小學體育與健康《一分鐘跳小繩》教學反思

　　本節(jié)課以“健康第一”、“快樂體育”為主導(dǎo)，以增進學生對體育活動的興趣，提高身體素質(zhì)及能力為核心，培養(yǎng)學生終身體育的意識為最終目標。通過循序漸進，從易到難的教學過程，使學生在掌握一定運動技能的基礎(chǔ)上，發(fā)現(xiàn)并逐一解決課上生成的一些疑難問題，層層深入，讓學生自己探究、自主學習，激發(fā)學生學習興趣，激活學生的思維與創(chuàng)新能力。課程內(nèi)容貼近生活實際，教學方法的設(shè)計操作性強。同時讓學生在團結(jié)友愛的環(huán)境中感受到集體的溫暖和情感的喜悅，使學生形成合作的意識。

　　成功之處：

　　1、基本實現(xiàn)預(yù)期目標，不僅學生的情感、態(tài)度、價值觀得到體現(xiàn)，也體現(xiàn)了學生自主探究、合作的學習方式；培養(yǎng)了學生團結(jié)互助、協(xié)同合作的意識。

　　2、打破傳統(tǒng)的枯燥、死板的隊列練習教學模式，通過創(chuàng)設(shè)出的情境來集中學生的注意力，取得一定的成效。

　　3、通過游戲讓學生能夠充分的展示自我；對自己及同伴做出準確的評價，學生與教師之間建立合諧的師生關(guān)系。

　　不足之處：

　　1、由于傳統(tǒng)教學模式的影響，還不敢大膽地將學生的活動放開。

　　2、為了一節(jié)課的圓滿，有的地方草草收場，練習的深度不夠。學生的討論還不夠深入。

　　興趣是激發(fā)和保持學生行為的內(nèi)部動力，教學需要把握學生的心理進行

　　小學生的天性是喜歡玩、好奇心強、爭搶好勝的。在教學中要利用學生的這種心理，激發(fā)和保持學生行為的內(nèi)部動力，以學生為主體使主體自身發(fā)揮自我教學的作用。

　　我觀察學生跳繩的整個過程。學生往往是開始時的十幾秒快，中間的半分鐘左右保持在一個比較平穩(wěn)的狀態(tài)，最后的接近15秒時間是在體力有一點不能完全支持的狀態(tài)進行的.，跳繩的速度是比較慢的。這個過程是比較符合學生“一分鐘跳繩”的體力分配的。但我卻發(fā)現(xiàn)當學生們在跳完繩之后，有好多的學生還在進行練習，或者是進行其他的活動，沒有一點的疲憊之態(tài)。這個現(xiàn)象說明：學生是完全有體力在一個相對比較高速的狀態(tài)下進行一分鐘跳繩的。

　　因此，首要解決的是學生跳繩的耐力問題，使學生在一分鐘內(nèi)盡可能長的保持在高速的狀態(tài)下。我采用了把一分鐘的時限拉長，變成1分30秒或更長。這種帶有訓練性質(zhì)的同時又需要學生付出比較大的努力的活動，學生很容易產(chǎn)生為難、畏懼、退縮的情緒。此時，如果用命令式的方法強行讓學生進行練習，學生往往會很反感，在訓練中不投入，而且體會不到愉悅感。結(jié)合學生比較喜歡“下陸戰(zhàn)棋”的特點，我設(shè)計了給原本枯燥、單純的“一分鐘跳繩”比賽，改一個名字，冠名為：“跳繩王大賽”。并用“小兵升級”的辦法，由“陸戰(zhàn)棋”中的各個名稱（）來命名：使學生由小兵排長連長營長……隨著一分鐘跳繩的只數(shù)的增加而升級。這樣可以滿足學生迫切的成功感和好勝的心理，在娛樂中克服為難、畏懼、退縮的情緒，這樣學生的主動性就被充分的調(diào)動起來了。

　　換一種活動的組合方式多一份收獲

　　跳短繩是一項比較普遍而且易于開展的活動。但跳短繩的活動方式比較少，主要是學生個人的活動，較少集體參與，顯得過于單一。跳長繩則需要較多的成員共同參與，活動開展就比較困難，同是甩長繩的學生很少有跳的機會，而跳的同學也常常由于不習慣長繩的跳法，很難在活動中得到足夠的鍛煉和愉悅感。

　　用一種什么樣的方法，把這兩種跳繩方法結(jié)合在一起，發(fā)揮兩者的優(yōu)點？使跳繩變成具有：既益于開展又便于學生個人發(fā)揮，具有合作性、集體參與性的活動。

　　實際的活動中，學生對于這樣形式的練習，興趣高漲。練習可以持續(xù)較長時間。這樣在不知不覺中學生的耐力就得到了發(fā)展。僅僅變換了一種跳繩的組合方式，卻收到了意想不到的效果。

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