初中體育課教學反思(經(jīng)典)

　　身為一名到崗不久的人民教師，我們的工作之一就是課堂教學，對學到的教學新方法，我們可以記錄在教學反思中，教學反思我們應該怎么寫呢？下面是小編收集整理的初中體育課教學反思，僅供參考，大家一起來看看吧。

初中體育課教學反思1

　　耐久跑是一種較長距離的周期運動，既要求一定的速度，又要能跑的持久，屬于田徑運動中的中長跑項目。在中學階段，耐久跑是發(fā)展心肺功能提高有氧代謝能力的有效手段。經(jīng)常進行耐久跑鍛煉，不僅可以發(fā)展一般耐久，培養(yǎng)頑強、堅毅的心理品質(zhì)，而且對于消耗身體多余的脂肪也有直接功效。初中學生身體正處于生長發(fā)育階段，由于平時學習負擔過重，鍛煉時間較少，耐力素質(zhì)普遍很差，急需提高學生一般耐力水平，改善學生呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)功能。通過改造傳統(tǒng)的耐力練習手段，變速跑，勻速跑，來發(fā)展學生有氧耐力的目的。培養(yǎng)學生對耐久跑學習興趣。因此，本課確立了兩個教學目標，

　�。�1）技能目標：使學生掌握耐久跑時兩步一呼，兩步一吸的有節(jié)奏的呼吸法，并發(fā)展學生保持勻速跑的能力。

　　（2）情感目標：通過小組合作，學生能夠以均勻中等的速度，跑完設(shè)計的路線，有克服“極點”的.堅強意志力。

　　在上課中，我始終圍繞著目標進行組織教學，并始終貫穿著培養(yǎng)學生學習興趣的這一主旋律。這節(jié)課從教學目的，教學內(nèi)容，教學結(jié)構(gòu)，教學過程，教學方法，教學能力，教學效果來看，基本達到了預期的教學目標本課堂，打破傳統(tǒng)的以運動技能形成規(guī)律和身體活動規(guī)律為主線的教學模式，代之以學生的興趣為主線，一開始通過創(chuàng)設(shè)情景吸引學生的注意力。在各種練習中，教師適當?shù)囊龑�，給學生以足夠的發(fā)展空間，培養(yǎng)學生創(chuàng)造性思維。如：分組討論和設(shè)計跑動路線這個環(huán)節(jié)，充分體現(xiàn)學生的主體地位和教師的主導作用，從中發(fā)現(xiàn)問題，并通過演示實驗解決問題啟發(fā)學生思考。合理的開發(fā)了學生體育能力，體現(xiàn)了學生的主體性，培養(yǎng)了學生的創(chuàng)新精神，能夠通過這一環(huán)節(jié)，為終身鍛煉打下堅實的基礎(chǔ)。本課氣氛活躍，充分調(diào)動了學生

　　練習的積極性，使學生在集體練習中建立一種和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德。達到了預計的教學目的。

初中體育課教學反思2

　　轉(zhuǎn)眼間又到了辭舊迎新的日子，一個學期即將過去，回顧過去的一個學期，我能根據(jù)學校工作安排認真做好各項工作，但在教學過程中還存在一些問題，現(xiàn)就一學期來的情況總結(jié)如下：

　　一、思想政治方面：

　　熱愛祖國、熱愛人民，熱愛中國共產(chǎn)黨。堅決擁護黨的路線、方針、政策，遵守國家

　　的法律、法規(guī)和學校規(guī)章制度。認真參加政治學習，關(guān)心時事，看新聞、聽報告、寫體會，努力提高自身的政治素質(zhì)。嚴格遵守中小學教師職業(yè)道德規(guī)范，語言文明，舉止端莊，品德言行努力做學生的表率，同事之間關(guān)系和睦，團結(jié)互助。一直以來敬業(yè)奉獻，熱愛人民教育事業(yè)，積極做好本職工作，平時工作敢挑重擔，集體觀念強。在新的一年里，我將向黨組織上交入黨申請書，接受黨對我的考驗。

　　二、教學工作方面：

　　在平時的教學工作過程中做到出全勤，從不無故遲到、早退。工作中全面貫徹教育方針和新的教學理念，按大綱課程要求，結(jié)合新課程的理念和學生身心發(fā)展的要求制訂行之有效的教學計劃，從學生已掌握的知識出發(fā)，結(jié)合社會、家庭、學校，充分挖掘課程資源，認真?zhèn)湔n。重視人體生理機能變化規(guī)律在教學過程中的運用。通過運用這個規(guī)律減少傷害事故的發(fā)生，使學生科學的鍛煉身體并健康的成長。在教學過程中重視人的認知規(guī)律的培養(yǎng)。使學生盡快的學好技術(shù)，形成技能，使體育教師真正實現(xiàn)精講多練，為體育教學研究科學的教學方法和組織方法奠定基礎(chǔ)。培養(yǎng)學生科學鍛煉身體的方法，使學生實現(xiàn)終身體育鍛煉的`目的。重視學生的思想教育，利用體育教材的特點結(jié)合具體內(nèi)容，向?qū)W生進行思想教育。培養(yǎng)學生的自覺性、組織性、紀律性、集體榮譽感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強的精神等。

　　三、兩操工作。

　　在開學初我用了三個星期的時間對初二的學生進行廣播操教學，加強對學生的思想教育，使學生真正認識到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學生重視做操、自覺做操、堅持做操、認真做操的良好習慣。二，正確運用示范。示范是體育教學的主要教學方法之一，通過示范能使學生建立正確的動作表象。因此，要求示范要清楚、準確、規(guī)范、優(yōu)美。第三，講解少而精。我在廣播操教學時的講解，主要是結(jié)合我的示范動作，讓學生加深對動作的理解。第四，口令清楚、洪亮、準確。第五，及時糾正錯誤動作。在此后，在全校廣播操練習中，因為學生經(jīng)過一個暑假，對廣播操有些陌生，所以我重點抓了學生在動作規(guī)格上的一些經(jīng)常出現(xiàn)的錯誤。另外，在廣播操教學過程中還得到了學校領(lǐng)導和班主任的大力支持。所以，廣播操質(zhì)量，在很短的時間內(nèi)有了很大的提高。保證了學生以健康的身體進行學習、生活。

　　四、訓練工作。

　　這個學期我接手了學校田徑隊訓練工作。初次接手工作，我采取了以下措施：

　　第一、制訂科學的訓練計劃及進度計劃，嚴格按照訓練計劃進行訓練，并根據(jù)學生的具體訓練情況及時調(diào)整訓練計劃。

　　第二、組織學生學習田徑隊的管理制度及訓練制度。要求學生包括我個人思想上統(tǒng)一，做到不遲到，不早退，團結(jié)協(xié)作，勤于動腦，嚴格訓練，善于總結(jié)。

　　第三、克服困難，訓練嚴謹：田徑項目多，技術(shù)特別復雜，每一個動作，按照不同的時間，不同的速度，不同的方位，不同的用力方向所產(chǎn)生的效果不同。訓練時要求學生做到眼快、手快、腿快、移動快。觀摩學習，分組總結(jié)，共同提高。

　　第四、發(fā)揚團隊精神，努力拼搏共創(chuàng)佳績。今年下半年在縣越野賽運會中取得了：女子團體第一名，男子團體第七名�？倛F體第四的名次。田徑隊訓練工作經(jīng)過一個學期的磨練已呈規(guī)范化、制度化、常規(guī)化。訓練隊每周早練、晚練次數(shù)不少于9次、每次40分鐘。運動員積極訓練，教師在訓練時兢兢業(yè)業(yè)、克盡職守。做到每次訓練有計劃、有記錄、有總結(jié)，做到備課、備人、備場地，充分利用訓練時間針對學生不同年齡段的生理特點、采用各種不同的訓練手段進行訓練。田徑隊訓練在半年時間中取得這樣的佳績、全賴于上級領(lǐng)導及學校領(lǐng)導大力支持，全體教師、學生的共同努力的結(jié)果。

　　我的工作態(tài)度是：作為體育教師，對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性有足夠的認識，不自輕自賤，為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學生體質(zhì)做出應有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動，又是體力

　　勞動，工作時間長，體力消耗大，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我要不斷充實自己，要善于積累經(jīng)驗，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。

　　在教學過程中還存在著一些問題，現(xiàn)在總結(jié)如下：1、備課方面對學生了解不夠全面，對于學生原有的知識技能，他們的興趣、需要、方法、習慣等認識不足，在有些時候未能及時的采取相應的措施。2、教法比較單一，在解決如何把教學資源傳授給學生，包括如何組織教材、如何安排每節(jié)課的活動上方法比較單一。3、課堂上對于以下能教學能力要還有所提高：組織好課堂教學，關(guān)注全體學生，注意信息反饋，調(diào)動學生的有意注意，使其保持相對穩(wěn)定性，同時，激發(fā)學生的情感，使他們產(chǎn)生愉悅的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明了，克服重復的毛病，課堂提問面向全體學生，注意引發(fā)學生學習的興趣，課堂上講練結(jié)合。

　　所以在新的一年里我要注重個人的業(yè)務學習和提高，緊緊抓住課程改革這一契機，通過培訓學習、觀摩探討，撰寫心得體會、反思，積累、學習教學經(jīng)驗，多向其他教師請教，多和學生進行交流，在實踐中應用等方式，加深對課程的理解和領(lǐng)會，完善自己的教學工作，努力形成自己的教學風格，形成學習形的教學工作習慣，為學校的優(yōu)質(zhì)化工程作出我應有的貢獻

初中體育課教學反思3

　　耐久跑是一項較長距離的周期性運動，既要求一定的速度，又要能跑得持久，屬于田徑運動中的中長跑項目。在初中階段，耐久跑是發(fā)展心肺功能，提高有氧代謝能力的有效手段，經(jīng)常進行耐久跑鍛煉，不僅可以發(fā)展一般耐力，培養(yǎng)頑強、堅毅的心理品質(zhì)，而且對于消耗身體多余的'脂肪也有直接功效。初中學生正處于身體快速發(fā)育階段，由于平時學習負擔過重，鍛煉時間較少，加上早餐不吃，平時貪吃，愛吃辛辣零食，更喜歡吃糖果、甜食的生活方式，造成身體肥胖，好吃懶做的性格，耐力素質(zhì)較差，急需提高一般耐力水平，改善呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)功能。通過改造傳統(tǒng)的耐力練習手段，變向變速、勻速、情景設(shè)置等教學方法來發(fā)展學生有氧耐力，激發(fā)學生對耐力跑的學習興趣。因此，本課確立兩個教學目標：（1）技能目標：使學生掌握耐久跑時兩步一呼，兩步一吸的有節(jié)奏呼吸方法，并發(fā)展學生保持勻速跑的能力。（2）情感目標：通過合作，學生能夠以均勻中等的速度跑完設(shè)計的路線，具有克服“極點”現(xiàn)象的信心和堅強意志力。

　　在上課中，圍繞著目標進行教學，始終貫穿激發(fā)學生學習興趣這一主旋律。從教學目的、教學內(nèi)容、教學結(jié)構(gòu)、教學過程、教學方法、教學能力、教學效果來看，基本達到預期的教學目標，打破傳統(tǒng)的以運動技能形成規(guī)律和身體活動規(guī)律為主線的教學模式，代之以學生的興趣為主線，通過創(chuàng)設(shè)情境吸引學生的注意力，在多種練習中，適當引導，給學生以足夠的空間，激發(fā)學生的創(chuàng)造思維。如：設(shè)定任務要求、分組討論、自行設(shè)計跑動路線、自由組合、獎勤罰懶等環(huán)節(jié)，開發(fā)學生的體育能力，體現(xiàn)學生的主體地位，為學生終身鍛煉打下堅實的基礎(chǔ)。

　　20xx年10月29日星期一

初中體育課教學反思4

　　我們小組研究的課題是：如何根據(jù)教學內(nèi)容，合理有效地運作教學環(huán)節(jié)的初探。我所選擇的內(nèi)容是排球正面雙手墊球。

　　這是一節(jié)鞏固課。學生之前對墊球技術(shù)有一定的了解。本次課的程序是：高人、矮人、小矮人（正反口令）――趕球游戲――模仿練習――分小組自主式墊球體驗――對墊球比賽――柔韌練習（課課練）――放松

　　在本次課的設(shè)計上，根據(jù)新課標擊學生身心特點，以排球作為載體，運用游戲及比賽形式，發(fā)展。同時，讓學生體驗正面雙手墊球。重難點也確立在發(fā)展學生協(xié)調(diào)能力和身體平衡能力上。

　　課后學科工作站的專家老師對本課進行了點評，我明白了自己在教學中應注意的問題：

　　一、本次課都圍繞著設(shè)計思路和課的重難點在進行教學，游戲及比賽的設(shè)置也為此服務。但在重難點的確立上，忽視了技術(shù)教學的問題，以至于學生在練習時，老師總是在強調(diào)上下肢協(xié)調(diào)用力，但是學生并不知道怎樣協(xié)調(diào)用力。而根本的問題就在于重難點沒有落實到位。學生在觸球時有用手的，有用手臂的。由此可見一堂課的重難點確立是非常重要的，應當根據(jù)所確立的重難點進行相應的`課的設(shè)置。

　　二、在評課過程中有老師提到“增加練習次數(shù)，減少練習項目”這個觀點，我想體育課歸根結(jié)底是為了達到學生鍛煉身體的目的而不是上的多么的花哨，所以一定的練習密度是必須的。由此看來自己的課在練習密度上還需加強。

　　由此我將自己的這堂課再次進行了修整，下面就把反思后的教學設(shè)計加以簡要說明：

　　一、準備部分，在此環(huán)節(jié)加入學生耍球，則可以更好的提高學生興趣以及為基礎(chǔ)部分做好準備。在模仿練習時，教師可以適時的歸納墊球基本要領(lǐng)，學生練習時對基本動作要領(lǐng)有明確的概念。

　　二、在對墻練習設(shè)置時課靈活一些，球不一定非要碰墻。對墊球比賽環(huán)節(jié)設(shè)置的形式可以更豐富。這樣練習的密度更大。

　　三、課課練時可有機的設(shè)置承上啟下進行步伐移動的練習。

初中體育課教學反思5

　　初中體育教學是基礎(chǔ)體育教學之一，是連接小學乃至大學體育的一個關(guān)鍵所在。初中體育教育，包括了素質(zhì)教育所要求的情感儲備、智能開發(fā)、實踐潛力、創(chuàng)新精神、身體健康等諸多人類基本素質(zhì)的培養(yǎng)，初中體育教學改革充分以學生為主體，注重學生這些方面的發(fā)展。但是，體育教育在現(xiàn)今的初中受重視的程度、大綱教材、場地器材、師資狀況等軟、硬件的影響，阻礙了體育教育在初中教育中的功能發(fā)揮。

　　一、體育教學存在的現(xiàn)狀

　　1。上級領(lǐng)導重視不夠，獎金和場地器材缺乏。多數(shù)學學習方法校領(lǐng)導把教學改革的重心傾向了語文、數(shù)學、英語等與升學有著密切關(guān)系的科目上，沒有重點思考體育改革。需要的器材不能得到滿足，專業(yè)教師不能得到及時的引進，中學的體育課在很多領(lǐng)導看來就是活動課，學生只是學習累了出來活動一下。學校也不會將很多的資金投入到體育教學當中去，因為搞好體育活動是要花錢的。另外，體育器材比較容易損壞，新增器材遠遠高于其他學科器材。

　　2。教學方法落后，專業(yè)老師缺乏，教學思想陳舊，教學模式單一。中學體育教學仍未擺脫傳統(tǒng)教學理念束縛。教師沉醉于現(xiàn)有的教法之中，安于現(xiàn)狀，不思創(chuàng)新�？荚u以身體素質(zhì)達標為準，教師怎樣教，學生就怎樣學，簡單課堂教學依然存在。這樣，在教學中就不可避免地壓制了學生地情感，挫傷了學生的主動性和用心性，抑制了體育教學在素質(zhì)教育中的發(fā)揮。我們也明白興趣是最好的老師，然而，學校場地的限制、教師專業(yè)的不同，導致學生只能在給定的幾個項目上選取。此外，一些中學學生比較少，體育老師就相應的比較少，有的學校甚至就只有一兩名體育老師，這樣無疑會增加體育教師的'工作量，體育項目也比較單一，從教學質(zhì)量和滿足學生的興趣上來說都是不適宜的。

　　3。教材陳舊、重復過多，脫離學生實際。中學體育教學是傳統(tǒng)體育教學體系，仍未擺脫傳統(tǒng)教學理念束縛。教師沉醉于現(xiàn)有的教法之中，不思創(chuàng)新，課堂教學仍然是開始、準備、基本、結(jié)束，幾乎沒有室內(nèi)體育場所。教學資料基本是走、跑、跳、投等一些競技體育項目，各項動作技術(shù)難度大，重復過多。小學生學的東西初中還在學，高中學習過的大學還要學，這在教學中，脫離中學生實際，難以滿足學生對趣味性、娛樂性、健身性、實用性的需求。學生上體育課，表面上愿意，內(nèi)心卻極不情愿，嚴重壓抑了學生對運動的興趣和對運動樂趣的體驗。

　　二、課程改革和脫離實際的教材資料

　　學生是好動的群體，對于體育活動的需求較為強烈，興趣較大。在體育教學中，大多數(shù)學生渴求掌握必須的健身知識和方法，培養(yǎng)一兩門體育愛好和專長，以備考上大學乃至走上社會之用。如果他們的業(yè)余時間能用在體育活動中，他們旺盛的精力就能得到宣泄，運動才能得到充分發(fā)揮，身體素質(zhì)和技術(shù)水平得到了較大提高。另外，學生還能夠透過體育課學習各項基本技術(shù)，而在活動課中利用充足的時間，系統(tǒng)的學習某一項運動技術(shù)、技能、技巧，增強其熟練性。這樣，有利于學生產(chǎn)生良好地自我鍛煉意識和習慣，對參與其它體育項目的學習產(chǎn)生用心影響，還有利于提高學生的運動技術(shù)水平，為各項運動競賽儲備人才。

初中體育課教學反思6

　　教學后記是教師對自身具體教學工作的檢查與評定，是各科課時教案的重要組成部分，它可以在上完課后對本次課的上課過程做出綜合的評定，它可以記載下本次課的經(jīng)驗與教訓，找出教學具體實施過程的成功與不足之處，但在實際的教學過程中，我們有的教師決認為備好課、上完課就是完成了教學任務，往往就忽視了在課后的教學情況的回顧與審視，忽視了教學后記這一重要的'環(huán)節(jié)。

　　體育課教學除了具有教學的一般規(guī)律外，還具有自身多層次、多變化的特殊性，組織好一堂體育課并不容易，它需要教師具備一定的教學水平以及組織能力。常寫教學后記，可以幫助體育教師提高教學智慧，為不斷調(diào)整體育課堂教學策略積累可*的依據(jù)，進而提高教學水平，優(yōu)化課堂教學，所以，我們在每一次課后可在教學后記中記以下幾個方面：

　　1、記在實際教學過程中的失敗與成功之處。教學過程是一個教師指引學生身心直接參與的過程，所以就決定了教學過程中的復雜性。因此，教學過程中難免有疏漏失誤之處，如教學內(nèi)容安排不合理，技術(shù)動作重點和難點處理不當，練習手段和方法缺乏趣味性和啟發(fā)性等，教師應當客觀分析，()承認自己在教學中的不足，面對教學失敗之處，不僅要及時將問題記錄下來并積極在主觀上找原因，還應請同行看課、提建議，采用多種形式取長補短，使之成為今后教學中應吸取的教訓，并在適當?shù)臅r機加以彌補和解決，從而改進今后的教學。在記錄下失敗的同時，也要將教學過程中自己感受深刻的、達到預期效果和引起教學共鳴的做法記錄下來，在以后的教學中不斷引用和完善，定會直接促進教師教學水平和教學質(zhì)量的提高。

　　2、記教學過程中的教學機智和學生評價。

　　3、就體育課而言，體育教學具有課堂活動空間大，可控性差的特點，易于受到外部因素和偶發(fā)事件的干擾。所以在教學過程中常會出現(xiàn)一些不可預見的突發(fā)事件，所以教師也可能會在教學中突破備課教案的框框，產(chǎn)生一些有益于教學的靈感，這些可能都是教師教學智慧的閃光點，它們可能稍縱即逝，如果不注意積累，很快就會忘掉。課后要及時利用教學后記去捕捉記錄下來，需要同時記錄地的還有一些學生通過切身感受而產(chǎn)生的一些意想不到的好見解，它可以在一定程度上拓寬教師的思路，使教師的教學能進一步補充和完善，真正做到了教學相長。

　　4、針對以上種種情況，再記今后教學中需要改進的地方。

　　5、每次在課后，應對教學情況進行全面的回顧總結(jié)，根據(jù)本次課的教學體會和從學生反饋的信息，考慮下一次課的教學設(shè)計，應及時修訂教案，充分挖掘教材中學生感興趣的內(nèi)容。小學體育課教學反思體育課教學反思

初中體育課教學反思7

　　在教學中要樹立新的理念，真正做到以學生發(fā)展為本“為了一切學生，為了學生的一切，一切為了學生”。素質(zhì)教育的本質(zhì)是全體學生各方面素質(zhì)的全面發(fā)展。所謂“全面”包含兩方面的內(nèi)容：一是面向全體，二是各方面的而非特指某一方面。在學校工作中只有課堂教學具備這種的“全面”功能，它是素質(zhì)教育的基石。就體育教學而言，其目的是增強學生的體質(zhì)，促進身心發(fā)展，使學生在德育、智育、體育、美育各方面得到全面發(fā)展，對發(fā)展學生身體各方面素質(zhì)、培養(yǎng)學生集體主義觀念，鍛煉學生克服困難，勇敢頑強的意志品質(zhì)起著重要的作用。其實大部分學生不論自身的體育成績?nèi)绾�，他們對體育運動都有著濃厚的興趣。培養(yǎng)和利用學生對體育運動的興趣，充分調(diào)動學生的積極性，使課堂氣氛變得更加歡快和愉悅，對我們的體育教學工作會起著事半功倍的效果，同時也是每一位體育教學工作者必須考慮的問題。

　　體育學習的目的不光在于讓學生鍛煉身體，而且還在于激發(fā)和保持學生對體育的學習興趣。學生學習的內(nèi)在需要主要表現(xiàn)為學習興趣。學生對體育本身帶有一定的興趣，只要我們稍加引導就可以激發(fā)出學生的濃烈學習興趣。了解了學生對哪些體育項目感興趣，并根據(jù)此調(diào)整教學計劃，使教學內(nèi)容盡量與學生興趣接軌。

　　課堂中充分尊重學生主體地位，采用民主和商量的口吻進行調(diào)動，使其主動學習，才能使學習氣氛寬松、廣闊，學生無拘無束地置身其中，嘗試學習，享受學習的樂趣，課堂煥發(fā)無限的生命力，學生思維活躍，熱情高漲，真正成為學習的主人，成為課堂的主角。這樣往往會取得事半功倍的奇效。

　　要想使一節(jié)課成功，教師的因素是至關(guān)重要的。作為一名優(yōu)秀的教師，應當具備扎實的基本功和全面的素質(zhì)，即使遇到前面所說的情況：碰到自己不是很擅長的教材，也能輕松完成。 我們都知道優(yōu)美的示范、準確的'講解是最能感染學生的。但除此以外，教師還應該做到親而不媚、“笑”而不俗。親而不媚指讓學生感到很放松，覺得老師很好相處，愿意與教師配合完成教學任務。從教學中我真的感受到每個學生都有自己獨特的內(nèi)心世界、精神世界和內(nèi)在感受，有著不同他人的觀察、思維和解決問題的方式。也就是說，學生有著獨特的個性，每個學生的學習方式本質(zhì)上都是獨特個性的體現(xiàn)。實際上，有效的學習方式都是個性化的，沒有統(tǒng)一的方式。正如多元智力理論所指出的，每個人的智慧類型不一樣，他們的思考方式、學習需要、學習優(yōu)勢、學習風格也不一樣，因此每個人的具體學習方式是不同的。這意味著我們在體育與健康教學，要尊重每一個學生的獨特個性和具體生活，根據(jù)學生不同性格類型設(shè)計教學法，不設(shè)上下限，力爭為每個學生富有個性的發(fā)展創(chuàng)造空間，為每一位學生創(chuàng)造一個可以發(fā)揮的天地。學生的差異性，學生學習客觀上存在著個體差異，不同的學生在學習同一內(nèi)容時，實際具備的認知基礎(chǔ)和情感準備以及學習能力傾向不同，決定了需要的幫助不同。課堂學習方式的轉(zhuǎn)變對促進學生發(fā)展更具有戰(zhàn)略性的意義。但是傳統(tǒng)的學習方式過分突出和強調(diào)接受與掌握，學生學習成了純粹被動式地接受、記憶過的過程。這種教學窒息學生的思維和智力，摧殘了學生的學習興趣的熱情。造成了學生喜歡體育，卻不喜歡上體育課這樣滑稽的局面。

　　學生是教學活動中的主體，必須充分發(fā)揮其主體作用，從被動接受變成主動學習。要想使學生在課堂上“笑”起來，首先要給學生一個寬松的學習環(huán)境，多表揚，少批評，教師過于嚴肅，勢必使學生產(chǎn)生距離感和畏懼感，如果學生做完練習的第一反應是觀察教師臉上的表情而不是體會練習過程中的滿足感，那么學生也就永遠都“笑”不起來；其次，要激發(fā)學生練習的興趣，循循善誘，永遠不要讓學生覺得“我肯定不行”或“這太簡單了，我不練都行”，而要讓他們認為“我肯定能行，讓我試一試”。 把課堂還給學生，給學生自主練習的空間，底年級同學，興趣廣泛，并有了一定的自主能力，教師應考慮從學生的實際出發(fā)，打破以往教學中一切都由教師組織學生一起做同一活動的做法，而多給學生有選擇性的自由練習空間，使學生找到練習的樂趣，發(fā)現(xiàn)自己的特長，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。教師放手讓學生自己去練、自己去學，就給了部分學生表現(xiàn)的良機�？傊�，

　　教師要善于從學生實際需要考慮，放開手腳，把課堂還給學生，努力去為學生拓展一個空間，而不是讓學生艱難的來適應自己的教學方式，使學生真正成為課堂的主人。學習和教學只有在師生愉悅的情況下才會迸發(fā)無限生機。

　　總之，無論體育場地如何，學生情況怎樣，作為我們一線的體育教師，新課程目標一定要吃透，認真?zhèn)浜妹恳惶谜n，激發(fā)、調(diào)動學生的興趣，重視和發(fā)揮學生在教學中的主體地位，以及充分利用多種不同的教學模式，才能在小場地上好體育課，同時也需要我們教師付出更多的心血，想出更多的辦法，使我們的新課程目標順利完成。

初中體育課教學反思8

　　整堂課從運動心率的數(shù)據(jù)和超時這兩個問題，體現(xiàn)了這節(jié)課許多方面的不足：一是課的密度不夠嚴謹，二是學習內(nèi)容強度不夠，達不到運動量，三是學生存在的個體差異，身體素質(zhì)的不等同，四是學習過程中個別學生的學習態(tài)度，積極性不夠動作質(zhì)量不達標，也會影響運動心率，整堂課的教與學的配合還是比較順暢的，在學習提高部分里，三個新授動作的學習安排不太合理，一是花了太多時間學，二是新授動作太多，不利于學生的學習吸收，這堂課的特色在于學生的自己合作，相互探究學習，發(fā)揮自己的想象力組織能力，但是留給他們的時間太少沒有體現(xiàn)出探究的目的來，一步跟不上，影響了后面的內(nèi)容，時間關(guān)系，在放松部分刪去了利用舒緩音樂來放松這一環(huán)節(jié)，動作也減少了三個，只簡單用語言舒導學生調(diào)整呼吸和伸拉的`動作，這樣的放松是達不到效果的，特別對一些積極練習的學生，簡單的放松心率可能降不下來，不能完全恢復。

　　通過這節(jié)課我的收獲還是有的，之前的想法是開發(fā)這個學習內(nèi)容來激發(fā)學生的學習欲望，提高學習積極性，效果還不錯，下課鐘敲了，課還沒結(jié)束，學生沒出現(xiàn)不耐煩的情緒，而是有學不夠的積極性，這讓我對于開發(fā)新學習項目更有信心和動力。在這節(jié)課中我還大膽嘗試了“放手于學生”的做法，在學習過程中，有小部分學生理解和掌握的能力較強，單單學已不能滿足他們的需求，所以我把他們平均分在各小組里面，并布置他們?nèi)蝿�，提出更高要求，讓他們組織好同學練習，探討和組織同學們完成展示，在展示時，他們利用口令使自己的組能動作整齊，漂亮完成任務，從中看出學生們真的有思考，認真地去完成任務，今后在課堂中要多培養(yǎng)一部分小組長，他們不僅能分擔教師的工作，最主要的是影響其他學生，帶動更多的學生成為小組長。

初中體育課教學反思9

　　根據(jù)新課程標準及健康第一的指導思想，應充分發(fā)揮學生的主體地位。在教會學生學會的同時，更要教會懂。不過分強調(diào)動作細節(jié)，充分發(fā)揮學生的創(chuàng)造力和想象力。關(guān)注學生的個性差異，改變單純?yōu)榕芏�跑的枯燥練習，體驗合作，享受成功的快樂。

　　從初中生身心發(fā)展的特點出發(fā)，應大力發(fā)展速度素質(zhì)。本課以“體驗成功的快速跑”為教學內(nèi)容。通過體驗、探究明確影響快速跑得關(guān)鍵因素步長和步頻，激發(fā)學生興趣形成互助合作的關(guān)系。體現(xiàn)學生主體地位，采用不同的教法和學法，讓學生樂而不疲，變枯燥的教學為趣味教學。進而培養(yǎng)學生的各種實踐能力，為終身體育打下基礎(chǔ)。

　　導入明理：運用速度公式導入引出課題，激發(fā)學生興趣。

　　熱身心活動：通過游戲“搶占高地”的方式克服惰性提高學生的反應速度和動作速度。

　　嘗試快速跑的.練習：學生通過快速跑的嘗試，并通過計時、測量、計算，引導學生找出快速跑的兩個關(guān)鍵因素。通過自我評價確定個人類型。

　　學生自選修正內(nèi)容環(huán)節(jié)：運用典型對比示范和教師示范。學生觀察思考，總結(jié)確定自選內(nèi)容及修正方案，并進行有針對性的練習。

　　成功跑：尊重關(guān)愛弱者，學生自定起點，嘗試成功、享受愉悅。

　　“踏格子跨墊子”游戲：強化鞏固教學重點，體驗合作與競爭。

　　陶冶情操環(huán)節(jié)：通過感受“神七”升天，滲透德育內(nèi)容，激發(fā)民族自尊心和自豪感。

　　體現(xiàn)出“體育與健康”課改新課型、新理念。改變傳統(tǒng)模式，培養(yǎng)學生發(fā)現(xiàn)和解決問題的能力。

　　體驗、合作與競爭，更好的弘揚學生個性。

　　不足之處：教學的設(shè)計針對性較差、學生實際操作的時候難度較大。安全措施應更處理的合理些。

初中體育課教學反思10

　　通過學習老師的體育研匯報以后，我覺得每名教師都有自己的風格和獨特的教育教學方法，一個手勢、一個眼神可能勝過歇斯底里的大喊大叫，一個“請問”、一句“您可以換種想法嗎?”可能勝過一頓聲嘶力竭的責罵。這些，對于以身體練習為主要手段、存在一些不好管理因素的外堂課，尤為重要。它讓我學會了遇到問題，先沉著，再找原因，最后選擇合適的方法;學會了多換位思考、多分析、理解學生，只要真心付出，許多矛盾就可以化解，而對待自己的孩子也是這樣。我認為他們課的風格是在安排教學過程中，能夠照顧到學生的`身心發(fā)展規(guī)律和心理需求，通過小組合作、探究的方式完成了教學。設(shè)計了自主嘗試、小組嘗試、共同分享、展示等教學流程，提高了學生自主學習能力，對學生合作意識和創(chuàng)新意識的培養(yǎng)有重要意義，從而建立與培養(yǎng)學生的自信心。

　　XXX老師這節(jié)課的體育教學，以原地雙手胸前傳接球為教學手段，教學過程中能體現(xiàn)師生共同發(fā)展的互動過程。在教學過程中，能調(diào)動學生學習的積極情趣，為學生創(chuàng)設(shè)和諧、寬松的心理環(huán)境，形成互動、共享的氛圍。在師生互動和生生互動的合作學習中，使學生的個性得以展示，興趣得以誘發(fā)，靈感得以喚起，感受體育學習的樂趣，培養(yǎng)學生終生體育的意識。而這節(jié)課的閃亮點是：在課堂中實施和諧互動的師生關(guān)系，能讓學生在學習過程中感受到學習樂趣，同時得到指導，從而使整節(jié)課堂成為學生學習的樂園。如準備部分中讓學生圍繞操場多次運球跑和做各種動作練習，此時學生得到了自由的空間。

　　如今對待學生，自己的教育教學水平、科研能力都有了長足進步，不能不說是得益于聽課。我非常感謝我們的教師給我提供的聽課機會，也希望大家平時就能互相多聽課，利用聽課加強相互了解，增進感情，共同進步。

初中體育課教學反思11

　　體育課顧名思義是以身體練習為主,培養(yǎng)意志品質(zhì),養(yǎng)成良好習慣,積極參與到其中。

　　現(xiàn)在的學生越來越有自己的思想，如果不能按照他們的想法做就有可能不聽話，甚至于起哄，這就要求我們發(fā)揮聰明才智，如何調(diào)動他們的積極性。

　　第一，合理安排體育教材，提高學生的.興趣。興趣是學生最好的老師，這樣就要求我們設(shè)置符合他們年齡特點的情景。

　　第二，尊重學生、熱愛學生、信任學生。

　　第三，參與到學生的練習當中。

　　第四，學生之間的相互作用是提高學生興趣的因素之一，同學之間的互相幫助、相互交流、相互促進、相互鼓勵有利于學生提高學習興趣。

　　第五，要給學生自由發(fā)言的機會，在教師的引導下充分發(fā)揮學生的主體性。

　　第六，在不脫離教師想要練習的效果時，學生可以自由選擇興趣的項目進行練習。

　　總之，今后在選擇教學內(nèi)容是不是可以這樣來思考：只要目標明確了，其內(nèi)容來源可以多方面的。可以是教材中的，也可以是教師收集整理的，還可以是學生熟悉的、感興趣的內(nèi)容，只要能夠為目標服務的教學內(nèi)容都可以

初中體育課教學反思12

　　學校豐富的體育課活動，會娛樂我們的身心，提高我們的身體素質(zhì)，特別是要臨近期末，體育更能減緩學習壓力，增強體質(zhì)，能讓自己在枯燥的學校生活之余使身心放松，心情舒暢的同時又大大的提高了同學們的學習效率，在動感中讓人煥出青春的朝氣，以飽滿地精神去迎接期末的到來。

　　生命在于運動，健康是每個人最大的財富，擁有健康的體魄又是每個人最大的愿望與夢想。而我們現(xiàn)在最直接的鍛煉身體的方式只要就是學校的體育活動也基本上是體育活動了。因此，上好每一堂體育課是師生共同的愿望。

　　一直以來我都是個不怎么喜歡劇烈運動的人，所以，我在體育活動方面，就不像其他人一樣的優(yōu)秀。

　　但是體育課確實必上不可的，雖然我知道學校開設(shè)體育課的目的`就是為了讓我們擁有一個好身體，但是我卻做不到像喜歡聽歌一樣的喜歡上體育課，我喜歡看別人在操場上的一舉一動，但是卻不想讓自己在操場上跑和跳，我只適合做一個觀賞者，并不適合做一個參與者。我不知道自己為此高興還是悲哀。

　　上初中三個月多了，與朋友、同學認識的也多了，我認識了許多優(yōu)秀的老師。我很慶幸，在我的一生中能遇到這么多優(yōu)秀的老師。上體育課是我一直以來的老大難，因為體育是我的弱項。在我小學的時候，我對體育課的概念是集個和就解散，然后自由活動，然而，在上初中后，一切都變了，有人心變了，性格變了，還有就是體育課的上法變了。

　　每次上體育課首先就要做熱身運動，這點我還能接受，畢竟老師是為了我們好，但是，熱身過后，就是我們所謂的"魔鬼訓練"了，不是俯臥撐，就是蹲馬步或者是跳繩，這讓我們才懂什么是體育課的同學們來說，無疑是一個艱難，每次上完后，有的同學就抱怨說這是什么體育課嘛，我也曾經(jīng)這樣過，但是我們的抱怨起不了任何作用，反而會越抱怨越嚴重。

　　所以，剛開始上體育課的感受是"累，累，太累，好累!"。我想雖然很累，但是我們也是要為了自己的身體更好，因此，我們不怕累。

　　除了累之外，還有一個是幽默風趣。偶爾向老師會跟我們開開玩笑，逗我們笑，與那些死板的老師形成鮮明的對比，畢竟向老師還年輕，有著一顆90后的心，但是，他發(fā)毛起來卻有著一顆70后的心。體育課?現(xiàn)在我終于明白了，那抱怨腳疼的情形為我們詮釋了什么是體育課，那歡聲笑語的畫面為我們演繹了什么是體育課。

　　與體育課接觸了三個月后，我發(fā)現(xiàn)它是一個變幻多端的孩子，有時它很溫柔，讓我們完成了任務就可以休息，有時，它很暴躁，讓我們會完成額外的任務，不過，我覺得把這個孩子比作向老師更為恰當吧!體育課，我有時喜歡你，因為你讓我們身心放松，我有時討厭你，因為你讓我們腰酸背疼，有時我又拿你沒辦法，因為你會讓我們有一副好的身體，但是又太累，所以，拿你沒辦法。累和幽默這一組反義在我們的體育課上展現(xiàn)出來了，但是我更希望展現(xiàn)出來的是同學們的歡聲笑語，而不是埋怨。

　　我現(xiàn)在充分地認識到了學校體育不僅為保證學生在校期間有健康的身體來完成全部學業(yè)，而且為走向社會自身繼續(xù)成長和發(fā)展身心素質(zhì)打好堅實體育理論和技能基礎(chǔ)。認識到健康的身體是未來事業(yè)的支柱，認識到自己的健康不僅是個人的事，而且是關(guān)系民族興衰的大事，從而增強積極參加體育學習和鍛煉的欲望、動機和興趣，使體育鍛煉成為自覺行動。

初中體育課教學反思13

　　本節(jié)課的教學目標是能讓學生說出拋實心球的用力方法與能夠讓學生做出雙手從體前拋實心球動作，做到用力順序正確，向前上方拋出。本節(jié)課最大亮點是課堂常規(guī)部分非常好，體現(xiàn)了扎實的課堂教學基本功，應該保持和繼續(xù)做優(yōu)。然而最大的問題是學生練習的密度。雖然我已經(jīng)有改進，但依然達不到理想的結(jié)果。當然也有客觀的原因，因為學校的場地有限，而且平整的地方十分少，要找一塊安全的練習場地有一定的困難。

　　最后同其它老師商量想出了解決辦法：改變教學方法將四列學生變?yōu)閮闪性诨@球上或塑膠跑道上，這樣密度可以提高將進兩倍，這個問題就迎刃而解了。教師集中講解隊列調(diào)動的不合理性，浪費了寶貴的課堂時間，導致了課堂效率的.低下。雖然這是一件小事，但讓覺得和其它的教師作好協(xié)調(diào)和溝通是非常必須和有效的，而且還應該是在教學環(huán)節(jié)設(shè)計上考慮得更加全面和細致。另外，實心球練習時發(fā)現(xiàn)男同學的力量普遍偏弱，而體質(zhì)健康標準的及格標準又相對很高，因為要在平常多加練習，并讓學生和家長更加重視。

　　另外，還有一個在日后必需要注意的地方是實心球游戲最大注意點應該是安全問題，我強調(diào)的不夠突出，有一位女同學還是在沒有聽到口令就沖出去揀球，因為練習隊形、組織時要把安全放在第一位。

初中體育課教學反思14

　　一、課前反思

　　課前反思使教學成為一種自覺的實踐，是教學的前瞻性行為，避免經(jīng)驗主義。在過去的體育教學中，教師往往習慣于自己的經(jīng)驗和現(xiàn)成教案，甚至有部分教師的教案與實際教學不相符，所謂“教案歸教案，教學歸教學”，其隨意性之大得驚人，這種現(xiàn)象在有必須教學經(jīng)歷的教師中居多，這是值得我們很好地反思和關(guān)注的。古希臘哲學家赫拉克利特曾說：“人不能兩次踏入同一條河流”。這說明了萬事萬物的不斷變化（微觀上），我們應以發(fā)展變化的觀點來看問題。憑經(jīng)驗往往會忽視我們不斷變化的教學對象，正如教育學家羅杰斯說的，應當把學生看成是“人”，而不是“較大的白鼠”（行為主義觀點）與“較慢的計算機”（認知心理學觀點）。經(jīng)驗誠可貴，而反思價更高。學生是教學活動的主體，我們應進取關(guān)注“主體”的發(fā)展變化，過去有句行話叫做“備課要備學生”，這句話既是經(jīng)驗的總結(jié)，也說明了課前反思的一個道理。

　　二、課中反思

　　過去的體育教學往往忽視課中反思，比較重視教師的應急能力，所謂：“隨機應變”就行了，在新課標下人們發(fā)現(xiàn)，課中反思能使教學高質(zhì)高效地進行，它的真正意義遠遠大于隨機應變。教學中進行反思，就是及時主動地審視分析自己的教學行為，時實監(jiān)控自己的教學過程，及時發(fā)現(xiàn)問題，修正教學策略，并以聯(lián)系的發(fā)展變化的視角來觀察與解決當前的問題，也是理論到實踐的過程。在教學實踐中，有很多難以預料的因素，如果能很好地把握與處理，也許會有意想不到的效果。如在《重慶市中小學體育課改實驗賽課》的`一次課上，當課進行到整理放松階段時，音樂突然放不起，這時觀眾臺上的氣氛也緊張起來，但這位教師稍作思考后，就自己放聲唱起來，學生也受到感染，師生共鳴，唱練合一，把整個課堂的氣氛推向了高潮，在場的評委與同行給予了高度的評價。這一案例說明了不僅僅是一種應變能力的表現(xiàn)，更重要的是一種反思行為，是對進行中的課的不斷審視與思考的結(jié)果，同時也讓我們發(fā)現(xiàn)了歌聲在體育練習中的感召力，體育教師所要具備的音樂素質(zhì)的意義，以及學科整合的影子。當然，課中不斷審視分析課的發(fā)展變化，反思與修正教學行為，也會提高我們隨機應變的能力。

　　體育教學不像學科教學那樣學生對號入座，而是在較大的空間范圍內(nèi)進行的，以學生的身體活動練習為主，同一節(jié)課班級眾多，資源少，擾動因素多，差異表現(xiàn)于外，以及教學資料與學生需求的矛盾，等等因素處之不當，課堂教學就可能受到影響，或造成不良后果。所以，在教學過程中，我們應從教學管理、組織、策略、學生的身心等全面審視課堂，課堂既要生動活潑，又要有序進行，在不斷反思的過程中作出確定與應急處理，以確保教學過程沿著最佳的軌道運行。同時把課前的準備與課中的思考結(jié)合起來，修正與完善教學方案，讓教學高質(zhì)高效地進行，這也是我們課中反思目的所在。

　　三、課后反思

　　“課后反思能使教學經(jīng)驗理論化”。體育教學長期以來也強調(diào)課后小結(jié)，課后小結(jié)雖是反思的一種形式，可是課后反思與課后小結(jié)相比，在外延上要豐富得多，從概念的邏輯關(guān)系上講，課后反思與小結(jié)的關(guān)系應是一種“真包含關(guān)系”，小結(jié)局限于本課的回顧與總結(jié)，而課后反思卻是從課前—課中—課后，實施全過程的審視、分析與總結(jié)，它體現(xiàn)了認識的全過程。一是審視分析教學計劃，課的設(shè)計，總結(jié)課前與課中的得與失，它們對教學活動的影響；二是反思自己的教學行為與態(tài)度，審視自己的行為態(tài)度在整個教學過程中是否貼合現(xiàn)代教育思想和新課標要求，以及適應學生等，這對改善教師的教學行為態(tài)度，提高教學水平，培養(yǎng)教師良好的教學行為習慣具有重要意義；三是分析總結(jié)課前與課中的反思行為與后果，讓這兩個反思得到總結(jié)，到達較高的認識程度。所以，課后反思活動是一個再認識過程，也就是所謂的“認識的最高階段”，即上升到理性認識階段。這個階段的反思能更好地指導我們的教育教學工作，也是我們的經(jīng)驗理論化的過程。

　　總而言之，教學反思貼合人的認識規(guī)律，是從感性認識到理性認識的過程，是對教育教學規(guī)律的探究與發(fā)現(xiàn)，它為教學的教學工作供給了“再創(chuàng)造”的可能，是教學創(chuàng)新的基礎(chǔ)，教師成長的開始。從不一樣角度與方式回顧、分析和審視自己和教學行為，教師才能“構(gòu)成自己反思的意識和自己監(jiān)控的能力”。然而教師僅有把反思行為變成一種自覺與沖動，一種行為習慣，才能不斷發(fā)展自己，提升自己能力，逐步完善教學藝術(shù)，減少“教學遺憾”�？墒�，要讓我們所有的體育教師把教學反思行為變成一“自覺與沖動”的行動，可能還有很多的“問題”有待解決，其任重而道遠。

初中體育課教學反思15

　　九年級體育教學反思實行體育中考直接影響著學校體育的教學工作。在教學實踐中，經(jīng)常使體育教師感到為難的是，如何改變考什么教什么把體育課變成單一的訓練課，學生不再喜歡上體育課。這樣不僅影響教學質(zhì)量，而且不利于學生的身心健康發(fā)展。如何上好九年級畢業(yè)班的體育課，抓好課余鍛煉工作，提高中考成績是擺在體育教師面前急需解決的首要問題。特別是文化課成績較好的學生，身體素質(zhì)相對差些，這部分學生又是升學的主力軍，面對這一問題，學校必須采取有力措施。初中與高中體育教學銜接問題的也是需要研討的。

　　一、學生對體育課的學習興趣

　　興趣是最好的老師。學生學習興趣直接影響這學生的學習行為和效果。學生體育成績不好，是因為學生們不愛上體育課嗎？恰恰不是這樣，其實學生們愛上體育課超出任何其他一門功課，但是只限于他們感興趣的體育項目。按照常規(guī)的體育課程內(nèi)容去教學，學生們都會很懈怠，甚至抵觸。只有按照他們喜歡的項目上課，他們的積極性才會高一些。如何科學合理的安排畢業(yè)班體育課堂教學，就成為一線體育教師首要思考與解決的問題。

　　二、體育教師自身素質(zhì)和主導作用

　　體育教師首先要學習中考項目的測試規(guī)則，要自身掌握了解正確的動作要領(lǐng)。做好教學計劃與單元計劃，這樣就不會盲目的訓練，不會總覺得時間不夠�？茖W的安排中考項目練習與身體素質(zhì)練習和學生球類等項目的合理搭配。

　　體育教師要用“心”來經(jīng)營體育課。要從理念上實現(xiàn)由“讓學生適應體育課”向“體育課適應學生”的根本轉(zhuǎn)變。體育的課堂是要靠體育教師要導演的，如果教師沒有去努力、去計劃、沒有動力與熱情，那課堂就不會有活力，學生就不會有興趣。要力所能及的做到少一份硬性規(guī)定、多一份師生交流；少一份指責與批評、多一份引導與鼓勵；少一份嚴肅、多一份歡樂；少一份限制、多一份創(chuàng)新練習，再多一份和諧、平等、友愛。

　　三、體育課堂的有效教學與學習

　　不能簡單地為了方便教師的教學而把豐富多彩的體育課變成了內(nèi)容枯燥乏味、活動形式單一的訓練課。也不能把準備活動當作體育課的全部。

　　任務式的課堂教學模式是很有效的，學生能完成課堂任務的，可以進行自主練習如打籃球羽毛球等，每節(jié)要先確保有足夠的統(tǒng)一練習時間。這樣課堂教師有更多的時間指導后進生。對于后進生的指導也要安排一定的自主練習的時間，相互學習交流，有時間對原有的動作進行改進。

　　當然調(diào)皮的學生與不愛練習的同學一定會有的，重要的是教師要有一份好的心態(tài)來面對。多一份耐心，多一點鼓勵。對于后進生一定要做到手把手的教他，這樣學生才有進步的動力，才能感受到教師的關(guān)心。沒有教不好的學生，只有不會教的老師。

　　在體育課中，教師既要照顧到學生的安全與興趣又要努力提高體育課的效率，對于體育教師是不小的挑戰(zhàn)。針對中考體育項目的內(nèi)容之一的耐力跑。為了提高這個項目成績，就要在平時上課之前作為熱身運動。并且，還要做到慢慢增加跑步的圈數(shù)。比如立定跳遠、實心球等都需要一定的技術(shù)，通過專門的訓練，協(xié)調(diào)性提高了，掌握技巧后成績自然會提高。跳繩是一項很好開展鍛煉并且很容易得分的項目，但考試時大多學生會不穩(wěn)定常繩絆腳。平常要加強不絆腳一次連續(xù)跳和抗干擾能力。

　　短期的突擊訓練是一種短視行為，雖然可能當時對于提高體育成績會有幫助，但是容易造成運動傷害。但是對于初中生的年齡段來說，強化訓練對健康是不利的。人體的機能是一個循序漸進的過程，不是突變的過程，“惡補”容易造成肌肉拉傷、骨骼損傷，尤其平時缺乏運動的學生，如果負荷強度過大，容易發(fā)生突發(fā)性的心血管疾病或者傷害事件，所以，“進補”手段達不到健康效果。

　　四、畢業(yè)班課外體育訓練

　　各學校都對畢業(yè)班課外訓練進行安排，具體訓練計劃細到準備活動、練習基本內(nèi)容和練習次數(shù)、放松活動統(tǒng)一安排。學生真的認真的去訓練了嗎？集體統(tǒng)一練習的時候，大家都能較好的投入練習，但是，畢竟中考項目較多，學生是需要分開練習的，一旦開始分組練習，由于場地并不在一個區(qū)域里，很多時候，學生的自覺性還是較差的。

　　教師人員有限，要發(fā)揮體育骨干的作用，安排各小組長負責點名與記錄。有記錄、有反饋、有落實才會有效果。每位同學要制定合適的練習目標。分小組合作學習與練習，相互提高與進步。

　　五、補差輔導

　　部分學生身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)性實在太差，光依靠課堂教學很難促進其水平能穩(wěn)步提高，這就要求我們教師重點關(guān)注此類學生的發(fā)展。我們的做法是：利用一切可以利用的時間對其進行重點輔導。

　　具體做法：通過一段時間的教學或測驗，把水平較差的學生名單按照項目分類，并安排不同的時段分別進行重點輔導，直到他們掌握自己的弱勢項目為止。

　　所謂教學就包括“教”和“學”，兩者是相輔相成的。存在“一頭熱而一頭冷”的現(xiàn)象普遍，學生的厭學情緒非常嚴重。這對教師的教學造成了很大的`影響，幾乎是“摁著牛頭吃草”式的教學方式無疑加重了教師的負擔。

　　六、體育中考模擬測試

　　模擬測試方案：男、女生分開測試，分小組測試，每小組20人，由小組長帶隊。先測選項項目，完成兩項后再測800、1000米。著裝要適合考試，考前要做好準備活動。

　　模擬測試一方面是展示學生通過訓練所取得的成果，給他們以必勝的信心，另一面也是希望通過測試，來發(fā)現(xiàn)少數(shù)學生在測試過程中存在的問題，再做最后針對性的指導、訓練。

　　七、初中與高中體育教學的銜接

　　初中階段體育課程多采用單元的教學方式。而高中階段采用選修模塊教學方式，學生根據(jù)自己的興趣、愛好選擇選修模塊。在高中構(gòu)建的主要是單一教材單元，例如，籃球選項單元、武術(shù)選項單元、游泳選項單元等；而初中構(gòu)建的單元包括了單一教材單元和復合教材單元兩類

　　我們九年級的孩子們通過自身的努力，他們所付出的每一滴辛勤的汗水，終于得到了回報！回顧這一些艱辛的努力，不管苦也好，累也好，在看到孩子們開心，興奮的這一刻，一切都變得無足輕重了。唯一可以釋懷的是，沒有課堂辜負學校、家長的重托。下一步所要考慮的就是如何合理地安排教學內(nèi)容，保證適宜的運動量，從“功利”型的體育教學模式中跳出來，讓九年級的同學真正的去享受“快樂體育”。

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