小學體育教師教學反思

時間：2022-12-08 10:23:13 小學教學反思我要投稿

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小學體育教師教學反思(精選15篇)

　　作為一位優(yōu)秀的老師，教學是重要的任務之一，通過教學反思可以有效提升自己的課堂經驗，教學反思應該怎么寫呢？下面是小編整理的小學體育教師教學反思，希望對大家有所幫助。

小學體育教師教學反思(精選15篇)

小學體育教師教學反思1

　　一堂體育課，要求教師精心準備，有著自己一定的教學模式，但在教學過程中，教學設計往往設計不到的事件和問題也有，如何處理這些事件和問題與教師的教學理念、自身素質、教學經驗和教學機智有著很大的關系，當出現(xiàn)問題的時候，是教師大顯身手的時候，如何解決能反映出教師處理突發(fā)事件的能力，處理得當，能變被動為主動，可轉化教育的材料，有利于教育和教學活動的開展，處理不當，會影響教學活動的開展，可能會影響教師的威信和師生關系。

　　（1）讓學生象鳥一樣自由的飛翔

　　學生真的喜歡上體育課嗎？這個問題是體育老師困惑和迷茫的，固定的教學模式，木偶式的教學方法，誰都會厭。但是，有了大家思考和創(chuàng)作的空間，游戲課便被注入了生命，它變成了一個載體，一個能讓學生自由飛翔的載體。此時的學生不會介意體育課很枯燥，反而做得更好，玩得更盡興，才是他們的追求。

　　（2）讓思維的火花永不熄滅

　　學生真的沒有創(chuàng)造力嗎？看看學生的表現(xiàn)，想想自己的做法，確實感慨萬千。老師自己習慣于某種定式，學生也會習慣。在習慣的過程中，學生的思維能力在老師的“教導”下萎縮了，原來活潑的學生，變得“老成持重”了，大家的想法日趨統(tǒng)一，最后變成了一模一樣“合格”產品�！墩n程標準》針對傳統(tǒng)體育課中教師居于絕對支配地位、反復練習和訓練成為主要教學手段的現(xiàn)象，提出要提高教學活動的有效性，強調幫助學生自學、自練和學會合作學習和探究式學習，提高學生的體育學習能力。在這游戲課里，自己的稍一放權力，學生把各種游戲玩法就會換成另一種的花樣，比老師安排的好多了，并且在活動過程中提高學生的激情程度遠遠超過老師事先安排的教學模式。學生的潛能就是一座埋藏在地下的火山，只要老師給個空間，他們思維的火花便會噴涌而出！

　　（3）不要輕易放過機會

　　體育老師首先是老師，肩負者培養(yǎng)學生的任務，很多老師都知道如何提高學生的運動技術水平，激發(fā)學生運動興趣，往往卻忽視了對學生的教育，即使有也只是說教或是拿勢壓人，學生表面服，心理面一百個不服。當出現(xiàn)問題的時候，正是老師大顯身手的時候，如何解決得當，能反映出一個老師處理突發(fā)事件的能力。其實，在我們的教學中，有很多這樣的機會，我們往往由于沒有發(fā)覺或是處理不當，是大好的機會白白浪費，甚至出現(xiàn)了相反的結果。

小學體育教師教學反思2

　　挫折教育，也叫抗挫折教育是一種提高學生對挫折的心理承受能力和培養(yǎng)學生對受挫折的恢復力的教育。作為體育教學，它的實踐性、集群性和互動性在培養(yǎng)學生的抗挫折能力方面有著得天獨厚的優(yōu)勢。且體育教學本身就是人為地設置困難，使參與者在克服和戰(zhàn)勝各種內部（生理、心理）困難和外部（環(huán)境）困難的過程中，培養(yǎng)頑強的意志，鍛煉自我，完善自我和超越自我。使學生在一次次的失敗中感悟挫折，在一次次的成功中體驗戰(zhàn)勝挫折的愉悅，使學生的意志品質，心理活動以及個性持點，都表現(xiàn)得極直觀、具體、生動、鮮明，因此，在體育教學中對學生進行抗挫折教育是其他學科無法替代的。

　　我們經�？梢园l(fā)現(xiàn)，在上體育課時，有的學生在同其他同學進行比賽時，輸了就說：“不玩了，沒意思！”在400米的練習中，有的學生在前200米時還認真堅持的跑，可還是落后于同小組的其他同學，于是，他氣餒了，干脆不跑了，停了下來。學生在遇到有力的對手時，那些自視甚高，一慣爭強好勝的“常勝將軍”，為了維護自己的自尊，往往采取消極的態(tài)度，這時教師可側面引導他們暫時放棄，敢于失敗。勸誡他們“世上沒有常勝將軍”，“失敗乃兵家常事”。事后幫助他們認真分析原因，潛心鍛煉，等時機成熟，以備再戰(zhàn)。做為一名體育教師，我們要走近學生的心里。根據不同的學生，采用不同的教學方法，做到教學內容豐富多彩，從各方面鍛煉我們的學生。在學生遇到挫折時，要不失時機的幫助學生樹立信心。不要怕受挫折，不要害怕失敗，只要擁有一個良好的心態(tài)，擁有必勝的信念，去面對它，戰(zhàn)勝它，一定會成功的。

　　在體育教學中，教師給學生創(chuàng)設一個寬松的學習環(huán)境，發(fā)揮學生的主體作用，可以使學生發(fā)揮主觀能動性，變學生被動學習為主動學習，從而提高課堂教學效益。

　　一、尊重主體差異

　　要使學生積極主動參與課堂教學活動，教師要認識到學生的差異，尊重他們。如：接力跑教學一般都是教師分好組，排好隊，依次進行�？捎幸淮卧诮恿ε芙虒W時，突然一位學生告訴我：“老師，第二組有同學調換人�！蔽衣犃撕軔阑穑哌^去問：“你們?yōu)槭裁匆{換人？”學生都低頭不語。這時體育委員跑來告訴我：“他們這組老是輸，而且總是輸在這個同學這一棒，其他同學都讓他跑下一棒，讓后面跑得快的同學先上……”聽了他的話，我一下子明白了。于是，我?guī)е⑿θw學生說：“輸并不可怕，怕就怕輸了還不知道輸在哪。第二組同學在這方面做得很好，讓我們一起祝愿他們在比賽中獲勝�！痹谖业囊龑Ч膭钕拢瑢W生練習的興趣更加高漲了。是的，在課堂上，教師期待的目光、會心的微笑、贊許的點頭、親切的撫摸，都會讓學生感受到愛的鼓舞和情感的激勵，從而使學生“親其師，信其道，樂其學”，學習的主動性、積極性得以充分發(fā)揮。

　　二、鼓勵自選方法

　　學生沒有選擇權，就不能體現(xiàn)自主性和主動性。因此，教師要激發(fā)學生學習的主動性，讓學生選擇感興趣的、符合實際、切實可行的練習方法。如：耐久跑教學，大家都知道耐久跑是一項枯燥無味、而且很辛苦的項目。于是我改變了讓學生在田徑場跑圈的習慣做法，而是在跑前征求學生的意見，設計好幾種耐久跑的練習方法，讓學生選擇。

　　（1）變換環(huán)境跑。讓學生體驗在不同的環(huán)境下進行耐久跑，如可以利用學校的自然地形場地。

　�。�2）變換路線跑。有螺旋形跑，沿對角線跑，折返跑，“8”字形跑。

　�。�3）競賽法。有追逐跑、讓距跑、換領頭人跑等。

　�。�4）在音樂伴奏下跑。

　　（5）游戲法。

　　把耐久跑教學同學生喜歡的游戲結合起來。通過讓學生選擇方法，學生的興趣一下子調動了起來。特別值得一提的是，把耐久跑和游戲結合在一起，學生非常投入。加上在跑的途中，我時時鼓勵、關心學生，使學生增添了信心。結果，每個學生都完成了學習任務，而且在下課時，許多學生還要求再來一次在三年級“障礙跑”活動中，要求學生用各種方法跑過、跳過、爬過、繞過若干障礙。游戲開始，教師讓各組嘗試做一遍游戲，然后請各組討論：“為什么有的同學過障礙很快，而且不犯規(guī)；有的很慢還犯規(guī)？”各組經過討論，進一步明確游戲既要快過障礙，又不能犯規(guī)的要求�！澳敲�，怎樣才能達到這兩個要求呢？”教師啟發(fā)學生從活動中去體驗，去尋找答案。

　　接著各組在做第二次嘗試練習。這一次各組過障礙的速度比第一次明顯加快，犯規(guī)也少了。同學們在體驗還發(fā)現(xiàn)了一些規(guī)律性的做法：“跳溝”前要加速，繞桿前要減速。尤其是一名同學與眾不同的“爬過”低橡皮筋的方法引起了大家的興趣：其他同學到達低橡皮筋前，都采用從頭到腳依次爬過的方法，而他卻把身體橫過來與低橡皮筋平行，采用俯臥“橫爬”方法，所以他的動作比其他人都快。教師及時肯定了大家的“發(fā)現(xiàn)”，有表揚了這位學生肯動腦筋、大膽創(chuàng)新的精神，并進一步啟發(fā)學生：“想想，只要不犯規(guī)，還有什么更快、更好的過障礙的方法？”學生的練習情緒更加高漲，又出現(xiàn)“繞桿時身體主動內傾”和用“翻滾動作過低橡皮筋”的一系列“創(chuàng)舉”。

　　分析反思：

　　創(chuàng)造性地培養(yǎng)應該從小開始。實際上，兒童在幼兒時期就常表現(xiàn)出良好的創(chuàng)造力，他們會用積木在自己的床上、地板上構建自己想象中的天地。因此激勵學生進行創(chuàng)造性地學習，并使他們形成創(chuàng)造性學習的習慣，不僅能使學生獲取更多的知識與技能，挖掘出更多的潛能，而且還能使學生形成創(chuàng)新的意識和能力，獲得更多的成功體驗。在體育教學中我們要創(chuàng)設條件，提供誘發(fā)創(chuàng)新思維的刺激，讓學生獲得充分的創(chuàng)新體驗。本課從教學中的問題出發(fā)，刺激和引發(fā)學生在解決問題的過程中，使他們充分體驗到創(chuàng)新的滿足，調動了學生學習的積極性。另外，在教學過程中，如果發(fā)現(xiàn)學生的創(chuàng)意與我們的設想不一致時，千萬別“一棒子打死”，新的活動方式或游戲規(guī)則常常會在這樣的情境中產生。提倡學生進行創(chuàng)造性地學習比不意味著排斥教師的指導，也不是說樣樣事情都需要學生去創(chuàng)造，教師的指導作用是不能忽視的，在體育教學中將教師的指導與學生的創(chuàng)造結合起來。

小學體育教師教學反思3

　　新一輪的課改正在全國各地如火如荼地進行，作為新時期的體育教師，我也在課改精神的指引下摸索前進，在新大綱頒布以后，我牢固樹立“健康第一”的指導思想，以快樂教學為宗旨，時刻都在想如何在體育教學中讓學生充分體驗運動的快樂，把快樂帶入課堂，變要我學為我要學，提高學生的健康水平。

　　在體育教學改革中，培養(yǎng)學生的學習興趣是調動學生學習主動性的一個重要因素，它不但能使學生主動完成教學任務，而且對于培養(yǎng)人才及養(yǎng)成自我鍛煉的習慣，使之終身受益有著重要的作用。

　　一、創(chuàng)設情境，激發(fā)學生的興趣

　　情境教學是教師運用生動形象的語言進行講解，來吸引學生的學習興趣，促使學生體驗體育的快樂。體育教學是一種藝術，其效果好壞與教師的語言表達有直接關系，為了調動學生的學習興趣，使課上得生動活潑，我運用了生動活潑的兒童語言來帶領學生投入體育教學中。例如課題為：搶險、08奧運等。均以情境的形式來完成了教學任務。也體現(xiàn)了學生的自主學習，較好地吸引學生積極主動地投入到學習中去，并收到了良好的教學效果。

　　二、利用游戲比賽形式培養(yǎng)健康心態(tài)

　　游戲比賽在體育教材中占有相當的'份量，通過游戲教學能培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神、競爭意識、團結合作、熱愛集體和遵紀守法等優(yōu)良品質。而這些優(yōu)良品質正是一個人健康心態(tài)的集中體現(xiàn)。游戲深受學生的喜愛，也為教師開展心理健康教育提供了良機。例如，在游戲比賽中一些個性較強的學生因不服輸而與對方發(fā)生爭執(zhí)，甚至“動武”；也有失利組的學生互相埋怨，導致受指責的學生產生層場心理而退出比賽。這樣一來，不僅影響了游戲教學的正常進行，而且還傷了同學之間的和氣。這時，教師要抓住這一契機，耐心地教導學生特別是有偏游傾向的學生認識游戲比賽的意義，正確看待比賽的成敗，批評有礙團結的不良傾向。同時還要與學生一道分析造成失敗的原因，找出制勝的有利因素，最終使學生化“沮喪”為“振奮”，以積極的心態(tài)迎接新的挑戰(zhàn)。

　　如此教學，不僅是讓學生有成功的體驗和享受運動的樂趣，也是讓教師從教學實踐中充分展示自己的才干，獲得教學成功的喜悅�？傊�，良好的體育教學是讓學生更扎實地學好技術，在活動中更充分地享受到樂趣和成功感，進而使學生得到更全面和更生動活潑地發(fā)展，讓我們共同攜起手來，在洋溢著快樂與愉悅的課堂氣氛中體驗成

小學體育教師教學反思4

　　體育課對低年級的學生而言，大部分學生都知道要認真上好這堂課，他們都喜歡戶外有組織的“玩” 但課堂上總有幾個學生會情不自禁地違反紀律，這主要是由于低年級的學生注意力難以長時間地集中，所以上課時很容易被一些外界事情干擾，并吸引其注意力的分散。同時他們的自控能力還處于一種較低的狀態(tài)，不可能在40分鐘內強制自己集中精力認真上好課。所以教師就更應該利用游戲結合主教材進行教學。

小學體育教師教學反思5

　　體育教師要樹立"健康第一"的指導思想，利用體育教學改善學生的心理健康和社會適應能力，從而增進學生身心健康這一目標出發(fā)，引導學生掌握基本的運動技能，學會科學鍛煉身體的方法，培養(yǎng)堅持課外鍛煉的習慣，增進身體素質、心理康和社會適應能力等全面發(fā)展。

　　以學生發(fā)展為中心：

　　關注每一位學生的健康成長傳統(tǒng)的體育教學是以教師、教材、課堂為中心，學生跟著教師轉，教師跟著教材轉，教師教無興趣，學生學無樂趣。新課程以"一切為了每一位學生的發(fā)展"為最高宗旨和核心理念，要求教師心中要裝著每位學生的喜怒哀樂和身心健康，把學生看成學生的主體，學習的主人，要以學生發(fā)展為中心，將學生的全面的發(fā)展放在首要地位。如：

　　首先，根據學生的體能和體育基本技能的差異，確定教學目標、安排教學內容，讓全體學生都有平等參與體育活動的機會。

　　其次，關注學生的需求，重視學生的情感體驗，激發(fā)學生的學習動機和興趣，讓學生在自主的學習過程中學會學習，享受學習的樂趣，養(yǎng)成健全的人格。

　　靈活運用各種教法和學法：

　　新課程強調教學過程是師生交往、共同發(fā)展的互動過程。在教學過程中要處理好傳授知識與培養(yǎng)能力的關系，注意培養(yǎng)學生的獨立性和自主性，引導學生質疑、調查、探究，在自主學習中培養(yǎng)獨立思考能力，探究學習中培養(yǎng)解決問題能力，合作學習中提高合作交流的能力。例如，《跳短繩》一課，過去教師一般采用傳授式教學法和學生反復練習的方法來完成教學任務。

　　目前，在教法上我改用激趣法和鼓勵法進行教學嘗試，取得了較好的效果。課前，激發(fā)學生模仿小兔、袋鼠等動物跳，然后，布置小動物學跳繩，比一比誰學得快的任務，讓學生自由練習。練習過程中，一些基礎好的學生很快就完成老師布置的任務，為了保持學生的練習興趣，一方面，引導學生學習花樣跳繩，一方面，讓學生當小老師教不會的同學。

　　每當發(fā)現(xiàn)學生微小的進步，我都會不失時機地給予表揚，有時作出驚呀的表情，有時有意輸給學生，在我的激發(fā)和鼓勵下，學生對跳繩充滿了興趣，不僅體育課上跳，回家跳，課間十分鐘也在跳，學生只要一見到我，就拿著跳繩跑到我跟前，讓我數數，面對學生的進步，我深感成功的快樂。

　　體育教學方法層出不窮，有情景教學法、愉快教學法、游戲競賽法、動機遷移法、成功教學法、創(chuàng)造思維法、興趣教學法等，從而改變單一的傳授式教學方法，在教學實踐中在靈活運用各種教法和學法，是新課改對教師的基本要求。

小學體育教師教學反思6

　　以學生發(fā)展為中心:關注每一位學生的健康成長傳統(tǒng)的體育教學是以教師、教材、課堂為中心，學生跟著教師轉，教師跟著教材轉，教師教無興趣，學生學無樂趣。新課程以"一切為了每一位學生的發(fā)展"為最高宗旨和核心理念，要求教師心中要裝著每位學生的喜怒哀樂和身心健康，把學生看成學生的主體，學習的主人，要以學生發(fā)展為中心，將學生的全面的發(fā)展放在首要地位。如，首先，根據學生的體能和體育基本技能的差異，確定教學目標、安排教學內容，讓全體學生都有平等參與體育活動的機會。其次，關注學生的需求，重視學生的情感體驗，激發(fā)學生的學習動機和興趣，讓學生在自主的學習過程中學會學習，享受學習的樂趣，養(yǎng)成健全的人格。

　　靈活運用各種教法和學法:新課程強調教學過程是師生交往、共同發(fā)展的互動過程。在教學過程中要處理好傳授知識與培養(yǎng)能力的關系，注意培養(yǎng)學生的獨立性和自主性，引導學生質疑、調查、探究，在自主學習中培養(yǎng)獨立思考能力，探究學習中培養(yǎng)解決問題能力，合作學習中提高合作交流的能力。例如，《跳短繩》一課，過去教師一般采用傳授式教學法和學生反復練習的方法來完成教學任務。

　　目前,在教法上我改用激趣法和鼓勵法進行教學嘗試，取得了較好的效果。課前，激發(fā)學生模仿小兔、袋鼠等動物跳，然后，布置小動物學跳繩，比一比誰學得快的任務，讓學生自由練習。練習過程中，一些基礎好的學生很快就完成老師布置的任務，為了保持學生的練習興趣，一方面，引導學生學習花樣跳繩，一方面，讓學生當小老師教不會的同學。每當發(fā)現(xiàn)學生微小的進步，我都會不失時機地給予表揚，有時作出驚呀的表情，有時有意輸給學生，在我的激發(fā)和鼓勵下，學生對跳繩充滿了興趣，不僅體育課上跳，回家跳，課間十分鐘也在跳，學生只要一見到我，就拿著跳繩跑到我跟前，讓我數數，面對學生的進步，我深感成功的快樂。

小學體育教師教學反思7

　　在教學中有目的、有計劃地進行豐富多彩的體育活動，讓孩子們在玩中學、玩中練促進身心和諧發(fā)展來到達體育鍛煉目標，讓學生體驗上體育課的樂趣，這不僅僅能充分發(fā)揮體育教學的教學思想，并且能使學生的體育學習變得親切、

　　自由和歡悅，并能對提高體育教學效果起到事半功倍的作用。

　　一、創(chuàng)設情景，激發(fā)情感。

　　人的情感總是在必須的情境中產生的，創(chuàng)設良好的教學情境對學生學習情感的產生具有很大的作用，體育教學也不例外。有了良好的教學情境就能激發(fā)其強烈的好奇心。強烈的好奇心是堅持旺盛學習動機的重要因素，是取得成功的重要條件。比如在一節(jié)前滾翻教學中這樣講到，孩子們，今日我們來看天。孩子們一聽這有什么希奇的，都仰頭望著天空。這時教師又說了，只可是今日我們看天的方式有點異常。這下強烈的好奇心可把孩子們吸引住了。怎樣看天呢，教師說，我們從胯下看，誰能雙手著墊翻過去，并能看到天，誰就是這節(jié)課的英雄。聽了教師的講述，學生們個個欲試，誰也不甘落后。所以，激發(fā)學生的體育興趣，創(chuàng)設情景滿足他們的學習愿望，發(fā)揮他們創(chuàng)造性學習，為終身奠定歡樂體育培養(yǎng)良好的思想道德品質。

　　二、讓音樂走進課堂，促進體育教學氛圍

　　體育課是單調的、重復的練習來鍛煉身體的，這是很多人給體育課下的定義。在那里我要對大家說，體育的鍛煉能夠不這樣的。在體育課上我們仍然有美的享受。這就是讓音樂走進課堂。比如：隨著教師的講解、示范，播放輕音樂，在學生練習過程中配播兒童輕歡樂曲，在體育課結束部分用音樂舞蹈的形式來結束課程。這樣除了增加課堂的愉快氣氛外，還能減輕學生運動的疲勞和提高學生對體育課的興趣。這不僅僅是優(yōu)質體育課的需要，也是未來體育課的需要。所以，針對體育活動的單調乏味，教師必須要創(chuàng)設歡樂簡便的教學氛圍，調動學生鍛煉的進取性，讓他們以最佳的心理狀態(tài)進行各種活動，寓教于樂。

　　三、體育游戲化，增加體育教學興趣感

　　很多人認為體育課應當是跑啊、跳啊讓學生機械的反復練習。其實根據兒童的生理特點和心理特點，游戲才是他們的樂園。如果體育課的教學機械而無生命力的話，學生是不會感興趣的，是枯燥乏味而又令人厭煩的。自古以來教師被喻為“辛勤的園丁”，而學生則是是花圃中那一朵朵初綻的小蕾或驕人怒放的鮮花。在體育課中只要你稍加留意就會發(fā)現(xiàn)有些花“無精打采”。他們的“無精打采”也正是因為體育課的枯燥乏味，機械的反復練習。這時，我們只要多費心思盡量用游戲的手段來提高興趣，使課變得生動多姿，學生聽起來就會有滋有味，動起來也會生龍活虎。

　　四、師生共同參與活動，提高體育教學進取性

　　體育教學是雙向多邊，復雜的活動。體育教師掌握著教學方向、進度和資料。在體育課中即使有了簡便愉快的音樂和豐富趣味的游戲，教師不參與活動，只是讓學生活動，這樣的游戲毫無生機，學生玩一會兒就毫無興趣，我就經常和孩子們一齊活動，效果十分夢想。所以，師生共同參與活動是學生歡樂體育的橋梁。傳統(tǒng)的體育理論認為師生之間是命令與服從。教師神情嚴肅，不容質疑。這樣學生言聽計從，根本就談不上歡樂而言，歡樂體育就是要建立師生之間和諧協(xié)調平等的關系。

　　五、不斷提高業(yè)務水平，加強體育教學鞏固性

　　一個好的體育教師不能只上一節(jié)好的體育課，要隨時讓學生體驗上體育課的樂趣，每堂課都有新感受，喜歡上體育課。第一次上課做《老鷹捉小雞》的游戲學生會很感興趣，第二次也許也很感興趣，那第三次呢，第四次呢，若干年后呢。社會在提高，教育教學在創(chuàng)新，依舊是原先的知識和方法學生學久了會感到疲倦，厭煩。僅有不斷提高教師的業(yè)務水平，才能促進教學的發(fā)展，才能使歡樂體育真正歡樂起來。

小學體育教師教學反思8

　　在課堂教學中，教師要掌握好節(jié)奏。一堂完整的體育課是有幾個教學內容按一定的順序有機結合起來的，無論就某項練習的本身，還是從課堂教學的整體來看，都是有一定的節(jié)奏性的。每堂課的節(jié)奏包括運動負荷和課的密度兩方面，他們既有區(qū)別又有聯(lián)系，一般說運動負荷、課的密度與課的節(jié)奏是成正比的，即前者越大，節(jié)奏也越緊張，反之亦然。總的來說，課的節(jié)奏應該緊張些，以充分利用時間，提高課的容量，激發(fā)學生的學習興趣。如果可的節(jié)奏松散，學生的紀律渙散，就打不到強身體的目的。教師要正確掌握課的節(jié)奏，必須從學生的心理、心理特點出發(fā)，因人而異。例如：在小學四年級跨越式跳高教學中，學生的踏跳點和步點就顯得格外重要，一般踏跳點在橫桿影子六十厘米左右為起點，角度大約在與橫桿三十度至四十度之間。在丈量步點時一般在平常步幅乘以“2”再減兩步，這樣在跳躍時才節(jié)奏分明。在此基礎上，為了使學生更好的掌握正確的過桿技術，可以把橫桿固定在一個適當的高度，要求學生在這一高度上反復練習過桿技術。在鉛球教學中，為了使學生正確掌握正確的角度，可設置一定的橫桿，要求學生推出的鉛球必須在橫桿上面通過。實踐證明，正確的把握運動節(jié)奏進行課堂教學，對提高課堂教學的質量，解決課堂教學的重點和難點是十分有益的。

　　少年兒童精力充沛，活潑好動，興奮性強，樂于接受練習，他們不喜歡機械式的重復，而喜歡變化多樣、手段新穎的練習方法。因此，在體育課堂教學中要根據這些特點，在實際教學中做到具體問題具體分析，爭取靈活多樣的教學方法，這樣才能培養(yǎng)學生體育學習興趣，調動學生的學習情緒提高教學質量。

小學體育教師教學反思9

　　來上寮學校工作不知不覺已有兩年多月了，這學年我擔任一年級體育教學，開始了自己全新的工作-小學一年級體育課教學。

　　我認為上好小學一年級體育課，趣味教學，游戲教學，既能保證智力的發(fā)展，又能幫助學生培養(yǎng)手腦并用能力，一方面實現(xiàn)教學目標，完成學習任務，另一方面也培養(yǎng)了學生熱愛體育活動的習慣，為終身體育鍛煉思想打下基礎。

　　愛玩、愛活動是孩子的天性，把一年級學生的體育教材解剖、拆零，用游戲來主導，使教材游戲化，溶娛樂、趣味、知識、教學為一體，滿足學生愛玩、好動的心理和生理要求，同時也完成了教學任務。

　　把體育教材的內容，根據具體情況，化整為零，分別放到幾個游戲中去進行教學，效果就比較理想。比如，教材中的隊形內容集合、解散、立正、稍息，通過站圈的游戲，邊做邊提出要求，學生就能很好的理解和掌握。在課前用彩色粉筆畫好與學生人數同樣多的圈，每種顏色的圈又組成一種隊形圖案。鈴聲響了，首先要帶領學生們做游戲——站圈。教師讓每個學生自由選擇一個圈站好，看誰動作快。而后教師指導學生出圈，比誰最聽指揮。重復幾次，每次提出一個要求，學生們很自然的理解了集合、解散的含義，學會了立正、稍息的站姿，并能根據教師一定的口令做出規(guī)范的動作。

　　有站圈游戲為基礎，教師指揮學生用所站不同色彩的圈做高人和矮人的游戲，高人和矮人在游戲中互相襯托，方形、圓形、三角形等不同的隊形圖案依次變化著展現(xiàn)在學生眼前大家覺得既新鮮又興奮。抓住時機，教師再把換位的游戲串進去，與高人和矮人的游戲交替進行，使每個學生能夠都有選擇在不同隊形里出現(xiàn)的機會，親自體驗站隊的樂趣，欣賞隊形千變萬化的美感，享受親自參與創(chuàng)造美的收獲和成功的興奮，提高學習體育的興趣。使學生的認識到集體的力量，熱乃集體，把心貼近集體。學會了站隊，能站多種隊形，這樣，枯燥無味的隊列隊形教材，經過游戲化處理，活了起來，邊的有情趣多了

小學體育教師教學反思10

　　通過本次的教學視導，讓我深深感受到自身在體育教學中存在的一些問題。特別是這次的教學中，沒有認真的做好前期的每項準備工作，課前準備不夠充分，自己沒有認真態(tài)度，學習的教材內容不夠透徹，課前沒有按照常規(guī)寫好教案，學生的主體作用尚不能真正發(fā)揮。我按照教學大綱的要求，按部就班的進行授課，使學生學得太苦。從而導致了學生喜歡體育活動而不喜歡體育課的狀況。學生在課堂上的任何個人表現(xiàn)是由教師設定的，甚至任何隊列調動均要在教師規(guī)定的教學范圍內展開，并且美其名曰“無規(guī)矩不成方圓”。這些表現(xiàn)是否出自學生的內心需要？學生的主體地位如何體現(xiàn)？針對存在的這些實際問題，我認為要從以下幾個方面改進：

　　一、做好課前的各項準備工作

　　課前要熟知教材，通讀本次課的內容，寫好教案，心里要有目的性、針對性的進行思考本堂課該如何進行更好的教學，采用怎樣的教學模式及教學理念。

　　二、充分發(fā)揮教材、場地、器材的作用

　　我們要通過發(fā)揮教材、場地、器材和課堂氣氛的作用，創(chuàng)造“動起來”的情景，在課程設置與教學形式上大膽創(chuàng)新，使體育課向著有趣、輕松、自由、娛樂身心的方向發(fā)展；增強了學生對體育活動的興趣，促使了學生積極自愿地參加體育活動，了解健康生活的知識和技能，養(yǎng)成終身體育的習慣。

　　三、注意課堂常規(guī)的要求

　　教師自身要做到積極備課，積極寫教案，積極通讀教材；同時語言嚴謹，精煉，和學生交談時的肢體語言及表情，教師的穿著。學生要做到課堂基本常規(guī)的“快、靜、齊”，上課前的準備，以及上下課的基本禮儀。

　　四、增加教學趣味感，提高學生的學習興趣

　　根據學生的生理特點和心理特點，游戲是他們的樂園。如果體育課的教學機械而無生命力的話，學生是不會感興趣的，是枯燥乏味而又令人厭煩的。自古以來教師被喻為“辛勤的園丁”，而學生則是是花圃中那一朵朵初綻的小蕾或驕人怒放的鮮花。在體育課中只要你稍加留意就會發(fā)現(xiàn)有些花“無精打采”。他們的“無精打采”也正是因為體育課的枯燥乏味，機械的反復練習。這時，我們只要多費心思盡量用游戲的手段來提高興趣，使課變得生動多姿，學生聽起來就會有滋有味，動起來也會生龍活虎。

　　五、師生共同參與活動，提高體育教學積極性

　　體育教學是雙向多邊，復雜的活動。體育教師掌握著教學方向、進度和內容。在體育課中即使有了輕松愉快的音樂和豐富有趣的游戲，教師不參與活動，只是讓學生活動，這樣的游戲毫無生機，學生玩一會兒就毫無興趣，我就經常和孩子們一起活動，效果非常理想。因此，師生共同參與活動是學生快樂體育的橋梁。傳統(tǒng)的體育理論認為師生之間是命令與服從。教師神情嚴肅，不容質疑。這樣學生言聽計從，根本就談不上快樂而言，快樂體育就是要建立師生之間和諧協(xié)調平等的關系。同時我們還可以按“動起來——樂起來——想起來——自我展現(xiàn)起來”來設計課的進程。

　　六、教師自身的激情

　　教師即興示范調動學生動起來。以各種簡便易行的隊形變換，多種多樣。積極性激發(fā)學習信心。不斷進行的趣味練習，使學生身體充分活動，使其心理上得到滿足，使之練習情緒高漲。同時也活躍身心。以有節(jié)奏的，帶有聲響的個人的，雙人的集體協(xié)調一致的各種操練習，既保持活躍情緒，又有適當調整負荷，準備進入主要階段。

　　七、不斷提高自身業(yè)務水平，加強體育教學鞏固性

　　一個好的體育老師不能只上一節(jié)好的體育課，要隨時讓學生體驗上體育課的樂趣，每堂課都有新感受，喜歡上體育課。譬如，第一次上課做《老鷹捉小雞》的游戲學生會很感興趣，第二次也許也很感興趣，那第三次呢，第四次呢，若干年后呢。社會在進步，教育教學在創(chuàng)新，依舊是原來的知識和方法學生學久了會感到疲倦，厭煩。只有不斷提高自身的業(yè)務水平，才能促進教學的發(fā)展，才能使快樂體育真正快樂起來，陽光體育真正陽光起來。

　　然而，孩子們參與體育活動的動力來自于他們的好奇、好動的心理以及對體育運動的熱情和渴望，在教學中教師應采用生動活潑、富有情趣的活動方式，充分調動學生的積極性，把他們對體育運動的渴望淋漓盡致的表現(xiàn)在身體的活動中，從而豐富他們的想象力、創(chuàng)造力，喚起他們的競爭意識。

　　孩子們神經活動中第一信號系統(tǒng)活動占主導地位，第二信號系統(tǒng)正在發(fā)展。神經系統(tǒng)的興奮和抑制過程發(fā)展不均衡，興奮過程占優(yōu)勢并容易擴散，發(fā)生“泛化”現(xiàn)象，表現(xiàn)為活潑好動，但注意力不集中；模仿力較強，容易建立條件反射，學習和掌握動作性，但動作技術的準確性較差，容易發(fā)生錯誤和多余動作。針對他們的神經系統(tǒng)的生長發(fā)育的這些特點，我們在教學中應采取相應的措施和選擇合理的方法。

　　小學生注意力不易集中，完成動作的能力存在差異，教學中不能采用機械、呆板、枯燥單一的模式。小學生活潑好動的特點，決定了我們在體育教學中對學生要求不易太嚴，規(guī)定不易過死，允許他們在課堂上發(fā)揮他們的聰明才智。

　　這才是真正的快樂體育，只能這樣才能真正展示學生的個性，極大的提高我們學生參加體育運動的熱情。在這一方面，我往往只注意課的常規(guī)、規(guī)范、紀律嚴明，以至規(guī)定太多，對自己要求不嚴格。如此對學生的個性發(fā)展就會產生很大的負面影響。而現(xiàn)在有的教師仍在小學體育教學中過分強調動作的具體細微，使小學體育教學帶有“技術化”、“成人化”的痕跡，不考慮小學生動作準確性差、協(xié)調性差等客觀因素，強迫學生完成“力不能及”的動作，嚴重影響了學生練習的積極性，妨礙了學生個性的發(fā)展。

　　在體育課堂教學中，學生情緒高漲，全身心的投入到體育活動中，以他們自己的方式參加體育活動，常常會出現(xiàn)一些差錯或者少數學生有“出格”的表現(xiàn)。這些都在情理之中。這些我們只要加以適當的指導就會收到事半功倍的效果。在個別學生還有“出格”表現(xiàn)時，我們應及時、善意的提醒，讓學生進行心理上的自我調整，逐步提高他們的自控能力。少年兒童的認知能力、自控能力、社會合作能力和自我評價能力都在增強，但仍然很不成熟，往往會出現(xiàn)以自我為中心，過分相信自己，甚至出現(xiàn)與群體對立的情緒。我們的適當引導，實際上是給學生一個正確的認識自我、評價自我的機會，從而提高學生的自控能力，增強學生的社會合作能力。

　　充分發(fā)展學生的個性，是創(chuàng)新教育中小學教師的重要職責。我們不能僅僅注意小學體育教學的生物功能，更要發(fā)揮它的社會功能，使學生們得到充分發(fā)展。愛的教育教學反思初中物理教育教學反思健康教育教學反思

小學體育教師教學反思11

　　課堂教與學的效率是關鍵。在課堂上應合理組織好內容，優(yōu)化教學手段，發(fā)揮學生的主動性，關注全體學生，注意信息反饋，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，但同時要注意對學生做到收放自如。不能讓學生過于活躍，否則不利于控制課堂紀律，影響學習效果。

　　要跟學生保持適當的距離。這一點開始我做得不好，跟學生走的太近，不利于老師在學生心目中的威嚴形象，不利于教學。教學中應注重“教”與“玩”的結合。低年級的小學生，理解能力和應用能力都比較差，在教學過程中，我常常會遇到自己講的頭頭是道，學生卻似懂非懂的情況，因此在教學中必須將“教”同“玩”結合起來，同時通過做游戲等趣味活動來啟發(fā)學生理解教學內容，做到潛移默化，當然課堂紀律問題也不容忽視，因此應特別注意以下幾點：

　　1、隊形、隊列：

　　這是培養(yǎng)學生正確的身體姿勢和加強紀律性的手段，是小學教學的重要一環(huán)。如何使之專心致志，排除一切雜念，這是教師所采取的手段。有時同學出現(xiàn)的頑皮，不遵守紀律的現(xiàn)象是由好動而動得不適時產生的。

　　針對“好動”這一天性，我注意加強課堂常規(guī)教育和訓練，逐步發(fā)展他們的自制力；同時，還有意識地加強一些集中注意力的練習，隨時把他們的注意力引到正確的道路上。這樣才能達到教學目的，完成教學任務。當然，訓練隊形隊列，同學的步伐，精神飽滿與否和教師的口令和生動的啟發(fā)性語言有關，因為學生最敏感，對老師的表情最易感染，老師要起表率作用，單調和枯燥的項目，學生就不會持久，盡管一般不超過十分鐘，但由于“疲勞”的出現(xiàn)，自然會導致不守紀律的現(xiàn)象發(fā)生。對這項，今后一定更要重視。

　　2、游戲：

　　可以使體育課生動、輕松，具有吸引力，激起學生的學習興趣和熱情，使之靈活運用走、跑、跳、投擲等基本技能，在競爭中得到鍛煉，同時也培養(yǎng)了學生勇敢頑強的作風及團結互助的優(yōu)良品質，思想和技術雙豐收。隨著教改的深入，我認識到要把游戲教學搞好，必須要先吃透教材，了解孩子們的心理特點，從而抓住實質，提高效率。其次是發(fā)揮教師的主導作用和教學藝術，處理好教與練的關系。雖然才上了一年的課，但對他們的脾氣也不盡掌握，因為“好勝”竟會奮不顧身地只顧榮譽而不管安全。

　　為此，得總結教訓，從熱愛學生出發(fā)，重視安全教育，加強保護工作，嚴防傷害事故的發(fā)生。

小學體育教師教學反思12

　　本學期在“2+2”實驗的推動下，繼續(xù)深入新課程標準的理念教學，以全面發(fā)展學生的素質和“健康第一”的教學思想為指導，認真落實了體育課中“教與學”的相互關系，提高了學生在身心鍛煉、愉悅活動和技術技能上的提高。

　　本學期的體育課教學得到了優(yōu)化，例如“直觀式”教學法，以前老師的教學是示范講解為主，而這學期老師卻讓學生與學生的相互學習，老師進行誘導和糾正，加快了學生對知識學習的進展，學生通過自己的體會，加深了對所學運動項目的印象，很快就掌握了正確的運動姿勢，并且節(jié)約了學習時間，學生的學習既隨和又輕松，身心又得到了鍛煉，素質也有了明顯提高。教法上體現(xiàn)了“以人為本”的理念，例如在跳短繩的教學過程中，老師只是進行了巡回指導和個別糾正，節(jié)約了示范講解所占用的時間，增加學生自我學習和探究的時間，有意識的給予學生互相學習的機會，讓孩子自己去領會技術動作，認識跳繩的過程，掌握跳繩的要領，一節(jié)課中只看到學生在展示、交流、對比、討論，充分體現(xiàn)了學生的自主學習和以學為本的思想。雖然在認真研究“教與學”的問題上得到了改進，學生的學習有很大的提高，但是也存在著一定的問題，在的教法上還缺少“畫龍點睛”的手段，如學生在跳繩過程中，雖然學會了跳短繩的基本技巧，但是連貫跳短繩的方法掌握得還不夠好，很多學生幾乎用小臂繞環(huán)搖繩，而不是用手腕，這樣增加了搖繩的臂距，必然速度就很受影響，這是老師在巡回過程中忽視的問題，也就是對影響教材學習的外界因素觀察不夠，使得學生對技術的升華產生誤區(qū)。針對這個問題，我進一步深入地鉆研教材的重、難點，從多方面去考慮影響教材學習的諸多因素，從而找到解決教材的最佳方法。在巡回指導和糾正過程時，認真仔細地觀察學生的學習和鍛煉，優(yōu)化對學生學習知識的方法，努力探究新課程教學下的“指導糾正”教法的新思路，最終解決了這個問題。

　　看到孩子們燦爛的笑容，我也笑了！

小學體育教師教學反思13

　　一、強化“教學反思”能夠促進教學能力的提升

　　調查發(fā)現(xiàn),很多體育教師在平時的教學中,雖能做到重視備課、認真上課,但對于課后的教學反思,卻是馬馬虎虎,有的甚至不寫。即使寫也是敷衍了事,很簡單的寫出“好”、“一般”,根本不考慮好在哪里?為什么會好?愛迪生曾經說過“:很多生活中的失敗是因為人們沒有認識到,當他們放棄努力時,距離成功又是多么的近。”實踐表明,通過反思教學實踐中的練習方法和手段以及達到的效果,檢查和記錄備課中的疏漏,能使以后的教學更具有合理性和針對性。同時,及時的總結經驗與教訓,有助于自身教學經驗的積累,從而使感性認識上升到理性認識,再來指導我們的教學實踐。

　　二、強化“教學反思”有助于教者教學經驗的積累

　　在平時的體育課堂教學中,總會有令我們感到滿意的并取得良好教學效果的閃光成功的教學舉措,如自然有趣的開場白、直觀生動的示范、適時巧妙的設問、機智靈活的應變能力、合理的教學組織

　　形式設計、簡潔明了的板書、與眾不同的場地器材布置、師生交流的精彩發(fā)言、練習過程中學生獨創(chuàng)的學習方法、練習環(huán)節(jié)中的學生情感表現(xiàn)等等,都是教學成功的重要因素。尤其是課堂教學中因一些偶發(fā)事件而產生“突如其來的靈感”、“智慧的火花”,總會突然而至,悄無聲息,若不及時反思捕捉,便會煙消云散,難以恢復。因此,當遇到這種情況時,我們可當堂記錄,課后及時反思,日后再進行整理歸納。

　　例:一位教師教學“跨越式跳高”一節(jié)內容時,由于事先不了解學生的體育基礎,就簡單講解了一下動作要領,做了一次完整示范后,就讓同學們開始練習,當時因橫竿的高度設置的不盡合理,致使好多同學動作掌握的不盡如人意。

　　三、強化“教學反思”能夠推進學�？蒲兴降陌l(fā)展

　　小學體育教師的教科研選題大多數都來自于教學實踐,只要我們能對日常的教學進行密切關注,就能很輕松地獲得研究的素材。

　　們進行科研論文撰寫的原始材料,也為新課程改革進一步深化提供了一定的理論與實踐依據。具體做法:

　　(1)整理。即要求教師定期把課后小結按“得”“失”“感”“悟”四個模塊進行分類,并把具有共性的問題進行分析、反思,統(tǒng)一摘抄、裝訂。

　　(2)應用。即將課后小結中發(fā)現(xiàn)的問題、收獲的感悟、成功的舉措,及時充分地運用到教學實踐之中去,通過教學活動加以驗證,而不應高高掛起。(3)勤動筆。體育教師在實踐運用的基礎之上,加上自己的理論反思,這時就可以動筆進行體育論文的創(chuàng)作。論文中可著力暢談自己的教學收獲,闡述清楚自己的觀點,總結提煉教學體會,要注重一事一議,切忌假、大、空。

　　四、強化“教學反思”更有利于體育課程資源的深入開發(fā)

　　教學實踐表明,要深入開發(fā)課程資源中的諸如人力、物力等資源,這就需要我們在課后能進行及時詳細的深入反思。如,筆者教學廣播操時,雖然自己辛苦地講解動作要領,但總是有那么一部分的學生學不會。苦惱之時,忽然想到了學生資源的利用。于是就讓學生之間互相教練,讓他們作示范、當小老師,沒想到他們完成的效果特別好。

　　總之,沒有反思,就沒有覺醒;沒有反思,就沒有進步;沒有反思,就沒有飛躍。老師們常說:“一個人或許工作20年,如果沒有反思,也只是一年經驗的20次重復。

小學體育教師教學反思14

　　如：在立定跳遠的教學中，過去就是利用沙池，學生排隊練習，練習密度和成績都很低。由于貫穿了游戲教學，使學生的成績和練習密度都有較大的提高。如讓學生模仿小兔子的形態(tài)和動作在平地也可以進行練習，在練習中帶一些鼓勵性的語言，讓學生兩手放在頭的兩側做兔的耳朵，然后雙腳向前跳，跳之前問學生：“小兔子的耳朵是怎樣動的呢？”然后先讓學生模仿小兔子的耳朵動一會兒，接著教師又說：“看誰跳的動作最好、距離最遠，誰最象小兔子�！边@樣，先提高學生的學習興趣，再增強他們的好勝心理，最后再進行練習，使學生能主動進行練習，不覺得累和討厭。但有些教材，并不能全部都運用競賽性的游戲。

　　如：耐久跑教材（50*8往返跑）就可以運用“追打球”、“螺旋形跑”、“S形跑”等游戲進行耐久跑的練習。既激發(fā)學生能積極進行鍛煉，又能達到耐久跑的要求，使學生不覺得累和討厭。以上的游戲完畢進行便步走，走成圓圈，再進行一個“找伙伴”的游戲，再一次激發(fā)學生的學習興趣。在結束部分的整理運動，用一個唱游來代替，既可以達到放松的目的，又能使學生最終都保持輕松、愉快的心情。

　　因此，在體育課中能有效地貫穿游戲教學，既能激發(fā)學生的學習興趣、調動學生的學習積極性，也能排除學生的“逆反心理”，更是提高教學質量的方法。

小學體育教師教學反思15

　　現(xiàn)代教師所面臨的挑戰(zhàn),要求教師們隨時對自己的工作及專業(yè)能力的發(fā)展進行評估,樹立終身學習的意識,保持開放的心態(tài),把學校視為自己學習的場所。在實踐中學習,不斷對自己的教育教學進行研究、反思,對自己的知識與經驗進行重組,才能不斷適應新的變革。

　　在教學過程中,教師、學生、教材三者通過復雜的相互作用,使學生成為一個動態(tài)的統(tǒng)一過程。在這一過程中,教師采取一定的組織教學形式來完成一定的教學任務,從而實現(xiàn)老師的"教"和學生的"學"的目的。然而,教無定法,任何教學方法和組織形式都是根據一定的教學內容和教學對象而變化的,怎樣抓好小學體育課的組織教學、更好地為教學服務呢?

　　作為一名小學的體育教師的我,著眼學生,從學校實際出發(fā),略談"繩趣"這一教學活動。

　　一、"以繩練跳"

　　跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動,通過"以繩連跳"使學生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。同時,為了活躍課堂的教學氣氛,我讓學生兩人一組結對,以比賽的形式,相互激勵,使學生達到"練跳"的目的,既可收到良好的教學較果,又可促進學生身心的發(fā)展,提高學生的彈跳能力,靈敏性、協(xié)調性等,另外,"以繩練跳"就是讓學生充分利用手中的繩子進行多種形式的跳繩練習。如:短繩的前搖、向后搖、臂交叉的單腳、并腳和交換腳跳以及雙搖擺跳、雙人跳等比繩的單腳跳、穿梭交叉跳、集體跳等。讓學生自由選擇,盡情發(fā)揮這是調動學生的學習積極性,培育學生的創(chuàng)造力,切實的可行的途徑。

　　二、"以繩代桿"

　　跳繩,不單是用于跳,教師應注重創(chuàng)新,發(fā)揮跳繩的其他作用,如:"以繩代桿"。在進行跳高教學時可將長繩兩端綁上一定重量的物體,橫掛在跳高架上,以代替橫桿,這樣"繩桿"既直又安全,易于攜帶,更主要的是可以減輕初學者在練習時,因害怕"橫桿"而引起的心理負擔。

　　三、"以繩代線"

　　體育課的教學經常需要畫線,有時可以變"以繩代線"。因為繩子即可拉直,又可彎曲易于調整,方便省錢。如安置在地上的直繩可作為簡易的起跑線、起跳線、終點線;另外,教師還根據學生課堂練習和游戲的需要,將短繩在地上擺成或大或小的三角形、正方形、長方形等多種幾何圖形,實踐證明,教學時有時適當采用"以繩代線"的方法,反而更加引起學生的學習興趣。

　　四、"以繩開展游戲"

　　采用跳繩進行游戲,既可由器材,又可使學生興趣,這在農村小學的體育教學中是切實可行的。教師可以根據學校的情況以及活動場所的特征,安排相應的游戲方法。如:"跳繩接力"、"攻關"、"快快跳起來"等教材,還可以自編一些健康有益的游戲。如:"斗智拉繩"、"三人角力賽"、"兩人三足行"等多樣的游戲教學。

　　五、"以繩做操"

　　體育教學中,教師可在徒手操的基礎上,根據繩子的特點編排繩操。手中有物,再配上音樂,學生學習興趣較高,其繩操不僅具有同徒手操同樣的價值,而且在培養(yǎng)靈敏度、準確性和平衡能力也起著重要的作用。

　　總之,在圍繞跳繩主教材的前提下,把跳繩的使用貫穿到課的始終,充分發(fā)揮"一繩多用"的功能。繩課的基本部分除了安排教學計劃中所定的跳繩內容外,還可以適當增加如"繩投擲"、"繩游戲"等內容,以利用進一步協(xié)調上、下肢的活動。在"繩課"的開始準備部分,可以安排與繩子有關的律動和繩操,在課的結束部分還可以安排繩子有關的音樂舞蹈進行放松。實踐證明:學生在"繩課"中不必變換多種器材,只需使用手中的跳繩就可以進行各種各樣的練習

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