因抽煙寫給老婆檢討書

時間：2023-01-24 11:08:44 檢討書我要投稿

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因抽煙寫給老婆檢討書

　　我們在犯錯后，避免再次犯錯，往往要寫檢討書來自我悔悟，請注意寫檢討要把原因講清楚。那么對應(yīng)的檢討書到底怎么寫呢？以下是小編幫大家整理的因抽煙寫給老婆檢討書，僅供參考，大家一起來看看吧。

因抽煙寫給老婆檢討書

因抽煙寫給老婆檢討書1

尊敬的老婆：

　　您好！

　　對不起啊，老公我又做了讓您反感的事情了，我昨天晚上背著你偷偷吸煙了，我知道我們家的規(guī)矩，只要認(rèn)錯態(tài)度積極，可以從輕處理的，你大人有大量，忘了我這次吧，反正家里的規(guī)矩都是你定的，我以后不會再吸煙了，我也知道你是為了我好，但是我最近真的是太煩心了，才想到吸煙的，不然你看我答應(yīng)你的事情，我一直以來都表現(xiàn)良好吧。老婆你就原諒我這一次咯。

　　老婆你是不知道最近的壓力有多大，現(xiàn)在我們成了“月光族”了，我每個月的工資還完房貸、車貸、水電費、寬帶上網(wǎng)費，日常用品等等，我就所剩無幾了，我現(xiàn)在才知道錢是多么重要的一個東西，我以前是一個人怎么樣都無所謂，每個月的做的好工資就多點，沒那么積極就少點，但是我現(xiàn)在有你了啊，我說過要給你最好的生活的，我必須為此努力，但是我現(xiàn)在覺得好遙遠(yuǎn)，好艱難，但是我從來沒想過放棄，我抽煙也只是想釋放一下積攢已久的壓力而已，都說一個男人壓力大的時候喜歡去ktv唱歌、去酒吧喝酒、去網(wǎng)吧打游戲來放松自己，而我只是選擇了吸煙來暫時緩解下自己的煩惱而已，你能理解我的對嗎？

　　但是我現(xiàn)在意識到了，我有你啊，老婆你放心吧，以后我無論是在工作上，還是生活中遇到任何的.困擾了，我都第一件時間跟你分享，我們是夫妻，有問題就應(yīng)該共同的去面對，我再也不會自己獨自承受了，我也知道你為什么不允許吸煙，吸煙有害身體健康，這是眾所周知的，你也是為了我的身體考慮，我也能感覺得到，跟你結(jié)婚這么久以來，你一直管束著我的飲食，我也從來沒有吸過煙，身體也很少出過毛病，這些我都懂，我昨天晚上真的是忍不住了，我在下班的路上就買了一包煙，其實我下班的路上就吸過一根。后來晚上睡覺的時候，我是久久不能入睡，想著自己還有那么的錢需要還，我就覺得非常的焦慮，那里還睡得著，我就想到自己今天買了一包煙，就背著你跑到陽臺上抽了起來，果然啊，這么久沒吸煙了，還有點不習(xí)慣了，冷風(fēng)一吹讓我咳嗽起來，就把你吵醒，后面的你也知道了，我就被你發(fā)現(xiàn)了。

　　我看得出你是真生氣了，是因為我打破了與你承諾吧，一下子你就開始多想了起來，質(zhì)問我是不是一直以來都瞞著你抽煙，其實我根本沒戒，這你可就真的是冤枉我了，我向您發(fā)誓，絕對沒有，今天買的那包煙我也會交到你的手上，你替我處理了吧，我沒有任何話說，老婆對不起，我向你保證，以后絕對不會再吸了，我真的已經(jīng)戒了。

此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年x月x日

因抽煙寫給老婆檢討書2

親愛的老婆：

　　在經(jīng)過四個小時又三十二分鐘的反省后，我決定向你坦白，我背著你抽煙了。在咱們結(jié)婚之后，你就開始成為咱家的頂頭老大，事無巨細(xì)，都被你處理的非常完美。不論是洗衣還是做飯，又或是拖地打掃，在你英明的領(lǐng)導(dǎo)下，作為下屬的我將這些事情都完成了。當(dāng)然，這不是我在為自己邀功，這些都是靠你的指導(dǎo)才得以完成的。你占大頭，我占百分之一。

　　今天我下班回家，你在家準(zhǔn)備好了飯菜等我，我頓時高興的不得了。手也不顧洗了，直接拿起筷子就吃起來，飯菜做的非常好吃，比我做的好多了！正當(dāng)我準(zhǔn)備夸你的時候，看見你在我身上聞了又聞，然后從我的口袋里拿出了半根還沒抽完的煙。我就知道糟糕了，咱結(jié)婚以來，你不止一次要我戒煙，我每次都是答應(yīng)了你，然后過不了幾分鐘就忘記了。直到前幾天因為這事咱們狠狠的吵了一架，在你那委屈的眼光里，我毅然決然的打算戒煙了。把打火機還有半盒沒抽完的煙直接塞進(jìn)垃圾桶里，并且狠狠的'踩了幾腳，以此表示我的決心。老婆，戒煙的日子是真的難受啊，我也知道抽煙不好，對身體有害。但是煙癮犯的時候我實在是覺得難受，打不起精神，工作的時候哈切連連，但是一想到你的樣子，我又忍住了，繼續(xù)埋頭工作。

　　今天工作的時候，我外出跑項目，到項目的時候，那個負(fù)責(zé)人遞給了我一支煙，我又不好意思拒絕。畢竟同事們都接著了，我要是拒絕得多尷尬。我把這煙放在口袋里，就沒管了，后來煙癮又犯了，想起來口袋里這根煙，找同事借了個火，抽了兩口突然就想起來我還在戒煙這回事。對不起啊，老婆。我這上班忙的糊涂了，居然忘了這件你交代的頭等大事。我趕忙熄滅了這支煙，順手就往口袋里一丟，我徹底忘了這件事了。哪知道回家的時候，你鼻子走這么靈，聞到了我衣服上的煙味，還找到這個證據(jù)。鐵證如山，我向你認(rèn)錯。

　　老婆，你就原諒我吧，你看之前你叫我戒酒來著，我也戒了，雖然我也因為小小的犯錯了一次，被你罰的睡地板，但我之后也沒有再喝酒了啊。這次我這根煙，你看我都只抽了兩口我就掐滅了。我發(fā)誓，這是我這幾天里抽的第一根煙！也是我以后抽的最后一支煙！此事，絕不再犯了！你就大發(fā)慈悲開開門吧，地板太硬，沙發(fā)太窄啊。

此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年x月x日

因抽煙寫給老婆檢討書3

　　親愛的老婆：

　　對不起，一直以來好日子沒讓你過好，總是帶給你痛苦。嫁給一個抽煙的人，需要多大的勇氣，該是多深厚的一份愛，可惜我以前總是忽略了，瞎了眼。從如皋到合肥再到潛山，你始終不離不棄，陪伴著我，小心呵護(hù)我們的愛。我們的故事仿佛從我在壩頂強吻你開始的，一直到現(xiàn)在，走過的不算漫長但坎坎坷坷也淌過來了，甜中有咸。

　　回到潛山的.日子確實安逸了，思想上也放松了，有了一些不成熟的想法，沒有考慮過你的感受，就開始聊了談了，哎。還有我的脾氣確實在很多時候溫順耐心，但總卡在關(guān)鍵問題上，一遇急就很武斷很不耐煩，很粗暴的打斷你合理的建議，這個狗脾氣很臭很臭，其實我想做一名既能做事又能做人的我，這是不該縱容的，當(dāng)然必須馬上改，否則小到做人做事也是空話廢話。

　　老婆，我絲毫不懷疑與你的相愛是正確的，盡管生氣的時候你喜歡嘀咕瞎了眼，但其實我知道你是怒其不爭，是愛我的，可惜我還總是拿這個反駁你，我不是人，辜負(fù)你一片苦心。

　　寫此檢討書，一來做個保證，更重要的是通過這種方式把這些事故教訓(xùn)刻在腦�？淘谛牡�，時刻提醒自己，給自己畫個尺度，衡量自己的抽煙行為，也時刻告誡自己有了你還有什么不知足。

　　一片冰心在玉壺，我的教訓(xùn)足夠了！

　　xxx

　　xxxx年xx月xx日

因抽煙寫給老婆檢討書4

尊敬的老婆大人：

　　你好！

　　我就今天在家吸煙這件事情要跟你隆重的道歉，我作為一名男人之前答應(yīng)過你的事情我卻不履行，明明是已經(jīng)戒煙兩個多月了，只要再加油努力一下根本不可能出現(xiàn)今天這樣的事情，我知道你是很擔(dān)心我的身體，對我吸煙的事情早就說過很多次的，你一直都在強調(diào)吸煙危害身體，不管是在什么角度來講我這種細(xì)行為一定是非常不好的，現(xiàn)在我也正視自己的這些錯誤我需要好好的認(rèn)錯才是，想起今天我個人的行為是在是羞愧，在這種情況下面我還這么的不自覺，我愧對你的關(guān)心，因為吸煙的事情你之前就跟我說過很多次的，我也知道在家里吸煙是你最反感的事情，今天我卻在耍小聰明，一件事情要是這樣都堅持不下去以后就跟不用說了，這次在家吸煙我一定要反省自己。

　　首先我要在這件事情上面做一個深刻的自己反省，這次事情就是我的個人的.錯誤，畢竟本就已經(jīng)是答應(yīng)你好好的了，一些事情不用一直來說，在家吸煙也是在危害家人健康，我感覺我對不住你，想起這些我就難受，今天我是實在沒有控制住自己的，這兩個月的時間我也是在苦苦的掙扎，我沒有想過自己在戒煙的過程當(dāng)中會這么的難受，讓我不禁就非常的后悔，為什么在一開始要去觸碰呢，當(dāng)然這些也都是我在想想而已，很多時候不是自己想什么就是什么，還有更多的東西需要我去堅持，在家里這些簡單的事情一定要做好，我堅決不在加快劉吸煙了，還有就是要通過自己的努力，還有毅力戒掉煙，過去我一直都是很隨意，一直都是對這些不是很重視，在這個過程當(dāng)中自己時常不是很堅定，這么以來肯定是控制不住。

　　回想今天我乘著你不在家里的片刻時間我犯錯了，當(dāng)時是中午的時候，這個時候也是我特備想吸煙的時候，過去的兩個月以來都是這么過來的，當(dāng)然我一直都擋住內(nèi)心那股不堅定的沖動，一直以來都沒有絲毫的松溪，這讓我不禁就覺得自己意志力很多，但是時間過去了兩個多月了，這種吃完飯后煙癮大的習(xí)慣依然是存在，讓我不得加倍的去控制自己，兩個月的時間是意志力最薄弱的時候，于是我的當(dāng)時就在家吸煙了，我感覺自己是可以，但是你不在家的時候我耍小聰明了，那股子氣味當(dāng)然是殘留，戒煙一事過去兩個月前功盡棄，我真心要反省。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

因抽煙寫給老婆檢討書5

親愛的老婆：

　　在最近幾天里我犯了個錯誤，錯誤性質(zhì)就是惡劣的，情節(jié)就是嚴(yán)重，對老婆的傷害就是巨大，我自己的反思就是深刻的，對錯誤的認(rèn)識就是誠懇的，改正錯誤的態(tài)度就是堅決的，希望得到老婆原諒的想法就是明確的。

　　這些天經(jīng)過自己在犯下錯誤的苦悶和懊悔中的深刻思考和認(rèn)真查擺問題，努力發(fā)掘自身存在的問題和不足，在靈魂深處深刻剖析自己，現(xiàn)在對自己的問題有了較為清晰的認(rèn)識，以下就是我對錯誤的深刻認(rèn)識和誠懇檢討：

　　對抽煙問題的認(rèn)識

　　(一)存在錯誤的原因

　　我偶爾吸煙的問題由來已久，長期以來，一直麻痹大意，沒有把這個嚴(yán)重的.錯誤深刻認(rèn)識上去，主要的原因有：一就是認(rèn)識上存在盲區(qū)。一直把吸煙當(dāng)成一個消遣的方式，沒有深刻領(lǐng)會它的害處，沒有把老婆的話記在心上。存在不正確的價值觀念，思想中有資產(chǎn)階級享樂主義和散漫自由主義的成分。存在不正確的榮辱觀念，沒有把以老婆高興為榮，以老婆反對為恥真正的落實下去。二就是具體行動上有誤區(qū)，一直采用避重就輕的辦法，以為只要不經(jīng)常抽，偶爾為之就是無所謂的，現(xiàn)在認(rèn)識到了，無論從健康的角度還就是老婆對此的態(tài)度上，都就是不應(yīng)該的，犯了這樣的錯誤即傷身體又傷了和老婆的感情真就是得不償失。三就是改正錯誤的態(tài)度又紅燈區(qū)，對老婆明確指出我的錯誤以后，采取敷衍了事，漫不經(jīng)心的不正確的態(tài)度和做法，就是老婆很傷心，沒有馬上及時反思，認(rèn)真查擺，把用實際行動去改正錯誤，沒有馬上下定決心，排除萬難地戒掉陋習(xí)。

　　(二)改正錯誤的決心和方法

　　犯了這樣嚴(yán)重的錯誤，對不起了組織對我多年的培養(yǎng)，對不起了領(lǐng)導(dǎo)的殷切希望，更對不起了老婆長期以來對我的關(guān)心和愛護(hù)。我下定決心痛改前非，遠(yuǎn)離陋習(xí)，用實際行動區(qū)踐行自己的諾言。具體方法上，一就是認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)材料，從科學(xué)的角度，深刻認(rèn)識到吸煙的對自己、對環(huán)境的害處，從政治的高度把遠(yuǎn)離煙草的行動同建設(shè)和諧社會，和諧家庭緊密聯(lián)系起來。二就是在具體行動上，以珍愛生命，遠(yuǎn)離香煙為口號，真正遠(yuǎn)離煙草，無論在任何場合，自己都絕對不去沾染，時刻牢記自己的諾言，做到言必信、行必果。在任何情況下得到的香煙，都要第一時間交給老婆，統(tǒng)一保管，具體管理上做到專人、專柜、專鎖。

因抽煙寫給老婆檢討書6

親愛的老婆：

　　你好！

　　我是老公，經(jīng)過深刻的反思，對于昨天晚上抽煙讓老婆傷心失望的事實我感到十分后悔，也對昨天自己的所作所為感到萬分痛心，后悔不已。

　　昨天晚上，和兩個沒回家的朋友在宿舍一起吃飯，期間經(jīng)不起推讓抽了幾支煙，后來喝酒還喝多了，直接睡著了，在一起的126天以來唯一一次沒給老婆說晚安，也沒有給老婆小太陽。另外，昨天和老婆說好了，不抽煙，抽一根老婆一天不搭理我，我理解成了老婆回來之后才開始實施，也是昨天抽煙的原因吧。但是，不管怎么說，就算是有誤解，我也不應(yīng)該抽煙，不能只靠老婆的監(jiān)督關(guān)心，我自己更應(yīng)該自覺，所以現(xiàn)在十分的后悔。全是自己作的，我想承擔(dān)后果，卻承擔(dān)不起老婆不理我。

　　由于的我過錯，導(dǎo)致那么多天來老婆第一次發(fā)那么大的火，老婆很嚴(yán)肅的說了好幾句，讓我徹底著急了，我早該想到我這么做會讓老婆傷心心寒，會讓老婆對我不信任，現(xiàn)在想真的不該，是我太過分。在老婆發(fā)火的時候，我還不認(rèn)錯卻提晚上不搭理我的事，讓老婆再次傷心，錯上加錯，滿腦子就倆字，后悔。

　　這雖然看起來是普通的事，卻不是小事，也反映出了大問題，我答應(yīng)老婆的事沒做到，這是信任問題，老婆發(fā)火一點不為過，十分應(yīng)該，我這臭毛病就得治，嚴(yán)重來說，這是欺騙，欺騙老婆對我的感情，我他媽真混蛋。

　　錯歸錯，我一定好好反思好好改正。但是我對老婆的感情是真的，絕對沒有一絲不認(rèn)真，確實是發(fā)自內(nèi)心的，我相信老婆肯定知道，但對我就得采取強硬措施所以才說那么決絕的話，真的是讓老婆傷心了，辜負(fù)了老婆對我的期望。說白了，不讓我抽煙不是為我身體著想嗎，以后還要訓(xùn)練，畢業(yè)考核，而我做的確實太過分，沒有哪個人能忍受自己的.男朋友一直不成熟，一直不成長，而我卻讓老婆那么失望，一次次因為小事情惹老婆不開心，讓老婆懷疑感情，這是我最怕的，最承受不起的，但是由于我的愚笨做的事產(chǎn)生了那樣的結(jié)果，我是該好好認(rèn)認(rèn)真真的反思反思了。

　　對于這次的錯誤，和以后應(yīng)該注意到的地方，我保證做到以下幾點：

　　1、對于抽煙，從現(xiàn)在開始，我做到絕不再抽一支煙，如果再抽，一切聽從老婆處治。

　　2、以后和老婆認(rèn)真決定的事情都要做到，決不食言。

　　3、以后答應(yīng)老婆努力做到的事情盡全力去做，讓老婆看到我的進(jìn)步。

　　4、老婆發(fā)火的時候不頂撞，鬧別扭之后主動找哄老婆開心。

　　5、孩子氣要改掉，不能再無理取鬧惹老婆不開心。

　　最后，再次針對抽煙這件事向老婆道歉，請老婆不要不開心了，希望靠自己以后的表現(xiàn)讓老婆原諒，希望老婆開開心心的回來！

　　xxx

　　xxxx年xx月xx日

因抽煙寫給老婆檢討書7

親愛的老婆大人：

我錯了，雖然你沒有再怪我，可我還是很自覺的在被窩里反應(yīng)了5小時20分13.14秒。喝了一瓶礦泉水，沒去衛(wèi)生間，想偷偷抽跟煙也沒敢。以上事實準(zhǔn)確無誤，請審查。

　　老婆，你多次對我說，你年紀(jì)都過四十了，至今才是一個副股級干部，太沒出息了。確實如此，我也為此整天睡不好覺呀。人家與我同時參加工作的張三李四王五趙六已經(jīng)是處長、局長了，我仍然是一個副股長，和人家沒法比呀。你說我干得不咋樣，要不然早就被提拔了。我承認(rèn)自己干得不好，可我確實是拼命地干了，你看看，我

　　昨天的事情是我不對，我不該做你不同意的事情，我錯的糊涂。你可知道，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)我做錯事時，你委屈的，可憐兮兮的聲音已將我瞬間秒殺。。好吧，我承認(rèn)，我的確悄悄的，趁你不注意的時候抽了煙，我承認(rèn)，我不該再跟你提我曾經(jīng)關(guān)于泡很多mm的偉大構(gòu)想。有你不就夠了?你一個頂n個。當(dāng)你那委屈的'，讓人心酸的聲音傳來時，我忽然有種錯覺。我是不是做了什么傷天害理，喪盡天良的事?當(dāng)時那心啊，就跟這天氣一樣涼。想自殺，還怕你哭，想哭，還怕你自殺。啊哦，我的錯。都是我的錯，我一直認(rèn)為老婆大人溫柔賢惠，勤奮聰明，淑女又大方，是天底下最好的媳婦兒。我就知道你宰相肚里能撐船，大人不記小人過，饒了我好不好?還有，你要我以后不準(zhǔn)罵你，好吧，我以后不罵你了。改損你。還有啥啊?反正我錯了，你認(rèn)為錯的地方我都錯了。

　　額，本來想一千個字的，可是我考試作文才寫幾十個字。我寫這些就可以了吧?您消消氣。還有九個月我才回去，你可不要想我。那就不想我?你是想死。好吧，不能罵你。你一想我我就打噴嚏，要是我兩天沒打噴嚏就說明你沒想我。你不想我我就揍你。額，整錯了，這是檢討書，忘了。你要是不想我，就揍我行了吧?ok。尊敬的老婆大人，檢討書完畢，請你審查，指導(dǎo)。

　　此致

　　敬禮!

因抽煙寫給老婆檢討書8

尊敬的老婆大人：

　　您好！

　　這次在家中我被你逮到了，以前偷偷摸摸吸煙害怕被老婆你抓到，沒有敢在家中吸煙，再加上老婆你要求我戒煙，我也決定戒掉煙癮。

　　但是這次因為遇到了一些煩心是，是工作上的問題，因為上一份工作辭退了一直沒有找到一份合適的工作，心里有些煩躁，就到我們家下面的商店買了一包煙，當(dāng)你回來的時候我吸煙被你正好抓住，其實我也沒有抽多少，而且這包煙我保證是才買的，以前從來就沒有藏過，因為我也有好長一段時間沒有抽煙了。

　　真的老婆我沒有騙你，也不敢欺騙你啊，畢竟你在我的心中占據(jù)這最重要的地位如何做都不敢惹你生氣，這次因為實在是太煩心了忍不住就抽了幾根，因為心情不好所以做的`時候有些不夠理智，讓老婆你生氣我非常抱歉，我錯了，我以后不會吸煙了我之所以吸煙的主要原因還是因為覺得自己做的不好不能夠有多大成績，可以說現(xiàn)在都是老婆在養(yǎng)我。

　　我已經(jīng)有一個多月沒有工作了，每天都在找工作，壓力大，責(zé)任也大畢竟一個大男人不能夠照顧老婆還需要老婆打工照顧我心里也是非常內(nèi)疚我不希望自己犯這樣的錯，我想得到老婆的原諒，也想自己能夠做一番事業(yè)，畢竟你跟了我這么長時間，沒有得到過什么反而經(jīng)常要奔波為了能夠工作好，早出晚歸是常事，而且還把家務(wù)也讓你做，做飯洗衣做衛(wèi)生都壓在你身上。

　　更重要的是還要讓你一個弱女子養(yǎng)家，心里很不是滋味，因此心中難免有些愧疚，想要盡快的找到一份合適的工作，但是經(jīng)過了這個月的努力并沒有什么好崗位，畢竟我不希望自己隨意找一份工作之后又辭職，這樣做很不好，老婆你也不喜歡，我也不想要這樣不穩(wěn)定的工作，想要找一份好的工作這樣可以穩(wěn)定一點，但是卻很難。

　　所以我最近的壓力很大，雖然你一直都在安慰我，讓我不要擔(dān)心，不要著急，但是我還是做得不夠，我就下意識的想要找煙抽解壓，本不想讓老婆擔(dān)心的，但是當(dāng)你看到我抽煙的時候你非常生氣，我有些慌亂，因此想要認(rèn)錯，我知道你一直都希望我不抽煙，你已經(jīng)勸過我不止一次了，這次更是嚴(yán)重警告�？墒俏疫€是犯了錯。

　　對不起老婆，以后我不會再抽了，以后心里有什么壓力都會主動的向你匯報，不會在一個人抽煙，不會讓你擔(dān)心，放心我會改變的。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

因抽煙寫給老婆檢討書9

尊敬的老婆：

　　你好！

　　我非常內(nèi)疚這次我沒有遵守之前的承諾，我又一次的在你面前吸煙了，戒煙到這一步是非常不容易的，我真的是非常后悔，這么一來我就前功盡棄了，你一直都反對我吸煙，這幾年因為吸煙造成了身體也不好，三個月前我就下定了決心要戒煙，這個過程的艱難也只有我自己的心里清楚，我非常的遺憾不知道自己應(yīng)該怎么去做，現(xiàn)在我這個情況真的非常惡劣了，不知道從什么時候開始我越來越不知道自己應(yīng)該怎么做了，我不想吸煙的，但是自己這次沒有控制住，當(dāng)時也是犯了煙癮，這東西真的是非常難戒，可是一想起過去的三個月時間我都是這么過來的，現(xiàn)在一朝就沒有堅持住，我心里真的是不是滋味，我也知道這種情況只有我自己情況，是我沒有堅持住還是自己想要吸煙了，我應(yīng)該好好檢討。

　　當(dāng)然像我現(xiàn)在這樣有一點非常不好了，自制力越老越差，已經(jīng)不像是一開始戒煙的時候了，剛開始戒煙的時候我真的是非常的堅定，我很清楚自己需要做到怎么樣，只有不斷的堅定自己意志，可是現(xiàn)在我意志力真的太薄弱了，也不知道是從什么時候開始的，現(xiàn)在我都變成這樣了，我很難受我的情況讓您傷心了，很多時候我們都需要一個穩(wěn)定的狀態(tài)去消化，今天我這么不堅定，還怎么做一些更難的事情，戒煙我是一定要戒的'，這一點老婆你放心，這次的事情完全是我的問題，我當(dāng)時就不應(yīng)該產(chǎn)生那樣的我想法，我是非常清楚的，一個人想要戒煙就一定要堅定自己，而且在戒煙的過程中都不能去想，一旦想起了吸煙就非常的難以控制，這是這幾個月來我的切身體會。

　　這吸煙我還是在家里，我今天耍小聰明了，我趁著你不在家里的這段時間我在吸煙去了，真的是非常的遺憾，我也知道自己這么做是不對的，我一直都非常清楚，這一直都是我檢討的，這是我的問題，物品對不起你，答應(yīng)過你的事情我沒有做到，現(xiàn)在我造成這樣的情況實在是非常的遺憾，這些事情都是我們需要去完善的東西，今天吃完飯后你就出門了，一個人在家里真的很不是滋味，我眼煙癮犯了，真的不知道怎么去說這些了，當(dāng)時我就一直在控制自己，但是自制力真的非常有限，我沒有控制住最后我還是吸煙了，對不起，我一定會反省好自己的。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

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