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視力保護公益活動總結

時間:2024-03-20 09:12:54 活動總結 我要投稿
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視力保護公益活動總結(通用10篇)

  難忘的活動已經結束了,這段經歷可以豐富我們的生活,那么將這些記錄寫在活動總結中,讓自己銘記于心吧。你所見過的活動總結應該是什么樣的?以下是小編為大家整理的視力保護公益活動總結(通用10篇),歡迎大家分享。

視力保護公益活動總結(通用10篇)

  視力保護公益活動總結1

  為切實加強學生視力保護工作,實現中央7號文件提出的通過5年左右的時間,使我國青少年近視的發(fā)生率明顯下降的工作目標,我校結合區(qū)保健所《中小學學生近視眼防控工作方案》及《中小學學生預防近視眼基本知識與要求》對學生開展了一系列的防近視工作,現將工作總結如下:

  一、貫徹落實國家教委關于減輕學生學習負擔的通知精神,學校將每周二定為無作業(yè)日,使學生的.視力情況得到緩解。改進教學方法,提高教學質量,向課堂要質量,做到不拖堂,不占用學生自習課,不隨意補課。課外作業(yè)量適當,保證學生每日睡眠時間。

  二、加強宣傳教育

  保健教師利用廣播、板報和健康教育課對全校學生開展宣傳教育;結合區(qū)保健所要求每年的11月份對全體學生開展眼操和讀寫姿勢比賽活動,增強了學生的愛眼和護眼意識;保健教師還結合每年3月份的防近宣傳月和6月6日的“全國愛眼日”開展形式多樣的宣傳工作,增強了學生保護眼睛預防近視的意識。保健教師利用學校僅有的兩臺近視矯治儀器在午休時間對各年級邊緣近視的學生進行了矯治,使一部分學生的視力恢復到正常。

  三、各班教室內布置做到了整潔、明亮,黑板平整、不反光。每周調換學生座位一次。

  四、全校認真做好眼保健操,保證每天兩次。任課教師在課堂上能隨時糾正學生不良用眼習慣。有值周生到各班循環(huán)檢查,看是否認真做操。

  五、要求教師做到:上課板書工整、字跡不要過小;不要拖堂;嚴格執(zhí)行課表,不變相占用學生的活動課時間。

  六、保證體育活動的時間和質量。

  我校保證了學生每天上、下午大課間活動時間;任何教師不占用體育課時間。

  七、加強新生良好衛(wèi)生習慣的教育,重點做好眼操、讀寫姿勢指導工作,為學生從小養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣打下堅實基礎。提高了學生眼操質量和預防近視的意識。

  由于學校領導的重視和師生的共同努力,我校學生的近視眼發(fā)病率得到了有效的控制,絕大部分在校學生形成了良好的用眼習慣,已發(fā)生的學生近視現象也得到了有效的治療。今后,我們將進一步加強教育,提高防近宣傳力度,為保證學生用眼衛(wèi)生,推進素質教育而作出應有的貢獻。

  視力保護公益活動總結2

  當下,部分青年久居“斗室”或“小樓”,眼里只看得到票子,心里只關心房子,在乎的只有位子,只有物質,只有眼前,只有茍且,只有浮名薄利,只有眼前利益,而看不見遠方,看不見人民,看不見時代,看不見理想,這樣的青年實際上得了“近視”。那么當如何防治青年“近視”,其實,用好以下三招即可。

  以“大”醫(yī)“小”。青年之所以患“近視”,很大程度上是因為眼里聚焦之物過“小”,小情緒、小糾結、小利益、小天地、小世界,只見“小”不見“大”,只見自己,不見他人,不見時代,這樣的目光是狹窄的、單調的、無神的,無法正!俺上瘛钡。因此,青年要恢復正!耙暳Α保鸵苊饽抗膺^“短”,過“小”,要明白脫離時代和國家的小青春、小自我、小夢想都是漂浮的,是易碎的,是速朽的,那樣的青春不值一過,那樣的青年終究成就不了大事,只有呼吸時代之氣,才不會為時代所拋棄;只有眼里有人民,眼里有群眾,才不會被人民所遺忘;只有與時代同脈搏,與祖國共命運,才能從時代中,從群眾中汲取磅礴力量,才可修煉成“大”,才可具備大氣魄、大格局、大視野,才可避免一孔之見,醫(yī)治一己之“小”。

  登“高”望“遠”。部分青年常因“小樓”“小屋”限制了視野,擋住了視線,局限了思維,故而看不遠,想不深,做不長,靜不下心,在焦躁不安或是萬般迷茫中“視力”下降得越來越厲害,使“近視”越來越嚴重。因此,青年要防治“視力”,就要開窗遠眺,極目而舒;走出“小樓”,登高望遠,就要志存高遠,就要“到人民群眾中去,到新時代新天地中去”,這里的“高”是站位的“高”,精神的高度;“遠”是思想的遠,理想的遠。青年欲求“高”達“遠”,不但要到新時代新天地中去,也要磨煉思想,多讀書,多思考,使思想深邃,目光深遠。

  以“苦”明“目”。在病理學上,長期吃甜食,容易得近視,同理,長期沉湎在“甜”里,沉醉安逸的生活中,思想上也會得“近視”。這里的“甜”,是享樂,是懶惰,是驕奢,是不思進取,是一觸即潰,是目光空洞,思維滯緩,這些癥狀也都是“近視”的“并發(fā)癥”。所以,要想避免“近視”,就要肯定吃苦,多品嘗苦味,用苦排毒明目,在苦中感受生活本質,感受奮斗滋味!翱唷痹揪褪乔啻旱脑叮畹脑,是最醇厚最自然的`味道!翱唷币彩菉^斗的代名詞,也是奮斗的味道,“奮斗是青春最亮麗的底色。今天,我們的生活條件好了,但奮斗精神一點都不能少,中國青年永久奮斗的好傳統(tǒng)一點都不能丟!眾^斗可使青年自立自強,苦可使青年的目光更加清晰,更加堅定。

  面對“近視”,新時代青年當望向更遠更深的東西,把目光從房子、票子、位子移到人民、時代、夢想上來,用思想的光芒洞穿浮名薄利,用時間的長度考量成敗得失,將青春置于更“遠”的視角中進行審視,使短暫的青春獲得深度和廣度,使“近視”在“大”“高”“苦”中得到有效防治和矯正,使雙目炯炯有神,聚焦新時代璀璨光芒。

  視力保護公益活動總結3

  本學度,我校的近視眼防控工作,按照《中小學近視眼防控工作崗位職責》和《中小學預防近視眼基本知識的要求》,認真做好各項“防近”工作,開展了一系列活動,總結如下:

  一、按照上級要求,建立視力監(jiān)測制度,為全校所有學生檢查視力,做好學生視力不良檢出率、新發(fā)病率等各項指標的統(tǒng)計分析,對有視力下降趨勢和輕度近視的學生進行分檔管理。

  二、落實檢查督促制度。學校三項檢查中把眼保健操的.檢查當作一項重要的檢查項目,同時培訓班主任,讓其規(guī)范學生眼保健操的正確做法,并保證每天做一次眼保健操。

  三、開展視力保護宣傳教育,培養(yǎng)學生良好的用眼衛(wèi)生習慣。學校利用宣傳欄、黑板報等,宣傳科學用眼、預防近視等眼保健知識,培養(yǎng)學生愛眼、護眼意識,養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習慣。

  四、號召全體任課老師將培養(yǎng)學生良好用眼衛(wèi)生習慣貫穿于整個課堂教學中,隨時糾正學生不良讀書寫字姿勢,做到眼離書本一尺,胸離桌子一拳,手離筆尖一寸;寫字一小時要休息片刻,不躺在床上看書,不在行進的車中看書,不在暗弱或強光下看書、寫字。幫助學生建立良好的用眼衛(wèi)生習慣和行為。課間督促學生到室外活動或遠眺。

  五、保證學生體育活動的時間和質量。強健的體魄不僅可以避免全身性疾病,而且也有利于眼球的正常發(fā)育。另外,要加強營養(yǎng),防止過勞,生活要有規(guī)律。

  六、接受學生預防近視知識咨詢。

  七、教職工學習保護學生視力守則,保證教室采光,照明,教師準時下課不拖堂,控制學生作業(yè)量,防止視力下降。

  八、開展近視的防治工作:對先天性近視或高度近視者,要求他們到醫(yī)院檢查治療配戴眼鏡,對輕中度近視學生,指導他們采用眼藥水,滴眼或用視力按摩器等等治療近視眼,有效控制近視發(fā)病率。

  本校的防近工作,雖取得了一點成效,但學生的用眼衛(wèi)生習慣須還加強。

  視力保護公益活動總結4

  為增強青少年兒童愛眼護眼意識,促使其養(yǎng)成保護視力、預防近視的良好習慣,結合20xx年近視防控宣傳教育月活動提出的具體要求,我校組織開展了內容豐富的宣傳活動,現小結如下:

  一、我校結合個學段的健康課大綱要求,利用班會課,讓班主任給同學們上了一節(jié)預防近視的健康課,通過觀看防控視頻等方式從產生近視的原因、治療和預防等方面對學生進行詳細的講解,重點對保護眼睛的基本常識(如座姿、看書、眼保健操、眼部的調節(jié)等)進行示范指導,并通過形象生動的舉例說明使學生掌握科學用眼知識,培養(yǎng)學生良好的用眼習慣,降低青少年近視率。

  二、運用學校LED顯示屏全天滾動播放愛眼護眼、預防近視相關宣傳標語,營造良好的宣傳氛圍。

  三、積極與家庭、社會溝通協(xié)調,通過學生帶動家長、家長群等形式,對家長進行了眼保健知識的宣傳,傳播眼保健知識,提高家長的'護眼意識,讓他們加強教育子女,并為保護孩子的視力對家用燈光等進行調整。特別是兒童青少年視力保護知識,提高青少年的防盲治盲意識。學校教有與家庭教育的同步進行,緊密配合是各種健康教育的重要環(huán)節(jié)。

  四、教育學生保證充足的睡眠時間,鼓勵他們多到室外活動,參加有益的體育鍛煉,注意眼睛的營養(yǎng)供給,呼吁學生共同參與,積極投入防近的活動中。

  我校通過開展近視防控宣傳活動,進一步增強了全體師生愛眼護眼的意識,尤其是廣大學生知曉了愛護眼睛、預防近視的重要性?傊,我校認真貫徹上級指示精神,加強愛眼的教育,通過多種形式,采取多種措施,切實做好了小學各年級學生的愛眼工作,為學生的全面發(fā)展打好堅實的基礎。

  視力保護公益活動總結5

  6月6日是全國愛眼日。眼睛是心靈的窗戶,一雙干凈澄澈的眼睛能夠折射出內心的善良與美好。2019年,世界衛(wèi)生組織發(fā)布了第一份《世界視力報告》。報告中估計,全球至少有22億人視力受損或失明。而在中國,僅是近視就有6億人,不得不說保護眼睛刻不容緩。保護眼睛的同時,黨員干部也不妨檢視下自己的雙眸,是否患了近視、老花、夜盲這樣的眼睛疾病,別讓它們損了我們心中的陽光。

  近視眼,遠處看不清。得此眼疾的同志,目光短淺,看不到遠處,只會唉聲嘆氣,苦大仇深,對國家的命運前途充滿了懷疑。一些黨員同志遇到點小小困難就覺得天塌地陷,看到點小小問題就放大百倍,聽到點小小謠言就覺得前途黯淡,最終辜負了黨和人民的信任。要治療這種眼病,就需要樹牢“四個意識”,堅定“四個自信”,堅決做到“兩個維護”,勇于擔當有作為!盀樯骄咆稹,不能功虧一簣,實現中華民族偉大復興的中國夢的道路是曲折的,前途是光明的,我們的眼中應該常懷希望之光。在中國共產黨的領導下,我們比歷史上任何時期都更接近中華民族偉大復興的目標,比歷史上任何時候都更有信心、更有能力實現這個目標,我們更應該堅定信心、不懈奮斗。

  老花眼,近處看不清。得此眼疾的同志,只想著眼前的利益,心里只有自己的小算盤、沒有人民群眾的大利益。一些黨員同志在工作崗位上做了一些事情,有了苦勞辛勞,就不把“人民至上”的理念放在心中,殊不知卻慢慢走向腐化墮落的深淵。要治療這種眼病,需要從近處著眼,從細節(jié)處改變,看看自己的工作和生活是否符合黨紀國法,是否辜負了黨和人民的信任。

  夜盲癥,夜里看不清。得此眼疾的`同志,手里沒有金剛鉆、攬不來瓷器活,沒技術、沒本領、也不加強學習,最終無作為、亂作為。一些黨員干部工作就如黑夜行路一樣,亂走一通,甚至還帶著群眾走進了溝溝里,遇到事情就好像盲人摸象一樣看不清問題的本質、抓不到要點,常常撿了芝麻、丟了西瓜。要治療這種眼病,還是要練就能夠看到問題本質的火眼金睛,同時應該加強學習,提升節(jié)能、練就本領,能夠真正的扛起身上的擔子。世界面臨百年未有之大變局,我們的國情、黨情也在不斷地發(fā)展變化,惟有不斷學習、煉就本領才能行穩(wěn)致遠,看清前方的道路!

  眼睛生病了不可怕,早看早治療,眼睛就會澄澈,心靈也會干凈。黨員干部一定要好好保護眼睛,這樣我們就能望得見遠方、看得清近處、走得了夜路,我們的前途也會更加光明、道路也會更加寬廣。

  視力保護公益活動總結6

  為增進人們眼健康的保健意識,我院以第xx個全國愛眼日活動為契機,組織開展了內容豐富的宣傳咨詢、義診及愛眼護眼活動,服務廣大眼疾患者,進行20xx年近視防控宣傳教育。

  當天上午,我院組織眼科醫(yī)生、護士及工作人員攜帶血壓測量儀、視力表、眼科測試儀器及眼科宣傳資料等,在謝家灣社區(qū)開展了咨詢、義診活動。據統(tǒng)計"愛眼日"期間共張貼宣傳標語20多條,橫幅1條,咨詢人次達200多人次,為廣大群眾提供眼保健服務,普及低視力防治知識,對低視力患者詳細講解了正確的治療和康復方法,達到了良好的宣傳義診效果。

  此次開展"愛眼日"宣傳咨詢和義診活動,進一步增強了人們愛眼護眼意識,意識到普及眼保健知識和防盲知識的宣傳非常重要和及時,認清視力是個不容忽視的問題加強預防、保健,增強自覺愛眼護眼意識,逐漸養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣。"愛眼日"活動的'開展對推動防盲治盲工作起到了積極的作用,達到了預期的目的,收到了良好的社會效果。

  視力保護公益活動總結7

  為全面提高我國居民眼健康水平,為降低學生的視力不良率、控制新發(fā)病率,根據潛山市教育局《關于開展第3個近視防控宣傳教育月活動的通知》有關要求,我校認真開展愛眼宣傳月活動,具體總結如下:

  一、加大愛眼、護眼宣傳

  我校在全校集體晨會啟動了“愛眼護眼宣傳周”活動并向學生大力宣傳愛眼活動,讓學生真正掌握保護眼睛的方法,正確保護好眼睛。在七年級學生進行了“愛眼護眼專題知識講座”,并利用健康教育課向學生播放了“愛眼護眼VCD知識片”。同時在學校衛(wèi)生宣傳欄刊出了“心靈的窗戶,我的眼睛”宣傳?。我校利用多渠道宣傳愛眼護眼的重要性,使每一個學生都知道6月6日是“國際愛眼日”,明確保護眼睛的重要性。

  二、落實愛眼、護眼實效性

  為了讓愛眼、護眼更有實效性,我校教導處組織開展了豐富多彩的活動,讓學生真實體驗眼睛的重要性,引起師生對眼睛保護的重視。

  愛眼月期間對學生讀寫姿勢、眼操動作進行檢查,對學生不良的讀寫姿勢和做操動作及時糾正不規(guī)范的姿勢,還對班主任進行了眼保健和眼操的再次指導,以更好的規(guī)范學生的動作。

  三、構建平臺、全員協(xié)助

  積極與家庭、社會溝通協(xié)調,通過家長會、互聯(lián)網、家長微信群等形式,傳播眼保健知識,特別是兒童青少年視力保護知識,提高青少年的防盲治盲意識。學校教育與家庭教育的同步進行、緊密配合是各種健康教育的重要環(huán)節(jié)。

  發(fā)揮學校健康教育陣地的作用。建立了一支學生健康教育宣傳隊伍,在學生及家長中展開更為廣泛的.宣傳活動。組織開展新的眼保健操學生高低年級學習互助活動等。

  總之,我校認真貫徹上級指示精神,加強愛眼月教育,通過多種形式,采取多種措施,切實做好了各年級學生的愛眼工作,為學生的全面發(fā)展打好堅實的基礎。

  視力保護公益活動總結8

  為全面貫徹黨的教育方針,切實加強學生視力保護工作,力爭通過五年左右的時間,實現中小學生近視發(fā)生率明顯下降的工作目標,根據教育部《中小學學生近視眼防控工作方案》及區(qū)教育局相關文件精神,結合我校實際,制訂了中小學生近視眼防控工作實施方案,并切實落實了相關措施,現將相關工作總結如下:

  一、加強領導,提高認識

  學校充分認識做好保護視力、預防近視工作的重要性,把“防近”工作作為推進素質教育,促進學生身心健康發(fā)展的重要工作之一,高度重視,常抓不懈。

  1、成立了以校長為組長,教導處、班主任、體育教師為成員的“防近”工作領導小組,組織領導并開展實施學!胺澜惫ぷ鳌

  2、將“防近”工作納入學校日常管理,制定工作規(guī)劃,正常開展工作。學校從“防近”工作實際出發(fā),制定了五年工作規(guī)劃,同時,每學期在開學第一周(計劃制定周)制定了學期工作計劃并上報審批,學期末進行總結上報。

  3、加強過程管理,實行專項考核評比。學!胺澜鳖I導小組依據目標管理責任書,督促相關人員履行“防近”工作職責,落實具體“防近”措施,開展日常檢查評比和階段性考核驗收。學校將教職工“防近”工作納入年度考核,將班級“防近”工作納入班級管理。

  二、廣泛宣傳,養(yǎng)成習慣

  大力開展視力保護宣傳教育,建立學校、家長、社會聯(lián)動機制,培養(yǎng)學生良好的用眼衛(wèi)生習慣,是實現“防近”目標的重要舉措。廣泛開展視力保護宣傳教育,營造良好的`環(huán)境氛圍,促進學生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣。

  1、學校組織全體師生分別學習《中小學生近視眼防控工作方案》、《中小學生近視眼防控工作崗位職責》和《中小學生預防近視眼基本知識與要求》,明確防控的原則、措施、職責與要求,做到科學防治。

  2、各班在教室張貼《眼保健操掛圖》一張。

  3、以班為單位由班主任組織進行眼保健操教學,使每一位學生學會做眼保健操,做到動作準確、規(guī)范。

  4、堅持正常做眼保健操,每天兩次(課間操和課外活動之前各做一次),堅持每天陽光運動1小時(由早操、大課間、眼保健操、體育課、課外體育活動等活動時間組成),并排入課表。

  5、防疫網課期間堅持每天上下午做眼保健操,每周開展一次愛眼主題班會。

  6、學校充分利用廣播、宣傳欄、墻報、講座、班會、課堂等多種形式,經常性宣傳科學用眼、預防近視等眼保健知識,培養(yǎng)學生愛眼、護眼意識,養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習慣。

  三、改善條件,優(yōu)化環(huán)境

  良好的學習、生活環(huán)境是保護視力,預防近視的先決條件,學校要加大經費投入,改善辦學條件,按規(guī)定標準優(yōu)化師生工作、學習、生活環(huán)境。

  1、科學擺布教室課桌椅,使每一位學生保持合理的用眼距離。

  2、按國家規(guī)定的標準,配備適度的課桌椅。

  3、提供符合標準的黑板。教室黑板應完整無破損、無眩光,掛筆性能好,便于擦拭。

  4、改善采光設備,使教室采光符合國家相關衛(wèi)生標準。

  5、教室內配備符合標準的照明設備。自然采光不足時應及時輔以人工照明。

  6、綠化、美化、凈化校園,優(yōu)化學習環(huán)境,開闊學生的視野。學校要按園林化建設標準,做好“三化”的規(guī)劃和實施工作,營造美好的育人環(huán)境。

  視力保護公益活動總結9

  本次研究性學習中,我們組探討的問題是“關于青少年如何預防近視”和對保護眼睛的意識等問題。

  進行這次研究性學習的目的是了解青少年對于愛護眼睛的意識和了解對我們的危害有多大。我們想通過這次研究性學習讓更多的青少年意識到保護眼睛的重要性。提倡廣大青少年重視眼睛的衛(wèi)生,愛護眼睛。我們?yōu)榱烁玫牡玫綇V大青少年的建議和看法,采用了問卷調查的形式。分別向廣大的青少年吸取意見,這樣才能更好的了解到青少年對于預防近視的意識看法和是否掌握了愛護眼睛、保護眼睛衛(wèi)生的知識。

  在這次的研究中我們做了問卷調查,當我們往每個班的同學發(fā)放調查問卷給他們填寫;收回來時看見幾張上面是亂涂亂畫的,真的很讓人生氣。這樣真的不尊重別人的東西。但是仔細一看也有幾處亂畫的地方把問卷調查的錯誤指出來,讓我們看到了錯誤的地方,及時改善,這樣使我們做得更好。錯誤證明了我們有點馬虎,我們要知錯就改,善莫大焉,我們改過會做得更好。

  這次的研究性學習中,我們每個人都積極參與和努力的去完成各自的事物,我相信每個成員在參與中都有對研究性學習有自己的看法或意識和感受。我們共同的一個認識就是:青少年預防近視的`知識掌握不夠多,有的人是很朦朧,認為沒什么大不了的。這個想法是錯誤的。希望改正這個想法。因為眼睛對我們很重要。導致眼睛近視的原因有許多種:

  1、讀寫距離太近。

  2、長期看電視、上網。

  3、挑食偏食吃糖及甜食多、吃精密白面多及喜歡食者。

  4、睡眠不足使視覺疲勞。等等。有大多數的中學生沒有近視,看見別人戴起來,蠻好看或時尚,就去買那些眼鏡是沒有度數的來戴,認為很好玩或是時尚。這種做法是不對的,因為他們根本不知道那沒度數的眼鏡對眼睛也會造成傷害的。那沒度數的眼鏡是很漂亮時尚,但是戴久了會使眼睛的視力下降,這種事長期積累下來的。還有眼鏡戴久了,也許是習慣了,但是你一摘下來拿面鏡子看一看就會發(fā)現已經眼睛是凹進去的。

  視力保護公益活動總結10

  一、成立組織,健全制度,近視防控工作制度化

  學校成立了以校長為組長的預防近視工作領導小組,分工明確,責任到人,近視防控工作學期列入學校工作計劃,制定詳細工作方案和明確任務目標,爭取用3年左右的時間,使學生近視率控制在50%以下,確保近視發(fā)生率每年以3%遞減。

  學校把預防學生近視工作作為學校衛(wèi)生工作的重要內容,從提高學生健康素質的高度出發(fā),結合本校實際,先后制訂了《我校學生近視防控實施方案》《我校學生近視防控工作考評細則)《我校關于減輕學生各科課業(yè)的細則》《我校學體育衛(wèi)生制度》《我校健康教育實施方案》等,落實近視眼防控工作規(guī)劃和實施辦法,確保我校近視防控工作目標的實現。

  二、加大投入,改善環(huán)境,近視防控工作保障化

  學校主動加強與衛(wèi)生院、防疫站的協(xié)調合作,根據上級規(guī)定的中小學教室采光與照明、課桌椅配置、黑板及教室布局等教學條件要求,對現有學校的衛(wèi)生設施設備逐一對照檢查,對存在的問題及時加以解決。一時難以解決的,列出具體的解決方案和時間表,逐年加大資金投入,保證學校的教學條件和設施配備符合相關衛(wèi)生標準。一是保證每個教室內。光線充足。二是每個教室都安裝暗色遮光的窗簾,以防黑板反光。三是每學年初調試桌椅高度,各班按學生身高坐高標準選擇相應型號的.課桌待,以坐著舒服為準。四是學校規(guī)定至少每兩周調換一次座位,方式為列輪換,以免兩邊的學生總是處在斜眼視位置。五是每間教室張貼視力表,供學校定期檢測和學生隨時檢測。

  三、培訓師資,提升能力,近視防控工作專業(yè)化

  學校每年遂請相關醫(yī)院眼科和衛(wèi)生防疫部門來校培訓教職工,要求校醫(yī)、班主任(兼眼保健教師)和生物教師掌握必要的眼保健知識。通過培訓,我校大部分教師掌握了基本的眼保健知識。如眼保健法:眼珠運動法、眨眼法、熱冷敷交替法:眼睛體操:多維視覺操、常規(guī)眼保操、看遠看近法、眼呼吸凝神法等;增強視力的營養(yǎng)元素:蛋白質、鈣鋅、維生素等:指導電腦設置:調節(jié)窗口顏色、調節(jié)網頁顏色、在電腦屏幕上貼一張黑客防藍光保護膜,避免視網膜細胞受到藍光傷害,造成近視等視力疾病。

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