引導(dǎo)語：職業(yè)生涯階段是如何劃分?按照什么劃分的呢?下文是小編整理的晚年的職業(yè)生涯規(guī)劃范文，我們一起閱讀了解吧。

　　

　　職業(yè)生涯階段如何劃分，各國專家學(xué)者有不同的劃分理論和方法，主要可分為按年齡層次劃分、按專業(yè)層次劃分和按管理層次劃分三種類型。我國從事職業(yè)生涯規(guī)劃研究的人事人才科學(xué)研究所副研究員羅教授認(rèn)為：以年齡為依據(jù)，每十年作為一個階段比較合適，即20歲至30歲為一個階段，30歲至40歲為一個階段，依次類推。

　　20歲至30歲規(guī)劃：走好每一步

　　這一階段的主要特征，是從學(xué)校走上工作崗位，是人生事業(yè)發(fā)展的起點(diǎn)。如何起步，直接關(guān)系到今后的成敗。

　　這一階段的主要任務(wù)之一，就是選擇職業(yè)。在充分做好自我分析和內(nèi)外環(huán)境分析的基礎(chǔ)上，選擇適合自己的只要，設(shè)定人生目標(biāo)，制定人生計劃。再一個任務(wù)，就是要樹立自己良好的形象。年輕人步入職業(yè)世界，表現(xiàn)如何，對未來的發(fā)展影響極大。有些年輕人，特別是剛畢業(yè)的大學(xué)生，總認(rèn)為自己有知識，有文化，到單位工作后不屑于做零星小事，不能給同事們留下良好的印象，這對一個年輕人的發(fā)展而言，可以說是一個危機(jī)。還有一個重要任務(wù)，就是要堅持學(xué)習(xí)。根據(jù)日本科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，人一生工作所需的知識，90%是工作后學(xué)習(xí)的。這個數(shù)據(jù)足以說明參加工作后學(xué)習(xí)的重要性。

　　30歲至40歲：不可忽視修訂目標(biāo)

　　這個時期是一個人風(fēng)華正茂之時，是充分展現(xiàn)自己才能、獲得晉升、事業(yè)得到迅速發(fā)展之時。此時的任務(wù)，除了發(fā)奮努力，展示才能，拓展事業(yè)以外，對很多人來說，還有一個調(diào)整職業(yè)、修訂目標(biāo)的任務(wù)。人到30多歲，應(yīng)當(dāng)對自己、對環(huán)境有了更清楚的了解�？匆豢醋约哼x擇的職業(yè)、所選擇的生涯路線、所確定的人生目標(biāo)是否符合現(xiàn)實(shí)，如有出入，應(yīng)盡快調(diào)整。

　　40歲至50歲：及時充電

　　這一階段，是人生的收獲季節(jié)，也是事業(yè)上獲得成功的人大顯身手的時期。對于到了這個年齡仍一無所得、事業(yè)無成的人應(yīng)深刻反省一下原因何在?重點(diǎn)在自身上找原因，對環(huán)境因素也要做客觀分析，切勿將一切原因咎于外界因素，他人之過。只有正確認(rèn)識自己，找出客觀原因，才能解決人生發(fā)展的困阻，把握今后的努力方向。

　　此階段的另一個任務(wù)是繼續(xù)“充電”。很多人在此階段都會遇到知識更新問題，特別是近年來科學(xué)技術(shù)高速發(fā)展，知識更新的周期日趨縮短，如不及時充電，將難以滿足工作需要，甚至影響事業(yè)的發(fā)展。

　　50歲至60歲：做好晚年生涯規(guī)劃

　　此階段是人生的轉(zhuǎn)折期，無論是在事業(yè)上繼續(xù)發(fā)展，還是準(zhǔn)備退休，都面臨轉(zhuǎn)折問題。由于醫(yī)學(xué)的進(jìn)步，生活水平的提高，很多人此時乃至以后的時幾年，都能身體健康照樣工作，所以做好晚年生涯規(guī)劃十分重要。日本的職工一般是45歲時，開始做晚年生涯規(guī)劃;美國是50歲時做晚年生涯規(guī)劃。我國的職工按退休年齡提前5年做晚年生涯規(guī)劃即可。

　　主要內(nèi)容應(yīng)包括以下幾個方面：一是確定退化后的二三十年內(nèi)，你準(zhǔn)備干點(diǎn)什么事情，然后根據(jù)目標(biāo)，制定行動方案;二是學(xué)習(xí)退休后的工作技能，最好是在退休前三年開始著手學(xué)習(xí);三是了解退休后再就業(yè)的有關(guān)政策;四是尋找工作機(jī)會。目前我國已有離退休人員的人才職業(yè)介紹所，可提前與這些滿門聯(lián)系，取得他們的幫助。

 

　　自己的職業(yè)生涯規(guī)劃范文

　　引言：

　　每個人都有自己的夢想。事業(yè)有成，實(shí)現(xiàn)自己的人生價值是每個人都向往的。為此，就應(yīng)該樹立正確而實(shí)際的人生目標(biāo)，以這個目標(biāo)作為我們駛向成功彼岸的航標(biāo)。作為大學(xué)生，更有必要對自己的職業(yè)生涯做一下規(guī)劃。不少人都曾經(jīng)這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走?”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生。”是啊，人生之路說長也長，因為它是你一生意義的詮釋;人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設(shè)計自己的人生，都在實(shí)現(xiàn)自己的夢，我們法學(xué)院是一個大的百花園，我只是百花園里一棵不起眼的小草，可小小草有一個大大的理想，就讓我在這里暢想一下自己的職業(yè)生涯吧!

　　(一)、自我分析

　　1。興趣愛好

　　我現(xiàn)就讀于北京某高校，學(xué)的是法學(xué)專業(yè)。但是我的興趣廣泛，喜歡打球、讀書，尤其是那些名人傳記和軍事、政治等反面的書籍，當(dāng)然我還十分喜歡看我們本專業(yè)的名家作品。除此之外，我還喜歡結(jié)交朋友和參加實(shí)踐活動，有一定的策劃和組織活動的經(jīng)驗。由于我參加的社團(tuán)是公益類社團(tuán)，因此，我熱心于社會公益事業(yè)，多次組織大學(xué)生深入貧困山區(qū)，參加下鄉(xiāng)活動。不過，在大學(xué)期間我接觸最多的是材料編寫，這也是我掌握最好的一門技能。

　　2。性格及能力分析

　　我的性格比較開朗，愛好廣泛，樂于助人，喜歡同別人交流、溝通，我想這對于我以后的人際交往會有所幫助。此外，從這學(xué)期開始，我一直擔(dān)任學(xué)校最大社團(tuán)的負(fù)責(zé)人，所以在組織各類活動方面也有一定的成績。對于一般的事情或突發(fā)事情，即使這件事對我很不利，我都會以平常心、樂觀地對待，沒有人能從我的表面上看出難看的表情。因為我堅信冷靜、沉著、樂觀可以化掉一切一時難以處理的事情，這就是我。

　　(二)、職業(yè)選項

　　作為一名法學(xué)專業(yè)的學(xué)生，樹立自己的職業(yè)選項時首先當(dāng)然會從自己的本專業(yè)考慮。前面已經(jīng)對自己的性格和能力以及興趣愛好做了相應(yīng)的分析，那么，從這些出發(fā)，我覺得最適合自己應(yīng)該是做一名企業(yè)的資深法律顧問，一方面符合自己的專業(yè)發(fā)展，另一方面可以考慮自己的興趣愛好。其次，我還比較期望能進(jìn)入司法機(jī)關(guān)，做一名國家司法人員。最后，我想自己會向?qū)�業(yè)律師發(fā)展。

　　這些是我對我未來職業(yè)生涯的一個計劃。然而，單靠自己去完成一件事情或一項工程是很難的，而且?guī)缀跏遣豢赡艿�，所以，需要周圍的人幫助，尤其我的專業(yè)老師的幫助，還有那些成績比我好的同學(xué)們。這就需要搞好人際關(guān)系。有了好的人際關(guān)系，周圍對自己幫助的人也就越多，辦事的效率也就越高。而反之就比較困難了。所以在以后的工作中我會努力工作，恪盡職守，同時我也會認(rèn)真學(xué)習(xí)，用自己所制定的目標(biāo)來時刻鞭策自己，給自己注入動力，激勵自己不斷前進(jìn)。

　　(三)、決策理由(SWOT分析法)

　　畢業(yè)后面臨的事情就是就業(yè)。我渴望自己事業(yè)的成功，我渴望自己生活得更美好，我希望在自己的職業(yè)生涯中實(shí)現(xiàn)收益最大化。所以，在就業(yè)時我會慎重地選擇，但也會考慮到自己的切身利益與實(shí)際情況，只有有利于自己的成長和發(fā)展，自己才會有動力奔向目標(biāo)。

　　優(yōu)勢因素(Strengths)：

　　我有強(qiáng)烈的欲望去取的成功，我有堅定的信心去取的成功，堅定、自信是我的本色，這是我堅信的根本原因;我的性格外向，善于與他人交流和溝通，從而建立良好的人脈，獲取更多的信息和人力資源為我所用;

　　我自身具備一定的能力，專業(yè)知識當(dāng)然是最根本的，但除此之外，我還有一定的文書寫作能力和項目策劃能力，動手能力很強(qiáng);

　　由于我做過較大社團(tuán)的負(fù)責(zé)人，所以還具備一定的管理才能。

　　弱勢因素(weak)：

　　我是一個性格毛躁的人，易怒，不擅長做那些需要耐性的事。

　　做事追求完美，對人對己都有些過于苛刻。

　　機(jī)會因素(Opportunities)：

　　現(xiàn)在我國處于社會轉(zhuǎn)型期，對法律專業(yè)人才的需求量也日益增大。我的專業(yè)為法學(xué)專業(yè)，正好滿足國家對法學(xué)專業(yè)人才的需求 ;

　　其次，我們的大學(xué)校園地理位置占有優(yōu)勢，靠近國家圖書館及北京各大高校，周邊學(xué)習(xí)資源異常豐富。且作為北京高校的本科生，機(jī)會多于一般地區(qū)高校學(xué)生。目前，我們學(xué)校、我們學(xué)院的社會影響力和社會地位都有了很大提高，我們的就業(yè)前景也較前些年有了改善。

　　威脅因素(Threats)：

　　作為法學(xué)專業(yè)學(xué)生，今年來國家高校招生比例逐年增加，無疑增加我們今后的競爭壓力，以律師為例，全國有十幾萬，而北京就有一萬多;其次，北京高校如云，同等專業(yè)更是人才濟(jì)濟(jì)，就業(yè)壓力大。尤其我們法學(xué)專業(yè)在北京不占優(yōu)勢，有北大、清華、人大等等名校的競爭。

　　(四)、素質(zhì)要求

　　1。專業(yè)技能：不論從事我的職業(yè)選項中的哪一個，我想最重要的都是要具備很強(qiáng)的專業(yè)知識，這是根本和必須。

　　2。相關(guān)能力：我想上大學(xué)還需要培養(yǎng)自己的一些其它方面的能力，作為一個企業(yè)的法律顧問，要具備一定的經(jīng)濟(jì)理論知識，和企業(yè)管理才能。

　　3。文書寫作能力：綜合我的職業(yè)選項，不論我做什么，都要具備一定的法律文書寫作能力，才能勝任自己的崗位。

　　4。自身能力：我想不論從事什么專業(yè)都要具備一些自身的其它能力，如，要有較好的英語，尤其是英語口語和交流能力，還要具備響應(yīng)的口才，和語言表達(dá)能力。

　　(五)、與目標(biāo)的差距

　　經(jīng)過這一年多的大學(xué)學(xué)習(xí)，我深知自己還有很多方面都不足，例如說，我的專業(yè)知識還不夠扎實(shí)

　　這是我與目標(biāo)之間最大的差距，也亟待彌補(bǔ)。另外，我的英語能力不是很好，尤其實(shí)口語表達(dá)能力，聽力也有欠缺，當(dāng)然，性格上的弱點(diǎn)也是阻礙我向目標(biāo)前進(jìn)的障礙，應(yīng)該更成熟、更沉穩(wěn)。我的社會經(jīng)驗還有很多不足，不能認(rèn)清社會現(xiàn)實(shí)，這也導(dǎo)致我獲取良好信息的能力比較欠缺。

　　為了彌補(bǔ)這些不足，我也會采取相關(guān)措施。學(xué)習(xí)好專業(yè)知識是放在首位的，這是我今后就業(yè)最強(qiáng)有力的武器。取得一些成績。我也在刻意鍛煉自己的英語表達(dá)能力，多看、多說、多聽。還會參加一些社會實(shí)踐活動，增強(qiáng)自己的組織領(lǐng)導(dǎo)能力，和社會經(jīng)驗。多看書，多學(xué)習(xí)偉人、名人、強(qiáng)人。并且要會使用各種工具來搜索相關(guān)社會信息，獲取更多機(jī)會。

　　戴高樂曾經(jīng)說過：“眼睛所看到的地方就是你會到達(dá)的地方。偉人之所以偉大，是因為他們決心要做出偉大的事。”因此，要使自己的人生精彩些，首先應(yīng)給自己一個明確的理想，它有足夠的難度，但又有足夠的吸引力。你愿意為此全力以赴，那么你就可能獲得成功。

　　(六)、三年詳細(xì)實(shí)施計劃

　　我將目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)期限定在了十年之內(nèi)。因為只有迫于時間的緊迫，自己的工作效率才會提高。但是，更重要的是要做好我在大學(xué)階段的生涯規(guī)劃。下面是我在大學(xué)階段規(guī)劃自己職業(yè)生涯的步驟：

　　第一步：我要在大二階段努力學(xué)習(xí)自己專業(yè)知識，不論做什么，都要把學(xué)習(xí)放在自己各項工作的首位;大二階段我還要向各類獎學(xué)金發(fā)起沖擊，從而為自己今后的就業(yè)增加強(qiáng)有力的資本;加強(qiáng)英語的學(xué)習(xí)，不僅要拿到四級證，還要有實(shí)際的自身能力的提高;看更多的書來補(bǔ)強(qiáng)自己積極參加各類實(shí)踐活動自己，繼續(xù)大范圍的強(qiáng)大自己的能力。

　　第二步，大三將把所有的精力都投入到學(xué)習(xí)上，尤其是專業(yè)知識，擴(kuò)大自己的知識面，多看法律專著，以形成自己的觀點(diǎn)和想法，為考研、司考、考公務(wù)員等做準(zhǔn)備;努力學(xué)習(xí)英語，拿到六級證。

　　第三步，關(guān)注社會信息變化，確定方向，努力尋找到律師事物所實(shí)習(xí)的機(jī)會，增強(qiáng)社會經(jīng)驗實(shí)踐能力，準(zhǔn)備自己的畢業(yè)論文，為自己踏入社會做最后的一次搏擊!

　　這便是我在大學(xué)階段的職業(yè)生涯規(guī)劃，我會時刻鞭策自己依照自己的安排前進(jìn)的。

　　(七)、結(jié)語

　　我深刻的體會到自己還有很多不足，也知道自己要向哪方面發(fā)展，因此我會不斷地努力，這樣才能在社會立足，并且我相信人經(jīng)過努力定能成功，不努力就沒有成功的機(jī)會。在即將步入自己的工作生涯之際，我會按照自己所制定的規(guī)劃前行的。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。

　　成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼!

　　“世上無難事，只怕有心人。”我有信心，相信自己會成功!