心理自我評(píng)價(jià)
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，我們很多時(shí)候都不得不用到自我評(píng)價(jià)，自我評(píng)價(jià)極大地影響人與人之間的交往方式，也決定著一個(gè)人對(duì)待他人的態(tài)度，還影響對(duì)他人的評(píng)價(jià)。如何寫自我評(píng)價(jià)才合適呢？以下是小編收集整理的心理自我評(píng)價(jià)，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
心理自我評(píng)價(jià)1
四年的校園生活，使我自身的綜合素質(zhì)、修養(yǎng)、為人處事能力以及交際能力等都有了質(zhì)的飛躍；讓我懂得了除學(xué)習(xí)以外的個(gè)人處事能力的重要性和交際能力的必要性。大學(xué)生活與社會(huì)生活是相互映射的，所以大學(xué)階段的個(gè)人綜合素質(zhì)與能力的培養(yǎng)、提高；才是我們作為當(dāng)代大學(xué)生的主題。
我就讀于xx大學(xué)心理與教育學(xué)院，專業(yè)是應(yīng)用心理學(xué)，即將面臨畢業(yè)。獲悉貴單位將招聘大學(xué)本科畢業(yè)生，通過(guò)對(duì)貴公司各方面的深入了解，我非常欣賞貴公司的管理理念和光明的發(fā)展前途，我非常希望到貴單位工作，故冒昧地在此毛遂自薦。
在校期間，我充分利用學(xué)校優(yōu)越的學(xué)習(xí)條件和濃郁的學(xué)術(shù)氛圍，認(rèn)真學(xué)習(xí)了應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)教學(xué)計(jì)劃規(guī)定的內(nèi)容，取得了良好的成績(jī)，得到老師們的好評(píng)，具備了較高的理論水平和實(shí)踐能力。同時(shí)我對(duì)計(jì)算機(jī)的應(yīng)用和英語(yǔ)有著較高的興趣，曾獲得省計(jì)算機(jī)二級(jí)等級(jí)考試合格證書，能夠熟練的運(yùn)用microsoft office word 、microsoft office excel 、microsoft office powerpoint等辦公軟件，且通過(guò)了全國(guó)英語(yǔ)四級(jí)等級(jí)考試，具有較好的英語(yǔ)聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫能力。
在學(xué)好文化課程的同時(shí)，我還積極參加社會(huì)工作和暑期實(shí)踐。，在參加社會(huì)實(shí)踐工作時(shí)，我積極投入，謙虛謹(jǐn)慎，團(tuán)結(jié)同學(xué)，吃苦耐勞，很好地完成了工作，表現(xiàn)出較強(qiáng)的組織能力，與人密切合作的能力和良好的環(huán)境適應(yīng)能力。
本人積極參加政治學(xué)習(xí)，關(guān)心國(guó)家大事，擁護(hù)黨的正確領(lǐng)導(dǎo)，堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，擁護(hù)黨的各項(xiàng)方針政策，遵守校紀(jì)校規(guī)，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，政治上要求進(jìn)步；學(xué)習(xí)目的明確，態(tài)度端正，鉆研業(yè)務(wù)，勤奮刻苦，成績(jī)優(yōu)良；工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，關(guān)心同學(xué)，熱愛(ài)集體，有一定奉獻(xiàn)精神。
以上是我的一些簡(jiǎn)單的個(gè)人情況，和眾多應(yīng)屆畢業(yè)生一樣我也存在工作經(jīng)驗(yàn)不足的缺憾，但我相信以我平時(shí)養(yǎng)成的勤奮、踏實(shí)的.工作作風(fēng)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)，我能戰(zhàn)勝任何困難的。
希望貴公司能給我一個(gè)發(fā)展的平臺(tái)，我將好好珍惜它，并全力以赴，為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的全部力量，為實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值而努力奮斗。年輕是我的本錢，拼搏是我的天性，努力是我的責(zé)任，我堅(jiān)信，年輕沒(méi)有失敗，挑戰(zhàn)無(wú)處不在！
心理自我評(píng)價(jià)2
在我看來(lái)，不管是生活、學(xué)習(xí)還是感情上，解決壓力的方式都是大同小異的。我對(duì)待壓力的具體舒緩方式就是睡覺(jué)、運(yùn)動(dòng)。壓力人人有，自然的面對(duì)就行，無(wú)需過(guò)多的糾結(jié)。保持一顆自然的心，坦然面對(duì)就是。
壓力往往來(lái)自積壓。每天我們精力充沛的活動(dòng)著，因?yàn)槲覀兏械侥承┦滦枰プ觯@種感覺(jué)就是壓力。這種初級(jí)階段的壓力也是我們行動(dòng)的動(dòng)力。
如果某天你沒(méi)有完成當(dāng)天的任務(wù)，那么第二天就會(huì)感到壓力增大。起初影響不大，我們不太在意。認(rèn)為這就是成長(zhǎng)。一天積累一點(diǎn)，某一天我們發(fā)現(xiàn)我們的狀況已經(jīng)陷入癱瘓。一天的'行動(dòng)絲毫不能夠使這種狀況有所改觀。于是有人放任自流。隨它去吧，何苦這么累呢？表面這么安慰自己，可我們的內(nèi)心還是不斷的增加恐慌。直到麻木。
這是這種絕對(duì)狀態(tài)，在人內(nèi)心深處，誰(shuí)都不愿落后沉淪。所以發(fā)現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，我們就思考改善的方法。
這時(shí)候，每一點(diǎn)的冷靜都是相當(dāng)珍貴的。因?yàn)檫@是我們思考出路的機(jī)會(huì)。這個(gè)時(shí)候你要分清主次。當(dāng)前的任務(wù)才是最主要的，延誤的用其它時(shí)間來(lái)趕上。一天一點(diǎn)點(diǎn)，不用著急。不管能不能完成，你的信心會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)恢復(fù)。生活也會(huì)逐漸舒暢起來(lái)。
單從情感方面來(lái)說(shuō)，壓力往往來(lái)自一種博弈—一種現(xiàn)今投入與將來(lái)回報(bào)的博弈。也就是現(xiàn)在的投入會(huì)不會(huì)得到回報(bào)。有時(shí)甚至超越現(xiàn)今的能力去接受一些事情。心里安慰自己，這是值得的。潛在的意思就是將來(lái)會(huì)得到回報(bào)的。但是在這個(gè)過(guò)程中，壓力產(chǎn)生了。因?yàn)槲覀兂袚?dān)著風(fēng)險(xiǎn)。
壓力不可怕，如果它足夠強(qiáng)大，那么當(dāng)你清醒理智的利用它得到豐碩成果的時(shí)候，你的成就感是無(wú)法比擬的。需要注意的是我們不要太急功近利，一門心思要達(dá)到某個(gè)目的。能在壓力中偶爾放松一下自己，才能持久地挺立。
心理自我評(píng)價(jià)3
生理上的我是身高1.81，外形偏瘦的大男孩。而性格上的我卻經(jīng)歷了從內(nèi)向到開(kāi)朗的蛻變。以前的我可以說(shuō)是非常靦腆，所以不太愛(ài)與人交流溝通。自閉的我內(nèi)心有著自己的一個(gè)世界。經(jīng)常思索著我今天要干什么？如何做才能把它干好？等等諸如此類。因此極度缺乏團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。那時(shí)的我就像一個(gè)獨(dú)行俠，獨(dú)來(lái)獨(dú)往，很少有與人交往。在別人眼中我大概就是一個(gè)比較“獨(dú)特”的人吧！自大自私自利。而這一切的改變?cè)从诃h(huán)境的轉(zhuǎn)換。有時(shí)生活就是這么奇怪，你不得不去改變自己來(lái)適應(yīng)環(huán)境，而不是環(huán)境的改變來(lái)適應(yīng)你。礙于環(huán)境的變動(dòng)，我的以前的一套也站不住腳了。終于在一個(gè)外部開(kāi)放、充滿正能量的氣氛環(huán)境里。我的內(nèi)心開(kāi)始被這些積極的'、向上的“東西”潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的影響著。使我從一個(gè)閉塞的、內(nèi)心有的更多的是悲觀的自閉者成功的轉(zhuǎn)型為一個(gè)向上的樂(lè)觀者。環(huán)境是如此的微妙，在使我內(nèi)心性格上有所突破外，還帶來(lái)了我社會(huì)環(huán)境發(fā)生了翻天覆地的改變。從此，我的社交面開(kāi)始變廣，我的表達(dá)能力也有了質(zhì)的飛躍。在如此好的社交環(huán)境下，我能變得不開(kāi)朗嗎？更令人欣慰的是他使我其他各方面也都并駕齊驅(qū)，更進(jìn)一步。從此踏入良性循環(huán)。
到今天為止，我更多地認(rèn)為我是一個(gè)樂(lè)觀主義者，而且也在不斷的感染身邊的每一個(gè)人。但我們必須認(rèn)識(shí)到金無(wú)足赤，人無(wú)完人。千萬(wàn)不要被表象所蠱惑，有可能看似美好的表象他將陷害你一輩子。所以我們必須明智而清醒的認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)與限制，以便在自己以后的人生道路上更加明確自己的方向取長(zhǎng)補(bǔ)短，揚(yáng)長(zhǎng)避短，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。在經(jīng)過(guò)20載的風(fēng)風(fēng)雨雨的人生磨礪，在與別人對(duì)比中我發(fā)現(xiàn)。我比別人多了幾分正直、膽識(shí)、沉穩(wěn)、樂(lè)觀、執(zhí)著；缺少了幾分追求、魄力和淡定。而這些東西的缺少具體表現(xiàn)在生活上目標(biāo)不明確，對(duì)很多事情拿得起卻放不下，情緒到激昂時(shí)難以自控。古人云：“人貴有自知之明”，幸好我有。這只是一方面，想要糾正這些劣勢(shì)可不是一件易事。首先你得提出針對(duì)這些實(shí)際的長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃。當(dāng)然這里由于時(shí)間有限，不作詳談。如設(shè)立諸多目標(biāo)，當(dāng)然要包含總的核心和細(xì)分的，目標(biāo)不可能一成不變，要隨時(shí)根據(jù)實(shí)際外部環(huán)境作細(xì)微調(diào)整，而目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)是長(zhǎng)期的，艱巨的，這就需要我的堅(jiān)持；要學(xué)會(huì)明辨和抓重點(diǎn)、懂得取舍，只有這樣人才活得灑脫；至于講到淡定，這就需要到生活中去開(kāi)拓眼界、多加磨礪。
千里之行，始于足下。要想達(dá)到目標(biāo)，使理想成為現(xiàn)實(shí)，積累是絕不可少的，而我們往往忽視這一點(diǎn)。古人“不積跬步，無(wú)以至千里；不積小流，無(wú)以成江�！钡脑�，講的也是這個(gè)道理。說(shuō)了最多最好，不付諸實(shí)踐也都是紙上談兵，毫無(wú)現(xiàn)實(shí)意義。要想真正完善自我，實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)，過(guò)更有意義的人生，還需從今天做起，從現(xiàn)在做起。讓我們一起努力，Come On！
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