抽煙的檢討書(shū)合集15篇
當(dāng)我們做某件事，出現(xiàn)了失誤后，常常要求寫(xiě)檢討書(shū)，以對(duì)出現(xiàn)的問(wèn)題和過(guò)錯(cuò)進(jìn)行檢討，在寫(xiě)檢討書(shū)時(shí)要注意用語(yǔ)，切忌自由散漫。你還在對(duì)寫(xiě)檢討書(shū)感到一籌莫展嗎？下面是小編為大家整理的抽煙的檢討書(shū)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
抽煙的檢討書(shū)1
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
前不久在車(chē)間上班抽煙的做法為同事們的正常工作造成了較大的困擾，畢竟吞吐間產(chǎn)生的煙霧在車(chē)間這種密封空間中很容易干擾到他人的工作，重要的是明知這種做法違反了車(chē)間的規(guī)定卻故意不去遵守明顯是十分自私的，現(xiàn)如今考慮到自己上班抽煙帶來(lái)的惡劣影響著實(shí)應(yīng)該進(jìn)行深刻的檢討。
其實(shí)早在入職之初領(lǐng)導(dǎo)便向我強(qiáng)調(diào)過(guò)在車(chē)間抽煙將會(huì)造成多么嚴(yán)重的后果，更何況利用上班時(shí)間來(lái)滿足自己想要抽煙的私欲是置車(chē)間利益而不顧的錯(cuò)誤做法，可惜的是長(zhǎng)期以來(lái)領(lǐng)導(dǎo)在工作中重視被我當(dāng)做任意妄為的資本以至于做出這等事情，實(shí)際上經(jīng)過(guò)事后的反思也應(yīng)當(dāng)明白上班抽煙對(duì)車(chē)間工作的干擾性，考慮到部分同事可能對(duì)煙霧產(chǎn)生反感的情況自然明白這是多么令人厭惡的做法。車(chē)間同事們共同努力營(yíng)造出的工作氛圍因?yàn)槌闊煹男袨槭艿接绊懯堑貌粌斒У模虼思幢銢](méi)有領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)也應(yīng)該意識(shí)到上班抽煙將會(huì)對(duì)后續(xù)工作中的發(fā)展造成怎樣的影響。
即便自己抽煙之前未能考慮到相應(yīng)的后果卻不能夠逃避這部分責(zé)任，作為車(chē)間員工卻沒(méi)有承擔(dān)錯(cuò)誤的勇氣自然很難在后續(xù)的工作中被信任，更何況自己這次抽煙已經(jīng)辜負(fù)了領(lǐng)導(dǎo)的信任又怎能繼續(xù)走在錯(cuò)誤的道路上，因此每當(dāng)回想起上班抽煙的事情都會(huì)令我愧疚的內(nèi)心感到對(duì)不起領(lǐng)導(dǎo)的那份信任，再加上車(chē)間同事們的看法很容易導(dǎo)致上班抽煙的污點(diǎn)難以洗刷干凈，所以我得想辦法挽回自身的形象從而保證不會(huì)再做出上班抽煙的錯(cuò)誤行為。
面對(duì)眾人指責(zé)的窘迫狀況應(yīng)當(dāng)從思想層面意識(shí)到上班抽煙的危害性，當(dāng)內(nèi)心深處意識(shí)到上班抽煙不利于自己在工作中的發(fā)展以后自然就會(huì)想辦法進(jìn)行抵制，實(shí)際上抽煙這種損人不利己的行為早該進(jìn)行抵制才不會(huì)導(dǎo)致這類(lèi)損失的出現(xiàn)，盡管事先沒(méi)有預(yù)料到卻不得不承認(rèn)同事們會(huì)因?yàn)樽约荷习喑闊煹淖龇ǘ械酵贄�，畢竟明知抽煙的危害性卻將其帶入到車(chē)間以至于影響了許多同事的工作效率，沒(méi)有絲毫的集體榮譽(yù)感且在抽煙的行為中只顧及到自身的感受自然是不值得同情的。
盡管這次上班抽煙造成了許多損失卻令我愧疚的內(nèi)心渴望得到領(lǐng)導(dǎo)的原諒，說(shuō)實(shí)話在車(chē)間工作中體會(huì)到上班抽煙帶來(lái)的惡果以后自然不希望同樣的狀況再次發(fā)生，所以我進(jìn)行了深刻的檢討用以反思上班期間在車(chē)間抽煙造成的惡劣影響。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽煙的檢討書(shū)2
尊敬的老師：
您好！
x月x日，我因?yàn)樵趲闊煴唤虒?dǎo)主任抓住，違反了校規(guī)，因此作出以下檢討：
抽煙是個(gè)不好的行為，煙里有大量的尼古丁、焦油等物質(zhì)，都是致癌的。但是我在明知有害的情況下還是抽煙，這是我不成熟、不聰明的表現(xiàn)。
初次抽煙，是在剛?cè)敫咧械臅r(shí)候，那時(shí)候覺(jué)得自己已經(jīng)上高中的了，不是小孩子了，看著大人們都抽煙，而且身邊的同學(xué)也有抽煙的，然后就嘗試了一下。說(shuō)實(shí)話，味道很苦，也很嗆人，一點(diǎn)也不好受，但是為了“好面子”我還是忍住了，因?yàn)椴幌朐谕瑢W(xué)面前丟臉。他們都覺(jué)得抽煙很酷，很有大人范，也很成熟。我不抽煙就是跟他們不合群，是不成熟的表現(xiàn)。他們就不會(huì)跟我一起玩�；诖耍页闊煹念l率也越來(lái)越高，從以前的一天一根，到現(xiàn)在一個(gè)星期一包煙。下課時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn)的課間，我們都會(huì)去廁所抽煙。之前我們還有人“望風(fēng)”，但總歸還是被抓了。
老師，很抱歉。因?yàn)樾Ｒ?guī)上明確寫(xiě)了禁止學(xué)生吸煙，而且升旗大會(huì)上也多次說(shuō)了學(xué)生吸煙的問(wèn)題，可是我還是左耳進(jìn)，右耳出。純當(dāng)耳旁風(fēng)了，沒(méi)有當(dāng)回事。我這是無(wú)視校規(guī)，無(wú)視了規(guī)章制度，帶了及其不好的影響，也給別的同學(xué)樹(shù)立了一個(gè)壞榜樣。所以無(wú)論是對(duì)于寫(xiě)這篇檢討，或是其他處罰，我都是服氣的。因?yàn)槲疫`規(guī)了，要是其他同學(xué)看到我違反校規(guī)，卻沒(méi)有什么處罰，他們就會(huì)不把校規(guī)當(dāng)回事，也會(huì)違反制度�！盁o(wú)規(guī)矩不成方圓”，學(xué)校沒(méi)了校規(guī)，還如何繼續(xù)教書(shū)育人。沒(méi)人會(huì)聽(tīng)的。
我也要向父母?jìng)兊狼�，因�(yàn)樗麄兯臀襾?lái)讀書(shū)，是想我好好學(xué)習(xí)，多學(xué)些知識(shí)�？晌覅s整天鬼混，抽煙，不學(xué)好。愧對(duì)了他們對(duì)我的期望。老師，我在這次保證，我以后絕對(duì)不再抽煙了，我會(huì)借掉他。也會(huì)跟那些抽煙的同學(xué)說(shuō)，幫助他們一起戒煙。同時(shí)好好學(xué)習(xí)，不再做違反校紀(jì)校規(guī)的事情。希望您能給我這個(gè)機(jī)會(huì)。
此致
敬禮！
檢討人：
日期：
抽煙的檢討書(shū)3
尊敬的老師：
您好！
由于我對(duì)宿舍規(guī)定不夠重視的緣故導(dǎo)致犯下了抽煙這種嚴(yán)重的錯(cuò)誤，因?yàn)樽约撼闊煹淖龇▽?dǎo)致寢室所有人受罰的確讓人感到過(guò)意不去，再加上宿管老師的批評(píng)讓我明白身為高中生卻做出抽煙的行為是有害無(wú)益的，在往后的學(xué)習(xí)中若是不加以改善則會(huì)造成極其惡劣的影響，所以我認(rèn)真反思了這次在寢室抽煙的錯(cuò)誤行為并承諾不會(huì)再犯。
盡管我在班上的成績(jī)還算不錯(cuò)卻也不能夠隨便做出抽煙的行為以至于造成不好的影響，畢竟作為高中生應(yīng)當(dāng)有這種基本理念并懂得自覺(jué)維護(hù)宿舍管理的相關(guān)規(guī)定，畢竟若是因?yàn)樽陨淼腻e(cuò)誤導(dǎo)致全寢受罰的話無(wú)疑是對(duì)其他室友不公平的，在我看來(lái)造成這般惡劣的影響著實(shí)是自己沒(méi)有做好寢室管理工作，作為寄宿生應(yīng)該在認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí)的同時(shí)也要注重寢室的管理，即便是簡(jiǎn)單的打掃或者保持良好的習(xí)慣都能夠營(yíng)造出較好的寢室環(huán)境，這對(duì)于自身學(xué)習(xí)的發(fā)展以及保持較好的睡眠無(wú)疑是極其重要的。
我得明白抽煙這種做法稍不注意就會(huì)給寢室的室友造成不好的影響，無(wú)論是被發(fā)現(xiàn)后面臨批評(píng)的危機(jī)還是對(duì)同學(xué)睡眠質(zhì)量造成的影響都是較為惡劣的，重要的是抽煙的初衷不過(guò)是為了滿足一己私欲自然要進(jìn)行自我反省才行，往后的學(xué)習(xí)中若是不加收斂則很容易讓自己變得日益墮落，若是不希望見(jiàn)到這樣的后果產(chǎn)生還是應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)自律性并明白抽煙的行為是有害無(wú)益的，至少通過(guò)對(duì)抽煙的抵制與反省能夠令我將更多的注意力放到學(xué)習(xí)之中。
事到如今再去糾結(jié)抽煙的原因無(wú)疑是為逃避責(zé)任尋找借口的行為，所以我僅僅是反省這種做法的不妥之處并思考彌補(bǔ)的具體措施，至少當(dāng)我行動(dòng)起來(lái)彌補(bǔ)過(guò)失并確保自己不再抽煙以后自然是有所改善的，而且我還要秉承持之以恒的毅力從而將戒煙的行為看作是長(zhǎng)期性的工作，若是僅僅做表面文章以至于當(dāng)老師不再追究此事以后再次出現(xiàn)抽煙的狀況無(wú)疑是及其可恥的，作為高中生應(yīng)當(dāng)具備基本的榮辱觀念并在往后的學(xué)習(xí)中加強(qiáng)對(duì)戒煙的重視才行。
我明白老師的做法也是希望自己能夠看清抽煙有害無(wú)益的本質(zhì)，而且在學(xué)習(xí)的發(fā)展中若是常常被抽煙這種外物干擾明顯是得不償失的，所以我才會(huì)重視抽煙的改錯(cuò)進(jìn)度并希望能夠徹底解決這類(lèi)問(wèn)題，至少我應(yīng)該在這次抽煙的行為中吸取教訓(xùn)并承諾不會(huì)讓這類(lèi)狀況再出現(xiàn)在自己身上。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽煙的檢討書(shū)4
敬愛(ài)的老師：
您好!
抽煙的危害.吸煙不利于身體健康，特別是中學(xué)生抽煙更是不利于身體健康.卷煙燃燒后，能產(chǎn)生4700種化合物，卷煙煙氣最有害的物質(zhì)市焦油、尼古丁和一氧化碳。焦油可以致癌;尼古丁在低劑量是可以是中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮，而高級(jí)糧食反而起到抑制作用，導(dǎo)致血管痙攣，血壓升高，心率加快，增加心臟的需氧量而誘發(fā)心絞痛;一氧化碳進(jìn)入人體后，雨雪觀眾的血紅蛋白結(jié)合成碳氧血紅蛋白，可引起人體組織器官缺氧。因此，吸煙嚴(yán)重有害健康!
抽煙形成二手煙，影響同學(xué)老師的健康.二手煙，是布最廣且有害的室內(nèi)空氣污染物之一，主要來(lái)自吸菸者所呼出的主流菸煙及燃從燃燒中的香菸頭所釋出的支流煙。
根據(jù)實(shí)驗(yàn)研究結(jié)果顯示，吸二手煙對(duì)身體影響與吸煙者相似。舉例說(shuō)明：一名自己不吸煙，但配偶吸煙的人的肺癌發(fā)病率，增加20%~50%，在含環(huán)境煙之烏煙瘴氣中生活的無(wú)辜者，其獲病率是20%~30%。
根據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì)，每年有五萬(wàn)三千人死於此種消極性煙草中毒之下。抽煙可能會(huì)帶壞其他同學(xué)，影響整個(gè)班級(jí)學(xué)校的學(xué)風(fēng)校風(fēng)和班風(fēng).不利于正常教學(xué)活動(dòng)開(kāi)展，不利于同學(xué)們健康成長(zhǎng)。認(rèn)錯(cuò)后，表示要痛改前非，好好學(xué)習(xí)。這件事后，經(jīng)過(guò)老的批評(píng)教育，我深深認(rèn)識(shí)到自己的不對(duì)，我決心戒煙。
這是一次十分深刻的檢查，我對(duì)于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該不重視老師說(shuō)的話，我不應(yīng)該違背老師的話，我們作為學(xué)生就應(yīng)該完全的聽(tīng)從老師的話，而我這次沒(méi)有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我這次的悔過(guò)真的很深刻。
不過(guò)，人總是會(huì)犯錯(cuò)誤的，當(dāng)然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯(cuò)誤發(fā)生，希望老師可以相信我的悔過(guò)之心。“人有失手，馬有失蹄”。我的不良行為不是向老師的紀(jì)律進(jìn)行挑戰(zhàn)。絕對(duì)是失誤，老師說(shuō)的話很正確，就是想要犯錯(cuò)誤也不應(yīng)該再您的面前犯錯(cuò)誤，我感到真的是很慚愧，怎么可以這么的......
相信老師看到我的這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次的事件有很深刻的悔過(guò)態(tài)度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我可以向老師保證今后一定不會(huì)再您的視線范圍內(nèi)出現(xiàn)我抽煙的身影，也絕對(duì)不會(huì)在偷偷抽煙了。吸煙有害健康，為了自己，為了周?chē)瑢W(xué)的健康，我一定把煙戒了。
這幾天我真的是很深刻的認(rèn)識(shí)到了我的錯(cuò)誤，知道了老師說(shuō)的話不能夠裝做沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn)，老師說(shuō)的話就要聽(tīng)從，老師說(shuō)的話也絕對(duì)會(huì)實(shí)現(xiàn)她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學(xué)生好，所以我們不用挑戰(zhàn)老師的紀(jì)律，我們還是學(xué)生，沒(méi)有能力對(duì)老師說(shuō)出來(lái)的話產(chǎn)生不聽(tīng)從的想法，我們學(xué)生唯一可以做的事情就是好好的聽(tīng)從老師的話，好好的學(xué)習(xí)好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。
犯了這樣的錯(cuò)誤，對(duì)于家長(zhǎng)對(duì)我的期望也是一種很大的打擊，家長(zhǎng)辛苦的賺錢(qián)，讓我們孩子可以生活的好一點(diǎn)，讓我們可以全身心的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，可是，我卻違背了家長(zhǎng)的心意，我犯了這樣的錯(cuò)誤，簡(jiǎn)直是對(duì)于家長(zhǎng)心血的否定，我對(duì)此也感到很慚愧，家長(zhǎng)的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子，聽(tīng)從家長(zhǎng)的話，家長(zhǎng)是我們最親的人，也是我們?cè)诂F(xiàn)在這個(gè)社會(huì)上最可以信任的人，所以我們就要盡量的避免家長(zhǎng)生氣，不給他們帶來(lái)不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個(gè)都是相互的，當(dāng)我們傷害到他們的心時(shí)，也是對(duì)于自己心的傷害，因?yàn)槲覀兪亲钣H的人。沒(méi)有任何人可以取代。
這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認(rèn)可我認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯(cuò)誤了，希望老師再給我知錯(cuò)就改的機(jī)會(huì)。也希望同學(xué)也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯(cuò)誤了，這次的教訓(xùn)真的很大很大。
此致
敬禮!
檢討人：XX
20xx年XX月XX日
抽煙的檢討書(shū)5
尊敬的xx：
您好！
很抱歉，我做出了這樣的行為，讓您感到傷心了吧，想必您很難想象一個(gè)好學(xué)生，為什么會(huì)犯下這樣的錯(cuò)誤呢。我想還是我的意志力不夠堅(jiān)定吧，才會(huì)在我這個(gè)年紀(jì)犯下我不該犯下的錯(cuò)誤。父母送我來(lái)是讓我來(lái)讀書(shū)的，但我非但沒(méi)有珍惜如此的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，反而在學(xué)校教室里抽煙。辜負(fù)了父母的良苦用心，也辜負(fù)了老師對(duì)我的信任。而我在教室里抽煙，更是違反了學(xué)校的規(guī)章制度，對(duì)學(xué)校，對(duì)我們班的名譽(yù)都造成了嚴(yán)重的不良影響。我想以后全校都知道我們班有個(gè)人在教室里抽煙吧，我想這會(huì)是我們初中生涯的污點(diǎn)，而這件事情，我也會(huì)銘記在心，時(shí)刻警醒自己，讓自己不再犯這種錯(cuò)誤。
香煙，不是一個(gè)好東西，更不是我作為一個(gè)初中生應(yīng)該接觸的東西。我作為一個(gè)初中生，我應(yīng)該做的是學(xué)習(xí)，在這有限的時(shí)間內(nèi)學(xué)到更多的知識(shí)，讓自己的高中學(xué)習(xí)生涯能夠走的更順暢，跟上高中的學(xué)習(xí)節(jié)奏和步伐。但現(xiàn)在的我居然學(xué)起了社會(huì)上那些混混，開(kāi)始抽起了煙。其實(shí)我以前也很討厭那些抽煙的，覺(jué)得抽煙又傷身體，又浪費(fèi)錢(qián)，覺(jué)得放學(xué)時(shí)學(xué)校門(mén)口的那群混混站在哪抽煙跟傻子一樣。按理說(shuō)我這輩子都不會(huì)抽煙的，但我在這個(gè)暑假的時(shí)候在和我的表哥一起玩。就每天和他一起玩游戲，而且還不用我出錢(qián)，所以我也樂(lè)得和他一起玩。但在一次我們?cè)诰W(wǎng)吧上網(wǎng)的時(shí)候，我看到他從口袋里掏出一包煙，自己拿出來(lái)一根熟練的點(diǎn)上。然后看了一眼我又遞給我一根，我猶豫了一下還是接了過(guò)來(lái)點(diǎn)上了。主要我是沒(méi)試過(guò)想嘗試一下是什么味道的，其次就是看到我表哥抽煙的樣子好像很舒服，很帥，更何況他是我表哥我就接過(guò)來(lái)了。那一次抽的時(shí)候沒(méi)什么感覺(jué)，搞不懂他們抽煙的意義在哪里。但經(jīng)過(guò)我表哥一個(gè)暑假的熏陶，我也學(xué)會(huì)了抽煙，并且到了后面我已經(jīng)開(kāi)始自己買(mǎi)煙抽了。但哪時(shí)我雖然知道自己犯錯(cuò)了，但覺(jué)得又沒(méi)有別人知道，只有我表哥知道，沒(méi)什么事。現(xiàn)在我知道了抽煙不管別人知不知道都是不好的行為。
現(xiàn)在我的身體還處于發(fā)育階段，抽煙會(huì)影響我的發(fā)育�，F(xiàn)在我深刻的意思到了自己的錯(cuò)誤，希望老師您能夠給我一次機(jī)會(huì)改正自己的錯(cuò)誤，我保證以后絕對(duì)不會(huì)再犯這種錯(cuò)誤。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽煙的檢討書(shū)6
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
首先，我為我犯下的錯(cuò)誤向您表示誠(chéng)摯的歉意！
20xx年xx月xx日，我在公司休息室吸煙，嚴(yán)重的違犯了公司紀(jì)律，這是我的不對(duì)。我的錯(cuò)誤行為是很?chē)?yán)重的。我的錯(cuò)誤行為，如果不改正，可能為公司帶來(lái)嚴(yán)重的不良后果，比方說(shuō)：引起火災(zāi)、給公司造成造成不良影響、給其他的員工帶了個(gè)壞頭等等。經(jīng)過(guò)您的批評(píng)與教育，使我從思想上認(rèn)識(shí)到這種錯(cuò)誤的行為必須要改正。
今后，我將用我的實(shí)際行動(dòng)來(lái)改正我的錯(cuò)誤，在您的領(lǐng)導(dǎo)下，努力工作，用成績(jī)來(lái)彌補(bǔ)我給公司帶來(lái)的不良影響……請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)看在我是初犯，給我改過(guò)的機(jī)會(huì)。
最后，我對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)與教育，表示衷心的感謝。今后我次用心工作，做一名合格的公司員工。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙的檢討書(shū)7
敬愛(ài)的老師：
這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認(rèn)可我認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯(cuò)誤了，希望老師再給我知錯(cuò)就改的機(jī)會(huì)。
這次犯錯(cuò)誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學(xué)校的鐵律，也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。學(xué)校一開(kāi)學(xué)就三令五申，一再?gòu)?qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì)，提醒學(xué)生不要違反校規(guī)，可我卻沒(méi)有把學(xué)校和老師的話放在心上，沒(méi)有重視老師說(shuō)的話，沒(méi)有重視學(xué)校頒布的重要事項(xiàng)，當(dāng)成了耳旁風(fēng)，這些都是不應(yīng)該的。也是對(duì)老師的不尊重。應(yīng)該把老師說(shuō)的話緊記在心，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心。
如今，家長(zhǎng)也是一種傷害，樹(shù)立良好形象。每一個(gè)同學(xué)也都希望學(xué)校給自己一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境來(lái)學(xué)習(xí)，希望老師再給我知錯(cuò)就改的機(jī)會(huì)，并愿意接受學(xué)校給予的處理，耽誤自己的學(xué)習(xí)，自己想了很多，不在給學(xué)校和年級(jí)還有我的班主任摸黑，在去努力一次，會(huì)已新的面貌，自覺(jué)接受監(jiān)督，也是對(duì)家長(zhǎng)心血的一種否定，影響班級(jí)紀(jì)律性，我每天還是按時(shí)就起床。但是，我懷著愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份檢討書(shū)。我還想在拼一次，對(duì)學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞、化羞恥為動(dòng)力、我冷靜的想了很久、改正錯(cuò)誤、不違反紀(jì)律、一再?gòu)?qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì)，我會(huì)把握這次機(jī)會(huì)，我錯(cuò)了，也使我們的學(xué)校有一個(gè)良好形象。
可在紀(jì)律方面卻出現(xiàn)了問(wèn)題，提高我的思想認(rèn)識(shí)，我知道可以認(rèn)可我認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度。事后。無(wú)論在學(xué)習(xí)還是在別的方面我都會(huì)用校規(guī)來(lái)嚴(yán)格要求自己，深刻反省，更要學(xué)好如何做人，我錯(cuò)了，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心，在今后的學(xué)習(xí)生活中今天，我也會(huì)向你保證此事不會(huì)再有第二次發(fā)生，在此錯(cuò)誤中應(yīng)負(fù)不可推卸的主要責(zé)任，認(rèn)認(rèn)真真的去學(xué)習(xí)，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我現(xiàn)在才很小，我對(duì)此很慚愧這些都是不應(yīng)該的，我會(huì)好好改過(guò)的，各課都努力往上趕記得剛進(jìn)入學(xué)校時(shí)，我還有去拼搏的能力，出現(xiàn)在學(xué)校，我也要通過(guò)這次事件，是很不應(yīng)該的，我也愿意要承擔(dān)盡管是承擔(dān)不起的責(zé)任。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響，也是對(duì)老師的不尊重，學(xué)習(xí)還能接受，年級(jí)紀(jì)律性，而且給對(duì)自己抱有很大期望的老師。應(yīng)該把老師說(shuō)的話緊記在心，亡羊補(bǔ)牢，好一些，在學(xué)校三令五申的鐵律下，批評(píng)和教育自己，以向您表示我對(duì)上課講話這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不在上課的時(shí)候講閑話的決心，那樣的生活充實(shí)。每一個(gè)學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu)，去觸犯學(xué)校的鐵律，對(duì)今后的生存，而我自己這次卻犯了錯(cuò)誤，班主任老師和副班主任對(duì)我抱有很大的期望。
我真誠(chéng)地接受批評(píng)，沒(méi)有重視老師說(shuō)的話，學(xué)校對(duì)我是應(yīng)該嚴(yán)懲的，讓我們可以全身心的投入到學(xué)習(xí)中去，這樣在家也很耽誤課程，并卻對(duì)我的問(wèn)題酌情處理，自己想了很多東西，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯(cuò)誤了，可我卻沒(méi)有把學(xué)校和老師的話放在心上，全面發(fā)展也是對(duì)別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。相信老師看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次事件有很深刻的悔過(guò)態(tài)度，去破壞了學(xué)校的良好環(huán)境，我應(yīng)該為自己的犯的錯(cuò)誤付出代價(jià)，做好自己的事是一項(xiàng)最基本的責(zé)任。
下面是我從這次教訓(xùn)中知道的吸煙危害：
尼古丁的毒性及成癮性
尼古丁是一種難聞、味苦、無(wú)色透明的油質(zhì)液體，揮發(fā)性強(qiáng)，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過(guò)口鼻支氣管粘膜很容易被機(jī)體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內(nèi)。一支香煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。人的致死量是50~70毫克，相當(dāng)于20~25支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內(nèi)3~5分鐘即可死亡。煙草不但對(duì)高等動(dòng)物有害，對(duì)低等動(dòng)物也有害，因此也是農(nóng)業(yè)殺蟲(chóng)劑的主要成份。
所以說(shuō)：“毒蛇不咬煙鬼，因?yàn)樗鼈兟劦轿鼰熕鶕]發(fā)出來(lái)的苦臭味，就避而高飛遠(yuǎn)走。同樣道理被動(dòng)吸煙者對(duì)煙臭味也有不適的感覺(jué)。吸煙引起急性中毒死亡者，我國(guó)已早有發(fā)生，吸煙多了就醉倒在地，口吐黃水而死亡。為此崇禎皇帝曾下令禁煙。在國(guó)外也有報(bào)導(dǎo)：蘇聯(lián)有一名青年第一次吸煙，吸一支大雪茄煙后死去。英國(guó)一個(gè)長(zhǎng)期吸煙的40歲的健康男子，因從事一項(xiàng)十分重要的工作；一夜吸了14支雪茄和40支香煙，早晨感到難受，經(jīng)醫(yī)生搶救無(wú)效死去。法國(guó)在一個(gè)俱樂(lè)部舉行一次吸煙比賽，優(yōu)勝者在他吸了60支紙煙，未來(lái)得及領(lǐng)獎(jiǎng)即死去，其它參加比賽者都因生命垂危，到醫(yī)院搶救。那么為什么有些人吸煙量較大并不中毒呢？每日吸卷煙一盒（20支）以上的人很多，其中尼古丁含量大大超過(guò)人的致死量，但急性中毒死亡者卻很少，原因是煙草中的部分尼古丁被煙霧中的毒物甲醛中和了，而且大多數(shù)不是連續(xù)吸煙，這些尼古丁是間斷緩慢進(jìn)入人體的。此外紙煙點(diǎn)燃后50%的尼古丁隨煙霧擴(kuò)散到空氣中，5%隨煙頭被扔掉，25%被燃燒破壞，只有20%被機(jī)體吸收。而尼古丁在體內(nèi)很快被解毒隨尿排出。再加上長(zhǎng)期吸煙者，體內(nèi)對(duì)尼古丁產(chǎn)生耐受性，癮癖性，而使人嗜煙如命。
吸煙的危害
吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬(wàn)人之多，煙是人類(lèi)第一殺手。自覺(jué)養(yǎng)成不吸煙的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。在吸煙的房間里，尤其是冬天門(mén)窗緊閉的環(huán)境里，室內(nèi)不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會(huì)使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴(yán)重的是在吸煙者吐出來(lái)的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。 有資料表明，長(zhǎng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10—20倍，喉癌發(fā)病率高6—10倍，冠心病發(fā)病率高2—3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2—8倍。有人調(diào)查了1000個(gè)家庭，發(fā)現(xiàn)吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。5歲以下兒童，在不吸煙家庭，33.5%有呼吸道癥狀，而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道癥狀，吸煙對(duì)女性有特殊危險(xiǎn)，吸煙的婦女如果正使用口服避孕藥，會(huì)增加心臟疾病發(fā)作和下肢靜脈血栓形成的機(jī)會(huì)；吸煙孕婦的胎兒易發(fā)生早產(chǎn)和體重不足，嬰幼兒期免疫功能降低，容易生病；據(jù)統(tǒng)計(jì)，孕婦被動(dòng)吸煙的嬰兒致畸率明顯增高。
吸煙害己害人，應(yīng)該自覺(jué)養(yǎng)成不吸煙的良好衛(wèi)生習(xí)慣。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
抽煙的檢討書(shū)8
尊敬的老師：
您好！
對(duì)不起，我讓您丟臉了，這次在廁所被抓抽煙的人一共有九個(gè)，而我就是其中一個(gè)，并且是我們班上唯一一個(gè)，這次抽煙被抓，學(xué)校表示要嚴(yán)肅進(jìn)行處理，我知道在您去教務(wù)處看到我的時(shí)候，心情一定很復(fù)雜，我給班級(jí)抹黑了，我就是個(gè)罪人，真的對(duì)不起您。
學(xué)校嚴(yán)查抽煙的事情早就有聽(tīng)說(shuō)了，但是一直都沒(méi)什么動(dòng)靜，我們這些抽煙的同學(xué)們，也慢慢的放下了戒心，不知道是誰(shuí)提出來(lái)的，在教學(xué)樓的廁所抽煙是最安全的，畢竟最危險(xiǎn)的地方就是最安全的地方，我們學(xué)校老師也有抽煙的，要是廁所有煙味也是情理之中的，好像也是有那么一丟丟道理的，本來(lái)我是非常嚴(yán)格的遵守紀(jì)律的，我是真的不想因?yàn)槲医o班上抹黑，所以我這一周都沒(méi)抽煙，也沒(méi)有買(mǎi)，心里著實(shí)是有點(diǎn)難忍，就在今天上完第二節(jié)課的時(shí)候，我去上廁所的時(shí)候，就發(fā)現(xiàn)一群人在廁所抽煙，其中不乏有我的好朋友，你也是知道的，人以類(lèi)聚物以群分，我們這些抽煙的人，當(dāng)然會(huì)成為好朋友，他們看到我的到來(lái)也就給我遞了一根，我沒(méi)忍住就跟他們一起抽了起來(lái)，我們好像忽略了一件事，因?yàn)槲覀冞@么多人一起抽煙，廁所早就烏煙瘴氣的了，只要從男生廁所外面過(guò)，直接就可以聞到一大股煙味，來(lái)來(lái)往往的老師自然也就可以聞到，果不其然，在我第一次破戒的時(shí)候，就迎來(lái)了老師的鞭策，教導(dǎo)處主任，直接進(jìn)來(lái)廁所，還把門(mén)關(guān)了起來(lái)，因?yàn)榕挛覀兣芰�，讓我們站好一一登記之后，直接全部拉到教�?wù)處。
據(jù)我所知，只要是這次參與抽煙的人，都要寫(xiě)一份檢討書(shū)當(dāng)著全校人的面進(jìn)行檢討，并且還有告知于家長(zhǎng)，跟家長(zhǎng)一同來(lái)解決此事，不過(guò)教務(wù)處的老師還說(shuō)要告訴我們一個(gè)好消息，只要我們的父母同意我們抽煙，那么我們就不會(huì)在這次懲罰名單里面，這算什么好消息，不可能有哪個(gè)父母會(huì)允許自己還在讀高中的孩子抽煙的，我現(xiàn)在都不敢想當(dāng)我的父母被叫到學(xué)校來(lái)，得知我抽煙會(huì)是怎樣一個(gè)感受，我可能會(huì)被打。
現(xiàn)在事情已經(jīng)發(fā)生，我無(wú)話可說(shuō)，我會(huì)老老實(shí)實(shí)的按照學(xué)校的安排來(lái)行事的，我也是在心里作了決定了，既然抽煙的代價(jià)這么大，我還是趁著現(xiàn)在學(xué)校嚴(yán)打的這段時(shí)間，直接把煙戒了，我絕對(duì)不會(huì)再抽煙了，更不會(huì)再跟我的那些所謂的朋友接觸了，我要把我任何想抽煙的想法都打消掉，讓自己安安心心的學(xué)習(xí)，再也不去想那些有的沒(méi)的，最關(guān)鍵的是，我真的覺(jué)得很愧疚，我對(duì)不起您的教誨！
此致
敬禮!
姓名：
日期： 年 月 日
抽煙的檢討書(shū)9
尊敬的老師：
這是一次十分深刻的檢查，我對(duì)于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，我不應(yīng)該違背老師的規(guī)定，我們作為學(xué)生就服從學(xué)校管理，而我沒(méi)有很好的重視到學(xué)校的制度以及抽煙的危害。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤。
我深深地檢討了我的錯(cuò)誤。并保證絕不再犯。
把煙帶進(jìn)學(xué)校就是不對(duì)的，更在學(xué)校釋無(wú)忌憚的抽煙更是不對(duì)。我深刻反思了自己的錯(cuò)誤。幸有老師您的發(fā)現(xiàn)，不至于讓我一錯(cuò)再錯(cuò)。
為此，我特地百度一下。搜索到吸煙的危害，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)。決定把它明記于心來(lái)告誡自己，告誡身邊的朋友，家人。
吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬(wàn)人之多，煙是人類(lèi)第一殺手。自覺(jué)養(yǎng)成不吸煙的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。
通過(guò)此次深刻的檢討，請(qǐng)陳總信任我。我今后一定認(rèn)真努力地位公司做工作，為公司的發(fā)展獻(xiàn)上自己微薄的一份力量。
在吸煙的房間里，尤其是冬天門(mén)窗緊閉的環(huán)境里，室內(nèi)不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會(huì)使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴(yán)重的是在吸煙者吐出來(lái)的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。
有資料表明，長(zhǎng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10-20倍，喉癌發(fā)病率高6-10倍，冠心病發(fā)病率高2-3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2-8倍。
所以，我為此深深的震驚!不能吸煙啊。
一是工作態(tài)度不夠端正，思想松懈，對(duì)全站的行政管理工作沒(méi)有做到高度重視，導(dǎo)致管理渙散，日常工作麻痹大意，沒(méi)有達(dá)到一個(gè)基層管理干部應(yīng)有的思想要求。
吸煙還會(huì)危及他人健康。
現(xiàn)在的我們往往對(duì)小錯(cuò)誤感到無(wú)所謂，往往不能夠正視自己的錯(cuò)誤，但正是這樣麻痹的思想，導(dǎo)致了我這樣行為的發(fā)生。劉備教導(dǎo)他兒子時(shí)曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“勿以惡小而為之”就是說(shuō)明在思想上要有防微杜漸的意識(shí)。這種意識(shí)在現(xiàn)在的我們心里過(guò)于淡薄了，今天這件事情的發(fā)生正是暴露了我們思想上的問(wèn)題。
吸煙對(duì)被動(dòng)吸煙者的危害一點(diǎn)也不比主動(dòng)吸煙者輕，特別是對(duì)少年兒童的危害尤其嚴(yán)重。
深刻檢討我錯(cuò)誤的發(fā)生原因：因?yàn)槲易罱抡{(diào)崗到夜班工作，身體各方面機(jī)能都未能夠完全適應(yīng)夜班工作需要，白天沒(méi)有睡足，導(dǎo)致夜班困意難斷，一直在用冷水沖臉也不頂用，時(shí)常打瞌睡。加之我的個(gè)人生活方面也存在困難，與女朋友最近發(fā)生爭(zhēng)吵，鬧著要分手。在這樣種種不良因素的折磨下，造成了我此次值夜班睡覺(jué)的錯(cuò)誤。
所以，我就此改過(guò)。借此檢討反思。以此為據(jù)。
“做好人，學(xué)好習(xí)，踢好球”一直就是“一方”的宗旨。我現(xiàn)在的做法已經(jīng)不配作一名“一方”的隊(duì)員，更沒(méi)資格作“一方”的隊(duì)長(zhǎng)。
抽煙的檢討書(shū)10
尊敬的xxxx：
我是計(jì)算機(jī)系xx級(jí)的學(xué)生：xxxx。今天我懷著愧疚和懊悔的心情向您寫(xiě)下這份檢討書(shū)，以表示我對(duì)吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。
早在我踏進(jìn)校門(mén)之時(shí)，學(xué)校以有明令并且也導(dǎo)員一再?gòu)?qiáng)調(diào)，校內(nèi)不得吸煙，但我對(duì)此置若罔聞。故而有今日之事端，給學(xué)校造成影響。我覺(jué)得我有很必要進(jìn)行自我反省并做書(shū)面檢討，借此能讓我自己深深的認(rèn)識(shí)自己的錯(cuò)誤。
現(xiàn)在想起我當(dāng)時(shí)的行為，可真是千般懊惱，萬(wàn)番悔恨。在目前的情況下，尤其是運(yùn)動(dòng)會(huì)期間，我應(yīng)該在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上為運(yùn)動(dòng)員加油喝彩，真是極其不該做出這樣的行為，不但是對(duì)老師和運(yùn)動(dòng)員的不尊重，也是對(duì)我們這個(gè)班的.不負(fù)責(zé)，更是對(duì)自身的要求不嚴(yán)，約束不夠。我竟犯了這樣的錯(cuò)誤，使我們整個(gè)班的形象因此受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對(duì)自己放松要求，放低標(biāo)準(zhǔn)，從而導(dǎo)致了自己在不注意間犯錯(cuò)，違反了校規(guī)，破壞了校紀(jì)。
最后，我保證今后不會(huì)再有類(lèi)似行為發(fā)生在我身上，并決心為我校的安全工作，維護(hù)校紀(jì)獻(xiàn)一份微薄之力。相信老師看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次事件有很深刻的悔過(guò)態(tài)度，相信我的悔過(guò)之心，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我也向?qū)W校保證我不會(huì)再吸一根煙，保證此事不會(huì)再有第二次發(fā)生。
檢討人：xxxx
20xx年xx月xx日
抽煙的檢討書(shū)11
尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
對(duì)不起，我深深得知道錯(cuò)了。我私自攜帶香煙到學(xué)校來(lái)抽煙，不僅違反了學(xué)校紀(jì)律，而且也在潛移默化之中給身邊的同學(xué)造成了不良影響與負(fù)面形象，損害了我們這所現(xiàn)代化高檔學(xué)府的良好形象。
身為一名大學(xué)生，學(xué)校就明確規(guī)定身為學(xué)生不能吸煙，而我吸煙了，這就非常得說(shuō)明問(wèn)題，說(shuō)明在我身上存在著違反學(xué)校紀(jì)律的苗頭。不盡如此，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)多次在學(xué)校品德教育廣播當(dāng)中嚴(yán)肅要求我們同學(xué)要嚴(yán)守行為準(zhǔn)則紀(jì)律，注重文明禮儀規(guī)范，其中就明確強(qiáng)調(diào)我們學(xué)生不可以吸煙喝酒�？墒俏疫B這樣基本的禮儀規(guī)范都沒(méi)做好，我實(shí)在是太不應(yīng)該了。
現(xiàn)如今錯(cuò)誤發(fā)生了，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的嚴(yán)肅批評(píng)與班主任老師的失望難過(guò)，在我心中交織成為一張壓力大網(wǎng)，讓我的心情陷入低谷。我對(duì)于自身所犯錯(cuò)誤感到無(wú)比的懊悔與愧疚，因?yàn)槲抑涝?jīng)的自己并不是這樣的。曾經(jīng)的我是一名品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生，小階段我不僅學(xué)習(xí)好，而且品德也達(dá)標(biāo)，不然也不可能被學(xué)校評(píng)為三號(hào)了。我本應(yīng)該好好努力學(xué)習(xí)，繼續(xù)保持良好狀態(tài)。可是我卻沒(méi)有能夠抵御住大都會(huì)里的霓虹燈彩與酒醉金迷。從此染上了吸煙的惡習(xí)，并且也開(kāi)始荒廢了學(xué)業(yè)。
正所謂“功勛鑄千古，毀滅在一時(shí)”，我從小學(xué)以來(lái)辛辛苦苦、認(rèn)認(rèn)真真塑造得美好品行，沒(méi)有想到就在如此短暫的一年里給毀了。每每想到這個(gè)，我的內(nèi)心就無(wú)比悲痛，無(wú)比傷心。學(xué)校里我又結(jié)識(shí)了跟我同樣遭遇的幾個(gè)同學(xué)，原本以為可以互相扶持、共同進(jìn)步，沒(méi)有想到他們也是無(wú)助與迷茫，共同進(jìn)步成為了一種奢求與祈盼。眼下，老師果斷得調(diào)查了我，嚴(yán)肅得批判了我，深刻得打罵了我，讓我這樣一頭迷途的羔羊重新發(fā)現(xiàn)了回家的曙光。盡管當(dāng)我被老師批判的時(shí)候顯出叛逆的情緒，可是我的內(nèi)心深處已經(jīng)開(kāi)始感激他了。
吸煙有害健康，長(zhǎng)期吸煙會(huì)讓我們的肺部變成尼古丁與焦油的垃圾場(chǎng)。同學(xué)們，吸煙并不會(huì)讓你顯得多帥或是多性感，吸煙只會(huì)讓你在學(xué)校除了餐飲零食之外多承受巨額的費(fèi)用開(kāi)銷(xiāo)，并且會(huì)讓你與真正求知上進(jìn)的同學(xué)疏遠(yuǎn)。啊！多么痛的領(lǐng)悟。吸煙是多么的愚蠢，多么的無(wú)知，多么的可悲。��！如果上天能夠給我再一次機(jī)會(huì)，我會(huì)斷然得朝那第一次給我遞來(lái)香煙的同學(xué)臉上吐唾沫，狠狠得惡罵他。��！時(shí)光一去不復(fù)返，歲月一走不回頭，眼下我能夠做的就是好好改正錯(cuò)誤，堅(jiān)決端正態(tài)度，徹底拋棄香煙。把主要精力放在學(xué)習(xí)上，要好好得彌補(bǔ)這一年多來(lái)我在學(xué)習(xí)上損失的知識(shí)。
最后，我要向全體同學(xué)表達(dá)歉意，向那些受我不良影響過(guò)的同學(xué)表達(dá)我最真誠(chéng)的愧疚。老師，謝謝您，感謝您對(duì)我的批評(píng)，感謝您拯救了我。
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽煙的檢討書(shū)12
尊敬的班主任：
很抱歉要向您遞交這份x字的檢討書(shū)，關(guān)于反省我在學(xué)校抽煙的錯(cuò)誤。
首先：我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯(cuò)了，我真的知道錯(cuò)了!
其次：我有必要向您坦白我抽煙的經(jīng)過(guò)，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會(huì)抽煙的，又是為什么喜歡上了抽煙。xx年xx月xx日，星期xx下午第xx節(jié)(上課還是下課)xx課，我和班里的xxxxxx同學(xué)(沒(méi)有可不填)一起去了(什么地方)。然后我看周?chē)鸁o(wú)人，就拿出了口袋里的一包xxxx香煙。就與xxxx同學(xué)在走廊里吸煙了，原本想到xxxxxxxx里吸煙，但沒(méi)想到當(dāng)時(shí)xxxxxx有很多同學(xué)。上完xxxxxx下課之后，很多同學(xué)和老師就去了實(shí)驗(yàn)區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。但萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到在我那根煙還剩xxxxxx的時(shí)候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過(guò)來(lái)，將我和xxxxxx抓個(gè)正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關(guān)xxxxxx同學(xué)的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關(guān)于我的檢討和反�。�
首先：我已經(jīng)深刻地意識(shí)到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古盯焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。
其次：我還是一個(gè)未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒(méi)應(yīng)該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。
再者：我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò)，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該。
我今后的改正措施：
第一：我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二：認(rèn)真學(xué)習(xí)，不辜負(fù)家長(zhǎng)和老師的期望。
希望學(xué)校和老師能給我一次重新做人的機(jī)會(huì)，我一定不辜負(fù)大家的期望。
此致
敬禮!
xxx
xx年xx月xx日
抽煙的檢討書(shū)13
尊敬的教官：
你好！
在軍訓(xùn)的時(shí)候抽煙真的很不應(yīng)該，我已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，做為一個(gè)學(xué)生連基本的時(shí)間概率都沒(méi)有，也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。
無(wú)論是在軍訓(xùn)期間還是上學(xué)期間亦或者是在家在外面，都不應(yīng)該抽煙，而我一直沒(méi)有引起重視，沒(méi)有重視老師和教官的教導(dǎo)，沒(méi)有重視學(xué)校這么平常的規(guī)定，也沒(méi)有重視自己的身體健康，這些都是不應(yīng)該的。
在軍訓(xùn)的時(shí)候抽煙是對(duì)教官的不尊重，也是對(duì)學(xué)校的不尊重。事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯(cuò)誤不僅給自己帶來(lái)了麻煩，也給同學(xué)起了壞影響，如果每個(gè)人都像我這樣在軍訓(xùn)的時(shí)候抽煙，軍訓(xùn)就會(huì)無(wú)法正常進(jìn)行，其他同學(xué)也不能夠在軍訓(xùn)中學(xué)到東西。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個(gè)人的犯錯(cuò)誤，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級(jí)紀(jì)律性，年級(jí)紀(jì)律性，對(duì)學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞，而且給對(duì)自己抱有很大期望的教官，老師，家長(zhǎng)也是一種傷害，也是對(duì)別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。
今天我在軍訓(xùn)的時(shí)候抽煙，在這里我為我的行為做一個(gè)深刻的檢討。今天早上，我因?yàn)檐娪?xùn)休息的時(shí)候去廁所，在廁所內(nèi)抽煙被抓，造成了極其惡劣的影響。作為一名大學(xué)生，拒絕香煙是我們分內(nèi)的事情，但是我卻沒(méi)有好好做到這一點(diǎn)，嚴(yán)重影響了其他同學(xué)上課。其實(shí)本來(lái)我完全可以不抽煙的，如果我能夠早點(diǎn)拒絕誘惑，完全可以避免這樣的事情發(fā)生。在很多人看來(lái)，抽煙可能是一件很小的事情，甚至可以有很多的理由來(lái)開(kāi)脫。但是作為一名學(xué)生，在軍訓(xùn)的時(shí)候抽煙就是不應(yīng)該做的。那些理由都是為自己的錯(cuò)誤開(kāi)脫的行為。這些個(gè)開(kāi)脫只會(huì)讓我們對(duì)錯(cuò)誤麻木，導(dǎo)致屢教不改。
我錯(cuò)了，我錯(cuò)在之前沒(méi)有好好拒絕誘惑；我錯(cuò)了，我錯(cuò)在明知時(shí)間不夠還要去做耽誤時(shí)間的事；我錯(cuò)了，我錯(cuò)在違反規(guī)定，在軍訓(xùn)的時(shí)候抽煙。我的錯(cuò)誤讓我給班級(jí)蒙羞，我的錯(cuò)誤讓老師為我操心了，我的錯(cuò)誤更是讓我的同學(xué)們所不齒。今天在這里我向我的教官，我的老師以及我的同學(xué)，我的父母說(shuō)一句，我錯(cuò)了，真的很對(duì)不起，讓你們對(duì)我失望了。以前我很傻很天真，總以為抽煙沒(méi)什么事情，但是今天我認(rèn)識(shí)到，這個(gè)問(wèn)題如果不發(fā)現(xiàn)，這個(gè)思想如果不遏制，后果很?chē)?yán)重。
在這里，我檢討我的錯(cuò)誤行為，我向我的教官做深刻檢討。我保證，從今天開(kāi)始，我再也不會(huì)犯同樣的錯(cuò)誤，一個(gè)人可以跌倒，但絕對(duì)不可以在同一個(gè)地方跌倒。今天我可以在軍訓(xùn)的時(shí)候抽煙，明天，我就可能就在公共場(chǎng)合抽煙，這是事情發(fā)展的必然結(jié)果。所以為了把這苗頭扼殺在萌芽狀態(tài)，我鄭重保證：在今后的學(xué)習(xí)生活中，我一定拒絕誘惑，戒煙，在以后上學(xué)前，我一定要拒絕誘惑，保護(hù)好自己。在學(xué)習(xí)上，我一定吸取這次錯(cuò)誤的教訓(xùn)，做到防微杜漸，決不讓小錯(cuò)誤抬頭，決不讓小錯(cuò)誤發(fā)展成為大錯(cuò)誤。為了報(bào)答父母的養(yǎng)育之恩，報(bào)答師長(zhǎng)的教導(dǎo)之情。我一定要好好學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取早日成才！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙的檢討書(shū)14
尊敬的班主任老師：
對(duì)于我在學(xué)校寢室吸煙的事情，相信您已經(jīng)調(diào)查得很清楚了。面對(duì)錯(cuò)誤，我感到很懊悔很羞愧，我覺(jué)得自己是一名不合格的高中生。
在此我不得不老老實(shí)實(shí)、一五一十得向您坦白我的吸煙歷史：xx年x月我在一次暑假旅游當(dāng)中第一次接觸香煙，從此慢慢就開(kāi)始了吸煙，開(kāi)始一次吸一兩根，后來(lái)就煙不離嘴了。直到現(xiàn)在我共計(jì)在學(xué)校吸煙xx次，最后一次就是這次被您發(fā)現(xiàn)。前幾次都是在學(xué)校實(shí)驗(yàn)樓廁所里偷偷摸摸地進(jìn)行，期間幾次都是在宿舍里。
面對(duì)錯(cuò)誤我感到羞愧不已，我已經(jīng)幡然醒悟。徹底地覺(jué)得了吸煙是很不好的，吸煙有害健康不說(shuō)，我這樣的未成年人是禁止吸煙的。而且我在宿舍吸煙更加玷污了宿舍清潔的環(huán)境，同時(shí)也是損害了寢室其他同學(xué)的利益。
現(xiàn)如今我已經(jīng)深深懊悔，愧疚之情難以言喻。不管怎么樣，在今后很長(zhǎng)時(shí)間里我都要認(rèn)真反省錯(cuò)誤，積極戒除吸煙惡習(xí)，并且向從前受我不良影響的宿舍同學(xué)道歉。
檢討人：xxx
日期：xx年xx月xx日
抽煙的檢討書(shū)15
尊敬的老師：
您好！吸煙有害健康，這是書(shū)本上的知識(shí)，也是煙盒上面的告誡，更是家長(zhǎng)和老師們的叮囑�？墒俏覅s當(dāng)做不知道一樣。竟然學(xué)起了抽煙。
身為一名學(xué)生，我這樣做是不應(yīng)該的，也是不對(duì)的，更相當(dāng)于一種慢性自殺。所以我也明白老師你這么生氣的理由。為此我也很真誠(chéng)的向老師你說(shuō)一聲對(duì)不起。并且這一次我也仔細(xì)的想了一下，我不應(yīng)該學(xué)著抽煙的，我應(yīng)該把學(xué)抽煙的這種心思放在學(xué)習(xí)上面。而且我要是真的把這種心思放在學(xué)習(xí)上面，我的成績(jī)一定也比現(xiàn)在好很多的。并且我吸煙這件事情也很讓人失望，特別是我的父母，他們辛苦的賺錢(qián)，是為了供我讀書(shū)，而不是說(shuō)讓我花錢(qián)來(lái)學(xué)校抽煙，并且我也知道老師你也是失望的。
抽煙這件事情其實(shí)不光說(shuō)是讓人失望，還有的就是會(huì)傷害我自己，我現(xiàn)在正在長(zhǎng)身體的時(shí)候，我要是抽煙，這樣還會(huì)危害我的身體的。人們的告誡也并不是沒(méi)有道理的。所以我為了挽回我的錯(cuò)誤，我決定懸崖勒馬，回頭是岸。之后再也不抽煙的，與其花錢(qián)去買(mǎi)煙還不如花錢(qián)去買(mǎi)幾本書(shū)或是買(mǎi)些吃的。買(mǎi)煙來(lái)抽實(shí)在是太劃不來(lái)了，不僅傷害身體還要花錢(qián)，怎么看也是賠本的買(mǎi)賣(mài)。
在此我也是很感謝老師你，你及時(shí)的站出來(lái)，制止了我的這種行為，我聽(tīng)說(shuō)煙里面含有尼古丁，這個(gè)也是像毒品一樣會(huì)讓人上癮的，要是我不乘早的戒掉煙，那么以后隨著時(shí)間的增長(zhǎng)，我之后一定會(huì)很難的再戒掉這個(gè)了。甚至是想戒掉都不能戒掉了，那么到時(shí)候我一定會(huì)后悔萬(wàn)分的。
很感謝老師你及時(shí)的讓我醒悟，同時(shí)也避免了以后后悔的情況發(fā)生。真的是太好了！其實(shí)現(xiàn)在回想起來(lái)，煙這的那么好嗎？讓我著迷嗎？并不是，我之前學(xué)習(xí)抽煙也只是好玩，甚至帶有點(diǎn)裝酷的性質(zhì)，因?yàn)樵谖已劾锔杏X(jué)好像抽煙就能顯得自己更加的成熟，更加的有魅力，但是其實(shí)并不是這樣的，魅力是要從骨子里面散發(fā)出來(lái)的，而不是靠這種不靠譜的行為來(lái)表現(xiàn)的。同時(shí)我也很高興我是現(xiàn)在就明白了，而不是到了那種有些難的挽回的地步的時(shí)候。
最后，我再一次想對(duì)老師你說(shuō)上一句謝謝還有對(duì)不起！并且我希望老師你也會(huì)相信我之后一定不會(huì)再這樣了，在做出這樣愚蠢的事情，這樣不考慮后果的事情。
檢討人：xx
20xx年x月x日
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