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大學(xué)生心理健康教育實踐活動總結(jié)

時間:2022-05-09 01:37:31 活動總結(jié) 我要投稿
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大學(xué)生心理健康教育實踐活動總結(jié)

  在經(jīng)歷了一個豐富多彩的活動后,這次活動讓你有什么啟發(fā)呢?那么將這些記錄寫在活動總結(jié)中,讓自己銘記于心吧。那么如何把活動總結(jié)做到重點突出呢?下面是小編精心整理的大學(xué)生心理健康教育實踐活動總結(jié),希望對大家有所幫助。

大學(xué)生心理健康教育實踐活動總結(jié)

  大學(xué)生心理健康教育實踐活動總結(jié)1

  心理健康教育是大學(xué)生德育的基礎(chǔ),但同時社會轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題,也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。特別是剛進校的大學(xué)生,面臨適應(yīng)大學(xué)生活的巨大挑戰(zhàn),特別是心理方面出現(xiàn)的諸多的不適應(yīng),有針對的做好大一學(xué)生心理教育尤為重要。結(jié)合我校的要求和我系特點,我班開展了系列心理健康教育活動,現(xiàn)將心理健康教育主題活動總結(jié)如下:

  一、活動背景:

  大學(xué)的確是一片嶄新的天空,這里的生活有著與高中時代截然不同的自由自在,多姿多彩。但據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度的大學(xué)生比例高達25%至30%,因此我班開展一系列心理健康教育活動,讓心理走進班級。

  二、活動目的:

  面對新的適應(yīng),我們需要的不是逃避和害怕,而是要以平常心態(tài)探求大學(xué)新生的適應(yīng)性問題有哪些,原因是什么,應(yīng)該怎樣對待,怎樣更好地走進新生活的心理適應(yīng)期,更好地實現(xiàn)新的.平衡,因此我班組織了班會以及心理團訓(xùn)來幫助大家盡快適應(yīng)大學(xué)生活,學(xué)會自我心理調(diào)適,提升心理素質(zhì),達到新的成長。

  三、班會總結(jié):

  為了讓同學(xué)真正了解,重視心理健康,我班開展心理健康教育主題班會,向同學(xué)們講述心理健康內(nèi)容以及其意義。本次班會同學(xué)們積極參與,熱情高漲,并提出許多現(xiàn)實中遇到的問題,心理委員就大家提的問題進行了解答并給出建議。這次班會普及了大學(xué)生心理健康知識,培養(yǎng)其良好的心里品質(zhì),引導(dǎo)其養(yǎng)成科學(xué)的生活方式,進而加強其心里調(diào)節(jié)能力。

  四、團訓(xùn)總結(jié):

  然而空有理論是不夠的,所以我班決定開展心理團體訓(xùn)練,使其印象深刻。

  首先,我們開展了風(fēng)中勁草的游戲。讓同學(xué)門圍成一個向心圈,并且選一個人來當(dāng)草,草站在圈中間,雙手抱在胸前,并攏雙腳,閉上眼睛,身體繃直的倒下去。倒的過程中不能移動雙腳或腳分開。游戲開始時,向成員詢問是否準(zhǔn)備好。草可以選擇任意方向倒下,草倒向哪個方向,站在那個方向的成員就需要在草即將倒在自己身上時,伸出雙手輕推向另一任意放向。

  通過游戲,所有人通過溝通互相了解,達成共識,同時通過游戲,可以暢通溝通渠道,以推動今后的相互協(xié)作。

  這次活動,豐富了學(xué)生的心理健康知識,教授同學(xué)們?nèi)穗H關(guān)系的技巧,促使本班同學(xué)了解心理健康的價值和意義,增強了班級凝聚力,所以說本次活動意義非凡。

  大學(xué)生心理健康教育實踐活動總結(jié)2

  一年一度的“5·25——我愛我”大學(xué)生心理活動周也是我校心理健康教育工作中的重要部分。20xx年5月民族師專大學(xué)生心理發(fā)展中心開展了以“揚起心帆,筑夢遠航”為主題的心理健康周系列活動。

  一、活動宣傳

  制作橫幅標(biāo)語“關(guān)注心理健康,幸福伴你成長”讓“心靈沐浴陽光,讓快樂充溢胸膛”掛在校園顯著位置;在心理委員群中發(fā)布5·25心理活動周詳細計劃,讓心理委員在班級中做簡要宣傳。20xx年5·25心理活動周從20xx年5月25日啟動,歷時兩周,包括心理委員培訓(xùn)、心理電影賞析、心理拓展訓(xùn)練、輔導(dǎo)員培訓(xùn)、心理健康教育班會、最美笑臉征集等一系列豐富多彩的活動。

  二、全校心理委員培訓(xùn)

  以“朋輩心理輔導(dǎo)技巧”為主題的心理委員培訓(xùn)于20xx年5月25日進行,侯老師對全校心理委員進行系統(tǒng)培訓(xùn),培訓(xùn)通過大量實際案例引入、現(xiàn)場模擬咨詢等形式進行,通過此次培訓(xùn)心理委員能夠?qū)W會如何在談話中運用傾聽、共情、自我表露等心理技術(shù),提高了心理委員的朋輩輔導(dǎo)技能。

  三、經(jīng)典勵志電影賞析

  經(jīng)典勵志電影賞析活動于20xx年5月25日統(tǒng)一進行,本次活動賞析的電影是《叫我第一名》、《當(dāng)幸福來敲門》。電影賞析活動由每個班級心理委員自行組織,觀影結(jié)束后,要求心理委員在班級組織分享活動,班級所有學(xué)生可以暢所欲言,談?wù)勛约河^影后的感受,心理委員對此次觀影活動進行總結(jié)。

  四、心理素質(zhì)拓展活動

  以“團結(jié)互助,共筑美好心房”為主題的心理拓展活動,本次拓展活動主要分為五個環(huán)節(jié)。從破冰游戲——松鼠和大樹開啟了此次拓展訓(xùn)練的序幕,破冰活動主要的'目的是讓學(xué)生能夠活躍起來。在接下來進行的起隊名、珠行千里、無敵風(fēng)火輪游戲中,學(xué)生們都表現(xiàn)出了極大的參與熱情,團隊競技性游戲會有輸贏,但是友誼無隊別。此次拓展活動,激起了很多同學(xué)對心理學(xué)的興趣和熱情,學(xué)生們在活動中學(xué)會了團結(jié)協(xié)作、合作共贏,也學(xué)會了如何分享自己內(nèi)在的感受。

  五、輔導(dǎo)員培訓(xùn)

  開展以“呵護心靈,點亮心燈”為主題的輔導(dǎo)員培訓(xùn)活動。趙老師根據(jù)自己多年從事心理健康教育與咨詢的經(jīng)驗,結(jié)合本校心理健康教育現(xiàn)狀,對12類值得關(guān)注的現(xiàn)象進行講解培訓(xùn),不僅讓輔導(dǎo)員們對我校的心理健康教育工作現(xiàn)狀和心理咨詢室情況進行了了解,更對我校輔導(dǎo)員有效預(yù)防處理心理危機事件、做好班級學(xué)生管理工作具有重要作用。

  六、心理健康教育班會

  心理健康教育班會以“揚起心帆,筑夢遠航”為主題,由各個班級心理委員自行組織開展,最終上交總結(jié)資料,各班級通過心理情景劇、小組討論分享、集體游戲活動等形式多樣的節(jié)目來全面和深刻的理解大學(xué)生心理健康教育的相關(guān)內(nèi)容。此次班會有助于增進了同學(xué)之間的感情,幫助同學(xué)們構(gòu)建和諧的人際關(guān)系。

  七、最美笑臉征集活動

  我校今年第一次組織最美笑臉征集活動,通過面向全校學(xué)生征集集體笑臉照片,最后將所有笑臉照片制成相片墻,通過這個活動可以將愛和微笑傳遞給每個學(xué)生,讓每一個學(xué)生都感受到微笑的力量,增進同學(xué)之間的友誼。

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