(熱)個(gè)人檢討書

　　在學(xué)習(xí)、工作或生活中出現(xiàn)了失誤后，我們通常要用檢討書來(lái)悔過(guò)自新，請(qǐng)注意寫檢討書的心態(tài)要端正。但是你知道怎樣才能寫的好嗎？以下是小編幫大家整理的個(gè)人檢討書，希望能夠幫助到大家。

個(gè)人檢討書1

動(dòng)物園管理處：

　　八月十日上午九時(shí)，我在動(dòng)物園游玩，為了逗猴玩耍，竟用饅頭包著泥巴、石子喂它，主要目的是想試試猴子聰明與否。當(dāng)一些觀眾批評(píng)我的錯(cuò)誤時(shí)，我不但不接受，還用臟話傷人，大吵大鬧。后經(jīng)動(dòng)物園的領(lǐng)導(dǎo)幫助教育，使我認(rèn)識(shí)到自己的.錯(cuò)誤，我決心引以為戒，決不再做傷害集體利益的事。在這里特向廣大觀眾公開(kāi)檢討，并向被我罵過(guò)的同志賠禮道歉�；貜S后，我將以實(shí)際行動(dòng)改正自己的錯(cuò)誤。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

個(gè)人檢討書2

尊敬的xx：

　　這次我犯了一個(gè)天大的錯(cuò)誤?我喝酒了，還進(jìn)了醫(yī)院，這次反省錯(cuò)誤也讓我明白了很多?

　　最近我都是活在一個(gè)十分痛苦的世界里我反省了很多對(duì)于這次被學(xué)校開(kāi)除我感到十分內(nèi)疚。我知道我很對(duì)不起這所學(xué)校對(duì)不起我的爸爸媽媽我狠清楚爸爸媽媽是我最親的親人肥親釤郯?業(yè)?而我讓他們失望了我感覺(jué)很內(nèi)疚?

　　所以我想挽回?請(qǐng)學(xué)校在給我一次機(jī)會(huì)吧!就算讓我跪下我相信我也可以做到只要不讓爸爸媽媽對(duì)我失望只要能讓爸爸媽媽不再那么絕望我做什么都值得了!請(qǐng)校長(zhǎng)大人在給我次機(jī)會(huì)吧!求求您了我會(huì)很努力地改變自己的不足的我知道這次我喝酒不對(duì)而且喝的還進(jìn)了醫(yī)院這更是我的錯(cuò)誤?我發(fā)誓今后我要在喝一滴酒我就不是人而且要在喝一滴酒我就自己滾出這所學(xué)校!有了這次的教訓(xùn)我絕對(duì)不會(huì)在犯第2次的。從今以后我會(huì)好好努力的爭(zhēng)取把所有的缺陷都改掉讓自己做的完美些?做成別人學(xué)習(xí)的榜樣!做成別人的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手!

　　我知道以我現(xiàn)在的學(xué)習(xí)態(tài)度是不能學(xué)好的!但是我會(huì)改變的，是很努力很努力地改變。每一個(gè)人都不可能剛出生下來(lái)就是天才都屬于很完美的。每個(gè)人都要經(jīng)過(guò)一個(gè)過(guò)渡時(shí)期的?過(guò)去的`我非常調(diào)皮，總是瘋瘋癲癲的。但是以前的生活也算是給了我在生活中一個(gè)很大的教育吧!現(xiàn)在想起當(dāng)初我真的很后悔，十分恨我自己?雖然過(guò)去的我自尊心很強(qiáng)，也丟不起寫檢討書的人，但如今我的想法改變了好多，我覺(jué)得寫檢討并不丟人，寫檢討只是自我反省的書信，我堅(jiān)信知錯(cuò)就改的人是好學(xué)生，是好孩子。是可以被人容納原諒的。

　　當(dāng)初，我是因?yàn)楹攘司扑�以學(xué)校開(kāi)除了我。我知道國(guó)有國(guó)法家有家規(guī)校也有校規(guī)。我違背了學(xué)校的紀(jì)律，應(yīng)該懲罰我，可是能不能不讓我離開(kāi)這個(gè)擁有歡聲笑語(yǔ)生機(jī)勃勃的學(xué)校呢?現(xiàn)在是春天了，是個(gè)多姿多彩的好季節(jié)呀!可我我真的不想因?yàn)槲易约憾鴶_亂了我整個(gè)家庭的幸福!

　　希望學(xué)校在給我一次重生的機(jī)會(huì)，算是救我一命吧!我知道我這次犯下了不可再生的錯(cuò)誤。我也很清楚的知道，學(xué)校能給我再給我一次那個(gè)機(jī)會(huì)的可能性很少，但是我還要寫這份檢討書，不管結(jié)果如何，總之，我盡力了。我沒(méi)有在這個(gè)學(xué)校里留下終身的遺憾，我說(shuō)出了我的觀點(diǎn)，我承認(rèn)了自己的不足，請(qǐng)相信我我不會(huì)在犯錯(cuò)誤了。請(qǐng)?jiān)诮o我一次機(jī)會(huì)吧!我會(huì)好好努力的。

　　我知道，您可能不太相信我，因?yàn)槟銢](méi)有看到我的優(yōu)點(diǎn)卻看到了我缺點(diǎn)一大堆。您也許以為我很想離開(kāi)這個(gè)學(xué)校既然違背學(xué)校紀(jì)律就是不想在這學(xué)校呆了，其實(shí)并不是這樣的，我非常喜歡這個(gè)學(xué)校，喜歡這個(gè)學(xué)校的一點(diǎn)一滴。如果是說(shuō)我不喜歡在這學(xué)校上學(xué)了那我就不會(huì)拉下臉來(lái)寫這份檢討書了，請(qǐng)學(xué)校在給我一次機(jī)會(huì)吧!相信我我會(huì)努力的。

　　由于我貪玩，上課不認(rèn)真聽(tīng)講，私下玩手機(jī)，被您發(fā)現(xiàn)，對(duì)班級(jí)造成不良影響，對(duì)您的教學(xué)也產(chǎn)生了不良影響，影響了您的情緒。

　　我知道您對(duì)我們是真心真意的，您為我們學(xué)習(xí)不惜身體，嗓子講痛了也從來(lái)不哼一聲。我們的作業(yè)一本不剩的全部批閱了，可是我們還不懂事的惹您生氣，我知道您很辛苦。這一次，我上課玩手機(jī)被您發(fā)現(xiàn)后拿走，我徹底失望了，我腦子里已經(jīng)開(kāi)始想怎么接受處分接受班主任的罵。

　　最后我抱著嘗試的態(tài)度向您要了一下，沒(méi)想到您竟然把手機(jī)還給我了。我特別的激動(dòng)特別的感動(dòng)。我高興和激動(dòng)不是因?yàn)橛值玫搅耸謾C(jī)，高興和激動(dòng)的是您給我一次自我悔過(guò)的機(jī)會(huì)。您放心，我一定會(huì)改掉我上課貪玩不認(rèn)真聽(tīng)講的毛病，努力學(xué)習(xí)。

　　上課玩手機(jī)是不道德的，被您發(fā)現(xiàn)后您竟然給了我改過(guò)的機(jī)會(huì)，這讓我感到非常的意外。我一定會(huì)特別珍惜這個(gè)機(jī)會(huì)，努力改過(guò)，以一個(gè)全新的我出現(xiàn)在您的課堂上，我也一定會(huì)做好宣傳工作，讓我們班的同學(xué)不再惹您生氣。請(qǐng)您放心，我為您打保證，我以后上課也不開(kāi)小差了，請(qǐng)?jiān)�諒我這一次。我會(huì)對(duì)您感激不盡的。

　　作為學(xué)生的我一點(diǎn)也不珍惜上學(xué)的機(jī)會(huì)，通過(guò)這件事讓我徹底明白了師生之間的而友好相處。作為學(xué)生，我應(yīng)該處處為老師的辛苦和勞累著想，而我對(duì)您的艱辛卻絲毫沒(méi)有查卷。您的這次慷慨給了我一次心的就會(huì)，體會(huì)到了您的和藹可親。許多人都很明白，每一個(gè)老師丟希望自己的學(xué)生都有一個(gè)好成績(jī)。但是我們一次次的給了你們失望。

　　自我進(jìn)入這個(gè)學(xué)校，由于外界的一些因素，讓我對(duì)這個(gè)學(xué)校產(chǎn)生一些消極的心理。對(duì)于所學(xué)知識(shí)只能忽而不視，一直滅有把它放在心上，從一開(kāi)始，一種消極的心理在我們大多數(shù)同學(xué)的心理已經(jīng)根深蒂固了，由于這些消極心理的作怪，使許多同學(xué)對(duì)學(xué)習(xí)失去了自信。再加上中考的失利。

　　我這次玩手機(jī)是因?yàn)槲业南麡O心理太嚴(yán)重了。對(duì)學(xué)習(xí)已經(jīng)產(chǎn)生了厭倦，但是通過(guò)這件事，讓我明白，作為一個(gè)差生也能有好的前途。

　　再看我的錯(cuò)誤，我也是很對(duì)不起辛勤教育我的老師的。老師為我們辛勤工作，為我們努力備課，而我卻辜負(fù)老師的辛勞，上課不好好聽(tīng)講是對(duì)老師的不尊重。此次檢討過(guò)后，我也會(huì)跟老師做當(dāng)面正式道歉的。

　　最后我寫一下對(duì)今后的保證：我保證今后上課期間不做任何違紀(jì)行為了，今后認(rèn)真聽(tīng)每一節(jié)課，在校當(dāng)一名好學(xué)生，在家做一個(gè)孝順的兒子，將來(lái)為社會(huì)做出自己的一份貢獻(xiàn)。

　　最后，我為我所做的錯(cuò)事向您表示歉意，希望你能夠原諒我，給我一次改新的機(jī)會(huì)。

檢討人：

日期：

個(gè)人檢討書3

親愛(ài)的領(lǐng)導(dǎo)

　　我現(xiàn)在已經(jīng)從內(nèi)心深處認(rèn)識(shí)到，我所犯的錯(cuò)誤時(shí)巨大的，后果可能導(dǎo)致別人和我一樣，對(duì)單位的規(guī)章制度完全于不顧，自由散漫，漫不經(jīng)心。我忠心的懇請(qǐng)單位領(lǐng)導(dǎo)能夠接受我真誠(chéng)的歉意，并能來(lái)監(jiān)督我，指正我。我知道無(wú)論怎樣都不足以彌補(bǔ)我的過(guò)錯(cuò)，因此，我不請(qǐng)求領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我寬恕，無(wú)論怎樣對(duì)我，我都不會(huì)有任何意見(jiàn)，同時(shí)希望領(lǐng)導(dǎo)能給我一次機(jī)會(huì)，使我通過(guò)行動(dòng)來(lái)表示自己的覺(jué)醒，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)相信我。沒(méi)有意識(shí)到平常活動(dòng)與大型活動(dòng)的區(qū)別，小型活動(dòng)可以隨意發(fā)揮，但大型活動(dòng)就要注意措辭和場(chǎng)合，對(duì)于這次活動(dòng)的語(yǔ)言、音量、措辭等，我深感差勁。最后，我希望廣大員工以我做反面材料，對(duì)照自己，檢查自己。希望在以后的工作中，能從領(lǐng)導(dǎo)身上得到更多的智慧，得到你們的教誨和幫助，并且保證以后不會(huì)在出現(xiàn)類似的錯(cuò)誤，如有在犯，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)重罰。

　　鑒于上述存在的問(wèn)題，我向您做出深刻保證：

　　一是加強(qiáng)學(xué)習(xí)，繃緊思想這根弦，認(rèn)真學(xué)習(xí)單位相關(guān)管理制度，立足職能職責(zé)，不斷提高執(zhí)行力，提升服務(wù)水平;

　　二是堅(jiān)持工作上親力親為，嚴(yán)格要求自己，端正工作態(tài)度，形成嚴(yán)謹(jǐn)、穩(wěn)妥、效率的工作作風(fēng)，抓好管理制度的督促落實(shí)，制定出切實(shí)可行、可操作性強(qiáng)的管理方法;

　　三是在以身作則的前提下，嚴(yán)格要求下屬，決不放松對(duì)他們的要求，只有這樣才能有利于工作的開(kāi)展，從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)講，也有利于他們的個(gè)人成長(zhǎng)。

　　針對(duì)我目前的錯(cuò)誤，我決定用如下措施加以改正，也希望領(lǐng)導(dǎo)、同事們能夠監(jiān)督我，你們的一份監(jiān)督就是對(duì)我的'一份關(guān)心和重視。同時(shí)在這件事中，我還感到，自己在工作責(zé)任心上仍就欠缺。這充分說(shuō)明，我從思想上沒(méi)有把這項(xiàng)工作的重要性重視起來(lái)，這也說(shuō)明，我對(duì)自己的工作沒(méi)有足夠的責(zé)任心，更沒(méi)有把自己的工作做好。發(fā)生這樣的事，絕對(duì)事自己沒(méi)有從思想到行動(dòng)上重視這項(xiàng)工作的結(jié)果。

　　從此次錯(cuò)誤當(dāng)中深刻吸取教訓(xùn)，時(shí)時(shí)銘記在心，自己反思錯(cuò)誤細(xì)節(jié)，最大程度上避免今后發(fā)生同類錯(cuò)誤。

　　XXX

　　20xx年XX月XX日

個(gè)人檢討書4

尊敬的班級(jí)老師：

　　今天，我做了一件十分錯(cuò)誤的事情，與其說(shuō)是錯(cuò)誤，不如說(shuō)是我人生的大罪，我竟然在今天的考試中作了弊，我竟然會(huì)犯這種錯(cuò)誤，似乎是不可思儀，但又是的確發(fā)生了。我只能對(duì)班級(jí)老師說(shuō)聲，對(duì)不起，是我錯(cuò)了。

　　考試xx是校園三令五申明文禁止的事情，情節(jié)十分嚴(yán)重，后果十分惡劣，不僅是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)任，對(duì)家長(zhǎng)的不負(fù)責(zé)任，更是對(duì)班級(jí)老師對(duì)校園的不負(fù)責(zé)任，這是對(duì)校園規(guī)章制度的違抗，是對(duì)班級(jí)老師教學(xué)的不尊重，是對(duì)其他考生的不公平，作弊這種從小到大都被強(qiáng)調(diào)是不可嘗試的事情，竟然在今天被我做了，是我一時(shí)糊涂也好，是我鬼迷心竅也罷，大錯(cuò)已經(jīng)鑄成，我只能后悔的承擔(dān)后果。

　　我一直都還算是好好學(xué)習(xí)的學(xué)生，考前也在認(rèn)真復(fù)習(xí)，事后我知道，平我復(fù)習(xí)的水平，考個(gè)還好的成績(jī)是完全可以的，只是，考試之前，一時(shí)沖動(dòng)做了小抄，本來(lái)也沒(méi)想到要作弊用，只是想在考試前把不熟的再看一下，可考試時(shí)卻有充動(dòng)的把它放到試卷下，抱著僥幸的心理，期望能派上用場(chǎng)卻逃過(guò)懲罰。這種想法本身就是錯(cuò)誤，考試這種勇敢嚴(yán)肅對(duì)待的事情，我竟然包著僥幸的心理，這在思想上就犯了大錯(cuò)，我本該公平公正平等的對(duì)待考試，發(fā)揮自己的真實(shí)水平，卻犯了如此大錯(cuò)，是思想上的錯(cuò)誤導(dǎo)致了行為的錯(cuò)誤，我一定深刻反省，從思想上解決問(wèn)題，我保證決對(duì)不會(huì)犯類似的錯(cuò)誤，只希望班級(jí)老師給我一個(gè)改正的機(jī)會(huì)，我一定會(huì)抓住時(shí)機(jī)，改正錯(cuò)誤，一定在以后的學(xué)習(xí)生活中積極進(jìn)步，不辜負(fù)班級(jí)老師家長(zhǎng)的期望，一定會(huì)努力做個(gè)好學(xué)生。

　　下午班級(jí)老師對(duì)我做出了批評(píng)，我要感謝班級(jí)老師的教誨，班級(jí)老師關(guān)心我所以批評(píng)我，使我對(duì)我的錯(cuò)誤有了更深刻的`認(rèn)識(shí)，是我沒(méi)有考慮校園班級(jí)老師家長(zhǎng)就盲目的做事情，因此犯了大錯(cuò)，班級(jí)老師的話讓我受益匪淺，我的錯(cuò)誤也確實(shí)造成了很多不良影響，犯了這么嚴(yán)重的錯(cuò)誤，我只能深刻反省，悔過(guò)自新，我的思想受到一次洗禮，我要吸取教訓(xùn)，我保證絕對(duì)不會(huì)有類似事件發(fā)生。

　　這次事件，讓我深刻認(rèn)識(shí)到思想的不足，讓我體會(huì)到悔不當(dāng)初的滋味，讓我對(duì)事情有了很深入的認(rèn)識(shí)，最后還是要對(duì)班級(jí)老師說(shuō)聲，給班級(jí)老師添麻煩了，對(duì)不起，班級(jí)老師是我錯(cuò)了。

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

個(gè)人檢討書5

尊敬的教官：

　　我懷著深深愧疚的心情遞交這封軍訓(xùn)遲到檢討書。軍訓(xùn)遲到這件事，表面上來(lái)看是偶然發(fā)生，可實(shí)際上卻是反映出我沒(méi)有養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，并且反映出我長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有對(duì)自己有嚴(yán)格要求，態(tài)度散漫等必然結(jié)果。

　　我這樣的自由散漫最直接的'后果就是違反軍訓(xùn)規(guī)章制度，久而久之會(huì)讓我尚失責(zé)任心，養(yǎng)成“得過(guò)且過(guò)”、“做一天和尚撞一天鐘”的應(yīng)付思想�，F(xiàn)在，我知道軍訓(xùn)遲到的行為是非�？膳碌模�如果不加以改正與反省，很有可能導(dǎo)致自己就此沉淪下去，一蹶不振，這樣太沒(méi)有組織紀(jì)律觀念了。

　　所以，在此我愿意就軍訓(xùn)遲到的錯(cuò)誤接受教官懲罰，我真心接受批評(píng)。在今后的軍訓(xùn)生活當(dāng)中認(rèn)真養(yǎng)成良好作息規(guī)律，保證不再無(wú)故遲到了。

個(gè)人檢討書6

尊敬的老師：

　　你好！

　　平生沒(méi)有寫過(guò)檢討書，因?yàn)橐恢焙茏月�，不需要挨批評(píng)！

　　學(xué)生時(shí)代，小學(xué)到初中，本人是學(xué)霸，是老師的寵兒，不會(huì)挨批評(píng)！高中時(shí)，雖然學(xué)習(xí)有所下降，但是表現(xiàn)還是好的，老老實(shí)實(shí)，不會(huì)做挨批評(píng)的事。大學(xué)更加沒(méi)有老師批評(píng)我們，連班主任都沒(méi)有了，一個(gè)年級(jí)才一個(gè)輔導(dǎo)員，面都見(jiàn)不上，自己管自己，不存在寫檢討！

　　參加工作了，是認(rèn)真負(fù)責(zé)、關(guān)心學(xué)生的'好老師，在單位不爭(zhēng)名不爭(zhēng)利，只埋頭工作，這樣的好同志，哪里要挨批評(píng)呢？

　　今天，我甘愿罰自己寫個(gè)檢討書，以儆效尤！

　　事情是這樣的，早自習(xí)快下課時(shí)，看見(jiàn)羽毛球群里有喊打羽毛球的，我迫不及待地要去球場(chǎng)了。剛換好運(yùn)動(dòng)鞋，下課鈴聲就響了，我怕被人流擋住，拉開(kāi)門，飛奔下樓，我剛開(kāi)始飛，聽(tīng)到一個(gè)小子在我背后高聲叫喊“老班在飛，帶頭飛！”嚇了我一跳，全樓都聽(tīng)到了，飛得更快了，咚咚咚，三兩下我就飛到球場(chǎng)去了，沒(méi)敢回頭！

　　但是呢，內(nèi)心覺(jué)得頗不安��！因?yàn)楸酒�，本校下樓摔傷事故時(shí)有發(fā)生，有兩人摔得極為嚴(yán)重。

　　開(kāi)學(xué)第一天，高一某新生摔得脊椎骨裂，住院半個(gè)月。

　　11月份高三劉同學(xué)更加悲摧，下樓梯時(shí)摔得左手粉碎性骨折，下頜縫十五針，四個(gè)牙齒磕落，十二個(gè)恒牙嚴(yán)重受損，牙齦摔碎，住院20天。牙齒的后期治療費(fèi)用保守估計(jì)都高達(dá)16萬(wàn)元。該生家中一貧如洗，單親，父親二級(jí)殘疾，農(nóng)村低保戶。昨天全校才幫他搞募捐，我還在班里進(jìn)行安全教育，說(shuō)下樓要小心，不要飛。今天自己飛奔，被抓個(gè)現(xiàn)行，實(shí)在惶恐啊，老班，你做的什么榜樣？

　　之前，我們的通宿生，在晚三下課的時(shí)候，有好幾個(gè)會(huì)飛奔而下，看著他們那種沖鋒陷陣的架勢(shì)，我是害怕的，好在沒(méi)有人摔倒。但是每次我都會(huì)逮住他們，批評(píng)他們一頓，禁止他們?cè)跇翘萆巷w奔。還威脅他們，再有發(fā)現(xiàn)，會(huì)通知父母帶回家進(jìn)行安全教育。

　　今天自己這樣不顧安全，還自恃身手敏捷，竟像風(fēng)一樣環(huán)著樓梯極速而下。這的確會(huì)產(chǎn)生不良影響。更重要的是，自己每天在教室里給學(xué)生念的經(jīng)都白念了，飛一次全毀掉。這怎么能行呢？所以我決定鄭重地去班里道歉，做檢討。

　　為此我正經(jīng)八百地寫了檢討書！

　　這檢討書啊，不容易寫！以前要學(xué)生寫800字、1000字的檢討書，以為那是很簡(jiǎn)單的事。其實(shí)真的不容易。

　　為了寫檢討書，本來(lái)打算去吃蘭州刀削面的，也沒(méi)吃成，直接免了。開(kāi)了四次頭，用了一節(jié)課，才寫好那勞什子！

　　寫完那東西，心情不能平靜，今天怎么會(huì)在樓梯上飛奔？下樓梯不好好走，總歸是不安全的，伍老師，幸虧今天沒(méi)有摔倒，做個(gè)檢討保平安，學(xué)生不會(huì)再著急忙慌地在樓梯上飛跑，也是值得的！

　　第七節(jié)課，我在課堂上，鄭重其事地念檢討書，并且保證不再在樓梯上飛奔，就算我是風(fēng)一樣的女子，也要穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)�，一步一步地下樓�?/p>

　　安全無(wú)小事，時(shí)時(shí)要謹(jǐn)慎！預(yù)防擺第一，方可保平安！

　　從今往后，戒之慎之！我終于也是做過(guò)檢討的人啦！

　　檢討人：

　　日期：

個(gè)人檢討書7

尊敬的領(lǐng)導(dǎo):

　　這天在工作時(shí)我沒(méi)有做好自己的工作!在線路板上寫字，并被領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)，我認(rèn)真反思，為我自己的行為感到了深深的內(nèi)疚和不安，在此，我謹(jǐn)向領(lǐng)導(dǎo)做出了深刻的檢討，透過(guò)這件事，我感到這雖然是一件偶然發(fā)生的事，但同時(shí)，也是我對(duì)自己工作的放松，帶來(lái)的結(jié)果，經(jīng)反思我覺(jué)得自己在工作職責(zé)心上仍舊十分欠缺，更為重要的是我感到對(duì)不起領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的信任，愧對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的.關(guān)心，這次的事使我不僅僅感到是自己恥辱我深深的感到這種行為是一個(gè)十分不好的傾向，也是一個(gè)極為重要的苗頭，如果不是領(lǐng)導(dǎo)及時(shí)發(fā)現(xiàn)，并要求自己深刻反醒，而我還這樣下去，那么后果極為嚴(yán)重，甚至無(wú)法想像會(huì)發(fā)生怎樣的工作失誤，在此我在向領(lǐng)導(dǎo)做出檢討的同時(shí)也向你們表示發(fā)自內(nèi)心的感謝!總之我的行為給公司帶來(lái)了不好的影響，做出了這樣的行為，我的情緒十分沉重和羞愧。

　　發(fā)生這件事，我明白無(wú)論怎樣都不足以擬補(bǔ)我的過(guò)錯(cuò)，因此我不請(qǐng)求領(lǐng)導(dǎo)的寬恕，無(wú)論領(lǐng)導(dǎo)怎樣從嚴(yán)從重的處分我，我都不會(huì)有任何意見(jiàn)，同時(shí)!我請(qǐng)求領(lǐng)導(dǎo)在給我一次機(jī)會(huì)，讓我能夠透過(guò)自己的行動(dòng)來(lái)表示自己的覺(jué)醒，以加倍努力的工作來(lái)為公司的工作做出用心的貢獻(xiàn)，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)相信我。

　　望領(lǐng)導(dǎo)能念在我是初犯，我保證以后不再有類似的狀況發(fā)生，我真誠(chéng)地理解批評(píng)，并愿意理解處理對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤!

個(gè)人檢討書8

敬愛(ài)的老師:

　　我是你的學(xué)生：xxx。今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我對(duì)曠課這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不曠課的決心。

　　早在我踏進(jìn)校門,老師就已三申五令,一再?gòu)?qiáng)調(diào),全校同學(xué)不得曠課。但是我還是多次無(wú)故曠課。關(guān)于曠課的事情，我覺(jué)得有必要說(shuō)一說(shuō)。事情的經(jīng)過(guò)是這樣的：我一般都是會(huì)去上課的，很多次沒(méi)有請(qǐng)假又沒(méi)有去上課，是因?yàn)楸热缥业囊恍┩瑢W(xué)朋友來(lái)學(xué)校找我，有時(shí)是找我耍，有時(shí)是找我借書，學(xué)習(xí)資料，有時(shí)又是朋友住院需要我去看看等等。我覺(jué)得這些原因向老師請(qǐng)假是不充分的，而且如果多次向老師用這些方式請(qǐng)假也是不可能都同意的。所以，我選擇了曠課這種行為。雖然我知道這種行為也是不對(duì)的，但是我還是做了，所以，我覺(jué)得有必要而且也是應(yīng)該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯(cuò)誤。

　　對(duì)不起,老師!我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問(wèn)題。我知道，老師對(duì)于我的無(wú)故曠課也非常的生氣。我也知道，對(duì)于學(xué)生，保證每堂課按時(shí)上課，不早退，不曠課是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒(méi)有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的'沖動(dòng)付出代價(jià)了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳,嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。如今,大錯(cuò)既成,我深深懊悔不已。深刻檢討,認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤:思想覺(jué)悟不高,本人對(duì)他人的尊重不夠,以后我將對(duì)老師有更多的尊重.對(duì)重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足。平時(shí)生活作風(fēng)懶散,如果不是因?yàn)檫^(guò)于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯(cuò)誤，保證不再重犯，我將自己所犯的錯(cuò)誤歸結(jié)如下：

　　1.思想上的錯(cuò)誤：對(duì)于自己不是很感興趣的課程的重視不夠。對(duì)于這一點(diǎn)，我開(kāi)始反省的時(shí)候并沒(méi)有太在意，但是，經(jīng)過(guò)深刻的反省，我終于認(rèn)識(shí)到了，這個(gè)錯(cuò)誤才是導(dǎo)致我曠課的重要原因。試問(wèn)：如果我很喜歡這門課程，我自己會(huì)無(wú)故隨意曠這門課嗎?這個(gè)錯(cuò)誤也反映到了我平時(shí)沒(méi)有曠課的課堂效率上。很多我不感興趣的課程，往往我并沒(méi)有自始自終的專心聽(tīng)講，這種行為雖然沒(méi)有擾亂同學(xué)和老師的教與學(xué)，但是這對(duì)于自己來(lái)說(shuō)，卻是一個(gè)嚴(yán)重的錯(cuò)誤。對(duì)于學(xué)校開(kāi)設(shè)的每一門課程都有學(xué)校的理由，我們作為學(xué)生就更應(yīng)該去認(rèn)真學(xué)習(xí)。

　　2.行為上的錯(cuò)誤：不應(yīng)該無(wú)故曠課。對(duì)于這一點(diǎn)，是很明顯的一個(gè)錯(cuò)誤。而且這個(gè)錯(cuò)誤在一定程度上其實(shí)是對(duì)老師和同學(xué)的不尊重，而且讓老師也很擔(dān)心。試問(wèn)：如果全班大部分同學(xué)都不去上課，那么作為教書育人的老師得到了應(yīng)有的尊重了嗎?而且如果該來(lái)上課的同學(xué)沒(méi)有來(lái)到課堂，那么這段時(shí)間，這些同學(xué)到底干什么去了?有危險(xiǎn)嗎?……這些都是讓老師擔(dān)心的問(wèn)題，試想：如果老師整堂課都懷著擔(dān)心的心情上課，那么老師對(duì)于其他同學(xué)的授課質(zhì)量就可能受到或多或少的影響。所以，這不僅僅是對(duì)老師的不尊重，也是對(duì)大多數(shù)渴望得到知識(shí)的同學(xué)的不尊重。

　　3.對(duì)同學(xué)和自己的影響上的錯(cuò)誤：我的曠課如果沒(méi)有受到處罰很有可能讓更多的有曠課想法的同學(xué)做出這種不理智的行為。另外，曠課了以后，沒(méi)有學(xué)到自己本該學(xué)到的許多知識(shí)，這對(duì)于我自己未來(lái)的綜合素質(zhì)行為習(xí)慣的提高和改進(jìn)都有很大不良影響。

　　對(duì)于以上的錯(cuò)誤，我已經(jīng)深深的認(rèn)識(shí)到了它們的嚴(yán)重性，特別是曠課——這種損人卻又不利己的錯(cuò)誤。為了更好的向老師檢討自己，我特提出以下幾點(diǎn)改正意見(jiàn)，好讓自己和老師同學(xué)督促自己改正我的錯(cuò)誤：

　　1.向老師認(rèn)錯(cuò)。既然自己已經(jīng)犯了錯(cuò)，我就應(yīng)該去面對(duì)，要認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，避免以后犯同樣的錯(cuò)誤。所以，我寫下這篇深刻的檢討，向老師表明我認(rèn)錯(cuò)的決心。

　　2.提高紀(jì)律性。我應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí)學(xué)校的校規(guī)校紀(jì)，并且做到自覺(jué)遵守。不遲到，不早退，不曠課。有事應(yīng)該先向老師請(qǐng)假。

　　3.提高自己的思想覺(jué)悟。對(duì)各門課程都應(yīng)該引起重視，并且要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活作風(fēng)。

　　4.好好學(xué)習(xí)，培養(yǎng)自己廣泛的興趣。作為學(xué)生，特別是新世紀(jì)的學(xué)生，學(xué)好學(xué)校開(kāi)設(shè)的每門課程外，更應(yīng)該培養(yǎng)自己廣泛的興趣愛(ài)好，讓自己成為具有多種本領(lǐng)的人。這不僅僅是為了自己的明天，更是為了祖國(guó)的明天。

　　5.學(xué)會(huì)正確處理問(wèn)題。以后遇到事情需要冷靜的處理，凡事需要三思而后行，多角度的權(quán)衡利弊，不能再像以前一樣沖動(dòng)行事，這一點(diǎn)對(duì)于自己無(wú)論是做人，還是做事都是很重要的。對(duì)于自己以前所犯的錯(cuò)誤，我已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到了它的嚴(yán)重性，特寫下這篇檢討，讓老師提出批評(píng)，并希望得到老師的原諒。并且向老師保證我以后將不會(huì)再犯以上的錯(cuò)誤，特別是不會(huì)再無(wú)故曠課了。希望老師能夠給我一次改正的機(jī)會(huì)，并且真心的接受老師的批評(píng)和教誨。同時(shí)希望老師在往后的時(shí)光里能夠監(jiān)督我，提醒我。我一定不會(huì)再讓老師失望了。

此致

敬禮!

　　檢討人：

　　20xx年xx月xx日

個(gè)人檢討書9

尊敬的xx：

　　您好！

　　我是xxx，作為一名人事員工，盡管自己工作每天很繁瑣，但是這就是工作我需要認(rèn)真的對(duì)待，出了什么問(wèn)題一定是需要自己主動(dòng)承擔(dān)的，工作上的疏忽不是一時(shí)的偶然，對(duì)于我這么一名老員工來(lái)說(shuō)這一定是有原因的，我不會(huì)逃避自己出現(xiàn)的一切問(wèn)題，作為公司的人事我意志很堅(jiān)定，我的工作一定需要認(rèn)真，一旦有了問(wèn)題不及時(shí)的糾正今后就會(huì)是大問(wèn)題，這段時(shí)間以來(lái)就出現(xiàn)了問(wèn)題，這次的工作疏忽我也覺(jué)得是自己思想作風(fēng)問(wèn)題，沒(méi)有什么偶然作為老員工很多時(shí)候需要用正確的方式去看待自己的錯(cuò)誤。

　　這段時(shí)間我工作越來(lái)越多了，我知道這是公司的對(duì)我的青睞，我應(yīng)該把事情做好，工作也不是說(shuō)一定要做到完美，但是一定要用心，我本著這個(gè)原則，每天工作起來(lái)都都很用心，不管是面對(duì)日常的人事工作還是平時(shí)重要的工作，我都會(huì)打起精神，因?yàn)槲抑�道工作一定要認(rèn)真，可是長(zhǎng)期的工作壓力我最近這段時(shí)間總是在工作中不在狀態(tài)，也是精神壓力過(guò)大了，每天面對(duì)各種各樣的工作特備是這段時(shí)間工作強(qiáng)度還是比較大的，加上一些新員工的到來(lái)，很多事情要安排，我非常清楚這是我的本職工作，如果說(shuō)一名人事工作者，本職工作做不好一定不堪重用，我深深地記住了這個(gè)原則，不把任何小事忽視掉。

　　在今天整理文件的時(shí)候我就出現(xiàn)了錯(cuò)誤，因?yàn)樽约翰辉跔顟B(tài)，在上班的時(shí)候，精神不佳，沒(méi)有把一個(gè)好的.精神狀態(tài)帶過(guò)來(lái)，這是最容易犯錯(cuò)誤的時(shí)候，我當(dāng)時(shí)是沒(méi)有這個(gè)意識(shí)的，到我要是意識(shí)到自己這個(gè)時(shí)候容易犯錯(cuò)，那么肯定會(huì)讓自己休息一下，保證好自己精神狀態(tài)很佳的時(shí)候在用心工作，當(dāng)時(shí)我是沒(méi)有辦法用心的工作的，一再的堅(jiān)持不是一個(gè)好的方法，于是就出了問(wèn)題把文件弄錯(cuò)了，一開(kāi)始的時(shí)候我還是一點(diǎn)沒(méi)發(fā)現(xiàn)，這樣的問(wèn)題我覺(jué)得自己應(yīng)該不會(huì)犯，可是事實(shí)就是這樣，當(dāng)時(shí)我就弄錯(cuò)了。

　　一直到了文件送到您那里的時(shí)候我才反映過(guò)來(lái)這是很嚴(yán)重的，我的沒(méi)有一個(gè)檢查的意識(shí)，以前都會(huì)在自己整理好的之后就去檢查一下，問(wèn)題主要就是出在了自己當(dāng)時(shí)狀態(tài)不好，這件事情讓我對(duì)自己很是自責(zé)，長(zhǎng)期以來(lái)安逸的工作讓我疏忽了，實(shí)在不應(yīng)該發(fā)生一些沒(méi)有必要的錯(cuò)誤，文件這么一件小小的事情，就是一個(gè)教訓(xùn)，既然是工作問(wèn)題這跟大小錯(cuò)誤沒(méi)關(guān)系，我一定好好反省自己。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

個(gè)人檢討書10

尊敬的老師們：

　　你好！

　　今天，在被您喊去訓(xùn)導(dǎo)我們之后，我回去認(rèn)真的反思，為自己的行為感到了深深地愧疚和不安，我錯(cuò)了，我不應(yīng)該曠課。于是我懷著愧疚和懊悔寫下了這份檢討書，以表示我再也不曠課的決心。

　　回去之后，老師的話一直在我耳邊徘徊，嚴(yán)肅的表情也似清晰地出現(xiàn)在我的眼前。我錯(cuò)了，也認(rèn)識(shí)到此事的重要性，于是我深刻的提醒自己，要克服自己的惰性，不要給自己找任何借口，因?yàn)樘诱n不管怎么說(shuō)都是錯(cuò)的。

　　從這個(gè)學(xué)期剛開(kāi)始，由于換了新的老師，就沒(méi)有管住自己，經(jīng)常逃課。我不應(yīng)該找理由來(lái)逃避，這樣只會(huì)使自己越陷越深，推卸責(zé)任也容易變成一種習(xí)慣，而這種習(xí)慣一旦養(yǎng)成就難以改變了。老師不管教的怎么樣，他都是我們的老師，只要是老師都是可以教給我們知識(shí)的。班里的同學(xué)都是在老師的教導(dǎo)下學(xué)習(xí)的，也有許多成績(jī)很好的，別人能學(xué)好，就說(shuō)明了這個(gè)老師教的好，如果自己覺(jué)得不足還可以在課余時(shí)間自己補(bǔ)充。

　　反思的時(shí)候，我覺(jué)得要加強(qiáng)自己的思想覺(jué)悟，不應(yīng)該被錯(cuò)誤的話語(yǔ)影響，應(yīng)該向好的方面學(xué)習(xí)。記得以前碰到高中時(shí)候的同學(xué)他說(shuō)，大學(xué)生沒(méi)逃過(guò)課還叫大學(xué)生嗎。我沒(méi)有反駁他，那時(shí)候我想是啊，很多的大學(xué)生不都逃過(guò)課嗎。但是現(xiàn)在想來(lái)，班里那些好的同學(xué)不也沒(méi)有逃過(guò)課嗎，難道他們就不叫大學(xué)生嗎？

　　逃課，是一件錯(cuò)誤的事，輔導(dǎo)員找我談過(guò)話后，我感到很愧對(duì)老師，更愧對(duì)自己的家人。剛來(lái)到大學(xué)的時(shí)候，感覺(jué)什么都新鮮，而且又沒(méi)有自己的父母在身邊看管，只是因?yàn)檫�不熟悉環(huán)境，但一年過(guò)后，就再也管不住自己了。我錯(cuò)了，我不應(yīng)該逃課。

　　這個(gè)學(xué)期開(kāi)始后，時(shí)不時(shí)的逃課，不僅讓代課老師對(duì)我們的印象分減少，而且由于缺課一些知識(shí)也沒(méi)有學(xué)到，如果現(xiàn)在不好好反省，認(rèn)真學(xué)習(xí)，恐怕學(xué)期末的考試都過(guò)不了。

　　其次自己逃課在班級(jí)里也帶來(lái)了不好的影響，由于我一個(gè)人的逃課，有可能造成其它同學(xué)的效仿，影響了班級(jí)的紀(jì)律。

　　我很感謝輔導(dǎo)員找我這次的談話，它讓我認(rèn)識(shí)到自己犯了個(gè)多么嚴(yán)重的.錯(cuò)誤。父母花錢讓我們來(lái)學(xué)校是為了學(xué)知識(shí)的，而我卻用這段美好的時(shí)光去玩，實(shí)在是愧對(duì)自己的父母，也是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)任，如果我就這樣下去，等到我來(lái)到社會(huì)的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己一無(wú)所長(zhǎng)一定會(huì)后悔莫及。所以，我要感謝輔導(dǎo)員。

　　我不想向許多人那樣寫虛偽的檢討，檢討只是一份死物，改正錯(cuò)誤不是靠寫檢討，而是靠實(shí)際行動(dòng)！只有真真切切認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，才能改正錯(cuò)誤。任何事情都有一個(gè)過(guò)程，改正錯(cuò)誤也有一個(gè)過(guò)程，而這份檢討將是我的一個(gè)監(jiān)督，一個(gè)警鐘，監(jiān)督我一步一步踏踏實(shí)實(shí)地改正所犯的錯(cuò)誤！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

個(gè)人檢討書11

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

　　我懷著十二萬(wàn)分的愧疚以及十二萬(wàn)分的懊悔寫下這份檢討書，我為自己的行為感到了深深地愧疚和不安，在此，我向領(lǐng)導(dǎo)做出深刻檢討：

　　20xx年**月**日，我礦進(jìn)行了通風(fēng)系統(tǒng)調(diào)整和礦井反風(fēng)演習(xí)；我負(fù)責(zé)**工作面風(fēng)量測(cè)定工作。

　　下井到達(dá)**工作面后，我首先對(duì)工作面風(fēng)量進(jìn)行了測(cè)量。測(cè)量完后，向調(diào)度進(jìn)行了匯報(bào)。然后接到周勇電話，他說(shuō)他風(fēng)表壞了，讓張明祥去地面拿了一塊備用風(fēng)表，還是壞的，讓張明祥來(lái)拿我的風(fēng)表。我說(shuō)你用我的風(fēng)表，我怎么辦。周勇說(shuō)你的地方不是很重要，我這里比較重要。我本來(lái)不想給周勇風(fēng)表；但是因?yàn)楦杏X(jué)到周勇那個(gè)測(cè)點(diǎn)確實(shí)比我這個(gè)測(cè)點(diǎn)重要，自己考慮了一下就對(duì)周勇說(shuō)那你來(lái)拿吧。然后張明祥就把我的風(fēng)表拿給了周勇。

　　這次犯錯(cuò)誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，部室領(lǐng)導(dǎo)也對(duì)我進(jìn)行了教育，自己也很懊悔，也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。 礦井通風(fēng)系統(tǒng)調(diào)整是我礦的大事要事，風(fēng)量測(cè)定工作是通風(fēng)系統(tǒng)調(diào)整中第一要事，風(fēng)量數(shù)據(jù)的'真假能夠直觀的反映本次通風(fēng)系統(tǒng)調(diào)整的成功與否。領(lǐng)導(dǎo)信任我，讓我負(fù)責(zé)測(cè)風(fēng)工作，而我卻用假數(shù)據(jù)蒙蔽領(lǐng)導(dǎo)，我對(duì)我的行為感到深深的

　　自責(zé)。因此，這次發(fā)生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對(duì)不起領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的信任，愧對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心。

　　我真的十分深刻地認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，也認(rèn)識(shí)到了因?yàn)槲业腻e(cuò)誤而給礦井造成更大的損失；同時(shí)我也發(fā)現(xiàn)自己所存在的問(wèn)題：

　　1、關(guān)鍵時(shí)刻沒(méi)有堅(jiān)持原則。

　　2、個(gè)人主觀意識(shí)影響工作。

　　3、考慮事情不全面。

　　我已經(jīng)深深的認(rèn)識(shí)到了我的錯(cuò)誤! 我請(qǐng)求領(lǐng)導(dǎo)再給我一次機(jī)會(huì)，在以后的工作中我會(huì)通過(guò)自己的行動(dòng)來(lái)表示自己的覺(jué)醒，以加倍努力的工作來(lái)為我單位的工作做出積極的貢獻(xiàn)，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)相信我。

　　檢討人：**

　　20xx年7月9日

個(gè)人檢討書12

親愛(ài)的老師，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：

　　我知道這次我犯的錯(cuò)誤很嚴(yán)重，知道自己吸煙不對(duì)，還跟著別人一起吸煙，就更不對(duì)了，雖然學(xué)校平時(shí)管的不是太松，但我還是懷著僥幸的心理經(jīng)常去廁所偷偷的吸煙，這次犯錯(cuò)誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，后悔自己沒(méi)有管住自己，去觸犯學(xué)校的鐵律，x國(guó)自古就講究尊師重教，然而我卻翻了這樣的錯(cuò)誤，也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。學(xué)校一開(kāi)學(xué)就三令五申，一再?gòu)?qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì)，提醒學(xué)生不要違反校規(guī)，可我卻沒(méi)有把學(xué)校和老師的話放在心上，沒(méi)有重視老師說(shuō)的話，沒(méi)有重視學(xué)校頒布的重要事項(xiàng)，當(dāng)成了耳旁風(fēng)，這些都是不應(yīng)該的。也是對(duì)老師的不尊重。應(yīng)該把老師說(shuō)的話緊記在心，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心。事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯(cuò)誤不僅給自己帶來(lái)了麻煩，耽誤自己的學(xué)習(xí)。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度.在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個(gè)人的犯錯(cuò)誤，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級(jí)紀(jì)律性，年級(jí)紀(jì)律性，對(duì)學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞，而且給對(duì)自己抱有很大期望的老師，家長(zhǎng)也是一種傷害，也是對(duì)別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。在家反省的這幾天，我看了幾篇關(guān)于吸煙危害健康的文章，看后十分震驚，具體內(nèi)容如下：

　　尼古丁的毒性及成癮性

　　尼古丁是一種難聞、味苦、無(wú)色透明的油質(zhì)液體，揮發(fā)性強(qiáng)，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過(guò)口鼻支氣管粘膜很容易被機(jī)體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內(nèi)。一支香煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，xx支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。人的致死量是xx毫克，相當(dāng)于xx支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的`尼古丁注入人的靜脈內(nèi)xx分鐘即可死亡。煙草不但對(duì)高等動(dòng)物有害，對(duì)低等動(dòng)物也有害，因此也是農(nóng)業(yè)殺蟲(chóng)劑的主要成份。所以說(shuō)：“毒蛇不咬煙鬼，因?yàn)樗鼈兟劦轿鼰熕鶕]發(fā)出來(lái)的苦臭味，就避而高飛遠(yuǎn)走。同樣道理被動(dòng)吸煙者對(duì)煙臭味也有不適的感覺(jué)。

　　吸煙引起急性中毒死亡者，我國(guó)已早有發(fā)生，吸煙多了就醉倒在地，口吐黃水而死亡。為此崇禎皇帝曾下令禁煙。在國(guó)外也有報(bào)導(dǎo)：蘇聯(lián)有一名青年第一次吸煙，吸一支大雪茄煙后死去。英國(guó)一個(gè)長(zhǎng)期吸煙的xx歲的健康男子，因從事一項(xiàng)十分重要的工作；一夜吸了xx支雪茄和xx支香煙，早晨感到難受，經(jīng)醫(yī)生搶救無(wú)效死去。法國(guó)在一個(gè)俱樂(lè)部舉行一次吸煙比賽，優(yōu)勝者在他吸了xx支紙煙，未來(lái)得及領(lǐng)獎(jiǎng)即死去，其它參加比賽者都因生命垂危，到醫(yī)院搶救。

　　那么為什么有些人吸煙量較大并不中毒呢？每日吸卷煙一盒（xx支）以上的人很多，其中尼古丁含量大大超過(guò)人的致死量，但急性中毒死亡者卻很少，原因是煙草中的部分尼古丁被煙霧中的毒物甲醛中和了，而且大多數(shù)不是連續(xù)吸煙，這些尼古丁是間斷緩慢進(jìn)入人體的。此外紙煙點(diǎn)燃后x%的尼古丁隨煙霧擴(kuò)散到空氣中，x%隨煙頭被扔掉，xx%被燃燒破壞，只有20%被機(jī)體吸收。而尼古丁在體內(nèi)很快被解毒隨尿排出。再加上長(zhǎng)期吸煙者，體內(nèi)對(duì)尼古丁產(chǎn)生耐受性，癮癖性，而使人嗜煙如命。

　　吸煙的危害

　　吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達(dá)xx萬(wàn)人之多，煙是人類第一殺手。自覺(jué)養(yǎng)成不吸煙的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。在吸煙的房間里，尤其是冬天門窗緊閉的環(huán)境里，室內(nèi)不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會(huì)使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴(yán)重的是在吸煙者吐出來(lái)的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多x倍，苯并芘多x，一氧化碳多x倍，氨多x倍。

　　有資料表明，長(zhǎng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高xx倍，喉癌發(fā)病率高x倍，冠心病發(fā)病率高x倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高x倍，氣管炎發(fā)病率高x倍。有人調(diào)查了xx個(gè)家庭，發(fā)現(xiàn)吸煙家庭x歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。x歲以下兒童，在不吸煙家庭，x%有呼吸道癥狀，而吸煙家庭卻有x%有呼吸道癥狀。

　　吸煙對(duì)女性有特殊危險(xiǎn)，吸煙的婦女如果正使用口服避孕藥，會(huì)增加心臟疾病發(fā)作和下肢靜脈血栓形成的機(jī)會(huì)；吸煙孕婦的胎兒易發(fā)生早產(chǎn)和體重不足，嬰幼兒期免疫功能降低，容易生病；據(jù)統(tǒng)計(jì)，孕婦被動(dòng)吸煙的嬰兒致畸率明顯增高。

　　吸煙害己害人，應(yīng)該自覺(jué)養(yǎng)成不吸煙的良好衛(wèi)生習(xí)慣。

　　二手煙”害猛于虎

　　美國(guó)醫(yī)學(xué)研究人員最近發(fā)表研究報(bào)告指出，被動(dòng)吸煙即俗稱的“吸二手煙”比原先外界所知道的還要危險(xiǎn)，一些與吸煙者共同生活的女性，患肺癌的幾率比常人多出6倍。被稱為“GSTMI”的基因發(fā)生突變，或是缺少此基因的婦女，其患肺癌的幾率為一般人的x倍至x倍�！癎STMI”基因目前已被認(rèn)為會(huì)使煙草中致癌物失去活性。

　　關(guān)于肺癌的預(yù)防之道，遠(yuǎn)離香煙與煙霧是最為明智之舉。同時(shí)，不但盡量不要吸煙，也不要讓自己吸上“二手煙”，即使在公共場(chǎng)所也應(yīng)設(shè)法避開(kāi)那些吞云吐霧者，以避免受到“二手煙”的危害。

　　目前全世界約有x億吸煙者，其中x％以上的煙民分布在發(fā)展中國(guó)家。全球約x％的男性和x％的女性吸煙，每天還有x至x萬(wàn)年輕人成為長(zhǎng)期煙民，到20xx年，全球吸煙人數(shù)將達(dá)到x億�，F(xiàn)在每年有約xx萬(wàn)人死于由煙草制品引起的疾病，在未來(lái)x年中全球由吸煙所導(dǎo)致的死亡將增加x倍。到20xx年，被煙草殺死的人數(shù)將超過(guò)其他任何一種疾病，在世界范圍內(nèi)，死于與吸煙相關(guān)疾病的人數(shù)將超過(guò)艾滋病、結(jié)核、難產(chǎn)、車禍、自殺、兇殺所導(dǎo)致的死亡人數(shù)的總和。

此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

個(gè)人檢討書13

尊敬的黨支部領(lǐng)導(dǎo)：

　　您好!我叫，是一名普通黨員。因?yàn)橛刑厥馇闆r，我沒(méi)能按時(shí)交納黨費(fèi)，現(xiàn)誠(chéng)心向黨組織作檢討。

　　我離開(kāi)河南省人才交流中心黨支部時(shí)，未及時(shí)向組織說(shuō)明情況，由于我的工作是煤化工建設(shè)工程類，我們公司的工程項(xiàng)目很多都在新疆、內(nèi)蒙古，參加工作后我即被公司派往內(nèi)蒙古鄂爾多斯市戈壁灘工作，由于路途遙遠(yuǎn)交通不方便我公司規(guī)定我們每半年才有一次機(jī)會(huì)回河南休假，結(jié)果就造成了我沒(méi)能按時(shí)交納黨費(fèi)的錯(cuò)誤。但我始終以一名共產(chǎn)黨員的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)嚴(yán)格要求自己，不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，在工作中積極探索，發(fā)揮了共產(chǎn)黨員的先鋒模范作用，得到了領(lǐng)導(dǎo)和同事的認(rèn)同。當(dāng)我認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤后立刻與黨組織取得了聯(lián)系，在黨支部領(lǐng)導(dǎo)的正確教育下，我深刻認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，懇求黨組織能給我一次改過(guò)的機(jī)會(huì)。

　　為了深刻檢討，加強(qiáng)自己認(rèn)識(shí)，我決定有如下個(gè)人整改措施：

　　1、按照人才服務(wù)中心工作人員要求交納保質(zhì)保量的.檢討書一份!對(duì)自己思想上的錯(cuò)誤根源進(jìn)行深挖細(xì)找的整理，并認(rèn)清其可能造成的嚴(yán)重后果。

　　2、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，認(rèn)真克服生活懶散、粗心大意的缺點(diǎn)，努力將黨章、黨史等黨的理論學(xué)好，以實(shí)際行動(dòng)來(lái)彌補(bǔ)我的過(guò)錯(cuò)。

　　3、和身邊黨員同志加強(qiáng)溝通。保證不再出現(xiàn)上述錯(cuò)誤。

　　今后我要加強(qiáng)對(duì)黨的知識(shí)的學(xué)習(xí)，不斷提高組織觀念，服從組織領(lǐng)導(dǎo)，按時(shí)交納黨費(fèi)，認(rèn)真履行一名共產(chǎn)黨員的職責(zé)，配合黨組織做好各項(xiàng)工作。

　　檢討人：XXX

　　20xx年X月X日

個(gè)人檢討書14

敬的單位領(lǐng)導(dǎo)：

　　近期我在公司上班期間頻頻出現(xiàn)吃早餐的情況，在此懷著深刻懊悔的心情遞交檢討書，以充分反省這個(gè)錯(cuò)誤。

　　回顧錯(cuò)誤經(jīng)過(guò)：最近一段時(shí)間，本人發(fā)現(xiàn)自己胃部不適，上醫(yī)院檢查醫(yī)生確認(rèn)發(fā)現(xiàn)是胃部發(fā)炎。經(jīng)過(guò)一番思考分析，本人意識(shí)到由于近期本人早餐一直沒(méi)有吃的緣故導(dǎo)致了胃炎的發(fā)生。原來(lái)本人都是有吃早餐習(xí)慣的，可是近期由于經(jīng)常去的一家早餐廳關(guān)門歇業(yè)導(dǎo)致了本人一時(shí)間沒(méi)有什么早餐可以買，不得已只能夠到距離公司較近的餐飲街購(gòu)買早餐，這一來(lái)耽誤了上班時(shí)間，二來(lái)也導(dǎo)致了近期我頻繁攜帶早餐來(lái)公司并且在上班期間偷吃的狀況。

　　現(xiàn)如今反省錯(cuò)誤，本人覺(jué)得非常愧疚，主要意識(shí)到自身有這么幾點(diǎn)錯(cuò)誤：

　　一，沒(méi)有工作的充分準(zhǔn)備。沒(méi)有充分意識(shí)到自身作為一名公司銷售部職員，平常在公司的上班期間需要時(shí)刻確保銷售信息的及時(shí)處理，上班期間應(yīng)該打起十二分的注意力，不能夠再將精力花在吃飯上了。

　　二，吃東西嚴(yán)重?fù)p毀個(gè)人形象繼而損毀了公司形象，給其他同事造成困擾。這樣一次事情的出現(xiàn)，充分說(shuō)明了本人沒(méi)有在乎身邊同事的感受，要知道公司里面是一個(gè)相對(duì)封閉的環(huán)境，又因?yàn)槿缃裉鞖庋谉峥照{(diào)打開(kāi)，公司里面經(jīng)常彌漫本人的早餐蔥油餅、肉包子的`味道嚴(yán)重得影響了同事工作，我這樣的行為實(shí)在太顯得不注意了。

　　三，反映個(gè)人素質(zhì)不高，讓領(lǐng)導(dǎo)揪心。作為公司里的一名員工，也是公司一份子，個(gè)人素質(zhì)的高低很直接牽動(dòng)著領(lǐng)導(dǎo)的心。如今我偷吃東西就讓領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)，讓領(lǐng)導(dǎo)深深得感覺(jué)到自己底下的員工素質(zhì)亟需提高，也加重了領(lǐng)導(dǎo)的工作壓力，讓領(lǐng)導(dǎo)傷心難過(guò)，可能還會(huì)導(dǎo)致領(lǐng)導(dǎo)心情抑郁、痛苦失眠。

　　總而言之，上班偷吃東西是絕對(duì)不文雅、不端莊、不照顧他人的不文明行為，我必須嚴(yán)肅對(duì)待。在此向領(lǐng)導(dǎo)作出鄭重保證：從今往后，我一定不會(huì)在公司的辦公區(qū)再有任何吃東西的行為了。并且注重日常飲食調(diào)節(jié)，讓各餐都盡量完好得在公司外部解決以確保良好的工作狀態(tài)。

個(gè)人檢討書15

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