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大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)活動(dòng)總結(jié)(精選6篇)
總結(jié)是在某一時(shí)期、某一項(xiàng)目或某些工作告一段落或者全部完成后進(jìn)行回顧檢查、分析評(píng)價(jià),從而得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認(rèn)識(shí)的一種書面材料,通過它可以全面地、系統(tǒng)地了解以往的學(xué)習(xí)和工作情況,讓我們好好寫一份總結(jié)吧。但是總結(jié)有什么要求呢?下面是小編幫大家整理的大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)活動(dòng)總結(jié)(精選6篇),希望能夠幫助到大家。
大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)活動(dòng)總結(jié)(精選6篇)1
20xx年2月13日至17日,我校大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)舉辦了“做你的樹洞溫暖你的生活”線上活動(dòng)。此次活動(dòng)由學(xué)生處大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心劉雅老師指導(dǎo),旨在為提高學(xué)生的自我認(rèn)知能力、解決問題的能力、合作能力,增強(qiáng)學(xué)生在自我心理認(rèn)知方面的能力,關(guān)注自身的心理建設(shè)提高學(xué)生心理素質(zhì)。
同學(xué)們把自己的心事煩惱發(fā)送到大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)公眾號(hào)上參與活動(dòng)!皹涠础敝械摹扒那脑挕睂⒈缓Y選并經(jīng)過投稿人的同意發(fā)送到公眾號(hào)上,并由熱心學(xué)生們助力為其想辦法去解答!白瞿愕臉涠础被顒(dòng)的舉辦為大家提供了一個(gè)傳遞快樂,訴說煩惱的平臺(tái)!
本次活動(dòng)共收到投稿49條,主要集中于家庭關(guān)系問題、朋友相處問題、學(xué)習(xí)效率問題等,經(jīng)過篩選,心理健康協(xié)會(huì)在公眾號(hào)發(fā)布了14條有代表性的問題,收到評(píng)論150條,體現(xiàn)了同學(xué)們相互之間的`關(guān)心。希望通過此次活動(dòng),讓同學(xué)們?cè)V說出自己的煩惱,排解在緊張繁忙的學(xué)業(yè)中產(chǎn)生的低落情緒,提升心理素質(zhì),增強(qiáng)抗壓能力,互相幫助,解決疑惑,擺脫困境,全身心地投入到學(xué)習(xí)生活中去。
為了幫助更多同學(xué)在疫情期間以良好的心態(tài)積極學(xué)習(xí)、快樂生活,大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心特別建議:在疫情防控期間,可以多陪伴家人,可以聽音樂、唱歌、跳舞,可以讀自己過去想讀而未讀的書,可以看一直想看而未看的電影或電視劇,可以舉舉啞鈴健健身,可以整理一下家里的物品,也可以規(guī)劃一下自己新一年的生活,以減少過度關(guān)注疫情信息對(duì)自己的產(chǎn)生負(fù)面影響,找回對(duì)生活的掌控感。希望同學(xué)們打起精神,堅(jiān)定信心,調(diào)整好心理狀態(tài),安排好學(xué)習(xí)生活。相信疫情終會(huì)過去,等待我們的將是春暖花開,美好重逢。
大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)活動(dòng)總結(jié)(精選6篇)2
為進(jìn)一步加強(qiáng)心理健康和精神衛(wèi)生知識(shí)普及教育,引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)心理障礙,樹立心理健康意識(shí)。10月10日,在第31個(gè)世界精神衛(wèi)生日來臨之際,校大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)在屯溪路校區(qū)和翡翠湖校區(qū)開展了主題為“營(yíng)造良好環(huán)境,共助心理健康”的宣傳教育活動(dòng)。
活動(dòng)設(shè)有“簽署自我”“心情郵局”“盲盒驚喜”“爆破吧!煩惱”“愛的抱抱”等多個(gè)活動(dòng)區(qū)域。熊本熊人偶、心理沙盤、宣泄立柱等諸多心理設(shè)備吸引大批同學(xué)前往體驗(yàn)!氨瓢!煩惱”面向全校同學(xué),將煩惱物象化,踩爆氣球,在“嘭嘭”聲中宣泄煩惱,發(fā)泄情緒;“簽署自我”活動(dòng)中,同學(xué)們用手中畫筆繪制心中所想,用色彩表達(dá)內(nèi)心情緒,在畫紙上描摹多彩的自我,認(rèn)識(shí)自我,悅納自我;“愛的抱抱”活動(dòng)中,同學(xué)們親切擁抱熊本熊人偶,在溫暖的`懷抱中傾訴煩惱,用擁抱療法緩解日常壓力,慰藉心靈;“盲盒驚喜”活動(dòng)中,同學(xué)們交換禮物,用有意義的小物件傳遞溫暖,打開盲盒,收獲意想不到的驚喜,感受陌生人的善意與關(guān)懷;在“心情郵局”,同學(xué)們?cè)谛偶埳蠈懴抡鎿吹淖8:蜏嘏脑捳Z(yǔ),塞進(jìn)信封,貼上封條,在志愿者的幫助下寄送給遠(yuǎn)方的親朋好友甚至陌生人,以紙傳情,傳遞溫暖;顒(dòng)之余,同學(xué)們自由選擇沙盤道具,以自發(fā)游戲的心態(tài)來創(chuàng)造沙盤世界,表達(dá)自我,放松心態(tài),同時(shí)由心理健康教育與咨詢中心老師進(jìn)行分析解讀,使同學(xué)們更加了解自己的內(nèi)心精神世界。現(xiàn)場(chǎng)同學(xué)們紛紛表示,活動(dòng)豐富有趣,愉悅了心靈。
“世界精神衛(wèi)生日”是由世界精神病學(xué)協(xié)會(huì)在1992年發(fā)起的,時(shí)間是每年的10月10日,目的是提高公眾對(duì)精神發(fā)育障礙疾病的認(rèn)識(shí),分享科學(xué)有效的疾病知識(shí),消除公眾的偏見。本次“營(yíng)造良好環(huán)境,共助心理健康”世界精神衛(wèi)生日主題宣傳活動(dòng)以創(chuàng)新有趣、形式多樣的內(nèi)容增強(qiáng)了同學(xué)們對(duì)世界精神衛(wèi)生健康日的認(rèn)識(shí),營(yíng)造了良好的心理健康氛圍。
大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)活動(dòng)總結(jié)(精選6篇)3
1、新生素質(zhì)拓展
理學(xué)院新生素質(zhì)拓展活動(dòng)從20xx年開始舉辦,至今已有六屆。新生素質(zhì)拓展活動(dòng)面向全體理學(xué)院新生,舉辦時(shí)間都在新生開學(xué)前兩周,此時(shí)新生們剛剛來到集大,融入一個(gè)新的集體。面對(duì)來自四面八方的同學(xué),一個(gè)新的環(huán)境,彷徨,茫然,孤獨(dú)。搭建一個(gè)平臺(tái)了解彼此,發(fā)現(xiàn)各自的特點(diǎn),彼此建立默契,促進(jìn)班級(jí)內(nèi)部的團(tuán)結(jié),營(yíng)造人生道路上的另一個(gè)家,顯得如此重要!
素質(zhì)拓展活動(dòng)分為班級(jí)團(tuán)隊(duì)風(fēng)采展示,拼圖及分小組游戲三個(gè)部分。在游戲中為新生提供一個(gè)團(tuán)結(jié)合作的舞臺(tái),讓班級(jí)成員學(xué)會(huì)互相配合,增強(qiáng)班集體凝聚力。同時(shí),培養(yǎng)同學(xué)們克服困難的能力、健康的心理素質(zhì)、積極進(jìn)取的人生態(tài)度、靈活的交際能力和精誠(chéng)合作的團(tuán)隊(duì)意識(shí),從而為大學(xué)四年的健康成長(zhǎng)奠定基礎(chǔ)。
2、超級(jí)演說家
超級(jí)演說家于20xx年開始舉辦,是今年我們心協(xié)的.一次大膽嘗試。通過對(duì)現(xiàn)代大學(xué)生的常見問題和能夠引起共鳴的話題為演說主題進(jìn)行演說性質(zhì)的比賽,引起大家對(duì)這方面的注意和重視,在心理上正視和面對(duì)我們大學(xué)生所存在的常見問題。大聲的說出自己的想法,表達(dá)自己的觀點(diǎn),面對(duì)他人的質(zhì)疑,既能鍛煉口才和膽量,給理學(xué)院學(xué)生一個(gè)展示自我的機(jī)會(huì),又能通過參賽選手的講演向大家傳遞正能量。
3、心理DV劇大賽
DV劇大賽從20xx年開始舉辦,面向理學(xué)院全體學(xué)生。同學(xué)們自由組隊(duì),通過DV記錄大學(xué)生活最美的一面,為自己大學(xué)生活留下一段珍貴的記憶。通過DV劇的準(zhǔn)備,拍攝等一系列的過程,使同學(xué)們能夠跟緊時(shí)代的腳步,進(jìn)一步豐富同學(xué)們的文化生活,營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍,通過DV劇匯集大家的創(chuàng)意,引導(dǎo)大家積極創(chuàng)新,開發(fā)思維,形成頭腦風(fēng)暴,營(yíng)造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍,同時(shí)也給同學(xué)們提供一個(gè)鍛煉自己的機(jī)會(huì)和一個(gè)展示自己的舞臺(tái),圓同學(xué)們的電影夢(mèng);同時(shí)提高同學(xué)們的創(chuàng)新能力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí),不斷提高自身全面素質(zhì)。
大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)活動(dòng)總結(jié)(精選6篇)4
20xx年是如常的一年也是特殊的一年,11月11日也是如常又特殊的一天。對(duì)于陜西工院,今天不再平凡。20xx年11月11日,那天微風(fēng)拂面,注定是一個(gè)有意義的一天。而這一天就是陜西工院建校70周年紀(jì)念日。!
在這個(gè)秋風(fēng)送爽的季節(jié),我校已成立了70周年,這天,全校師生,一齊歡樂,各大社團(tuán)竟相展示,可謂是“百花爭(zhēng)鳴”。而我們大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)也不甘落后,展示了各類心理方面的宣傳手冊(cè)和期間獲得的各類獎(jiǎng)項(xiàng),積極的向前來咨詢提問的'同學(xué)們展示了我們的協(xié)會(huì)的作用以及積極向上的一面并且回答他們的小疑問。
本次活動(dòng)不僅讓大家更多的了解到了我們大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì),還有很多同學(xué)對(duì)心理協(xié)會(huì)非常感興趣,提出入會(huì)申請(qǐng)。回首過往,風(fēng)雨兼程,砥礪前行;把握現(xiàn)在,交流合作,同謀發(fā)展;展望未來,薪火相傳,不斷完善,心協(xié)發(fā)展必將更加熠熠生輝。
大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)活動(dòng)總結(jié)(精選6篇)5
為了提高同學(xué)們對(duì)自身情緒的認(rèn)知度,讓同學(xué)們能夠正確認(rèn)知自身負(fù)面情緒,并與自身負(fù)面情緒和解,更為了讓貴州醫(yī)科大學(xué)同學(xué)們感受到心協(xié)溫暖的氛圍,提高心協(xié)在學(xué)校的知名度、影響力,貴醫(yī)心協(xié)于11月27日下午19點(diǎn)開展了主題為“繪心講壇”的室內(nèi)活動(dòng)。
本次活動(dòng)由貴醫(yī)心協(xié)各部門共同展開,主講師由貴醫(yī)成員及指導(dǎo)老師馬鈺老師共同擔(dān)任,他們秉承著互相尊重、相互理解包容的態(tài)度,傾聽前來參與活動(dòng)的貴醫(yī)學(xué)子們的傾訴,講解情緒產(chǎn)生原因,給出相應(yīng)解決建議,為同學(xué)們排疑答惑,讓同學(xué)們能更快與情緒和解,對(duì)情緒有更客觀、更深層的認(rèn)知。
此次活動(dòng)于27日晚7點(diǎn)在貴州醫(yī)科大學(xué)大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)園廳準(zhǔn)時(shí)進(jìn)行,不乏同學(xué)提前到場(chǎng),簽署活動(dòng)承諾書,并自主將手機(jī)調(diào)為靜音,共同為活動(dòng)的展開做出貢獻(xiàn);顒(dòng)主要內(nèi)容為前來參與的`同學(xué)與主講師相互探討自己的負(fù)面情緒,而后主講師給出相應(yīng)的解決方法,幫助同學(xué)與該情緒和解。總體以不同情緒將園廳不同房間劃分為不同區(qū)域,每個(gè)區(qū)域分別有不同的主講師進(jìn)行傾聽和分享。同學(xué)們先后進(jìn)入不同的區(qū)域,進(jìn)行各自的傾訴。通過這次活動(dòng),同學(xué)們?cè)趦A訴的同時(shí)正視了自己的負(fù)面情緒;在分享自己經(jīng)歷的同時(shí)學(xué)會(huì)了和自己的過去和解,與負(fù)面的情緒和解;在互相尊重的同時(shí),找到了被相同情緒困擾的朋友。活動(dòng)過程中有激情的宣泄,有溫柔的訴說,有悉心的指導(dǎo),更有嘴角的笑意。
在工作人員的辛勞準(zhǔn)備,同學(xué)們的積極參與下,本次“繪心講壇”活動(dòng)以同學(xué)們依依不舍的離去為落幕完滿結(jié)束。
大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)活動(dòng)總結(jié)(精選6篇)6
2022年5月15日下午五點(diǎn),大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)開展了“”暖心樹洞”心理活動(dòng),活動(dòng)由朱玲主持,參與人數(shù)63人。
自封校以來,同學(xué)們的日;顒(dòng)變得單一,彼此相見時(shí),口罩也為我們之間的交流建立了一道屏障。同學(xué)們總會(huì)碰到猶豫迷茫、煩悶苦惱的幾個(gè)瞬間,心里滿滿的情緒需要被安撫,疑惑與糾結(jié)需要傾訴。為鼓勵(lì)同學(xué)們傾吐心聲、宣泄負(fù)面情緒,我們舉辦了此次“暖心樹洞”心理活動(dòng)。本次活動(dòng)形式是線上開展,志愿者通過電子郵箱收集同學(xué)們想對(duì)“樹洞傾訴的秘密或者困擾,并對(duì)提出的問題和困惑給予正確的指引和疏導(dǎo)。在此次的“心靈樹洞”活動(dòng)中,同學(xué)們的情緒高漲,非常積極的參與其中。
本次活動(dòng)讓同學(xué)們能夠暢快地傾訴、表達(dá)。有同學(xué)在“樹洞”中分享道:“你安好,我無恙,便是最大的幸福!币咔榇_實(shí)改變了我們的生活,可是我們也在疫情生活中發(fā)現(xiàn)了更多不易覺察的小溫暖,而這些也是我們青春的一部分。在同學(xué)們的傾訴中,有對(duì)現(xiàn)在的領(lǐng)悟,對(duì)家人的感恩,對(duì)朋友的.支持。
同學(xué)們分享的暖心故事、生活趣事、抗疫心得真切動(dòng)人,非常有感染力,彷佛一抹暖陽(yáng),驅(qū)散了疫情的陰霾。讓大家能夠感受疫情之下的溫暖與正能量,營(yíng)造溫暖有愛、積極向上的校園文化氛圍。
本次活動(dòng)的開展,在一定程度上對(duì)同學(xué)們緩解焦慮的情緒起到了幫助作用,讓同學(xué)們以更加熱情的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)中,以更加積極的心態(tài)對(duì)待生活,以更加寬容的心態(tài)愛自己和他人。
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