強(qiáng)爭(zhēng)氣。

　　38、女人真正的幸福并不能靠一個(gè)家，一個(gè)男人，一張婚紙帶入心的。說帶入心，是指從內(nèi)心感受平靜喜樂的福氣，而非眾所周知?jiǎng)x那光輝的表面虛榮。名利、地位、物質(zhì)、財(cái)富都可以帶來快樂，但并不保證安心和滿足。

　　39、你要像個(gè)"冷漠"的大人，別輕易讓情緒被綁架。不因?yàn)閹拙涮鹧悦壅Z(yǔ)就開心到飛起，也別因?yàn)樯倭四硞�(gè)人的消息就情緒跌到谷底。要習(xí)慣獨(dú)處，一個(gè)人的時(shí)候，看看書、追追劇、學(xué)一首新歌，不要讓孤獨(dú)打敗你。要明白，快樂是自己找的，不是別人給的。

　　40、愛一個(gè)人，若要懷疑，從價(jià)值觀直到皮膚的毛孔，都會(huì)存在分歧。一條一條地揪出來，彼此挑剔和要求。恨不能讓對(duì)方高舉雙手臣服。但或許臣服也并沒有用。因?yàn)槟憔褪菒圻@個(gè)人不夠。所以連他多說一句話都會(huì)有錯(cuò)。

　　41、永遠(yuǎn)不要怪別人不幫你，也永遠(yuǎn)別怪他人不關(guān)心你�；钤谑郎�，我們都是獨(dú)立的個(gè)體，痛苦難受都得自己承受。沒人能真正理解你，石頭沒砸在他腳上，他永遠(yuǎn)體會(huì)不到有多疼。人生路上，我們都是孤獨(dú)的行者，如人飲水冷暖自知，真正能幫你的，永遠(yuǎn)只有你自己。

　　42、愛情、友情是人生的美酒，如果時(shí)間短暫，也有新酒的甘甜和芳香�？墒�，倘若能經(jīng)受住漫長(zhǎng)歲月的考驗(yàn)，味道越來越醇厚，最后就變成了無比珍貴的陳年佳釀——親情。戀人、朋友好到了極致，就真正是親人，比血緣更親。

　　43、所謂糟糕的日子不是過得多苦多挫折，而是現(xiàn)在的你可以看到自己[xx]年后的樣子，好像一部看了開頭便能猜到結(jié)局的電影，無趣和一成不變才是生活里最大的挫折。要相信所有的苦都是為了鋪陳結(jié)局的大反轉(zhuǎn)，比起平鋪直敘，大家更愛苦盡甘來的故事。堅(jiān)持下去，清風(fēng)自來，誰(shuí)也別先劇透。

　　44、世界一直在變，每天都在變，生活中的一切也都在變。我們唯一能抓住的，就是心里不變的東西。

　　45、其實(shí)生命的真正意義在于能夠自由地享受陽(yáng)光，森林，山巒，草地，河流，在于平平常常的滿足。

　　46、時(shí)間有三種步伐：未來姍姍來遲，現(xiàn)在象箭一樣飛逝，過去永遠(yuǎn)靜止不動(dòng)。

　　47、原諒他人錯(cuò)誤，不一定全是美德；漠視自己的錯(cuò)誤，倒是一種最不負(fù)責(zé)的釋放。

　　48、世界讓你遍體鱗傷，但傷口長(zhǎng)出的卻是翅膀。

　　49、二十歲時(shí)，我們想讓世界認(rèn)識(shí)我們。三十歲時(shí)，我們認(rèn)識(shí)了世界。我們開始知道幸福不過是與生活合得來，與世界過得去的日子。誰(shuí)的青春不迷茫，二十歲時(shí)我們可以昂首，三十歲時(shí)我們學(xué)會(huì)了低頭。因?yàn)槊恳淮蔚皖^，都是一次對(duì)自己的肯定。

　　50、一個(gè)人活得擰巴是值得理解的，甚至是值得贊美的`，這證明他內(nèi)心還有沖突，并不甘于和人生妥協(xié)。

　　51、我們要走的路，有著太多的不確定，他人的一句勸誡，自己的一個(gè)閃念，偶爾的得與失，都時(shí)刻在改變著我們命運(yùn)的走向。世事難以預(yù)料，遇事無須太執(zhí)，誰(shuí)都無法帶走什么，又何必糾結(jié)于某一人、某一時(shí)、某一事。只有看開了，想通了，才能隨緣、隨性、隨心而為，不急不躁，不悲不歡，不咸不淡。

　　52、人生，值得你去愛的東西很多很多，不要因?yàn)橐粋�(gè)不滿意，就灰心。

　　53、生命沒有輸贏，只有值不值得。任何事、任何經(jīng)歷，包括愛情、工作，不是得到，就是學(xué)到。

　　54、我們?nèi)諒?fù)一日做的事情，決定了我們是怎樣的人。因此所謂卓越，并非指行為，而是習(xí)慣。

　　55、不要輕易把傷口揭開給別人看，因?yàn)閯e人看的是熱鬧，而痛的卻是自己。

　　56、堅(jiān)強(qiáng)，不是面對(duì)悲傷不流一滴淚，而是擦干眼淚后微笑著面對(duì)以后的生活。一切都已結(jié)束，一切都將開始。

　　57、外表的美只能取悅于人的眼睛，而內(nèi)在的美卻能感染人的靈魂。

　　58、所謂堅(jiān)持，不是四處尋求安慰后的堅(jiān)持，不是需求鼓勵(lì)后的堅(jiān)持，不是被人說服后的堅(jiān)持。而是無論如何，牙碎自己吞，流淚自己擦，摔了站起來繼續(xù)走。真正的堅(jiān)持，和別人永遠(yuǎn)發(fā)生不了關(guān)系，全靠自己每日擦拭。

　　59、真正的平靜不是避開車馬喧囂，而是在心中修籬種菊。

　　60、孤單不是因?yàn)闆]有朋友，而是沒有人住在你心里。

　　61、一位名叫肖曼·巴納姆的著名雜技師在評(píng)價(jià)自己的表演時(shí)說，他之所以很受歡迎是因?yàn)楣?jié)目中包含了每個(gè)人都喜歡的成分，所以他使得"每一分鐘都有人上當(dāng)受騙"。人們常常認(rèn)為一種籠統(tǒng)的、一般性的人格描述十分準(zhǔn)確地揭示了自己的特點(diǎn)，心理學(xué)上將這種傾向稱為"巴納姆效應(yīng)"。

　　62、只要用力呼吸，就能看到奇跡，一個(gè)人的快樂不是因?yàn)樗麚碛械亩�，而是因�(yàn)樗��?jì)較的少。

　　63、旅行真正的快樂不在于目的地，而在于它的過程。遇見不同的人，遭遇到奇奇怪怪的事，克服種種的困難，聽聽不同的語(yǔ)言，在我都是很大的快樂。雖說一沙一世界，一花一天堂。更何況世界不止是一沙一花，世界是多少多少奇妙的現(xiàn)象累積起來的�？矗�聽，閱歷就更豐富了。

　　64、一個(gè)至今與[xx]歲時(shí)認(rèn)識(shí)的朋友仍在交往的男人可能非常忠誠(chéng)，這是他的一大優(yōu)點(diǎn)，但是，你最好喜歡上你所看到的這個(gè)優(yōu)點(diǎn)，因?yàn)槌�此之外，他可能不太容易變化。你要有耐心，因�(yàn)橐�贏得他的信任需要一段時(shí)間。

　　65、人與人可以靠的很近，可是誰(shuí)也沒辦法打開對(duì)方心房看看到底怎么想，于是，大概都是憑借自己的猜測(cè)，推斷去行事，所以，誤會(huì)是人生的主旋律。

　　66、真正有氣質(zhì)的淑女，從不玄耀她所擁有的一切，她不告訴人她讀過什么書，去過什么地方，有多少件衣裳，買過什么珠寶，因她沒有自卑感。

　　67、每過一段時(shí)間，都要將過去清零，讓自己重新一開始。不要讓過去成為現(xiàn)在的包袱，輕裝上陣才能走得更遠(yuǎn)。人的心靈就像一個(gè)容器，時(shí)間長(zhǎng)了里面難免會(huì)有沉渣，要時(shí)時(shí)清空心靈的沉渣，該放手時(shí)就放手，該忘記的要忘記。刪除心靈的垃圾，每天刷新自己，這樣才能重獲新生。

　　68、凡事不要過于挑剔，完美總是可望而不可求的。世界上沒有真正完美的東西，你應(yīng)該做的就是努力使自己的人生更美好。放棄無謂的挑剔、指責(zé)與抱怨，你便會(huì)變得快樂而積極，成為自己人生真正的主人。

　　69、有人問我，什么是個(gè)性，我說按心理學(xué)，人全有一個(gè)特異與人不同的性質(zhì)。這不同的性質(zhì)，就叫個(gè)性。不但人有個(gè)性，甚至除了人以外的動(dòng)物，也全有"個(gè)性"。

　　70、吃的簡(jiǎn)單，活得簡(jiǎn)單，減少購(gòu)物，多為有需要的人付出，少說話，多做事，保持能量，不亂花，管理好自己的情緒，保持微笑，懂得自愛，自然懂得他愛，愛地球，減少制造廢物，謙虛地生活，不浪費(fèi)，多做運(yùn)動(dòng)，從身體出發(fā)，保養(yǎng)心態(tài)，提升愛的靈性。這種女人，非常非常美。

　　71、痛苦是性格的催化劑，它使強(qiáng)者更強(qiáng)，弱者更弱，智者更智，愚者更愚。

　　72、存在主義哲學(xué)家認(rèn)為，人們最終要對(duì)所發(fā)生的事情負(fù)責(zé)，這就是人本主義人格理論的基礎(chǔ)，它能說明我們?yōu)槭裁唇?jīng)常說"我必須"這句話，例如"我必須去上課"、"我必須去見朋友"等。其實(shí)，我們不一定非要干這些事，在某種程度上，我們可以不做任何事。人本主義心理學(xué)家指出，在特定的時(shí)刻，行為是每個(gè)人自己的選擇。

　　73、心理學(xué)家很少能找到一個(gè)統(tǒng)一的答案解釋人類行為……但關(guān)鍵問題并不在于"哪個(gè)理論是正確的"，而在于"這些觀點(diǎn)會(huì)怎樣幫助我更好地理解人類行為"。

　　74、把你的負(fù)面感受當(dāng)做一個(gè)信差，他只是來告訴你，你內(nèi)在有一些不和諧。但是我們往往傾向于把信差殺了。然而我們也不要被信差誤導(dǎo)，因?yàn)樗�只是個(gè)信差。要去探索：那個(gè)信息代表了什么？要?dú)g迎你的信差，并聆聽他。

　　75、如果把責(zé)任看成一個(gè)機(jī)會(huì)，責(zé)任與負(fù)擔(dān)就有了很大的差別。機(jī)會(huì)的回報(bào)是正向的，負(fù)擔(dān)的回報(bào)是疲憊和怨忿。

常用心理學(xué)的語(yǔ)錄10

　　1、對(duì)生命而言，接納才是最好的溫柔，不論是接納一個(gè)人的出現(xiàn)，還是，接納一個(gè)人的從此不見。

　　2、每一個(gè)懂事淡定的現(xiàn)在，都有一個(gè)很傻很天真的過去，每一個(gè)溫暖而淡然的如今，都有一個(gè)悲傷而不安的曾經(jīng)。

　　3、如果你半夜醒來發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)好長(zhǎng)時(shí)間沒讀書，而且沒有任何負(fù)罪感的時(shí)候，你就必須知道，你已經(jīng)墮落了。不是說書本本身特了不起，而是讀書這個(gè)行為意味著你沒有完全認(rèn)同于這個(gè)現(xiàn)世和現(xiàn)實(shí)，你還有追求還在奮斗，你還有不滿，你還在尋找另一種可能性，另一種生活方式。

　　4、只要路是對(duì)的，就不害怕遙遠(yuǎn)。只要認(rèn)準(zhǔn)是值得的，就不在乎滄桑變化。

　　5、也許一個(gè)人要走很長(zhǎng)的路，經(jīng)歷過生命中無數(shù)突如其來的繁華和蒼涼才會(huì)變得成熟。

　　6、不要著急，最好的總會(huì)在不經(jīng)意的時(shí)候出現(xiàn)。勇敢的做最真實(shí)的自己。

　　7、與其羨慕別人，不如做好自己。膚淺的羨慕，無聊的攀比，笨拙的效仿，只會(huì)讓自己整天活在他人的影子里面。盲目的攀比，不會(huì)帶來快樂，只會(huì)帶來煩惱；不會(huì)帶來幸福，只會(huì)帶來痛苦。我們每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)認(rèn)清目前的自己，找到屬于自己的位置，走自己的道路，人生，越努力越幸運(yùn)。

　　8、有人總說：已經(jīng)晚了。實(shí)際上，現(xiàn)在就是最好的時(shí)光。對(duì)于一個(gè)真正有所追求的人來說，生命的每個(gè)時(shí)期都是年輕的、及時(shí)的。

　　9、凡是自然的東西都是緩慢的。太陽(yáng)一點(diǎn)點(diǎn)升起，一點(diǎn)點(diǎn)落下�；ㄒ欢涠溟_，一瓣瓣地落下，稻谷成熟，都慢得很。那些急驟發(fā)生的自然變化，多是災(zāi)難。如火山噴發(fā)、颶風(fēng)和暴雨。一個(gè)孩子要長(zhǎng)大是很慢的。一個(gè)人睡覺，也是很慢的，從日落到日出，人才能休息過來。

　　10、善良是優(yōu)點(diǎn)沒錯(cuò)，但不能成為你的弱點(diǎn)，這個(gè)世界上的人，都愿意靠近一個(gè)只用說聲謝謝就可以無理由幫他們的老好人，你的好心多了就變成軟弱，他們的感謝多了就變成理所當(dāng)然，一旦某天你知道拒絕，他們必定會(huì)失望。做人要有自己的脾氣，適當(dāng)?shù)胤鸥咦藨B(tài)，所謂溫柔不過是看用在誰(shuí)身上。

　　11、[心理學(xué)語(yǔ)錄]只要是那些能夠讓我們感到充實(shí)和滿足的事情應(yīng)該都是積極的。也許那些被我們誤解的虛度時(shí)光，才是生活的本質(zhì)。

　　12、最好的年齡就是，那一天，你終于知道并且堅(jiān)信自己有多好，不是虛張，不是夸浮，不是眾人捧，是內(nèi)心明明澈澈知道：是的，我就是這么好。

　　13、世上本無事，庸人自擾之。煩惱和快樂就像一架天平，你每天想著煩惱，就是在給煩惱那一邊增加砝碼，快樂那一端就會(huì)越來越輕，直到心里的天平徹底失衡，再也看不到快樂的蹤影。其實(shí)煩惱可能是很簡(jiǎn)單的事，因?yàn)槟憧粗厮�，它才有分量�?/p>

　　14、不再在太多人面前宣泄自己的負(fù)面情緒。毋庸置疑，對(duì)于非常情緒化的你來說這是一個(gè)好現(xiàn)象，或許意味著你開始真正的理解何謂節(jié)制。生活中糟心的時(shí)刻依然還有，但慢慢發(fā)覺，自己消化掉這些，所獲得的經(jīng)驗(yàn)和能量要比傾訴和抱怨強(qiáng)大得多。

　　15、膽怯的智慧還在猶豫的時(shí)候，勇敢的無知已經(jīng)行動(dòng)了。

　　16、對(duì)你的生活最有影響力的人，就是你自己。決定你是快樂還是不快樂的人，也是你自己。沒有你的許可，任何事物都不能讓你快樂。沒有你的許可，任何事物都不能讓你不快樂。沒有人奪走你的快樂、你的狂喜。奪走的人是你，因?yàn)槟惆芽裣步�立在別人身上。你無法預(yù)防洪水，但你能學(xué)著建造方舟。

　　17、一個(gè)人只要知道自己真正想要什么，找到最適合于自己的生活，一切外界的誘惑與熱鬧對(duì)于他就的確成了無關(guān)之物。 你的身體盡可能在世界上奔波，你的心情盡可以在紅塵中起伏，關(guān)鍵在于你的精神一定要有一個(gè)寧?kù)o的核心。有了這個(gè)核心你就能成為你奔波的身體和起伏的心情的主人。

　　18、有些事情，如果不能善始善終，還是莫要開頭的好。

　　19、走到生命的哪一個(gè)階段，都該喜歡那一段時(shí)光，完成那一階段該完成的職責(zé)，順生而行，不沉迷過去，不狂熱地期待著未來，生命這樣就好。不管正經(jīng)歷著怎樣的掙扎與挑戰(zhàn)，或許我們都只有一個(gè)選擇：雖然痛苦，卻依然要快樂。

　　20、現(xiàn)在努力，是為了不讓自己的愛情受到別人金錢的考驗(yàn)。

　　21、你若將過去抱的太緊，怎么能騰出手來?yè)肀КF(xiàn)在。

　　22、大智者必謙和，大善者必寬容。唯有小智者才咄咄逼人，小善者才斤斤計(jì)較。

　　23、做人的最高意境是節(jié)制，而不是釋放，所以享受這種節(jié)制，這是人生最大的享受，釋放是很容易，物質(zhì)的釋放、精神的釋放都很容易，但是難的是節(jié)制。

　　24、就算全世界都否定你，你也要相信你自己。不去想別人的看法，旁人的話不過是陽(yáng)光里的塵埃，下一秒就被風(fēng)吹走。這是你的生活，沒有人能插足，除了你自己，誰(shuí)都不重要。悲傷，盡情哭得狼狽，淚干后，仰頭笑得仍然燦爛。一往直前，激發(fā)生命所有的熱情。年輕不怕跌倒，讓自己活的.漂亮，很漂亮。

　　25、一盞暖的燈，還是應(yīng)該永遠(yuǎn)亮著，用來騙人，也用來騙自己，用來等人，也用來等自己。

　　26、喚醒自己的30則人生感悟，求人不如求己，求佛不如求學(xué)。

　　27、大城市有大城市的機(jī)會(huì)，小地方有小地方的閑情。親愛的，沒有哪里不存在煩惱，但記得選擇給自己最多快樂的地方。

　　28、離你最近的地方，路途最遠(yuǎn)，最簡(jiǎn)單的音調(diào)，需要最艱苦的練習(xí)。人要在外面到處漂流，最后才能走到最深的內(nèi)殿。

　　29、生活就是改變。有時(shí)痛苦，有時(shí)精彩。但大多數(shù)時(shí)候，兩者兼有。

　　30、真正不羈的靈魂不會(huì)真的去計(jì)較什么，因他們的內(nèi)心深處有國(guó)王般的驕傲。

　　31、不了解自己的另一個(gè)表現(xiàn)是，不知道如何正確的對(duì)待自己�；蚴悄鐞鄯趴v，或是自責(zé)苛求，總之就是不能以一種平和的方式與自己相處。

　　32、人生，就是一個(gè)修煉的過程，何必用這一顆不平的心看待人和事，作踐了自己，辜負(fù)了歲月。

　　33、我們總是在用最大的努力去做一些根本就不適合我們的事，只因身邊的人都說那是好的。

　　34、人生既不能延長(zhǎng)，也沒有贊美。既然這樣，就覺得不如做些想都沒想過的事，當(dāng)做回憶也好。

　　35、真正的友誼，不是花言巧語(yǔ)，而是關(guān)鍵時(shí)候拉你的那只手。那些整日圍在你身邊，讓你有些許小歡喜的朋友，不一定是真正的朋友。而那些看似遠(yuǎn)離，實(shí)際上時(shí)刻關(guān)注著你的人，在你快樂的時(shí)候，不去奉承你；你在你需要的時(shí)候，默默為你做事的人，才是真正的朋友。

　　36、人的煩惱就12個(gè)字：放不下，想不開，看不透，忘不了。我們之所以會(huì)心累，是因?yàn)槌３Ｅ腔苍趫?jiān)持和放棄間舉棋不定。我們之所以會(huì)困惑，是因?yàn)橄矚g消極的看待事物不能自拔。我們之所以不快樂，不是擁有的太少而是奢望的太多。我們之所以會(huì)痛苦，是因?yàn)橛浶蕴�好，該記的不該記的都留在記憶里�?/p>

　　37、整理一下自己的心情，忘記那些不愉快的往事，聽聽音樂，看看風(fēng)景，說能說的話，做可做的事，走該走的路，見想見的人。

　　38、我們永遠(yuǎn)不要期待別人的拯救，只有自己才能升華自己。自己已準(zhǔn)備好了多少容量，方能吸引對(duì)等的人與我們相遇，否則再美好的人出現(xiàn)、再動(dòng)人的事情降臨身邊，我們也沒有能量去理解與珍惜，終將擦肩而過。

　　39、人在十七歲的時(shí)候是一個(gè)轉(zhuǎn)折。在此之前，所有的快樂和悲傷都和這個(gè)世界沒有關(guān)系，那都是你與生俱來的東西。在此之后，你就會(huì)被逐漸打磨成一個(gè)傻×，快樂也好，悲傷也好，都是這個(gè)世界按照一定比例分配給你的。

　　40、重要的事往往最難以啟齒，因?yàn)檠哉Z(yǔ)會(huì)縮小其重要性；要讓素昧平生的人在意你生命中的美好事物，原本就不容易。

　　41、雖然我們從最初的簡(jiǎn)單漸漸地走向了復(fù)雜，但是再?gòu)膹?fù)雜走回簡(jiǎn)單，這是一門必修課，否則，我們會(huì)迷失自己，并看不清幸福在哪里。擁有一顆快樂的心，你見到的都是草長(zhǎng)鶯飛；心中滿是憂傷，你見到的就都是肅殺凋零。存好心，做好事，微笑掛滿兩腮才是正道。

　　42、每個(gè)人都有他的路，每條路都是正確的。人的不幸在于他們不想走自己那條路，總想走別人的路。

　　43、愛情、友情是人生的美酒，如果時(shí)間短暫，也有新酒的甘甜和芳香。可是，倘若能經(jīng)受住漫長(zhǎng)歲月的考驗(yàn)，味道越來越醇厚，最后就變成了無比珍貴的陳年佳釀——親情。戀人、朋友好到了極致，就真正是親人，比血緣更親。

　　44、人生路漫長(zhǎng)，如果有一段實(shí)在是沒人陪你熱鬧同行，你要對(duì)踽踽獨(dú)行的自己說，走過這段就好，前方有更好的風(fēng)景和更好的人等著。

　　45、所謂糟糕的日子不是過得多苦多挫折，而是現(xiàn)在的你可以看到自己[xx]年后的樣子，好像一部看了開頭便能猜到結(jié)局的電影，無趣和一成不變才是生活里最大的挫折。要相信所有的苦都是為了鋪陳結(jié)局的大反轉(zhuǎn)，比起平鋪直敘，大家更愛苦盡甘來的故事。堅(jiān)持下去，清風(fēng)自來，誰(shuí)也別先劇透。

　　46、習(xí)慣是一個(gè)很可怕的東西，因?yàn)榱?xí)慣，會(huì)覺得理所當(dāng)然。因?yàn)榱?xí)慣，沒有人去想如果失去是什么模樣。

　　47、其實(shí)生命的真正意義在于能夠自由地享受陽(yáng)光，森林，山巒，草地，河流，在于平平常常的滿足。

　　48、相信自己有福氣但不要刻意擁有；相信自己很堅(jiān)強(qiáng)，但不要拒絕眼淚；相信世上有好人，但一定要防范壞人；相信金錢能帶來幸福，但不要傾其一生；相信真誠(chéng)，但不要指責(zé)所有虛偽；相信成功，但不要逃避失�。幌嘈啪壏�，但不要盲目等待；相信愛情，但不要求全責(zé)備；相信上帝，但別忘了鎖上門。

　　49、生命中所有的挫折與傷痛、所有的經(jīng)歷，都是為了造就你鍛煉你。不要總說歲月殘忍，它其實(shí)溫柔了你。|

　　50、人與人之間情斷義絕，并不需要什么具體的理由。就算表面上有，也很可能只是心離開的結(jié)果，事后才編造出的借口而已。因?yàn)樘热粜臎]有離開，當(dāng)將會(huì)導(dǎo)致關(guān)系破裂的事態(tài)發(fā)生時(shí)，理應(yīng)有人努力去挽救。如果沒有，說明其實(shí)關(guān)系早已破裂。

　　51、都說心寬路更寬，反之亦然，路寬心也寬。面對(duì)大山大水，才知道自己的渺小，看蒼穹變幻，才明白無常聚散，才學(xué)會(huì)放下。一顆心可以很小，也可以無限大，做人的格局大些，看遠(yuǎn)些，心也寬，路也寬，也就快樂些，也才可以走遠(yuǎn)些。

　　52、無論幾點(diǎn)去睡的，反正一天又過去了。無論終點(diǎn)在哪里，反正一年又過去了。照顧好自己，如果尚有余力，記得保護(hù)美好的東西。

　　53、錯(cuò)誤的開始，未必不能走到完美的結(jié)束，世間沒有什么事是一定的。都是在碰，在等，在慢慢尋找。但我相信，在那些被陽(yáng)光包圍的地方，一定會(huì)有你所要尋找的。

　　54、年輕時(shí)特別在意別人的眼光，只要?jiǎng)e人眼光里稍微帶有一點(diǎn)質(zhì)疑或冷淡，就會(huì)特別受傷害。換成現(xiàn)在根本看不見，但小時(shí)候特別在意這種細(xì)節(jié)。別人的一個(gè)眼神能難過很多天。那時(shí)候，存在感來自于別人對(duì)自己的認(rèn)可，用他人對(duì)我的眼光來界定自己存在的位置。

　　55、二十歲時(shí)，我們想讓世界認(rèn)識(shí)我們。三十歲時(shí)，我們認(rèn)識(shí)了世界。我們開始知道幸福不過是與生活合得來，與世界過得去的日子。誰(shuí)的青春不迷茫，二十歲時(shí)我們可以昂首，三十歲時(shí)我們學(xué)會(huì)了低頭。因?yàn)槊恳淮蔚皖^，都是一次對(duì)自己的肯定。

　　56、年齡就像是驗(yàn)金石。人們到了一定的年齡之后，一類人變得越發(fā)有趣，一類人變得越發(fā)無聊。前者開始創(chuàng)造生活，后者開始被生活創(chuàng)造。不幸的是，大多數(shù)人偷懶，愿意把后半生的命運(yùn)交給前半生的慣性。

　　57、如今在我們這個(gè)時(shí)代，要娛樂有太多的選擇，而一個(gè)人居然跑去看書，表明他不只是抱著娛樂的目的，更是想提升自己。任何一本書被一個(gè)讀者拿起來的時(shí)候，他心底都有一種或許連自己都不知道的欲望，就是要改變自己，提升自己，這是一個(gè)很偉大也很卑微的欲望。

　　58、一個(gè)人的不幸，是從羨慕別人開始的。若你總是試圖變成想象中的某個(gè)人，難題就來了。人之所以累，是因?yàn)樵絹碓讲粫?huì)做真正的自己。要知道，上天給你這樣的一份生活，自有它的道理。把自己的日子過好，就是幸福唯一的捷徑。

　　59、人生，值得你去愛的東西很多很多，不要因?yàn)橐粋�(gè)不滿意，就灰心。

　　60、我們不肯探索自己本身的價(jià)值，我們過分看重他人在自己生命里的參與。于是，孤獨(dú)不再美好，失去了他人，我們惶惑不安。

　　61、無論做什么，記得為自己而做，那就毫無怨言。

　　62、你一個(gè)人走，有清靜的快樂；你同一個(gè)人一起走，你就有了一個(gè)伴；你同許多人一起走，你就會(huì)感到熱鬧。只要你敢走，怎么樣都好。

　　63、愿我們都不會(huì)把所有別人對(duì)我們的好，視為理所當(dāng)然。因?yàn)橹�足，�?huì)更接近幸福。生命中，有一個(gè)人可以去惦念，是緣分；有一個(gè)人可以惦念自己，是幸福。能夠善待不太喜歡的人，并不代表你虛偽，而意味著你內(nèi)心成熟到可以容納這些不喜歡。

　　64、愿你快樂，擁有自己的幸福，不必再想他，或者再看到他時(shí)，只覺那是一場(chǎng)與自己無關(guān)的戲，而他還在他的局限里掙扎，而你早已抽身且光彩動(dòng)人。

　　65、我們常常看到的風(fēng)景是：一個(gè)人總是仰望與羨慕著別人的幸福，一回頭，卻發(fā)現(xiàn)自己正被仰望與羨慕著。其實(shí)，每個(gè)人都是幸福的。只是，你的幸福，卻常常在別人眼里。

　　66、孤獨(dú)是這樣的：你渴望被理解，但遇不到同頻率的人，那不如不被理解。就像是有時(shí)候很煩想要找個(gè)人傾訴，但真一開始傾訴了又發(fā)現(xiàn)不如不說。沒有人喜歡孤獨(dú)，但比起別扭地相處，喜歡獨(dú)處。到最后你會(huì)明白，只有面對(duì)好孤獨(dú)，才能找到自我與世界的相處方式。

　　67、人們最喜歡那些對(duì)自己的喜歡顯得不斷增加的人，最不喜歡那些對(duì)自己的喜歡顯得不斷減少的人，心理學(xué)家們將人際交往中的這種現(xiàn)象稱為"增減效應(yīng)"。

　　68、這種對(duì)越熟悉的東西就越喜歡的現(xiàn)象，心理學(xué)上稱為多看效應(yīng)。在人際交往中，如果你細(xì)心觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些人緣很好的人，往往將多看效應(yīng)發(fā)揮的淋漓盡致：他們善于制造雙方接觸的機(jī)會(huì)，已提高彼此間的熟悉度，然后互相產(chǎn)生更強(qiáng)的吸引力。

　　69、女人自己太可靠，身邊的男人往往就不可靠。姑娘越是不靠譜，就越能找到可靠男。女人自己太會(huì)掙錢，就找不到能干的老公。女人越是不能干，男人反倒是很厲害。這個(gè)世界很公平的，男女之間總是互相搭配。你有什么，對(duì)方就會(huì)缺什么。所以，不要讓自己當(dāng)女英雄，那只會(huì)注定辛苦的生活。

　　70、1.回答時(shí)生硬地重復(fù)問題：典型謊言；2.揉鼻子：掩飾真相；3.話語(yǔ)重復(fù)，聲音上揚(yáng)；4.驚訝表情超過一秒；5.男人右肩微聳一下；6.不能倒著將事情回憶一遍。

　　71、1.凡事皆有極困難之時(shí)，打得通的便是勇者。2.凡事皆有極復(fù)雜之時(shí)，拆得開的便是智者。3.凡事皆有極關(guān)鍵之時(shí)，抓得住的便是明者。4.凡事皆有極矛盾之時(shí)，看得透的便是悟者。5.凡事皆有極重大之時(shí)，沉得住的便是靜者。6.凡事皆有極寂寞之時(shí)，耐得住的便是逸者。

　　72、慢慢地了解到，所謂父女母子一場(chǎng)，只不過意味著，你與他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠(yuǎn)。你站在小路的這一端，看著他逐漸消失在小路轉(zhuǎn)彎的地方，而且，他用背影默默告訴你：不必追。

　　73、吃的簡(jiǎn)單，活得簡(jiǎn)單，減少購(gòu)物，多為有需要的人付出，少說話，多做事，保持能量，不亂花，管理好自己的情緒，保持微笑，懂得自愛，自然懂得他愛，愛地球，減少制造廢物，謙虛地生活，不浪費(fèi)，多做運(yùn)動(dòng)，從身體出發(fā)，保養(yǎng)心態(tài)，提升愛的靈性。這種女人，非常非常美。

　　74、常見到以德報(bào)德和以怨報(bào)怨，而高尚的人能以德報(bào)怨，缺德的人才以怨報(bào)德。

　　75、今日的事情，盡心、盡意、盡力去做了，無論成績(jī)?nèi)绾�，都�?yīng)該高高興興地上床恬睡。

　　76、"權(quán)威"就是那個(gè)告訴你"你不夠好"的人。面對(duì)權(quán)威時(shí)，"恐懼"和"憤怒"通常會(huì)被觸發(fā)。

　　77、所以父母真正要做的是接納。不管孩子是什么樣的，也不管我喜不喜歡，我都要接納，接納我的孩子是這個(gè)樣子。就像天下雨了我不開心，可是我接納一樣。反之他只是聽到了你過高的期望，感受不到你的愛，雖然你以為你愛，可是他已經(jīng)絕了望。一個(gè)絕了望的孩子又會(huì)怎樣呢？

　　78、薩提亞模式的可愛之處就在于，你不需要了解整體，光是它的部分你就可以用，而且很管用。

常用心理學(xué)的語(yǔ)錄11

　　1、你必須萬(wàn)般努力，才能看起來毫不費(fèi)力。

　　2、如果堅(jiān)持做喜歡的自己，終會(huì)遇見喜歡你的人。

　　3、很多時(shí)候我們都是膽小的，知道了路途卻依舊很難邁開步子走�；仡^看到你在身后站立，便安心前行。我依賴于你給的力量，帶有附屬的成長(zhǎng)。

　　4、只要路是對(duì)的，就不害怕遙遠(yuǎn)。只要認(rèn)準(zhǔn)是值得的，就不在乎滄桑變化。

　　5、你總會(huì)發(fā)現(xiàn)，糾結(jié)和拖延帶來的損失遠(yuǎn)超過失敗。不用怕失敗，但要有足夠的勇氣從泥澤一樣的糾結(jié)中走出，不再拖延。糾結(jié)不會(huì)帶來任何結(jié)果�？雌饋砗苊赖谋硐蠖家�經(jīng)歷足夠多失敗的底里。真正的驕傲是行動(dòng)然后沉默。

　　6、與其熱鬧著引人奪目，步步緊逼，不如趨向做一個(gè)人群之中真實(shí)自然的人，不張揚(yáng)，不虛飾，隨時(shí)保持退后的位置。心有所定，只是專注做事。

　　7、我們都有傷疤，內(nèi)在的或外在的，無論因?yàn)槭裁丛�因傷在哪個(gè)部位，都不會(huì)讓你和任何人有什么不同。除非你不敢面對(duì)，藏起傷口，讓那傷在暗地里發(fā)膿潰爛，那會(huì)讓你成為一個(gè)病人，而且無論如何假裝，都永遠(yuǎn)正常不了。

　　8、這個(gè)世界就是這樣，我們都在等一個(gè)人，另外的人也許會(huì)在我們身后等待著我們，三年，五年，或者是一生的光陰，歲月拖著長(zhǎng)長(zhǎng)的影子，仿佛一轉(zhuǎn)身就可以看到。

　　9、外在的眼睛看見現(xiàn)象，內(nèi)在的眼睛看到本質(zhì)。許多時(shí)候，我們的內(nèi)在眼睛是關(guān)閉著的。

　　10、有一份你喜歡的工作，每天九點(diǎn)到五點(diǎn)都是快樂的；有一個(gè)你愛的人，每天六點(diǎn)到八點(diǎn)都是幸福的。

　　11、優(yōu)柔寡斷，是人生最大的負(fù)能量。人生沒什么好優(yōu)柔的。從生命角度去看，你人生路徑上的任何一種選擇都是錯(cuò)誤的，無論你怎么選，都有差錯(cuò)；因此，當(dāng)選擇來臨，A和B，拿一個(gè)便走就是。人生沒有對(duì)錯(cuò)，只有選擇后的堅(jiān)持，不后悔，走下去，就是對(duì)的。我最喜歡的一句詩(shī)就是——走著走著，花就開了。

　　12、一盞暖的燈，還是應(yīng)該永遠(yuǎn)亮著，用來騙人，也用來騙自己，用來等人，也用來等自己。

　　13、別在喜悅時(shí)承諾，別在悲傷時(shí)回答，別在憤怒時(shí)決定。

　　14、換一種方式做那些習(xí)慣了的事情，就是讓心中長(zhǎng)出一個(gè)全新的自我。

　　15、多心的人注定活得辛苦，因?yàn)樘�容易�?e人的情緒所左右。多心的人總是胡思亂想，結(jié)果是困在一團(tuán)亂麻般的思緒中，動(dòng)彈不得。有時(shí)候，與其多心，不如少根筋。

　　16、不要害怕改變，盡管你可能會(huì)因此失去一些東西，但也可能會(huì)得到一些更好的東西。

　　17、不要太在意別人的感受，不要?jiǎng)e人一失落，你就緊張，不要?jiǎng)e人一道歉，你就心軟，不要總是讓別人開心而自己委屈，自己想一想，何必讓自己累得喘不過氣。你過于敏感，且過于善良，而過于善良的人，最后都會(huì)吃虧。

　　18、人，窮時(shí)簡(jiǎn)單，富了復(fù)雜；看自己簡(jiǎn)單，看別人復(fù)雜。世界其實(shí)很簡(jiǎn)單，只是人心很復(fù)雜；人心，其實(shí)也很簡(jiǎn)單，只是利益分配很復(fù)雜；利益分配，其實(shí)也很簡(jiǎn)單，只是社會(huì)關(guān)系很復(fù)雜。人生如茶，靜心以對(duì)。對(duì)錯(cuò)無辜，緣由前生。認(rèn)得清，放下是聰明。看不透，一場(chǎng)夢(mèng)無痕。不雨花猶落，無風(fēng)絮自飛。

　　19、人生在世最重要的事情不是幸�；虿恍遥�而是不論幸福還是不幸都保持做人的正直和尊嚴(yán)。做人比事業(yè)和愛情都更重要，不管你在名利場(chǎng)和情場(chǎng)上多么春風(fēng)得意，如做人失敗了，你的人生就在總體上失敗了。最重要的不是在世人心目中占據(jù)什么位置，和誰(shuí)一起過日子，而是你自己究竟是一個(gè)什么樣的人。

　　20、人生既不能延長(zhǎng)，也沒有贊美。既然這樣，就覺得不如做些想都沒想過的事，當(dāng)做回憶也好。

　　21、當(dāng)我們總是責(zé)怪別人無法理解自己的時(shí)候，請(qǐng)靜下心，各人有各人的思維限制，想法不同，很難一致，所以，我們都是互相眼里的夏蟲。

　　22、令人沮喪的是，有那么多人對(duì)誠(chéng)實(shí)感到吃驚，而對(duì)欺騙感到吃驚的人卻那么的少。

　　23、時(shí)間很短，幻化都很迅疾，花謝之后開始結(jié)果，白鳥也飛遠(yuǎn)了。我們還在固守和狹窄的城墻之下沉睡不醒。

　　24、淡淡的日子淡然地過。生活如水人生似茶，再好的茶放到水中一泡，時(shí)間久了也就淡了。也許是棱角平了，或許是成熟穩(wěn)重了，腳步越來越踏實(shí)，日子越來越平淡。人生步入另外一種境界，—淡然。得與失，成和敗，聚或散，雖然一樣渴望一切都好，但也能安然地接受一切不好。淡然是人生的一種成長(zhǎng)。

　　25、生活其實(shí)很簡(jiǎn)單，但我們總愛把它搞復(fù)雜。人只能活一次，千萬(wàn)別活得太累：應(yīng)該活得舒心，活得快樂，活得瀟灑。工作節(jié)奏太快，精神壓力太大，爭(zhēng)強(qiáng)好勝的心太強(qiáng)，生活太無規(guī)律，時(shí)間不長(zhǎng)，精神和體力就會(huì)崩潰。人累了，就休息；心累了，就淡定。長(zhǎng)大了，成熟了，這個(gè)社會(huì)就看透了。

　　26、沒有人有耐心聽你講完自己的故事，因?yàn)槊總�(gè)人都有自己的話要說；沒有人喜歡聽你抱怨生活，因?yàn)槊總�(gè)人都有自己的苦痛。

　　27、生活中就像沒有無緣無故的愛一樣，也沒有無緣無故的幸運(yùn)。對(duì)于女人，無端的幸運(yùn)往往更像一場(chǎng)陰謀一個(gè)陷阱的開始。

　　28、人生如行路，一路艱辛，一路風(fēng)景。你的目光所及，就是你的人生境界�？偸强吹奖茸约簝�(yōu)秀的人，說明你正在走上坡路；總是看到不如自己的人，說明你正在走下坡路。

　　29、生活不可能像你想象得那么好，但也不會(huì)像你想象得那么糟。人的脆弱和堅(jiān)強(qiáng)都超乎自己的想象。

　　30、你一個(gè)人走，有清靜的快樂；你同一個(gè)人一起走，你就有了一個(gè)伴；你同許多人一起走，你就會(huì)感到熱鬧。只要你敢走，怎么樣都好。

　　31、有才華，性格又溫柔的`人往往不漂亮；才貌雙全的，自恃聰明漂亮的人又很難溫柔；而漂亮溫柔的人多半沒什么才華。

　　32、衡量一個(gè)人是否幸福，不應(yīng)該看他擁有多少高興的事，而應(yīng)該看他是否正為一些小事煩惱著。只有幸福的人，才會(huì)把無關(guān)痛癢的小事掛在心上。那些經(jīng)歷著大災(zāi)難的人是無暇顧及這些小事的。也因此在失去幸福以后，人們才會(huì)發(fā)現(xiàn)他們?cè)��?jīng)存在。

　　33、后來因?yàn)槟昙o(jì)，因?yàn)榫嚯x，因?yàn)榕笥讶Φ年P(guān)系，因?yàn)楦鞣N原因，很難再說出一句我喜歡你。而那時(shí)才會(huì)懷念起當(dāng)初的狂熱飽滿與肆無憚忌。你說真可惜，我們?cè)趺炊紳u漸喪失了喜歡一個(gè)人的能力。其實(shí)我們只是多了保護(hù)自己的警惕，習(xí)慣了遠(yuǎn)遠(yuǎn)旁觀的淡定。

　　34、這種對(duì)越熟悉的東西就越喜歡的現(xiàn)象，心理學(xué)上稱為多看效應(yīng)。在人際交往中，如果你細(xì)心觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些人緣很好的人，往往將多看效應(yīng)發(fā)揮的淋漓盡致：他們善于制造雙方接觸的機(jī)會(huì)，已提高彼此間的熟悉度，然后互相產(chǎn)生更強(qiáng)的吸引力。

　　35、生活就是這樣，單調(diào)的重復(fù)，愿意為一個(gè)人重復(fù)，生活始終是要自己承擔(dān)，自己過。無人代替。若真有人能代替你做一切，那便不是一個(gè)家，不是有溫情的家。

常用心理學(xué)的語(yǔ)錄12

　　1、所謂堅(jiān)強(qiáng)，不是在災(zāi)難面前不哭，而是要笑著面對(duì)以后。

　　2、你現(xiàn)在所要做的不是去羨慕別人，而是好好去享受，去珍惜這幾年美好的珍貴的時(shí)光，去做自己想做的事情，去自己想去的地方，去努力完成自己的夢(mèng)想，去為自己好好活。

　　3、人類先發(fā)明了旅行，然后又不停地追問，旅行的意義。其實(shí)，世間所有的相遇，不是久別重逢，就是后悔莫及。人生如旅，簡(jiǎn)單點(diǎn)，你打得贏怪物，就收得到禮物。

　　4、大多的時(shí)候，都是生活選擇你，而不是你去選擇生活，盡管如此不情愿，可是必須去面對(duì)，這就是人生。我只是站在原地，慢慢承受著，學(xué)著不訴哀傷，是的，隱忍，當(dāng)現(xiàn)實(shí)赤裸裸的告訴你必須去面對(duì)的時(shí)候，除了微笑只能微笑。

　　5、生命就是一系列選擇的過程，而關(guān)鍵是要知道如何去承受自己選擇的后果。

　　6、人不能失去幸福的夢(mèng)想，也不能夢(mèng)想幸福主動(dòng)來敲門，只有去敲幸福的家門，還得看幸福在不在家，才能獲得幸福。

　　7、只要是那些能夠讓我們感到充實(shí)和滿足的事情應(yīng)該都是積極的。也許那些被我們誤解的虛度時(shí)光，才是生活的本質(zhì)。

　　8、當(dāng)我們搬開了別人的絆腳石時(shí)，也許恰恰是在為自己鋪路。

　　9、一樣?xùn)|西，如果你太想要，就會(huì)把它看得很大，甚至大到成了整個(gè)世界，占據(jù)了你的全部心思。我的勸告是，最后無論你是否如愿以償，都要及時(shí)從中跳出來，如實(shí)地看清它在整個(gè)世界中的真實(shí)位置，亦即它在無限時(shí)空中的微不足道。這樣，你得到了不會(huì)忘乎所以，沒有得到也不會(huì)痛不欲生。

　　10、不到最后一刻，千萬(wàn)別放棄。最后得到好東西，不是幸運(yùn)，有時(shí)候，必須有前面的苦心經(jīng)營(yíng)，才有后面的偶然相遇。

　　11、跟愛情相比，人生很短�？擅刻欤�總聽到太多人對(duì)愛的挑剔和職責(zé)，人人都不能接受愛有瑕疵，那只是因?yàn)�，他們沒能真正嘗出愛的真味道。每一份愛的背后，總有些妥協(xié)，那是愛的妥協(xié)。

　　12、我們生下來的時(shí)候就已經(jīng)哭夠了，而且我們啊，誰(shuí)也不能活著回去，所以，不要把時(shí)間都用來低落了，去相信，去孤單，去愛去恨去浪費(fèi)，去闖去夢(mèng)去后悔，你一定要相信，不會(huì)有到不了的明天的。

　　13、外在的眼睛看見現(xiàn)象，內(nèi)在的眼睛看到本質(zhì)。許多時(shí)候，我們的內(nèi)在眼睛是關(guān)閉著的。

　　14、有時(shí)候，順其自然，你才會(huì)知道那些事是否值得擁有。

　　15、其實(shí)有時(shí)候莫名的失落不是因?yàn)閯e人的不好，也可能是總把自己想的太重要，沒有擺平自己的位置，你以為你生病了別人會(huì)照顧你，你以為你喝醉了別人會(huì)安慰你，你以為你不聯(lián)系別人別人就會(huì)聯(lián)系你，這一切的一切只不過是你以為罷了。

　　16、沉默氣人，臟話傷人，真話也有可能得罪人。但，無論是沉默，臟話還是得罪人的真話，都比謊言干凈一千倍。謊言最害人，先害了別人，慢慢也會(huì)害了自己。

　　17、生活的有趣還在于，你昨日的最大痛楚，極可能會(huì)造就你明日的最大力量。

　　18、有種承擔(dān)，叫提得起放得下；有種負(fù)擔(dān)，叫提得起放不下。向前走，走過那不屬于自己的風(fēng)景。瀟灑的，不是唯美而是心情；收獲的，不是滄桑而是淡定。因?yàn)閻畚覀冞x擇離開；因?yàn)楹尬覀冞x擇遺忘；因?yàn)橥次覀冞x擇隱藏；因?yàn)檫�有夢(mèng)我們選擇堅(jiān)強(qiáng)。

　　19、如果，有醒不了的夢(mèng)，我一定去做；如果，有走不完的路，我一定去走；如果，有變不了的愛，我一定去求。讓懂的人懂，讓不懂的人不懂。

　　20、曾經(jīng)，我們憤懣、抑郁、抱憾、怨恨，只因放不下。放不下遠(yuǎn)離的人，放不下當(dāng)初的事，放不下失去的物；放不下一截光陰，放不下某段回憶；放不下成敗，放不下榮辱，放不下不屬于自己的一切。歷經(jīng)歲月的渲染，人海的沉浮，我們才知道，放下才會(huì)輕松，放下才能自由，誰(shuí)先釋懷誰(shuí)就幸福。

　　21、你要像個(gè)"冷漠"的大人，別輕易讓情緒被綁架。不因?yàn)閹拙涮鹧悦壅Z(yǔ)就開心到飛起，也別因?yàn)樯倭四硞�(gè)人的消息就情緒跌到谷底。要習(xí)慣獨(dú)處，一個(gè)人的時(shí)候，看看書、追追劇、學(xué)一首新歌，不要讓孤獨(dú)打敗你。要明白，快樂是自己找的，不是別人給的。

　　22、我們一邊撿起東西，一邊又在掉東西，就像什么都抱在懷里的旅行者。我們所掉的，會(huì)被后來的人撿起。要走的路很長(zhǎng)，生命卻很短。我們?cè)谛羞M(jìn)中死去，行進(jìn)之外一無所有，所以我們無可失去。

　　23、人生布滿了荊棘，所曉得的唯一辦法是從那些荊棘上面迅速踏過。我們對(duì)于自己所遭遇的不幸想得越多，它們對(duì)我們的傷害力越大。

　　24、水從河流中來，用以灌溉田地。無論是在江河還是田地，水都沒有任何不同。這就如同覺醒者，如果心境如水一般，善于容納百川的深沉，修為如水一樣助長(zhǎng)萬(wàn)物的生命，與物無爭(zhēng)，與世不爭(zhēng)，便能永無憂患而安然立于世。

　　25、淡泊就是對(duì)世間事洞明后的淡然，不爭(zhēng)，不辯，不急，不燥，以平常心的心態(tài)去面對(duì)生活。淡泊的人處事低調(diào)，得也不喜，失也不悲。

　　26、憐憫也許能拯救一個(gè)人的靈魂，但卻不能輕易改變生活。

　　27、有比較之心就是缺乏自信。有自信的人，對(duì)于自己所擁有的東西，是一種充滿而富足的感覺，他可能看到別人有而自己沒有的東西，會(huì)覺得羨慕、敬佩，進(jìn)而歡喜贊嘆，但他回過頭來還是很安分地做自己。

　　28、別把希望寄托在別人身上，別要求別人懂你的感受，叫得再大聲也白費(fèi)工夫，不怪別人冷血，怪你自己沒防備。

　　29、你大概誤會(huì)大學(xué)文憑是世界之匙，開啟順風(fēng)順?biāo)�之門，這并不正確。讀書目的是進(jìn)修學(xué)問，拓闊胸襟。人生所有煩惱會(huì)不多不少永遠(yuǎn)追隨，只不過學(xué)識(shí)涵養(yǎng)可以使一個(gè)人更加理智冷靜地分析處理這些難題而已。

　　30、原諒他人錯(cuò)誤，不一定全是美德；漠視自己的錯(cuò)誤，倒是一種最不負(fù)責(zé)的釋放。

　　31、一個(gè)明媚的微笑就能成就一段動(dòng)人的愛情，可婚姻卻是實(shí)在的，生活與電視劇最大區(qū)別在于，電視劇中男女主角歷經(jīng)千辛萬(wàn)苦終于結(jié)婚了，此時(shí)這幕戲即已閉幕。而生活中男女主角走進(jìn)婚姻，這幕戲才剛拉開序幕。

　　32、時(shí)間能讓傷口痊愈，雖然總會(huì)留下或深或淺的痕跡。人生本來就應(yīng)是酸甜苦辣嘗遍，才能讓人有活著的快感。

　　33、發(fā)現(xiàn)過往最吸引我最感動(dòng)我的，并不是曾經(jīng)享受過最甜蜜、最強(qiáng)烈的樂趣的.時(shí)刻。這種短暫的心醉神迷因太過強(qiáng)烈刺激，都不過是生命中稀稀疏疏的點(diǎn)。所懷念的幸福是種簡(jiǎn)單持久的境界，本身并無強(qiáng)烈刺激之處，但它持續(xù)愈久魅力愈增，最終在時(shí)間中得到一種極致的幸福。

　　34、人，總不能因?yàn)樗ち艘淮胃�頭就不走路了。那個(gè)看著你每次摔跟頭，扶你起來，給你拍土的人，給你揉揉的人，又能陪你一塊兒說笑著接著往下走的人，就是親人。

　　35、其實(shí)很多時(shí)候，人無法改變命運(yùn)，就像路邊的花燈一樣力量薄弱，只能無奈地被流水推著走，流到哪兒是哪兒。與其難過，不如順其自然，靜觀兩岸風(fēng)光。

　　36、人生在世，注定要受許多委屈。而一個(gè)人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命獲得價(jià)值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能讓它們揪緊你的心靈、擾亂你的生活。要學(xué)會(huì)一笑置之，要學(xué)會(huì)超然待之，要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)化勢(shì)能。智者懂得隱忍，原諒周圍的那些人，在寬容中壯大自己。

　　37、生活中的許多苦難，讓我們學(xué)會(huì)了承受，學(xué)會(huì)了擔(dān)當(dāng)，學(xué)會(huì)了在淚水中挺立自己的靈魂，學(xué)會(huì)了在堅(jiān)韌中亮化自己的人格。生活從來都是波瀾起伏的，命運(yùn)從來都是峰回路轉(zhuǎn)的，因?yàn)橛辛饲�折和故事，我們的生命才�?huì)精彩。有時(shí)候，哭泣，不是屈服；后退，不是認(rèn)輸；放手不是放棄；沉默不是無話可說。

　　38、任何停止學(xué)習(xí)的人都是老人，不管是二十歲或八十歲。任何持續(xù)學(xué)習(xí)的人，都可以保持年青。生命里最美好的事就是讓你的心智保持年青。

　　39、美麗是一種天賦，自信卻像樹苗一樣，可以播種可以培植可以蔚然成林可以直到地老天荒。

　　40、那些美好的，值得期待的，就像春天那樣從未猶豫不絕，從未拒絕掙扎，總是準(zhǔn)時(shí)，靜靜的來到你身邊。

　　41、在夢(mèng)想面前，交付出自己的勇氣和魄力并不是最難的，最難的是堅(jiān)持和等待。因?yàn)槟贻p，這并不是理由。夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)是需要時(shí)間的，追夢(mèng)是一段很長(zhǎng)的路途，或許比我們的青春還要久。

　　42、命運(yùn)不會(huì)虧欠誰(shuí)，看開了，誰(shuí)的頭頂都有一汪藍(lán)天；看淡了，誰(shuí)的心中都有一片花海。經(jīng)過人生的荒涼，才能抵達(dá)內(nèi)心的繁華。

　　43、如果一個(gè)人充滿了快樂、正面的思想，那么好的人、事、物都會(huì)與他共鳴，并且被他吸引過來；同樣的，如果一個(gè)人總是帶著悲觀的、憤世嫉俗的思想頻率，那么，難怪這個(gè)人常會(huì)有倒霉的事發(fā)生在他身上。

　　44、這個(gè)世界，總有你不喜歡的人，也總有人不喜歡你。這都很正常。而且，無論你有多好，也無論對(duì)方有多好，都苛求彼此不得�？桃馊ビ懭讼矚g，折損的，只能是自我的尊嚴(yán)。不要用無數(shù)次的折腰，去換得一個(gè)漠然的低眉。紆尊降貴換來的，只會(huì)是對(duì)方愈發(fā)地居高臨下與頤指氣使。

　　45、一個(gè)人幸福快樂的根源在于他愿意成為他自己。不要去做若當(dāng)初做了另一種選擇這種無意義的假設(shè)。你手里握著的，你所厭倦或者習(xí)以為常的或許正是他人渴求的。所以要快樂，要感恩，要安靜享受現(xiàn)在擁有的一切。

　　46、活得糊涂的人容易幸福；活得太清醒的人容易煩惱。清醒的人看得太真切，凡事太過較真，煩惱無處不在；而糊涂的人，不知如何計(jì)較，雖然簡(jiǎn)單粗糙，卻因此覓得人生的大境界。你的幸福，常在別人眼里，卻不在自己心里。

　　47、三分之一的男人都不會(huì)主動(dòng)將自己前女友的號(hào)碼從手機(jī)里刪掉。超過五分之一的男人還會(huì)在分手的最初幾個(gè)星期里堅(jiān)持撥打她們的號(hào)碼。

　　48、哭泣并不是什么可恥的事，但是女人不能在別人面前流淚，這會(huì)被別人同情，哭的時(shí)候一定要找個(gè)沒有人的地方，這樣，你流了多少淚就會(huì)變得有多堅(jiān)強(qiáng)。

　　49、人生就好像是搖搖板，你掉到最低的時(shí)候，是你反彈高升的時(shí)候，當(dāng)你要升起的時(shí)候，就會(huì)忘記之前的失落，可是，你對(duì)面的人呢？當(dāng)一個(gè)升高的時(shí)候，另外一個(gè)就要從高處滑下來，兩個(gè)人的命運(yùn)就是這樣交替著，人生就是這么起起落落。

　　50、女人好比梨，外甜內(nèi)酸。吃梨的人不知道梨的心是酸的，因?yàn)槌缘阶詈缶桶研娜恿�，所以男人從來不懂女人的心。男人就好比洋蔥，想要看到男人的心就需要一層一層去剝。但在剝的過程中你會(huì)不斷流淚，剝到最后你才知道洋蔥是沒心的。

　　51、心理學(xué)家曾在一次測(cè)試中發(fā)現(xiàn)，男性在男、女同桌就餐地要比單純男性就餐時(shí)要文明許多，這是由于大多數(shù)人在異性面前更注意自己的言行。

　　52、做女人，可以讓人初覺不好看，久處卻耐看；可以傻點(diǎn)，但脾氣要好點(diǎn)；可以學(xué)識(shí)少些，但多少要讀些書；可以笨嘴拙舌，但要懂得傾聽與理解；可以去依賴某人，但離開他能夠獨(dú)立；可以目光短淺些，但一定要有目標(biāo)與方向；可以置身濁世，但一定要心地善良，這是女人最美的通行證。

　　53、悲哀的不是我們活的都很累，悲哀的是我們以為這就是人生。

　　54、吃虧是福。能吃虧的人，才配得上好運(yùn)。遇到"不公平"事件就強(qiáng)烈反彈的人，不是自私就是太傻。人生是場(chǎng)游戲，玩得起的人收放自如，得失隨緣。此次失去一些利益，下次一定得回一個(gè)機(jī)會(huì)。玩不起的人只想著"這就是我該得的，憑什么不給我"，真是怎么死的都不知道。

　　55、"權(quán)威"就是那個(gè)告訴你"你不夠好"的人。面對(duì)權(quán)威時(shí)，"恐懼"和"憤怒"通常會(huì)被觸發(fā)。

　　56、所以父母真正要做的是接納。不管孩子是什么樣的，也不管我喜不喜歡，我都要接納，接納我的孩子是這個(gè)樣子。就像天下雨了我不開心，可是我接納一樣。反之他只是聽到了你過高的期望，感受不到你的愛，雖然你以為你愛，可是他已經(jīng)絕了望。一個(gè)絕了望的孩子又會(huì)怎樣呢？

常用心理學(xué)的語(yǔ)錄13

　　1、幸福像掉到沙發(fā)下面的一粒紐扣。你專心找，怎么也找不到，等你淡忘了，它自己就滾出來了。

　　2、我們常�？吹降娘L(fēng)景是：一個(gè)人總是仰望和羨慕著別人的幸福，一回頭，卻發(fā)現(xiàn)自己正被仰望和羨慕著。其實(shí)，每個(gè)人都是幸福的。只是，你的幸福，卻常常在別人眼里。

　　3、不要著急，最好的總會(huì)在最不經(jīng)意的時(shí)候出現(xiàn)。

　　4、心的確就像一塊田，放過什么進(jìn)去，都會(huì)播下種子，或早或晚，在條件成熟時(shí)種出果實(shí)，或甜或苦，或綠樹成蔭，或芒刺滿地，心念一動(dòng)，即如撒種，有時(shí)連有了收成也毫無知覺。

　　5、個(gè)性是上蒼賦予我們每個(gè)人的生命之刺，那是一種發(fā)自內(nèi)心的力量，它讓我們?cè)诖驌舻耐纯嘀挟a(chǎn)生對(duì)抗，在失敗的陰影中走出彷徨。是泥土，就讓它堅(jiān)實(shí)；是金子，就讓它閃光；即便如這渺小的刺，也要將它抹上刀劍的鋒芒。

　　6、在人生的道路上我們會(huì)遇到很多人，其實(shí)，有緣才能相聚，親人也許是前世的好友，好友也許是前世的親人，給我們帶來煩惱的也許是我們前世傷害過的。因此，一定要善待身邊的親人，一定要關(guān)心身邊的朋友，一定要寬恕那些傷害我們的人。

　　7、有一份你喜歡的工作，每天九點(diǎn)到五點(diǎn)都是快樂的；有一個(gè)你愛的人，每天六點(diǎn)到八點(diǎn)都是幸福的。

　　8、你所浪費(fèi)的今天，是昨天死去的人奢望的明天；你所厭惡的現(xiàn)在，是未來的你回不去的曾經(jīng)。

　　9、一個(gè)人去崇拜一個(gè)偶像，其實(shí)是在利用這個(gè)偶像的一些形象，來告訴別人"我是什么樣的人"。按照法國(guó)社會(huì)學(xué)大師布爾迪厄的說法，這代表了某種品味的選擇。品味就是人賴以區(qū)分自己，并且試圖在象征性領(lǐng)域戰(zhàn)勝其他人的東西。

　　10、有時(shí)候，我們?cè)敢庠�諒一個(gè)人，并不是我們真的愿意原諒他，而是我們不愿意失去他。道歉并不總意味著你是錯(cuò)的，它只是意味著你更珍惜你們之間的關(guān)系。愛，不是尋找一個(gè)完美的人，而是學(xué)會(huì)用完美的眼光，欣賞一個(gè)不完美的人。專一不是一輩子只喜歡一個(gè)人，是喜歡一個(gè)人的時(shí)候一心一意。

　　11、年輕人不要試圖追求安全感，特別是年輕的時(shí)候，周遭環(huán)境從來都不會(huì)有絕對(duì)的安全感，如果你覺得安全了，很有可能開始暗藏危機(jī)。真正的安全感，來自你對(duì)自己的信心，是你每個(gè)階段性目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，而真正的歸屬感，在于你的內(nèi)心深處，對(duì)自己命運(yùn)的把控，因?yàn)槟阕畲蟮膶?duì)手永遠(yuǎn)都是自己。

　　12、換一種方式做那些習(xí)慣了的事情，就是讓心中長(zhǎng)出一個(gè)全新的自我。

　　13、有時(shí)候，你不要想太多，跟著自己的心走，走到哪算哪。

　　14、每天每天，波瀾不驚地活著，睡覺、起床、吃飯。情緒有好的時(shí)候，也有不好的時(shí)候，看電視，戀愛，學(xué)習(xí)，去上學(xué)。當(dāng)你不經(jīng)意回眸那些日復(fù)一日的平凡日子時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)它多多少少都會(huì)留下些什么，純凈溫暖。

　　15、頭腦可以接受勸告，但是心卻不能，而愛，因?yàn)闆]學(xué)地理，所以不識(shí)邊界。

　　16、人生，就是一個(gè)修煉的過程，何必用這一顆不平的心看待人和事，作踐了自己，辜負(fù)了歲月。

　　17、我們總是在用最大的努力去做一些根本就不適合我們的事，只因身邊的人都說那是好的。

　　18、昨天很重要，它構(gòu)建了我們的記憶；明天很重要，它讓我們有了憧憬和夢(mèng)想。但最重要的是今天，是我們今天所要面對(duì)的人，所有想做的事。我們要告訴自己：懷著良好的心態(tài)過好每一個(gè)今天；學(xué)會(huì)給心靈療傷，不要躲藏在昨天的陰影中；做該做的事，明天自然會(huì)來。昨天今天明天，其實(shí)是同一天。

　　19、如果說幸福是一個(gè)悖論，那么，這個(gè)悖論的解決正存在于爭(zhēng)取幸福的過程之中。其實(shí)有斗爭(zhēng)，有苦惱，但是要希望尚存，就有幸福。

　　20、人生就像一杯沒有加糖的'咖啡，喝起來是苦澀的，回味起來卻有久久不會(huì)退去的余香；人生就是一場(chǎng)旅行，不在乎目的地，在乎的是沿途的風(fēng)景以及看風(fēng)景的心情；人生就是一條坎坷曲折的路，即使不斷的跌倒，也一定要爬起來，堅(jiān)持自己的夢(mèng)想。這一秒不放棄，下一秒就會(huì)有希望。

　　21、生命里有門功課名叫"接受"：接受愛的人離開，接受親的人離世，接受喜歡的人無論如何也不喜歡自己，接受喜歡的人無論如何也不能在一起以及接受自己的出身、相貌、天份。長(zhǎng)大的自己會(huì)對(duì)自己說"接受，是變好的開始"。

　　22、時(shí)間，會(huì)帶來驚喜。只要我們肯認(rèn)真地，有希望地，走過每一天。

　　23、別人做得越絕，你反而越容易走得出去。所以很多時(shí)候，你應(yīng)該感激那些毫不顧及你的人。哀莫大于心不死，幸莫過于死徹底。

　　24、漂亮是一種獨(dú)立的感念，而得體是品格的輸出。

　　25、每個(gè)人都有他的路，每條路都是正確的。人的不幸在于他們不想走自己那條路，總想走別人的路。

　　26、水從河流中來，用以灌溉田地。無論是在江河還是田地，水都沒有任何不同。這就如同覺醒者，如果心境如水一般，善于容納百川的深沉，修為如水一樣助長(zhǎng)萬(wàn)物的生命，與物無爭(zhēng)，與世不爭(zhēng)。

　　27、一個(gè)東西可買可不買時(shí)就不買唄，可買可不買說明還沒那么需要，買回來還占空間。一個(gè)人可嫁可不嫁時(shí)就不嫁唄，可嫁可不嫁說明還沒那么迫切，嫁過去還得湊合。凡是猶豫，必定還沒好到讓自己義無反顧。即使決定也是湊合，凡是湊合，必定是委屈了自己。不湊合，是珍惜自己，因?yàn)橹换钸@一次。

　　28、比麻煩更可怕的是，我們相信自己做什么都沒有用，然后我們便心安理得地什么都不做。

　　29、不要為了目的而快速的一味追逐，側(cè)耳靜聽側(cè)身細(xì)看的旅途才是最好的旅途。

　　30、騰不出時(shí)間學(xué)習(xí)的人，遲早會(huì)騰出時(shí)間來傷悲；騰不出時(shí)間思考的人，遲早會(huì)騰出時(shí)間來后悔；騰不出時(shí)間運(yùn)動(dòng)的人，遲早會(huì)騰出時(shí)間來減肥；騰不出時(shí)間呵護(hù)親情的人，遲早會(huì)騰出時(shí)間來流淚；騰不出時(shí)間戀愛的人，遲早會(huì)騰出時(shí)間來相親；騰不出時(shí)間睡的人，遲早會(huì)騰出時(shí)間來生病。

　　31、沒有人是傻瓜。只是有時(shí)候，我們選擇裝傻來感受那一點(diǎn)點(diǎn)叫做幸福的東西。

　　32、回歸生活的細(xì)節(jié)，不管際遇和心情如何，我們有責(zé)任先吃好一頓飯，睡好一個(gè)覺，打點(diǎn)自己，收拾自己。活好每一天，每一刻，在生活的細(xì)節(jié)里。每天對(duì)著鏡子，對(duì)自己微笑三次，睡前感謝自己今天的一切。

　　33、只有在我們不需要外來的贊許時(shí)，才會(huì)變得自由。

　　34、有時(shí)候，你選擇與某人保持距離，不是因?yàn)椴辉诤�，而是因�(yàn)槟闱宄�的知道，他不屬于你�?/p>

　　35、總有某段路，只能你一個(gè)人走；總有許多事，需要你一個(gè)人扛。

　　36、命運(yùn)總會(huì)出其不意來一個(gè)難題，這時(shí)你會(huì)產(chǎn)生一種錯(cuò)覺，好像有很多選擇擺在你的面前，你可以隨心所欲。其實(shí)這時(shí)的你，比以往任何時(shí)刻都要孤獨(dú)和艱難，你不知道迷霧什么時(shí)候才會(huì)散盡，你不知道哪條路上布滿荊棘，哪條道路暗藏沼澤，唯一可以依靠的，是你的直覺，唯一可以跟隨的，是你的心靈。

　　37、人在十七歲的時(shí)候是一個(gè)轉(zhuǎn)折。在此之前，所有的快樂與悲傷都與這個(gè)世界沒有關(guān)系，那都是你與生俱來的東西。在此之后，你就會(huì)被逐漸打磨成一個(gè)傻×，快樂也好，悲傷也好，都是這個(gè)世界按照一定比例分配給你的。

　　38、這個(gè)世界，總有你不喜歡的人，也總有人不喜歡你。這都很正常。而且，無論你有多好，也無論對(duì)方有多好，都苛求彼此不得。刻意去討人喜歡，折損的，只能是自我的尊嚴(yán)。不要用無數(shù)次的折腰，去換得一個(gè)漠然的低眉。紆尊降貴換來的，只會(huì)是對(duì)方愈發(fā)地居高臨下與頤指氣使。

　　39、一大早被鬧鐘吵醒，說明還活著。

　　40、無條件積極關(guān)注：一個(gè)人健康、完整的人格是如何形成的？心理學(xué)家羅杰斯指出：最基本的必需品就是在嬰幼兒期得到父母無條件的積極關(guān)注。無條件積極關(guān)注，是自我發(fā)展的重要方式之一。它是一種沒有價(jià)值條件的積極關(guān)注體驗(yàn)。即使自我行為不夠理想時(shí)，仍能覺得自己受到他人的真正尊重、理解。

　　41、人生就好像是搖搖板，你掉到最低的時(shí)候，是你反彈高升的時(shí)候，當(dāng)你要升起的時(shí)候，就會(huì)忘記之前的失落，可是，你對(duì)面的人呢？當(dāng)一個(gè)升高的時(shí)候，另外一個(gè)就要從高處滑下來，兩個(gè)人的命運(yùn)就是這樣交替著，人生就是這么起起落落。

　　42、人生由如行路，一路艱辛，一路風(fēng)景。你的目光所及，是你的人生境界�？偸强吹奖茸约簝�(yōu)秀的人，說明你正在走上坡路；總是看到不如自己的人，說明你正在走下坡路。與其埋怨，不如思變。

　　43、愛，應(yīng)該是先知后行。

　　44、清凈心看世界，歡喜心過生活。

　　45、我們是單個(gè)的個(gè)人，對(duì)自己的行為要負(fù)責(zé)，要找到我們?nèi)松�的意義，正是這樣一些觀念，使許多人感到恐懼，宗教使他們能逃避這種恐懼。因此，與某些人將自己與有權(quán)力的政治和社會(huì)力量聯(lián)系起來的原因一樣，焦慮和不安全感使某些人轉(zhuǎn)向宗教……

常用心理學(xué)的語(yǔ)錄14

　　1、對(duì)物質(zhì)的過度貪念和與別人不切實(shí)際的比較是現(xiàn)在很多人不快樂不幸福的根源。其實(shí)物質(zhì)能滿足的僅僅是自己的虛榮心而已。說到底，住豪宅還是住公寓，里面發(fā)生的故事依然是那個(gè)樣子；背LV還是背麻布袋，里面裝的垃圾都差不多。其實(shí)除了你自己與外，沒人會(huì)真心在乎。

　　2、青春的逝去并不可怕，可怕的是失去了勇敢地?zé)釔凵�活的心�?/p>

　　3、孩子的反抗在大人眼中，也許是可笑而幼稚的，可那是我們唯一知道的方法，悲壯得義無反顧。

　　4、當(dāng)別人說你看起來總是那么平靜與淡然，只有你自己心里知道，而今的平靜與淡然是用多少眼淚學(xué)回來的；此時(shí)此刻的波瀾不驚，又是曾被多少波瀾幾乎淹沒過。生命中所有的挫折與傷痛、所有的經(jīng)歷，都是為了造就你和鍛煉你。

　　5、以前的你，知道我怕黑，怕蟲子，怕打針……怕很多。卻始終不知道：我最害怕的事，是我最終沒有嫁給你。

　　6、不管昨天、今天、明天，能豁然開朗就是美好的一天。不管親情、友情、愛情，能永遠(yuǎn)珍惜就是好心情。曾經(jīng)擁有的不要忘記；已經(jīng)得到的更加珍惜；屬于自己的不要放棄；已經(jīng)失去的留作回憶；想要得到的一定要努力；累了把心靠岸；選擇了就不要后悔；痛了才享受生活；傷了才明白堅(jiān)強(qiáng)。

　　7、美麗的女人是男人的奢侈品，能干的女人是男人的必需品，麻煩的女人是男人的淘汰品。

　　8、你究竟有多好，別人不會(huì)知道，因?yàn)檫@世上絕大多數(shù)人都不關(guān)心你。如果你真的非常好，那么這反會(huì)成為別人嫉妒的理由。人們可以容忍平凡，卻不能容忍出色。越好的人，就越會(huì)被嫉恨，被打擊。所以，當(dāng)你承受壓力時(shí)，千萬(wàn)別讓自己融入平庸。因?yàn)榧刀时旧砭褪且环N仰望。

　　9、凡是自然的東西都是緩慢的。太陽(yáng)一點(diǎn)點(diǎn)升起，一點(diǎn)點(diǎn)落下。花一朵朵開，一瓣瓣地落下，稻谷成熟，都慢得很。那些急驟發(fā)生的自然變化，多是災(zāi)難。如火山噴發(fā)、颶風(fēng)和暴雨。一個(gè)孩子要長(zhǎng)大是很慢的。一個(gè)人睡覺，也是很慢的，從日落到日出，人才能休息過來。

　　10、長(zhǎng)的漂亮不如活的漂亮，身上有錢不如身上有才，說的好聽不如做的好看，等著被人夸不如悶聲發(fā)大財(cái)，死要面子不如過的痛快，東想西想不如做了再說，難以選擇不如隨便瞎選。很多時(shí)候就是這樣，你以為重要的東西，其實(shí)都是束縛你的枷鎖。人最重要的，只有兩樣：自信和灑脫。

　　11、有時(shí)候，你需要做的就是閉嘴，放下所謂的自尊，承認(rèn)自己的錯(cuò)誤。這不叫放棄，而叫成長(zhǎng)。

　　12、不要計(jì)較何時(shí)年輕，何時(shí)年老。只要我們生存一天，青春的財(cái)富就閃閃發(fā)光。能夠遮蔽它的光芒的暗夜只有一種，那就是你自以為已經(jīng)衰老。

　　13、求而不得，舍而不能，得而不惜，這是人最大的悲哀。

　　14、做一份真正有用的工作，然后休息，享受大自然，讀書，聽音樂，愛周圍的人，這就是對(duì)幸福的詮釋。

　　15、不要因?yàn)榕聜�害別人就把會(huì)讓自己為難的事情應(yīng)承下來，很多時(shí)候該說就得說，該拒絕就得果斷拒絕。自己忙的不可開交的時(shí)候，就不要答應(yīng)到處救火；觸碰底線的時(shí)候，就該果斷指出；沒法回應(yīng)的感情就該早些把話說清。扭捏最終只會(huì)導(dǎo)致傷人傷己，說出來反而會(huì)更好，學(xué)會(huì)拒絕是必修課。

　　16、騰不出時(shí)間學(xué)習(xí)的人，遲早會(huì)騰出時(shí)間來傷悲；騰不出時(shí)間思考的人，遲早會(huì)騰出時(shí)間來后悔；騰不出時(shí)間運(yùn)動(dòng)的人，遲早會(huì)騰出時(shí)間來減肥；騰不出時(shí)間呵護(hù)親情的人，遲早會(huì)騰出時(shí)間來流淚；騰不出時(shí)間戀愛的人，遲早會(huì)騰出時(shí)間來相親。

　　17、這世上除了父母，再?zèng)]有人會(huì)無緣無故地對(duì)自己好，所以當(dāng)有人對(duì)自己好時(shí)，關(guān)心自己的喜怒哀樂時(shí)，會(huì)為自己輾轉(zhuǎn)反側(cè)時(shí)，都是值得珍惜的美好。

　　18、現(xiàn)在努力，是為了不讓自己的愛情受到別人金錢的考驗(yàn)。

　　19、不保留的，才叫青春。不解釋的，才叫從容。不放手的，才叫真愛。不完美的，才叫人生。

　　20、其實(shí)有時(shí)候莫名的失落不是因?yàn)閯e人的不好，也可能是總把自己想的太重要，沒有擺平自己的位置，你以為你生病了別人會(huì)照顧你，你以為你喝醉了別人會(huì)安慰你，你以為你不聯(lián)系別人別人就會(huì)聯(lián)系你，這一切的一切只不過是你以為罷了。

　　21、世上總有些人是談不來的，何必計(jì)較太多。

　　22、如果你同時(shí)養(yǎng)了貓和魚，貓吃了魚，你除了責(zé)備貓，更應(yīng)該責(zé)備自己。同樣的道理，當(dāng)你明明知道人性有弱點(diǎn)，卻不加防范，而且吃虧的時(shí)候，除了怨恨那個(gè)人，更應(yīng)該檢討自己。每個(gè)人都是人，都有著人性善與惡，我們永遠(yuǎn)不能因?yàn)閷?duì)方表現(xiàn)得善良，而忘記了他也有人性的弱點(diǎn)。

　　23、年輕人不要試圖追求安全感，特別是年輕的時(shí)候，周遭環(huán)境從來都不會(huì)有絕對(duì)的安全感，如果你覺得安全了，很有可能開始暗藏危機(jī)。真正的安全感，來自你對(duì)自己的信心，是你每個(gè)階段性目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，而真正的歸屬感，在于你的內(nèi)心深處，對(duì)自己命運(yùn)的把控，因?yàn)槟阕畲蟮膶?duì)手永遠(yuǎn)都是自己。

　　24、人生沒有那么多鶯鶯燕燕，什么是好的生活，什么是好的伴侶，無非就是，你餓了，做給你吃，你渴了，端給你喝，你冷了，給你蓋被，你病了，給你拿藥，哪怕你心煩了，也能罵他幾句不是。腳踏實(shí)地的，比什么都強(qiáng)。

　　25、很多時(shí)候我們糾結(jié)于我們會(huì)不會(huì)錯(cuò)過某個(gè)人，其實(shí)不用糾結(jié)，糾結(jié)也沒什么用。在選擇糾結(jié)的時(shí)候就已經(jīng)選擇了錯(cuò)過。

　　26、今天的生活是由3年前決定的，但是如果你今天還過著和3年前一樣的生活，3年后你一樣得這樣過著。生活不是用來重復(fù)，親愛的，今天就開始改變，從現(xiàn)在開始找到你想要的。

　　27、人們總會(huì)說，如果時(shí)光能夠倒流，我當(dāng)初一定怎樣。可也許，真有機(jī)會(huì)重來，人們最終還是會(huì)維持自己的選擇，或者即使換了選擇卻得到一樣的結(jié)果。因?yàn)樯�命中總有些比時(shí)間和某個(gè)決定都更重要的東西把控著我們的命運(yùn)。

　　28、痛苦是財(cái)富，這話是扯淡。姑娘，痛苦就是痛苦。對(duì)痛苦的思考才是財(cái)富。

　　29、一定真誠(chéng)地認(rèn)真地度過人生每一天。不要再輕易抱怨人生苦短，其實(shí)所有美麗的風(fēng)景都在自己的心里和手上，與其抱怨明天不是那么如意，不如把今天的手頭事做好。而美好的人生不需要多富足多成功，所謂美好人生，只是最簡(jiǎn)單淳樸的小幸福。

　　30、人有三樣?xùn)|西是無法隱瞞的，咳嗽，窮困和愛，你想隱瞞越欲蓋彌彰。人有三樣?xùn)|西是不該揮霍的，身體，金錢和愛，你想揮霍卻得不償失。

　　31、人生既不能延長(zhǎng)，也沒有贊美。既然這樣，就覺得不如做些想都沒想過的事，當(dāng)做回憶也好。

　　32、讀書多了，容顏?zhàn)匀桓淖�。許多時(shí)候，自己可能以為許多看過的書籍都成過眼煙云，不復(fù)記憶，其實(shí)他們?nèi)允菨撛诘�。在氣質(zhì)里，在談吐上，在胸襟的無涯。當(dāng)然，也能顯露在生活和文字中。

　　33、人生就像一杯沒有加糖的咖啡，喝起來是苦澀的，回味起來卻有久久不會(huì)退去的余香；人生就是一場(chǎng)旅行，不在乎目的地，在乎的是沿途的風(fēng)景以及看風(fēng)景的心情；人生就是一條坎坷曲折的路，即使不斷的跌倒，也一定要爬起來，堅(jiān)持自己的夢(mèng)想。這一秒不放棄，下一秒就會(huì)有希望。

　　34、沒有到手的東西，總是比到手的稀奇，但不一定比我們已擁有的更好。有些事知道了就好，不必去多說。有些人認(rèn)識(shí)了也就好，不必去深交。你若是找不到堅(jiān)持下去的理由，那么你就找一個(gè)重新開始的理由，生活本來就這么簡(jiǎn)單。

　　35、夢(mèng)想，是不會(huì)欺騙任何人的。欺騙我們的，是無限膨脹的欲望。爭(zhēng)強(qiáng)好勝是天性，不服輸?shù)哪昙o(jì)里，每個(gè)人都眼高于頂，于是夢(mèng)想回報(bào)你的是一次次鼻青臉腫。夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)較勁的過程中漸漸發(fā)現(xiàn)：成熟是摔出來的。

　　36、當(dāng)所有人都拿我當(dāng)回事的時(shí)候，我不能太拿自己當(dāng)回事。當(dāng)所有人都不拿我當(dāng)回事的時(shí)，我一定得瞧得上自己。這就是淡定，這就是從容。

　　37、從來沒怪自己蹉跎了時(shí)間，沒有好好痛下決心來完成夢(mèng)想，沒有盡力扶植自己可能有的潛能。都在怪過去、賴別人，只能一事無成，在原地踏步走；愿意咬緊牙根看未來、指望自己，人生才能轉(zhuǎn)彎。

　　38、你要像個(gè)"冷漠"的大人，別輕易讓情緒被綁架。不因?yàn)閹拙涮鹧悦壅Z(yǔ)就開心到飛起，也別因?yàn)樯倭四硞�(gè)人的消息就情緒跌到谷底。要習(xí)慣獨(dú)處，一個(gè)人的時(shí)候，看看書、追追劇、學(xué)一首新歌，不要讓孤獨(dú)打敗你。要明白，快樂是自己找的，不是別人給的。

　　39、不是所有的愛好都要有用。只要這愛好帶給你快樂。人總要找到一件喜歡的事……讓你變得和別人不一樣，讓你成為一個(gè)有趣的人。

　　40、最好的.友情，真正的友情是�？创┝四闼�有的軟弱和不堪，我仍舊愿意送你一把傘，我也只能送你一把傘，因?yàn)槟阒荒芤粋�(gè)人走進(jìn)風(fēng)雨。

　　41、你改不改變努不努力，影響不了別人，而是你自己。別人不喜歡你，可以隨時(shí)忽視你的存在，若是因?yàn)閯e人的忽視而自暴自棄放任自己墮落自己，過得不好的只是你自己，不要讓任何人成為你不思進(jìn)取的借口，沒人會(huì)理你的，你只有變得更好更完美，你才有資格影響別人，別人才會(huì)重視你尊重你。

　　42、"我很好"不是指你終于熬到有了錢，有了朋友，有了人照顧的日子。而是你終于可以習(xí)慣沒有錢，沒有朋友，沒有人照顧的日子。"我很好"是告訴他們，你越來越能接受現(xiàn)實(shí)，而不是越來越現(xiàn)實(shí)。

　　43、經(jīng)歷充滿難題的生活，也許有一天，不知不覺，你將漸漸活出寫滿答案的人生。

　　44、沒有人有耐心聽你講完自己的故事，因?yàn)槊總�(gè)人都有自己的話要說；沒有人喜歡聽你抱怨生活，因?yàn)槊總�(gè)人都有自己的苦痛。

　　45、孤獨(dú)和喧囂都難以忍受。如果一定要忍受，我寧愿選擇孤獨(dú)。

　　46、有些路看起來很近，可是走下去卻很遠(yuǎn)的，缺少耐心的人永遠(yuǎn)走不到頭。

　　47、感謝曾經(jīng)的時(shí)光，無論是失去還是離別，要小心你的思想，因?yàn)樗�不久就成為你的行�?dòng)，小心你的行動(dòng)，因?yàn)樗�不久就成為你的�?xí)慣，小心你的習(xí)慣，因?yàn)樗�不久就成為你的品格�?/p>

　　48、活在這世上，就會(huì)被人攻擊。要談戀愛，就會(huì)被感情傷。要找好人來愛，必然會(huì)被別人盯上。別寄希望于社會(huì)道德，一切外在東西都靠不住，最后能讓我們撐下去的，無非兩樣，要么內(nèi)心強(qiáng)大，要么視而不見。說到底，心軟的不如心硬的，心硬的不如心狠的，心狠的不如沒心沒肺的。

　　49、因?yàn)槟憬o的嬉笑太盛，于是沒有人再欣賞你的認(rèn)真。

　　50、一個(gè)人的不幸，是從羨慕別人開始的。若你總是試圖變成想象中的某個(gè)人，難題就來了。人之所以累，是因?yàn)樵絹碓讲粫?huì)做真正的自己。要知道，上天給你這樣的一份生活，自有它的道理。把自己的日子過好，就是幸福唯一的捷徑。

　　51、失去的再多，都不要失去自我。不論現(xiàn)在生命多么蕭瑟，你一定會(huì)再度盛放，你要相信。

　　52、我們以為貧窮就是饑餓、衣不蔽體和沒有房屋。然而最大的貧窮卻是不被需要、沒有愛和不被關(guān)心。

　　53、總有那么一些歌，讓我們悲傷，讓我們哭泣。但其實(shí)讓我們哭泣的并不是那些歌本身，而是藏在回憶里的那些人。

　　54、不要試圖去理解所有事，有時(shí)我們不需理解，只需接受。

　　55、空虛無聊的時(shí)候就讀書，在低落與空閑的時(shí)候，你最能靜下心來學(xué)習(xí)。

　　56、只有你的快樂與幸福不附屬于任何人或物的時(shí)候，你才是自由的。否則，無論你被關(guān)在監(jiān)獄里還是走在大街上，你依然是自己的囚犯。

　　57、對(duì)物質(zhì)的過度貪念與與別人不切實(shí)際的比較是現(xiàn)在很多人不快樂不幸福的根源。其實(shí)物質(zhì)能滿足的僅僅是自己的虛榮心而已。說到底，住豪宅還是住公寓，里面發(fā)生的故事依然是那個(gè)樣子；背LV還是背麻布袋，里面裝的垃圾都差不多。其實(shí)除了你自己與外，沒人會(huì)真心在乎。

　　58、今天事，今天辦；能辦的事，馬上辦；困難的事，想法辦；限時(shí)的事，計(jì)時(shí)辦；重要事，優(yōu)先辦；瑣碎的事，抽空辦；個(gè)人的事，下班辦；別人的事，努力辦；著急的事，細(xì)心辦；重大的事，清楚辦；困難的事，分步辦；討厭的事，耐心辦；開心的事，開心辦；所有事，認(rèn)真辦。

　　59、美國(guó)當(dāng)代的心理學(xué)家對(duì)嬰幼兒進(jìn)行了抽樣調(diào)查，發(fā)現(xiàn)寶寶氣質(zhì)各有不同，大致可對(duì)半分為易養(yǎng)型與難養(yǎng)型。在調(diào)查過程中，常常會(huì)聽到這樣的抱怨聲：與其他寶寶不一樣，我家女兒根本不聽勸。兒子很讓我傷腦筋，總是動(dòng)不動(dòng)就哭。

　　60、要想成為公主，你得相信自己就是一個(gè)公主。你應(yīng)該像你所想象中的公主那般為人處世。另外，你得高瞻遠(yuǎn)囑，從容不迫，笑對(duì)人生。

　　61、真正有氣質(zhì)的淑女，從不玄耀她所擁有的一切，她不告訴人她讀過什么書，去過什么地方，有多少件衣裳，買過什么珠寶，因她沒有自卑感。

　　62、悲哀的不是我們活的都很累，悲哀的是我們以為這就是人生。

　　63、無論什么情況下，都不應(yīng)該以犧牲自己的快樂情緒為代價(jià)，不要讓自己生氣的成本太高，自尋煩惱是人生最大的冤枉。

　　64、愛，應(yīng)該是先知后行。

　　65、富足人生是忙世人之所閑，閑世人之所忙。

　　66、中國(guó)家庭最大的問題是，夫妻雙方如果總以指責(zé)和爭(zhēng)吵解決問題，孩子就不會(huì)有高的自尊，也不會(huì)尊重自己和別人，這種創(chuàng)傷可能會(huì)導(dǎo)致一個(gè)人一生都沒有安全感和渴望愛。

　　67、不發(fā)火，是因?yàn)樽约翰辉俸ε卤粍e人傷害。

　　68、父母沒有因?yàn)閷殞毜某錾�而忽略彼此，還像寶寶未出生前一樣相親相愛，甚至如戀愛時(shí)那般甜蜜，就是你們給寶寶最好的禮物。溫馨的家庭氛圍能讓"小不點(diǎn)"擁有安全感。

　　69、什么是你最喜歡知道的事？：我最想知道的是，什么是生命，或者是生命的意義和目的是什么。所以，你會(huì)看到，我在治療中去發(fā)現(xiàn)，在哲學(xué)上去發(fā)現(xiàn)，在宗教上去發(fā)現(xiàn)，各個(gè)領(lǐng)域去發(fā)現(xiàn)。

常用心理學(xué)的語(yǔ)錄15

　　1、你不努力，永遠(yuǎn)不會(huì)有人對(duì)你公平，只有你努力了，有了資源，有了話語(yǔ)權(quán)以后，你才可能為自己爭(zhēng)取公平的機(jī)會(huì)。

　　2、你必須萬(wàn)般努力，才能看起來毫不費(fèi)力。

　　3、有一種落差是，你的才華配不上自己的夢(mèng)想，你的能力配不上自己的野心，也辜負(fù)了所受的苦難。

　　4、這個(gè)世界，總有你不喜歡的人，也總有人不喜歡你。這都很正常。而且，無論你有多好，也無論對(duì)方有多好，都苛求彼此不得�？桃馊ビ懭讼矚g，折損的，只能是自我的尊嚴(yán)。不要用無數(shù)次的折腰，去換得一個(gè)漠然的低眉。紆尊降貴換來的，只會(huì)是對(duì)方愈發(fā)地居高臨下和頤指氣使。

　　5、面對(duì)連一天都無法多撐下去的絕望瞬間，我能夠堅(jiān)強(qiáng)地?fù)芜^來，主要原因在于——我的人生終究不屬于我一人。在此瞬間，我的人生又展開一條新的命運(yùn)道路，我不會(huì)就此逃避，無論任何事情，都會(huì)面對(duì)接受并想辦法克服。因?yàn)樯咸旖o予我的使命，正是"創(chuàng)造新的希望"。

　　6、你總會(huì)發(fā)現(xiàn)，糾結(jié)和拖延帶來的損失遠(yuǎn)超過失敗。不用怕失敗，但要有足夠的勇氣從泥澤一樣的糾結(jié)中走出，不再拖延。糾結(jié)不會(huì)帶來任何結(jié)果。看起來很美的表象都要經(jīng)歷足夠多失敗的底里。真正的驕傲是行動(dòng)然后沉默。

　　7、凡是自然的東西都是緩慢的。太陽(yáng)一點(diǎn)點(diǎn)升起，一點(diǎn)點(diǎn)落下。花一朵朵開，一瓣瓣地落下，稻谷成熟，都慢得很。那些急驟發(fā)生的自然變化，多是災(zāi)難。如火山噴發(fā)、颶風(fēng)和暴雨。一個(gè)孩子要長(zhǎng)大是很慢的。一個(gè)人睡覺，也是很慢的，從日落到日出，人才能休息過來。

　　8、很多時(shí)候，當(dāng)下那個(gè)我們以為邁不過去的檻，一段時(shí)間之后回過頭看其實(shí)早就輕松跳過；所有沒能打敗你的東西，都將使你變得更加強(qiáng)大。

　　9、征服畏懼建立自信的最快最確實(shí)的方法，就是去做你害怕的事，直到你獲得成功的經(jīng)驗(yàn)。

　　10、不是你不夠好，而是你沒有遇對(duì)人。別太在乎別人對(duì)你的評(píng)價(jià)，你只需做最好的自己。

　　11、不管前方的路有多苦，只要走的方向正確，不管多么崎嶇不平，都比站在原地更接近幸福。

　　12、一段好的`持久的關(guān)系，不能隨心所欲，我們要懂得分寸并且學(xué)會(huì)節(jié)制與自我排解，要探求自己內(nèi)心深處的想法，且要明白，有些傷害人的話，不說出口才是意義。

　　13、當(dāng)你在自己的感覺與別人看法之間左右為難的時(shí)候，你應(yīng)該選擇去做讓你覺得快樂的事情。

　　14、在美滿的婚姻中，你有你的高大偉岸，我有我的婀娜多姿；我愛你，但我不屬于你；你愛我，但你有你的自己。彼此在愛的力量的推動(dòng)下，共同去抗拒生活的風(fēng)暴，努力去完善自己。這就是真正的愛和美滿的婚姻。

　　15、每個(gè)人都有很艱難的歲月。但是大多數(shù)時(shí)候，那些艱難的歲月最后會(huì)變成整個(gè)生命中最精彩的日子，如果你挺過來的話。

　　16、你減肥、節(jié)儉、努力工作、待人有禮，這不是為了取悅別人，這應(yīng)該是一種自身向上的力量，說得大一些，這是一個(gè)人所謂的生命的意義，不單純是享受、縱容、索取、消耗。一段關(guān)系之所以能夠被稱為關(guān)系，是因?yàn)樵谶@段關(guān)系中的兩個(gè)人是能對(duì)自己負(fù)責(zé)的獨(dú)立個(gè)體。

　　17、青春里的友情，是相互陪伴、攜手并進(jìn)的。因?yàn)楹门笥训拇嬖�，青春的路上不再孤單寂寞。困難時(shí)的幫助，失意時(shí)的陪伴，快樂時(shí)的分享，都會(huì)給我們向上的力量。人的一生中會(huì)遇到很多朋友，而青春里陪你成長(zhǎng)、共同進(jìn)步的那個(gè)人，或許就是一生都不用設(shè)防。

　　18、有一份你喜歡的工作，每天九點(diǎn)到五點(diǎn)都是快樂的；有一個(gè)你愛的人，每天六點(diǎn)到八點(diǎn)都是幸福的。

　　19、愛，親近但遙遠(yuǎn)，一生中能有幸擁抱值得愛的人，值得尊重的生命，已經(jīng)是最大的福分。

　　20、大智者必謙和，大善者必寬容。唯有小智者才咄咄逼人，小善者才斤斤計(jì)較。

　　21、當(dāng)你緊握雙手，里面什么也沒有；當(dāng)你打開雙手，世界就在你手中。

　　22、人生需要沉淀，寧?kù)o才能致遠(yuǎn)；人生需要反思，�；仡^看看，才能在品味得失和甘苦中升華。向前看是夢(mèng)想和目標(biāo)；向后看是檢驗(yàn)和修正。有多少事，如果當(dāng)初回頭看看，就會(huì)做得更好；有多少人，如果能回頭一看，可以免去多少錯(cuò)誤和遺憾。回頭，其實(shí)身后也寫著前方的路。

　　23、何必向不值得的人證明什么，生活得更好，乃是為你自己。

　　24、不了解自己的另一個(gè)表現(xiàn)是，不知道如何正確的對(duì)待自己�；蚴悄鐞鄯趴v，或是自責(zé)苛求，總之就是不能以一種平和的方式與自己相處。

　　25、曾經(jīng)，我們憤懣、抑郁、抱憾、怨恨，只因放不下。放不下遠(yuǎn)離的人，放不下當(dāng)初的事，放不下失去的物；放不下一截光陰，放不下某段回憶；放不下成敗，放不下榮辱，放不下不屬于自己的一切。歷經(jīng)歲月的渲染，人海的沉浮，我們才知道，放下才會(huì)輕松，放下才能自由，誰(shuí)先釋懷誰(shuí)就幸福。

　　26、有些事就是不值得被原諒，跟大不大度沒有關(guān)系，各有各的底線，做錯(cuò)了就應(yīng)該考慮為自己的錯(cuò)誤付出代價(jià)。

　　27、一番番春秋冬夏，一場(chǎng)場(chǎng)酸甜苦辣。八千里路半櫥書，半櫥書，書在心頭；八千里路，路在腳下。

　　28、所謂的安寧，就是在我追求自己所想要的生活的時(shí)候，能不卑不亢地一邊失去，一邊尋找。

　　29、淡泊就是對(duì)世間事洞明后的淡然，不爭(zhēng)，不辯，不急，不燥，以平常心的心態(tài)去面對(duì)生活。淡中出真味，常中識(shí)英奇。淡泊的人處事低調(diào)，得也不喜，失也不悲。

　　30、事業(yè)的追求，并不一定要什么頭銜和稱號(hào)來滿足，你愛上了一種東西，愿意用全部心血去研究它，掌握它，從中得到了樂趣，并且永遠(yuǎn)也不舍得丟棄它，這就是事業(yè)心，是比什么都重要的。

　　31、一個(gè)人所做的事情99%都和別人無關(guān)，聽聽心的聲音，做自己想做。

　　32、有三個(gè)方法可以解決所有的問題：接受、改變、離開。不能接受那就改變，不能改變，那就離開。太多人，行走上路，背負(fù)越來越多的選擇，卻選擇放棄了夢(mèng)想。而夢(mèng)想，只屬于堅(jiān)持的人，夢(mèng)想只屬于有故事的人。

　　33、當(dāng)自己一天天的成長(zhǎng)，我們所扮演的角色也愈來愈多。其中也難免會(huì)有些自己不擅長(zhǎng)、不喜歡，甚至不習(xí)慣的角色，此時(shí)若是不咬緊牙關(guān)、滿懷熱忱的堅(jiān)持下去，只想逃進(jìn)自己安逸的小圈圈里，像孩子一樣無憂無慮，一不小心可是會(huì)付出許多幸福的代價(jià)。

　　34、時(shí)間很短，幻化都很迅疾，花謝之后開始結(jié)果，白鳥也飛遠(yuǎn)了。我們還在固守和狹窄的城墻之下沉睡不醒。

　　35、你的未來，只有你自己才能明白。你的前方從沒有明確的方向，生活也不會(huì)一路綠燈把你前方的路照個(gè)通亮。你只能不停地向前，變得堅(jiān)強(qiáng)而后足以承擔(dān)起生活賦予你美好的不美好的一切。你只有不停地失敗，然后某天你到了一個(gè)拐角，然后發(fā)現(xiàn)那里居然有著你想要看清的方向和未來。

　　36、每個(gè)人都有他的路，每條路都是正確的。人的不幸在于他們不想走自己那條路，總想走別人的路。

　　37、水從河流中來，用以灌溉田地。無論是在江河還是田地，水都沒有任何不同。這就如同覺醒者，如果心境如水一般，善于容納百川的深沉，修為如水一樣助長(zhǎng)萬(wàn)物的生命，與物無爭(zhēng)，與世不爭(zhēng)。

　　38、不必逗留采摘并保存鮮花，而是繼續(xù)前行，鮮花會(huì)在你所有的道路上兀自綻放。

　　39、生命的兩大神秘：欲望和厭倦。每當(dāng)欲望來時(shí)，人自會(huì)有一股貪、饞、倔、拗的怪異大力。既達(dá)既成既畢，接著來的是熟、爛、膩、煩，要拋開，非割絕不可，寧愿什么都沒有。

　　40、懶惰是很奇怪的東西，它使你以為那是安逸，是休息，是福氣；但實(shí)際上它所給你的是無聊，是倦怠，是消沉；它剝奪你對(duì)前途的希望，割斷你和別人之間的友情，使得你心胸日漸狹窄，對(duì)人生也越來越懷疑。

　　41、你選擇看的方向，決定了你所看到的事物。而你選擇往哪個(gè)方向看，決定于你希望看到什么。

　　42、該來的始終會(huì)來，千萬(wàn)別太著急，如果你失去了耐心，就會(huì)失去更多。該走過的路總是要走過的，從來不要認(rèn)為你走錯(cuò)了路，哪怕最后轉(zhuǎn)了一個(gè)大彎。這條路上你看到的風(fēng)景總是特屬于你自己的，沒有人能奪走它。

　　43、如果你哭，你只能一個(gè)人哭，沒有人在意你的懦弱，只有慢慢地選擇堅(jiān)強(qiáng)。如果你笑，全世界都會(huì)陪著你笑，你給世界一縷陽(yáng)光，世界還你一個(gè)春天。很多時(shí)候，我們都是在寂寞中行走，不要期望他人來解讀你的心靈，認(rèn)同你的思想，要知道，你只是行走在世界的路上，而世界卻給了你全部天空。

　　44、這個(gè)世界，總有你不喜歡的人，也總有人不喜歡你。這都很正常。而且，無論你有多好，也無論對(duì)方有多好，都苛求彼此不得。刻意去討人喜歡，折損的，只能是自我的尊嚴(yán)。不要用無數(shù)次的折腰，去換得一個(gè)漠然的低眉。紆尊降貴換來的，只會(huì)是對(duì)方愈發(fā)地居高臨下與頤指氣使。

　　45、對(duì)物質(zhì)的過度貪念與與別人不切實(shí)際的比較是現(xiàn)在很多人不快樂不幸福的根源。其實(shí)物質(zhì)能滿足的僅僅是自己的虛榮心而已。說到底，住豪宅還是住公寓，里面發(fā)生的故事依然是那個(gè)樣子；背LV還是背麻布袋，里面裝的垃圾都差不多。其實(shí)除了你自己與外，沒人會(huì)真心在乎。

　　46、女人最幸福時(shí)，是她靠自己的能力賺很多錢，活得精采體面，她有沒有小孩有沒有男朋友老公都沒關(guān)系。她可以想去哪玩去哪玩�？梢园阉�父母照顧的很好可以盡情支配自己的人生可以不為生活所困可以不靠她人臉色過活。無論到任何年紀(jì)一臉坦然，不需要攀比，也不需要多少朋友。她就是她自己。

　　47、嫁給一個(gè)男人前需要考驗(yàn)的幾關(guān)：通過旅行考驗(yàn)心胸。通過讀書考驗(yàn)心靈。通過逛街考驗(yàn)?zāi)托�。通過家務(wù)考驗(yàn)潔凈。通過朋友考驗(yàn)寬容。通過同事考驗(yàn)名聲。通過下廚考驗(yàn)胃情。

　　48、女人好比梨，外甜內(nèi)酸。吃梨的人不知道梨的心是酸的，因?yàn)槌缘阶詈缶桶研娜恿�，所以男人從來不懂女人的心。男人就好比洋蔥，想要看到男人的心就需要一層一層去剝。但在剝的過程中你會(huì)不斷流淚，剝到最后你才知道洋蔥是沒心的。

　　49、要想成為公主，你得相信自己就是一個(gè)公主。你應(yīng)該像你所想象中的公主那般為人處世。另外，你得高瞻遠(yuǎn)囑，從容不迫，笑對(duì)人生。

　　50、傾訴，是緩解壓抑情緒的重要手段。當(dāng)一個(gè)人被心理負(fù)擔(dān)壓得透不過氣來的時(shí)候，如果有人真誠(chéng)而耐心地來聽他的傾訴，他就會(huì)有一種如釋重負(fù)的感覺。所謂"一吐為快"就是這個(gè)道理。對(duì)此，現(xiàn)代心理學(xué)中有"心理嘔吐"的說法。

　　51、慢慢地了解到，所謂父女母子一場(chǎng)，只不過意味著，你與他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠(yuǎn)。你站在小路的這一端，看著他逐漸消失在小路轉(zhuǎn)彎的地方，而且，他用背影默默告訴你：不必追。

　　52、一個(gè)人能快樂地獨(dú)自做著有利于社會(huì)、他人的事，那是一位偉大的超人。

　　53、簡(jiǎn)言之，做父母不是一件容易的事，在我們的社會(huì)中，盡管養(yǎng)育小孩是我們面臨的最重要的事情之一，但在這方面缺乏培訓(xùn)，對(duì)什么人能養(yǎng)育兒童、怎樣養(yǎng)育兒童都沒有規(guī)定，其結(jié)果是，很多兒童缺少個(gè)人價(jià)值感，他們對(duì)父母感到害怕，不知道怎么與他們相處，他們擔(dān)心因他們不理解的原因而受到父母不公正的懲罰，他們感到不安全和不適應(yīng)，他們渴望溫暖，他們需要支持，但卻得不到。這些兒童感到迷惘、害怕、焦慮。

　　54、忙碌是現(xiàn)在父母和孩子間存在的最大的問題。家長(zhǎng)們大都是在外在的行為上對(duì)待孩子，卻沒有時(shí)間聆聽孩子內(nèi)在的聲音，其實(shí)，不見得需要去接受他的感受，但是父母應(yīng)該花時(shí)間聽一聽到底孩子的內(nèi)在發(fā)出了哪些聲音。

　　55、中國(guó)家庭最大的問題是，成員之間缺乏有效溝通，大多數(shù)夫妻不是在試著解決問題，而是在爭(zhēng)誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，誰(shuí)該服從誰(shuí)。

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